实习自我总结

【#实用文# #实习自我总结#】你是否了解如何写出典型的范文？在处理文件的工作中，我们很容易受到思维的限制，无法应对新问题。在学术界和教育界中，范文的地位变得越来越重要。范文有助于打破我们的思维框架。如果你想要拥有一个清晰的人生规划，不妨从阅读“实习自我总结”开始。祝愿你在未来的学习和工作中越来越出色！

实习自我总结 篇1

我叫xx，我要实习的学校是xx一中，我是一个比较外向的人，喜欢和别人交朋友，喜欢听歌看小说，还有跟朋友逛街，作为石家庄本地人的我，希望在实习的五个月能和大家相处好，然后在实习过程中让自己变得更独立。

我喜欢和学生相处，我觉得这样可以让自己跟学生一起进步，但是我的性格比较急躁我怕遇到一些紧急情况会处理不好，因为比较大大咧咧，粗心也成了我最大的毛病，在实习过程中一定要改掉这个毛病，和老师多多学习，和实习同伴好好交流经验，希望下学期的实习让自己有所收获。

实习自我总结 篇2

1、药品的分类

首先是药品与非药品分开，处方药与非处方分开，内服药品与外用药品分开，然后按剂型或用途进行分类，按剂型可分为:片剂、胶囊剂、针剂、散剂、水膏剂、易窜味的药品。按用途分为:抗生素类、呼吸系统类、心脑血管类、消化系统类、易窜味的药品等。

2、药品的陈列

应有药品柜及中药橱、药品上架、摆放整齐有序并有拆零药品专柜和拆零的基本工具，拆零药品的要求是能保留原包装的尽量保留，不能保留的要在标签上写明其品名、规格、生产批号、有效期限，并有药品效期一览表。

对于毒性药品应设专柜、双人、双锁管理。

实习自我总结 篇3

为期八个月的法官初任培训校外实习阶段转瞬即逝，按照实习安排，我在安徽省凤台县人民法院马店人民法庭实习。实习期间，我在认真学习理论知识的同时，重点学习了审判与调解技巧的掌握和民事与执行案件的审理与执行。

民事案件的审理过程主要包括庭前准备、开庭审理、主持调解、评议案件、拟制法律文书等五个部分。其中还包括很多繁琐的事物，如装订卷宗、粘贴票据封条、法律文书的送达等等，这些都一样要细致耐心。这期间实习指导老师在办案过程中对我的指导，使我受益匪浅。2014年9月，指导老师苏悦庭长处理了一起原告王某与李某离婚案件，王某已是第二次到法院起诉与李某离婚。案件一到法院，王某就哭着说：“苏法官，请给我作主，这一次就是死我也要离婚了”。第二天，李某就气势汹汹地跑进法院说：“我坚决不同意离婚，谁判决离婚，我就同王某同归于尽。”面对情绪激动的两个当事人，苏悦同志经过多次接待，发现他们确实感情不合，王某多年在外打工，双方不在一起共同生活，夫妻关系已名存实亡。李某认为夫妻双方过了这么多年，子女都快长大成人了。另外李某觉得王某好像在外打工期间有了其他女人，所以李某表示就是拖死对方，也不离婚。案子的重点就是做好李某的思想工作，慢慢劝其同意离婚。苏悦耐心听取李某的倾诉，多次与其长谈，劝其树立自强自立的观念，只要自己振作起来，将来一定还能找到更合适的意中人，再建幸福家庭，并数次和其子女对话，说明父母长期不和，维持这种名存实亡的关系对双方均是痛苦，劝其振作起来。在他的耐心劝导下，双方最终平静地协议离婚了。一枚不稳定的“定时弹”被拆除了。这使我明白耐心调解是一个法官必须具备的素质，更是处理案件的最佳方法。

实习自我总结 篇4

生产原理，弄清生产的工艺流程和主要设备的构造及操作。其次，在专业人员指导下，通过实习过程见习产品的设计、生产及开发等环节，初步培养我们得知识运用能力。概括起来有以下几方面：

1、对工厂的实际生产情况有了确切的了解，对我们工作以后的工作情况及工作环境有了更深一步的体会;了解了当代汽车工业的发展概况，生产目的、生产程序及产品供求情况。

2、通过这次实地车间观察实习，我学到了很多书本上学不到的东西，我看到了汽车生产的大部分工序，基本知道了怎样由一大堆材料经过一道道工序变成一辆辆汽车。了解了机械产品生产方法和技术路线的选择，工艺条件的确定以及流程的编制原则，学习企业员工那种“从小事做起，从我做起”的扎实态度。

3、在企业员工的指导下，见习生产流程及技术设计环节，锻炼自己观察能力及知识运用能力

4、社会工作能力得到了相应的提高，在实习过程中，我们不仅从企业职工身上学到了知识和技能，更使我们学会了企业中科学的管理方式和他们的敬业精神。感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我们消除了走向社会的恐惧心里，使我们对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时，也使我们体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础。

通过这次的生产实习，让我知道生产实习是我们车辆专业学习的一个重要环节，是将课堂上学到的理论知识与实际相结合的一个很好的机会，对强化我们所学到的知识和检测所学知识的掌握程度有很好的帮助。其中让我学习到了许多东西，也让我对机械产业有了更进一步的了解和认识，也进一步的锻炼了自己。

实习自我总结 篇5

经过在民生公司的1个半月的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。实践，就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合，另一方面，实践可以为以后找工作打基础，通过这一段时间的学习，学到了很多在学校学不到的东西，也锻炼了自己，提高了自己实际操作的能力。而今的中国发展是飞速的，世界的变化是飞速的，所以，就要求我们不断的更新我们在课本上学到的知识，不断扩展自己的知识面，不断从实践中学习，不断完善自己，武装自己，只有这样，才能在今后的竞争中不被淘汰，才能在今后的学习工作中表现的更好。

社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。

在工作单位，在实际工作中，会遇到书本中没有学到的知识，可能工作中要用到的和书上学的一点联系都没有，有时，实际工作是那么简单，而书上讲的又是那么复杂，有时，书上一两句话带过，而实际操作又那么复杂，这让人很迷惑，不过，书本上的知识是死的，在实际工作中却需要灵活运用，所以大学生的实践活动是非常重要的，必不可少的，毕竟两年后，我已经不是一名大学生，而是社会中的一分子，所以，不能纸上谈兵，要锻炼自己，要成为一名合格人才。

实习自我总结 篇6

在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作。班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。

作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢?实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的.过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。下面谈谈自己切合学生心理实际进行思想教育工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会。

一、奖罚适当。

我知道一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今天我们面对的不是几个学生，而是六十二人的班级没有严明的纪律，如何有良好的班风?在我们的教育工作中，惩罚也是教育的一种手段。当然，惩罚特别要慎重，我认为当我们惩罚学生时，应该注意以下几个方面：①首先一定要注意尊重学生的独立人格，保护好学生的自信心、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定;②惩罚的目的是警示学生什么不可以做，做了会有什么后果，不是为惩罚而惩罚学生，而是为教育学生而惩罚学生，换句话说，惩罚是手段，教育才是目的。

二、组织开展活动的魅力。

良好班集体的建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的;在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，如校运会的报名与训练班主任与我都亲身参与当中，开动员大会，一起与学生训练。告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。心理学等理论告诉我们：在竞赛活动中，一个人的目标期望水平不能过高，也不能过低，只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的不是拿名次，而是看我们如何对待竞争。

三、实习心得

1、不管做什么事，态度决定一切。

在我们漫长的人生旅途中，态度永远决定一切，所以无论自已处于多么严酷的境界之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕!为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼;为了实现人生的夙愿，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳.虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤，但我们一定要飞向远方。积极乐观的态度是我们将工作做好的第一要素，更是是我们成功的秘诀。

2、明确目标，合理的设计规划自己。

我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。

再烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，社会是一个很好的锻炼基地，要将学校学的知识联系于社会，学习与社会实践是密不可分的。

短暂的实习工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高。这次的实习为我以后的工作打下了坚实的基础。

实习自我总结 篇7

马上实习结束了，11月7号我就要踏上回校的汽车了，很舍不得这里的所有我遇见的人和事，我想我会在很多年以后依然记得这里的人。

说实话，从刚开始期待实习，到初次见到实习学校时的心情，再到之后的的坦然面对，其实都没有我想象中那么复杂。会想起我来的第一天，我从烟台到这里，因为一个车上有不同学校实习的人，老师把我们放下等到学校领导来接时就坐上车驰骋而去了。在学校领导的的带领下，从马路边一直走到我要实习的地方。虽然那段路并不长，但第一次走，总感觉路程是那么的遥远。在路上心里忐忑不安，当学校的负责人热情的把我们带到学校之后，接着就有三个小伙伴被分了出去。随后校领导把我们带到了学校宿舍。当看到宿舍的第一眼就感觉，环境没有我想象的那么糟糕，就是有点脏乱而已。本来下午就要给我们开会安排任务，结果学校领导临时有事改到了第二天周二。

第二天，紧张而又期待的日子。在学校负责人的带领下我见到了我的实习指导老师，老师很热情，给我讲了很多有意思的事情，说遇到困难告诉她她会帮我解决，老师对我的态度让我感到很感恩，回想起她在学校对我的帮助，我很感谢她。

见到指导老师的当天下午我就跟着一起去听了一节习题课，收获也是挺多的。真正走进课堂，走入学生中间时才发现，不能用自己惯有的思维去评定初中生的思维。两者之间是有很大差别的。学着从初中生的角度去考虑问题，才能更好地解决问题。

之后的实习每一天，我都会帮着老师批改了一些作业，发现的一些问题也都及时地记录了下来，这是一笔很宝贵的财富。

记得第一次上讲台，心里既紧张又兴奋。我的毕业打算就是去当一名中学老师，所以我很珍惜这次实习可以上讲台的机会。那一天是我最紧张的一天。从清晨睁开眼睛，就开始各种的焦躁不安。上午先是听了两节师傅的课，下午准备自己上台。整整一天就是各种的复杂心情。真正到了上台的时候，忽然脑子空白了，瞬间蒙了的感觉。当我看到下面的学生有的在笑，脸就刷的一下红了，自己都感觉到了发热。但是不管遇到什么情况，站在讲台上的那一刻，我就要继续讲下去。就这样，在脸红的过程中，我讲完了这一节课。下课后我的老师鼓励我说讲的不错，只是有个别地方还要注意，给我提了几点意见，对我很是有用。在剩下实习的日子里，我又接连讲了九次课，一次比一次要熟练，也一次比一次更有自信。到最后实习结束，我的指导老师说我进步很大。

就这样，我的实习就结束了，时间真的眨眼即逝，记得我来的时候我还是穿着半袖，到走的时候我也快裹上棉袄了，我想在我未来的日子里不论我做什么工作，在哪里生活，我都不会忘记这段美好的时光，我会在心里感激我所遇见的所有的人，感谢他们给我的帮助，支持。

实习自我总结 篇8

冬奥实践活动自我总结

近期，我参与了一次冬奥实践活动，在这次活动中，我不仅学到了许多有关冬奥运动的知识，还深刻体会到了团队合作的重要性。通过参与各项冬奥运动项目，我意识到自己的不足之处，并积极努力改正，提升自己的技能和能力。这次经历对我来说是一次宝贵的学习机会，下面我将对这次冬奥实践活动进行详细总结。

首先，在冬奥实践活动中，我参与了滑雪项目的训练和比赛。在刚开始的时候，我对滑雪一窍不通，甚至连平地滑行都有困难。然而，通过教练的悉心指导和队友们的鼓励，我逐渐掌握了滑雪的技巧，并且在比赛中取得了不错的成绩。在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的力量，只有通过共同努力和相互支持，我们才能够克服困难，取得成功。

其次，在冬奥实践活动中，我还参与了冰壶项目的训练和比赛。冰壶是一个需要高度专注和精确控制的运动项目，我在最初的训练中也遇到了很多困难。然而，通过不断的练习和与队友的互动，我逐渐改善了我的技术，并且在比赛中展现了出色的发挥。这次经历使我意识到，只有在团队中相互信任和密切合作的基础上，我们才能够取得整体的成功。

此外，在冬奥实践活动中，我还参与了雪车项目的训练和比赛。雪车是一项极具挑战性的运动项目，需要高度的速度和勇气。刚开始的时候，我感到非常惊慌和不安，但是在教练和队友的帮助下，我逐渐克服了自己的恐惧，并且勇敢地挑战了自己。虽然最终的结果可能不是那么令人满意，但是这次经历让我明白了一个道理，那就是只有在面对困难和恐惧时保持勇敢和坚持，我们才可能超越自己，取得真正的进步。

通过这次冬奥实践活动，我不仅增强了自己的体质和技能，更重要的是，我学到了不少处事之道和生活智慧。比如，团队合作的重要性，只有通过共同的努力和相互的支持，我们才能够取得成功；坚持和勇气的重要性，只有在面对困难和恐惧时保持勇敢和坚持，我们才有可能克服挑战，超越自己。

总之，这次冬奥实践活动对我来说是一次宝贵的经历。通过参与各项冬奥运动项目，我不仅提升了自己的技能和能力，更重要的是，我从中汲取了许多宝贵的人生智慧。我相信，这些经历将对我的未来发展产生积极的影响，让我成为一个更加优秀和全面发展的人。我会继续努力，在未来的冬奥实践活动中不断挑战自我，取得更好的成绩。

实习自我总结 篇9

工作上，学院组织了我们国际工商管理学院104届广交会的实习，而我有幸成为其中的一员。作为办公室助理的一份子，我的工作不仅是负责好同学们的后勤保障，同时对于会馆的统筹组织也需要出谋划策。广交会期间解决很多困难，认识了很多朋友，最主要的是学习了很多学校不能学到的为人处事。另外，作为班里的团支书，组织了两次有意义的团日活动，深得同学们的好评，不过在一些组织安排的细节上始终还有一些不完善的地方有待改进。

生活上，继续与舍友、同班同学保持着良好的关系。经常与相熟的师兄师姐请教有关学习、工作、生活上的问题。平时较为注重宿舍的卫生，较为定期地组织宿舍进行打扫，保持好良好的宿舍环境。不过在作息时间上应该有所改善，提高睡眠效率，保持好充沛的体力和良好的精神状态。