励志演讲观后感作文

励志演讲观后感作文(篇1)

今天有幸观看了我校心理教师牛老师的讲座，感觉受益匪浅。 今天的讲座，老师主要向我们讲述了情绪的调节问题。情绪是个体对客观事物的主观体验及反应，它是一种状态，一种特质，一种主观体验。人的一切心理活动主要是通过情绪体验被感知和调节的，情绪无处不在，它是先天具有的，例如人类都有趋利避害的本能。 情绪的体验来源于生活事件的感受，同时它又与人格有着密切的联系。同一个人在不同的环境中会有不一样的情绪，而不同的人在同一个环境中的情绪也不相同，阅历不同，性格不同，对于事物的情绪也就大相径庭了。

那么，是什么影响或是支配了我们的情绪呢?老师讲到，情绪的影响因素主要有一下几点：客观事物的`性质，需要，心理状态，生理唤醒度，态度，个性，年龄和性别。也就是说，影响情绪的因素是复杂的，在日常生活中，受到种.种因素的影响，我们的心情也因此复杂而多变。

要学会调节情绪，首先必须要知道怎样识别和判断情绪，它包括自我情绪的识别和他人情绪的识别。只有认识了自己的情绪，理解了自己的情绪，才能对症下药，去管理自己的情绪。简单来说，情绪的调节包括情境选择，情境修正，注意分配，认知改变和反应调整几个步骤。不同的人在不同的环境下反应出来的的情绪不相同，当发现自己正处于不适应的情境中时即时地换一个环境对情绪的调节是非常有效的，如果没有办法更换环境，那么我们还可以选择分散注意力的方法来控制情绪。除此之外，我们还可以通过认知的改变来调整情绪，也就是平时所说的换位思考，从不同的角度看待事物，可以改变我们对这个事物的看法，从而达到调节情绪的目的。如果我们的某种情绪已经被激发，比如我们愤怒或是悲伤，我们该怎么做呢?这个时候我们就应该及时地进行反应调整，抑制情绪反应的趋势。

励志演讲观后感作文(篇2)

随着岁月流逝，又到了星期六，今天早上学校开办生命、力量的演讲会。

为我们演讲的老师是无臂天使李智华老师。在漫长的人生成长路上，她拥有双手的时间仅只有100天。但她却凭着坚定的信念和顽强的意志，用她的双脚，踏出了一条辉煌的人生之路。

李智华老师在小时候，那时她还是一个百日婴儿，这个百日婴儿被烧得面目全非，浑身像一块黑炭。这场火灾使智华老师失去了双臂，在她没有双臂的生活下。她学会了写字、做饭、缝补、弹琴、开拖拉机……

李智华老师没有双手，但是她却有如此坚定的信念。智华老师失去了手也就失去了平衡，在失去了平衡下，她学会了走路。对于一个失去平衡的小孩要学走路是多么困难，李智华老师真是令人敬佩不已。

智华老师写了一篇作文《我最幸福》。让智华老师写这个作文，简直是一种残忍，但她写得自己真的很幸福，更让心酸。有许多人问：长大后有怨恨过妈妈？智华老师说，没有，从来没有。

李智华老师曾经说过，她宁可没有脚，也不能没有母爱。今天这场震撼人心的演讲，让我重新思考了什么叫命运。李智华老师出生在一个极度贫困的家庭，母亲患有严重的精神病，又在一百天时，家中一场火灾失去了双臂……这些都是她的命，非常悲惨命。

从李智华老师的演讲中，从今往后不管遇到什么困难、挫折，都要坚持到底。要相信自己的生命以最好的方式展开。

励志演讲观后感作文(篇3)

在《阿甘正传》中，我看到了只要把上帝所给予的发挥到极致，你就是很成功的人。现实中像阿甘这样的人物当然是不存在的，但是他给我们描绘了一个美好的途径：你可以傻乎乎的生活着，但是你的轨迹必须是正中的，你要遵守你的诺言，你要忠贞于你的爱情，你要呵护你的友谊，你要尊重你的上级。你也许可以没有目的的做事，你可以很纯粹的为一个人付出着，这样的人生很简单，但却充满着幸福，因为你知道什么是你想要的。

智商并不高的阿甘，从平凡的人生走向人生的颠峰。其中经历着各种困难，凭着自己的勇敢、努力拼搏、不放弃赢得了最终的成功。试想一下，当我们工作中遇到困难的时候，当我们各项业务没有完成的时候，我们是怎样去面对的，是坚强还是放弃?从阿甘的身上告诉了我们，一定要坚强、不放弃，努力战胜困难，一切皆有可能。

阿甘很友善也很重感情，他深爱着他的妈妈，因为他的成功，妈妈也付出了很大的心血，最终以优异的成绩回报了他的妈妈，成为妈妈的骄傲。他很守信，他的战友布巴在战争中死去，他完成了布巴的遗愿。生活中、工作中的我们是不是也一样善待你身边的每一个人，多帮助别人，付出是一件有意义的事情。大家在一起工作，就是缘分，要懂得珍惜。既然是一个大家庭，那么我们就应该多帮助身边的人，不分彼此携手并肩共建美好的家园。

他视团队的力量高于一切，甚至不惜牺牲自己的性命。在一次战争中，他顶着枪林弹雨救出了自己的战友。丹中尉也侥幸地活了下来，但是面对身体的残缺，他生不如死。最终在阿甘的影响下重新找回了自信。在阿甘身上，我更深刻地体会到团队的意义，团队里没有你多我少，没有你轻松我累的思想，团队是大家一起积极进取的，是充满欢乐、辛酸、痛苦、关心、帮助，是家庭外的另一个大家庭。

就像影片中的经典台词：“人生就像巧克力，你永远不知道，下一块将会是哪种”。生命中还是充满着奇迹的，你只要不放弃你的诺言，只要你能执着于你的信念，只要你能把自己的全部感情倾注上去，我觉得值就足以，你可以跟命运抗争，当你发现一切或许本来就是命中注定的，你也许会变得很淡然。

生命也许就像天空中飘浮的羽毛，或与风雨抗争，或选择随风漂泊，或者自甘堕落，我的人生应该是什么样子的?机会不等人，人要去寻找机会，实现人生的价值只有靠自己的坚强努力。从小事做起，从简单的做起，汲取阿甘的优点，与工作相结何，付出才会有收获。

励志演讲观后感作文(篇4)

你有没有听过这样一段演讲?它触动并震撼着每个人的心灵。你有没有见过这样一个人?他用生命书写奇迹。

可能你对生活丧失信心;可能你对生活丧失希望。但是在他面前你却再也无法丧失信心，勇气和希望。

他天生没有四肢，对此他的父母和全澳洲的医生也无法给他解释。也许只有上帝才会明白他的身体到底发生了什么。

他的演讲独具慧眼，别具一格。以幽默风趣的语言诉说了生命的不平凡，鼓励每一个人勇于面对生活。演讲中，他不止一次提到这个词——“try agin”(再尝试)简简单单三个字，要讲述的却是充满挫折与迷茫的人生路。只要你还活着，只有不断尝试，一切都未终结。只要你用不放弃，生活就充满希望。

他人生路途上的成功，及他面对生活的勇气与热情，源于他的信念，更源于他的家人和朋友，还有那些一直在他人生路上支持他的人。

他用他的人生来告诉我们，完成梦想最关键的就是坚持，把它看作是一次学习的机会，而不是被失败和恐惧所打到。

他是谁?那个触动人们灵魂的力克·胡哲!

励志演讲观后感作文(篇5)

通过对生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”，我应该对自己有个的规划了，让没有梦想的日子远离!时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。故而，我一直对心理健康的问题非常感兴趣。现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。

所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

励志演讲观后感作文(篇6)

他21岁的时候是一个可以说身无分文的乞丐。一次偶然的机会他遇到了他的启蒙老师——安东尼。罗宾，从此改变了他的一生。给我印象最深的是当他去面试的时候他对主考官说：“我一定能做好，你等着吧！”就是因为这句话，他被录用了，就是因为这句话他从89位面试者中脱颖而出！论学历论资质他都比不过他们，是什么让主考官录用了他，是陈安之坚定的信念和决心，是他那种精神感染了主考官，同时感染了我们在坐的每一个人！

是啊！陈安之是很平凡，但他真的很不平凡！

你知道吗？他有时睡觉的时间只有两小时！如果换成别的人肯定会抱怨……可陈安之不仅不抱怨还很高兴！他真心的希望人们能听到他的讲座然后受到启发从而走向成功，他想让我们所有的中国人走向成功，这是他的愿望！

你们知道吗，陈安之演讲一次就要花费比平时多两倍的时间去练。我终于体会到为什么有人说：“台上十分钟，台下十年功！”他每天都要对着镜子讲上两三个小时，乐此不疲！而且每次演讲的时候他展现给大家的都是积极向上的，情绪高昂的精神面貌，他用他的肢体语言去感染着我们！他说积极向上是所有成功者的特质，所以每次上台之前他都会跑步，让自己活动活动放松放松。他说——动作改变情绪，活动就会快乐！

他还说：“用公众承诺的力量逼自己实现承诺，也许有的同学深有体会：当我们当着众人的面承诺的时候需要很大的勇气和决心！这样不仅能锻炼我们的胆量还能增加我们的斗志何乐而不为呢！

要用心观察成功者，不要老想失败者要为别人创造价值，只有这样别人才愿意帮助你……

我从他的身上学到了好多的东西。从现在起，我要以陈安之为榜样，向他学习那种信念、决心和不屈不挠的精神。

励志演讲观后感作文(篇7)

是一部喜剧，讲述一队日本黄军冲进一个小山村，为寻找一件无价之宝和八路军周旋，最后被八路军和村民彻底消灭的故事。赞扬了八路军和村民的爱国情怀。

日本鬼子闯进了村子，有着强烈爱国心的女大学生命在旦夕。我不禁为女大学生捏一把汗!心想着这为大学生会怎么做呢?是投降还是抗拒?可是她真的有抗拒的力量吗?她虽然手里有枪，但她不会用啊!可谓“手无缚鸡之力。”可她一直和鬼子僵持着。终于，她找到了手枪的扳机，消灭了一大群鬼子。真为她拍手叫绝!有多少人为抗日战争付出了血的代价，多少人惨死在小日本手中!?八路軍僞抗日戰爭立下暸漢馬功勞，可在戰爭勝利嘚同時，又有多少朲命喪黃泉!?多少傢庭因此麵臨生離死別嘚痛苦!--天文數字!这一切都因为日本小鬼子!看到这，我不禁想起了前几个月，日本教科书上说：当时不是侵略中国，是在帮助中国繁荣发展。可恶可恶!失败了，投降了，还要为自己找借口，虚伪至极! 当我看到鬼子用火把折磨大叔那一刻，心中的怒火熊熊燃烧!而大叔，也要死得有骨气!被火烤的滋味，不是一般人可以想象到的，那种痛苦，更不是一般人可以体会到的。日本小鬼子为何如此残酷?难道他们不是人生父母养的吗?是!但他们的良心，早被狗吃了! 我一定要奋发向上，不做温室里的花朵!战死沙场的英雄们啊，看到繁荣昌盛的中国，你们可以安息了!

历史永远无法掩盖，永远无法修改，历史，就让它过去吧..

励志演讲观后感作文(篇8)

天生残疾的力克，在视频中表现得很棒，这个澳大利亚的小伙用他的乐观证明出他的勇气，也证明出他对生活的喜爱，让我看到残疾人快乐的一面。

影片一放映，我看到了身体几乎没四肢，仅靠一只“小鸡腿”，做出一串动作的力克，我惊叹着，也有一丝悲哀，但他始终用乐观的心态，顽强活到现在。

如果我与力克一样没有四肢，我一定会自暴自弃，人生将会阴暗无比!

接下来，他的表情严肃起来，说起小时候被别人用异样的眼光看待，但他说：“我不会介意!”他也告诉我们，不该因为命运的不公平，而去逃避，只有勇敢去面对。

曾经，我也用那种目光去嘲笑别人，把他们身上的缺憾当住笑话。但现在想想，当时我是多么无知、多么可笑。因为我的过错，可能让那个人自卑、忧郁。或许，我的一句话，却可能改变他们的命运，让他们看见生命的目标!

无论你遇到什么挫折，要坚持到底，永不放弃。你会选择放弃?还是会坚持?放弃太容易，可最后一事无成;坚持太难了，可最后却创造了奇迹。没有四肢的力克跌到了，他能站起来吗?尝试!力克终于站起来了!

生命是伟大的，生活是都多姿多彩的，珍惜现在拥有的，不为未来去后悔。我一定做一个开朗、活泼、热爱生活、拥有梦想的女孩!不要去在乎别人怎么看自己，自己就是自己;你是世上独一无二的人!

那个触动人们灵魂的力克胡哲，你是好样的!你用自身的经历，无可辩驳地告诉我们，凡事都能作，一切皆有可能!

励志演讲观后感作文(篇9)

以前有一个小男孩瞪大眼睛打量了尼克很久，最后最后吐出一句：“你总算还有一个头。”——这是尼克胡哲在他演讲时必讲的一个小插曲。只要看一眼尼克，你就会立刻明白为什么小男孩会这么说，进而感叹为什么上帝要制造这样的生命。

尼克打出生时就没有四肢，只有躯干和头，就像一尊残破的雕像。这幅模样甚至连他的父母都无法理解。可想而知，这样的躯体给尼克造成了多大的困难。他所能利用的身体部位，只有一个长着两根脚趾的小脚，被他妹妹戏称为“小鸡腿”，正因尼克家的宠物狗以前误以为那个是鸡腿，想要吃掉它。

尼克不能走路，不能拿东西，并且总要忍受被围观的耻辱。这一度使他十分消沉，以至于想要在浴缸里淹死自己。还好，他在最后一刻，脑海中浮现出父母在他坟前哭泣的样貌，于是他放下了。这是他最正确的选取。活下来，使他有机会看到，原来他的人生有着无尽的期望。

尼克秉持着一个信仰，告诫自己永远不好放下。他虽然没有健全的四肢，但是有一幅好口才，和一个聪明的大脑。他总是用无比简单的语调来调侃自己的经历，他永远不在意别人讶异的眼光，并且发奋对自己充满自信，而事实上，他确实做到了绝大多数普通人无法做到的事：他成了一名全球知名的励志演说家。

在尼克19岁的时候，他打电话给学校，推销自己的演讲。在被拒绝52次之后，他获得了一个5分钟的演讲机会和50美元的薪水。从此，他的演讲生涯开启了序幕。他嗓音富有磁性，思路清晰，语言幽默，最关键的，他有与众不一样的人生经历能够与别人分享，给所有人坚持下去的力量。在多年磨练当中，他具备了异常坚韧的心智和丰富的阅历。这些精神上的素养完全弥补了肉体上的缺陷，帮忙尼克超越了健全的大多数人，取得非凡的成就。

如今，他已经在全球34个国家发表过超过1500场演讲，每年要接到超过3万个来自世界各地的邀请。所有看过他的视频，或听过他演讲的人，都无不发自内心地诚服于这个曾被预言“永远得不到爱”的人。他已经成为世人心目中与命运顽强斗争的象征，或者说，一尊活的雕塑。

对于中国，尼克投入了个性的精力。在过去三年中，他每年都来到中国演讲。今年5月14日——17日的西安、武汉之行是他第四次来中国，演讲对象是在校大学生。尼克1982年出生，本身就是80后，跟大学生有不少共鸣。巡讲主办方之一腾讯公益慈善基金会也期望透过尼克感人的讲述，给80后、90后的年轻一代以启迪。

在演讲中，尼克讲到：“我从小就在镜子旁边贴着一张非洲难民儿童的照片，此刻我奋斗的目标之一仍然是帮忙这些贫困的人。”“就我这副身板，戴上帽子在街头也会立刻被别人认出来，因此我已经很出名了，我不是为了沽名钓誉。我不在乎别人怀疑我，只要我做的事能改变哪怕一个生命，这一切奔波都值得了。”

“有人问我，我觉得自己是这世界上最快乐的人吗?我要说是的。我对人生的三个真谛——价值、目标、宗旨都很清楚，我知道我要往哪里去，因此我很快乐。无论怎样，满足于你所拥有的，比如我，就很珍惜我的‘小鸡腿’，不好放下，爱别人，每一天向前走一小步，你必须能够完成人生的目标。”

励志演讲观后感作文(篇10)

今天，我观看了地道战的经典爱国主义电影。

这个影片是1942年创造的，日本鬼子的大扫荡策略是：烧光、杀光、强光。日本鬼子从他们的炮楼不断的袭击老百姓，进村就抢老百姓的粮食，让老百姓对日本鬼子恨之入骨。

现在，聪明的.人民在大家的合作下，想出了在地道里作战的点子。在经过不断的改善地道，地道成了能防毒，能排水，可以隐藏民众，还能进攻的好地道。

在这影片中，大家通过合作和智慧，想出了各种办法，对付日本鬼子。在日本鬼子快被我们打趴下的时候，我真高兴，我还真想钻进影片里和那些人民一起来拿起枪来打日本鬼子！

影片中也有一些让我感到印象深刻的情节。在老村长发现日本鬼子，被日本鬼子发现他敲钟时，还不怕日本鬼子把他打死的危险，继续敲钟，让大家知道日本鬼子来了，我被他感动了，如果他不敲钟，大家都会死，他这舍己救人的精神，我真佩服。还有的是，日本鬼子在地洞放水放毒烟，他们说：“水是宝贵的，应该放回原处。”和“烟是有毒的，不能进来一丝一缕。”的这些片段，表示他们对事物整理规划很好，值得我们学习。

这里面的歌，也很好听，比如说“地道战！嘿！地道战！埋伏神兵千百万！嘿！埋伏神兵千百万！……”等歌曲，都很好听！有空你也去听一听，好吗？

总体来讲，这部电影很好，我很喜欢。

看了这部影片，我有很多感想。我们作为新一代的儿童，也应该向他们老辈子的人学习。要学习他们的合作。你想想，如果他们不合作，怎能相处那么好的办法呢？当然，只合作不动脑子是不行的，还要动脑子。如果不动脑子，怎么想方法把敌人弄死的好办法的呢？

我们享受着温和的阳光，和平的世界没有了以前的炮火的踪影。我们不能忘记历史，也不能耻辱。我们唯一可以做的就是好好学习，天天向上，把我们的国家国强，让我们的国家变得更繁荣昌大！

看了地道战这部影片，想起我们新中国的以前战争，又想到了自己，我心想：我们是祖国的花朵，我们要好好学习，天天向上，为祖国创造更美好的明天！