训练的作文

写训练的作文 篇1

今天我们又到娃哈哈小学学习生存练习。

这次我们学习的课程倒过来，先上生存教育课程，再去学习游泳。我们学习了急救知识，好比有火险就打119，有人受伤就拨120，有相撞打122，报警就打110。

我们上了大约一个小时的课，就去上大家最喜欢的课程：游泳。当然，首先仍是先去换好泳衣，等我们出来以后，老师就让我们去做下水前的预备工作，接着大家各找各的教练。全部预备停当以后，教练让我们先在地上趴着做蛙泳的动作，大家把脚抬起来，打开，然后用力往后一蹬。我们训练了十几回，教练终于让我们下水了，我真想迫不及待地跳下去，但是不能跳，只能走楼梯下去。我们刚下去的时候，水真的好冷啊，而且教练一直向我们泼水，真是冷上加冷呀！我把全身往水里钻，马上开始训练游泳，一下就不觉得冷了。在水里的时候，我把头伸进水里，水里似乎一个海洋博物馆呀，我正在这夸姣的想象中，突然口哨声打破了沉静，原来是回家了，于是大家恋恋不舍上了岸。

今天游泳好开心，良多同学都说是先苦后甜，由于大家都会游了。只是很可惜，我只能游3米，不能游4、5米，所以我要加强训练了。

写训练的作文 篇2

我现在已是是五年级了，不像一个一两岁的小孩了，由于有许多事能代表我的成长，好比：说话、设法主意、懂事。而这些就是我最难忘的书。

那一天，我一个人呆在家里，闲着没事干，我从房间跑到了卧室，又从卧室跑到了厨房，忽然我看到厨房脏兮兮的，就想：我不如把一片废墟的厨房打扫一下。

于是，我先从厕所把抹布洗了一下，就开始与细菌大战，打了一阵子，认为厨房干干净净，可是我大吃一惊，有一处居然跟没打扫似的，我正纳闷着，想到我奋勇双全的抹布，这才恍然大悟，抹布由于受伤太大，细菌都往抹布上跑，结果一败涂地，于是，我一次接着一次把抹布上的细菌给洗掉，最后厨房唤然一新，我也带着满身的汗水满载而归。我应该和别人一样，固然这很累，但是没有白费。

还有一日，我在学校，看到了一群大学生，在欺负低年级的同学，我对这些大学生感到非常气愤，想出手时，又想：可是，我怎么打得过这人，忽然，我想到一个好方法，打不外，那就叫援兵，于是，我头也不回的冲向办公室，迅速告诉了教师，批评这些大学生，还表扬了我，我非常开心。

我们的成长，离不开家庭，离不开社会，我们不仅在慢慢长大，行为也在慢慢地变化。我是多么想长大成人啊！

写训练的作文 篇3

新的一年新的一天，固然我今年已经12岁了，但爸爸老是把我当成不懂事的小孩，可我现在可是小当家。

那天晚上我正在当真用心的写功课时，一种杂音，打破了这一份宁静，我其实静不下心来。我轻手轻脚来到声音之源，爸爸和奶奶正在由于一件小事而吵架，越吵越激动，一吵停不下来，吵得面红耳赤。我连忙跑回房间坐在椅子上心跳个不停，想这该怎么办才好，我假如忽然唐突地冲进去肯定不行，我埋头所思左思右想用尽脑子，对了，写纸条。我拿出白纸写上了文字，又拿出彩笔，在空缺处画了一个家，一个小孩在家人的吵闹中长大。最后我用红笔在上面画了一个又粗又大的叉叉，然后叠好塞进门缝里，透过门缝爸爸和奶奶拥抱在一起，我也听不见家中还有争吵声，我也不是那一个在家争吵声中长大的那一个孩子，因此我的心的确是比吃了蜜还要甜。

在那一刻，我知道我长大了。

写训练的作文 篇4

今天是我们杭师附小四年级全体学生参加生存练习的第一天，我们可是期盼已久了。

我们徒步来到了娃哈哈小学。经由简短但对我们来说却十分漫长的开幕式后，同学们都迫不及待地到更衣室换好各自的游泳衣，然后向泳池进军。此时，我才看到了游泳池的全貌：泳池共分六排，每排越往前越深，最深处可达1.8米。我们在教练的带领下先做了热身运动，之后便陆陆续续地下了水。

一到了水里，我们都冷得瑟瑟发抖，不外一会儿就又高兴起来，有的打起来水仗，有的在凑热闹，有的索性就游了起来。而我呢，也“扑通”一声潜进水里，鼓起腮帮子，憋了会儿气。等安静下来，教练就让我们进行一个游泳小测验，再让大家开始了漂、蹬腿游的比赛，我们玩得不亦乐乎！

之后，我们来到了安全应急教室上课。老师给我们看来许多关于山洪，海啸等天然灾难的视频，还教我们如何防范这些灾难对我们带来的伤害......让我体会到天然灾难的频发是全人类的责任，我们要保护好环境，防止灾难频发。

但愿下一次流动会更出色！

写训练的作文 篇5

今天，是我期盼已久的原动力生存练习夏令营。

我们到达目的地后，就开始了练习。第一个玩的是攀岩，我望着面前高耸的石崖，心里不由得哆嗦了一下，不外，看着别的同学都在爬，我觉得应该不难吧，于是，调整好心态，轻轻松松地上了场。可一到爬时，我才真正感触感染到了难度：凹凸不平的石壁刺着我的手，而且石壁的上下差距很大，我的手捉住凸穴，脚却找不到相应的凹穴，我还没爬到一半，就已经筋疲力尽了，只好松开了手，让那里的工作职员放我下来。

第二个玩的是滑索，那里的工作职员让我们自己跳下去，我的天啊，站在这，我已经非常害怕，还让我跳……“下定决心，不怕牺牲，”我眼睛一闭，跳了下去，我感到我的身体直线下降，心“咚咚”直跳，像是有只兔子在跳。终于到了地面，我的心才平静下来，不外，我感到很兴奋，克服了恐惊，超越了自己。接着我们又体验了八级地震，火灾逃生等十多个项目。

生存练习夏令营，不但让我们克服了恐惊，更让我们锻炼了身体。

写训练的作文 篇6

大脑的本能是关注眼下的，所以我们都喜欢即时反馈。等待的时间越长，我们感知到的价值就越低，也就越容易屈服于当下的诱惑，这就是书中中提到的“延迟折扣”，由此书中提到了10分钟法则。

10分钟看似不长，但它足以改变大脑处理奖励的方式，10分钟以后的奖励对大脑来说就已经从“即时奖励”变成了“未来奖励”。

所以想要拥有一个理智冷静的大脑，可以在诱惑前面设置10分钟。比如你特别想要吃巧克力，可以先等10分钟，在这10分钟里使劲想着你的长远目标，努力抵抗诱惑，同时也尽可能创造出物理距离，比如把巧克力放到看不见的地方。10分钟后如果你仍然想吃，你就可以吃。这个方法对我完全没有效果。别说10分钟了，我隔多少天都会一直记着那杯想喝的奶茶的，而且隔的时间越长喝的越多，还不如当时就喝了呢。

或者当你特别拖延不想锻炼时，你也可以告诉自己“先做10分钟，然后就可以放弃”。在这10分钟里一边做一边想着自己的长远目标。10分钟后如果还想要放弃就可以放弃。（这个对我是很有效的，就像每次运动，最难的是开始启动的那一刻，每每做到后面都停不下来，并且大汗淋漓过后的感觉更是让自己心情舒畅。）

写训练的作文 篇7

终于快到一年一度的六一儿童节了每个年级都要排节目,我们四年级和三五年级练合唱.

今天下午,我们集合到音乐教室,便开始了有趣的训练.

我们先练送别这首曲子,这是一首很优美的慢曲子,第一段第一节先由杨老师来用美声唱,然后我们接第二小节.

第二段我们先哼鸣,紧接着又是杨老师来唱,最后一点儿我们才唱,哼鸣时还要摆头.

把送别练了五六遍以后,张老师说："孩子们辛苦了!请坐!"这句话一下把大伙儿逗乐了,但我们还是坐下来再笑,真累啊!

我们练的第二首曲子大家再熟悉不过了,那就是中国少年先锋队队歌,嘿嘿!很简单吧!

我们练了两遍就练好了!老师说："今天下午就练到这吧！"临走前,张老师还不忘嘱咐我们明天下午还来.这位老师好幽默啊!

我高兴的回家去了!真是有趣啊!

写训练的作文 篇8

对于成长，我们每个人都有不同的看法，我以为学会换位思索的那一刻，我长大了。

那天寒风咆哮。我起晚了，急忙收拾东西预备去上课。我看了看躺在床上的姥姥，大声说：“我不是跟你说我要上课吗？为什么不叫我？”“啊，上课？”姥姥小声地说，我更气愤了，对姥姥喊都怪她，接着打开房门跑出去，又用非常大的力气关上门，来表示我的愤怒。

终于到了教室，我小心翼翼地打开门，老师问怎么来晚了，“我起晚了。”我不好意思地说，这时全班哄堂大笑，老师也说了我一番，我心里更不是滋味儿了。

回到家，我气魄汹汹地来到姥姥那屋。却看到妈妈正在给姥姥喂药，姥姥头上敷着毛巾。“姥姥怎么了？”“发热了，39度5。”姥姥发热了！我早晨居然那样对她说话。我十分后悔：是自己没按时起床，还怪姥姥，早上还大声冲姥姥喊，姥姥心里一定很难熬难过吧。如果我是姥姥，心里也会十分伤心吧。过了一会儿我平复了心情，轻轻地打开了姥姥房间的门走过去，拉着姥姥苍白无力的手，鼓起勇气说：“姥姥对不起。”姥姥睁开了眼，笑着对我说不要紧。我的眼泪情不自禁地落了下来。

成长是漫长的旅行，有时或许就在一瞬间。会换位思索的那一刻，我长大了。

写训练的作文 篇9

新的一天开始了，早上六点半起床后就开始练习了，这种滋味痛苦极了。

六点三十分，跟着一声铃响，我们穿上军服，来到了操场，谢教官便叫我们练队形，我们个个喜笑颜开的，似乎不在乎似的。这下可把教官惹火了，教官愤怒地说："停，你们下蹲，我跪十分钟。'此时，我们才感觉不好，教官发火了，便温和的像一只小猫，看看这种滋味仍是挺行的，可是你蹲久了，肯定会喊："救命啊，我好疼。'况且我们蹲的姿势是军人尺度的，这种滋味更痛苦了，有本事你去做做看。

一分钟过去了，两分钟过去了……说说是十分钟，可我感觉这时间非常漫长呢！我们吓得一个都不敢笑了，真想向教官求饶。见我们叫苦不迭，教官这才说："算了，你们起来吧!'可是我们有几个慢吞吞的同学，教官喊了他仍是趴在地上，这下又把教官惹火了，认为我们不想站起来，又叫我们站在楼梯上，做了二十个兔子跳。有的同学脸都涨红了；还有的直喊："我好痛哦！'我原来认为军训就是来玩的，现在知道错了，大错特错。军训是来磨练自己，改变自己，是让自己成为一名小军人的。

痛苦的一天过去了，虽苦却苦中有乐，让我们懂得了军人是怎样的，应该如何站立、列队，更重要是懂得要一切步履听指挥。