阳光体育活动实施方案

【#实用文# #阳光体育活动实施方案范例六篇#】编辑提供了一篇关于“阳光体育活动实施方案”的文章，希望您不要错过，希望本文的内容能给您一些启发。任何计划都应该有结果，即使是阶段性的结果，以便顺利进行后续工作。我们可以通过制定方案来规划发展路径。在编写方案时，我们应该将大纲细化，补充各部分的概述，并清楚地说明各个部分应包含的内容。

阳光体育活动实施方案【篇1】

为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实《教育局关于深入开展中小学“阳光体育”活动》的文件精神，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案。

一、指导思想

开展中小学“阳光体育”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下” 为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进全区体育活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。

2、实施原则

1、全体性原则。开展大型课间活动要面向全体学生，人人都要参加活动，有自己喜欢的项目。达到全民健身的目的，让全体员工开心。

2、科学性原则。根据学生身心发展规律，我校从实际出发，合理安排大班活动的计划和内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跳绳、仰卧起坐、接力跑、篮球等丰富多彩的体育活动。

4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、组织领导

（一）领导小组

组长：副组长：

成员：职责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

（二）工作小组

组长：副组长：

组员：各班班主任

职责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、制作**、组织训练等。

四、活动内容

现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和体育活动三个部分，在作息时间表规定的30分钟内进行。

（1）“大课间活动”在每天上午第一节课后进行。采用广播操和分班活动相结合的形式，以**为背景串联活动全过程。以班级为单位参加大型课间活动，班主任应组织学生有序地参加各种活动。

（二）遇雨雪等异常天气，由各班班主任统一安排学生在教室内和教室走廊上进行素质练习，体育组负责安排练习内容和指挥练习。

5、活动流程

1、眼保健操

2、大课间活动

（1） 有序入场广播操：上午第一节课结束后，各班学生迅速有序地到达田径场指定位置做广播体操。

（2） 集体活动：各班根据学校的统一安排，进行统一或集体的体育活动。

（3） 学生有序离开：在**声中，有序离开活动现场，进入教室，状态良好。

六、实施方法

大型课间活动的管理和组织者是校长、德育部门、班主任和体育教师。

1、大课间活动实行校长负责制。德育主任负责学校的大课间活动，积极参加活动，了解活动情况，检查活动质量，发现问题及时解决。

2班主任要教育和鼓励全班同学积极参加大型课间活动，增强学生的集体荣誉感。班主任要每天参与班级的大课间活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

三。体育教师负责大班活动的组织和实施。引导全体教师积极参与大课间活动，负责指挥示范，协助班主任工作，确保学生活动安全。

七、活动要求

1注意活动有序开展，安全第一。德育部门和班主任要重视大班活动的纪律性和安全性，协助体育教师指导学生的安全活动。

2、各项目活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

3、负责日常管理值班的领导、值日教师和执勤教师要认真做好当天记录。

4所有责任教师和所有班主任应及时到位，对学生的安全活动进行现场指导和监督。

九、活动保障

1努力学习，转变观念，达成共识

在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。制定安全应急预案，确保学生安全。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展。

阳光体育活动实施方案【篇2】

一、指导思想

为了贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，大力推进素质教育，促进青少年身心健康发展，以丰富多彩的体育运动，促使广大中学生走到阳光下，跑起来、跳起来、动起来，加强锻炼，提高体质，制定学生每天一小时阳光体育活动实施方案。

二、活动主题

1、让健康为生命奠基。

2、我运动我健康我快乐。

3、阳光运动、健康成长。

三、实施对象

城区八小全体在校学生

四、活动的组织实施

（一）建立建全组织机构

组长：成员：

（二）明确工作责任制。

明确各部门职责，确保每天开展一小时阳光体育活动。学校校长实每天实施一小时阳光体育活动的第一责任人，对活动的实施负责统一领导、协调和保障；学校分管副校长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；学校办公室负责协调，教务处负责活动时间的安排和实施，活动内容、场地、设备的安排，方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育是由体育教师按照有关要求组织实施的。

五、活动内容安排

（一）大课间活动：

1.《雏鹰起飞》广播操，时间15分钟.

2眼保健操：10分钟（上午、下午）

3. 《**规》韵律操：10分钟.

（二）体育课：每班每周4课时

（3） 课外体育活动：每周两课时

阳光体育活动实施方案【篇3】

东南中学“阳光体育运动”活动实施方案

一、指导思想：

为了认真贯彻落实****作出的“增强青少年体质，促进青少年健康成长”的方针，落实《中共中在国务院关于加强青少年体质的意见》的通知，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，切实提高青少年健康素质，培养中国特色社会主义事业的合格建设是和**人，大力加强学校体育工作，特制订本计划实施。

二、活动目的：

1、培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围；2、不断丰富学生课外体育活动的形式和内容，推动并吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，促进学生的全面发展和健康成长,让每一个学生在九年义务教育阶段都享受健康权，真正做到“健康第一”；3、通过活动的开展，使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。

三、组织机构：

组长：梁江儒

副组长： 仝勤财李林仓

组员：体育科任教师各班主任及任课教师全体学生

四、活动的步骤：

１、加强学校各成员的理论学习和培训，制定部署我校“阳光体育运动”的活动内容。

２、制定七——九年级的“阳光体育运动”实施目标，认真实施，以《学生体质健康标准》为基础，丰富学生在初中三年的体育活动项目，做到“达标争优、强健体魄”、 “健康第一”的活动宗旨。

３、充分利用我校现有的体育教学资源和全民健身计划纲要“

一、二、一”工程，学校增加一点，学生自己解决一点来保证学生开展“阳光体育运动”所必须的各种活动器材。

４、采用全员实施“阳光体育运动”的活动内容模式,指导学生“阳光体育运动”活动内容的顺利进行。

五、实施方法：

1充分利用现有体育教学资源，加大投入，发挥活动必要的物质保障。最大限度的开发我校的各种的体育教育设施，最大程度的提供学生进行“阳光体育运动”的舞台。

2充分发挥全体教师的潜能，高质量地开展活动。加强对全体教师的管理和培训。促进全体教师专业能力和活动能力的提高。

做到以活动为载体,促进学生、指导教师共同发展和提高，做到教师和学生都有“健康第一”的理念。

３、切实减轻学生的课业负担。学校将进一步端正办学思想，加强素质教育，努力促进青年学生生机勃勃、积极发展。

4、结合我校的实际情况和学生的特点,将开展田径、健美操、排球、篮球、跳绳、跑步、足球、素质练习、小游戏等各种活动项目,使每一位学生都有“阳光体育运动”活动内容，达到强健体魄的实际意义。

5团结协作，分工明确，责任到位，保质保量地开展活动。全体教师、特别是班主任在参阅学校“阳光体育运动”活动内容方案的基础上,制定好本班的“阳光体育运动”活动内容方案,确保每一位学生都投入到“阳光体育运动”这个活动中来。

6、确保学生每天锻炼一小时。学校认真执行国家课程标准，保质保量上好每周三课时，在没有体育课的当天，班级在下午课间组织学生进行一小时集体锻炼时间。全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25～30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好眼保健操、广播操。

7学校举办多层次、多形式的****会，积极开展科技、群众体育活动。每年召开春、秋季运动会，因地制宜地经常开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛，做到人人有体育项目，班班有体育活动，学校有体育特色。

8、加强家庭和社区的青少年体育活动，形成学校、家庭和社区的合力，要在广大家长中倡导健康第一的理念，树立正确的教育观、成才观。

9加强学校卫生监督自查。定期对学校的食品卫生、饮用水、传染病防治情况进行监测，依法开展免疫接种工作。

10努力营造重视青少年体育的环境。大力宣传和普及科学的教育观、人才观、健康观，加大对群众性学生体育活动的宣传报道，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的社会社会氛围。

六、“阳光体育运动”的活动内容（各班可根据实际情况进行创新）

1、田径 ：主要针对学校各个校运动队的建设，有体育教师专门负责，参加“阳光体育运动”活动的教师予以配合。

2健美操：创编学生健美操，力争有一支专门的健美操队伍。

三。在**方面：教师专门负责校园歌手、合唱团、长笛等各种活动。

4排球：自投自垫排球、靠墙排球、发球、排球基本知识、排球综合比赛等。

5篮球：运球、定点投篮、行军投篮、篮球基础知识、篮球综合比赛等。

6跳绳：一人、两人或多人的跳绳练习，不断创新跳绳方法，采用多种手段和练习方法。

7、跑步 ：各种形式的走、躲闪跑、慢跑、快跑等跑步活动。

8足球：掌握各种足球的基本知识，如绕杆运球、传球、拦网、扣球等，以及综合性足球比赛。

9、素质练习：

① 跳远训练的质量有：下蹲起跳、单脚跳远、跨步跳远、连续蛙跳、垂直触跳跳高的训练方法。

② 手臂力量练习：俯卧撑、仰卧起坐、哑铃练习等。

③其它的各种练习方法。

10、综合小游戏

运用多种游戏方法为学生进行各种速度、柔韧性、肌力等练习。

东南镇中学

2012年9月

东南中学“阳光体育运动”活动

实施方案

东南镇中学

二ｏ一二年三月

阳光体育活动实施方案【篇4】

阳光体育活动工作领导小组

组长：孙敬尧

副组长：白亚晶李浩然

组员：王平、刘万红、村小学校长、班主任

大课间体育活动实施方案

一、 指导思想

以邓小平理论，****重要思想为指导，全面贯彻改革开放和喜迎奥运的有利契机，使广大青少年体质健康，全面发展，提高全民族的素质的战略意义。只有坚持不懈地努力推动青少年体育事业的发展，才能始终保持民族的活力。

二、 活动内容

1、“2+1”“2”两操（广播操、自编操），“1”特长（集体舞）主要是通过活动锻炼；强身健体，努力培养学生的长处，从而育人。

2通过球类运动，使学生获得体育锻炼，协调发展，培养学生的集体主义精神，实现教育目的。

三、活动时间安排

1、广播操、自编操（周

一、三、五上午）约40分钟。

注：广播操后进行自编操。

2、 特长项目：（集体舞）

周一至周五下午约20分钟。

3、球类：周

二、四上午

四、具体要求：

1要高度重视，抓好落实，明确责任，密切配合。

2、全员参与，体育活动比赛，（注：活动跟踪记实），每半学期全体教师和所有学生参与到活动中来，教师起到积极指导作用，学生为主导作用，让学生在活动中受到教育达到健体、育人效果。

3、各分校以各班为单位每月进行一次阳光体育运动比赛，全校每半学期进行一次阳光体育比赛，对活动优秀的村小，班级进行表彰，纳入村小考核重要条件之一。（注：每日活动记录、每月活动记录、每学年活动记录）。

阳光体育活动实施方案【篇5】

根据四月二十六日教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件及5月25日下午由国务院主持召开的电视电话会议的相关精神，为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育运动”。现将活动方案具体计划如下：

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全国健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行，舞动青春伴健康成长

三、领导小组

为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：

组长：董强

副组长：王启岸张衍利王秀芹

成员：张镇孙绪金袁华张衍银袁传仓石绪忠冉德法各班主任

协调：张镇

宣传：孙绪金宋国利

技术指导：张镇赵永生付春梅张子岭宋国利

四、参加对象：

全校学生

五、活动时间：

xx年11月1日至xx年3月30日。

六、组织方案

（一）活动起跑仪式

1．活动起跑仪式安排在xx年12月14日上午9：40，首先由董强校长进行“老城中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

2．学生代表发言。

3．第一次开跑：按照学校行政队伍、初三年级教师、初二年级教师、初一年级教师的顺序进行，各班班主任跟随各班学生队伍进行；学生队伍顺序为初三年级、初二年级、初一年级。

（二）长跑基数

每天每人跑1500米。标准总里程为每人180公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

（三）时间安排

1．初一、初二年级下午课外活动课进行。

2．初三年级在课间操上进行。

（四）活动方式

冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。

（五）场地划分

1．初三年级课间跑从学校到东百尺再返回。

2．初一、初二下午课外活动从学校到东百尺再返回。

3．班主任统计出患有不能参加长跑疾病的学生名单，交由本班体育老师为其安排适当的体育活动。

（六）负责人安排

以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。

（七）记录统计

各班级由班主任督促体育委员认真填写“老城中学冬季长跑活动学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。

（八）节假日和寒假期间安排

倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。

（九）宣传报道

1．开辟“老城中学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

2．学校在专题网站上注册并参加网站各种活动，宣传、报道我校开展长跑活动情况，统计、发布学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等相关信息。组织落实相应的活动要求。

七、安全保障

1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由张衍利副校长具体负责，体育组组织落实，各级部主任、各班班主任全力协助，学校卫生室、政教处、教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。

2．卫生室向各班班主任提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。

3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。

八、评选表彰

学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。对于特别突出的班级、班主任和学生，学校将择优推荐参加县、市、省、全国先进评比。

（一）优秀班级

评选条件：

1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；

2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；

3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；

4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求；

5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。

6．及时将本班参加长跑的相关信息上报教育局。其中在班级交流发布有效文章（400字以上）累计200篇以上；组织2次以上“阳光体育与祖国同行”主题班会，并有图文材料上传。

说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。

（二）评选出阳光体育长跑先进个人

评选条件：

1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；

2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；

3．本人能完成每天1500米的基数。

九、注意事项

1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。

2．班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。

3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。

5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。

6．鼓励学生坚持写长跑日记或感言，并把文字材料上传到活动专题网站。

阳光体育活动实施方案【篇6】

90中学2013-2014学年第一学期

一、实施内容

1、 项目安排：

以《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现安排阳光体育活动分为眼操、课间操和各种自由活动项目，根据学生意愿，自由活动项目安排如下：

七年级（共7项）：长绳（每班16人）、呼啦圈、沙袋、健美操、飞镖、橡皮筋跳跃、单杠

八年级（共8项）：长绳（每班16人）、呼啦圈、沙袋、健美操、飞镖、橡皮筋跳跃、单杠、板球、羽毛球

九年级（共9项）：长绳（每班16人）、呼啦圈、沙袋、健美操、飞镖、橡皮筋跳跃、单杠、羽毛球、短绳

2、 场地安排：

长绳：呼啦圈：

沙包：健美操：

飞镖：跳皮筋：

单双杠：

板羽球：

短绳：具体位置由体育老师安排并标注。

3、 时间安排：

每天早上9:40到10:10，三个年级同时在操场上进行活动

下午的活动时间安排：

周一下午第四节课：八年级活动

周三下午第四节课：八年级活动

周四下午第三节课：七年级活动

周五下午第四节课：七年级活动

另：周四上午7:30——8:00九年级活动

七、活动要求

1各班班主任必须到班上活动现场，选择设计分散的活动内容，组织安排学生排队参加活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

2.体育老师负责本年级课堂空间的安排，并指导和监督学生的排队，广播练习和分散活动。

八、注意事项（安全预案）

1活动必须由班主任现场管理，并给予必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序地参加活动。

三。如果有小型体育比赛，体育老师必须提前到达场地。各班迅速有序地进入比赛场地。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

九十中学

2013年7月