如果一杯索然无味的白开水生活中,加入酸甜苦辣就会变的美味,而舞蹈就是我生活中的一包调味粉。
记得还是一年级时,妈妈给我报了一个拉丁舞班。我很高兴,因为我从小就喜欢舞蹈。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。
我刚学了不久,老师要给我们"开胯"。我不知道什麽是"开胯",只见其他同学都皱着眉头,便想一定很痛。
我是第一个,我躺在练功垫上,闭着眼,咧着嘴,紧张的浑身颤抖,两腿叉开,双腿并拢,老师使劲儿摁着我的膝盖往下压,我顿时感到一阵撕心裂肺的疼,像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫,眼泪,鼻涕一时间奋力涌出,真是"一把鼻涕一把泪"。我在也忍不住了,趁老师愣神的功夫,翻身朝一个角落爬去。并大声的向老师发出抗议。晚上回到家,我一边揉着腿,一边哭着对妈妈说;"我不学了,太苦了。"妈妈先看了我一会儿,然后对我说:"老人们常说'严师出徒技必高','吃得苦中苦,方为人上人。'你怎能为了这点小苦,就放弃?"我迟疑的望着妈妈,点了点头,坚持了下来。
其实,舞蹈不仅有苦,甜也有很多。
那是前年,由于我的刻苦努力,终于可以考铜牌了,望着那麽多的评审员,我的心中像揣了一只兔子似的,上蹿下跳,一直怕考不上。音乐响起来,我的顾虑早已抛到脑后,完美地完成了每一个动作。
两个星期过去了,我拿到了铜牌过级证书,捧着那个蓝色小本,我高兴的又蹦又跳,刚下车就一溜小跑回家报喜了。
到现在为止,我已有五年的舞蹈历史了,演出过,考级过,比赛过,苦过,哭过,也笑过,酸甜苦辣都尝过。虽然付出过不少努力与汗水,但也收获了许多。
舞蹈,酸甜苦辣四味皆俱,苦多,甜更多。我爱它的节奏,爱它的妩媚,爱它的步伐,我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。
今天,我的眼睛跟着一只蝴蝶去看舞蹈。
首先,我跟着一只灰蝴蝶。突然,一只红色和灰色的蝴蝶飞过。他们互相打招呼,津津有味地交谈着。然后,灰蝴蝶和红灰蝴蝶告别,继续前行。不久,他停在一只蓝灰色的蝴蝶旁边,好像在问路。我也想知道怎么去,但是我听不懂他们的语言。灰蝶向马路打了个招呼,以最快的速度飞了过去。
在不远处的一棵树下,聚集了许多蝴蝶,包括红灰色的蝴蝶和蓝灰色的蝴蝶,蝴蝶不计其数,他也融入其中。我明白了,原来他们要在这里举行舞会。蝴蝶从四面八方飞来。一些蝴蝶已经开始练习了。蝴蝶越来越多。当大约有二十只蝴蝶时,舞会开始了。第一种是“群舞”,所有的蝴蝶一起在空中飞舞,像“千手观音”,婀娜多姿,美不胜收。蟋蟀为舞蹈者演奏音乐伴奏。独舞开始了,红灰色的蝴蝶在空中飞来飞去。他拿着一片柳叶在空中挥舞。蟋蟀也不甘示弱,试图演奏出最美的音乐。红灰蝶和蟋蟀的完美配合赢得了大家的热烈掌声,连我都为之倾倒。
六年时光,转瞬即逝。回首过去,舞蹈这项功课,竞给予了我许多。酸甜苦辣,都包含其中,让我回味无穷……
酸
初入小学文艺班,“童心不散”的我还不能适应小学生活。在舞蹈课上,许许多多软度动作都还不会。记得有一次压腿时,我因“偷懒”而被老师批评。于是,我下定决心,要将我的压腿动作练好。可哪知压腿并没有想象中的那样简单。我轻轻将腿放到把杆上,头和身体向腿压,手伸长去够脚尖。这时,一阵钻心的疼痛直戳我心,我的鼻子就像“条件反射”一样,顿时一酸,泪水从眼眶中流了下来。我急忙低下了头,生怕同学们看见我的眼泪。从此,我只要一练软度,就要在口袋里揣着几张面巾纸,好在掉“金豆豆”时擦干。
苦
记得在五年级的时候,学校组织进行厦门市啦啦操比赛。那时正值暑假时分,本该在家中休息的我们,却要顶着大太阳去排练。在炎炎夏日中跳舞,是件十分辛苦的事。我们在闷热的教室里跳跃着,旋转着。不出十分钟,我们就大汗淋漓了。哎!跳舞让我苦不堪言!
辣
在这六年时光中,舞蹈带给了我欢乐,带给了我烦恼,当然,批评也是少不了的。有一次,我们排练舞蹈时,由于我在开小差,动作接二连三地出错,我羞愧极了,眼睛直盯着地板。老师生气极了,用严肃的口气对我说:“心怡,你又溜神了,怎么回事儿呀?”我低下头,脸像被烤了似的——变得通红。两手不知放哪好,有些不知所措。直到别的老师帮我解了围,我才不那么拘束。
甜
通过几年的锻炼及磨砺。我的舞蹈终于有了点儿起色:和同学们一起去参加比赛,都捧回了大奖;在舞蹈考试中,努力奋斗,终于通过考试;在多次学校文艺汇演中进行表演……每当想起这些,我的心里别提多甜了!很快,我们即将离开学校,舞蹈这项功课,我也许不会再接触了。但它已经化成了我生命中的一部分,一个我无法割舍的爱好。不管什么时候,舞蹈,都会令我痴迷、陶醉、留恋……
在我一年级的时候,我跳过《母亲的故事》,就因为这一个小小的舞蹈,我的名声就慢慢地传了开来。
第一次独舞,上台之前,我很紧张,我两眼都不敢张开看。上台就之后我就慢慢不那么紧张了,我告诉自己表演不是一件很困难的事,只要大胆放松的跳就可以了。从这一次开始,我再也不紧张了,反而觉得跳舞表演是一种乐趣。
后来我喜欢看别人跳舞,我学会了欣赏舞蹈,我开始学习别人的优点,我学会了别人的优点,别人也会表扬我,我心里会感到很开心很满足。
当然,跳舞不仅仅是开心,也有痛苦。在练功的时候,很危险,很容易受伤,有时候会气也喘不过来,有时候会疼得掉眼泪。
有付出就有得到,当比赛中的出色表演赢得了阵阵称赞,走下舞台时的我自豪感油然而生,我终于做到了,我成功了!
舞蹈的美让我健康又自信,同时也带给别人带来美的享受,我会一直把它当作我的兴趣爱好,爱它享受它。
学习技巧有很多好处,比如学习舞蹈可以让我们更加灵活,学习肢体语言;学钢琴可以增加我们的乐感…我来说说我学舞蹈的经历。
今年寒假,我妈从朋友那里了解到,东京都有一个“每日舞蹈训练中心”。为了丰富我的寒假生活,她带我去找老师报名。
《日常舞蹈》分为“基础班”、“表演班”和“提高班”三个班。我被分到一个基础班练基本功。第一次上课的时候,我很紧张,因为我又要去见很多新同学了。虽然那些教训让我哭得很开心,但是一个程——在练基本功的半路上被打死了。我非常认真的学习了基本功,包括跪着站,跪着跪着,交叉,穿越,虽然不行,但是我把他们的方法都记下来了,于是我几乎所有时间都在家里练基本功,一边写作业一边侧身坐着,背朝下看电视。最后我在基础班取得了很大的进步,从基础班跳班到表演班,不仅考了很多证,而且表现也不错。
跳舞成了我的乐趣,音乐成了我的朋友,我爱跳舞!学习技能的好处那么多!
你听过作文课上做手工么?我这次就亲身体验了一回。
刚过完年就被妈妈拉回来上课,我心里又一百个不愿意。可没想到,作文课上,孔老师竟然请我们吃糖,可把我乐坏了。我接过糖剥开糖纸把糖塞进嘴里,真甜。吃过糖,我还不知道糖纸如何处理。
这时,老师说:“请把你们的糖纸打开,展平,折成扇子,最好是2-3毫米宽。”教师顿时像炸开了锅一样。老师又说:“在这个小条的一头系一个扣。”我想:真简单,平时穿鞋的鞋带我就能一个人系,系个扣对我来说真是小菜一碟。系完扣我一看“啊!”原来是一个舞蹈小人儿。可左看右看,就是觉得不对劲。哦,原来它只穿了裙子,却没有胳膊。于是,我用剪子剪出了两条,小人儿的胳膊就做成了。这回一个穿着金色长裙的舞蹈小人儿就诞生了,你看,惟妙惟肖,真惹人喜爱。
没想到,平时被我们随便放在角落的糖纸,今天在孔老师的手里竟变得栩栩如生。今天真开心,因为我吃到了糖,还知道舞蹈小人儿怎么做。
老师走进教室,“倩楠,林晨……到多功能教室去排练。我简直不敢相信自己的耳朵,跳舞对我来说是一直梦寐以求的,想不到今天能轮到我,我不再多想了,兴奋地冲向多功能教室……
大约排演了一个多月,我也如愿以偿地被选去市里参加演出了。
来到市影剧院,广场上人山人海,多是老师和家长。剧场里更是座无虚席,舞台上各表演单位在认真地表演着自己的节目。看着个个精彩的节目,我们有点担心,生怕自己表演得不好。
“下一个表演节目是《算一算》,由潘溪中心小学选送。”随着主持人声音,我们陆续走上舞台,心里紧张,着急地等待着音乐的开始。开始了,我们随着音乐在心里默默地数着1、2、3、4、2、2、3、4……我两眼紧紧地盯着前面的伙伴,努力保持与她对齐。至于台下,我连瞟都不敢瞟一眼。“倩楠,我好紧张呀!”身边的玉莹这时怎么突然会说这话呢?我一分神,险些失手。“我也是,你看你都不在自己的位置上了!”我说完,再回过神来看自己,也还是出了些差错。原本紧张的心情,更是有点乱了方寸。幸好,音乐也接近尾声了,表演也终于结束了。
回到台下,我的心还在突、突地跳着,心想,能来市里参加这样的表演是多么不容易啊,而且还是第一次呢,我怎么就没跳好呢?唉,我也真是的!
全部的表演都结束了,果然,我们没有名次。老师说,我们虽然没有得到名次,但也煅炼了我们自己的勇气。是啊,在人生的长路中,怎么会没有失败呢,何况,这仅才是我们走出山里的第一步呢!
跳街舞是我的爱好之一,但刚学时我却感到困难重重。
2022年3月29日,妈妈带我来到“自由团体”让我学跳街舞,开始时简单的动作我还能跟上,但是越往后越难。动作跟不上音乐,一个乐曲下来,动作多的让我手忙脚乱,我就打起了退堂鼓不想学。妈妈说:“做一件事情想把它做好就要坚持不懈。”我觉得我是新学员,他们都是老学员,跟不上他们也会笑话我的。我真的想放弃街舞。但是妈妈却说:“木子,做任何事不能半途而废。只要你认真努力一定会成功的!”然后我就努力的学认真的练习,渐渐的街舞成为我生活中不能少的一件事。我觉得做一件事,只要你用心对待,经过你的努力学会就是非常棒啦!
如果我有了孩子,我也会告诉他:学任何东西都要努力认真,坚持不懈。虽然开始不太容易,但你认真努力就可以做好。
你的爱好是什么呢?让我们一起说一说,写一写吧!
今天早上舞蹈考级,8:20就要到小天鹅。我一大早就起床了。
刚被老师通知要考级时,我还有些不乐意,因为我身边有同学就不考,我也不想考,担心考不过。妈妈鼓励我,就算没考过也没什么,只要自己努力了就行。今早起来我反而一点都不紧张了,我告诉妈妈:其实考级也没什么,只要把满老师教过的动作都做标准了就没问题。
妈妈说相信我。等轮到进教室考的时候,我们每个人身上都贴着号牌,我是4号,站在第一排。这时有点小小的紧张,满老师说我后面的小朋友,因为她总记不住动作,让她仔细的看着我的动作,跟着我做,我就不紧张了。平时我就是第一排,老师是让认真的、动作做的`好的小朋友站第一排的,我一下子有了信心。
跟着音乐,我很认真的做起动作,每个动作都按照满老师教的做到位,我的脸上一直微笑着。终于考完了,3个考官夸我们真棒,我觉得太开心了。考完后,我让妈妈帮我揉揉脸,因为我的脸都笑僵了。
四肢飘然起舞,像一只破茧而出的蝴蝶,在地面上宛如天仙, 舞出属于自已的姿态。
舞蹈,这个熟悉得不能再熟悉的艺术项目,陪伴我度过了六个春秋,它使那个羞涩的我变得自信,开朗。它早就深深镌刻在我的心头,化成一淌春水,无时无刻不温暖着我的心田。
今年,6岁的我被妈妈送进了莆田市少年宫学习舞蹈,望着每个人翩翩起舞的样子,我也不由自主地动了起来,尽管动作被我跳得十分笨拙,但我感觉到了快乐,小嘴不知什么时候也跟着咧了起来,呵,那傻样,我现在也记忆深刻。
舞蹈,这是一门考验人耐心的艺术,只要你动作稍有一点儿不到位,老师就会不管三七二十一地照着手往下压,或者照着你腿往下踩……俗话说的好: 舞蹈是伴着泪水度过的,那是一个很艰难的过程,每一个动作都有它不同的领域,有时一个动作必需一直保持。那时,尽管你有多么累也是不能休息,既然选择了它,我就坚定认真对待它。
舞蹈,虽说它是个硬骨头,没几个人能坚持。但,我却坚持了六年,这期间收获了很多知识和美好的经历,在每次的舞蹈比赛中,我和我的伙伴们翩翩起舞,伴着千缕万缕的雨丝,池塘中仿佛有几只天鹅泛起一圈又一圈的涟漪。时而激昂如闪电般,时而又有出水芙蓉的温柔,妈妈说,生动的就像一出”天然舞曲”。
舞蹈,也是孤单的,当一滴滴凉凉的汗水流过脸颊,我也常感到疲惫,我开始明白:并不是每一支舞蹈都要跳给别人来欣赏,并不是每一首歌都要唱给别人来听。为何不为自已跳 ?不为自已歌唱?对,如果没有观众,我依然是舞台的主角,就算一个人,也要坚持到落幕的一瞬间。
舞蹈,更是美好的。陪伴我走过了快乐的童年。
开学了,学习的舞蹈队有要集训了。原本对我有着很大魔力的舞蹈却成了那是我最讨厌的事情之一,可是到了最后……
放学了,背起书包赶紧往外跑,我偷偷摸摸的走到门口,生怕那些“恶魔”看到我,刚走到门外,“恶魔集团的副首领”看见我了。“你怎么还不去练舞蹈呀?”那恐怖的声音向我“走来”。
“啊!哦,我现在就去呀!”我不禁发愣了一下,我的逃跑计划失败了。
“你等我一下,我回去拿点东西。”什么,居然被她给缠住了,那可恶的“恶魔”。
到了舞蹈室,我被眼前的事物吓了一大跳,一个个都在压腿,但老师却没在呀,我奇怪了,她们到底怎么了?我拉了一个人过来问:“你们怎么了,怎么都变一个模样了,拍马屁?”我不解的问,我恨不得想钻进她的脑袋瞧瞧呢!那人二话不说把我扯到舞蹈室的门口,指着上面地那张纸:过三个星期后,我们就要去演出了,希望老师不在的时候大家可以自觉地练习。“啊?”我又被吓了一大跳,我赶紧像兔子那样跳进教室里练习。
离演出还有整整一个星期,每天到了下午的最后一节课,老师就把我们都拉到了舞蹈室里训练。我们不停地重复着同样的舞蹈和动作,不过每次我们都有每一次的进步。一次,全校老师都坐在舞蹈室的椅子上,哦,原来是要表演给老师们看呀!结束了,老师们都不由自主地鼓起掌来。被老师们认可了。
准备上台了,我们心里却不知道有多么的紧张,但我们却没有忘记要给队友们打气,加油。我的心一直都上下地跳来跳去的,也许是因为这是我第一次上台演出吧。开始了,队友们带着最灿烂的笑容走了出来。我们的手脚不停地动着像一只只勤劳的小蜜蜂。优美地舞姿看起来像一只只美丽的花仙子正表演着自己最美,最有人的舞姿。结束了,观众们都鼓起掌了。我们都很开心。
先是有兴趣,后是讨厌,最后又喜欢上了。这个过程真的让我感触太深了。每当在舞蹈上遇到了难做地动作时,我发脾气了,因为疼。每当在舞蹈上受到表扬时,我的心甜甜的,因为我喜欢这种滋味。可惜转学后,我再也没有走上舞蹈的道路。没有追求自己的理想,理想就会先把你抛弃了。
这次舞蹈演出是我第一次演出,也许那也是我一生中的最后一次舞蹈演出吧。
我在8岁时学过民族舞蹈。在舞蹈学校学舞蹈的基本上都是女孩子,她们翩翩起舞像一只只轻盈而又美丽的蝴蝶。一到学校,我就迫不及待的要妈妈给我报名。妈妈什么也没说,只是意味深长地笑了笑,我不懂妈妈是什么意思。
我正式学舞蹈了。首先,我们要练基本功。老师让我们先把一只腿放在一根较高的横杆上,另一只腿使劲往下滑,直到脸挨到了小腿上。像这样,大约要坚持一分钟。对于早已来练舞蹈的人来说,坚持一分钟根本不在话下,两分钟也绰绰有余。但是,我才来到这里,平时根本没有这样练过,一分钟简直就像一个漫长的世纪。等我把腿放下来时,已经麻木了。这只腿练完另一只也要放上去压。两只腿都练完了,就要下叉了。两只腿“一”字形叉开,后背挺直,不能有一丝一毫的懈怠。接下来,老师教我们练习“下腰”的动作。刚开始,我很害怕,心想会不会磕到头啊!虽然下面有垫子,但是磕下去也会是很疼的,我忐忑不安。可是万万没想到,下腰那么简单,一翻就过去了。老师问我之前学过舞蹈没有,我摇摇头。老师鼓励我,让我在地板上尝试着练习。我勇敢地走下垫子去,在地板上练习,结果练得很好。
从此,我的基本功在舞蹈老师的指导下,越练越好。翻过来, 翻过去,立起来,横过去,伸、拉、压、拽,都是小菜一碟。可是,谁都不知道我每次早早地来到舞蹈室反复练习、反复尝试、
反复摔倒、反复爬起来的辛苦。终于,功夫不负有心人,我登上了舞蹈学校表演的舞台。
后来,我知道了妈妈那意味深长地“笑”是什么意思了。那是想让我在学习舞蹈的过程中体会到:不管是在什么时候,什么地点,都会有挫折的;做任何事都不可能一路风调雨顺,只有经历过挫折才能打败挫折,只有摔倒了再爬起来才能走向成功;而人生只有这样才会有滋有味。
我明白了,不管是什么,都有自己所蕴含的艺术,都能给我们一定的启示,舞蹈也是一样。(学生习作选录)
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