舞蹈作文

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我和舞蹈作文【篇1】

舞蹈，是以身体躯干为形体，以思想灵魂为主旨的一项人体运动。不但要有过硬的技术技巧，也就是身体语言的表达力。还要有神韵，要能体现出舞蹈的境界来。

一直认为，腰是身体运动力量的源泉，是一切运动轨迹的枢纽和核心。腿是一切动作平衡性的支点，只有下盘稳定，再配合上肢动作，附加情感。身体跳舞，心灵跳舞，就可以是一部好的舞蹈作品。

热爱运动的人，会对身体产生很大兴趣。挑战极限，会产生强大的自信力。乐观向上，会更加热爱自己的身体，对生命有更深层次的认识，继而热爱生命，富有生活情趣。另外，在运动时，肌肉紧张了，精神就能得到很好放松。从而起到舒缓内心紧张和压力作用。所以，有人说，打开腋窝，就能够抵抗一切忧郁。

一直以来很喜欢看鱼，在水里游来游去，从容不迫，怡然自得。很舒展，很自然，而且也很有美感。我就想到，假如跳舞，

可以做到自然舒展，美观大方，是不是就好看多了呢?紧接着，就联想到，这种美丽的游动姿态，它的发力原点，运动规律在哪呢?于是，我静下心来仔细观察，鱼的运动是以腰部为轴心，用尾巴发力的。 向前运动的时候，身体后移，往后走的时候，身体前移。左移的时候右倾，右移的时候左倾。运动轨迹是不同的线，身体各部位运动也是线。由静止的点，运动中的线，构成运动的轨迹和图形。点线面构成三位一体，这样做，很符合运动学的美学特性。

我个人认为，跳舞的时候，也注重身体的平衡性，动力和非动力因素。如果把鱼的游动特征用于解决舞蹈的平衡性，以腰部为轴心，双腿作为支点，力从地起。力量由脚上到腿，腿输送到腰，充分利用腰，把力量传导到身体各部位。李小龙先生的武学截拳道，也讲求力从地起，腰部发力，最短距离，最大力量，去进行有效攻击对手。由此可见，这样做，既解决了舞蹈的原发力，还解决了舞蹈的动态平衡，以及动力因素和非动力因素相互转换的问题。

凡是热爱舞蹈的人都知道，金星擅长跳现代舞，现代舞的特征就是瞬间的爆发力，动作明快，线条清晰。抑扬顿挫，轻重缓急，都有鲜明的节奏感。所以现代舞给人的感觉就是有活力，充满生机和力量。之所以好看，就是发力和延伸处理得很好。金星是一个很严谨的舞蹈艺术家，很重视音乐和身体的协调统一，身体语言的表达。

中国古典舞，是由原先的戏剧舞蹈、武术动作套路演化和发展而来的。注重神韵，注重人物内心世界的刻画。注重圆润通达，自然和谐。就如同中医一样，讲求舞台剧作的整体性。还和中国画一样，注重空间的留白。即使没有了动作，但是会有一个造型，就站在台上，而且很美。在舞台空间处理上，也注重留白，留白可以很好地给人以无穷无尽的想象和联想。只有神韵处理好了，动作技巧掌握了，感觉自然舒展了，在舞台上行如流水，就像鱼在水里怡然自得游来游去一样。戏曲名家梅兰芳，十几年，看鸽子飞行的线路和身法。不是训练别的，就是练眼神，练在舞台上的神韵感。中国古典舞，步法和身法上也是逢拧必倾，欲前先后，欲后先前，欲左先右，欲右先左。当然是注重古典美学的含蓄美，但也从另一个方面来说是注重动态平衡，以及解决了步法和身法的动力因素和非动力因素。从这一点上看，和鱼的运动规律是一样的。

凡是喜欢民族民间舞蹈的人，都知道孔雀公主杨丽萍。她是中国民族民间舞蹈的集大成者，可以说是坐上了中国舞蹈界的第一把交椅。把云南的`地方性、区域性舞蹈，还有其它民族舞蹈，揉入了中国古典文化特色和成分。让中国民族民间舞焕然一新，大放光彩。她的舞蹈，动静自如，很注重身体动作、表情，舞台造型的表现力。哪怕一个休止符，也表现的淋漓尽致。看她的孔雀舞，那手指的孔雀造型，那体态的婀娜多姿。使人联想到凌波微步、罗袜生尘。就好像是仙女下凡一样。塑造的意境，优美，庄严而又典雅，就好像是从神坛上走下来的仙子一样。她的舞蹈，动作的动静处理，舞蹈意象的表现都很完美，形象而又自然。

以上，就是我个人，在鱼的游动中而联想到舞蹈动作以及表现力的。本来，是想更加全面，更加形象生动的写好这篇文字的。只是我对于舞蹈，就只是看看热闹。充其量就是有点了解，门外汉而已。当然，也就不能写好了，但是我个人在写作这篇研究性文字的时候，确实很尽力。

我和舞蹈作文【篇2】

一、事因。 星期一下午上舞蹈课的铃声一响，就听到班上璐璐在低声哭泣，还很伤心呢。我走过去轻声一问，才知道原来是她的舞蹈鞋不见了，她边哭边说上午奶奶把洗干净的被子和这双舞蹈鞋放在了她寐室的床上，可现在就没了，肯定是晨晨把鞋子藏起来了。旁边几个小朋友这时也异口同声地说是晨晨拿的。我把目光移向晨晨，未等我开口，晨晨微低着头，满脸委屈地说：“老师，我没拿”。一贯以调皮出名的晨晨这时的表情，使我也颇感意外。我再问璐璐，你看到晨晨拿了你的鞋子吗，璐璐摇了摇头，我又问其他小朋友，你们看到谁拿了璐璐的鞋子？小朋友们也都摇头说没有，但还是有几个小朋友说，肯定又是晨晨干的。带着一肚疑问，我领着璐璐来到她寐室，仔细察看了一番，最后竟然在她隔壁的床下找到了这双舞蹈鞋。我让璐璐回想是怎么回事，最后璐璐回想了很久，才说自己午睡时踢到过鞋子，可能是自己把鞋子踢到了床下。真相大白了，这不是晨晨做的！

二、剖析。

为什么孩子们会异口同声地冤枉晨晨呢？我作为他的教师，心中不免一阵阵内疚。是呀，一个孩子遭到不冤之白，会有多大的痛苦，幼小的心灵会有多大的创伤，老师也负有很大的责任呀。想起自己对晨晨过去的各种评价，顿时感到对晨晨的教育存在失误。一是没有针对晨晨的性格特点去引导他和小朋友相处。晨晨的确是一个调皮的孩子，常常有一些破坏性行为，在与其他小朋友交往的过程中，不是拉人家的'辫子，就是抢小朋友的玩具，孩子们都看在眼里，记在心里，久而久之就形成了晨晨是个坏孩子的看法。二是没有在教育行为上引导孩子们去正确评价晨晨。对晨晨，总是批评得多，表扬得少，这样就无形加强了全班小朋友对他那种固有的认识，有时批评晨晨时还会对其他小朋友起到暗示、诱导作用。

我和舞蹈作文【篇3】

我是一只洁白的猫，洁白到连细微的灰尘飘落在我身上，我都能看到。

那是一个黑色星期天，我的同伴和我分开了。我知道，离开是必要的，我早就做好了心理准备。远远看着他们悲戚戚地拥抱着，我有些鄙夷。

我一个猫走在大街上，圣洁的我备受瞩目。“哦，天哪，多可爱的小猫啊！”“真可爱，不过身上肯定会有细菌，宝宝不要去碰它！”

真无趣！我跳上墙，在砖块、瓦片、塑料这些材料上踩来踩去。他们发出吱嘎吱嘎的声音，难听极了。上面布满了灰尘，把我的白皮袄弄脏了。我不喜欢我的白皮袄，变灰色最好。我喜欢肮脏，这身白色的衣服硬是拖了我的后腿。

夜幕降临，傍晚时分。夕阳西下，那阳光消失的地方就是我的归宿。我知道，我已经三岁了，我只有九年的时间了。加把劲儿，在十二岁那年，闯出一个完美猫生！

Oh，my god！是谁抱起了我？是一个十八岁的姑娘？还是一个八十岁的老太？“小猫咪，小心着凉，夜深了，和我回去吧！”一个轻柔的声音响起。她把我抱回她温暖的家，把我放在她的浴缸里，给我洗澡。等等，洗澡！？不要啊，我是只公猫！我不要洗澡！我的灰皮袄！我好不容易弄脏的白皮袄！

我被强迫性的洗完澡后，她把我放在一个小小的猫窝里，还叫里面三只母猫出来。她们前一秒在女孩的目光下对我温和有礼，后一秒就伸出爪子想要挠我。

夜深了，越来越深。女孩睡觉了。三只母猫打着难听的噪音——呼噜——睡得熟极了。我悄然离去，在所有人都睡觉的时候，我咬着一只大鸡腿溜走了。幸福没有使我快乐，黑夜才是专属于我的舞台。在黑夜，我为所欲为。

我是一只洁白的猫，我的舞台是黑夜。

我和舞蹈作文【篇4】

为营造浓郁的节日文化氛围，跟随文化馆工作人员精心组织了200*年春节系列文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺利完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力量。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。

这次实习的收获真的很大，我更加坚信了我自己学舞蹈的选择，好的不一定是适合你的，适合你的不一定就是最好的，所以我对自己的选择感到庆幸。

在以后的学习生活中，我还是会按照最高的要求来严格要求自己，使自己做到最好。现在的形势下，找到一份好的工作并不容易，所以我对自己的要求就要更加的高了，这是对我将来的负责。

我希望在以后的岁月里我能够做到更好!

我和舞蹈作文【篇5】

一、科学语言

所谓科学性语言是指在舞蹈教学中按照科学的要求正确无误的阐述舞蹈知识、要求和理念，消除教学中的随意性，不说没有科学根据的、主观臆断性的废话,也不充许模棱两可或者含糊其词。

二、感觉性语言

学习舞蹈与学习文化知识不同，后者绝大部分是前人业已证实的，比较可靠的间接经验，我们只要理解吸收就行了，而前者必须亲自实践，在做动作过程中由大脑指挥身体运动作用于肌肉，肌腱韧带和关节，从而产生神经兴奋，这种兴奋传入大脑皮层引起运动感觉，这种感觉是人体运动中必然产物，也是指导动作的重要因素。

三、艺术性语言

在舞蹈教学过程中运用丰富多彩而又十分贴切的艺术语言来描绘舞蹈动作的意境特别重要，它既能促使学生把动作做得尽善尽美，又能丰富他们的艺术想象力和表现力，但这决不是教师随心所欲的自我发挥。也不是华丽词藻的堆砌，总之它不能矫揉造作，不能为艺术语言而艺术语言它必须符合动作的科学性原则，在这个范畴内寻求相适应的艺术语言。

总之，在舞蹈教学过程中，科学语言是基石，感觉语言起领航作用，而艺术语言赋予前两者以生命力，它们之间相辅相成，共同促进。以科学的语言正确运用感觉的、生动活泼的、富有教学效益的语言，使我们的在教学上更上一层楼，为艺术教育事业增光添彩。

我和舞蹈作文【篇6】

每当看到舞蹈演员们在在台上尽情舞动的时候，每当看到她们优美的身姿、亭亭玉立的身材的时候，每当看到她们自信的微笑、高贵的气质的时候。我，已经喜欢上了舞蹈。

当我用试探的口气对妈妈说想学舞蹈时，没想到妈妈很爽快的答应了，并且说：“有一门特长很好，既然你喜欢，那就好好学吧！”我激动的一把抱住妈妈。

我开始学习民族舞。因为这是第一次接触，所以很害怕，就站到了后面。老师看出了紧张的我，亲切的说了很多鼓励的话，我的心情放松了很多，一步一步跟着老师学了起来，自我认为学得还有模有样。我的信心大大增加了。

可是又一次考验降临了，那就是必不可少的基本功练习。我那时已经不小了，以前又从没练过，刚开始可想而知，我怎么也压不下腿去。看到别人一个个都压下去了，心里像有虫子在钻，真难受。老师走了过来，给我一次又一次地往下压，并一直鼓励我，说一次比一次有进步了。我的汗流了出来，泪水也在眼睛里打转。几天的艰苦训练过后，我终于收获了成功，我很高兴，也让我明白了：一件事要想做好可真不是件容易事。

之后在五年级的暑假中，妈妈给我报了拉丁舞班。这次给我一点儿怕意也没有了，兴冲冲的和妈妈来到了舞蹈室。我十分自信的站到了前边，伴着老师的节拍，开始了最基本的舞步。我十分刻苦认真的学习，再加上老师辛勤的教导，我学得很出色，得到了老师的赞扬和夸奖。

从这几年和舞蹈的亲密接触中，让我对舞蹈不单单是喜爱了，而且变成了我生活中不可缺少的一部分。我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我懂得挑战；我爱舞蹈，因为它让我收获了汗水和成功。

我和舞蹈作文【篇7】

“呼呼，呼……”“耶！”同学们的叫声在教室里此起彼伏，如同炸开了锅似的，热闹极了，同学们的脸上有的笑开了花，有的则陰着脸，他们究竟在干嘛呢？让我们睁大眼睛去看一看，瞧一瞧吧！

同学们有些把手握成了拳头，有的正抓耳挠腮，还 有的正在赛前准备。游戏是这样玩的，老师拿一根鸡毛，“立”在空中，我们使劲吹，鸡毛最终在哪“安家”，那队就算输。同学们已经摩拳擦掌、跃跃欲试，恨不得马上开始这场激烈的比赛。

比赛即将开始，我紧张极了，心里仿佛有一只小鹿，不，是十只，不，是一百只……。全场安静极了，好似一根针掉落的声音都能听的一清二楚。老师拿着鸡毛，站在界中线，如同“鸡毛女神”像似的，神秘极了，同学们都死死地盯着那根“救命汗毛”，不惜一切代价去争取。“开始”！全场瞬间炸开了锅，又似在打战，吵闹声弄得耳朵都起茧子了。我们组先发制人，气势磅礴，如图千万匹战马奔腾不息，又似滔滔江水在咆哮，不一会儿的功夫，这鸡毛就顺利地到达了B队，我心里的小鹿顿时平静下来。这回肯定赢了，正当我松一口气时，不料，B组开始顽强抵抗，心里的小鹿重新复苏，大家一见形势不妙，使出了吃奶的力气去攻击B组，大伙儿的脸个个涨得通红，如同被红油漆刷过似的，都豁出去了。这两对强大的气流开始打架，两组都不甘示弱，没有丝毫认输的意思。

时间一分一秒的过去了，这鸡毛由于被两大气流交接后，居然开始跳舞了，毛时而左，时而下，时而上，时而下，时而摆头摇尾，时而甩头舞手，有时跳起了芭蕾舞，不时还 甩起了爵士舞，酷炫极了，看到奇特情景，大家都张大了嘴巴，目瞪口呆，眼睁睁地看着鸡毛一摆一落地下来，B组放松了警惕，趁这期间，我醒了过来，趁热打铁，眉头紧皱成了一块，眼睛死盯着毛，三，二，一，就是现在“呼——”我使出了九牛二虎之力，队员见我这样，也一同吹上，那滔滔江水的气势重新回归，这鸡毛如同被龙卷风吹了一样，径直向B组落去，给B组来了个措手不及，还 顾不上吹，已经在B组“安家”咯！“胜利，胜利，还 有谁——？”

欢呼声震惊全场，差一点就掀翻了屋顶，心里胜利的一把火重新高高燃起，我开心极了！

通过这次活动，我懂得了团队合作，紧密搭配的重要性，只要你掌握了合作秘诀，胜利就要和你说：“hello”咯！