写减肥的作文精选

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写减肥的作文篇1

人生就像五味瓶，酸甜苦辣样样俱全。但最让我记忆犹新的仍是老爸减肥——

爱“帅”之心，人皆有之，当然也包括老爸。他不会想入非非要李小龙那样的身材，但至少要把肚子上的一圈“呼啦圈”减掉。于是便下定决心，一定要减肥成功，不达目的不罢休。

方案一：节食。晚饭开始了，一桌的厚味佳肴居然敌不外爸爸一个小小的决心，他竟然在痛苦的啃一根黄瓜，只见他似乎在默默说什么，凑近一听：“这不是黄瓜，这不是黄瓜，这是鸡腿，这是鸡腿。”整理时无语...

方案二：运动。爸爸一吃完他所谓的“满汉全席”，便又躺到了床上，“一、二、三......咦，老爸怎么又做起仰卧起坐了?我不得不佩服老爸的意志力!仰卧起坐刚做完，爸爸忽然不知又种了什么邪，说以后天天晚上都要去小花园跑3圈，这是爸爸可怜巴巴地看着我，我有了一种不祥的预感，果然，我成了“陪练羊”。可怜我这一副身子骨，再跑，估计只剩皮包骨了，这对一个瘦弱的女生来说，是一个多么大的打击！！

“呼呼，跟着大喘声，一圈跑完了！”“加油加油，坚持就是胜利。”爸爸一边跑一边给自己打气。可没多久，我和爸爸便都坚持不住了，对着树狂喘。

方案三:吃减肥药。爸爸拿着积存已久的私租金，偷偷跑去药店买了一堆的减肥药。结果可想而知，站在电子秤上，哇！足足胖了3斤！之后，老爸就再也没有减过肥。

实在，胖也是美吗！

……

写减肥的作文篇2

欧阳嘉琦

我爸比胡桥棋爸懒多了，一天除了工作就知道看手机睡觉，我妈比我爸勤劳，晚上一回家就洗衣服做家务。

有一次，我家大扫除，我妈干活很累，我爸在看抖音快手，可把我妈气了，叽里呱啦一大堆话，我爸也噼里啪啦说个没完没了。这让我想起《爱情公寓》里的，胡一菲对曾小贤说：我就不姓胡（不幸福）。

以前我爸很瘦，现在胖多了，我妈一直瘦，比我肥一点，我是牙签儿，爸爸是大羊，我妈是油条，我们家叫大油条！哈哈也叫羊条琴。

我爸说要减肥减10斤左右。我妈说：别喝酒，这样会长胖的，再胖就高血压了。就这样，我爸天天减肥，越减越瘦，一定可以变成以前一样的帅哥。日复一日，我爸又有一点儿胖了，这可怎么办，就让他自己减吧！

我相信以后一定可以让我爸瘦下来，变成以前的他。

写减肥的作文篇3

In recent years, losing weight has become a hot topic in our life, especially in women’s community. However, losing weight has aroused people’s attention as many problems has appeared.

近几年，减肥已经成为我们生活中一个热烈的话题，尤其是在妇女群。然而，随着很多问题的出现，减肥已经引起了人们的关注。

There are many ways in losing weight. Some people lose their weight by persisting in doing exercise regularly. Some people take medicine to cut their weight. Furthermore, some turn to operation for help, especially the young. Therefore, all kinds of product have been sold in the market, such as special medicine, tea and equipment.

减肥的方式有很多种。有的人通过坚持有规律的运动来减肥。有的人通过吃药来减肥。另外，还有一些人通过手术寻求帮助。因此，各种各样的产品在市场上出售，比如特殊药品，茶和设备。

It’s understandable for human to pay much attention to their good-look. However, many side effects have come into being when some people are losing weight. For example, some people have lost their weight by taking medicine, but at the same time, their digestion systems have been injured. Thus, we should pay more attention to our physical coordination when we choose the way to cut our weight.

人们注意外貌是可以理解的。但是，当有的人减肥的时候，很多副作用就出现了。比如，有的人通过吃药来减肥，但是同时他们的消化系统也已经受损。因而，当选择减肥方式的时候，我们应该更加注意我们的身体协调。

In my opinion, doing exercise is the best way to lose weight. On the one hand, we can train our bodies by taking exercise and become healthier. On the other hand, our mind will be clearer if we do exercise often.

在我看来，做运动是减肥的最佳方法。一方面，通过运动我们可以锻炼身体变得更健康。另一方面，如果我们经常锻炼，我们的思维就会更清晰。

写减肥的作文篇4

“啊！又胖了两斤......”爸爸站在体重器上，一副欲哭无泪的样子。爸爸天天大鱼大肉，不胖才怪呢！

过了一会儿，爸爸似乎在痛定思痛，他把我们全家召集到一起，公布了他的减肥计划：“以后早上我5点起床，跑步。早饭稀饭咸菜，中午饭一律改成蔬菜，晚上生果.....请各位监视！”我听了撇撇嘴，哼！谁相信你能不吃肉，我看肯定坚持不了两天。

第二天是礼拜六，我还在睡梦中，就被一阵“敲锣打鼓”声吵醒了，只听爸爸说：“快，快，起床出发了。”我睡眼朦胧地说：“你减肥，我又不胖，你拉着我干什么？”爸爸语重心长地说：“你正在长身体，当然需要锻炼了。”我说不外他，只好不情愿地穿衣起床。

跑完步回到家，吃过早饭，爸爸又说：“快，我办了一张健身卡，我们一起健身去。”我被爸爸弄得一头雾水说：“你们去，关我什么事。”爸爸拉着我边走边说：“我办的是家庭卡，小朋友也有健身器材。”

锻炼了一上午，终于到吃饭的时间了，只见餐桌上只有白菜，大头菜，茄子，看看这一桌子菜，我对爸爸说道：“这是给兔子吃的吗？我要喝果汁。”我拉开冰箱，只见一盒盒蔬菜果汁，这时爸爸说道：“我买的全是蔬菜汁，又有营养，又不发胖。”

悲惨的一天过去了，不知道减肥的爸爸明天又会折腾出什么新花腔。

写减肥的作文篇5

经历了小升初的煎熬之后，终于接到了初中学校的入学通知书，也迎来的快乐的暑假。小学毕业了，初中又没有开学，没有了繁重的课业压力，这个暑假应该是轻松的、自由的、快乐的。

然而，我的这个暑假却是从恼人的健身减肥开始的。

我是个胖胖的男孩儿，身高152厘米，体重55公斤，超重。因此我的体重一直是保健老师和爸爸妈妈的一块心病。

这个暑假刚刚开始，妈妈就迫不及待地为我报了一个篮球集训营，每天下午要去训练两个小时，连续训练十五天。我很喜欢篮球，但这个原本轻松自由的暑假，充满了无限遐想的暑假，却听说要去篮球集训，我顿时感到不快，对篮球也有了恨意。

带着抵触情绪被妈妈押送到了篮球训练馆，教练已经早早地等在了那里。原本以为教练会是一个古板的老男人，可没有想到教练其实是个体育大学的大四学生，是个高高瘦瘦的大男孩儿。离训练时间还有半小时，教练和我们随意地聊着，偶尔摸过篮球投一下，每每都一投即中，技艺令人钦佩。

训练开始了，教练言语风趣，教学严厉而活泼，训练过程中还有许多激情互动的情节，训练一开始和教练的距离感一下就消失了，抵触的情绪也不知到跑哪去了。我积极地参与互动，认真训练起来。

几天下来，我和教练成了朋友，我们互加了微信好友。我还和一起训练中的几个伙伴也成了好友。看了教练的微信相册我还知道他是位散打搏击运动员，于是，每每课后我们就缠着教练教我们一些散打知识和搏击技巧，只要教练没有其他急事，都能教我们一些。于是每天两个小时的训练，我们往往三四个小时才能依依不舍地离开。

接下来的日子，每天的篮球集训变成了我最期盼的事。一期集训结束了，小伙伴们约而同地都参加了第二期。

每天，我上午预习一些初中课程、看看书、练练字，下午篮球集训、练习搏击，晚上还和朋友一起相约去奥体中心体育场骑车、滑滑板。

不知不觉，暑假就快已经接近尾声，我的暑假是在健身减肥中开始，在轻松愉快中悄然度过。妈妈宣布了我的减肥成果，我现在身高155厘米，体重51公斤，减肥效果显着。

这就是我的减肥暑假，一个轻松快乐的、充实的暑假。

写减肥的作文篇6

棕毛兔是一只胖胖的兔子，他每天都吃很多很多的东西。棕毛兔的妈妈想：这样下去，棕毛兔岂不是会变成一只更胖的兔子了吗？棕毛兔好像看出了妈妈的心思，说：“我来想个法子吧！”棕毛兔想啊想啊，终于想出了一个办法。棕毛兔决定拒绝一日三餐，虽然每天肚子饿得“咕咕”直叫，但是想到变瘦后能吃更多的东西，他很高兴。

突然有一天，棕毛兔晕倒了。医生说，棕毛兔本来就很胖，要慢慢减肥。最近棕毛兔的妈妈听说骑马可以减肥，便叫棕毛兔也去试试。棕毛兔去试了一下，发现马瘦了十斤。

棕毛兔的妈妈犯愁了，说：“到底怎么才能减肥呢？”一天，棕毛兔在放学的路上遇到了强壮又精瘦的红毛兔，棕毛兔问：“你为什么这么瘦呢？”红毛兔说：“因为我每天都运动，而且每天吃很多东西，所以又强壮又瘦。”棕毛兔回家后对妈妈说：“妈妈妈妈，我知道怎么减肥了！”棕毛兔的妈妈兴奋地说：“什么法子？说说看。”“运动！运动！再运动！”一年后，棕毛兔发现自己的身材明显变瘦了。而且浑身充满了力量。棕毛兔想：耶！我减肥成功啦！

写减肥的作文篇7

During the Spring Festival, I ate delicious meal almost every day, so that my weight gained a lot and my body looked fatter. When I came back to school in the new term, all myclassmates are so surprised to see my huge body and round face. I finally realized that I must lose weight. And then I made a plan. To begin with, I must eat less for breakfast and supper than before. At breakfast, I drink milk and have a piece of bread and an egg. I have a bowl of soup and some fruits for dinner. I do not eat sugar anymore, because it will make me fatter. Besides, I keep doing exercises everyday. I go to running after school or play basketball with my classmates. At weekend, I often go to swim. After a month of hard work, I lost five kilograms, but it's not enough. I still have to stick to my plan and lose more weight to an appropriate number.

春节期间，我几乎每天都吃了好吃的饭菜，因此我长胖了很多，而且身材看上去更肥了。当新学期回到学校的时候，我所有的同学看到我肥胖的身材和圆圆的脸蛋都感到很惊讶。我最终意识到我必须减肥了。接着我就制定了一个计划。首先，我早餐和晚餐要比以前少吃了。早餐，我喝一杯牛奶，吃一块面包和一个鸡蛋。晚上喝一碗汤和吃些水果。我不再吃糖了，因为它会使我更胖。此外，我坚持每天做运动。放学后我去跑步或者和同学打篮球。周末，我经常去游泳。经过一个月的努力，我减掉了5公斤，但是这还不够。我仍然需要坚持我的计划，减掉更多以达到一个合适的数字。