搜索更多内容
党员素质拓展活动心得体会(29篇)
在收获一些经验后，通常可以通过撰写29篇心得体会来整理思路，这有助于分析问题的根源并寻找解决方案。那么，如何撰写心得体会呢？以下是小编整理的党员素质拓展活动的心得体会，供大家参考，一起来学习吧。
年5月19至5月20日，李主任带领我们一行9人去单县希望小学参观学习，这次学习虽只有短暂的一天时间，但对于我来说不仅收获颇多，但更多的是带给我心灵上的震撼，给我以后各方面的工作指明了方向，带来了动力。
走进这所学校，立刻就能感受到一股浓浓的国学气息，给我的感觉非常好。进入校园，校园整洁有序，墙上，楼梯台阶上到处可见有关传统文化的名言警句，我们到各个教室进行参观，整个过程都有希望小学的领导陪同还不时的给我们进行讲解，他们的班级文化很有特色，每个班都有班级名片和班主任寄语，整体感觉特别好，内容也很好，既能很好的展现孩子的优势，也能较好的激励学生学习，每个班的黑板报区域都是图文并茂，内容丰富。教室走廊的墙上除了有名言警句，还有优秀学生的书画作品，给我留下了深刻的印象。
参观完校容校貌，昨天下午我们还在学校会议室听取了希望小学校领导给我们介绍该校办学情况，听完介绍，对我的触动很大，很受启发和教育。首先，是他们那种服务精神，团结精神。走进他们的学校，给我一种感觉，不管是老师还是其他工作人员，都是那么认真。我想正是他们的这种服务精神，才让学生喜欢，让家长放心，让社会承认。短短十几年就把一所民办小学管理的那么出色。其次，是他们
学生那种自觉和勤奋给我留下了非常深刻的印象。课堂上，同学们学习的积极性很高，课堂秩序维持的很好。再次希望小学的.留守儿童很多，学校领导和老师都深深地关爱着每一位孩子，举办丰富多样的课余活动，使他们减轻对父母的思念。
在这里，我还聆听了分别由希望小学的吴老师和来自烟台莱州双语学校杜老师执教的五年级《抽屉原理》的两节课。听完这两位老师的课，觉得两位老师都是非常有感染力的老师，上课时精神饱满，始终以自己最积极的态度来带动学生。教学中，无论是教师的身体姿态，语言表达，还是教师的教学风度，教师的主导作用充分发挥，她们的每一个动作，每一句话都在引导学生的自主活动中起到画龙点睛的作用。特别是杜老师上的这节课，整节课，杜老师都面带笑容，语言亲切，教态非常和蔼可亲，使人听了感觉非常舒服、自然。杜老师创设了各种有趣的情境来激发学生的发现欲望，充分调动了学生的积极性，使学生在愉快中学习。她不断地提出问题，让学生解决，碰到自己解决不了的，结合小组的力量共同完成，这是本节课的亮点。
一天的学习，我学到很多，感受很多，收获很多。名师扎实深厚的教学基本功，大气自然的教学风格，广博的知识，驾驭、调控课堂的能力，亲切大方的教态，灵活的教学机智，独到智慧的教学设计，富有艺术性的课堂，都给我留下了深刻的印象。我将以这次学习为契机，努力向高水准看齐，对自己严格要求，从各方面找...
查看详情>>军训拓展心得体会200字13篇
反思能带来新的启发，写心得体会是很好的选择，可以帮助总结过去的思想、工作与学习体验。写作时要注意内容的条理性、真实感和个人感受。以下是军训拓展心得体会200字，供大家参考。
在上个星期五，我们六年级去了军训。
我以为军训是和上次一样，有一个比较温和的教官。不过事实真的是跟我想的一样，或许在别人的`眼里，我们班的教官脾气很暴躁，但我感觉他挺好玩的。因为他跟我们玩。
我的文笔不要。教官在第一天晚上叫我们写笔记，应该是他们想看一看我们的文笔把，他们叫我们写800个字，噢，吓死我呢。800个字。得让我绞尽脑汁的想好久呢!不过我只交了400多个字的。教官也没有罚我。看来他们不怎么看。然而第二天他们还叫我们写笔记。这次我没有写。不知道为什么教官也没有罚我。
再来说说军训的菜把。难吃的要死。阎嵩居然感去拿教官的饭吃。他吃的很好。我们吃的很差。还有教官中午的菜居然是红烧肉!不是跟你们开玩笑。是真的!
星期四晚上。我感冒了。很不舒服。星期五的时候，我吗给我煮毛是红烧肉的都没有吃几口。这次军训还挺好玩的。呵呵……
今天是最后一天军训，明天就要进入检验总排练阶段了，今天的训练内容仍然是齐步走，只是对整齐度更有要求，不过，可不能小看了整齐度的重要与难度，如果要始终保持一个方阵，那估计十天半月也练不来。
在休息时间，我们这一排以排头为首，一起训练了几个来回。别人有的说没必要，有的说我们太疯癫，可是，后来整体走齐步的`时候，我们很快显出优势来，别排有的人不看排面，时快时慢，“凹凸不平”，只有我们排在教官口中是始终整齐的，因此，我们比其他四排都休息得早，果然老话说得好：“功夫不负有心人”啊！
虽然我们暂时，但是我觉得还是有进步的空间，明天就要正式展现成果了，所以我决定今天在家好好复习以前学过的内容，争取明天展现的一面！
时间，一直是在慢慢地，静悄悄地流逝。不管你是珍惜抑或浪费；开心快乐抑或伤心难过，它都是这样悄悄地流逝，而如何去感受它，则在于我们的选择。独处与等待，或许是我这一辈子的功课。
站军姿、走齐步、正步…每一样都无不体现军人的纪律性，做事的干练，有条理。脚已经适应，不再那么难受；身体，貌似已不再是我的。照镜子，看着自己泛黄的脸，脖子与臂膀、手臂的前部与后部明显的分界线，这已印在我身体上的.肤色就如我这几天所经历的军旅生活般还历历在目。看着这些改变，心里有说不出的滋味。或许就是教官教唱的军歌那样：“战士的生活就是这样，有苦有泪有声有色”。
在听到我们齐声说不能做到时，教官说：“以后不管做什么事，行不行是一回事，但不管怎样，都一定要对自己有信心”。
“要去军训了！”学校组织五年级的同学们去“山青世界”参加一个四天的综合实践拓展训练。我们大家都十分得高兴！
军训是艰苦的，是具有丰富内涵的一次实践活动，...
查看详情>>党员素质拓展活动心得体会(28篇)
活动已圆满结束，大家一定有所收获。现在是时候静下心来撰写活动总结了。如何写好总结呢？以下是我整理的关于党员素质拓展活动的心得体会，欢迎阅读，希望大家喜欢。
20xx年是中国共产党建党90周年，为讴歌中华民族实现伟大复兴的百年奋斗历程，激发青年学生的爱国、爱党热情，切实增强其责任感和使命感，充分发挥共青团的思想引领作用，红旗社社团与xx年3月20至25日开展了建党90周年“红色记忆”摄影大赛。
一、活动自我评价：
总体说来，本次“红色记忆”摄影大赛取得了圆满成功，我们达到了预期的效果，通过本次活动的学习，使每个成员更加铭记那些红色篇章，以致我们热爱祖国的情意也愈加浓烈。本次活动之所以能够取得良好的效果其原因归结如下：1、准备较充分
“凡事预则立，不预则废”在这次活动中得到了充分体现，正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。
2、密切配合
多方面的积极协助和努力，是活动得以完成的保证。如在活动中我们调动起全社团成员参与进来，活动过程成员积极配合并着实参与到各个环节中，因此活动的每个环节都能扣得紧密，顺利地进行。
3、分工具体安排合理
在活动没有开始之前，从初期征稿到后期评选，我们都有明确分工，并合理分配，而且负责人在此之前就已经将材料、任务合理分配，同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。事后，同学们普遍反映良好。
4、活动影响范围大
我们除了在管理学院做好宣传外，同时将其扩展到全校。
5、节约举办。遵循节约举办活动，积极扩大影响的原则，本次活动所用经费并未超出预算经费。
在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足。
1、征稿的含金量不算太高。由于时间的限制，活动进行的有点仓促，参赛的作品的局限性很强，内容不算太丰富。
2、宣传力度不够大。
二、活动结果及意义：
1、此次团日活动虽小却含义深远，反响良好。
2、通过这次以“红色记忆”摄影大赛，让同学们进一步了解我们的祖国，面对祖国的沧桑巨变，面对新中国的不断繁荣昌盛，我们骄傲我们自豪。我们清楚地
认识到作为新时期的大学生，应紧跟时代的`步伐，顺应时代潮流，听取时代的召唤，加强自身建设，为我院乃至我国做出贡献，用实际行动给祖国献礼！
3、此次活动也很好的激发了同学们的爱国热情和民族自豪感，同时也让同学们更加珍惜当下的幸福生活，明确大学生的目标以及青春使命，从现在开始努力奋斗，为创建祖国美好的明天做好充分的准备。
三、心得感想
21世纪的学子应该要是个国事家事天下事事事关心的人，因此组织这样的活动是十分必要的。本次活动，一方面加强了我社团成员的爱国意识，另一方面也有助于大家意识到自身所处的大环境，从而能够结合自身的实际情况，在腾飞的中国下规划自己未来的发展道路，这无疑是为我们思想提升的一次洗礼。
xx区实验幼儿园老师为更好地传承和弘扬中华民族传统美德，培养儿童...
查看详情>>素质拓展训练心得体会(二十七篇)
当我们对人生或事物有新的思考时，记录心得体会是一种很好的方式，能够培养思考的习惯。那么，如何写心得体会呢？以下是小编整理的素质拓展训练的心得体会，供大家参考，希望能对你有所帮助。
暑假的德育实践活动已经结束了，但德育实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。
它使我们走出校园，走出课堂，
走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实
践中检验自己。
社会实践虽然比较辛苦。
是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希
望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次德育实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了
自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密
等问题。
我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的'时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己
的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，
胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，
加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
整个寒假过去了，我体会到了工作的辛苦。在做劳动的途中，我理解了“劳动最光荣”这句话的意思。
我们家是做食堂的，平时的时候看见我爸爸妈妈做事感觉好简单，好轻松，做什么看起来一点都不辛苦，在放寒假的这段时间，我把爸爸妈妈每天做的事：收拾碗筷，洗碗、扫地、拖地这些事情亲身体验了几天，做完这些事情之后，我觉得自己腰酸背痛，身体要散架了，我心里想：嘿，这些事情看起来很简单，可实际做起来真的累。我都想不到父母是怎么熬过来的，我觉得我爸爸妈妈真的.不容易，每天辛辛苦苦的挣钱就是为了给我和我姐姐更好的生活，让我们有一个好的环境学习。
在做完德育作业之后我受益匪浅，父母不仅为我的生活付出了很多，为我的学习也有很大的贡献，我知道了挣钱的不容易，知道了生活的不易，所以，我必须以满分的努力来回报我的父母，让他们以我为骄傲，在这里我想对父母真诚的说一句：“爸爸妈妈，谢谢你们！
学校是育人的阵地，是塑造学生心灵的大环境，我们学校根据自身的条件，要求每个班开展德育实践周的活动，符合教书育人的教学要求。上一周，我们14影技1、2班和14中医美容班共同体验了德育实践周的乐趣，我们本着富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法制、爱岗、敬业、诚信、友善的社会主义核心价值观展开了工作。我们能风雨无阻的坚守在工作的岗位，这是对我们毅力的极好养成。在我们的工作过程中，大部分同学都能遵守学校的规章制度，但仍有小部分同学不配合执勤人员的工作，步入不戴校牌，穿超短裙...
查看详情>>团建素质拓展心得体会(三十三篇)
当我们受到启发并对学习和工作有了新的认识时，记录心得体会可以帮助我们铭记，并不断更新自己的想法。许多人在撰写33篇精彩心得体会时感到困惑，以下是小编整理的团建素质拓展心得，供大家参考和借鉴，希望能够帮助到你们。
为了进一步加强员工队伍建设，使我们的团队在工作中更团结、更具有竞争力、更坚强、具有积极向上的进取精神，能够更好的适应无限变化的环境。公司特地组织所有后备班长参加象山森林公园野外素质拓展训练。我们这次开展的项目有永不放弃、信任背摔、高空天梯、雷区取水。
早上我们七点半集合，经过一个小时的车程，我们顺利的到达了目的地——象山森林公园，训练开始时，教官为所有参训员下达了警训，所有训练人员都是训练营中得一员，并告诫我们：不管我们在公司是什么职位，既然有缘来到了这里就是训练，就应该把以前公司的职位放下，每个人都一样，必须具有归零心态，把自己看成一个空杯子，只有保持空杯心态，我们才能在这里学习到更多，成长的更快。
我们这批共有68名参加，首先上午我们按培训需要分成四个小组，选出队长、政委、体育委员，并确定了口号、队歌和队名，其中我们小组通过激烈的讨论最终确定把队名取为公牛队，因为我个人觉得我们奥克斯需要的是拓荒牛精神，我们愿意做奥克斯的一头拓荒牛，为我们奥克斯成为世界品牌出一份浅薄之力。确定好那些后我们通过各小组风采展示的方式进行pk。
风采展示完毕后我们队首先的第一个项目就是永不放弃，开始教练员叫我们把自己的理想写在纸上，然后开始每个人为了达到自己的理想必须付出全身心的力气，努力的向前一步一个脚印儿的攀爬的去达到你的人生目标。轮到我是，首先是我把我的理想大声的说出来，然后把纸条交给教官，他把我的理想放在前面十米的位置，开始梦想起航，四个队友拉着我的腿，我用力的向前攀爬，刚开始时，我使劲全身力气都只能向前移动一小步，即使我多么用力地想要向前，生活的束缚也会用力的把我拉回原地，俗话说万事开头难，即使我已经筋疲力尽，我也没有放弃，最终经过十分钟努力的拼搏我最终还是攀爬抵达了胜利的彼岸，这就像我们的人生，只有靠自己的不懈努力永不放弃才能到达人生的彼岸，实现自己的理想。从中我学会了不管以后做什么事我们都不能轻易的放弃，只有拥有永不放弃的心，我们才能成功。
下午我们第一个项目是信任背摔，就是信任与责任的考验，站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全的接到倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一霎那我感受到了信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。
高空天梯给我的体会是自信。相信自己、困难都是纸老虎。当我们开始攀爬天梯时，...
查看详情>>七巧板素质拓展心得体会(精选10篇)
在经历某件事情后，我们常常能从中收获颇丰，可以总结出十篇心得体会，以此培养良好的总结习惯。你是否已经考虑好如何撰写这些体会了呢？以下是小编为大家整理的七巧板素质拓展心得体会，希望对你有所帮助。
在拓展训练中，有很多拓展训练项目，但是七巧板作为一个团队拓展培训项目，给我留下了较深印象，这里本人将自己的拓展训练心得体会总结如下：
由于事先没有将7组团队总任务公布，各小组在较长一段时间里，都处于各自为王的状态，专注于自身的工作任务。后来，5小组有队员建议将各自拼图以及图案完成后，有类似任务的组队可直接借用，七小组随即采纳，各小组积极配合，群策群力......
游戏结束后，有以下几点体会：
(1)平时在工作中，遇到要做的事情比较多时，就容易出现脑子一锅粥的感觉，其实现在细想来，主要是没在头脑中过滤一下，找出合理的统筹方式，分清轻重缓急，先抓主要矛盾。“凡事预则立，不预则废!”事情蛮干，不如不干。做事前，做好计划，多思考，想想做事中可能会遇到什么问题，提前做好防范措施，有备无患。
(2)审时度势，从大处思考。个人做事时，不能太私利。七巧板的游戏最终失败，最主要原因是大家都以各个小组的利益为重，却忽视的队伍的大目标。水涨船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益结合在一起时，大家却往往忽视
(3)有效的沟通，成功路上的捷径。游戏用鲜明的事实告诉我们，沟通的重要性。一开始，大家都闷头苦干，却忘了最基础的沟通。其实，只要我们稍微勤快一点，与其他组的人交流一下，就会发现我们各组任务的相似处，在时间紧迫之时，拿来主义未必不是一件坏事。工作中，前人的经验对我们这些新人来说，真的很重要。有时，我们碍于面子，可能不肯张开金口去问问前辈，最终的结果很有可能是问题解决的方法没有找到，还白白浪费了时间。工作中，我们的确需要多思考，但是，及时的向前辈请教，与同事多沟通，也会让我们少走弯路，事半功倍。
拓展训练不仅仅是一种体能训练，而是基于体验的感悟和升华。20xx年x月x日，这天在xx拓展基地公司举行了为期一天的拓展培训!通过拓展训练的深刻体验，让我对企业管理从另外一个层面有了新的认识和了解。拓展过程中，团队、沟通、协作、决策、执行，都给我带来了不同的体验，让我感触良深。“拓展项目--七巧板”只是一个让我有深刻体会的项目，这个项目主要是让学员领悟“有效领导在一个公司中的重要地位”和“团队协作和沟通的重要性”。
由于事先没有将7组团队总任务公布，各小组在较长一段时间里，都处于各自为王的状态，专注于自身的工作任务。后来，5小组有队员建议将各自拼图以及图案完成后，有类似任务的组队可直接借用，七小组随即采纳，各小组积极配合，群策群力......
培训师宣讲项目规则后，项目正式开始。我们组有6个成员，拿到“任务书”和“图形表”后，我就去照着图拼图，但是，手中道具不够，...
查看详情>>团建拓展心得体会总结范文12篇
拓展训练有助于提升员工的核心价值观，发掘其潜能，增强心理素质，同时帮助员工认识个人与企业、上下级之间的关系，增强团队凝聚力。以下是小编为您整理的团建拓展心得总结，供您参考。
这次训练，大家在两天里共同克服了一个又一个困难，让我懂得了团队不抛弃，不放弃，坚持到底，人创造奇迹往往就在一瞬间。
在训练场上我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切全身心投入到训练中，当我爬上高1.5m背摔的高台，捆住手臂，背对着我的队友们用他们结实的手臂建立起的保护网，准备平躺，因为是第一次尝试，心脏一直在怦怦的跳，我说着准备好了么?123。我成功了。这个项目很好的揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的，是幸福的。
这次拓展训练最感动的莫过于最后攀爬毕业墙，看到4.2m的墙壁，我已经两腿发软，但是我看到我的同事们一个个都顺利通过，我心中默念我可以做到，我鼓起了勇气走到墙壁下踩着我的队友搭建起坚实的人梯，我看到了队友们身上被踩的脚印，辛苦的汗水，这一瞬间的感动我深深的埋藏在我的心里，谢谢我队友们，是你们让我战胜了恐惧，恐高。
让我们都在工作中体悟!
为期一天的拓展训练结束了，而内心依然为之澎湃。训练场上“飞鹰队” 和“灰太狼队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——飞鹰队，在队长的带领下，我们高喊口号“狭路相逢——勇者胜，yeah！”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括四大项目：攀岩，背摔，电网逃生，孤岛求生。每每遇到困难和挑战，我们总是相互激励和支持，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
在个人挑战项目“攀岩”结束后，第一项团队训练项目是信任背摔，每一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“我现在遇到了困难，需要你们的帮助”、“时刻准备着”中，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧！
第二个项目是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过四次。在此游戏中由于我们的经验不足，没有完全计划好，在最后时间快到时有点心急，导致了没有顺...
查看详情>>素质拓展训练心得体会(二十一篇)
当我们对某些事情有深刻体会时，写下心得体会是一种很好的记录方式，可以帮助我们不断更新自己的想法。许多人可能对此感到困惑，所以小编整理了一些关于素质拓展训练的心得体会，欢迎大家分享和借鉴。
这次训练，大家在两天里共同克服了一个又一个困难，让我懂得了团队不抛弃，不放弃，坚持到底，人创造奇迹往往就在一瞬间。
在训练场上我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切全身心投入到训练中，当我爬上高1.5m背摔的高台，捆住手臂，背对着我的队友们用他们结实的手臂建立起的保护网，准备平躺，因为是第一次尝试，心脏一直在怦怦的跳，我说着准备好了么?123。我成功了。这个项目很好的揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的，是幸福的。
这次拓展训练最感动的莫过于最后攀爬毕业墙，看到4.2m的墙壁，我已经两腿发软，但是我看到我的同事们一个个都顺利通过，我心中默念我可以做到，我鼓起了勇气走到墙壁下踩着我的队友搭建起坚实的人梯，我看到了队友们身上被踩的脚印，辛苦的汗水，这一瞬间的感动我深深的埋藏在我的心里，谢谢我队友们，是你们让我战胜了恐惧，恐高。
让我们都在工作中体悟!
为期一天的拓展训练结束了，而内心依然为之澎湃。训练场上“飞鹰队” 和“灰太狼队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——飞鹰队，在队长的带领下，我们高喊口号“狭路相逢——勇者胜，yeah！”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括四大项目：攀岩，背摔，电网逃生，孤岛求生。每每遇到困难和挑战，我们总是相互激励和支持，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
在个人挑战项目“攀岩”结束后，第一项团队训练项目是信任背摔，每一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“我现在遇到了困难，需要你们的帮助”、“时刻准备着”中，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧！
第二个项目是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过四次。在此游戏中由于我们的经验不足，没有完全计划好，在最后时间快到时有点心急，导致了没有...
查看详情>>素质拓展训练心得体会作文26篇
工作如同一座不断上升的山峰，过去我们付出努力，取得了一定成就。本文为大家提供了《2026年小学教师工作总结》，旨在帮助我们回顾攀登的过程，为迎接更高的挑战做好充分准备。
一年来，我从各方面严格要求自己，积极向老教师请教，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。为使今后的工作取得更大的进步，现对本学年工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结检验教训。
一、师德表现方面：热爱并忠诚于人民的教学事业，教学态度认真，教风扎实，严格遵守学校的规章制度，认真学习新的教育理论，及时更新教育理念。积极参加校本培训，并做了大量的政治笔记与理论笔记。
二、教育教学方面：认真写好教学计划，提前备好课，写好教案，备课时认真钻研教材，学习好《小学信息技术课程指导纲要》，虚心向老教师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。掌握知识的逻辑，考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生。注意信息反馈，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合，积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。
三、工作考勤方面：我热爱自己的事业，从不因为个人的私事耽误工作的时间。并积极运用有效的工作时间做好自己分内的工作。以上是我一年来的工作总结,不足之处清各位领导及老师指正。我一定再接再厉,努力工作。
时光如流水，匆匆而过，忙忙碌碌中，一年级的教学工作即将结束，一年里有得有失，有付出有收获。
在这一年中我能认真执行学校教育教学工作计划，积极探索，改革教学，把新课程标准的新思想、新理念和数学课堂教学的新思路、新设想结合起来，从各方面严格要求自己，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。现在对本学期教学工作做出以下几方面：
一、备课方面
我做到了认真备课，不但备学生，而且还备教材备教法，根据教材内容及学生的实际情况，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课，做出总结，写好教学反馈，认真搜集每课书的知识要点。
二、教学方面
我积极参加学校各种教研活动，刻苦钻研，经常向同事们请教和交流，勤思考，努力提高自己的教学水平。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足。经常阅读教育教学资料，提高业务水平方面。
为提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，深...
查看详情>>素质拓展背摔心得体会(优质二十二篇)
在深入体会某些事情后，撰写22篇心得体会是个很好的总结方式，能够激励他人前行。许多人常常苦恼于如何写出精彩的分享。以下是小编整理的素质拓展背摔心得体会，希望对大家有所帮助，欢迎阅读！
当我站上1.6米的背摔台，双手紧捆，背对我的战友们，内心却从来没有如此的坦然与平静。我相信我的战友，他们会用最真诚、最伟大的力量接住我庞大的身躯；当我在半空中开始自由落体，没有半点恐惧，而是满怀期待。我期待着用我“无助”的身体去感受来自战友们手心的温度，那是温暖，更是幸福；当我终于落在战友们搭建的人床上，平稳得没有一丝“波澜”。那一刻，我听到了他们快乐的欢呼，看到了他们幸福的眼神，感受到了来自他们手臂的强大力量。那一刻，我们的心紧紧连在一起。那一刻，我们的心没有任何距离。
整个过程，安全感主宰了我的思维，而这种安全感是来自我对战友的一种信任。在物质文明与市场经济高速发展的`今天，尔虞我诈、勾心斗角弥漫在我们的工作、交往与生活中，太多的人因此而丧失安全感。在与人交往中，他们变得极度不自信，更不敢去相信别人。他们隐藏原本真实的自我，抛弃诚信，随波逐流。但是，我们还是应该相信别人，因为相信别人就是相信自己。我相信可以用自己的善良换来别人的真诚，我更相信“潜伏”在人内心深处的那份至诚与永远无法抹杀的人性光辉。但我不会选择用作秀的方式努力向别人展现我的真诚，我只想把我的真诚通过最平常的方式表达出来，自然而通透。
相信别人，更是相信自己。
信任背摔这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当人站在1。4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。
通过信任背摔这个拓展训练项目可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。
体会与分享：
1、表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。
2、当台上的人问到：“我要跳了，你们准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了，请相信我们！”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。
承诺体现了一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。
3、台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。
4、沟通、群力决策。一个人...
查看详情>>
搜索更多内容
推荐栏目
热门标签