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健康活动方案

更新时间:2025-02-08
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健康讲座活动方案模板七篇

健康讲座活动方案

作为一位杰出的教职工,编写教案是必不可少的,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。我们该怎么去写教案呢?下面是小编收集整理的健康教育教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

健康讲座活动方案 篇1

活动目标:

1、幼儿体会到保护皮肤的重要。

2、幼儿喜欢养成保持皮肤的清洁习惯。

3、体会做事要仔细,不要粗心大意。

4、愿意交流,清楚明白地表达自己的想法。

活动重点:

体验、感知皮肤的作用,懂得保护皮肤,喜欢自我清洁。

材料准备:

感知所需的材料:热水(不易过热并装到有盖子的瓶子里)、冷水、钢丝刷(不易太尖)、绒毛玩具、瓷砖、粗糙的木块、放大镜、图片等。

活动过程:

一、通过游戏,让幼儿感知不同位置的皮肤,简单了解皮肤表面的构造。

1、玩“小手爬爬”的游戏,幼儿随教师指令触摸全身皮肤,让幼儿感知人体不同位置的皮肤。

2、看一看皮肤是什么样?

教师可以提供一些放大镜和印泥,让幼儿仔细观察。(皮肤上有细细小小的毛孔,绒绒的汗毛,通过印泥在纸上印指印使幼儿清晰的观察到手上的皮肤还有指纹,通过捏、按等感受皮肤的弹性。)

3、讨论:每个人的皮肤一样吗?引导幼儿说出皮肤有各种颜色,皮肤有厚有薄,不同年龄的人的皮肤也不一样等等。(让幼儿观看不同肤色的、体现皮肤衰老过程的图片。)

二、通过触摸、观察,让幼儿初步感知皮肤的作用

1、让幼儿用皮肤去感知教师所提供的各种物品,让她们说出自己的感觉。(冷热、光滑、粗糙、软硬、平整、刺手等。)

2、教师通过抚摸幼儿,与幼儿贴脸、拥抱等身体接触,让幼儿感受这其中传递的温暖情意和爱的表达。

提问:你的家人喜欢你时是怎样表达的?(亲亲我、摸摸我、抱抱我等身体接触或夸夸我等语言表达。从而让幼儿意识到皮肤的'接触是表达感情的一种方式和途径。)

3、观察受伤的皮肤:请几位皮肤受过伤的幼儿到前面来,让幼儿观察他们的皮肤出了什么问题?受了什么伤?(晒红的、曝皮的、痒痒的、疙瘩、生痱子的、跌破的等。)

谈话:为什么会这样?受伤后怎样处理?不及时医治会怎样?

起因:太阳过度暴晒引起的红和曝皮、蚊虫叮咬的疙瘩、出汗不及时冲洗引起的热痱子、运动中保护不慎引起的刮伤、跌伤等。

治疗:涂抹清凉的药膏、消炎的药水等。

不及时医治的后果:细菌入侵、感染、发炎溃烂等。

4、讨论:皮肤有什么作用?如果人没有皮肤会怎么样?

感知物体的冷热、光滑、粗糙等。

通过排汗起到身体代谢的功能。

保护身体内部的组织。

感受温暖的情意、爱的表达及其他感情的表达。

美观等。

师:皮肤这么重要,受伤后又会让人很难受,那么我们要怎样保护好自己的皮肤呢?

三、潜移默化的向幼儿渗透对皮肤的自我保护意识

1、谈话:通过对皮肤作用的深刻感受,引导幼儿谈谈如何保护好自己的皮肤?

(保持皮肤清洁、勤洗澡、洗脸、洗手、换衣服;经常锻炼并在运动中注意自我保护防止皮肤受伤、防止在太阳下长时间暴晒、受伤后及时医治等。)

2、快乐体验:听快乐的音乐,做快乐的皮肤保健操,增强幼儿对皮肤...

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健康跑活动策划方案怎么写(热门七篇)

健康跑是为了维持身体健康而进行的跑步运动。它的主要特点是适度的运动强度和持续时间。健康跑的目的是提高心肺功能、增强肌肉力量、改善代谢水平,并促进身体的健康。下面是小编收集整理的健康跑活动策划方案(精选7篇),希望对大家有所帮助。

健康跑活动策划方案怎么写 篇1

一、活动宗旨

跑步不仅能增强体质,而且能振奋精神,锻炼意志。为增强公司全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识,展示xxx公司“健康、阳光”的精神风貌,特举办跑步活动。

二、活动主题

“跑有境,心无疆!”

三、活动时间

每周五下午16:00-17:30

四、活动地点

xxxxxxxx

五、参与人员

公司全体人员均可自愿参加

六、活动奖励

为了鼓励大家积极参加跑步活动,增强大家的团队意识,每五周将进行小型跑步比赛,设立以下奖项:

1、比赛奖

奖励规则:一等奖1名,奖现金300元+奖状

二等奖1名,奖金各200元+奖状

三等奖1名,奖金各100元+奖状

2、突破奖

奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比提升最多者获得该奖项,如提升名次相同则平分该奖项,奖品为100元。

3、参与奖

奖励规则:每次参与比赛签到,并累计跑完全程10次,可获得纪念品一份。

七、跑步注意事项

1、排名:统一从起点出发,以通过终点的先后顺序签到排名;

2、服装:统一着装,服装于首次报名参加时配发;

3、路程:环橘子洲头外围步行道跑步,路程约为5公里;

4、安全:比赛前请大家做好充分热身,避免关节扭伤,行政组将配备常用药箱,并在每场活动前制定活动安全负责人。

5、后勤:每场比赛配备充足饮用水及显眼宣传物料。

八、费用预算(每季度)

1、药品300元

2、矿泉水1000元

3、宣传物料500元

4、服装(首次参与配发50元x200人)10000元

健康跑活动策划方案怎么写 篇2

根据国家颁布的'《高等学校体育工作基本标准》、《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,为贯彻执行国家阳光体育运动的号召和《关于深入开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的指导意见》的精神,经学校研究决定,在我校学生中开展“大学生阳光体育健康跑”活动,现将实施方案如下。

具体安排

(一)全校二年级学生必须参加“大学生阳光体育健康跑”活动,一年级学生本学期暂时自愿参加,三年级学生不做要求。

(二)考核时段:由基础部确定每学期的考核时段,并通知各系和相关职能部门,本学期跑步时间为20xx年9月21日-11月27日(共10周),每天的考核时段为6:00-22:00。

(三)每次跑步男生至少1.6千米,女生至少1.2千米

(四)每次跑步男生必须在12分内完成,女生必须在9分钟内完成。

(五)每次跑步距离和时间同时符合要求,才计入有效成绩1次。

奖惩办法

(一)app“大学生阳光健康跑”活动跑步成绩纳入体育课程考核中,占本学期体育课程总分30%(30分)。

(二)成绩核算办法

1.本学期跑步次数为4...

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健康知识竞赛活动策划方案通用(8篇)

健康知识竞赛活动策划方案

知识竞赛是一种宣传普及自然科学和社会科学知识的形式。一般通过电视画面或在报刊上登载若干有确切答案的试题,动员有兴趣的人来解答。以下是小编整理的健康知识竞赛活动方案(精选8篇),谢谢大家!

健康知识竞赛活动策划方案 篇1

为进一步深入贯彻《“健康中国”规划纲要》及《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》,以此达到让广大群众积极参与,提高健康素养,培养科学、文明、健康的生活方式,推动社会主义和谐社会建设。为了使我局健康知识竞赛活动开展的有声有色,争取取得好成绩,特制定本方案。

一、组织机构

组长:

成员:

领导小组办公室设在卫计局健教所,负责大赛的日常事务。

二、竞赛内容

以《中国公民健康素养-基本知识与技能》读本内容为主。

三、参赛对象及要求:

1、按按工作性质及办公室位置分为十个组,具体分组安排见附件1。参赛选手由各报名,再由各组推选三名选手到钟志娟处报名参赛。

2、竞赛采用一次性集体对抗集分制,得分最高为第一名,以此类推。

3、参赛时不得带任何参考资料。

四、时间安排

20xx年5月23日-至20xx年5月28日

五、竞赛奖励

(一)竞赛奖项:一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

(二)按奖项设置给予精神奖励

六、竞赛要求

1、各参赛队应在竞赛开始前10分钟到达比赛现场抽签台号,按台号就位,未按时到达则视为弃权。

2、各参赛队要做到讲文明、守纪律,听从指挥,服装整齐。

3、参赛队员回答问题时,声音要洪亮、答题完毕要说回答完毕,回答不出要说放弃作答。

4、场上参赛队员必须服从主持人的裁决,如有争议问题有参赛队的领队提交竞赛评委会,竞赛评委会享有最终裁决权。

七、试题来源及内容:

1、由大赛筹委会组成出题小组进行出题。

2、饮食常识、生活常识、安全常识、环保知识、机关文化等

八、其他未尽事宜另行通知。

健康知识竞赛活动策划方案 篇2

一、活动背景

随着社会的发展,心理健康越来越受到人们的关注。为了普及心理健康知识,提高广大群众的心理健康意识,我们策划了一场心理健康知识竞赛活动。

二、活动目的

1. 增强人们对心理健康的认识和重视。

2. 提高心理健康知识水平,增强心理素质。

3. 促进社会对心理健康的关注和认可。

三、活动时间与地点

时间:xxxx年xx月xx日(周x)下午2:00-4:00

地点:市图书馆二楼多功能厅

四、活动内容

1. 竞赛内容:心理健康知识问答、心理测试、现场互动等。

2. 竞赛形式:个人或团队形式均可,团队人数不超过3人。

3. 竞赛流程:先进行知识问答,再进行心理测试,最后进行现场互动。

五、活动参与对象及要求

1. 参与对象:全市18岁以上的市民,学生不得参与。

2. 要求:参赛者需了解一定的心理健康知识,遵守比赛规则,尊重他人,保持良好的心态。

六、活动组织机构与分工

1. 主办单位:市心理健康协会、市图书馆。

2. 协办单位:市心理医院、市心理咨询中心。

3. 分工:

活动统筹:市心理健康协会、市图书馆;

活动宣传...

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健康知识竞赛活动策划方案汇总(10篇)

健康知识竞赛活动策划方案

健康知识竞赛活动策划方案 篇1

一、活动组织机构

(一)活动主要负责人:xxx

(二)竞赛工作人员:xxx

(三)竞赛仲裁委员会成员:xxx

参赛对象及参赛形式本次竞赛采用团体赛的形式,自由组队,每队由三名选手组成,并自选一名领队,进行现场抽签。

二、比赛时间

20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日

三、比赛地点

三楼会议室

四、竞赛内容

xxxx

五、整体活动实施流程

(一)准备试题,并下发通知各部门。

(二)确定工作人员,设置奖品并布置会场,各部门上报参赛人员名单。

(三)9月5日开始“企业文化知识竞赛”。

(四).知识竞赛具体流程:

1、主持人介绍竞赛背景、目的,介绍到场领导、评委及参赛队。

2、领导致辞。

3、竞赛开始。(中间穿插观众答题)

4、竞赛主持人宣布比赛结果,请领导颁奖。

5、领导与参赛选手合影。

六、竞赛规则

第一轮:初露锋芒(小组必答题)

本轮规则:小组必答题每题10分,共10道题,要求每组选手回答1题,每题分值为10分。从第一小组开始依次回答,答题30秒。答题时其他人员不得补充和提示,如有违反则倒扣小组10分。答对加10分,答错、超时、补充、提示不得分。计时从出题完毕后开始。

第二轮:当机立断(小组抢答题)

抢答题题型不限,共20题。每题分值为20分,在主持人读题完毕,各队方可抢答,同时计时开始,由一名队员主答,其他队员可以提示、补充,抢答题60秒。答对加20分,答错或不答不得分也不扣分。违规抢答的参赛队第一次违规抢答将取消本题抢答资格,其余各队继续对本题抢答。同一参赛队出现第二次违规抢答,扣除积分20分。宣布抢答后10秒无人抢答,本题作为观众题。

第三轮:精诚合作(小组风险题)

风险题共15题,分10分题、20分题,30分题3种,其中1—5题为10分;6—10题为20分题;11—15题为30分题,每队有一次选题机会(可不选),分值由各队自由选择,由一名队员主答,其他队员可以提示、补充,风险题60秒,答对加对应分值。答错、不答、超时不扣分。计时从读题完毕后开始。各参赛队按前二轮综合得分由低到高顺序进行选题,并列排名按参赛队序号从低到高顺序选题。

第四轮:一决雌雄(附加题):如果出现分值并列情况,进行加试赛,共设3道附加题。加试赛全部为抢答题,题不计分只定输赢,在同分值队中用抢答的方法一次性决定,从高分并列先开始。每队派一名代表作答,60秒,答对胜出,答错、超时、违规对方胜出。

观众题:竞赛过程中选手回答错误或不能回答,该题作为观众题。每轮比赛间歇期间,主持人为在场观众准备2道观众题,在举手观众中随机抽选作答,或回答正确的'观众将有机会获得一份精美礼品。

七、奖项设置

设小组一等奖、二等奖、三等奖各一名,设优秀个人奖一名,对获奖团队和个人颁发证书和奖品。

八、其他

1、经费预算。

2、其他各个小组需组织一个五人以上的助威团。

健康知识竞赛活动策划方案 篇2

一、活动背景:

2022年是中国共产党建党10...

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心理健康教育活动方案15篇

心理健康教育活动方案
心理健康活动方案

心理健康教育活动方案 篇1

小学阶段的教育是养成教育,重点在于学生的身心健康成长。而小学生的心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。

根据《东兴市教育局关于贯彻教育部〈中小学心理健康教育指导纲要〉的实施意见》规定,每年生动活泼,让心理健康教育渗透人心,将这项工作做到持久化、日常化、规范化。

一、活动主题

“学会感恩,尊重他人”

二、活动对象:教师、家长及学生

三、活动方式

(一)“心理健康教育日”动员

11月5日早会时间,在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。

内容:

1.由心理健康教育老师进行动员。

2.学生表演手语操《感恩的心》。

3.心理剧表演:《我们是一家人》。

(二) 教师心育培训

我们知道:只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子,我校重视组织教师参加各级心理健康培训。

1.心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪,成就孩子》的主题讲座。

《心理学入门知识》等数十本书籍,指导教师加强学习。指导教师不断反思自己的工作,不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

(三)学生心育培训

黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育,加强心育知识宣传。

利用校园的午间广播电视,播放有关“学会感恩,尊重他人”的故事。(大队部负责)

各班班主任在早会或班会课上,针对班级情况,开展“学会感恩,尊重他人”的教育,让学生从自己的生活学习中学会相处。

(四)家长心育指导

开设家长课程,努力提高家长们的教育能力,从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。

1.开发家长教育资源,以各年段为单位,组织家长讲座,进行心理教育知识培训。

我们知道,心理健康教育工作不是一天两天的事情,心理健康教育是溶合到学生、教师及家长的实际生活、学习和工作中的。我校将结合更多、更专业的力量,将心理健康教育工作落实到处,为学生提供一个优秀的学习、生活环境,关注他们的成长。当然,我们还有许多不完善的地方,恳请有关领导给予指导与帮助。

东兴市实验小学心理咨询室

心理健康教育活动方案 篇2

登封市直一初中

为进一步落实《登封市教育体育局关于开展中小学心理健康教育活动周的通知》精神,宣传普及心理健康知识,强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识,促进学生身心健康发展,据市教体局文件精神,在全校师生中间开展为期一周的心理健康教育活动。

一、活动宗旨

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体,大力宣传心理健康知识,营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育,增强学生的心理保健意识,提高学生的心理健康水平,促进学生全面发展和健康成长。

二、活动主题

走出情绪世界让心充满阳光

三、活动时间

11月21日—24日

四、活动内容

(一)心理健康活动周启动...

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小学心理健康教育活动方案设计5篇

小学心理健康方案设计
心理健康方案设计

在日常学习、工作抑或是生活中。有效的方案对于项目进行必不可少,我们该怎么去写工作方案呢?这是一篇非常值得推荐的“小学心理健康教育活动方案设计”文章,请您多加留意本文内容保留收藏!

小学心理健康教育活动方案设计【篇1】

【活动过程】

一、游戏导入,初步体验

(1)我们来比一比谁的力量大:我这里有一根筷子,你能把它折断吗?(出示2根,5根,10根让学生尝试折断)。你猜猜他能折断吗?(学生猜后,试验证明)

(2)谁还愿意上来在试一试?

(3)提问:为什么1根,2根的时候那么容易就折断了,而10根的时候就折不断了呢?

(4)师小结:说得好,如果我们把这一根筷子看作一个人,把这一捆筷子看作好几个人或我们全班同学,你们会联想到什么?(指名回答:人多力量大)

二、深入体验,感知团结合作力量大

1、坐凳子

方法:准备4张长凳(两人凳),4个小组,每组6人,在教师让坐下时,组内的同学要想办法在一张凳子上坐下来。

(1)师发口令

(2)学生活动,反复两次

(3)小结、评选优胜组

(4)交流分享:说一说怎样才能取胜。

(5)小结:人多并不一定力量就大,人多还得心齐。看来我们要想战胜对手,取得比赛的胜利,就必须心往一处想,劲儿往一处使。

2、我们为图画添色彩

方法:四人小组团结起来一起合作为这幅图画添上美丽的色彩好吗?

(1)学生合作为图画添上色彩。(配乐《团结就是力量》)

(2)学生评一评。

(3)小结:你们的图画之所以会变得那么栩栩如生,都是你们小组团结合作取得的成果。

三、联系生活,深化理解

1、想一想:世界上有没有只靠一个人就能完成的事情?有没有必须靠两个人以上才能完成的事情?那么,世界上有没有一个人根本就完成不了的事情?试举例。学生简答后教师归纳:世界上的很多事情是要靠和别人共同协作才能完成的。

2、请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成。(图片略)

①出版一本书;②制造一辆汽车;③唱一台好戏; ④三峡工程。

3、师生共议后归纳:完成每一项工作都需要众人合作!小到日常我们的学习和生活,大到国家的建设,都需要合作。只有大家共同合作,齐心合力,才能获得更多的成功!就像我们这双手,紧紧的握在一起,为了共同的目标,团结合作。 (板书课题)

4、师:同学们,我们学校每个星期都进行文明班的评选。那么,要想使咱们班被评为文明班,大家具体应该怎么办呢?讨论分享。

5、总结:只要我们每个人心里都想着我们的班集体,在各方面都严格按要求去做,团结一致,共同努力,相信我们班一定会被评为文明班集体! 师:同学们,通过这堂课的学习,你们都明白了一个什么道理呀?(指名说。)最后,让我们以《团结就是力量》这一首歌曲结束这堂课的学习吧! 放《团结就是力量》

23、与快乐同在

一、活动目的:

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点:引导学...

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青少年心理健康活动方案(精选5篇)

健康活动方案
心理健康活动方案

当今社会,青少年犹如暴风雨中的小船,面临着未知的挑战,内心充满了困惑和压抑。他们的心理健康状况越来越引起人们的关注。青少年心理健康的问题不仅牵扯到他们个人的幸福,也影响到整个社会的和谐稳定。因此,设计合理、有效的青少年心理健康活动方案,有助于青少年更好地面对自身的问题,进而促进他们的全面发展。

篇一:青少年心理健康活动方案

一、活动名称:青少年心理健康活动——“心里有阳光”

二、活动目标:

1.提升青少年的心理健康素养,帮助他们建立积极的生活态度和情绪管理能力。

2.通过活动,让青少年理解并接纳自己的情绪,学会健康地表达和调控自己的情绪。

3.增强青少年的团队协作能力,提高他们处理人际关系的能力。

三、活动对象:13-18岁的青少年

四、活动时间:10小时,分为5次进行

五、活动地点:学校心理咨询室、校园各处公共场所

六、活动预算:xxx元(包括嘉宾讲座费、心理咨询师费、教材费、活动器材费、场地费等)

七、活动内容:

1. 心理咨询室讲座:邀请心理咨询师给参与者进行普及心理健康和心理问题知识的讲座。让参与者了解青少年常见的心理问题,如厌学、抑郁、焦虑、自尊心过低等,并学会初步的自我调节和寻求帮助的方式。

2. 心境表达工作坊:组织心境表达工作坊,让参与者通过画画、写字、剪贴等方式,表达自己的心境。这是一种非语言的心理疏导方式,帮助参与者理解和接纳他们的情绪。

3. 放松训练:引导参与者通过箭步等方式,学习一种放松技巧,帮助他们在紧张、焦虑、压力下,找到一种放松自己的方式。

4. 情绪管理研讨:研讨如何管理自己的情绪,例如当遇到负面情绪时,如何有效的应对和调控。

5. 沙盘游戏:通过团队合作完成任务,增进团队协作精神,提高青少年处理人际关系的能力。

八、活动流程:

1. 第一次活动,介绍活动目的,引导参与者熟悉环境,随后进行心理咨询室讲座。

2. 第二、三次活动,进行心境表达工作坊和放松训练。

3. 第四次活动,进行情绪管理的研讨。

4. 第五次活动,进行沙盘游戏,通过实际操作使青少年们亲身体验,然后进行反馈和总结。

九、活动评估:活动结束后,由心理咨询师对参与者进行评估,一方面看他们是否掌握了心理健康的知识和技巧,另一方面看他们是否真正理解和接纳自己的情绪,是否有明显的心理健康提升。

总结:“心里有阳光”活动方案重视青少年的心理健康,采取多种形式和技巧来帮助他们提升心理素质,积极面对生活,是一项落地性和实效性都很强的活动。并且,这一活动方案对今后的青少年心理健康活动有很好的参考和借鉴价值。

篇二:青少年心理健康活动方案

近年来,社会进步与科技发展,虽然为青少年提供了丰富且多元的学习、成长环境,但同时也带来许多压力和问题,如过度竞争、情绪管理困难、人际关系处理等,这些问题往往对青少年的心理健康造成严重影响。因此,我们需要针对目前青少年面临的心理困扰,策划一系列供他们参与的心理健康活动,帮助他们建立正确...

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心理健康活动方案设计9篇

心理健康方案设计
心理健康活动方案设计

对生活没有计划的人,还没开始就输了,当领导给我们分配了陌生的任务时。常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的工作方案,方案的针对性要很强,符合客户需求、切实可行、针对性强,想客户所想。这份特别的“心理健康活动方案设计”一定能够给您带来不一样的感受,读完此文章您一定会得到收获!

心理健康活动方案设计(篇1)

小学心理健康教育活动方案设计

1、 活动主题:学会调节情绪

2、 对象:小学四年级学生

三、 活动设计者:

四、 活动背景:

情绪伴随着人的成长过程,在生活中人的情绪是复杂多变的,小学生由于年龄小,意志薄弱,大都很任性,对情绪的控制能力比较差,在遇到一些事情时,往往由着自己的性子来,不能很好的去处理。针对独生子女娇生惯养、心理承受力差、挫折能力弱的现状,引导学生成为情感的主人。积极的情绪可以使学生保持乐观的心态克服困难,从而为学习创造条件,提高学习效率,成为一个快乐的小学生。

五、活动目标:

教师:1.了解学生的情绪状况。

2认识到帮助学生调解情绪的重要性。

三。帮助学生掌握情绪调节的方法。

学生:1.了解自己的情绪状况。

2理解调节情绪对个人行为和生活的重要性。

三。合理释放不良情绪,保持积极向上的情绪。

4尊重他人,关注他人感受,恰当表达个人情感。

5逐渐掌握一些有效的情绪调节方法,形成自我调节和自我控制的能力,能够更理性地控制自己的情绪。

六、活动重难点:

1.学会正确对待不良的情绪。

2形成自我调节和自我控制的能力,能够更理性地控制自己的情绪。

七、计划用时:两节课

八、活动实施过程:

(一)活动准备:

1.生活场景故事——《踢猫效应》

2.喜怒哀乐的表情图、 歌曲《歌声与微笑》和动物小模型,故事《寻找快乐》。

3.多**课件。

4布置活动室,营造良好的心理氛围空间。

(二)活动实施过程:

课前交流

上课前,老师想和你分享一个小故事。一天,某公司的董事长在家和妻子吵了一架,耽误了上班的时间,这违背了自己亲自规定的不能迟到的公司纪律,他为此非常愤怒,他刚到办公室,销售经理过来让他审批一项工作,他不耐烦地说:这只不过是一件小事情,你连这点决定都做不了,还能做其他决定吗?

销售经理垂头丧气地走出董事长办公室,他回到办公室刚坐下,正巧秘书过来说有事要请示,他用挑剔的口吻说道:这种事情不是一向都不请示吗?他还批评他上个月的销售报告不清楚。

秘书无缘无故被经理挑剔,碰了一鼻子的灰,自然一肚子的气,她刚走出办公室,正巧清洁工在拖地,她就对着清洁工说:这地拖得也太湿了,容易滑倒,以后拖布要拧干点再拖。清洁工无可奈何地回到家后,对正在玩的儿子大发雷霆,儿子莫名其妙地被母亲痛斥之后很恼火,狠狠地踢了一脚地上的猫。

每个人都有快乐、悲伤、愤怒和嫉妒的情绪。不同的人用不同的方式表达同样的情感。我们时时刻刻都跟这个情绪打交道,我们对情绪又了解多少呢?究竟什么情绪才是好的呢?

今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界,一起来体验吧!

明镜...

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心理健康活动策划方案精选12篇

心理健康活动策划方案
心理健康策划方案

人生是有准备,才有机会,按照公司的工作要求。我们不妨用心去写好一份工作方案,工作方案是对将要开展的工作所做的计划。我们为您整理了一些与您需要的信息“心理健康活动策划方案”,细致的阅读会让您找到这篇文章中所需的信息!

心理健康活动策划方案【篇1】

为进一步加强和我校大学生心理健康教育工作,提高学生学习心理健康知识的积极性,提升学生心理素质,营造良好的校园心理健康教育氛围,促进学生身心和谐发展,特开展xx学院第九届“5.25”心理健康活动月活动。希望各高校高度重视,积极推动和动员学生参与。

现将有关事宜通知如下:

一、活动目的

丰富心理健康教育内容,创新心理健康教育形式,提高学生心理健康水平,构建和谐校园。

二、活动时间

____2008年5月8日至6月8日

三、活动主题

砥砺前行,筑梦青春

四、参与对象

全体在校本专科生

五、活动内容

1、心理主题班会

1.1活动主题:青春.理想.担当

1.2活动要求

(1)主题班会由各班心理委员、班委会组织召开,辅导员、班主任或相关指导教师全程参与并提供指导。

(2)各班主题班会参赛材料采用**展示的方式报送(电子档)。要求对班会全程录像,**包含班会方案阐述、班会组织、师生互动等内容,要求**图像、声音清晰,无抖动、无杂音,限时50分钟。并附相关文字材料(活动策划书、活动记录及总结、**资料等),注明学院、年级、班级、指导教师、经辅导员审核签名后于6月5前报学校心理健康教育与咨询中心(明理楼四楼)。

材料应客观准确,具有直观的指导和推广价值。

(3)本次活动**材料计入专职辅导员业务档案,活动开展情况影响本年度辅导员考核评优结果。请各教学院辅导员高度重视,精心组织。

2、“砥砺前行,筑梦青春”心灵电影观影会

5月15日,心理健康教育咨询中心负责组织学生参加灵魂电影,组织学生交流讨论电影等内容。

3、讲座

心理健康教育咨询中心将邀请校内外专家授课,具体时间另行通知。

4、心理沙龙

5月16日与6月5日由心理健康教育与咨询中心组织学生参与主题为“心灵的距离”与“阳光伴我行”的心理沙龙活动。

5、团体辅导

5月22日由心理咨询中心组织开展“做最好的自己”团体心理辅导活动。

6、心理征文比赛

6.1征文主题:砥砺前行,筑梦青春

心理健康活动策划方案【篇2】

书心理协会

目录1、活动简介2

2、具体活动3

三、活动经费预算5

一、活动简介

到了春天,我们迎来了一个新的心理健康月。为营造出校园积极、健康、和谐的心理教育氛围,引导学生树立正确的心理健康观念,更好地帮助学生解决学习和生活中遇到的一些心理困惑,以更积极的心态投入到学习和生活中,促进学生育人工作取得好的成效,现将心理健康月活动策划方案如下:

1、活动主题

大学生心理健康月--晒出正能量

2、活动时间

5月25日

3、活动对象

院系学生

二、具体活动

1、活动目的:通过一系列的心理健康知识宣传,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生的知识水平,拓展学生的视野...

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健康活动方案4篇

健康活动方案

健康活动方案 篇1

为了进一步做好学院艾滋病综合防治工作,切实抓好学院预防艾滋病专题教育,根据教育部《关于开展〈中国遏制与防治艾滋病“十二五”行动计划〉学校预防艾滋病教育终期评估的通知》和省教育厅相关通知要求,结合我院实际情况,特制定学院艾滋病防控工作的实施方案。

一、指导思想

青年学生是国家的未来和希望,学校是开展防治艾滋病的重要场所。各部门要本着对学生高度负责的态度,进一步增强责任意识,加大工作力度,强化措施落实,按照教育部和省教育厅防治艾滋病工作相关要求,持续深入开展学校艾滋病防治知识宣传教育工作,确保学校防治艾滋病工作取得明显成效。

二、工作目标

1、在学生中普及有关艾滋病预防的基本知识,提高学生对艾滋病综合防治知识(包括艾滋病、性病、丙肝防治知识和无偿献血知识)的知晓率,确保知晓率达到95%以上。

2、培养学生健康的生活方式,使他们能明确认识到人类通过纠正自己的不良习惯和行为能够避免艾滋病病毒的感染,增强预防艾滋病、性病的自我保护意识和能力。

3、倡导对艾滋病病毒感染者及患者的关爱,对艾滋病患者实施救助,反对歧视艾滋病患者。

三、组织机构

为抓好相关工作的贯彻落实,成立艾滋病防控工作领导小组。

组长:李建川、杨波

副组长:唐明建、周仲文、康敏

成员:各系(部)、处(室)负责人

小组下设办公室:学生处

四、措施方案

1、学生处负责按照教育部、省教育厅的部署要求和领导小组的工作安排,协调相关处室开展学院艾滋病防控和预防教育工作;按期向上级部门汇报我院开展相关工作的情况。

2、将艾滋病防控专题教育纳入大学生心理健康教育必修课的授课内容,每学年一学时。相关的课程标准和教学计划由基础教育部负责修订及实施,教务处负责审核。

3、教务处将预防艾滋病教育课程内容纳入教学督导工作中。

4、学生处负责联系龙泉区疾病与控制中心,每学期在全院组织开展一次艾滋病防治知识专题讲座。

5、学生处在新生入学教育的实施方案中纳入预防艾滋病综合防治知识教育,并将艾滋病综合防治知识要点纳入新生入学教育考试内容。各系通过主题班会、讨论会等形式对新生开展防艾知识的宣传教育。

6、学生处结合新生体检向新生发放“防艾健康教育处方”,并向学生提供艾滋病咨询监测点的地点和联系方式等信息,引导相关学生主动寻求咨询检测服务。

7、院团委利用“世界艾滋病日”等重点时段广泛开展主题团会、知识竞赛、图片展览、绘画等形式多样的宣传教育活动,并充分发挥学生会的协同作用,加强艾滋病防治知识宣传,教育引导学生关心关爱艾滋病感染者和病人,提高预防艾滋病健康教育的效果。

8、学生处在学生宿舍区设置防艾专题宣传栏,定期更换相关内容。

9、图书馆根据师生人数配备相应数量的防艾、禁毒、无偿献血等相关科普读物,供师生开架阅读或借阅。

10、信息中心在校园网上设置固定的防艾专题宣传栏目,学生处负责上传和更新相关科普知识以及学院防艾宣传教育活动的工作报道。

11、院团委、信息工程...

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