暑期三下乡实践总结

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个人暑期三下乡实践总结 篇1

一、合理分配

不论是做什么工作，总会有要分配的时候。合作能力我也与同学们差不多，通过这一次的社会实践，让我知道了合作的重要性。在我队出发前，我们的一些活动材料还没有全部到位，留了一名同学在学校，团队的活动日程才得正常开展，要是不分配下去而是全部留下来的话，那我们的团队活动肯定是不完满的。

二、主动提问

我们学生与社会接触不多，不好意思主动的去找一个提问，有点害羞。没有老师在，一切都需要我们自己去考虑，哪怕只是一根铁丝，一枚钉子，都要我们想到。活动中会有很多问题，或许是个人无法考虑全的，那就需要大家集思广益，把自己想到的提出来，把自己不懂的提出来，让大家一起解决。

三、关心他人

以前都是有活动了大家在一起，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一起那么多天的，通过这一次，我知道了原来关心他人也是交朋友的一种方式。

四、不断的学习新知识

在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了!

五、团队精神

虽然这次我是一个普通的队员，但正是这样我看到了很多作为一个领导者所看不到的东西，这对我以后的工作有很大的帮助。可能真是应了那句旁观者清吧，让我将整个团队看的更清楚。从一个领导者的角度，一个队员的角度，不断的换位思考，仔细斟酌考虑每件事该怎样安排、处理。现在的位置虽然各不相同，但有一点相同，即我们一直在为他人服务。因为你我的岗位各不相同，岗位因人而异，所以我们的工作都不一致，所提供的服务就各式各样!在眼前的这个充满现实的物质社会，处于不同年龄阶段不同层次的你我，每一刻所接触的实事就会千差万别。有理论、更有实践、有讲总括的、更有求细节的……在前进的路上，我们坚定着信仰、把握住正确的航向，对理论知识相互学习，在社会实践中公共奋进，通过交流我们不断地完善。我们就是这样乐于帮助别人、互相帮助就是我们的精神所在，不断的学习实践让我们永远坚信，人生路上服务他人同样是服务自我。的确，我们的共同目的都是为人民为国家服务，这也是我们此次下乡的目的之一。

八天，如白驹过隙，三下乡的到来仿佛就在昨天，而离别却在今日;八天，虽然时间不长，但离别总是让人依依不舍;八天，我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。八天后的今天，我们留下希望，带上祝福，踏上新的征途。世上最难忘的就是那朝夕相处，一同挥汗，一起欢笑的人儿，还有这如诗般的土地。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去，使我们将来能为社会作更大的贡献!虽然本次“三下乡”活动画上了圆满的句号，但“三下乡”的路还很长，“三下乡”的工作也将一如既往的开展下去。

个人暑期三下乡实践总结 篇2

为展示三下乡风采，增进同学们对暑期社会实践的了解，无锡商业职业技术举办了暑期实践活动，电商152班组成的实践小分队“助力果农暑期实践团队”7月12日去帮助农民伯伯采摘水果。

时至盛夏果园已充满活力，满载沉甸甸的丰收。杏子熟了，熟透了的杏子黄里透红，咬上一口，甜中带酸，吃了还想再吃，不经意吃多了肚子里火辣辣的，砸开杏核吃杏仁，别是一番滋味。杏子摘完了桃子又熟了，又大又红的桃子，惹人眼馋，熟透了的桃子咬一口，就会流出甜甜的汁水。葡萄一大串一大串的，粒粒似珍珠，晶莹剔透。李子有绿色的，也有紫色的……果园里到处飘着果香味。我像猴子一样的在树上窜上蹿下，专拣树梢上的果子吃，因为树梢上的果子太阳照的时间长，不但颜色好，而且也很甜。

其实还是第一次去那么大，有那么多种类水果的果园呢，大家都好兴奋，据果园专业人员说，经过科学合理的规划，农庄会在不同的季节收获不同的水果。游客们可以采摘到桑椹、草莓、葡萄、油桃、草莓、梨子等十余种时令水果。不仅仅是我们收获颇多，几乎每个来这里采摘水果的人也都是乘兴而来尽兴而归。并且这里的水果只施农家肥、不喷洒农药，都是天然的绿色食品。

农民伯伯也热情的给我们介绍摘水果的技巧，炎炎夏日，虽然感觉很累，但是很开心，农民伯伯还会时不时的让我们尝尝新鲜的水果。炎炎夏日享受冰爽可口的水果可谓是一大快事，丰富多彩的水果，加上亲手体验的美妙，几乎没有人能抵挡住这样的诱惑。我们都按捺不住内心的激动，争先恐后地准备采摘水果。沿着羊肠小道来到山中果园，同学们摘起梨子和蓝莓，忙得不亦乐乎。

这次的暑期实践，我们组的实践时间挺短的，但是却很有意义，大家忙的很开心，我们会继续用劳动创造幸福的。

个人暑期三下乡实践总结 篇3

每次看照片的时候，历历尤在目，“三下乡”就是让自己感受生活，感受人生。找总结网小编在此整理了大学生暑期三下乡实践活动总结范文，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

十天的时间很短，下乡的故事，谈不上刻骨铭心，但也耐人寻味。犯错过，内疚过，惊喜过，欣慰过，高兴过。这一趟，值了。

我们是来下乡的，不是来度假的

抱怨过十一个钟头车途劳累，抱怨过微黄中泛着沉淀的自来水，抱怨过宿舍中密度接近空气的蚊子……无聊中，我们尽情地在扑克中挥洒青春，我们在猜疑中一次次杀人又一次次被杀…..抱怨，玩乐，偶尔为之，人之常情，但并非一种下乡生活的态度，脑海中常常浮现的句子：我们是来下乡的，不是来度假的。艰苦奋斗，有点高度来说是完成每一项事业都不能缺少的品质，况且，宽敞的宿舍，美味的食品，上天正以另一种形式向我们展现他的仁慈。谈不上极其艰苦，但是还是需要奋斗。抱怨时，想一想，与其花一分钟抱怨，不如花一分钟想想怎样使明天过的有意义。无聊时，不单单那五十多张扑克可以赶走时间，及时定格自己的回忆，是一件更美好的事。

教学技巧在讲台中成长

第一次讲课，双脚微抖，脸微红，不知所措。面对台下的明眸竟然厚厚的脸皮战线也崩溃了，孤独无助我只好紧握教案感受它带来的安全感。凌乱的板书记录着我第一次讲台经历的尴尬。支教组的优势是整天在学校混，可以听其他人讲课，慢慢地，学习，总结，取长。渐渐在讲台上找到了感觉，虽然做不到侃侃而谈，但师生之间也可以在交流中不亦乐乎，相比一开始多了几许自然。

体谅是师生联通80后和90后的桥梁

第一天接触学生，感觉很拽很非主流，于是，第一天，我们是商讨接下来如何对付这帮90后。但相处时间的累积，隔阂渐渐打破，师生间的体谅渐渐进入彼此的视线。面对假期中突然被叫回学校学生心中的不爽，我们安慰，加大课程的趣味性吸引学生，深入他们去窥探90后内心世界以求可见一斑。最后文艺汇演的大合唱，没有学生的体谅，也就无所谓配合，缺少了来自海边的声音的舞台必将黯然失色。对于不想到学校接受我们提供的教学资源的学生，我们不支持也不反对，这个世界讲自由，我们体谅你们希望自己创造更有意义的假期生活的心情，我们没有权利规定学生全部听话，来不来靠的是自觉。但是我想说，听了几天课或许真的学不到什么，可能对于你们中考起不到任何直接作用，但是没听几天的课，你会觉得自己相比于其他同学似乎缺少了什么。

队友间的互助是最及时的力量

二十三个人不算多，但是团结的力量足以令人震撼。什么时候的需要，都会有人伸出手，大半个队伍的成员都到支教组客串了不少课程，游园活动没有其他小组的支持绝对搞不起，文艺汇演文艺组不可能来一个写实版三个人一台戏。。。。一切皆因我们是一家人，有福同享有难同当，支持力量也许不大，但绝对会是最及时的支援，足以使我们昂首迈过雄关漫道。

平凡到被忽略的亲情

七天的支教时间，离别时可以让学生哭泣;十天的共同起居，南中的最后一刻竟然哽咽;可是，但我们背井离乡远离我们的父母时，却以无懈可击的名义—成长，宣布他们辛苦养育的儿女要上大学，要离家。我们自私地追求自己以为伟大的目标，我们情遍队友，情遍学生，但是宽广的心胸却把亲情压缩到被忽略的境地。每次离家，光彩的外衣包裹着内心的惭愧。伟大的亲情蕴含着伟大的包容，家，是一个很贱的名词，无论如何揉捏，无论什么伤害，都是剪不断。某天突然的一句“我回来了”便是万能的还魂丹，重新点燃两老生活的热情。当你还在搜寻下乡队员的资料时，暂停一分钟，把你下乡期间学到的告诉父母，他们会给你会心的微笑;当你还在努力编写下乡期间的故事时，暂停一分钟，把最精彩的片段与父母分享，他们会从你身上的荣誉感得到满足;当你带着病从家里赶回学校时，暂停两分钟给父母，第一，你需要告诉他们目前身体恢复中，自己会照顾好自己，第二，你需要告诉他们实验即将开展，学校吃住都还好，不用担心。这时，父母会怎么说呢?

今年我们三下乡的活动主题是：“盛世华诞传神州 科学发展焕新风 情拥青春献南澳 共建和谐生态岛”!

我队名称为“共青团华南师范大学化学与环境学院委员会赴汕头南澳三下乡服务队”。共有学生23名，指导老师2名。时间共10天。

活动内容:预防流感宣传;建国六十周年宣传;食品安全卫生宣传; 建国六十周年调研;南澳生态调研;支教;文艺汇演文化培训

10天的时间说起来是不常，一周多一点，但对我来说是却是难忘的一周加一点。从出队到结束的那一刻。我们团队的活动有条不紧的开展结束，要不是受到的台风的影响，我想我们团队的效果会更上一层楼。但是，正是因为台风的来临，也看出了我队具有很强的应变能力。

能够在这样的一支队中，我感到非常的开心，我们就像一个温暖的大家庭，师兄师姐带着在很多方面还没成熟的我们，教会我们许多做事方式和做人道理。从活动的总体上来说，我认为是成功的。“成功”：不是说活动开展的怎么怎么好，而是每位同学都多少知道了些现在的社会没有知识、没有社交主动权，是不能够适应这个社会的。我认为参加三下乡为的不是别的，为的就是以后可以更快的适应这个社会，所以我们这个团队更注重个人能力的提高，在这几天能学多少就学多少，自己学到的东西才是真正的东西，证明自己三下乡不是白去的，只要自己认为在活动中有学到东西就足够了，怕的就是什么都没有学到，浪费了那么多的时间啊!!

我在这次三下乡中明显提高了以下几点：

一、严遵纪律

对于一个组织而言，纪律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以说没有纪律就没有品格，没有忠诚、没有敬业、没有创造力、没有效率和合作，没有一切。对于我们来讲，在一定程度上是否遵守纪律反映了组员素质的高低，高素质的组员必然严格遵守纪律。我们要正确地认识纪律的重要性，严于律己，做有理想、有道德、守纪律的优秀队员。一个队伍如果没有一个严谨的纪律约束，人心就会涣散，组织就会瘫痪，就会变得难于管理，办事也会变得很困难。所以一个队伍不能没有纪律。

二、不轻言放弃

不要轻言放弃，坚持就能成功：抱定任何都不放弃的信念，即使在一片懊悔或叹息、宽容或指责的氛围中也要坚持。

三、关心他人

以前都是有活动了大家在起，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一起那么多天的，通过这一次，我知道了原来关心他人也是交朋友的一种方式。

四、不断的学习新知识

在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了!!

对于我来说，活动是下次的成功的道路，没有活动就没有机会，在活动中可以会有许多的机会，而这机会也是自己日后成功道路的石子，最后，我个人提出以下倡议:

三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会，更好的适应以后的社会，为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理，不要为了三下乡而三下乡。

在活动中每一位同学都要注意自身安全，同时也要互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动，对人对已都有好处。不论是活动的前后，有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待!

队员之间能够保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。每天记日记，记录好当天的生活点滴，每2~3日进行工作小结。这对自己的以后回忆会是一个很好的见证。同时也是好文章的出处。

不要为了个人的小目的而浪费了许多学习的时间，现在拿到的奖项在多，但若你什么社会实践经验都没学到，等出了校门，进入社会，同样还是会比其他同学慢一拍。

在总结的最后，我也同样希望下一次的三下乡活动能够更加的丰富多彩，同学们都能够以一种主人翁的心态加入到活动中去。

七月过去，这次三下乡主要活动已经结束。回首当初，我带着满心的期许去到xx小学，去邂逅，去相遇，去经历。最后，我没有辜负自己的期许，带着满满的收获，结束了难忘的三下乡之旅。

在xx小学十几天的时光，算得上是人生中最为独特的经历。每天都会遇见一个不一样的自己，奇妙无时无刻不在上演。但既然是总结，我想，就应该少一点描述性的场景，少一点个人感受。最重要的还是为以后的师弟师妹留下参考，让三下乡暑期实践活动薪火相传，越办越好。

首先，对于三下乡活动，在个人认知上，要先摆正心态。三下乡，顾名思义，就是去到较为贫困落后的地方去体验、去实践。吃苦是必须的，并且是作为三下乡的最主要特征。在心态上，每时每刻做好吃苦上的最坏打算，最好学会从容应对，苦中作乐。这有利于我们锻炼自我、收获成长;有利于工作在一个良好的氛围中开展;有利于我们处置各种意料之外的情况。

其次，要树立团队意识。三下乡活动以队伍为基本单位进行，决定了个人在团队中的地位：一个也不能少。三下乡有各种各样的情况与问题，每个人看法也许不一，但作为队伍，必须要有统一的行动，而非各自为政。最忌讳的就是事不关己，或者点头不语。我们队员要学会换位思考、学会妥协。可以说，队伍的每次行动都是大家协商一致的结果。但要注意的是，单纯的妥协无法算得上是团队意识，我们还需要主动积极的思考与沟通。单纯妥协出来的方案一定不是什么好方案。唯有加上每个人想法的积极元素，以及到位的沟通协调，一个最接近完美的方案才有可能诞生。

再次，要有先人后己、舍小我为大家的牺牲精神。作为队伍中为数不多的男生之一，我深深觉得自己肩上责任重大。粗重活必干不说，还要负责女生们在外在内的安全。我深知，队伍下达的命令必须执行，脏的、繁琐的、粗重的、危险的活都要努力干到最好。大家要认识到，队伍选择了你，就是看重你的能力，而这为的是队伍里大多数人。所以，无论是何种任务，我们都要在允许的范围内，不惜一切代价把它做好。只有每个人各司其职，尽心尽力，三下乡才能顺利进行下去。

另外，要学会用心体会周围环境的细节。三下乡是在一个完全陌生的环境中进行的。这次下乡最大的收获，就是体验了当地与别不同的民俗风情。这些风情无处不在，只需要我们慢慢地用心体会。

最后，也是感受最深的一点，就是要互助互爱。这种互助互爱不仅仅需要存在于队员之间，而且对待自己的学生，对待见到的每一位家长等也该如此。如果说艰苦的环境让三下乡诠释了它的本意的话，那么无处不在的关爱就成了三下乡的光辉所在。半个月的集体生活，已经在队员们彼此的心里系上了团结的纽带，自然的默契与亲近使我们真正成了一家人。而更加难能可贵的是与小学生们单纯的友谊。现代都市邻里间相邻十年都可以不发一语。我们和他们，从陌生到相识，从相识到相知，从相知到相互定下友谊，只用了短短十四天。这份短暂却又灿烂的友谊，值得我们一生珍藏。

有人说，“这里语言不通，这里环境脏乱;这里吃住简陋，这里无处玩乐……”尽管我可以找一千个理由离开xx这个地方，但只要孩子们在，我愿意再来。车发动那一刻，外面的孩子们哭着向我们告别，我没有洒泪，只是报以微笑，挥手告别。鼻子酸酸的，心里很是压抑。我知道，这一别，也许就是一辈子。此时此刻，感谢有孩子们，在我生命里留下浓墨重彩的一笔;感谢队员们的相互鼓励与支持，以后，我们就是一家人;也感谢众多帮助过我们的人们，是你们让三下乡活动得以顺利进行。

“仲情义夏，梦飞xx”。我们这次三下乡的主要活动已然落幕，但三下乡的路还很长。我相信，接下来的每一个夏天，在某个地方，依然会上演这一幕幕动人的故事。希望今后的师弟师妹们能像我们一样薪火相传，把三下乡的精髓传承下去，继续服务人民，回馈社会。同时使自己的生命变得完整，使自己的青春变得绚烂。

个人暑期三下乡实践总结 篇4

2009年暑期三下乡

--“服务新农村 建设新家园”主题实践活动总结

我院2010年暑期大学生志愿者“三下乡”社会实践活动已全部结束。今年的“三下乡”社会实践活动以“服务新农村 建设新家园”为主题，按照“主题突出、点面结合”的方式，全院同学以个人或自行组建实践团队的方式，开展爱国主义宣传、科学发展观宣讲、关爱留守儿童、科技支农、扶贫支教、文艺演出、法律援助、环境保护、健康宣传等形式多样、内容丰富的社会实践活动。

今年暑期“三下乡”社会实践活动在机械学院党政的高度重视和各相关部门的积极配合下，主题鲜明、重点突出，发动广泛、组织有序，注重结合、机制创新，取得了良好的社会效益、经济效益和人才效益，本院系团总支学生分会在团总支书记的领导与支持下，也组建了“科学发展观实践服务团”，赴两江新区展开了调研活动，并取得了了良好的效果。此次“三下乡”暑期实践活动动员组织了全院1200余名青年学生深入基层开展社会实践活动，取得了可喜的成绩，产生了广泛的影响，受到了普遍的好评。

本次暑期实践活动进一步加强和改进了大学生社会实践活动，充分发挥了高校团学组织和大学生在推动科学发展、共建和谐社会中的积极作用，满足了引导广大青年学生服务社会、经受锻炼、磨练素质、增长才干的客观要求。

暑期实践活动结束后，各支部也通过召开“实践归来话收获”座谈会、报告会、学生论坛等方式和途径，交流经验，总结成果，分享收获，查找不足，明确下一步的努力方向，深入探讨建立“三下乡”活动长效机制的有效途径和方式方法。并将“三下乡”活动中的精髓形成的调查报告、咨询建议等理论成果，为明年“三下乡”活动提供有益借鉴。

个人暑期三下乡实践总结 篇5

每一个青春年华，都会有或多或少的回忆。大二结束时，我到农村去xx小学教了三天。我的大二结束了。

xx阳光，感谢一路有这些可爱的队友陪伴。作为一个脚踏实地的北方女性韩芝，我的感情从来都不是细腻的。然而，这些一起志愿服务的日子真的铭刻在我的脑海里。不管它如何开始或结束。我们一直在这里长大。

上天安排我们在这里相遇，我们以自己的方式遇到了一群人。这种缘分本身就弥足珍贵。相互理解的人，享受着彼此带来的幸福。不乏个性火星撞地球的人，这让我们学会了自省和耐心。一切都不可能完美，因为缺陷，所以美丽。

刚开始的时候，这里的环境让我极度反感，我开始一边忍受着，一边数着离开的日子。黑色小木屋的卧室里，到处都是虫子。要喝水，你必须从山上取泉水。洗澡没有热水。厨房里唯一引人注目的就是两个直径一米的大锅。就是这样的环境，我们慢慢开始适应，开始享受。

我们都是孩子，开始分组做饭，天亮就起床做早餐。用响亮的口哨起床吃早餐。围着破旧的圆桌，一上午的课后，他开始争先恐后地吃饭。

夕阳西下，傍晚的江南水乡静谧凉爽。我们在操场上打羽毛球、打篮球，一起坐在升旗台前，表演了两岁的犯罪。有时它会将会议变成某人的谴责会议。让我们一起数一数每一天的快乐。

最后，我们渐渐习惯了每天早起，教孩子打太极。一听到汽笛声，我们就头也不回地跑到了食堂。习惯每天在黄色和白色之间交替的制服。晚上，星空下，挤在厨房门前的水龙头前，等着脸盆洗衣服。宿舍里的各种恶作剧，让冷静的学姐忍不住，连连坐起，前倾后仰大笑。

渴望成为天使，是的。我们都渴望成为天使，时刻守护着这些可爱的孩子，带给他们知识，也带给他们希望、爱和感动。我们舍不得分开，我们不愿分开，但在生活中，当我们相遇的那一刻，我们就注定要分开。但至少我们相遇了。够了。

这首歌的歌，在这里，每天教室里都会有歌声。唱着脸谱、凤阳花鼓歌、稚嫩的童声，真的好听。没有什么不同。偶尔我自己也经常哼几句，初中班的孩子就会唱。我记得刘大庆也很喜欢这首歌。我是明星，加上秋月老师的手语，可惜我只知道嘿哟部分。小六老师的弟子规矩。我们队歌黄磊中学的日子。我们班最强大的团结就是力量。还有食堂里经常被恶搞的怀旧之情。最后一点，思念是一种病，真的是每天被我唱无数遍。

隐藏着童话的阴影，正是这样一群人在这里自由书写青春。随着我们的成长，我们在儿童世界中创造美丽的童话故事。盯着小胖看，听小酒窝给我介绍伙伴，看我们班的孩子怎么那么喜欢想念，每天都听到“想念”不合时宜的声音。洪哥做的菜真好吃，嫂子冷静又风趣，洋洋最懂我的心，刘波嫂子，典型的北方人，性格直爽可爱。雯雯真是个好孩子，每次都洗锅。秋月真的很有天赋，能教各种手语太极歌。小雪文静温和，不像北方人，尤其是她说她是黑龙江人，我会笑话我的。陈琳妹妹，做事总是很有想法。 Mimi Sunshine 喜欢逛杂货店，早起从不抱怨。 Allison总是偷偷给我拍照，我们不时结盟偷菜。萌力和小淼一样温柔，雪绒花唱得真好听。阿华总是拿出自己的小方盒，一盒一盒地吃下去，他的弟弟思密达。想念，我在想他像弟弟一样乖巧善良的脸，也许他隐藏着一颗闷闷不乐的心？

孩子们，我们该飞到哪里去！结束了，不知道以后的日子里xx阳光还能不能再见面。就像公共管理学院和信息环境学院的距离一样，那么近，但再次相遇的机会却很小。当我再次见到你时，我还会有那个时候的心境吗？或者成长就是这样，一边失去，一边得到。

我们班的孩子和我的小胖子的故事

这是他们给我留言的节选

“秀秀姐姐，我胖了，别哭记得笑”

“谢谢你，我亲爱的秀秀姐姐，你给我选的第一个江南，可惜你没见过 ”

“你是我们永远的好老师”

“秀秀姐姐祝你早日找到自己的爱人，期待再次见到你”

“老师，每次看到你和小胖一起玩，心里就有一股酸味，因为第一次见到你，我就爱上了你”

“作为班主任， 你对我们很好，一定要回来看看我们”

孩子们的友情，稚嫩的字迹，淋漓尽致地体现在纸上，我又被华丽的感动了。 我没有时间和你说再见。 只希望你能快乐的长大。 我非常爱你。 在你身上，我看到了我的童年。 也有很大的希望。

个人暑期三下乡实践总结 篇6

炎炎夏日，烈日一波又一波地烤着大地，风中连一丝凉意都没有。即便如此，在这烈日之下，我们纯真的心也被点燃了，大家的热情也被激发了。于是，XXX大学计算机学院和软件学院青年志愿者协会23名成员开始启程前往清远市英德大湾镇大湾中学，准备开展“教师与学生共话“两会志愿，大众共筑服务精神”为主题。暑期实习活动。

去英德的车开动了，坐在车里，看着窗外掠过的风景，此时，每个人的心中都充满了对未来几天的期盼和向往，或者混为一谈不安。坐在车里等会让人觉得时间很长。这时，离我们熟悉的校园的距离越来越远，它也在告诉我们，离大湾越来越近了。

终于来了。当我踏上大湾的土地时，有一种陌生的熟悉感，因为这里和我的家乡很相似。有了这样的一丝熟悉，我对这片陌生的土地并不那么害怕了。在接下来的几天里，这就是我们住的地方。未来会是什么样子？好刺激……

火上浇油

在这里，我们的目的是把在学校学到的东西传授给学生，让他们感受学习的魅力，并在同时，我想向他们灌输“教育改变命运”的理念，希望能让更多的孩子继续接受教育。

在我们开始这个暑期练习活动之前，我们已经做了一些准备。我们考虑过会给他们带来什么知识，我们的团队成员都是计算机专业的。因此，我们准备的课程大多与计算机有关，正好弥补了农村学校计算机基础知识的不足。虽然不能说很专业，但基本上每一门课程我们都是精心准备的，目的是把基础知识传播给他们。

开学第一天，太阳一如既往的猛烈，地面被热气烤焦，周围的空间没有一丝湿气。即便如此，我们都坚持在会议的第一天。学生们在操场中央站成一个方阵。许多学生的额头和脖子都在冒汗，衣服也湿透了。看到这一幕，我们的许多队员都摘下了帽子，戴在了周围学生的头上。虽然挡不住太多的阳光，但同学们还是笑着说：“谢谢！”

会议结束后，我们开始组织班级，一共3个班，我是2班的班主任。他以前是学生，现在转为班主任，他只能感叹命运在捉弄人。站在教室门口，内心的挣扎还在继续：我能不能当个好班主任？我能管理这么多学生吗？我可以吗？我可以吗？带着这些疑问，我终于走进了教室。一进教室，我立刻发现这个班只有一两个男生，其余都是女生。

我走到讲台上想说点什么，却不知道该说什么。这时候抬头一看，发现好多双眼睛都在盯着我看。我看到他们眼中的好奇和期待，我的紧张顿时消失了。站稳脚跟后，我和旁边的学姐向同学们介绍了我们接下来几天的大致流程。然后我们开始了我们的班会。这期间，也有不少弟兄姊妹来这里看看，大家都会自我介绍。前几天是我们和同学们相互了解的过渡期。下课后大家聊聊天，或者说笑话，玩小游戏。有时候，几个顽皮的学生会调侃老师，让大家哭笑不得。但每一天都是这样的生活，这让我们与学生的关系越来越深。

每天早上都是我们的晨练，威武的武术，安静优雅的中国舞，青春的啦啦队。学员们练习的很积极，或许是因为这些早操不同于以往的广播操。晨练之所以是为了锻炼学生的体力，塑造学生的身体美，让学生明白运动就是生命，要让运动陪伴一生。

早操结束后，就是我们正常的上课时间了。我们的课程大致可以分为理论课和实践课。

对于理论课，我们不采用传统的教学方式。我们将尽最大努力通过欢声笑语将知识传授给学生，让他们感受到学习的乐趣。实践课程让学生形成良好的小组。团队合作，共同完成某项任务，从而培养他们的团队意识，让他们明白团队合作的必要性。无论是理论还是实践，我们都是用心去做的。

为了弘扬志愿者互助奉献精神，让学生了解志愿者的定义，我们开展了“志愿者常识”、“志愿者日常口语教学”、“志愿者礼仪讲解”。培训班。这种课程安排有利于由浅入深、循序渐进地介绍志愿者的定义，进而教给学生一些志愿者必须掌握的基本技能。

由于广州是今年亚运会的主办城市，我们将亚运会定为专题。

《亚运志愿者招募介绍》旨在向学生介绍亚运志愿者，以及他们与普通志愿者的区别和联系。最后，在本次亚运专题中，我们举办了“亚运知识竞赛”，以班级为小组，让学生根据这几天对亚运志愿者的了解，自由回答问题。

我们不只是机械地教学生所有的理论知识，我们都知道要学以致用，所以我们也开展需要学生组成团队共同完成的活动，比如作为“趣味运动会”，我们准备了多场比赛，让每支优秀的队伍去挑战。在持续了一个下午的运动会上，师生们开开心心地玩耍。每个人都玩得很开心。哪怕某支队伍没有取得好成绩，但大家还是很开心的。再比如，我们还组织了一次志愿服务活动。我们找了一个下午，所有队员都带着学生们到当地的养老院看望老人。到了那里，同学们听老师讲的非常好，大家都很安静，我们也发现其实同学们很会跟老人聊天，也很细心。结论是，这次志愿服务活动对大家都很好。

我们所准备的一切都是为了能够把所学的东西传授给学生，不仅是传授知识，更是传授一种精神，一种信仰。只有把火代代相传，希望才能永不消亡。

在这次实践中，并非一帆风顺，我们也遇到了一些意想不到的情况和挫折。但是，我们并没有气馁，而是在讨论探索中继续前行，及时调整计划，让我们的活动继续下去。

个人暑期三下乡实践总结 篇7

三一文库（工作总结

篇一：8月5日到8月2日，xx大学赴xx市“三下乡”实践活动暑期社会实践团队在机械系团总支书记贺xx老师的带领下在xx省xx市进行了为期15天的以“实践激扬青春志，奋斗成就中国梦”为主题的大学生暑期三下乡社会实践活动。该团队包括13名本科生和2名来自各系的研究生。实践内容包括义务教育、政策宣传、新农村建设研究、文化墙绘制、文艺演出等。

8月5日上午，团总支书记贺xx老师带领硕机械122班的孙xx和韩xx同学先行到达涿州，在xx团市委书记杨xx和学少部部长屈xx的带领下到达位于xx市青少年服务中心，了解了各种课程班的开设状况，并协商安排了近期的课程设计方案，在这里完成了为期两周的支教工作。

8月11日，贺xx老师再次带领13名队员到达xx，艺术设计专业的王xx和郝xx加入xx市活动中心的支教队伍，另外11名队员到达xx市林屯乡北许各庄村，开辟了实践活动的第二战场。

在文化壁画方面，我们结合村委会领导和支部书记的意见，进行主题选择设计和购买绘画材料。为了防止中暑，我们每天早上5点就开始工作，最终用时一周高质量地为北许各庄村完成46幅文化墙绘制，涵盖新农村建设、行政爱民、廉洁公正、计划生育、民主选举等。这些画作得到了村委会和村民的高度肯定和赞誉，为建设美丽的新农村作出了贡献。

同时，我们展开了对村民的一对一走访调研，组织了惠农政策的宣讲会，和北许各庄村的文艺队合作组织“青春志愿，建设新农村”的文艺晚会也圆满成功。最后，在贺运政的带领下，实践队在青年服务中心和北许各庄村举行了挂牌仪式。

8月19日晚，xx市团委书记杨xx到xx市林屯乡许各庄村，看望华北电力大学暑期社会实践队成员并与大家进行了亲切座谈。会中，杨书记跟同学们介绍xx市当前的人文历史背景，经济现状和当前就业情况，指导同学们未来的就业方向并分享自己的基层工作经验，勉励大家从实践中提高和锻炼自己，将来更好地服务社会。

个人暑期三下乡实践总结 篇8

今天，三下乡成员们来到了x村，这是三下乡团队调研的最后一站，为期七天的会昌县x乡暑期三下乡志愿活动到今天就圆满结束了。

经过5天的走访江西省内第一个“乡村振兴实验区”其中的5个村共135户农户居民调查样本，志愿者们深刻体会到国家一系列扶贫政策的实效。从中深入了解到国家对扶贫工作的各项政策和具体落实情况、感受到扶贫干部对扶贫工作的重视、了解农民群众生活的变化，同时深入了解基层对康复治疗技术的需求与康复医学的发展，助力医疗精准扶贫。

同时，我们三下乡成员们在完成入户调查访问、调查资料的审核汇总工作之后，前往当地的“乡烈士陵园”，缅怀壮士英雄。幸福生活来之不易，是先辈们用自己的血肉铸就了大好河山。让我们一起牢记历史，将中华坚韧不屈、顽强拼搏的精神好好的传承下去。

通过学院组织的暑期三下乡志愿活动深入学习，引领我们康复学子树立和践行社会主义核心价值观，在调研中不断体会中央提出的乡村振兴战略，将理论学习、创新思维与社会实践相统一，引导康复学子们深入基层、学以致用。

相信经过本次的会昌县乡暑期三下乡的志愿活动，我们三下乡队员们肯定会有不小的收获，同时再次感谢当地乡政府这几天的接待，各村村干部的陪同和帮助，在此向你们说一句真挚的感谢，“汇青春，助扶贫”，感谢有你。

个人暑期三下乡实践总结 篇9

百里之外，收获满怀

王冰

驱身百里之外，惠州xx的携爱之行，给我带来了满满的收获和深深的感悟。

虽然一开始，在结束了鼎湖山阳光下为期三天的爬山与认种的无限循环的植物学实习后，我对“三下乡”的热情已消磨大半。但因着对全新地方的一种好奇心理，我对“三下乡”仍抱有一定的期望。

当载着我们的车驶入惠州市惠城区汝湖镇，进入xx中学的校内，我对未来的七天之行升起了浓浓的期待！

调研之路

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索

作为调研组的一员，在经过几天对阳光的“享用”后，皮肤在意料之中的黑了。但幸好，在失去白皮肤的同时，也得到了一些收获，总不算是“得不偿失”。

这几天里，每次调研，带着白色的鸭舌帽，背着简易的背包，行走在大街小巷、田野乡间，我总有种在旅行的感觉。（虽然是热了点）这不是孤单的旅行，我有四个同行的队友；这也不是了无目的的旅行，这是一场探索之旅，探索垃圾“流浪记”最后的结局，探索土壤中“氮大帅”与“磷将军”的疆土分布，更是探索自己未开发的潜能，提升自己的能力。

犹记得第一次发调查问卷隐隐的紧张和怕被拒绝淡淡的害怕，所幸乡间村民是如此的热情淳朴与积极配合，让我成功地踏出了第一步。从一开始的紧张断续到后来的轻松流利，我们成功地完成了自我的蜕变，走出的每一步，我们都在成长。

犹记得在对农民进行访谈时，因为与年老农民语言交流的问题，总是出现“答不对问”的令人哭笑不得的情况，我们只能淡笑着听他们叙述完，然后再重复一遍。努力总有收获，坚持迎来胜利，我们的访谈总算顺利地完成。

犹记得最后一次调研，我们拿着几袋的环保宣传手册，横扫市场，仿佛“蝗虫过境”，再回首，才发现几乎所见的每一个摊主都在看宣传手册，基本无“漏网之鱼”。那情那景，让人看了无端升起一股“劳动最光荣”的自豪感来。

调研的结束，是在田野之中。在收割完水稻只剩秸秆的田野里，在还未种上植株的黑土地旁边，视野内还有两头正在啃草的水牛，头顶是蓝蓝的天空，我们开心地挖完用于实验的土壤，为我们的调研探索之旅划上一个圆滚滚的句号。

一路求索，一路所获！

教育之尝

车到山前必有路，船到桥头自然直

本来只是作为手工助教的我，在支教方面只是打打酱油罢了。可风云莫测，主讲这个“顶梁柱”于“临危之际，败军于急事之下”，于是我就华丽丽地逆袭，“篡位”成功了。

“临危受命”，为使自己在“战场”上保得“全尸”，只能在上讲台授课之前，把自己半吊子的助教水平，像吹气球一样，快速地吹涨成主讲的全能水平。幸好，有幸招揽了一批助教，这数量的优势在一定程度上可以弥补质量的微缺。

手工课，课前的准备是不断与纸做着斗争，配合着剪刀和双面胶，努力学会在自己的手中创造出一个“花花世界”（各式各样的纸折花）。然后，又纠结于纸折花的选择、ppt的制作和改良、各种花的授课顺序······怎一个“愁”字了得！焦头烂额的准备完全之后，又因为是临时上台，从未试讲过而惴惴不安。害怕授课时台下的鸦雀无声，害怕学生的厌恶抵触，害怕学生的不予配合。

到真正上课的时候，才发现一切比我想象的好得多。学生们对手工课是欢迎的，课堂是热闹的，授课与受课是相处融融的，甚至到最后，学生对手工课是恋恋不舍的···于是，应实所需，两次上课，我都快乐地拖堂，而他们是快乐地被拖堂。

在没有被最后宣判之前，永远不能放弃，一切事与物都有翻盘的机会。相信勇敢的大步向前，天无绝人之路，明天终将完美落幕。

朋友之道

你成长，我成长！

这是一趟青春洋溢的七天之行！

这七天里，队友间的团结互助，编奏成一首首合作共赢的胜利之歌；这七天里，师生间的其乐融融，绘制成一幅幅充斥着笑声与眼泪的画面；这七天里，摒弃各种身份，我们都是朋友。在惠州xx这个平台，我们在一起见证彼此的成长！

总记：

或许这一次的三下乡，总是在演绎“人算不如天算，计划赶不上变化”的出乎意料；或许这一次的支教调研，让我们感受了“六月天，孩子脸”的风云莫测：或许这一次的七日之行，使我们懂得了b计划的珍贵与必需······然而，百里之外的惠州xx一行，这七天所记忆的一张张青春洋溢的脸孔，所收获的鲜花与掌声，所感受的笑声与眼泪，都将化为我们人生长路上的点点繁星，在未来的孤单无助的黑夜中送来鼓舞与勇气的星光！

个人暑期三下乡实践总结 篇10

今年3月初，我经同学介绍加入了xx组织的“三下乡”队伍。一开始，我们三次都不知道去哪个地方下乡。与学校的联系和策划书的编写主要由xx队负责。当时我也不清楚自己能够帮得上什么忙，只等着队长办完事情给我们发通知。

大约在3月底4月初，我们三次下乡的地点确定在潮州市xx小学。接下来的方案撰写，整支队伍都参与其中。我是属于支教组的。

从人员安排、科目安排、课表安排、教案编制等方面，我们小组成员花了不少时间。至于教案，我本不打算写太多，但根据队长英纯给我们的模板，教案还是很详细的。虽然到了实际支教没有全部按照教案的安排实行，但是充分的准备让我在给学生上课时，所涉及的知识更全面。

5月劳动节假期，xx队队长到xx小学踩点，拍了很多xx小学的**。从**里，我们大概了解了学校的情况。听队长说，学校条件不错，但交通不是很方便。

我也听兼职班的人说，xx小学的位置比较偏僻。但我也不大注意，反正到时是跟着大队伍走，感觉还是挺安全的。

当我们从五一假期回来时，我们听到了好消息。在三次下乡方案评价中，我队方案得分在10级队中最高。当时我的心情很激动，毕竟这是大家的努力的结果，我不知其他队伍是怎样做这些工作，我只知道我们队确实是很认真地在做，这也算是辛勤付出之后的收获吧。

之后，我们队伍开过几次会议。而从6月中旬到7月初，因为考试的原因，三下乡的事情暂放在一边。

7月7日，考试结束，3名下乡学生的试讲培训又开始了。其他小组的材料准备工作之前已经基本完成，其他一些后续工作仍在进行中。此时，我是很期待三下乡的。

或许一开始大家还没有投入到状态中，所以开会、试讲或是排练的时候总有人迟到，我自己也迟到过两三次，这让我懊恼不已。

当时副队长子筹很担心我们会因为凝聚力太差，而导致队伍无法地做好这个活动。我明白，无论在什么团队，凝聚力和向心力都是很重要的，而我对我们的队伍是信心满满的。就我个人而言，说实话，不管参加什么活动，只要是自己需要负责任的，都会努力去完成，就算平时看起来是一副无所谓的样子。

我相信，我们队伍里的人也会全心全意投入到活动中来的，因为我们是对这次三下乡有热情、有兴趣才走到了一起。

个人暑期三下乡实践总结 篇11

选料要好自然不必多说了，蔬菜要新鲜颜色正，肉类要买放心肉，鸡鸭鱼类等采取点杀，对于干货类要掌握浸泡的方法，配料要全指的是做各种菜都需要不同的搭配，其中很重要一点就是葱，姜，蒜，辣椒，花椒，各种大料等的搭配，这样做出来的菜不仅适合自己的口味，同时才能色香味对吧，刀工要细当然就是指菜有不同的做法，采取不同的处理办法，比如，切丝要均匀，块状大小合适，片状是否有花刀处理等等，顺序正确指的是，油盐酱醋各种大料等放的先后顺序不能乱，比如炒青菜最后起锅放盐，做鱼的料酒要先放，顺序放错了口味差别是很大地，火候精准指的是适合自己口味的火候，脆一点怎么做，软一点怎么做等等自己心里得清楚，同样的做法即是做得很好，但是不适合自己的口味一样会让自己不满意。 家常菜主要是让自己和家人吃地，因此在工艺上和选料上不能向饭店一样过于考究，一切以适合和营养为基础，在口味和营养上我更偏重于营养，毕竟吃就得吃出健康嘛，在边角余料上尽量合理利用，比如白菜叶子做糖醋白菜，白菜帮可以做肉丝白菜，青菜叶子烧汤，青菜杆就炒，精肉做肉丝，杂肉做丸子，这样既不浪费，也全面吸收了营养，像芹菜的叶子拌面粉蒸熟调蒜水口感好而且降血脂，芹菜杆可以爆炒牛柳，做菜就是这样不怕做不到就怕不知道，该学习的还是要多学习，同时掌握一点窍门也重要，比如防止肉粘锅的办法就是锅内烧热油倒出然后再加油炒肉，这样肉就不会粘锅了，做鱼先用醋浸泡不仅让鱼肉鲜嫩同时除掉鱼腥，糖在很多菜中都要使用，糖的主要作用就是中和调味，同时做菜前事先准备充分就不会让自己手忙脚乱，总之一句话重在学习和实践。

做菜是用心享受生活的一个过程，每个人都会从开始的不太会做到比较会做，不必过多的去刻意要求自己，但是却一定要好好的享受这一过程，爱人做好了菜要多给与鼓励，同时善意的提出自己的意见，毕竟做菜很辛苦，但是辛苦也得有成果对吧，如今生活质量越来越好了，我们不仅要吃饱更要吃得好，家里总得有人做饭吧，因此谁都应该主动的去做，即使不太会做，也可以在旁边打下手，比如买菜，洗菜，洗碗等等，家庭和睦不是一个人的事情，是家里人共同努力的结果，一边劳动一边聊天，既增加了夫妻之间的感情，又减少了家务琐事带来的烦恼，人重要的就是摆正自己的心态，每当一道菜做出来的时候，心里想：看看我自己真能干吧，用欣赏的眼光去对待爱人的懒惰，毕竟再好的厨师最后的结果都是让别人分享自己劳动的成果，正如我们刚整理完家务，孩子就弄得乱七八糟，我们欣赏的是孩子的顽皮和可爱一样，没有乱又那里会有整洁呢 做菜的真谛又何尝不是如此呢