体育活动心得

发布时间:2023-07-03
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体育活动心得(热门十八篇)

体育活动心得

时间过得真快,一周又过去了,一定有不少的收获,立即行动起来写18篇周记吧。怎样写好周记呢?以下是小编为大家整理的体育课周记,希望对大家有所帮助。

体育活动心得 篇1

从高中步入大学,不仅文化课程的学习方法发生了巨大的变化,而且体育课等素质培养课也是如此。在这两个学期的体育课中,我锻炼了身体、提高了身体素质。从这两个学期的体育课中,我深有体会,结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。从九月份进入学校以来,转眼已经过去快两个学期了,突然发现原来已经在闽江待了这么久了,现在已经渐渐地熟悉了和中学十分不同的大学生活。

大学的学习和生活都是对我们的挑战。大学的学习给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。这一点和以前上中学的时候很不一样,以前不论是在初中还是高中的时候,像历史、政治、地理,尤其是体育这样的课,总是被当成是副科,很容易就可以由考试这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语,还有物理、化学等课所取代。但是,在大学里,像毛概、思修、中国近代史纲要这样的就都是认认真真地在上着,形式也十分地正规。这一特点尤其在体育课上体现得最为突出。在我们那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练习一下,大部分的课都是同学们自己在自由活动。那个时候上体育课真的是十分得自由,学生可以自己去上厕所啊,吃东西啊,甚至可以回教室里去自习,尽管这些也是老师所不允许的,但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。所以,第一节体育课对我来说还真是不太习惯呢,因为人大的体育课实在是太正规了。每个学期都会有每个学期的教学任务,还要进行严格的测试考核,然后还有测试,还要写心得体会,这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。

身体是革命的本钱啊!如果现在不抓紧时间锻炼身体,就任由这个样子下去,以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去啊。没有一个好的身体,将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢?所以,我很感谢大学第一个学期的体育课,给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说,这个学期的每一节体育课,我都是在认真地上,以后我也会继续认真下去。

体育本来就是为了锻炼身体才诞生的,我一直把体育活动等同于身体锻炼,我不求我在体育方面能有多大的建树,或取得多少多少的成绩,我只希望通过体育锻炼,自己能有一个强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中快乐的生活,以良好的状态积极地工作,这样,我的目的也就达到了。

体育课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学,能坚持锻炼的很少,而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉,只能空悲切。身体是革命的本钱,良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础,没有健康的体魄,我们以后怎么好好工作,为国奉献呢!因此,我们就好好地锻炼身体,“每天锻炼一小时,健康工作五十年”,不应仅仅是个口号,我...

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体育活动心得(集锦13篇)

体育活动心得

当我们经过反思,对生活有了新的看法时,不如来好好地做个总结,写13篇心得体会,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编为大家收集的体育心得体会,希望能够帮助到大家。

体育活动心得 篇1

大学两年的体育课结束了,但人生的体育课没有结束。

以前以为,体育的运动无非是篮球,乒乓球,排球等球类运动,或者跑步,跳远,跳高等,大学之后才知道体育远不止如此,竟如此丰富多彩。

大一上学期的垫子技巧,大一下学期的太极拳,大二上学期得肚皮舞,大二下学期的爵士,谁说只有跑步,球类了?这是我两学期的收获啊!

翻跟头,是我们年幼时喜欢的嬉戏之一,但到成年时再在垫子上耍玩,就不是那么简单的咯。前后翻讲究的是巧与美。当翻滚时屏息,倒立时的均衡,是自己对身体的控制,身体的灵活性就慢慢锻炼起来了。每次休息的时候就在垫子上美美的躺一会儿,喜欢让身体累累的感觉。依稀记得睡前总喜欢倒立一会儿,越直越开心。但我们只能在户外练习,也就是说下雨时就不能上体育了,那时就想:学校如果建一个大的体育馆并开放,该多好!大一上,我喜欢上了溜冰,其实这也是个锻炼身体的好运动,觉得这个也作为体育选修之一啊。跆拳道,武术,健美操,毽子等等都可以为体育运动,溜冰也应该可以。

太极拳,三个字对我们来说太熟悉了,是中国文化的代表之一。儿时看武侠小说也有作为绝世武功啊。大一下,我们学习的就是这个“功夫”,异常兴奋!体育中,让中国文化也进行流传,培养的不仅仅是心智,更是情操。“起势,野马分鬃,白鹤亮翅,搂膝拗步,手挥琵琶,倒卷肱,左揽雀尾,右揽雀尾,单鞭,云手,单鞭,高探马,右蹬脚,双峰贯耳,转身左蹬脚,左下势独立,右下势独立,右玉女穿梭,左玉女穿梭,海底针,闪通臂,搬拦捶,如封似闭,十字手、收势”,口诀仍旧脱口而出。外国人对中国的这些可清楚得很,作为中国人,更是我们必须习得的。可学习之前并没其实到这些。

大一就那样过去了,健康锻炼的时间肯定不能这么少的。于是平时有空就多跑跑,打打羽毛球,还会溜冰,让身体动起来。也会积极参加学校的秋季运动会,长跑短跑,都会少不了我的身影的。大二,我选修了舞蹈。舞蹈,对她,我又爱又恨。爱她因为她的美,恨她是因为没有那个资质。但我仍固执如此。

肚皮舞,对于我来说是个陌生而又羞涩的名词。当老师开始教我们的时候,我就感觉到她的魅了,还带着媚。有些同学当时就就决定转项目,但我还是还坚持下来。一个舞蹈特长生说:“女生就应该把舞蹈的这种魅融入其体,也许你不够美,但舞蹈可以给你自信,增加你的气质。”于是跟着老师慢慢的学习,开始放不开,总会感觉有人用异样的眼光看了看你然后偷偷的笑。自己有时会在宿舍无人的时候联系,一遍又一遍。我不知道自己跳得如何,甚至到考试完毕。直到20xx年元旦将要来临时,年级辅导员不知从何处知道我们体育课学习了舞蹈,规定“肚皮舞”作为元旦节目之一,并让我全盘负...

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最新体育活动心得收藏9篇

体育活动心得

生活中我们对某些事物时常会产生新的理解,大家可以通过文字自己与自己交流感受。写心得体会是我们在思考过程中提高思维能力的有效途径。经过好工具范文网编辑反复校验和调整这篇“体育活动心得”得以呈现,希望我的回答能够帮到你别忘了收藏我的答案!

体育活动心得 篇1


作为一项普及广泛的活动形式,体育活动具有诸多益处,不仅可以完善人体机能,增强体质,还可以培养团队合作意识,促进身心健康。我在多年的体育活动中,也收获了很多。以下是我个人的体育活动心得。


体育活动不仅可以锻炼身体,还可以改善心理状态。在长期的学习或工作之后,人们常常会感到压力巨大,身心疲惫。而参加体育活动,可以让人们忘却烦恼,放松身心。比如我喜欢跑步,无论是在早晨的清爽空气中,还是在傍晚的夕阳余晖下,都能感受到自然的美妙。每一次奔跑,我都能释放心中的压力,重新调整积极的心态,对待生活中的困难。


体育活动培养团队合作精神。在我多次参加团体项目的体育活动中,我深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作不仅要求每个人在个人能力上有所突破,还要求每个人能够与团队中的其他成员进行密切协作。例如,我曾参加一次足球比赛,虽然我并非足球运动员,但团队的胜利需要每个人的共同努力。在比赛中,我们需要互相传球、互相配合,去创造更多得分的机会。这样一来,我学会了倾听他人的建议,理解他人的需求,并提供我自己的力量,以达到共同的目标。


体育活动提供了一个锻炼个人意志力和毅力的机会。体育活动往往需要坚持和持之以恒,无论是长跑比赛中的持久奔跑,还是篮球比赛中的连续进攻。在我长期的乒乓球训练中,面对一次次的失败和错误,我不断调整心态,坚持不懈地进行练习。通过坚持不懈的努力,我逐渐提升了自己的技术水平,也培养了自己的毅力和耐力。这种坚持不仅在体育活动中有用,同时也对我的学习和生活产生了积极的影响。


体育活动也能够促进人际关系的建立。通过参加体育活动,我结识了许多志同道合的朋友,与他们一起分享了许多快乐的时光。在体育活动中,人们能够以一种更加自然的方式沟通和交流,建立起真正的友谊。这样的人际关系在生活中也同样重要,它们能够成为你生活中的支持者和伙伴,给你带来更多的欢乐和动力。


体育活动给予我很多,不仅提升了我的身体素质,也改善了我的心理状态。它不仅提供了锻炼个人意志力和毅力的机会,还加深了我与他人之间的交流与合作。通过体育活动,我也收获了真挚的友谊和人际关系。因此,我相信体育活动对于每个人来说都是非常重要的,我也将继续坚持参与下去,享受其中的乐趣和益处。

体育活动心得 篇2

一个学期很快就过去了。在这紧张的一学期中我学习了很多新的教育理念,自己的教育观有了进一步的转变。在游戏中,幼儿兴趣浓、注意力集中、情绪兴奋、思维活跃,这些都可以成为产生创造力的积极因素。因此本学期,我们就如何通过体育游戏发展幼儿的创造力进行了研究。

《幼儿园工作规程》中提出:幼儿园的任务是坚持保育与...






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体育活动心得范文

体育活动心得

小编汇总了海量资讯为大家带来这篇“体育活动心得”。我们在生活中因为某些事情会产生一些看法,这时,我们可以记录许多我们当时心中所想,并把其记录下来。编写心得体会,可以回顾过去,不断反省自己的得失并获得进步。请分享这篇文章给您的朋友们让我们共享智慧!

体育活动心得 篇1

林镇中心小学刘永义

首先感谢领导给我这次学习的机会,让我有幸来到风景秀丽的南梁列宁学校,参加列宁学校大课间的观摩活动”。在短短一天的活动中,学习借鉴大型课间活动的先进经验,第一时间参观此类活动,非常新鲜。列宁学校小学部的大型课间活动主要安排三个环节(1)绳索练习。

(2)兔子舞。(3)感恩的心(手语操)。看完仍然抑制不住内心的激动。

其实大课间在很多地方都开展的有声有色。通过短短一天的学习,让我受益匪浅,感同身受。每所学校都有自己的特色,其实作为农村小学的大课间活动课,怎样才能使它“活”起来,这是一个值得**的问题。

俗话说:“一日之计在于晨。早上,学生们带着学习的渴望来到学校。这是一个重要的教育机会,必须抓住这个机会。

如果我们能在大班上做好工作,就可以使学生快乐地完成一天的学习任务。活动课程不同于一般的学科课程,应让学生积极参与各种喜爱的活动,在形式多样、内容丰富的活动中受到教育,得到训练。使他们在轻松愉快的气氛中,充满趣味,使他们感到新鲜、有趣,达到寓教于乐的目的。

大课间活动要做到持久性,要坚持不懈,使大课间体育活动似涓涓细流,细而不断,滋润学生的心田,天长日久,真正在活动中让学生获得愉快的情感体验,运用喜闻乐见的形式,让学生在富有情趣的活动中受到感染,培养情操。因此,农村小学的大课间活动课能“活”起来,“动”起来,让他们在活动中学习,在学习中活动,使他们品尝到学习的乐趣。

通过这次活动和教学活动实践使我认识到,教师的工作看似简单、平凡,但是,当我们用整个心灵去培育的时候,才能领悟到教师工作的博深而丰富的内涵。才能感受到教师工作的幸福与幸福。让我们驾着体育与健康课程的航船,乘风破浪,奋勇向前,驶上学生健康的彼岸。

体育活动心得 篇2


作为一项普及广泛的活动形式,体育活动具有诸多益处,不仅可以完善人体机能,增强体质,还可以培养团队合作意识,促进身心健康。我在多年的体育活动中,也收获了很多。以下是我个人的体育活动心得。


体育活动不仅可以锻炼身体,还可以改善心理状态。在长期的学习或工作之后,人们常常会感到压力巨大,身心疲惫。而参加体育活动,可以让人们忘却烦恼,放松身心。比如我喜欢跑步,无论是在早晨的清爽空气中,还是在傍晚的夕阳余晖下,都能感受到自然的美妙。每一次奔跑,我都能释放心中的压力,重新调整积极的心态,对待生活中的困难。


体育活动培养团队合作精神。在我多次参加团体项目的体育活动中,我深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作不仅要求每个人在个人能力上有所突破,还要求每个人能够与团队中的其他成员进行密切协作。例如,我曾...



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体育活动心得(锦集九篇)

体育活动心得

心得体会是一个人对未来发展的规划和展望,好的心得体会应该是经过周密考虑的。在本页上,好工具范文网小编为您带来了“体育活动心得”,希望您能够看到一些新鲜的观点并从中受益。

体育活动心得【篇1】

体育活动心得


近日,我参加了一次精彩的体育活动。这次活动让我深深感受到了体育带给人们的快乐与挑战,在这里我不仅锻炼了身体,还结识了许多乐于助人的同伴。下面我将为大家详细地描述一下这次活动的经历,分享我的心得体会。


这次体育活动是一次户外定向越野比赛。早上阳光明媚,微风拂面,正是进行户外运动的绝佳时机。活动地点是一片广阔的森林,里面有浓密的植被、婆娑的树影和清澈的小溪。这个环境给人一种亲近自然的感觉,也增加了活动的趣味性和挑战性。


比赛开始了,我们被分为多个小组,每个小组有着自己的队长。队长分发了地图和指南针,解释了比赛规则和注意事项。我们要在规定的时间内,按照地图上的要求,找到指定的路标并完成任务。


一开始我感到有些紧张,地图上的线条看起来复杂而晦涩,让我有一些头晕目眩。不过,队长鼓励我们要保持冷静,相信自己可以完成任务。我稍稍放松下来,开始根据地图寻找线索。


在活动过程中,我发现定向越野是一项需要团队合作的活动。大家需要互相协作,共同解决问题。当我们遇到困难时,大家会互相搀扶、互相鼓励。这种团队精神让我感受到了坚持和努力中的力量。通过团队合作,我学会了怎样与人合作,怎样在困难面前保持乐观向上的态度。


在找路标的过程中,我发现对细节的观察能力和判断力有了很大的提高。在茂密的树林中,有时难以辨别方向,还需要观察周围的环境来找到正确的路线。这让我对于观察细节的重要性有了更深刻的认识。做任何事情都需要仔细观察,仔细辨别,才能避免错误和困难。


通过这次比赛,我也体验到了体育对身心的积极影响。跑过一段长距离,体力开始逐渐消耗,但我并没有放弃,而是以积极的态度鼓励自己继续前进。在挑战自我的同时,也让我更加深刻地感受到了坚持不懈的力量。体育锻炼不仅能够增强体质,还能培养团队合作精神和坚毅的品质。


在这次比赛中,我还结识了许多志同道合的朋友。我们一起攀登陡峭的山坡,趟过急流湍急的溪水,携手完成了一项艰苦的任务。在这个过程中,交流和团结让我们更加亲密,也让我意识到团队合作的重要性。没有团结的力量,我们无法完成任务,也无法获得快乐和成功。


小编认为,这次体育活动让我受益匪浅。通过参加户外定向越野比赛,我学到了很多东西。团队合作精神的重要性。观察力和判断力的提高。体育锻炼对身心的积极影响。结识了许多志同道合的朋友。这次活动是一次宝贵的经历,不仅让我成长,也为我以后的生活奠定了坚实的基础。我相信,只要我坚持不懈,团结合作,就能克服一切困难,迎接更多精彩的体育活动。

体育活动心得【篇2】

体育教育活动心得体会

体育教育是学校教育中非常重要的一部分,它在培养学生身体素质、培养团队合作精神、塑造良好人格等方面都起着不可替代的作...









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体育活动心得(范例十二篇)

体育活动心得

撰写心得体会可以培养我们的思维能力和表达技巧。一篇心得体会通常包括以下内容:对于所学知识的理解和掌握程度、对于学习过程中遇到的问题和困惑的思考与解决方法、对于知识应用的体会和启发、对于课程或活动的意义和价值的思考等。如果您对这个话题感兴趣,我建议您阅读“体育活动心得”,它会提供更深入的了解。为了保留重要信息,请务必收藏此页!

体育活动心得 篇1

这次活动我们小组虽然只得了第五名,但是我们还是很开心的,因为这个活动很好的团结了我们小组的成员,非常有利于我们小组内部的协调。下面是我的一些心得。

这次活动真是有很大的必要性和及时性。

真的得感谢我们党校的这些同志们,能把大家组织起来开展一些体育活动。从很多方面讲这都是有必要的。

首先,在国家的大力号召下,每天锻炼一小时,快要成为我们国家公民的必修课了。所以说我们组织组织这个活动,是非常有必要的。

其次,我们党对于党员的要求也有这么一条,要团结一切可以团结的力量。也就是说我们组织内的团结就更显重要了。这次活动就给我们大家提供了一个平台,大家为了共同的目标而奋斗。现实中我们不也是这样吗?为了伟大的共产主义事业,我们走到了一起。现实中我们也会面对很多困难,这次体育活动也可以锻炼我们面对困难时的心理素质。

我们这次活动的必要性还体现在参加体育活动本身。现在大多数大学生不是经常运动,这个很要命。参加体育活动会给自己的大脑和身体一个舒展的机会。大脑好了,身体好了,我们才会有更好的精力用来学习。必须指出的是,我们大学生那种懒于锻炼的思想是要不得的。毛主席说过,强悍其精神,野蛮其体魄。作为新时期的年轻人,我们必须牢记毛主席的教诲,我们是“早晨八九点钟的太阳”,我们要有青春的活力。我们的必须要以强悍的体魄为后盾,为建设社会主义事业而奋斗!还有些同学抱着运动会影响自己学习的观点不去参加体育活动的,这类同学的观点实在是打错特错啊。再用一下毛主席的话,强悍其精神,野蛮其体魄。身体是革命的本钱啊,我们不能舍本逐末,只顾着去学习,而忘了自身的健康发展。再者说,体育运功并不会影响我们的学习。相反,它还会促进我们更加高效地完成我们的学习任务,就体育运动本身而言,它不只是强身健体,还有健脑的功效。对于大学生的劳逸结合来说是相当有必要的。

这次体育活动的组织不仅是有必要的而且还是及时的,冬天到了,很多同学就开始懒了下来,然而我们并不能懒下来。这次活动的举行很大程度的帮助同学们走出懒惰,迎接阳光。这是我们的组织组织这个活动的及时性的体现。

从以上可以看出,我们党组织组织的这次素质拓展时相当有必要的,而且是相当及时的。在这次活动中我不仅学到了应该多进行体育运动,而且我深深地认识到,团结协作的重要性。以后我要多与同学进行体育活动,增强体魄,做个合格的社会主义“四有”新人。

体育活动心得 篇2

这次,我园组织了小班级的运动会,通过运动会,让幼儿了解了运动的价值,也让幼儿了解到运动...

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最新体育活动心得

体育活动心得

当我们对人生意义的看法发生变化时,建议将自己的观点记录在心得体会中。心得体会是我们在奋斗历程中获得的宝贵回报。我们为您挑选了一篇非常好的“体育活动心得”文章,请将此页收藏以备不时之需!

体育活动心得(篇1)

体育游戏活动一直是我园的一大特色,近几年老师们都充分挖掘本园健康教育资源,开展丰富多彩的活动,各班教师也投入了高昂的工作热情,创设各具特色的班级健康活动,为幼儿园体育游戏活动的开展提供了保障。《幼儿园教育指导纲要》中指出:“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园的教育的重要目标,要根据幼儿的身心特点来组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。”先就本学期我班体育工作作以下总结。

我班从中班开始就以民间游戏为主,因为幼儿兴趣很高,所以一直到大班都围绕民间游戏进行研讨。现在每次活动开展后,小朋友们都能围绕其探索更多的玩法,由简单到复杂,由易到难,循循渐进,渐渐的学会自己摸索自己玩,只要老师提供器材就能玩出很多花样,从这点就可以看出他们有了很大的进步、

本学期我园开展了一次利用废旧物品制作体育器材的大型体育观摩活动,在这次活动中我收获了很多,真正明白了何为“以幼儿为主体老师为主导”的真正含义,在和幼儿不断摸索中制作出了“跳跳鞋”,因为是他们自己参与器材的制作,所以积极性很高,每次户外活动时都会拿起“跳跳鞋”进行自由活动。

本学期在教学内容上“因地制宜”设置一些简单平衡、跑、跳、组合型的游戏,通过寓教于乐的体育教学法让幼儿对体育产生浓厚的兴趣,这样的教学方法既使幼儿提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,团结合作的体育精神。

体育活动心得(篇2)

一个学期的时光如白驹过隙,在匆匆中,我们即将结束本学期的工作,回首所做过的工作,倍感欣慰,孩子们在各方面有了很大的进步,为了更好的把保教工作做好,在此对这个学期的保育工作做以下总结:

保育工作:

我们的孩子都是第一次上幼儿园,第一次离开自己的爸爸妈妈,在陌生的环境中生活和学习,与陌生的老师交往,都需要我们耐心的照顾和关心。我们设法转移他们的注意力,和他们一起搭积木、做游戏,耐心地教他们穿、服,用小毛巾捂住口鼻,不涂嘴巴,尽量涂到自己的劳动委员手上。

每天我们都提醒小朋友们要爱护自己的小手和玩具,经常提醒小朋友们把玩具收拾好。利用阳光和水彩笔,把课室的每一块区域收集起来。利用碎片时间,把小朋友的作品、图书收集起来,既美观又符合小班幼儿的年龄特点,同时对幼儿进行品德教育,使他们养成有道德、守纪律、诚实、勇敢、知荣辱的好孩子,并与家长经常进行交流,使家长的思想沟通、教育行为一致。

我们还结合教材中安排的内容,以及通过游戏使幼儿在轻松愉快的音乐中,既学到了知识,又起到了教育作用。

家园共育:

1、通过家园联系手册,及时向家长反应幼儿在园的情况。

2、与家长交流沟通...

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体育活动心得(精华十五篇)

体育活动心得

撰写心得体会的关键在于真实地表达自己的感受和体会,那么如何写一篇优秀的心得体会呢?好工具范文网编辑经过认真筛选,为大家推荐这篇带有收获的“体育活动心得”,相信你能够从中找到有用的内容!

体育活动心得【篇1】

时光如梭,不知不觉间,大学的第一个学年就将要过去,而大学的体育课也即将和我们说再见了,在这期间,我们学习了篮球和排球,就说一说我对大学体育课的一些体会吧。

首先,来说一说篮球,篮球是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能从体能上得到锻炼。篮球,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

篮球,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。

在大学的篮球课上,我知道了什么才是团队篮球,什么才是合作精神。 上个学期在打篮球的快乐中度过,这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值,能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习,可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

体育活动心得【篇2】

大课间活动心得体会

首先感谢领导给我这次学习的机会,参加“曹晓东教授盐城师范学院大课间的活动”。

在短时间内,我们安排了先进的大班活动经验。参加这样的活动很新鲜。看完仍然抑制不住心灵的激动。其实大课间在很多地方都开展的有声有色。

通过短短一天的学习,让我受益匪浅,感同身受。每个系都有自己的特色,其实作为每个系都有大课间活动课,怎样才能使它“活”起来,这是一个值得**的问题。俗话说:

“一日之计在于晨。”早晨,学生怀着求知的欲望来到学校,这是一天教育的重要契机,必须紧紧抓住。...

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最新体育活动心得汇集

体育活动心得

在好工具范文网编辑认真整理之后,《体育活动心得》终于面世了。当我们在学习中获得新的启发时,不妨好好总结一下,写下自己的心得体会。通过总结自己的想法,我们可以写出一篇心得体会。欢迎你来分享我的作品,一起创造更多美好的事物!

体育活动心得【篇1】

在户外,孩子们自然的玩,自然的成长,自然地获得各方面的发展。在当今家庭育儿方式上存在重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象,多数家庭住在高楼,独门独户,因此幼儿户外活动的时间很少,普遍缺乏锻炼。我园在实际教育工作中,更侧重于开展使用有形的运动器械,每天户外体育活动不少于一小时,在体育活动中培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度,让幼儿在户外快快乐乐的获得体育锻炼和学习。

鉴于此,我们就幼儿早操与幼儿户外体育活动中体育器械的运用进行了深入的研究和实践探索:

户外活动中加强安全教育、增强幼儿自我保护意识。

在给孩子更多自由的同时,户外体育活动还要特别注意安全教育。户外场地活动范围较广,幼儿四处分散活动时,教师的视线不能顾及每个幼儿。因此,在活动前要尽可能预计到可能出现的不安全因素,活动前老师要向孩子交待活动的规则和有关安全事项,增强自我保护意识。检查仪表,注意调节幼儿运动负荷,活动前后增减衣服。教师要四处巡回走动,及时纠正幼儿危险动作,聆听幼儿交谈、评价。发现问题及时进行必要的安全指导和安全教育。

注重体育活动场地的卫生条件。

在我园户外活动已成为一项常规化工作,幼儿每天至少有1小时的户外体育活动,对运动器材、器械要经常检查、修理、保养。对室内活动场地、软垫要定期清洁、消毒,让幼儿有一个安全、卫生的运动环境。这样,幼儿便可以根据自己的兴趣,爱好和能力去自由选择,发展各自的动作及身体素质,从而能轻松、愉快,安全自由地尽情活动。

合理安排户外活动形式,提高户外活动的质量,促进幼儿健康发展。

本学期我们将户外活动分为以级部为单位,分段训练的形式进行实施。将幼儿早操的编排训练融合到幼儿一日户外活动训练之中。

首先,确定目标,有目的、有计划地提供器材,为幼儿提供适合其年龄特点的活动器械。在选择器械上我们首先要考虑它的安全性和耐用性。其次,还要考虑趣味性和多变性。经过集体研究最终确定本学期户外活动器械分别是小班:自制沙包;中班:篮球;大班:跳绳。小班沙包,既不能太大又不能太小,对孩子们来说要能抱在怀里,而且填充物要用棉花、碎布之类,以免对孩子身体造成伤害。中班篮球,有大小之分,既不能太大太沉,这样孩子拍起来会很费劲,又不能太小太轻,孩子会拍不起来。大班跳绳,长度一定要适宜,软硬度要适中,这样孩子们才会用的顺手。

确定好器械之后,我们把主场地进行了划分,周二、五为大班活动时间;周一、四为中班活动时间;小班活动时间为周三。

我们将主场地训练分为两部分:第一部分是由各级部老师轮流在场地内对全级部幼儿进行主器械的动作训练。这样既锻炼了老师们驾驭组织大型活...

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体育活动心得收藏8篇

体育活动心得

笔者特意为读者们搜集整理了“体育活动心得”,希望能够给大家带来一些新的思考。在生活中,当我们对某些事物或者经历有新的见解时,就可以动手写下一篇心得体会。通过总结和反思,我们能够更进一步地认识自己。然而需要注意的是,本文仅供参考使用。

体育活动心得【篇1】

我园在上学期进行了新教材培训,为了让幼儿在新教材的指导下学习活动,提高幼儿的体质,开展形式多样的体育活动。本学期,我园根据上级部门的通知要求,结合本园的实际情况,制定了《xx年幼儿体育活动方案》。

1、幼儿园体艺活动。

2)、开展了以游戏促健康的体育活动:

3)、我园每天坚持户外活动两小时,做到眼勤、手勤。

4)、为了提高幼儿的身体素质,利用每天的体育活动时间组织幼儿积极地参加各种游戏及体育兴趣活动,如跳绳、踢毽子等。通过幼儿每天的户外活动,增进幼儿对体育运动的认识。

5)、在体育活动中渗透德育教育。

我们利用晨间活动时间,组织幼儿进行了“三小”活动,培养幼儿的自我保护意识和能力。

6、我园在开学初就进行各类体育活动的设计与组织,制定了各类体育活动器械,并在活动中落到实处。

7、我们制定了各类比赛,如:田径运动会、男女跳绳比赛、拔河比赛等。通过各种体育活动,增强幼儿的体质,提高幼儿的运动技能水平。

8、我园在开学初就对全园所有的体育教师进行了一系列的培训。培训内容包括:跳绳、踢毽子等。通过培训使教师树立了终身体育的思想,为了提高幼儿的体质,增强了幼儿的体质,培养了幼儿团队精神,也为了使幼儿的身体得到更好的发展。我们还根据幼儿的年龄特点及教学的实际,制定了一系列的体育活动设计,如:小班趣味体育活动《跳绳》、《踢毽子》、《爬山》、《爬山》等,通过培训活动,促进了幼儿身体的全面发展。

9、体育课题研究的开展

本学期,我们积极开展了区域体育活动,如跳绳、踢毽子比赛等。通过活动提高幼儿的身体健康水平,增强自信心。

本学期,我们的幼儿在体锻方面都有了明显的进步,在“小小健身赛”中获了“第一名”、“跳绳第三名”的好成绩。

10)、通过幼儿晨间锻炼及户外体育活动,增强幼儿身体的抵抗能力,增强幼儿对运动的兴趣,促进幼儿对体育运动的热爱。

11)、通过户外体育游戏活动,增强幼儿的身体素质,提高幼儿的抵抗能力,促进幼儿对体育运动的热爱。

12)、幼儿能正确的选择游戏运动器械。

13)、通过有计划的教学活动,让幼儿掌握了拍球、投掷等基本动作技能,提高了幼儿运动兴趣,促进幼儿身体的健康发展。

14、通过户外体育活动,增强了幼儿的体质,提高了幼儿的身体素质健康水平。

15、本学期我们利用早操、户外体育活动,让幼儿参与体育锻炼,增强幼儿的体质。

16、在每周三的户外体育活动时间进行了两次户外体育活动,增进幼儿与同伴及教师之间的交往能力。

体育活动心得【篇2】

体育教学心得体会

徐德勇

体育教学有区别于其他学科教学的显著特点。让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标,让...

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