公司拓展训练个人总结怎么写

【#拓展训练心得体会# #医院拓展训练个人感悟二十篇#】当我们受到启发，重新思考学习和工作生活时，总结心得体会是个良好练习。撰写20篇心得不仅能加深理解，还有助于培养思考习惯。在此，好查范文网小编分享医院拓展训练的个人感悟，希望能对大家有所帮助。

▲ 医院拓展训练个人感悟

拓展训练是短暂的，但是拓展训练给予我的启发和经验却是永恒的。在这里我不想去把拓展训练的内容一一陈述，因为每一位参加拓展训练的人都会有自己的感受和经历，而且也肯定会有更深刻的理解和领悟。在这里我只想说，通过拓展训练，我更加深刻地认识到了团队的力量和协作的重要性。

首先，拓展训练让我明白了团队的重要性。一个团队就是一个集体，只有团队成员相互信任、相互支持，才能完成共同的`任务和目标。在训练中，我们不再是独立的个体，而是团队的成员，我们需要为团队的利益而努力，为团队的目标而奋斗。在这个过程中，我更加深刻地认识到了团队的力量，也更加珍惜团队中每一个人的付出和贡献。

其次，拓展训练让我明白了协作的重要性。在训练中，我们不再是单打独斗的个体，而是需要相互协作，才能完成任务和达到目标。在这个过程中，我深刻地感受到了协作的重要性。只有相互协作，才能更好地发挥各自的优势和特长，才能更好地克服困难和挑战。在这个过程中，我也更加深刻地认识到了自己的不足和局限性，更加珍惜团队中每一个人的能力和优势。

最后，拓展训练让我更加深刻地认识到了自己的潜力和能力。在训练中，我深刻地感受到了自己的潜力和能力，也更加清晰地认识到了自己的优势和劣势。在这个过程中，我更加明确了自己的职业发展方向和目标，也更加清晰地认识到了自己的职业规划和计划。

总之，拓展训练给予我的启发和经验是永恒的。在未来的工作和生活中，我将更加努力地发挥自己的优势和特长，更加珍惜团队中每一个人的能力和优势，更加努力地做好自己的工作，为团队的发展和进步做出更大的贡献。

▲ 医院拓展训练个人感悟

拓展训练是提高团队协作能力和个人能力的有效培训方式。这次拓展训练是在我们医院进行的一次团队建设活动，旨在提高团队协作能力和个人能力。在这次拓展训练中，我深刻地体会到了团队协作和沟通的重要性。

在拓展训练开始之前，我们医院的领导和培训师对我们进行了详细的介绍。他们告诉我们拓展训练的目的、训练内容以及训练需要注意的事项。在介绍过程中，我感到非常兴奋和充满期待。

在拓展训练中，我们进行了多个项目，其中最让我印象深刻的是“过电网”项目。在这个项目中，我们需要团队协作，共同完成任务。我们分成几个小组，每个小组都要通过一根挂满网的绳索，而这个绳索是连接两个网洞的.。每个小组需要在规定的时间内完成任务，否则将被淘汰。在这个项目中，我们互相帮助、互相鼓励，最终成功地完成了任务。

在拓展训练结束后，我深刻地感受到了团队协作和沟通的重要性。在项目中，我们需要互相配合、互相协作，才能完成任务。而在日常工作中，也需要我们不断地沟通和协作，才能更好地完成工作任务。同时，我也明白了在团队中要尊重他人、信任他人，才能更好地与他人协作。

通过这次拓展训练，我不仅提高了团队协作能力，还提高了个人能力。在未来的工作中，我会更加注重团队协作和沟通，不断提高自己的能力，为医院的发展贡献自己的力量。

总之，这次拓展训练让我受益匪浅，我会将所学的知识和技能应用到日常工作中，不断提高自己的能力和素质，为医院的发展做出更大的贡献。

▲ 医院拓展训练个人感悟

7月20号、21号是我终生难忘的日子，我们医院去江夏区国家训练基地进行了一次别开生面的拓展训练。培训能通过户外拓展这独特的培训方式打造一支更为威信、团结、高效、有创造力和战斗力的优秀团队。把训练项目于现实生活气氛融合，使队员去体验中提高自己，体会到个人、团队、企业共同成长的关系。

本次拓展训练项目主要有“穿越电网”、“信任背摔”、“夜行”、“坚持”等训练项目。拓展训练所给予我的启发是一笔永久的精神财富，让我们自己从中去体会，去感悟。

回想当天的穿越电网，游戏的环境很简单，就是在两棵树之间用绳子结起的网，有大小形状都不相同的十一个洞口，假想为有高压的网丝，队员要互相配合在不碰触到网的情况下全部穿过去，穿过去的洞口不能再过人，要持续过三个人开了网接到任务后，大家经过讨论，认为有两个洞口实在太小，权衡再三，认为实在完成不了，只有“牺牲”二个人，来保全大家通过，游戏开始大家都很投入，队长和队员充分发挥人家的智慧，广纳建议，共同协作，被每个人或抬着或抱着安全送过网洞，，没想到所有的独院都顺利的穿过了“电网”，大家都欢呼雀跃，兴奋不已，连教练也说我们表现的相当出色。在整个游戏中最重要的就是团队合作，无论多么好的洞口，一个人是不能保障能过的，而我们很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队作用是很大的。一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍都是可以完成的，这个道理让我在这个游戏中认识更深入了。

还有一个让我记忆颇深的就是晚上的“夜行”了。全体的队友脱去鞋袜，男队友站在女队友一侧，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶着完成，而教练拍到的就是伤员，并且也蒙上眼罩，途中是不允许说话，而我当天恰好就是伤员，随着教练的一声开始，，我旁边的男队友就背着我出发了，，一路上我什么都看不见，只能用耳朵用心去体会周围发生的一切，路途中碰到障碍物时，我的队友都会示意我低下头，避免我被撞倒，不知过了多久，背着我的队友越来越吃力，只觉得我的人直往下掉，而我到后来也无力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸湿了他的衣服，他那沉重的喘息声忘我耳朵里灌，我感觉这条路是那样的漫长，好像永远走不到尽头似的，我好想自己能瘦几斤就好了，或者跳下来自己去走，从来没像此刻如此的需要一双手，一个肩膀……终于我们回到了目的地，当他把我放下后，耳边传来在路上感谢那些温暖过我的人这首歌时，我的.泪水悄然滑落，今晚的夜行项目就好比人生曲折而漫长的路，当我们遇到困难时，是那双双手牵着我挺了过来，给我鼓励给我力量，那么我们都要怀着一颗感恩的心回报养育了我们的父母培养我们的领导，帮助过我的朋友。

两天一夜的时间很快就过去了，虽然流了很多汗也流了很多泪，但我却从中学到了很多。我觉得这次活动非常有意义，也带给了我很多震撼，我想只要在困难面前不退缩，没有什么办不到的，在今后的工作和生活中，我要不断完善提高自我，以更积极的工作状态，在投身到生活中，让我们的集体更团结、更坚强！

▲ 医院拓展训练个人感悟

7月9日，我们医院一行100多人驱车前往金海湾景区。当离开城市的喧嚣，来到这景色秀丽的室外时，我们旅途疲劳一扫而光，每个人都兴致勃勃地期待本次拓展训练。

这是本人第一次拓展培训，以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过教练介绍，我才明白原来这是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能、培养团队协作精神的运动，但又不完全属于体育运动的范畴。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，有“高空断桥”“逃生电网”“信任背摔”“毕业墙”等。

“高空断桥”在大约8米的高空中进行，队员需要由一块窄木板越过大约1米多长的断桥，跳到另一块木板上。这个项目很考验我们的胆量。虽然是个人项目，每名队员在爬上栏杆之前，都要接受大家的鼓励。每个队友都把手放在即将挑战断桥的队员肩上，并大声喊出他的名字，给他鼓励。。底下队友的呐喊声，让我深受鼓舞，让毫不犹豫地跨了过去。当时很紧张，但是我却从未想过放弃，队友与教练的鼓励促使我完成了本次任务。最终能顺利完成这个具有挑战性的项目，心中感慨万千。面对困难，面对挑战，其实我们只差一步!做任何事情只要踏出那艰难、未知的一步，就是跨出人生的一大步，拥有自信、勇气、胆量，还有什么不可以完成的任务?

“逃生电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我们意识到个体和集体的差别，让我们深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

在“信任背摔”这个项目中，我们体会团结的重要性，学着相信同伴的力量。果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。轮到我上台摔背，当我从1米半高的`台上俯视时，看见队友们充满鼓励而坚定的眼神，我真真切切地感受到了团队的温暖。它使我有了后仰而下的勇气，让我懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚，别人也会信任你，当在遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱之手来帮助你，得到帮助是一种幸福，能帮助别人更福气。

最后的“毕业墙”活动中，教练一发令,大家奋勇而上,争做人墙。先头队员顺势直冲墙头。在同事们的加油声中，我踩着同事的肩膀摸索着向上努力地攀爬。在地面上有无数双手在托着我，保护着我。上面接应的队友友伸出手抓住我的胳膊，奋力将我提拉上去。我激动地拥抱了每一个帮助我的队友，伸出胳膊接应接下来的队员们。

正如培训老师所讲的一样：拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。拓展训练是结束了，但我相信每一个人在体验、震撼之后，都会或多或少地从中得到启发。但我们是否能真正把拓展中领悟的精神运用到实际工作中去，把在拓展中得到的启示运用到解决人生的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。

为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。在我们的实际工作中，也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展，对医疗事业的发展也是有利无害的。显而易见的是，医院的发展、医疗事业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度合作的组织。

▲ 医院拓展训练个人感悟

我单位组织了中医医院所有的医护人员一次拓展训练，这次拓展的目的是，通过大家的亲身体验，了解到团队精神的重要性，学会如何与同伴沟通和信任度责任感，如何认识自己，了解自己，激发参加者有创新的新颖方式完成任务，并将心得体会运用到生活及工作当中，引发个人与团队中人格与专业的积极正面的心态，也缓解了工作及生活中产生的压力。

5月15日早晨，微风习习，暖融融的阳光发出金灿灿的光芒，树枝上的小鸟活蹦乱跳地如唱山歌，树下的流水也唱着欢快的曲儿奔向远方，8：30我们准时在本部门诊前坪集合，来自本部，东院，南院的各个科室的医护人员互比认识的坐在大巴车上，一个一个的自我介绍，把自己推销出去，让大家都能认识自己，车内传来一阵阵的欢声笑语，不知不觉在将近一个多小时的路程，我们来到了美丽的浏阳拓展基地——凤凰岛，一到那里教练就让我们换衣服投入了紧张的'训练。开始拓展训练。拓展的项目有：团队破冰，高空断桥，幸运背摔，众志诚群，赛龙舟，翻毕业墙等等，首先是团队破冰，教练让我们各个队在20分钟内选出了队长，起队名，队歌，口号，分七个队，十人一队，而我们这个队取名叫“supperstar”队，队长：陈勇。

在supperstar队这个队伍中，我们有着坚强的意志，团结的合作精神，积极的参与每项拓展训练，克服重重困难，让我们每个人在心灵和精神上都有一个新的超越———重新认识自我，认识生活的活动，让参与其中的人都能深切体会到团队合作的重要性；坚持一个理念：拓展训练“没有完美的个人，只有完美的团队”。

白驹过隙，短短的两天拓展训练就过去了，觉得这两天过的很有意义，很Hight，很有挑战性，刺激性，让我回味无穷，站在10米高的断桥上，是一个挑战自己的项目，他让我明白了看似简单项目，真的去实践才发现想象与现实的差距，只要能勇敢迈出第一步，成功就很近了，如果没有勇气迈出那一步，我们就永远不会成功，在工作，生活当中也是如此，人最难战胜的其实是自己，我们要不断的挑战自我，超越自我，只有不断的去创新，不断的完善；随时让自己充电才是关键。在这里，我感谢那些在我顺练时为我拉保险绳的教练，还有为我呐喊的队友们，虽然在这次拓展训练中我没有大胆的去表现自己，但通过这次我一定会让自己更完美，在这里我还想对自己说一句“你是最棒的，加油！找回那份自信，你一定可以做的更好的！”

众志诚群是一个团结合作精神，聚有凝聚力向心力，让我明白了团结对于一个集体是非常重要的，没有团结力量的一个集体，就如同一盘散沙，一个人的力量小，考怒问题往往不全面，而团队的力量才会使我们变的强大，克服重重困难，人与人之间需要相互帮助，团结一心，方能百战百胜。

在拓展训练中，有苦有甜，这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的机遇，烈日下的暴晒，却收获了健康的皮肤，瓢波的大雨，却收获了纯洁的友情，这何尝不是一种快乐，何尝不完善了我们的自信！

来本院参加工作将近半年，这次有幸参加了素质拓展训练，让我认识了许多新同事，结识了几个新朋友，收获多多，虽然很累，但是很快乐，有了很深的感悟和心得，在这里，我要感谢院领导给了我们这样的训练机会，让我们从中找到了真正的自我，一个人的生活不会很精彩，那么大家齐心合力，为了我们美好的生活，为了中医院的蓬勃发展，加油！

通过训练，使我明白了：人心齐泰山移，团结就是力量。无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。要上下沟通，拓展沟通渠道，当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

▲ 医院拓展训练个人感悟

企业要发展除了必须有坚定的执行力，还需要每个人的团队协作能力。正所谓“单丝不成线，独木不成林”，一个人的能力是有限的，我们只有把自己投身于集体中，才会发挥无穷的力量。在工作中从一个小的班组，到大的集体，都离不开大家的团结协作，这就需要每名员工都能互相帮衬，寻求共同进步。与此同时，每位领导必须信任团队的所有成员，彼此之间开诚布公，做到心心相印，毫无保留。在工作上多倾听他人建议，不可一意孤行！

说到沟通决策，在这次的拓展训练中得到了很好的印证。有了“它”，我们每位员工彼此心连着心，为了一个共同目标鼓气加油。格拉西安曾经说过这样一句话：“在交流中，判断比雄辩更重要”，它告诉我们沟通很重要，与此同时有个好的决策会更加锦上添花，它会让我们在心灵深处得到满足，沟通是人与人之间建立信任的基础，同时也是解决问题的途径！

通过这次户外拓展训练，我受益匪浅，并且深刻认识到一个团队的重要性，为今后在工作上能正确认识自身不足做了很好的铺垫。在这次训练中我们全班学员表现的都很优秀，这都得益于团队成员的集体荣誉感。有了这次经历，我们必会乘风破浪一同见证优秀的自己！

▲ 医院拓展训练个人感悟

每一个拓展活动不只是一场竞赛，他和工作有很多相通的地方，拿“驿站传书”来说，我们开始时制定了一个总流程，就像公司生产也需要一个完整的流程；我们制定了每个数字用什么方法传递，大家都要严格执行，好比公司的标准化流程一样，每个人都要严格遵守；我们在传递中发现问题，在讨论中更正的过程就像技改一样，发现不足就要改进；在传递过程中我们以手写方式确认收到信息正确性的过程就像公司的质检流程一样，加入这个流程，确保了传递的成功率。

我们从训练中找到了改进我们工作水平、提升工作效率的方法，虽然这次的训练时间很短，但我们的收获是巨大的，希望还能有这样的机会，可以和大家一起互动，从中收获方法和乐趣，为以后的工作和生活提供更多的帮助。

▲ 医院拓展训练个人感悟

一、优秀的团队首先应该有一个优秀的，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。

二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。

三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。

后我要感谢公司为我们带来了这么好的野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。

▲ 医院拓展训练个人感悟

“康泰之树，出自茂林，树出茂林，风必折之”，一棵健康高大的树木，一定是从茂密的森林里长出来的，这棵树如果离开了这片森林，风一吹，势必折树散叶。在当今社会，没有一个人单靠自己就能顶天立地。企业竞争不是个人赛，而是团体赛，执行力的强弱直接决定团队战斗力的高低，因此，增强团队凝聚力、向心力至关重要。

可是，群体不等于团队，二者是有区别的，群体仅仅男人女人的组合，而团队是捏合，前者是量的组合，后者是质的提升。当一个群体里的成员能做具备自主性、思考性、协作性，方可称为团队。以我龙潭站为例，如果有一天能做到员工都认为“龙潭站是我的站”，且自动、自发思考站里的一些重点、难点，同时，员工之间互相支援，那么，就说明龙潭站是个高执行力的团队。

那么，怎样培育员工的自主性、思考性与协作性呢?余老师也给出了建议：

在“自主性”的培育方面，要帮助下属养成主动回报(反馈)、主动、主动关切的习惯。凡是安排手下做的事情都记在笔记本上，看他们有没有主动反馈，并时时提醒他们未能自动自发的地方。要让员工知道，“沟通”不是等着人家来找我们，而是我们走出去主动跟人家沟通，同时要确认员工知道各项工作的“优先顺序”，要依重要性和紧急性排序。作为主管，要不断地对员工所拥有的权力做出调整，平时工作、反馈自动自发的员工，给他的权力越来越多，反之，则越来越少。

在“思考性”的培育方面，要求各个员工检讨现有工作状况的缺失，并提出他的改进意见，同时找出自己工作的缺点，有计划地列表逐个改掉。打破一些没有必要的习惯或规定，防止思想僵化，要看人家看不到的问题，想别人想不到的办法，在模仿他人的同时，进行改良优化，以达到创新的效果。

在“协作性”的培育方面，要充分用好冲突的作用。冲突其实是个中性词，其定义简单说就是“我”对你的意见不同意，而且想办法阻扰你，但是冲突关乎人性，是可以沟通的，在团队内部要鼓励正向的冲突，在冲突中进步。不断的冲突促使INTEL进行技术升级革新，在世界保持了领先的地位。所以，作为主管，首先可以通过观察，检查公司里有哪些人是“自顾自”的，凡是自私(只帮助自己认识的人)、自我(自己的利益重于一切)、自大(自己的想法就是答案)的.，都很难做到与他人协作。知道存在不协作的现象后，一是在生活中建立团队意识，如见面如何问好，出入公司的注意事项，用餐的规矩，甚至公务车来宾、主人、司机等的不同坐法;二是在工作中养成团队的精神。工作不推诿，就是说在上级批评我们的时候，我们不要马上说是下属没做好，要先检讨自己的不足;不扯后腿，就是当自己没有机会的时候就让给别人;不倡导英雄主义，就是时刻想到“公司成功是集体的荣誉，公司失败是集体的羞耻”。不强调个人奖金，就是有奖励报酬的时候站在后面，有处罚责任时站在前面。如何避免冲突呢?对比较敏感的问题，在开会前会，也就是在开会讨论之前先个别沟通，可以避免冲突;有不同的想法或意见阿以交互发送参考，交叉询问，可以避免冲突;经理人要培养自己的人格魅力，可以抑制冲突的激化;面对主要冲突，要么你让一步我让一步，要么先寻找可以松动的“第一步”，也就是双方各了条件交换，是动手和下刀的地方。总之，要鼓励团队内部多建设少破坏，求大同存小异，要懂得适当的让步(不是妥协)是一种艺术。

在团队建设的过程中，沟通也是至关重要的。作为主管或经理人，在日常工作中，尽量要求下属与下属之间自行解决问题，而不是动辄请示。当出现问题时，要求双方一起坐在你的面前协调讨论，此时你注意观察他们不够团结的地方，对配合不力、支援不积极的部门名个人，轻者批评，重者记过，再重调职或下岗议处。

总之，打造高效执行力团队，必须先行解决团队成员的执行动机问题，换名话说，就是要“肯做”，神奇足球教练米卢曾经把他的座右铭印在自己的帽子上，挂在嘴边上，实践在行为上，那就是“态度决定一切”，其实，我觉得，态度决定一切未免太片面了，但是态度确实能提高个人的执行能力和行动力，以及在遇到困难时的斗志。同样，态度也是职业化团队的凝聚力，只有在每个成员都抱着百分百正确态度，才能和公司上下团结、奋进，才能体现职业化的工作技能，当然，接步就班，就付任务式的完成，要本就不算正确态度，虽然享受工作是个很高的境界，但是为什么不试着追求这种境界呢?其实，如果团队中每个人都能抱着享受和乐观的心态去看待工作，并带着?愉悦的心情去完成工作，而不是怨天尤人，我相信，一个积极乐观、向上奋进的职业化团队的形成并不是很难的事。

非常有幸参加公司本年度团队建设培训，这次团队的培训让我记忆深刻，是我人生中一笔宝贵的财富，通过这次培训我们都有所得，有所思，有所悟。在培训老师的指导下，我们分成了四组，分别给自己的团队取了队名、口号，通过每个小组展示，我发现队员都各有千秋，都有自己的独到之处，真是超乎想象!每个小队都尽情发挥本队的优势，展示自己的作品，通过每一个项目，每一次挑战，每一次自我超越，一直到最终的拓展培训，每个人都尽自己所能，竭尽全力的做到极致。

通过尹树刚老师的讲解，让我知道了了什么是执行力，领导下达的任务要立即执行，只有行动才会得到结果，行动是最好的执行，行动是最好的执行方法，无论做什么事，不要等到没有机会才去努力。也就是我们所说的——成功者找方法，失败者找理由。只有挖掘各成员的潜能，激发各成员强烈的责任心，做到人尽其职，物尽其用，再加上合理运用所有的人力、物力、信息、公共关系等诸多方面的资源优势，形成一支有强大凝聚力、顽强战斗力的卓越团队，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。

通过雁群与狼性文化的学习，让我感悟到一个团队中不仅需要精英还需要有机动人员，要有共同的目标并认同，有着严密的组织，各尽其责，有协同合作的精神。通过胡建华老师讲解的高效沟通让我认识到：要创造优良团队的条件，只有团队沟通努力才能提升整个团队的实力，成员之间必须分工明确、沟通协作、相互配合。优秀的企业应该用共同的目标，我们应追求双赢，将团队利益放在第一位，鼓励支持其他成员，通过沟通，及时解决存在的问题。只有在工作中相互帮助、信任、尊重、沟通、我们的团队才能走的更远!

▲ 医院拓展训练个人感悟

我们处在一个竞争的时代，从单纯的产品竞争到现在的品牌竞争，从生产资料的竞争到高科技的竞争，我们面临的竞争正在变得越来越激烈和日趋多样化。那么，问题来了，如何在竞争中处于不败之地？长期的工作经历给了我们的启示：团队合作以及高效率的沟通。

团队的力量，对于一个企业来说，至关重要，尤其是像我们银行这样大型的企业。公司是一个大的团队，下面的各个分支行乃至每个部门都是一个个小的团队。想要顺利地完成一项任务或指标，光靠一个人的力量，缺少团队合作是不行的`。只有做到真正的团队合作，成员之间取长补短，互相信任，互相帮助，我们的工作才会更顺利，我们的前途才会更光明。

在这里，我想到了木桶原理。木桶原理，指出桶的盛水量取决于最短的那块木板；为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。木桶原理，揭示的就是一种限制性因素原则，即在假定其他各种因素都不发生变化的情况下，对阻碍组织目标实施的限制性因素做出改变，从而促进组织目标的实现。在团队建设的过程中，尽管主管部门对团队成员进行了一系列筛选，尽量确保成员间的水平相差不大，但是成员的素质水平毕竟还是不太一样的，因此在工作任务安排的过程中，正确对待不同素质水平的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。

遵循“补短板”原则，着力提高水平较低团队成员的素质与能力，创造条件和机会让他们尽快提高自身素质，融入到团队中。遵循“拉长板”原则，即进一步提升高水平成员的工作能力，在社会竞争中，一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。因此，对于团队中的高素质成员，要充分集中他们的优势，让能力强的人起到带头作用，从而启发全队，激发全队的向上精神，形成团队自己的鲜明特点，培养团队的差异化优势，从而在整体上达到量优组合，确保目标的实现。

加强团队建设，提升团队竞争力，同时也需要不断地学习。要在知识时代取胜，企业必须在不同阶段对员工进行不间断培训。信息时代，只有通过不断地学习，才能立于不败之地，才能更好地迎接知识经济时代的挑战。团队精神需要不断地创新。过去，人们把创新看作是冒风险，现在人们意识到，不创新才是的风险。现在的时代是个求变、求新的时代，一成不变终将被时间所淘汰。企业可持续发展的实质就是不断创新，没有创新就没有发展。企业创新在观念，要激发创新，在创新中一要允许失败，只有允许失败的前提下，创新才会成功。二要冒险，冒险是创新之父。从某种意义上说。没有冒险就没有创新，也就不会成功。三要保持竞争和不断改进，这样才是创新，也才能做到创新。

塑造建立团队精神，是一项长期艰巨的任务，需要领导与员工共同努力，不懈奋斗，既要抓住宏观，从大的方面着想，也要从点滴小事做起，把握好微观，必须清醒地认识到团队精神不是一朝一夕能建好，而是要长年累月地塑造建立。

加强团队建设，提升部门竞争力，这就要求我们坚持以人为本，坚持把科学的管理方法运用到团队建设的全过程，要求坚持发展为了员工，发展依靠员工，发展成果员工共享。我们建立了适应新时代要求的团队精神，就为企业的持续良性发展打下了坚实的基础，就把每个员工的力量聚集在一起，使每个员工的力量凝聚在一起，为了支行自己的目标，也为了员工自己的目标，发挥聪明才智，挖掘无限潜力，奋发图强，努力拼搏，促进支行快速发展，同时获得良好的经济效益。

▲ 医院拓展训练个人感悟

一场线上活动，这一次的自我和以往不一样，充分调动了自我的团队，每个人分工明确，团队效率之高。而当我换一种心态去应对自我的同事的时候，竟然一点也不累了，我想的仅有一件事，那就是把这件事情做好！

这个月的目标就是做好这一场线上的活动，还不错，开了一个挺好的开端。

当然，经过这件事情，也认识到了几点技巧：

1、充分认识自我的同事技能，充分发挥他们的技能。

2、学会合理分工，合理安排时间。

3、团队之间要进行无障碍沟通，有问题要及时反馈。

不足：

1、此事暂未定一个鼓励机制。等活动结束，做个简单的鼓励机制。

2、前期工作能够做的再充分一点，减少同事的.工作量。

今日15分钟之内，把所有的名单和奖品都整理好，这速度以前没见过，以前的自我也肯定是这我也会，然后一个人默默地干，这样不仅仅效率低，还把自我累死，然后效果还不是最好的那种。

所以团队协助很重要，团队沟通也很重要，工作事情要学会分配。以低姿态向自我的同事学习。

▲ 医院拓展训练个人感悟

团队建设是现代社会工作中的重要环节，而作为团队成员，我们也应该时刻关注团队建设的重要性，并在其中扮演积极的角色。近期，我参与了一次团队建设活动，从中获得了一些宝贵的心得体会。在此，我想分享一下我的感受和体会。

首先，团队建设需要充分的沟通和协作。在团队中，每个人都有自己独特的思维方式和工作风格。如果没有有效的沟通和协作，任何一个团队都无法取得成功。通过这次活动，我意识到沟通和协作是团队建设的基石。我们需要主动倾听他人的意见和建议，并表达自己的观点。只有通力合作，才能将团队的力量最大化。

其次，团队建设需要适当的目标设定和规划。团队的目标和方向是团队成员努力的动力源泉。在这次活动中，我们首先设定了明确的目标，明确了我们要共同达成的成果。然后，我们制定了详细的计划，为每个人的工作任务和时间表进行了安排。这样一来，每个人都清楚自己的责任和任务，也更有动力去完成任务。

此外，我还体会到团队建设需要有合适的角色分工。每个人都有自己擅长的领域和专长，而合理的角色分工可以最大程度地发挥每个人的.优势。团队中的每个人都应该承担起自己的责任，并尽力发挥自己的能力。在团队建设活动中，我们根据彼此的兴趣和能力，将任务分配给每个人，并相互协助完成。这样一来，每个人都感到被需重视和尊重，也更加有动力去迎接挑战。

另外，团队建设还需要有合理的决策机制。在面对困难和抉择的时候，团队需要有明确的决策流程。在这次活动中，我们采取了投票和小组讨论的方式，来处理团队中的决策问题。通过投票，我们可以了解每个人对于不同选择的意见和倾向，而通过小组讨论，我们可以深入交流和辩论，最终做出最合理的决策。这样一来，每个人都有机会参与到决策过程中，并且能够接受最终的结果。

最后，我认识到团队建设需要有良好的团队氛围。团队氛围是指团队成员之间的相互关系和沟通的氛围，良好的团队氛围能够促进团队成员之间的合作和团结。在这次活动中，我们主动创造了一个积极向上的团队氛围。我们彼此之间相互尊重和信任，乐于分享和帮助。我们也注意到每个人的情绪和情感，努力创建一个和谐的工作环境。这样一来，大家都能够充满活力和激情地投入到团队建设中。

通过这次团队建设活动，我获得了许多宝贵的心得体会。沟通和协作、目标设定和规划、角色分工、决策机制以及团队氛围是团队建设中的关键因素。只有通过这些方面的努力和实践，我们才能真正实现团队的成功和卓越。团队建设是一项长期的工作，需要每个团队成员的共同努力和坚持。我相信只要团队成员们，时刻关注团队建设的重要性，我们的团队将会有更好的发展和成就。

▲ 医院拓展训练个人感悟

一、教材分析

<语文课程标准》指出：学生是学习的主人。语文教学应激发学生的学习兴趣，注重培养学生自主学习的意识和习惯，倡导自主、合作、探究的学习方式。教师的角色与作用得到了新的定位，教师是为学生服务的，为学生提供方便的，是学生学习的促进者，教师的出发点和落脚点在于指导学生积极主动地学习，教师是学习活动的组织者和引导者。要培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣，形成正确的价值观和积极的人生态度。

这是一篇童话，讲述一个雪孩子给小白兔带来欢乐，为小白兔解除灾祸，最后自己变成了云朵的故事。文章文质兼美、极有意境、极富童趣，有利于启迪学生的智慧，激发学生的想象，陶冶学生的情操，使学生获得真实情感体验，进而学习雪孩子助人为乐、舍己救人的高尚品质。课文以连环画的形式出现，课文插图形象地再现了课文的内容，易于激发学习兴趣，也有利于教师创造性地理解和便用教材。本篇为首次出现不注拼音的课文，看图读文，让学生尝试着自己阅读，激发学生学习语文的成就感，教师要注意对学生进行朗读能力和思维能力的训练.。

二、教学目标

1．认识10个生字；会写“瓜、衣、来”三个字；认识1个偏旁“孑”；知道“香”是多义词；“又”字连用可表示两种情况同时存在。

2．理解重点词句，知道雪化成水、水蒸发到空中形成云的过程。

3．能正确、流利、有感情地朗读课文。

4．了解课文内容，懂得当别人有困难时要勇于伸出援助之手。而本课的教学重点难点是通过：“雪孩子化了”和“雪孩子飞到空中，成了一朵很美很美的白云”这两句话，使学生知道雪会变成云，理解雪与云之间的变化过程。这两种变化属于物理现象，对于刚刚一年级的孩子来说，理解起来是极有难度的。所以教师要通过演示课件“雪化成水、水蒸到空中形成云的过程”，将复杂的问题简单化，抽象的问题具体化，自然突破了文章的重难点。

三、教学重难点

认识10个生字，知道雪会变成云。

四、教具准备

雪孩子剪影，生字卡片，雪与云相互变化的课件。

五、学前准备

布置学生课前读通课文。

六、教学时间:

2课时。

七、教学过程：

第一课时

一、揭题激趣。

1、（出示“雪孩子”图形剪影)同学们，今天老师给大家带来了一件小礼物，你们看，这是什么呀？

（雪孩子。)

2、它可爱吗？

3、老师这里有一个关于这个可爱的雪孩子的非常感人的故事，你们想听吗？

4、下面老师就让大家听这个故事，请同学们注意，要边听边观察幻灯片，同时思考这个故事讲了雪孩子的一件什么事？

（放配乐课文朗读录音，演示投影片：①兔妈妈给小白兔堆了个可爱的雪孩子。②小白兔在家睡觉。③小白兔家着火了，雪孩子飞快地跑去救火。④雪孩子变成了一朵美丽的云。）

5、谁来说说，这个故事讲了雪孩子的一件什么事？

（抽学生讲故事内容。）

6、同学们，这个故事就是我们今天这节欣赏课要学习的内容。（板书：雪孩子）请大家齐读课题。

二、看图自读课文。

1、仔细看图，想想每幅图上画了什么？

2、读读图旁的句子，画出不认识的字，请教同座。

3、一边读课文，一边标画课文的自然段序号。

三、检查自读情况，读后正音。

1、认字。

注意读准“让、往、烧、知”4个字的字音；“起、玩、往、觉、知、化”都可以利用熟字变化来记忆；可以进行同音字比较“化——画，到——到，只——知，还——孩”。

2、写字。

写好“瓜、衣、来”的关键是撇与捺对称。

瓜：上撇平短，左撇竖长，“竖提”起笔对准撇中部，点较小，捺起笔低于“竖提”。

衣：点居中，不与“横”相连，第三笔从“横”中间起笔，最后“捺”低于右撇并与撇相接。

3、正音后同座互相朗读课文，互相评价。

四、朗读指导。

1、本课因不注拼音，朗读中注意读准字音，还要正确处理轻声的读法。

如：房子上、树上、地上的“上”；休息的“息”。

2、读出雪地、云朵的美丽，小白兔的快乐与伤心，他/飞到了空中，成了一朵/白云，一朵/很美很美的/白云，后半句“很美很美”“白云”读得慢些，表达出赞美喜爱之情。

五、练习设计。

1、朗读课文。

2、积累自己喜欢的句子。

第二课时

一、复习导入。

1、出示生字卡片，以多种形式让学生认读。

2、有感情地朗读课文。

二、学习课文。

(一)下面请同学们翻开书，翻到第24页，默读课文第一段：

1、想象故事发生前天气是怎么样的？

2、从哪些词语可以看出雪下得大，下的时间也长呢？

（从“一连、好几天”看出雪下得大。）

3、一起来读读这段，大家重读“一连”、“好几天”这两个词语，读出雪下得很大，下得久的意思。

4、下了这么大的雪，屋外该是怎样的美景呢？请大家观察黑板上的雪景图，再说一说。

（多请几个学生描述。可以各不相同。）

5、这天，天晴了，兔妈妈要出门办事去，可小白兔缠着妈妈也要跟着去，但后来小兔又不去了，这是为什么呢？我们来学习第二段。

（二）学习第二、三段。

1、兔妈妈要出门去，小白兔为什么要跟着去？

2、一起来朗读第二段，读出小白兔非常想跟妈妈出去的意思。

3、为什么小白兔后来又不跟妈妈去了呢？（演示投影片）请大家看投影片，并联系课文说说。

4、这个雪人怎么有那么大的吸引力，让本来缠着妈妈要出去的小白兔也不再出去了。我们来看看，兔妈妈跟小白兔堆的是一个怎样的雪人呢？（出示雪孩子图形剪影，贴在黑板上）

（这个雪孩子的头上戴着一顶非常漂亮的金边绿帽子。它的眼睛黑黑的，圆溜溜的。鼻子红红的，尖尖的。有一张红嘴唇的小嘴巴。脖子还围着一条粉红色的围巾。它还有一个胖乎乎的身子。）

5、那小白兔和雪孩子在一起是怎样玩的呢？下面老师请同学们欣赏一段音乐，一边欣赏，一边展开想象，然后告诉老师，听了这段音乐，你好象看到了小白兔和雪孩子是怎样玩的？他们玩得怎么样？

（抽学生讲述想像小白兔和雪孩子玩耍的各种情景。）

6、从哪儿看出小白兔和雪孩子玩得很开心？（从文中找出体现“开心”的人物动作、神态及相关的词语。）

7、理解又~又~：表示两个动作同时进行。

8、说一说：又（ ）又（ ）的词语。

9、读这一段时，你心情怎样？那大家用高兴的语气来读第三段。

（三）学习第四——七自然段。

1、小白兔和雪孩子说完话后，他感觉到有点冷也有点累了。请大家齐读课文第四、五段，看看小白兔干什么去了。

2、（演示投影片②）你们看，小白兔睡得真甜啊。可是，就在小白兔睡得正甜的时候，在他身边却发生了一件十分危险的事。这是一件什么事呢？（放课文的第六段朗读录音，演示投影片③）这件事小白兔知道吗？为什么？

3、这样一来，小白兔就有可能被大火——

这样一来，小白兔就有可能被大火——

（学生想像几种可怕的后果。）

4、雪孩子这时也发现自己的好朋友——小白兔家着火了。那雪孩子的心情怎么样呢？从什么地方可以看出？

（非常着急。）

5、应该用怎样的语气来读呢？（抽学生读第七段）读出雪孩子非常着急的心情。

（四）学习第八、九、十自然段。

1、雪孩子跑到小白兔的家门前，面对滚滚的浓烟，熊熊燃烧的大火，想到自己的好朋友就在大火中，它是怎样做的呢？

（放录象：雪孩子火中救小白兔一段）

2、在雪孩子救小白兔的过程中，什么地方最使你感动？

3、在雪孩子救小白兔的过程中，许多地方都使我们深受感动。多好的雪孩子啊，面对将被大火吞没的小白兔，它不顾一切地冲进火海。烟是那么呛人，火是那么烫人，它全然不顾，在大火中寻找着小白兔，找啊找啊，终于找到了小白兔，它一把抱起小白兔向屋外冲去。让我们一起带着感情读读第八、九段吧。

4、由于雪孩子的舍身相救，小白兔得救了。然而我们可爱的雪孩子呢？（放录象：雪孩子融化的一段）

5、小白兔得救了，然而，当他醒来发现雪孩子不见了的时候，小白兔心情怎样？

（五）学习第十自然段。

1、雪孩子离开我们了吗？那它在哪儿呢？（放课文第十一段的朗读录音。演示投影片④）

（可爱的雪孩子在天上，它变成了一朵美丽的白云。）

2、兔妈妈看着那朵美丽的白云会说些什么呢？

3、小白兔又会说些什么呢？

4、这节课学了这个故事，同学们喜欢这个可爱的.雪孩子吗？你们身边有想雪孩子这样助人为乐的人吗？举例说说。

三、小结。

同学们，只要我们心地善良，从小事做起，处处为别人着想，让我们也成为一个个可爱的雪孩子。

四、作业设计：

1、把课文中的小故事讲给你的伙伴听。

2、把雪变成水，水蒸发形成云，云又变成雪的过程告诉你的好朋友。

3、续编故事：<雪孩子又回来了》。

五、板书设计：

雪孩子（剪影）——救小白兔——化成水——变成云

教学反思

上完课后，静心反思，感触颇多。先说说本课成功之处吧：

1、“学生是学习的主人。”我想，只有学生愿意学，喜欢学，才能把语文学得更好。我在课堂上通过“板画、投影”的直观引入，加上配乐朗诵、录像和教师渲染描述等手段，极大地激发了学生的学习兴趣。

2、重视朗读训练，提高学生的朗读能力。“读书百遍，其义自见”。在教学中，学生的感受是通过朗读来实现的。因此，我把教与学的主要活动放在“读”上：初读入情—读中悟情—想中悟情。引导学生自读文本，让他们在朗读中发现知识，学习知识，理解文本，体会感情。

3、重视对学生的思维训练。小学生在他们幼儿时期的具体形象思维的基础上开始明显地朝着两个方向发展：一个是初级抽象逻辑思维的方向，一个是一般形象思维的方向。无论哪一个方向都离不开具体的物象，因此在教学活动的开始时，我出示了“雪孩子”的图形剪影，提供给学生一个直观的形象；播放了课文朗读录音，提供给学生听觉上的形象；演示了投影片，把课文中的文字符号转化成可视的故事情节。这样帮助了学生从具体形象思维的比较粗糙的、外表的、现象的层次中，向一般形象思维的精确的、内在的和本质的较高层次过渡。

4、培养学生的想像力。为了给学生提供充分的想象空间，课文开始时，我让学生想像大雪过后的美丽景色；在讲到小白兔和雪孩子玩耍时，让学生想像小白兔和雪孩子玩耍的各种情景；在小白兔家着火时，让学生想像各种可怕的后果；在故事结尾处，让学生续编故事——《雪孩子又回来了》。让学生的思维自由地驰骋，使学生的想象力在自由的环境中得以增长。

5、陶冶情操。结合课文的教学，我通过剪影、音乐、朗读录音、幻灯、录像以及想像雪后的美景等，充分利用美的事物，引导学生健康的审美情趣；学习雪孩子助人为乐、舍己救人的高尚品质，我问“同学们喜欢这个可爱的雪孩子吗？你们身边有想雪孩子这样助人为乐的人吗？”小结时，我号召学生“同学们，只要我们心地善良，从小事做起，处处为别人着想，让我们也成为一个个可爱的雪孩子。”使他们从小形成正确的价值观和积极的人生态度。

再谈谈不足之处：

1、教师的形象在很多方面影响着学生。教师的语文素养，不仅直接课堂教学的质量，还对学生起着潜移默化的影响。我还要不断加强自身普通话和粉笔字的练习。

2、教学过程中，学生学习活动比较单一，学习方法简单。比如：在教学生字时，要是让学生小组抽读，纠错，或是让会认的同学谈谈记字的方法，让其他同学借鉴等。我想，学生学习效果会更好。

▲ 医院拓展训练个人感悟

一、设计说明

1、教学理念：

一般来说，语文学习的目标可以分为三个层面，那就是“文字”、“文学”和“文化”。只要识字，我们都可以了解文章所写的内容，这是最浅层面的阅读。深一层的，是鉴赏其写作技巧、语言风格等，即对作品文学性的欣赏，而语文课的“内核”，应该是在文化层面。言为心声，文学作品实际上是作者一种人生态度的流露，文学活动也就是人们用文字来提升生命觉悟的一个过程，所以，我们的语文教学，就应该靠深厚的人文内涵去感染学生，去提升学生的精神境界。但是，语文课毕竟不是思品课，对学生情感的熏陶必须借助于对文字的品析和对文学的鉴赏，因而这三个层面既是逐步深入又是互相融合的。

2、教学设想：

散文诗《雪》是鲁迅作品中为数不多的色彩明丽的文章之一。文中对江南雪景的描绘有声有色、动静结合，对朔方的雪更是倾情讴歌，极力赞美。美丽的雪景，美丽的文字，都吸引着我们去欣赏，去品读。

“缀文者情动而辞发”，那又是怎样的情感在驾驭着这些美丽的文字呢?我想，我们可以借助文字走进鲁迅的精神世界，去感受他那虽然孤独但仍不屈抗争的精神，并以此激励自己去努力去奋斗去创造自己美好的人生，这应该是我们阅读本文以后最大的收获吧。

二、教学预设

[教学目标]

①通过朗读，品味文中优美的`语句。

②通过比较，领会朔方雪的象征意义，感受鲁迅不屈的精神。

③通过仿写，内化情感，引导学生坚强地面对生活。

[教学重点]领会朔方雪的象征意义，感受鲁迅不屈的精神。

[教学难点]江南的雪对孤独感的衬托作用

[教学过程]

一、导入新课

“有一个人/当我凝望着他/悲痛化为力量/懦弱亦变得坚强”——江天《鲁迅赞·有一个人》

屏幕上有一小节诗，让我们一起来读一下，好吗?(学生齐读)

这是马来西亚诗人江天的诗《鲁迅赞·有一个人》中的一小节，为什么他会有这样的感受呢?也许，读了鲁迅的《雪》之后，我们能找到答案。

二、把握文章内容，欣赏美的雪景

这是一篇非常优美的散文诗，请静静地默读一遍课文，然后用横线划出你认为写得最美的句子，并说说理由。

学生回答，穿插朗读。

三、分析文章写法，感受美的精神

1、通过刚才的交流，我们其实可以发现文中描绘了江南和朔方两种不同的雪。但是，鲁迅当时正住在北京，他所看到的只是朔方的雪，那他为什么又要花大量的笔墨描绘江南的雪呢?

(1)对故乡美好快乐生活的怀念。(学生如果不提到也无所谓，不刻意引导)

(2)衬托朔方的雪的孤独处境，衬托朔方雪的战斗精神(如果出不来，就让女生读前三段，男生读后三段，思考：南北两种雪有什么不同?例如他们所处的环境，他们本身的特点。)

A、衬托朔方的雪的孤独处境

江南的雪所处的环境是美丽热闹，充满生机的。有色彩艳丽的花草、有嗡嗡的蜜蜂，有快乐的孩子们甚至还有谁家的大人，他们陪伴着他，嬉戏、玩耍。

朔方的雪则是孤独寂寞的，所处的环境是冷清的，死寂的。撒在屋上、地上，枯草上，决不粘连无边的旷野，凛冽的天宇

江南的雪越是快乐热闹，就越衬托出朔方雪的孤独寂寞。

B、衬托朔方的雪的抗争精神

同样是在晴天之下，江南的雪变成不知道算什么，朔方的雪却蓬勃奋飞，灿灿生光，而且使得整个太空也旋转而且升腾。面对无边的旷野，凛冽的天宇，它无所畏惧，毫不妥协。虽然孤独，但战斗不止。这种精神是作者所要赞美的。

2、是啊，正是在这鲜明的对比中，我们感受到了作者对朔方的雪的赞美和讴歌，但是，作者的创作目的仅仅是赞美雪吗?让我们一起来看看写作本文时作者自己的处境。

本文写于五四退潮时期，“后来《新青年》的团体散掉了，有的高升，有的退隐，有的前进，我又经历了一回同一战阵中的伙伴还是会这么变化，并且落的一个‘作家’的头衔，依然在沙漠中走来走去。……有了小感触，就写些短文，夸大点说，就是散文诗，以后印成一本，谓之《野草》。”鲁迅《<自选集>自序》一九三二年十二月十四日

大家还记不记得《风筝》，它就写于《雪》之后的一个星期，让我们再一起来读一读文章最后的几句话(学生齐读)：“现在，故乡的春天又在这异地的空中了，既给我久经逝去的儿时的回忆，而一并也带着无可把握的悲哀。我倒不如躲到肃杀的严冬中去罢，——但是，四面又明明是严冬，正给我非常的寒威和冷气。”《风筝》一九二五年一月二十四日

那种寒威和冷气使鲁迅觉得非常的——孤独。

是啊，一切景语皆情语，雪的孤独其实正是鲁迅的孤独，而且这种孤独是那样的深刻。那么，鲁迅在孤独中沉沦了吗?

没有，他要向朔方的雪一样，即使在致命的晴天之下，只要有旋风，就蓬勃的奋飞，而且使得整个太空也旋转而且升腾。

让我们一起来朗读这三段，来感受鲁迅昂扬不屈的战斗精神。(齐读)

为什么说雪是雨的精魂?

因为雪是雨经历了严寒之后变成的，是死掉的雨，但它的精神是不会死的，他的不屈的抗争的灵魂会永远闪耀在天际。

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前NBA著名的球星迈克尔。乔丹说过：“一个人没有团队精神难成大事；一个企业没有团队精神将成为一盘散沙；一个民主如果没有团队精神将难以强大。一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队员变得更好。”团队精神是一切事业成功的基础，没有团结协作，一切都只能各自为政，一盘散沙。个人的成长与团体就像生意，鱼与水紧密联系。团队精神是任何一个集体成功的法宝，只有团结一致，众志成城，才能取得更好的成绩。

团队，不仅仅是一个集体，而是由一些具有共同信念的员工为达到共同目标而组织起来的。在团队中，人们可以获得和使用更多的不可言传的知识，价值观念和文化特质，它们往往是决定命运的东西，团队成员之间有着相同或相近的态度和价值取向，通过沟通和交流，能够善意地协调、默契协作、互补互助。同时我们每一个人都是团队中的一份子，我们的利益与团体惜惜相关，互相影响，也许一个不经意的错误就有可能导致全体的失败，就如《细节决定成败》中所提到的1%的错误会导致100%的失败，这就要求团队中的每一个成员要关心团队、忠诚于团队，在团队中学习和提高，保持目标、方法的高度一致，勇于进取，敢于负责，甘于奉献，为团队的发展创造最大的价值。

信任在团队中起着至关重要的作用，是将团队成员联系在一起了"强力剂"，团队成员之间要高度信任，彼此之间以诚相待，互相尊重，互相理解，互相支持，经常沟通，对存在的歧义认真去探讨、分析，提出合理的建议，杜绝以自我为中心，自我感觉，而不感受队友、同事的想法。在沟通过程中讲究沟通的技巧、沟通的方法，要让所有的队员明白你的意图和你所要表达的效果，以及怎样去表达等等，管理者也要对团队的成员充分信任，鼓励员工参与决策并不断提高个人的能力。

积极的'协调、默契配合，是一个团队发展所必需的条件之一。不管是做游戏也好，工作也好，只有我们大家心往一处想，劲往一处使，才能使我们的团队力量发挥最大的效用，同时也要我们无条件地服从上级领导的决策，积极地、全身心地投入到工作中去，认真配合其它部门做好各项工作，一切以大局为重，一切以集体为重，凡事三思而后行，不利于团队的事不做，不利于团结的话不说，建立良好的内部、外部关系，通过团结协作，把自己融入团队，视团队的成功为自己的成功，同时个体的成功也是团队成功的组成部分。

团队精神是团队成员共同认可的一种集体意识，是团队成员理想信念的体现，具有凝聚力和号召力，树立团队精神，以实现目标为共同愿望，首先要统一思想，同心同战，配合默契，分工合作，能设身处地为他人着想，齐心协力，在集体奋斗中发挥个人才智，拧成一股绳，推动团队前进，培养团队精神，增强凝聚力，消除内部损耗，居安思危，形成团队优势，从而发挥整体效能。

通过这次培训使我对团队精神有了进一步的了解，在今后的工作中取长补短，交流协作，为时代的团队建设添砖加瓦，为时代管理处的繁荣贡献自己所有的力量。

▲ 医院拓展训练个人感悟

关于团队建设，我有失败的惨痛教训，也有引以自豪的一些经验，在此总结一下，希望和大家探讨交流。我个人认为，要做好团队建设，一定要做好以下几点：

一、做好团队成员的思想工作。

做好团队成员的思想工作离不开沟通交流，沟通是开展一切工作所必须的。沟通好了，思想工作必然能做好，而思想工作做好了，沟通也更加容易，从而最终实现工作的协调。这是一个循序渐进的过程。

如何做好思想工作呢？

首先，要建立长效的沟通平台。由于每个团队成员的成长环境、教育背景、工作经历等都不同，冲突和矛盾是不可避免的。这就需要有一个长效的沟通平台，让团队成员的情绪，特别是对团队不利的负面情绪，有一个发泄和疏通的渠道。只有让团队成员畅所欲言，各种情绪得到表露，并在充分沟通的前提下，对各种情绪予以了解和疏导，达成统一的共识，才能及时调整成员的行为。这个沟通的平台，可以是定期的例会，也可以是非定期、非正式的团队成员之间的聚餐、闲聊、谈心等。有时，非正式的沟通平台可能产生更大的沟通效果。

其次，是要做好团队成员的欲望管理。人为何有欲望，因为人有需求。不管是物质的还是精神的，不管是生理的，安全的，还是自尊的，或者是自我实现方面的。在不同阶段、不同的环境下，人的欲望都在发生着变化。人是先有了欲望，再为欲望实现设定自己的目标。当个人的目标实现依托在团队目标实现的基础和前提下，个人才会把团队的目标真正当回事，才会为目标的实现付出心血和努力。如果一个团队的管理者不能了解和掌握团队成员的欲望，进而对他们的欲望进行很好的引导和满足，让团队产生共同的愿景和目标，就形不成团队的合力，团队的离心力就会高于向心力，就会导致团队成员工作激情缺乏，工作积极性低下，团队成员貌合神离，甚至最终走到分崩离析。

最后，要塑造团队一致的价值观。团队一致价值观的好处就是团队成员之间产生认同感、信赖感，最终发挥出团队绩效。不管是团结、公平、公正，还是务实、速度、创新，只要团队有共同一致的价值观，才能保证团队成员目标任务明确，行动高度一致，才能保证团队成员之间的默契和配合，才能提高团队合作的.效率。

总之，做思想工作的关键在于沟通交流，在于情感的疏通。团队在决策时，允许每个人都有激情，充分个人发表自己的意见，并得到尊重。团队管理者，要有能力对大家的意见进行筛选，综合成一种代表整个团队利益、正确发展方向的团队决策。总而言之，做好思想工作的目的是为了让团队实现思想上的多元化，讨论时的丰富性，而又行动时高度一致，上下同欲、雷厉风行。

二、建立完善的团队管理制度。

有效地团队管理体制可以提高团队的运作效率及速度，这是团队建设的核心和基础。俗话说“无规矩不成方圆”，所以，一个高效的团队必须要有严格的规章制度和较高的管理标准。

如何建立完善的团队管理制度呢？

第一，要经常宣传制度。制度只有让每个团队成员记住才会真正的有效，团队成员不知道的制度不叫制度，那只能算是文字或文件。作为团队的管理者要坚持给员工宣讲制度，要想方设法让每一个成员记住制度内容。但有时候员工还是会忘怎么办？那我们就要“强迫”他们记住。怎么“强迫”呢？就是严惩和重奖。痛，要痛彻心扉；喜，要欢天喜地。如一年迟到多少次以上的进行严惩，一年一次都没迟到的进行重奖。并把严惩和重奖进行宣传，要广而告之引起所有人的注意，让每个人都记住。第二，制度制定后要不折不扣的执行。制度制定以后每个人都要做到不能有任何特例，作为团队的管理者，一定要先管好自己，因为很多的团队管理者往往是制度的破坏者。制度是所有人的制度，而不是一部分人的制度。

三、以人为本，做好表率。

人是一切社会活动得以进行的第一要素，团队建设一定要注重这第一要素，也就是注重每个成员对于团队的重要性，一切工作要以人为本。人是最为重要也是最为复杂的因素，管的好，则大大提高生产力，否则就会成为竞争中的致命死穴。要处理好这第一要素，团队的管理者应该做到以下几点：

第一，尊重和真诚对待团队成员。真诚而不虚伪，真诚对待每个人，尊重他们，他们能感受到，并给予真诚的回报。

第二，关心团队成员的工作与生活。谁都有开心与消沉的时候，只有多关心团队成员的工作与生活，尽早发现问题，才会将一些波动隐患消灭在萌芽。

第三，帮助团队成员提高个人综合能力。每个人都想得到提高，如果在一个团队中没有办法使自己能力得到提高，也就无法很好的留住人。而团队管理者有个很重要的职责就是培养团队成员。

希望我们每一个人都能为我们的团队注入新鲜的营养，让她更有魅力，更具战斗力！

▲ 医院拓展训练个人感悟

20xx年3月15日，我参加了喀什地区第一人民医院组织开展的“20xx年度高效执行力建设和职业化素质提升培训班”，通过这次培训，我收益颇多，感受和体会深刻：

一、理解团队，带领团队

如果一根手指可以完成整个手的日常工作，那么我们只需要一根手指，而不需要双手。什么是团队？黄刚教授在培训中讲到，团队的六大要素是：共同目标，核心领导，周密计划，分工协作，过程控制，经验分享。

作为一名中层领导干部，在团队中需要起到承上启下的作用，带领自己的团队完成上级领导下达的各项任务，只有把团队建设好，理解了团队，才能带领好团队。黄刚教授说，积极准备的人，就是准备成功的人。作为中层领导，需要积极准备利用好“团队的力量”，才会创造出高度的凝聚力，取得比个人单独工作更加出色的结果，所以加强团队建设是工作中不可或缺的部分。

二、加强沟通，高效协调

沟通最大的障碍是人和人不在一个频道上，俗语说“鸡同鸭讲”。事实上，每一个领导都希望自己团队中的成员忠诚，能够做好自己的本职工作，为共同的目标不懈努力。但是，现实往往不是那么尽善尽美，你可能看对方顺眼的时候，对方看你才顺眼。

在以往的工作中，团队中确实因为缺少沟通而发生误会、猜忌，制度不改变人，只有内疚才能改变，一个人的改变一定是内心产生内疚的结果。孔子的.一位学生在煮粥时，发现有脏东西掉进锅里了，连忙用汤匙把它捞起来，正想倒掉时，忽然想到一粥一饭都来之不易，于是便把它吃了，刚巧孔子走进厨房，以为他在偷食，便训斥了这位煮粥的同学，后来经过解释，大家才恍然大悟。

我们要善于沟通，找到团队中出现的问题，不能看到什么就是什么，要找到团队成员犯错误的原因，在工作中加强同事间的了解，减少误会和误解，彼此尊重，相互信任，做事情就会事半功倍。

三、博览群书，终身不辍

子曰：君子之威，不在胜人，而先在修己，修己而后安人。领导者需要破书万卷，储蓄渊博知识，不但要有深度，还要有广度，原来单纯的学校学习已经不能适应时代的发展了，为了避免被时代淘汰，领导者必须博览群书，终身不辍。

作为领导干部，如果自己什么都不懂，在工作中就会出现茫无头绪，眉毛胡子一把抓，没有条理，带领团队也会出现拖沓散漫，不能高效率的完成任务。

四、奖罚分明，客观公正

高绩效的团队，必须有激励机制，作到奖罚分明。精神状态决定主观理念，所有的公正都在群众的眼睛里，如果没有公正的奖罚，团队成员之间就会存在“干与不干都一个样，还不如不干，落得清闲”这样的想法。

就像海豚表演，当海豚完成了完美的跳水动作，总是能够得到奖励的鱼苗，它也会为了奖励而认真的做好每一个动作。团队中更是如此，同等事件中有奖必有罚，采取不同的激励方法，可以促进大家奋发工作，提高工作效率。

五、角色互补，互帮互助

搞好一个单位要一个团队，搞垮一个单位只需一个人。高绩效团队，犹如大雁飞行一样，领导人固然非常重要，但是团队成员的角色同样重要，角色互补，学会理解和帮助，共同完成共同的目标。按照各自的分工紧密配合，共同完成上级领导下达的考核目标，相互尊重，相互补台不拆台，组织和带领好团队，不能形成一手遮天、狂妄自大的角色。

通过此次紧张的培训，使我学到了许多实用的理论知识，学而不用等于白学，学而致用才是本次学习的目的。我要将所学知识用到实际工作中，根据实际情况，分析原因，勇于实践，不断总结经验，加强高效团队建设，提高本人及团队成员的素质，为喀什劳教所、戒毒所的美好未来作出自己的贡献。

▲ 医院拓展训练个人感悟

尊敬的公司领导：

我于20xx年4月21日进入公司，根据公司的需要，目前是客服部的一名员工，现在主要负责销售中心前台接待员的工作。根据公司规章制度，试用人员在试用期满一个月合格后，即可被录用成为公司正式员工。因此，我特向公司申请：希望能根据我的工作能力、态度及表现给出合格评价，使我按期转为正式员工。

现将这一个月我个人在公司的情况做一下总结：

在工作中，我和另一位同事在主管的领导下，负责销售中心的接待工作，跟进好每位客户的茶水服务，以及负责茶几台面杂物收拾整理，协助业主签物业协议和临时管理规约，认真受理业主的咨询和投诉。

在这一个月的时间里，我初步了解楼盘的整体情况。在这里学会了怎样与客户更好的沟通，和同事之间关系相处融洽，有很强的团队协助能力，积极学习新知识，注重自身发展和进步。一个月以来，我在公司领导和同事们的热心帮助关爱下取得了一定的进步，但我发现自己还是有一些不足的地方，有时客户离开销售中心，自己却忘记整理茶几上的杂物，今后我一定会加倍注意。同时，也希望领导和同事对我工作出现的错误多多提醒和指正。

总之，经过这一个月的试用期，我认为我能够积极、主动、熟练的完成自己的工作，在工作中能够发现问题，并积极全面的配合公司的要求来展开工作，与同事能够很好的配合和协调。在以后的工作中我会一如继往。对人：与人为善，对工作：力求完美，不断的提升自己的综合素质，以期为公司的发展尽自己的一份力量。

在此我提出转正申请，希望自己能成为公司的正式员工，恳请领导予以批准。

此致

敬礼!

申请人：xxx

xx年xx月xx日

▲ 医院拓展训练个人感悟

虽然是第一次接触客服这个职业，但是科室宽松融洽的工作氛围、团结向上的工作精神，让我很快喜欢上了这份工作。

时光弹指一挥间毫无声息的流逝，转眼间试用期接近尾声。回首过去的两个月，内心不禁感慨万千……这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆，虽然没有轰轰烈烈的战果，但也经历了一番不平凡的考验和磨砺。

客服在我们科来讲是一个至关重要的岗位作为一名客服人员必须要有相当好的综合素质，对科室的各种流程制度要较熟悉，要有优良的专业知识，更要有优良的口才和应变能力在这段时间的工作学习中，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。

工作期间严格服从医院的规章制度，加强了总台日常生活的规范性，严格按照医院的标准接听电话，搞好总台的卫生及安全工作，严格做好5S，每周主动的参加业务学习。要本着顾客永远是对的的原则做事，不得与顾客发生冲突，要做到服务每一刻，满意每一客。

在工作中我努力做好本职工作，提高工作效率及工作质量。因无工作经验，期初的一段时间里。 常常出现问题，在此谢谢领导和同事们的热心帮助，让我及时发现工作中的不足，并且认真更正。工作中不断地总结经验教训，后来我也熟悉了每天的工作，及时提交各种报表，做到“主动”工作。我对本职工作有了一个更深刻的认识，特别是工作中的一些细节问题，还有领导和同事们提出讨论的问题，我也有了清楚的认识。工作中需要同事之间团结合作，这一点很重要，也是加入公司以来同事们给我最深的影响。

虽然两个月时间不算长，但我已经深深被报科室好的氛围所吸引。科室的领导注重人性化管理，工作环境宽松，在这样的氛围中，可以极大地激发我的自身潜力，使我以更主动的心态投入到每天的工作中。

经过这段时间的工作，发现了一些存在的问题：工作中还有很多东西需要学习，需要不断的充实自己、完善自己，不断进步。有时候看问题看的不够透彻，容易把问题理想化，容易导致和实际情况产生一些偏差。在今后的工作和学习中我会时刻注意自身的不足，努力克服不足，改正缺点，虚心请教，加强自身综合素质的修养，不断提高自身工作能力，

特此申请

请予批准!

xxx

20xx年xx月xx日

▲ 医院拓展训练个人感悟

尊敬的林总:

您好!

记得第一天来到公司您让我登陆xxxx网，当时我什么都不懂的时候到现在，我学到了很多东西。如果没有您，可能我与这些东西永远都是那么的陌生，也许我在这里学到的东西有一天我会派上用场。但是，到现在为止，我也没有达到应该达到的要求，我完不成我应该完成的任务。完全是个人能力不足，所以我大可以一走了之，最后顶多背上个不负责任的声誉。当然，责任是另一码事。

我想说在这段时间里面我发现了很多问题，也切身经历了很多参加工作之前完全没有想象到的事情，我的经历告诉我这样的责任我是负担不起的。

所以我选择辞职，我想这对我个人来说是非常明智的。

我为我能在xxxxxx工作感到自豪、为xxxx做出微薄的贡献，看到xxxx的成长是我的骄傲。我是这样的，相信很多人都是这样的，作为这样的公司的员工本来就应该有很强的责任感和荣誉感。

售后客服：

日期：