吸烟演讲稿

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吸烟演讲稿范文 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

吸烟，现在社会的一种现象，好似都成为了一种习惯，老人的话讲“饭后一根烟，赛过活神仙”，其实不然，而是“饭后一根烟，还出大无边”，主要是原来的年轻人都觉得抽烟是一种时尚，潮流，却不知香烟对身体的危害程度有多大。

尤其是现在的二手烟对人体的危害是更为严重的，比直接接触都为其严重，会对呼吸系统造成危害，还会导致外呼吸道的损伤，还会带来一些慢性疾病，哮喘之类，使发生肺癌的几率升高，也会对下一代产生极大的影响，对胎儿的'发育也会起到阻碍的作用，会产生发育不良或者是畸形的可能性。

现在的社会对于香烟的治理也是比较规范的，在对于公共地方，是绝对的禁止吸烟的，比如说火车站，候车厅，还有公交车上，都是明令禁止的，但对于自由的空间管理的相对少一点，这也是靠我们自己去慢慢的改变，对社会的环境作出自己的一份力量，虽然一个人的力量是渺小的，但是众人拾柴火焰高，只有我们每一个人都提起这份心来，以后抽烟的人群会越来越少的。

现在的人群也慢慢的意识到抽烟的危害是多么的巨大，也开始戒烟，还有许多专门成立的公益戒烟活动，抽烟的人也在逐渐的减少，谁都不会跟自己的身体过不去，身体是革命的本钱，没有一个好的身体怎么去体会生活中的乐趣呢！

吸烟演讲稿范文 篇2

吸烟有害健康，这在我们的家庭、学校和社会中已屡见不鲜。然而，吸烟有什么危害？很多学生对此不是很清楚。所以让我们从一组令人震惊的数据开始吧！

自20xx年以来，全球每年约有500万人死于吸烟。在一些国家，死于吸烟的人数甚至超过了死于自杀、自杀和交通事故的人数。

如果允许发展，到20xx年，全球13亿烟民中将有6.3亿人死亡。除了众所周知的致癌作用外，吸烟还可导致缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病、肺气肿等。

可以说，进入老年后，很少有吸烟者不走过一生中无数的疾病。

正是因为吸烟的危害如此巨大，许多国家都建立了民间反吸烟组织，甚至许多国家的**都禁止在公共场所吸烟，以抑制吸烟者的积极性。

然而，在当今的禁烟时代，我校有少数学生尝试吸烟。也许他们觉得自己很酷很吸引人。

然而，当他们在走廊的角落里，在无人驾驶的车库里，甚至在厕所里，他们可以睁开眼睛，好好看看。周围同学的震惊、厌恶和不屑。的确，香烟可以为人们提供逃避现实的机会，但是我们正处在成长和发展的时期。

如果此时吸烟，不仅会引起许多疾病，还会干扰我们身体的正常发育。从长远来看，大量尼古丁甚至可能导致器官扭曲和畸形，这是我们短期内要付出的代价。

此外，科学研究已经证实，由于青少年的呼吸和神经系统尚未完全发育，吸烟除了喉咙肿胀和疼痛之外，对咽喉没有任何安慰作用。吸烟能减轻年轻人的压力，这只是个大谎言。

同学们，吸烟对我们有百害而无一利，为了我们自己的未来，也为了别人的未来，让我们携起手来，共同抵制吸烟吧!当有人递给你香烟时，请有礼貌而坚决的拒绝。

当你看到朋友和家人吸烟时，请勇敢地戒烟；当你看到陌生人吸烟时，请礼貌地宣传吸烟的危害。

学生们，抵制吸烟不仅需要国家和**的努力，更需要我们的支持。让我们从细节开始，一点一点！我相信，当一个真正的无烟社会来临时，我们所有人都会受益！

吸烟演讲稿范文 篇3

各位老师、同学们：

大家好!

今天我发言的题目是：“珍爱生命，拒绝吸烟。”

“香烟”这个词对我们来说并不陌生。大人们常说;“饭后一支烟，赛过活神仙。”可事实上真的如此吗?那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到20XX年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。

也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢?

原来，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多种其他金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。

烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。

谢谢大家!

吸烟演讲稿范文 篇4

莫让青春沾烟尘

尊敬的领导人，老师和学生

大家下午好!我今天演讲的题目是《莫让生命沾烟尘》!

有一天，在夕阳下，我蹲在墙角，静静地听着小烟头的喃喃声

暖暖的阳光透过树枝细碎地洒下，它缓缓地说着：“我是一根小小的烟，从我出生的那一刻起，我很清楚我将是被人唾弃的，连烟盒上也清清楚楚地注明了吸烟有害健康。我恨我自己，但我更恨的是那个曾经是我主人的男孩。

我的很多朋友都是为一些成熟的男人和女人奉献的。他们工作总是很忙，闲暇时总是用香烟来打发悲伤和沮丧。尽管社会上一些健康人对此感到厌恶，但至少这种现象很普遍，人们已经习惯了。

可谁知，我的使用者，却是一名正值花季的少年！

他总是翘着二郎腿，看上去潇洒地从口袋里掏出一包烟来，抽出一根，松松地叼在嘴里，可怖的火焰燃烧起来，烟的生命在消逝，而我也能感觉到他的健康也在消逝。

终于，当整个烟盒内只剩下我一个，周围空空如也时，我知道我的末日降临了，他用细长的手指夹着我取出来，并像往常一样将我点燃，装模作样地开始享受起来。

我的身体又热又痛，我的心更痛。正用我的身体消磨着一位少年的青春！

远处，我看到教室里柔和明亮的灯光。秋风伴着读书的声音缓缓而来。它是如此美丽迷人。我想成为学生怀中学习知识的教科书，成为教师手中书写文化的粉笔。而命运注定我是一支烟，我对自己的现状感到极度的凄凉，对那个把我抱在嘴里的年轻人感到厌恶！

我真希望他能听到我心中无泪的哭泣：醒醒！”

颤抖着说完最后一句话，烟头永远沉默。

听了这烟头的讲解，我禁不住心中一震震撼。

看着烟头闪烁的光芒，我真的为那些吸烟的青少年感到焦虑和遗憾。烟草对青少年的危害之大是可想而知的，因为青少年身体各个器官、各个机能都未发育成熟，所以比成年人更易吸收烟中的有害、有毒物质。但现在很多青少年吸烟带有强烈的好奇心和尝试性，这是不可估量的。

静静地，一阵风吹来，烟头上的亮点完全消失了，它的生命也彻底结束了。

我抬头看着不远处的一所学校，心中叹息。我仿佛能感受到，多少如花儿般含苞待放的青春，多少如羽毛般轻盈自由的青春，多少如鸟儿般欢乐吟唱的青春，就这样无情地被烟草所伤害。

青少年需要身处于一个“清新校园”才能健康成长，而能做到这一点的不靠老师、家长，而是那些玩物丧志的少年自己！

曾几何时，我聆听了一个渺小的烟头的诉说，那是一种呼唤。它呼喊着：“莫让青春沾烟尘！”

吸烟演讲稿范文 篇5

各位老师、同学们大家上午好，非常荣幸能带来本次国旗下演讲。

说来本次演讲稿的准备，也算得上是经历了不少曲折。秋冬之交、阴雨连绵，升旗仪式一拖再拖，硬是把我的演讲从段考前的激励大会、拖到了段考后的反思大会，以至于到现在已经跟段考没什么关系了。由此就能看出高三的步伐是多么快，而且从未停过。但是我想，不论是什么背景，高三的升旗仪式都会有一个共同的主题——“高考”，有着同一个目的——“激励”。本次演讲当然也不例外，但我感觉，像“加油”“努力”与“拼命”这样的话，对我们高三学生来说实在没用不过，毕竟自打进了北区的门，我们就已经有了拼上半条命也得在高考路上跑下去觉悟，不用谁在旁边呐喊打气，都知道努力。所以在这个时间段里，我们需要什么?或许只是一个肯定，一个信念，得有一个声音告诉我们：“努力一定能成功!”不然就会迷茫，会犹豫，会在奋笔疾书时突然停下来，害怕自己在做无用功，害怕到头来三年辛苦付之东流。

相比干脆的失败，很多人更怕的是白忙活，是忙碌而无所得。这很正常，毕竟高考它就是充满了很多不确定因素，你的成绩往往不止决定于你的实力，在这里我们可以往极端上想想，它可以取决于这届出题人水平是否一般，你坐的那辆出租车上是否有拼车的乘客，你本人是否会在考场上紧张过度抽搐不止，甚至考试结束后，还得看看改你试卷的是研究生还是老教师……有高考状元，就必然有高考落榜生，付出的努力或许还不相上下。还有七年抗战般不断复读刷高考boss的。但对于在场的大多数人中，这苦日子过一年也就够了吧。所以我们可以说，高考，就是仅有一次的机会，就是全力以赴的时候，高三期间，有顾虑就是致命的!

那些都应该放在考后，是后怕，不在现在应该担心的范围。你说，要考虑未来，我说，要着重当下。对未来我们现在最多最多应该想的，就是先定一个小目标，比如先考个清华北大，然后就不用再多想那么多了，一步一脚印，我们现在所全神贯注的，不是高考，不是一模二模三模，甚至不是段考不是周考，而是每一节课。仰望星空，脚踏实地，这话大家都知道，却有太多人只记得前半句，做不到后半句，如果人不会空想，那便谁都可以成才。

顾虑也是一种空想，让你未曾真正付出就想到了失败的样子，它会使你起步时步子是虚的，跑起来总难尽全力。老话是这样说的，“努力不一定能成功，但不努力一定不会成功。”但在高三，我们要给自己灌输的是一种信念：“努力了就一定会成功!”

高三到现在，已经成为我们生活的一个基本模式了。每一科的小考都轮了一遍，抖擞抖擞精神就又有段考了。我们现在大概算有点实战经验可以聊聊对高三的感觉了吧：高三有那么不一样吗?我感觉没什么不一样，只是对前两年学的东西进行不断的巩固而已。高三有那么苦吗?我感觉还行吧，不就是一堂一堂上课，一场一场考试吗!

所以我们需要的就是这样一种平常心。切忌大喜大悲，一场小考下来，一看分数不错，感觉自己一只脚就踏进大学里了，一看考的不行，瞬间感觉自己可能没有未来了。我们需要建立一种高度的自信，相信自己一块块砖垒起的高塔，不会一撞就踏。同时也得有底气啊，顾虑太多也源于自虚，自己知道自己根本没多用功，还找各种借口说未来不可预期。

有人说：“促使人前行的不是天堂一定在前方，而是地狱一定在身后。”而我们要相信，地狱不一定在身后，但只要向前走，天堂，也就是理想的大学，一定在前方。从现在开始，消除顾虑，全力以赴。

吸烟演讲稿范文 篇6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是 班的 。今天是20__年10月21日星期一今天《国旗下的讲话》由我主持，我演讲的题目是《我的梦，中国梦》。

20__年11月29日，中共中央带领新一届中央领导集体参观中国国家博物馆的复兴之路展览时，他饱含热情地说：“实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大的梦想，这个中国梦一定能实现!”自此，“中国梦”这个新名词便在社会上广为流传。

秦皇汉武、唐宗宋祖、成吉思汗，创造了我国古代历史上一个又一个辉煌。“犯我大汉天威者，虽远必诛。”古人对待国家核心利益是何等气魄!“堂堂中国要让四方来贺”是我们每个炎黄子孙心中的期待。即使是在近现代，我们也总能在那段漫长的黑夜里找到希望的曙光——李鸿章等洋务派开启了中国的近代化大门;梁启超、康有为等维新派振臂高呼救亡图存，公车上书，戊戌变法，力图唤醒东方沉睡的雄狮;孙中山、黄兴等革命派毅然献身到轰轰烈烈的革命事业中，尽管“革命尚未成功”，但仍旧鼓舞中国人民奋勇向前。每当回顾到这些，总会有无数感动。这些有志之士怀着一颗复兴中华的爱国赤子之心，让世界为中华民族的强大力量所震撼!

“中国梦”，说到底就是人民的梦，就是达到国家富强，民族复兴，人民幸福，社会和谐。对此，从宏观的角度，向国人提出了实现“中国梦”的三点要求：一是坚持走中国特色社会主义道路;二是弘扬中国精神，即以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神;三是凝聚各民族大团结的中国力量。

而作为微观的个人，我们每个学生都各自拥有“我的梦”，都有自己的理想：能考上理想的学校，将来能有个好职业，能过上美满幸福的生活，同学们总要为自己的学习、生活进行短期打算或长远规划。每个人的梦想都是宝贵的，也是每个人的微梦想构筑了社会美好的蓝图，构成一个自强不息的民族复兴的“中国梦”，是我们每个人的“中国梦”。

我们有梦想，生活就有希望，奋斗就有目标。我们中学生当前的主要任务有两个：就是学习和成长，我们既要用知识武装自己，还要成长为对社会有用的人。我们要脚踏实地，从遵守《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》做起，学知、强体、守法、悟道。要快乐地学习，更要健康地成长。只有这样，才能实现“我的梦”，才会实现我们共同的“中国梦”。

同学们，让我们为实现“我的梦，中国梦”而努力奋斗吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

吸烟演讲稿范文 篇7

尊敬的老师、同学们：

大家好！我是来自xx班的团支书xx同学，今天我国旗下讲话的题目是“拒吸第一支烟，不做吸烟新一代”。

5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。

皮之不存，毛将焉附。身体是寓思想之舍，是载知识之车，没有健康的体魄，远大的理想会变成空想，丰富的知识与才能也不能发挥。可是一些青少年没有意识到吸烟危害健康的严重性，仍以好奇、虚荣的心理偷偷地吸烟，甚至以吸烟为荣。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。所以，同学们，我们面对这种行为，一定要坚决说“不”！我们的眼睛，应用来看世界上最美丽的颜色，而不是被雾气所迷；我们的鼻子，应用来嗅闻花朵的芬芳，而不是被刺鼻的烟味充塞；我们的喉咙，应用来唱出最动听的音乐，而不是被烟雾薰得干哑。

如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。

当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。

谢谢大家！

吸烟演讲稿范文 篇8

**oking

fiveyearsago,iwenttoshaoxingtovisitmycousin...

mycousinwascurioustoseewhat**okingwasreallylike,sohepickedupthecigarette,putitinhi**outhandpuffedin**oke.next,hewascoughinghisheadoff.helookedlikehewasabouttothrowup,.

“***eontryit,”hesaid.

.then,grandpareturned.“where’dmycigarettego?

”heasked.ijuststoodthere,notwantingtoadmitwhatihaddone,orwhatmycousinhaddonebeforethat.butiknewthatthiswasthemomentoftruth.

itookadeepbreathandbegantoexplain.

itoldmygrandpathaticould’treallybelievehewouldchooseto**oke.iwassureheknewhowbaditwas,sowhydidhedoit?hesaidhestarted**okingwhenhewasjustateenager.

nowhewassoaddictedthathecouldn’tstop.itwasjusttoohardtoquit.

herewasanoldman,myowngrandpa,admittingtherewassomethingthathecouldn’tcontrolthatwasprobablyslowlykillinghim.istoodthereindisbelief,dumbfounded.thenirememberedthis***mercialihadseenontv.

’dgottenreallysick.doctorshadtocutaholeinherthroatforhertobreathe,andshewasstill**okingthroughthehole!itwasthemostdisgustingthingi’veeverseen.

standinginfrontofmygrandpa,ibegantocry.whatifthathappenedtohim?

eversincethatday,mygrandpahascutbackoncigarettes.iknowo***hing:iwanttolivealongtime.

idon’twanttobesickoroutofcontrolofmylife,thewaythatladywas.i’llnever**oke.i’lltakefreshair.

五年前，我去绍兴看我的表弟。爷爷在屋外抽烟。我姑妈叫他进去。爷爷把烟忘在台阶上了，这样他出来后就可以继续抽烟了。

表妹对香烟很好奇。他拿起烟，放进嘴里，吸了一大口。接下来，他开始剧烈地咳嗽。我本以为他会罢休，不料他竟把烟递给我，“来吧，试试!”

我从他手里夺过烟，扔在地上，把烟踩灭了。就在这时，外公出来了。“我的烟呢?

”他问。我茫然地站在那里，不想承认刚才我对我表弟所做的一切。但我知道事实候说实话了。

我深吸一口气，开始解释。

我告诉爷爷我不敢相信他会选择抽烟。他一定知道吸烟的坏处，为什么还要这样做呢?外公说，他十几岁就开始吸烟了，现在他如此上瘾以至于停不下来。要戒掉太难了。

这位老人，我的岳父和祖父，承认他不能控制一些事情，可能正在慢慢危及他的生命。我不敢相信自己的耳朵。突然我想起电视上的一则广告：

有一位妇女因为吸烟病得很重，医生不得不在她的喉咙上开一个洞让她呼吸，可她竟还透过那个洞吸烟!这是我所看见过的最恶心的一幕。站在外公面前，我开始抽泣。

如果有一天他变成这样呢？

从那天起，爷爷大大减少了吸烟量。有一件事我很清楚：我希望我能活得更长。我不想生病，也不想像那个女人那样控制我的生活。我永远不会吸烟。我还是喜欢新鲜空气。