高血压活动总结

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高血压活动总结【篇1】

“只有测量血压，才能知晓你的血压水平”，知晓自身血压是高血压自我管理的第一步，只有打好这个基础，才能显著提高血压自我管理能力，20XX年10月8日是全国第18个高血压日，今年的宣传主题是：“知晓您的血压——血压测量进社区”。为提高居民血压知晓率，认识到高血压对健康危害的严重性和普及高血压防治知识，市南区疾病预防控制中心与xx大学医学院附属医院、xx路社区卫生服务中心和站、xx路街道办事处在龙江路居委会共同组织了授课、宣传、义诊、咨询等活动。

本次活动借助青大附属医院专家资源优势，授课专家是该院心脑血管病科的王主任，他耐心细致地为社区居民讲解了高血压预防和治疗方案，高血压是最常见心血管疾病之一，是冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的独立危险因素，有效控制高血压对控制心血管疾病意义重大。他同时还讲解发脑卒中的危险因素、先兆、快速判断、治疗、康复和预防，并现场义诊和咨询。xx路社区卫生服务中心和站工作人员现场为居民测量血压，市南疾控中心免费发放了控盐勺、高血压防控知识宣传资料、计步器、腰围尺等。

10月29日xx社区服务站开展了现场宣传活动；活动中结合宣传主题在社区内开设咨询台一处、悬挂条幅一条，黑板一块、发放宣传资料XX0份，以此提高了社区居民对脑卒中病的认识，更好的预防和控制脑卒中等心血管疾病！

xx社区卫生服务站开展了系列健康教育活动及义诊活动。免费为辖区居民测量血压，并解答居民关于健康方面的问题。通过对脑卒中的危害、引发卒中的危害因素、如何预防卒中发生等方面知识的宣教，进一步提高了中老年朋友特别是患有高血压病的朋友对脑卒中的防控意思，增强了其自身防护技能。

此次宣传活动到场近百人，提高了广大民民高血压防控意识和高血压知晓率和治疗率，营造了良好的社会氛围。

高血压活动总结【篇2】

三一图书馆（样板工作/活动总结）

为使我镇居民改善生活方式，提高健康素质，预防控制高血压，在迎来我国第十四个高血压日之际，我镇紧紧围绕以知晓你的血压和控制目标为主题开展宣传活动。现将活动情况总结如下：

一、领导重视，宣传形式多样化

我镇领导高度重视，召开专题会议，重点宣传健康知识，落实和安排活动任务。以我镇卫生院为主体，利用宣传栏、流动车辆、散发宣传单等多种形式进行宣传，让我镇居民了解高血压相关知识。

二、活动主题突出，深入群众

我镇卫生院深入村、社区开展防治高血压的宣传活动，宣传过程中不断强化主题，大力宣传高血压危害及防治等相关知识。通过这次全国高血压日的宣传，使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识，受到了村、社区居民的好评，也收到了良好的效益。

三、现场便民，宣传到位

我镇于10月8日在镇卫生院门口进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，宣传介绍全国高血压日背景和高血压的知识及其预防的重要意义。同时，

对群众日常健康问题进行指导，免费开展血压、体重测量等检查活动。每个人都应该意识到这一点，并共同努力，以提高预防和控制高血压的意识。

高血压活动总结【篇3】

每年10月8日是我国卫生部确定的“全国高血压日”。今年迎来我国第十五个高血压日，主题是“健康生活方式，健康血压”，其目的是呼吁居民改善生活方式，减少食盐摄入，控制高血压。我院领导对此次活动高度重视，要求医务人员要充分认识当前防治高血压的形势，紧紧围绕今年“全国高血压日”主题开展了大量工作，于10月8日紧紧围绕主题组织人员开展了“全国高血压日”的宣传活动，现总结如下。

一、 领导重视，宣传形式多样化

由医院主要领导组织活动的开展；为使各项工作落实到实处，充分利用了广播、宣传栏等媒体通过开展咨询义诊活动及发放宣传资料，为医院总院及各门诊制作了“全国高血压日”咨询义诊条幅，组织医务人员到各社区进行了现场宣传邀请媒体记者对义诊活动进行报道，做好活动准备工作并负责拍摄照片、做好工作报告，发放“高血压”宣传资料并不时给予观展群众解答提问，有问必答让大家更多正确的了解高血压相关知识。

二、活动主题突出，深入社区

我院联合社区卫生服务机构采取有效措施和各种丰富多彩的形式开展了一系列防治高血压的宣传活动，宣传过程中不断强化主题，大力宣传高血压危害及防治等相关知识。使群众高血压防治意识有所提高通过这次“全国高血压日”宣传，使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识受到了社区居民的好评，收到了良好的社区效益，大大促进了我区人民群众的健康水平。合计共发放相关“高血压防治”资料10000余份给观展群众免费测血压780余人，接受相关群众咨询360余人。

三、现场便民，宣传到位

我院于10月8日在我县十字街进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，宣传介绍“全国高血压日”背景和高血压的知识及重要意义。

此次活动深受广大群众欢迎，通过开展活动，使群众进一步了解了高血压对身体的危害，明白了合理膳食，适量运动对身体的好处，提高了各种慢病的防治知识。

20xx年10月8日是第xx个“全国高血压日”，宣传主题是“健康心率，健康血压”。望花区疾控中心依据国卫办疾控函〔20xx〕203号《国家卫生计生委办公厅关于开展20xx年慢性病系列宣传日活动的通知》文件精神，按照上级部门要求，积极组织街道、社区与辖区医疗单位相配合，围绕宣传主题，开展了形式多样的健康教育讲座、义诊、咨询等活动。

10月10日光明街道与光明街道社区卫生服务中心在中心门前联合开展了高血压宣传活动。此次活动，共有100余人参加，发放宣传单200余份，免费量血压40余人，通过此次活动，向居民宣传了高血压的相关常识，对居民良好生活方式的养成起到了促进作用。10月11日两家单位又联合举办了高血压病知识讲座，张宝龙主任向社区居民讲解了高血压常识、高血压的危害、药物治疗、日常饮食以及自我保健等方面的知识，同时免费发放健康教育处方210张、现场健康知识咨询、手把手教居民如何正确测量血压。42名居民参加了学习，通过讲座使居民了解改善生活方式，减少食盐摄入，对控制高血压，起到了良好的预防治疗作用。

10月8日创业园区卫生服务中心在千台社区举行了宣传义诊活动，邀请了石主任为居民讲解了关于高血压病的一些知识，以及怎样预防及控制高血压。现场提问踊跃，受教育人数36人，发放传单80份，为居民量血压30次，回答居民提问10余次。

10月8日演武街道举办了高血压讲座，使居民直观地了解高盐饮食与高血压的关系，常见的高血压防治误区，以及什么是健康的生活方式。现场专家还教会社区居民每日饮食中如何控制油盐的摄入量，在家里如何自测血压的生活技能等。10月9日演武热电社区服务站以“健康心率，健康血压”为宣传主题在社区开展了现场宣传活动；设咨询台一处、悬挂条幅一个，黑板报一块、发放宣传资料200份，通过本次活动加强了社区居民对高血压病的认识，能够积极参与预防和控制高血压等心血管疾病，提高了居民的健康素养！

工农街道东丰社区卫生服务站于10月8日在门前进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，介绍“全国高血压日”的背景和高血压的知识及重要意义。对群众的日常健康问题提供指导，免费提供测血压、称体重等便民检查。

10月8日洗化卫生服务站在本站健康宣教室开展了“健康心率，健康血压”知识讲座。主讲人刘禹大夫就高血压的发病原因和保健措施等方面进行了讲解，使居民们了解了高血压是最常见的心血管疾病，可能危及每个人的健康，因此成年人每年至少应测量一次血压。此次讲座发放健康教育处方，中医知识（小常识）宣传单共160份，取得预期效果，使居民们学到了很多高血压保健知识，受到了居民的一致好评。

油研社区卫生服务站通过开展义诊咨询、发放宣传资料、板报等形式向广大群众宣传预防控制高血压科普知识。活动当天，在站内免费为群众测量血压，宣传高血压的防治知识和治疗方法，为参与群众讲解高血压的防治知识、开展了低盐膳食咨询，通过宣传活动普及高血压预防知识，不断提高大众的健康意识和自我保健管理水平。

总之，以第xx个全国高血压日为契机，各单位在本辖区内广泛开展了防治高血压的义诊、讲座、咨询等宣传活动，使广大居民认识到高血压是一种生活方式病，养成良好的生活方式就能降低高血压发病风险。我们将积极开展此类活动，以推进望花地区高血压、糖尿病等慢性病防治工作，使该工作得到规范化、持久化的开展。

高血压活动总结【篇4】

20xx年10月8日是我国第xx个“全国高血压日”，本次宣传活动主题为“知晓您血压”，为有效预防控制高血压，提高广大群众对高血压病认识重视，根据我市疾病预防控制中心文件要求，我院精心组织认真实施，于10月8日安排医院公共卫生科10人，在医院门口岳庄农贸市场举办了以主题为“知晓您血压”健康咨询宣传活动。目是提高广大居民对高血压病知晓率治疗率控制率了解，达到高血压病早期发现早期诊断早期治疗目，促进基本公共卫生服务项目工作更好落实。

通过广泛宣传高血压防治知识，进一步加强居民健康教育健康促进，提高居民健康教育意识健康水平，使居民知晓“定期到医疗机构”测量血压等核心知识，提高高血压患者知晓率治疗率控制率推进高血压患者建档管理，从而减少心血管疾病发生率死亡率。

本次健康咨询宣传活动参者120余人，现场悬挂宣传横幅1条发放高血压宣传资料160余份义务测量血压接受健康咨询80余人次，同时出健康宣传板报1期。通过此次宣传活动，使戒烟，限酒，适当锻炼”理念进一步深入人心，让广大群众，积极采取行动预防控制高血压，共享健康生活，另外还进一步提高了居民学习健康知识主动性，加强了居民预防控制高血压意识能力。本次活动使居民加深了对高血压健康生活方式理解，对如何防治高血压病有了清晰认识。此次活动受到了当地广大居民'一致好评，并取得了良好社会效果，达到了预期目。

高血压活动总结【篇5】

根据东莞市卫生局《关于开展“世界高血压日”宣传活动的通知》的通知要求，我院领导高度重视，要求医务人员要充分认识当前防治高血压的形势，紧紧围绕今年“世界高血压日”主题开展了大量工作，紧紧围绕主题组织人员开展了“世界高血压日”的宣传义诊活动，现总结如下：

一、领导重视，宣传形式多样化

由医院主要领导组织活动的开展；为使各项工作落实到实处，充分利用了广播、宣传栏等媒体通过开展咨询义诊活动及发放宣传资料，为医院总院及各门诊制作了“世界高血压日”咨询义诊条幅，组织医务人员到各社区进行了现场宣传，邀请媒体对义诊活动进行报道，做好活动准备工作并负责拍摄照片、做好工作报告，发放“高血压”宣传资料并不时给予观展群众解答提问，有问必答让大家更多正确的了解高血压相关知识。

二、活动主题突出，深入社区

我院联合社区卫生服务机构采取有效措施和各种丰富多彩的`形式开展了一系列防治高血压的宣传活动，宣传过程中不断强化主题，大力宣传高血压危害及防治等相关知识。使群众高血压防治意识有所提高通过这次“世界高血压日”宣传，使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识受到了社区居民的好评，收到了良好的社区效益，大大促进了我区人民群众的健康水平。合计共发放相关“高血压防治”资料10000余份，给观展群众免费测血压780余人，接受相关群众咨询360余人。

三、现场便民，宣传到位

我院于5月17日在我市人民公园正门的广场上进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，并邀请专家到场，宣传介绍“世界高血压日”背景和高血压的知识及重要意义。同时，邀请我院内科主治医师以上专家到场，对群众的日常健康问题提供指导，免费提供测血压、称体重等便民检查。

高血压活动总结【篇6】

2015年10月8日是我国第18个“全国高血压日”，本次活动日主题为“健康膳食健康血压”。为普及高血压防治基本知识，提高我辖区内人民身体健康水平，我院专门下发活动通知，在集市组织开展宣传活动，以提高广大人民群众高血压防治知识知晓率和自我保健意识，营造人人参与维护健康血压，保持健康体重的社会氛围，倡导全社会关注健康体重和健康血压。

为更好的切入活动主题，我院紧紧围绕宣传主题，充分利用各种条件，因地制宜地开展主题突出、内容丰富、形式多样的宣传教育活动。组织门诊医生在医院大门口设立宣传点，建立流动测血压点，免费为居民测量血压，免费指导居民自测血压等，活动中共发放宣传材料200多份，发接受群众咨询80余人，免费测血压人数50余人；

此次宣传活动，使广大群众进一步了解了高血压的防治常识，提高了全社会对高血压防治知识的关注程度和对高血压的科学认知水平，提高了居民自我控制体重而达到自我管理血压的防治意识，深受广大群众的欢迎，收到了良好的社会效益。

旧店镇大田卫生院

2015.10.8

高血压活动总结【篇7】

20xx年12月23日，我们二十二所社区卫生服务站开展高血压健康知识宣传活动，今年的活动主题是“狙击高血压，护卫心脑肾”。根据国家心血管中心提供的高血压知识动漫科普视频进行宣传。高血压最容易引起心脑肾的并发症，容易导致脑卒中、心脏病以及肾脏疾病等疾病，危害人民群众的生命健康，提高广大人民群众对高血压的认识和防治，从而提高高血压的控制率。

此次科普宣传活动，我们社区服务站主要通过高血压科普视频向大众宣传——不良生活习惯对血压的影响，血压的昼夜波动规律、在家怎样自测血压、高血压的危害以及降压药的用药注意事项等。最重要的是高血压的预防——强调控制食盐、合理膳食、控制体重、适量运动、心理平衡、培养良好的睡眠习惯.........这些对良好胡生活习惯对控制与预防高血压的很重要；现场针对老百姓提出的相关高血压预防和控制的.问题，深入浅出的为老百姓解答，从而让大家从多方面深刻的了解高血压的相关预防和控制知识。

本次活动通过科普动漫宣传、现场咨询、口头宣教、现场免费测血压等方式开展，共接受现场咨询46人，视频观看人数46人，发放高血压宣传单100余份，活动现场气氛活跃、让大家对自己的血压知晓及血压危害和血压控制目标知晓。

此次活动得到大家的一致好评，我们会在今后的社区工作中继续加大高血压的宣传力度，认真的为社区居民服务好，提高大家对监测血压、合理用药和控制血压的重视，从而减少心脑肾并发症的发生，提高居民的生活质量。

高血压活动总结【篇8】

为了做好乡镇高血压病防治工作，我中心卫生院在区疾控中心指导和帮助下，对这次讲座作了充分准备和周密部署，因地制宜根据我镇居民的实际情况，合理安排出符合我镇居民健康需求，让辖区通俗易懂的讲稿内容，制定出针对性强、切实可行的健康教育方案；然后通过发放宣传手册及医生向居民及高血压病患者介绍如何通过日常保健和改善饮食、生活方式预防高血压，减少高血压病发病率，提高高血压等慢性病的知晓率。现将这次讲座总结如下：

今天共有40人参加了会一，其中包括13名高血压患者。通过讲座，向社会公众宣传高血压的相关知识，让人们了解高血压的诊断标准

1正常血压：收缩压低于140毫米汞柱，高于90毫米汞柱；舒张压低于90毫米汞柱，高于60毫米汞柱。

2低血压：收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱。

3、高血压：收缩压160mm汞柱以上，舒张压95mm汞柱以上，一个人的收缩压或舒张压只要有一项属于高血压的范围就认为是高血压。

4、同时还介绍了高血压的致**素和预防措施、影响高血压的四大生活危险因素等等，最后着重介绍了高血压的饮食保健和注意事项：

（1） 合理饮食：什么都吃，但不要多吃。一般来说，每人每月食用油的消耗量应控制在1

5斤内；常吃鱼、豆制品、杂粮（每周2～3次）；尽量选择多种食物，可以获得更全面的营养。北京****营养科于康教授更是给出了每天＂3+2+1+1+1+1＂的搭配餐单：3两主食、2两肉、1个鸡蛋、1杯奶、1斤蔬菜、1点油，这就能满足**每天所需的最低热量1200大卡。

而近十年来，居民生活大大提高，动物性食物、烹调油、鸡蛋的摄入量明显增加，而粗杂粮、豆类的摄入量明显降低，奶类的消耗量仍然很低。这种高热量、高脂肪、高钠、低钙、低钾饮食与高血压的发生发展密切相关。

（2） 预防肥胖：肥胖者患高血压的几率是肥胖者的2-4倍。肥胖的根本原因是能量相对过剩，也就是说，由于能量摄入多于消耗。

因此，增加体力活动、适当限制饮食、保持理想体重是预防高血压的主要措施之一。橄榄形身材的人患糖尿病、高血压和冠心病的风险明显高于身材匀称的人。

（3） 少吃盐：北方高血压，因为多吃盐。人们天天离不开的调味品，如食盐、酱油、黄酱、辣椒酱及咸菜中含有大量的氯化钠，在体内分解为氯离子和纳离子。

过多的钠进入机体，刺激“肾素—血管紧张素—醛固酮系统激素”分泌增加，引起细小动脉痉挛，血压升高。同时，由于钠盐吸收水分，大量的钠盐进入人体*，而钠和钾在肾脏排泄的功能会导致水和钠的滞留。调查发现，居民平均食盐摄入量高达13-17g/d，远远超过世卫组织提出的6g/d限值。

因此，改变饮食习惯，减少食盐摄入对降低高血压的患病率非常重要。

（4） 禁烟：吸烟者患高血压的几率比正常人高8倍，大量吸烟者的平均预期寿命为6-8年。烟雾中的一氧化碳等有害成分可引起全身组织缺氧，使动脉内膜损伤，并可引起血管痉挛，直接或间接引起高血压升高。

（5）不大量饮酒：饮酒越多血压越高，并且影响药效。大多数研究表明，饮酒与高血压之间存在显著的相关性。

重度饮酒者（相当于每天65克酒精）的发病率是不饮酒者的两倍。长期饮酒者会产生更多的升压物质。同时，酒精还可影响细胞膜的通透性，增加细胞内游离钙浓度，引起外周小动脉收缩，升高血压。

（6）尽量做到心情愉快、情绪稳定、乐观向上、淡薄功利。切忌情绪波动，大喜大悲；避免熬夜、疲劳、紧张和抑郁；坚持长期适量的体力劳动和体育锻炼。

通过这次健康教育使我们发现百姓在高血压防治常识、用药方法、用药品种、降压幅度等方面存在许多模糊或错误的认识，如“降压药不能吃，吃了甩不掉”、“不能吃贵药、好药；吃了，用其它药就没效”、“一天只能吃一次药”和“血压正常了就要停药，不然成瘾”等。对于以上问题，我们一一给出答案。尤其让大家明白：

高血压一般来说是终身性的疾病，只有通过药物控制和健康的生活方式才能有效控制其症状和延缓严重并发症的出现。

高血压的防治是一项长期、细致、耐心的工作。要坚持健康教育与慢性病管理有机结合，相互促进。以前我们只重视基本医疗而忽视健康教育，只重视“临时医嘱”而忽视“长期医嘱”，只重视“一次性”诊疗而忽视连续随访，只重视“单病种”管理而忽视综合防治，这些就是高血压病管理不理想的主要原因。通过这次健康知识讲座，让患者更好更快地掌握相关疾病知识。

这种更贴近人们生活的健康教育受到居民和患者的热烈欢迎。

高血压活动总结【篇9】

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二、 完成情况

省疾病预防控制中心在官方微博@**发布高血压相关防治知识，传播健康信息，与网友互动。10月8日前后，18个省区市、县、区积极行动，开展了多种形式的宣传活动。各地疾控中心联合辖区医疗单位及基层医疗卫生机构一起参与到高血压日宣传活动中来，活动现场设立咨询台，接受群众关于防治高血压疾病相关知识咨询;并免费为居民测量血压;发放折页等宣传资料并为群众讲解控制食盐摄入，戒烟限酒，树立健康的生活方式等高血压防治知识。

活动现场悬挂今年高血压宣传主题知晓您的血压横幅;摆放高血压日宣传展板;发放控盐勺等高血压健康教育资料和健康生活方式干预工具。10月8日当天洛阳市疾控中心主管领导带队对市内各区宣传活动进行督导，并联系电视台和报社记者进行了现场采访报道;安阳市主动联系新闻**进行报道，充分利用网络**开展高血压知识宣传，共发布微信、微博 50余条;周口市领导重视，部署周密，从副市长开始各级领导都积极参与到高血压日宣传活动中来，众多地方**对活动进行了详细的报道和宣传。

三、 取得的成绩和经验

通过此次宣传活动，使广大群众进一步了解了高血压的防治知识，强化了群众的高血压防治意识，提高了社会对高血压的科学认知水平，倡导了合理营养、健康饮食，保持理想体重等健康生活理念，有效加强了群众们对高血压的正确认识，增强健康血压观念和自我保健的意识，使高血压防治知识知晓率和行为形成率不断提高，收到了良好的社会效益。

高血压活动总结【篇10】

2013年世界高血压日宣传活动总结

高血压是当今严重危害人民健康的常见病、多发病，我国成年人患病率为18.8%，知晓率为30%，也就是说我国事实上高血压人群中不知道自己患高血压的占70%。因此，提高人群知晓率是防制高血压的前提。

10月8日是全国高血压日。我们在街上开展了一场以世界高血压为主题的宣传活动。宣传活动总结如下：

今年的活动主题是：“健康心率、健康血压”，我社区医务人员参加了本次活动。活动设立了宣传咨询台，为过往群众免费测量血压并提供健康咨询，共接受健康咨询100余人次、发放宣传材料300份。

本次宣传活动受到了群众的好评，我们的目的在于努力提高人群高血压的知晓率、**率及控制率、降低全人群的血压水平，逐步将高血压防治知识普及到每一个家庭。

2013年10月08日

高血压防治知识

1．我国人群高血压知晓率

2002年全国居民营养与健康调查显示我国人群高血压的知晓率，**率和控制率仅分别为30%，25%和6%。这意味着，事实上，中国70%的高血压人群并不知道自己患有高血压。因为大多数人没有测量血压水平，所以不可能知道他们是否患有高血压，更不用说高血压的患病率和控制率了。

这些年来，经过**和社会各界的共同努力，尤其是新医改政策的落实，居民健康档案的建立，人群高血压的知晓率，**率及控制率有所提高。估计分别为35%、30%和8-10%。但总体上讲仍处于较低水平。

只有知道自己的血压水平，知道自己患有高血压，才能提高高血压控制率。

2．如何才能知晓您的血压

要知道你的血压水平，你必须测量你的血压。年龄大于18岁以上的成年“正常血压”人，建议每2年测一次血压；对于35岁以上的人，应每年测量一次血压；对易患高血压的人群（血压130-139/85-89mmhg、肥胖、长期过量饮酒、有高血压家族史），建议每6个月测量一次血压。坚持首创血压测量系统，对于患者到卫生机构，无论是什么疾病，都应测量血压。

建议老年人在家测量血压，了解自己的血压水平。

3．如何判断自己的血压值

如果第一次测得的血压值小于120/80mmhg，则视为正常血压。如首次测量血压数值120-139/80-89mmhg，认为是正常高值血压，建议复查，隔几个月复查一次。如首次测量血压≥140/90mmhg，但小于180/110mmhg，认为可能是高血压，建议每1-2周测量一次血压。如果血压在不同的日子三次超过140/90mmhg，就可以诊断为高血压。

如果血压没有达到140/90mmhg，继续监测血压。如首次测量血压≥180/110mmhg，认为很可能是高血压，建议立即降压**，到医疗机构进一步检查评估；密切监测血压，直到血压降至安全范围。每1-2周测量一次血压。如果血压在不同的日子三次超过140/90mmhg，就可以诊断为高血压。

4．如何处理不同水平的血压

血压正常：保持健康的生活方式。

正常高值血压者：改变不良生活方式，高盐饮食者限盐，每人每日食盐

高血压患者：坚持改变不良生活方式；坚持合理使用降压药，长期平稳控制血压，降压**要达标;血压目标值

5．高血压患者血压目标值

一般高血压患者降压**的血压目标值至少应

6.如何长期控制好高血压

高血压是一种慢性病。血压升高会对心、脑、肾等靶器官造成慢性持续性损害，从而导致中风、心肌梗死和肾脏疾病。国内外研究和实践经验证明，良好的血压控制可以保护靶器官，减少心脑血管疾病的发生。高血压患者应认识到长期稳定有效控制高血压的重要性和必要性。

长期坚持非毒品**就是改变不健康的生活方式和行为；长期坚持合理使用降压药。二者相辅相成，不可偏颇；另外，非药物**不能代替药物**，特别是对于2级和3级高血压患者，抗高血压药物应长期使用。中国高血压指南推荐钙拮抗剂、acei、arb、利尿剂、阻断剂和固定化合物滞剂。

应尽可能选择长期降压药物，规范降压药物，长期稳定有效地控制高血压。