小学心理健康教育活动方案设计5篇

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小学心理健康教育活动方案设计【篇1】

【活动过程】

一、游戏导入，初步体验

（1）我们来比一比谁的力量大：我这里有一根筷子，你能把它折断吗？（出示2根，5根，10根让学生尝试折断）。你猜猜他能折断吗？（学生猜后，试验证明）

（2）谁还愿意上来在试一试？

（3）提问：为什么1根，2根的时候那么容易就折断了，而10根的时候就折不断了呢？

（4）师小结：说得好，如果我们把这一根筷子看作一个人，把这一捆筷子看作好几个人或我们全班同学，你们会联想到什么？（指名回答:人多力量大）

二、深入体验，感知团结合作力量大

1、坐凳子

方法：准备4张长凳（两人凳），4个小组，每组6人，在教师让坐下时，组内的同学要想办法在一张凳子上坐下来。

（1）师发口令

（2）学生活动，反复两次

（3）小结、评选优胜组

（4）交流分享：说一说怎样才能取胜。

（5）小结：人多并不一定力量就大，人多还得心齐。看来我们要想战胜对手，取得比赛的胜利，就必须心往一处想，劲儿往一处使。

2、我们为图画添色彩

方法：四人小组团结起来一起合作为这幅图画添上美丽的色彩好吗？

（1）学生合作为图画添上色彩。（配乐《团结就是力量》）

（2）学生评一评。

（3）小结：你们的图画之所以会变得那么栩栩如生，都是你们小组团结合作取得的成果。

三、联系生活，深化理解

1、想一想：世界上有没有只靠一个人就能完成的事情？有没有必须靠两个人以上才能完成的事情？那么，世界上有没有一个人根本就完成不了的事情？试举例。学生简答后教师归纳：世界上的很多事情是要靠和别人共同协作才能完成的。

2、请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成。（图片略）

①出版一本书；②制造一辆汽车；③唱一台好戏； ④三峡工程。

3、师生共议后归纳：完成每一项工作都需要众人合作！小到日常我们的学习和生活，大到国家的建设，都需要合作。只有大家共同合作，齐心合力，才能获得更多的成功！就像我们这双手，紧紧的握在一起，为了共同的目标，团结合作。（板书课题）

4、师：同学们，我们学校每个星期都进行文明班的评选。那么，要想使咱们班被评为文明班，大家具体应该怎么办呢？讨论分享。

5、总结：只要我们每个人心里都想着我们的班集体，在各方面都严格按要求去做，团结一致，共同努力，相信我们班一定会被评为文明班集体！师：同学们，通过这堂课的学习，你们都明白了一个什么道理呀？（指名说。）最后，让我们以《团结就是力量》这一首歌曲结束这堂课的学习吧！放《团结就是力量》

23、与快乐同在

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

四、活动时间：2007-11-9

五、活动准备：四(4)中队

活动过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。 2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！ 4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）

2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。

4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？

教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、情境游戏：《猜一猜》

情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导(1)：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）

情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。

教师引导(2)：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）

情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。

教师引导(3)：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）

6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！” 小红这样想：。她觉得特别伤心。

小红这样想：她觉得还可以。

小红这样想：她觉得很快乐了。

7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

四、总结全课

教师：今天我们做了一些游戏和活动，同学们知道了人的生活离不开创造，每一个人都有创造的能力，在学习中有创造，就可以使我们的学习充满了快乐。请同学们下课后将书上没有做过的游戏和活动做完，在做这些游戏和活动中，你会变得更聪明，也会员使自己的创造力更强。

小学心理健康教育活动方案设计【篇2】

【活动目标】

1、帮助学生了解人与人之间交往的重要性

2、通过游戏让学生感悟友谊带来的快乐，学会人际交往的基本技巧，确立正确的交往观，提高人际交往的能力

3、通过游戏后的讨论交流，学会克服几种不良的心理障碍。

【活动内容】小学生人际交往心理辅导

【活动方式】游戏、投票（选出最想交的朋友是怎样的性格）

【活动对象】小学x年级学生

【活动时间】一课时

【活动准备】投票用小纸条每人份，准备一些跟友谊有关的儿歌，如《找朋友》，一些气球

【活动过程】

一、音乐导入，切入游戏，初步体验交往技巧

（1）学生伴着音乐进行找朋友的游戏

①每人找一个好朋友。师：你为什么找他(她)做朋友？

②两人一组继续找朋友，找到另外一组，由两个变成4个。师：说说为什么又找了这个小组呢？

讲学生反应的情况进行小结。

二、随机抽取两人一组，进行夹气球游戏。深入感悟交往技巧，感受友谊默契的重要性

①随机以两人为一组，介绍游戏规则的方法。

②学生背靠背，双臂交叉。

③让两个学生合作用背夹住一个气球，教师喊口令，学生出发。教师一边进行裁判，一边捕捉可供教育依据的事实。

④在规定时间和规定距离内，运送最多气球到终点的队伍获胜。

⑤采访学生的体验和感受。

三、投票讨论，延伸总结

①给每位学生发放小纸条，并匿名上交。

②结合学生的投票，用多媒体展示科学的交往方法以及需要克服的不良障碍。

在人际交往中，要学会主动交往，学会赞许，真诚、适时适当地赞美是于人于己都有利的。当然还要学会感谢，学会感恩，并且要用行动表现出来，即使是一个微笑一句真诚的感谢，你都会令别人愉快令自己也感到幸福。与人相处中，我们总有说“不”的时候，坦陈自己的困难，学会委婉地拒绝别人，既使自己不为难又使别人心无芥蒂地接受你的拒绝，这就是拒绝的艺术了。如果受到别人的误解，一定要以实际行动消除误会，当语言无效时，要相信时间能证明一切。

小学心理健康教育活动方案设计【篇3】

石堤镇中校：杨泽举

一、活动课的主题：

亲子教育：走向父母

二、活动目的

1建立良好的亲子关系，帮助学生学会与父母相处的技巧。2在亲子教育中，帮助学生培养和谐心理，发挥潜能，塑造健康人格。

三。关心留守儿童的心理，明白父母虽然远在他乡，但爱就在身边。

三、活动课的主要目标：

教师目标：

1了解学生与家长的关系；

2帮助学生学会与父母和谐相处的技巧：关心、理解、沟通、表达等。

三。帮助学生在这种亲子教育中实现心理和谐发展、潜能充分发挥和人格健康塑造。

学生目标：

1了解自己和父母的关系；

2学习与父母相处的技巧：关心、理解、沟通、表达等。

三。在这种亲子教育中能使自己获得心理上的和谐，理解和感受到自己和父母之间的爱。

四、课前准备的主要内容：

1在班上进行了亲子关系调查，了解学生与家长的关系。

2、课前采访几位学生家长就“看孩子的书信与日记”这一现象谈谈自己的看法，并录音。

3、联系1－2位外出务工家长在课堂上同子女通话。

五、活动的主要过程：

（1），揭示活动主题，了解如何与家长相处

1老师：父母是个好名字。他们无私地给孩子们爱；我们常常把父母比作天上的明月，无私地向世界洒下光芒；我们经常把父母比作一棵大树，为孩子撑起一把爱的伞。我们也爱我们的父母，我们总是想着将来如何报答父母。

可是在日常生活当中，我们父母的关系却也有着不和谐的时候。下面是发生在我们生活中的两组镜头……

2、出示小品内容提示：

镜头一：晚上，我要看“喜洋洋与灰太狼”可爸爸不同意确偏要看“世界杯”，，我俩就

镜头二：周末我不想去学去学书法和舞蹈可妈妈硬用竹条逼着我去，于是我俩就……

出示后，请学生作即兴表演。学生们表演完后，老师随机采访：你为什么和父母发生冲突？你当时是怎么想的？

你俩为此争执起来，此时，你的感受是怎样的呢？同学们，你们见过这样的事吗？谁能说说遇到这样的事时，你心里的想法是怎样的呢？

3、回想与父母之间的冲突：

像这样的冲突，我们都会感到熟悉。下面，我想问问大家，你是否也有与父母冲突的时候呢？是什么时候？请你来谈一谈，好吗？

4、想念父母可爱不在身边：

请记住和父母在一起最快乐的时光，描述一下父母在你心中的印象。想象父母在外面工作情境。出示外出务工父母**和子女在家与爷爷奶奶相息相依生活**。

（课堂通**外出务工的家长，大家可精心设计提问，）父母在外面打工的困难和艰辛你们能感受到吗？教师点拨

5、揭示活动主题：

那么，我们如何才能避免这些冲突，与我们慈爱的父母和睦相处呢？这就是我们今天在这节课上要讲的。现在，让我们一起去找父母。希望通过心与心的沟通与交流，可以使我们和父母成为伴侣朋友！

（2）智慧泉-通过典型例子学习与父母相处的技巧

与父母和谐相处之技巧一：“关心”。

创造情境：当你看到父母不开心和沮丧时，你会怎么做？请实话实说。

教师根据学生的发言随机点拨。如：你是这样做的，是吗？

换了是你，你又会怎样做呢？你的做法是怎样的呢？你现在最想说什么？

你懂得了什么？总之，我们对父母的爱是对父母最大的安慰。（板书：

“关心”）

与父母和谐相处之技巧二：“体谅”。

创造情境：当我们真诚的心不被父母理解时，不但不欣赏，反而生你的气，你会怎么办？（教师演。

)在这种情况下，你怎么想，怎么说，怎么做？教师根据学生的回答随机点拨，让学生认识到：是的，我们的爸爸妈妈也有工作的压力，他们和我们一样需要关心和帮助。

所以，我们要多多“体谅”父母。（板书：“体谅”）

与父母和谐相处之技巧三：“沟通”。

创造一个情境：你知道你的父母偷看了你的日记和信，而你在日记和信中的秘密让她（他）不高兴。试问：

如果你知道这件事，你的第一反应是什么？请谈出你的真实想法。会不会有下面的处理方法呢？

大声喧哗，生气，撕日记

听录音：解决问题的最佳方法是什么？让我们听听家长们对这件事的意见，好吗？

（**对家长的录音采访）。你听懂了什么？在这个时候，你想对你的父母说些什么？

（学生自由畅谈）

让学生明白：父母这样做，无非是希望能走近我们，更好地了解、帮助我们，这也是父母对我们的爱，虽然这种爱的表达方式不正确，但是我们也应该体谅他们。（板书：“沟通”）

与父母和谐相处之技巧四：“表达”。

提起“沟通”，让老师想到了“表达”。我们有一个哲学：越接近，越不愿意表达或不善于表达。

我们多数人都把：“爸爸妈妈，我爱你们！”这句话深埋在心灵深处。

这就是阻碍我们与父母沟通的原因。你与父母聊过天、谈过心吗？你们都说些什么呢？

（师生即兴演示）与父母聊天，（配乐：《懂你》）听后交流：我想此时此刻，大家一定有很多心里话想说吧，你现在最想说什么呢？

（3）回声墙：解决矛盾，运用与父母和谐相处的技巧

1、认识父母

让我们想想我们的父母是谁。

我的父母……

让学生至少说出十个句子。学生清楚地认识到父母是怎样的人。要意识到父母已经为自己倾注了足够的关心和爱。

2经验交流：现在请思考一下通过这次活动你学到了什么？

父母对你的误解和不理解你-你能理解和理解吗？

你对父母的误解和不理解你-你能沟通和表达吗？

父母的困难与成功——你敢说你的关心和祝福吗？

（四）．小组讨论

我们该如何与父母相处？让学生学会与父母相处的技巧。

关心父母，经常与父母沟通，向父母表达感情。

六、结束语

——是的，关爱是一盏灯，体谅是一团火，沟通是一座桥，它能让我们与父母的心贴得更近，能让我们与父母之间的爱更稳固！

小学心理健康教育活动方案设计【篇4】

（2）、智慧泉——通过典型事例，学习与父母和谐相处之技巧与父母和谐相处之技巧一：“关心”。创设情境：

当你看到父母沮丧和沮丧时，你会怎么做？请实话实说。教师根据学生的发言随机点拨。

如：你是这样做的，是吗？换了是你，你又会怎样做呢？

你的做法是怎样的呢？你现在最想说什么？你懂得了什么？

总之，我们对父母的爱是对父母最大的安慰。（板书：“关心”）与父母和谐相处之技巧二：

“体谅”。创造情境：当我们真诚的心不被父母理解时，不但不欣赏，反而生你的气，你会怎么办？

（教师演。)在这种情况下，你怎么想，怎么说，怎么做？教师根据学生的回答随机点拨，让学生认识到：

是的，我们的父母也有工作压力。他们和我们一样需要关心和帮助。所以，我们要多多“体谅”父母。（板书：

“体谅”）与父母和谐相处之技巧三：“沟通”。创设情境：

你知道爸爸妈妈偷看了你的日记和信件，他们的秘密让她（他）很不高兴。问：如果你知道了，你的第一反应是什么？

请谈出你的真实想法。会不会有下面的处理方法呢？大声喧哗，生气，撕碎日记，听录音：

教师发言的最佳解决方案是什么？让我们听听家长们对这件事的意见，好吗？（**对家长的录音采访）。

你听懂了什么？在这个时候，你想对你的父母说些什么？（学生自由畅谈）让学生明白：

父母这样做，无非是希望能走近我们，更好地了解、帮助我们，这也是父母对我们的爱，虽然这种爱的表达方式不正确，但是我们也应该体谅他们。（板书：“沟通”）与父母和谐相处之技巧四：

“表达”。提起“沟通”，让老师想到了“表达”。我们有一种理念：

距离越近，表达的意愿就越低或不善于表达。我们多数人都把：“爸爸妈妈，我爱你们！

”这句话深埋在心灵深处。这就是阻碍我们与父母沟通的原因。你与父母聊过天、谈过心吗？

你们都说些什么呢？（师生即兴演示）与父母聊天，（配乐：《懂你》）听后交流：

我想在这一刻，你一定有很多话要说，你现在想说什么？

（3）、回音壁——解决冲突，运用与父母和谐相处之技巧 1、认识父母让我们一起想想我们的父母到底是怎样的人。我的父母我的父母我的父亲要求学生说至少十句话。学生清楚地认识到父母是怎样的人。

要意识到父母已经为自己倾注了足够的关心和爱。2经验交流：现在请思考一下通过这次活动你学到了什么？

父母对你的误解和不理解你-你能理解和理解吗？你对父母的误解和不理解你-你能沟通和表达吗？父母的困难与成功——你敢说你的关心和祝福吗？

（四）．小组讨论我们该如何与父母相处？让学生学会与父母相处的技巧。关心父母，经常与父母沟通，向父母表达感情。

六、结束语——是的，关爱是一盏灯，体谅是一团火，沟通是一座桥，它能让我们与父母的心贴得更近，能让我们与父母之间的爱更稳固！

小学心理健康教育活动方案设计【篇5】

一、活动主题：

相亲相爱一家人

二、活动目标：

开展心理健康教育月系列活动，营造相亲相爱一家人的团队氛围，引导教师更新理念，关注学生心理状态，关心每一个孩子的发展，创设宽松、和谐、温馨的心理健康教育氛围，促进师生科学地认识心理健康教育、了解心理健康教育知识，掌握必要的心理调适方式，形成正确的心理健康教育观念，增强承受挫折、适应环境的能力，尽情享受学习、工作、尽责与助人的快乐。

三、宣传标语：

团结友爱，互助分享。

四、活动时间：

12月2日—12月31日

五、活动对象：

全校教师、学生、家长

六、领导小组

组长：

副组长：

成员：

七、活动内容

本届心理健康教育月将通过四个系列活动让全体师生感受学校是一个充满爱的温馨家园。

（一）第一届心理健康教育月活动启动仪式

时间：12月8日（星期一）晨会时间。

主持：

内容：

1、心理辅导站授牌仪式（胡校）

2、四（6）班学生国旗下讲话《团结友爱共同进步》。

3、心理社团团员带领全校师生手语表演《相亲相爱一家人》。

4、准备退场背景音乐《让世界充满爱》。

（二）心理宣传专栏

12月2—10日在校门口海报展示第一届心理健康教育周活动安排；

12月2—10日参观心理活动室、咨询室和感统训练室；

12月下旬心理手抄报和心理漫画在校门口和团体辅导室走廊展示；

12月下旬各项活动照片在校门口专橱和团体辅导室展示。

注意事项：各班主任在教室张贴活动安排表，并提醒学生和家长按期参与各项活动。

（三）心理健康辅导课

3—6年级相关主题心理辅导课

（四）心理健康教育周闭幕颁奖会。

时间：12月29日（星期一）晨会时间。

主持：

内容：宣布活动月闭幕，宣读各项评比获奖名单，请每班代表上台领取本班获奖证书。