曼巴精神读后感

【#实用文# #曼巴精神读后感范文九篇#】在随后的篇章中，我们将从多个角度深入探讨“曼巴精神读后感”。阅读书籍时会为我们开启一个崭新的世界，所以阅读是一件令人愉快的事情。当我们读完作者的作品后，心中涌动着各种情绪与思考。我们也可以通过一篇读后感表达我们的感受和思考。来来来，有需要的朋友们快来看一看!

曼巴精神读后感 篇1

“你见过凌晨四点钟的洛杉矶吗？”当记者问科比为何如此成功时，科比如是说。

篮球巨星科比·布莱恩特，篮球史上最伟大的运动员之一，绰号黑曼巴。《曼巴精神》是科比退役后的写的自传，对自己职业生涯的总结，以“曼巴精神”为主旨，将读者带入科比的精神世界，以此激励更多拥有梦想的人。

读完此书，我深深的被这位篮球巨星所折服。他在赛场上算不上最顶级的天赋，但是他对成功的执著以及为此付出的一切努力却是常人难以企及的。“世上没有免费的午餐，要收获，你必须懂的付出”，这是科比在书中经常穿插的话，而他也的确是将其贯穿自己的生命中。为了更好的磨合自己的技术和身体，他凌晨4点就起床训练，只是为了比正常从11点开始训练的球员每天多做一组4小时的训练，20年的职业生涯，他比其他人多付出的是成千上万个小时。直到他职业生涯末期依旧如此。他是球队老大，他拿着几千万美元的年薪，他拥有庞大的粉丝群。他完全可以就此享受人生，放纵自我，这在NBA的圈子里再正常不过了。但是他没有，他有他的执著与理想，他要去攀登那最高的顶峰。有天赋的人不可怕，可怕的是有天赋的人还比你更努力。因此在科比的职业生涯中，他对成功的执著与对胜利的渴望，一直激励着身边的队友，以及无数爱着他的粉丝们。20年来，他收获了5次总冠军、2次FMVP、1次MVP等等荣誉，让全世界都记住了他的名字，甚至让人想到篮球就联想到科比。他知道这一切努力付出都是值得的。

凌晨四点钟的洛杉矶是黑暗的，但那是黎明前的黑暗。苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，方能守得云开见月明，这就是曼巴精神。以此献给所有怀揣梦想并为之努力奋斗的人。

曼巴精神读后感 篇2

男人，就要对自己狠一些，为了胜利不计代价

阅读时间：5小时34分钟

小引：

1月27号早上醒来的时候，和其他人一样，我被满屏的科比去世的消息惊呆了。实话说我不是科比的铁杆粉丝，但也默默关注他很多年，所以这个消息被证明属实的时候，我也难过了好一阵子。于是我找来这本书，想去认真了解这个整个世界都为之哭泣的男人。这一打开，我发现我停不下来了。这本书花了我3天时间，但是其中两天我都是看到凌晨2点不忍心放下手机。这本书是我写评论最密集的一本书了，一本500多页的书（我设置的字体比较大），我做了107个笔记。一方面是因为很多球员我都不熟悉，需要认真做笔记学习；另外一方面是科比对对篮球的激情，对胜利的渴望，对自己的苛刻都到了令人发指的地步（说触目惊心也毫不为过），让我深有感触。总之，这本书远远超过我的预期，看完之后你就会明白，曼巴精神是什么，为什么它能够激励世界上成千上万的人。

本书结构：

其实说是自传，更像是科比职业生涯的“回忆录”，而且这个“回忆录”还是以看图片讲故事的形式展开的。第一章“方法”科比介绍自己的训练理念和方法、和不同教练的训练方式、个人成长和领导风格的养成。第二章“技艺”讲述了科比对阵其他对手的经历，诸如迈克尔·乔丹、杰里·韦斯特、加内特、艾弗森、麦迪、皮尔斯、韦德、杜兰特、哈登、詹姆斯、维斯布鲁克、保罗等，对每个对手（队友）都进行了剖析与评价。

正文：

科比是幸运的，他在17岁的时候就知道了这一辈子要做什么了，他对篮球的激情历经多年却从未衰减。

为了学习新招数，他大量且反复研究对手的比赛录像，“下载”新动作，大量练习之后化为己有，扩充武器库；为了平衡好篮球和家庭生活，他二十年如一日见证凌晨4点的洛杉矶，好让孩子们醒来的时候，已经锻炼完毕的他能陪在他们身边；为了在比赛判罚中取得优势，他研究裁判的判罚规则和视野盲区，知道怎么做不会被判犯规；为了锻炼脆弱的脚踝，他去请教练专门学习踢踏舞。对于所有的难题，他从不逃避和妥协，他会去做所有赢得比赛需要做的事情。

对于比赛，他的态度是：“要准备、准备、再准备！”

对于学习，他的态度是：“宁可现在尴尬，也别以后出丑，拿不到一个总冠军”。

对于训练，他的态度是：“如果有些事情已经被其他伟大球员证明有效，而且对你同样有效，为什么要舍近求远，另辟蹊径？如果有效，就坚持到底，哪怕它不再流行。”

对于对手，他的态度是：“每场比赛，我的心态都始终如一：从不在乎对手是谁。唯一的区别在于，针对不同的对手，我需要有不同的策略。”

对于如何成就伟大，科比说：“想要精通某事，必须对它真正上心。想在某个领域出类拔萃，必须为之痴迷。很多人说他们渴望成就伟大，却不愿为此做出必要牺牲。根结底，伟大并非常人所能企及。”

对于球场上的“脏”动作，科比说：“当你的球衣被对手拽住，你必须享受这件事，同时死死拽住他们的球衣。当你被对手的一记重拳击中，你必须甘之如饴，这样你才能找机会回敬他们两记重拳。你必须热爱每一次推搡，每一次肘击。理解并全面拥抱这种心态，只要你照做，胜利就在不远处向你招手。”

似乎所有的事情都阻挠不了科比，即便是伤病。右手食指骨折过，小指肌腱也撕裂过的科比说：“我的手指至今都无法弯曲，但这些问题从来不会真正影响到我”。

尤其读到下面这个片段的时候，说实话，我是震惊的。

加里看着我，好像我疯了一样。

我问他：“它会好起来吗？”他说不会。我说：“这不就得了啊。”

科比具备所有成功人士都有的强大的“自驱力”，他们无需他人强迫或督促，自己就不知疲倦的向目标奔去。科比在赛场上的坚韧、执着、决绝完美诠释了这一点，所有科比的球迷喜欢他的不仅仅是他稳定的罚球，果断的出手，出其不意得飞扣，精准的三分和飘逸的后仰跳投，更热爱背后那个勤奋踏实、永不服输、争强好胜的倔强的灵魂。

关于译者

这本书是当之无愧的科比“自传”，因为所有内容都是他自己亲笔写的（你甚至可以在配图上看得到科比的划线与笔记）。本书的翻译的也特别棒，译者“黄祎”，是腾讯体育篮球主编，他关于篮球的术语表达得非常地道，而且用词很准确很文雅，读起来让人能有一丝武侠小说的快意，却没有用词华丽而带来的牵强附会之感，译者的文字功力可见一斑，令人钦佩。感谢你给我们还原了科比的灵魂，给读者带来了一场阅读盛宴！

最后谈一点自己的感受

译者的后记感引起了我的共鸣，向偶像致敬的最好方式，就是让自己配得上他。今后如果遇到什么事情，我想的不会是我要是科比，我会做什么。而是如果科比是我，他会怎么做？

答案是JUSTDOIT!

曼巴精神读后感 篇3

科比，是一代人的偶像，是一代人的青春记忆。

这本书讲述了科比的一些鲜为人知往事和他与交手过的球员的对决心得。她作为一个时代的符合，平的就是那四个字“曼巴精神”，论天赋，他不如麦迪，论扣篮，他不如卡特，论速度，他不如艾弗森，选秀顺位也不如这三位。但他是四大分卫里面成就最高影响最大的。毫无疑问，他是最努力的一个。8号代表着的前半段职业生涯，有冠军，有个人数据，硬性荣誉不多，24号代表着后半段职业生涯，拿到了一个MVP两个FMVP。

他经历过人生低谷，但他没有退缩，以不服输的精神去面对质疑。他被称为黑曼巴，他那句“你见过凌晨四点的洛杉矶吗”激励着一代人。

曼巴精神，是他的名片，“永不言弃”是他对字迹给予这种精神的定义，从不退却、从不放弃、从不逃遁、忍辱负重，在困难中创造奇迹。

生活中，我们也会遇到低谷，我们也在很多地方不如别人。我们要做的就是学习曼巴精神。让这种精神融入我们的血液。

现实中，不放弃的例子太多，早上看人民日报的新闻早班车，看到一则新闻，外卖员陈登超因患病左腿无法直立。他拄拐送餐，日行4万多步，用坏好几根拐杖。他说，不能改变现实，就改变现状。

最后，感谢科比，致敬科比，NBA赛场没有你，我们的记忆里你一直都在。

曼巴精神读后感 篇4

如简介所言，这确是科比对篮球生涯的回忆录，但里面也包含了许多科比的人生态度，他自己称之为曼巴精神，我希望可以从曼巴精神中汲取些什么。

下面说说我从曼巴精神中得到的启示:

热爱是很重要的一环，但曼巴精神远不止如此。日复一日的疯狂训练绝不仅仅是热爱就能支撑的。所以下面才是我从这本书中得到的最重要的东西。

1.理智。

科比无论何时都能保持理智，他不会被情绪和欲望冲昏头脑(当然有这种时候，但那都是年少的时候)。换句话说，他能够很好的控制自己的情绪，即强大的自制力、毅力。这是我应该学习的一点。

2.耐受力。

科比的理疗师也说了，科比拥有强大的疼痛阈值。这或许就是他日复一日年复一年进行魔鬼训练带来的提升吧，换句话，他已经对疼痛麻木了许多(包括他牺牲的睡眠时间)。

3.冷静、心如止水、静心。

科比总是能让自己静下来去阅读，去思考，去研究，去学习。这与他进行冥想和瑜伽锻炼有很大关系。

4.渴望、好胜心。

这是科比精神动力的重要来源。我不知道为什么会有人有这么大的好胜心。或许我们也有，只是没有耐受力和控制情绪与欲望的本领。而在科比身上，好胜心+理智+耐受力，终于成就一个伟大的科比。

曼巴精神读后感 篇5

当你活成一束光，所有的人都会被你照亮。

“凌晨四点的洛杉矶”，仿佛是科比的代名词。他的热爱无与伦比，他的意志坚不可摧，他的人格闪闪发光，他的格局远在我们之上。他说，篮球带他无所不至，我想他也带篮球无所不至吧。所有卓越的伟大的人都不过以各自的模样展示着亘古不变的同样的姿势。而这个姿势必然美翻了、帅炸了！

作为一名篮球白痴，好遗憾没有早点认识科比，多了解一下，多喜欢一点。调侃来说，真的有一种“错过几个亿”的感觉……他真的是个宝藏。

想来，真正优秀的人你根本不会嫉妒，只会爱。想来，我竟活得如此“浑浑噩噩”，惭愧。逐渐明白这样一个道理：喜欢就去接触、学习，反之，接触、学习了以后才会知道喜不喜欢，你想要什么，不想要什么，配得上什么，什么又值得……错过的已然错过，未遇见的还有很多。

“向偶像致敬的最好方式，是让自己配得上他。”（IDOL）

科比就是科比。

科比就只是科比吗？

科比早已不是科比了。

KOBEISMORETHANKOBE.

曼巴精神读后感 篇6

科比自传《曼巴精神》读后感400字：

《曼巴精神》是篮球巨星科比?布莱恩特的自传，也是他对自己篮球生涯的惟一一次全面总结。这是一本存有大量科比笔迹的出版物，科比的亲笔手书贯穿全书始终，足见科比对这本书用心至深。本书以“曼巴精神”为主旨，将带读者进入科比的精神世界，发现这位篮球史上传奇球星的成功秘密。

读完这本书，深深地为科比这位篮球巨星所折服，他的成功不止依靠他无与伦比的天赋，更是来源于他对成功的执著。“世上没有免费的午餐，要收获，你必须懂得付出。”这是一句科比在书中经常穿插的话，而他也的确将其贯穿在的他的生命中。2010总决赛后，记者问科比，“你为什么会如此成功？”，科比反问道，“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？我见过每天凌晨四点洛杉矶的样子。”每一个成功者的共同点就是：天赋不明显落后于别人，但在勤奋上远远走在他们面前。

天道酬勤，强如科比，在自己的人生中依然将勤奋摆在最重要的位置，向你致敬与学习，学习你的“曼巴精神”，学习你那对成功的著和为成功付出的百倍努力。

曼巴精神读后感 篇7

在没有任何体育背景知识的情况下，我花了不少时间来看这本书，科比的比赛之道、译者的严谨认真以及选图的精准专业无不令我受益良多。也正因为这本书，最近连梦里都满是科比的影子。

我不看NBA也不懂篮球，但也耳闻科比大名很多很多年了，他于我更像是一个遥远的精神符号，一个人能把一件事从一而终精益求精地完成，本身已经非常了不起。

NBA从来不是什么绅士运动，强烈的身体对抗，快节奏的冷酷无情，不仅是技艺的切磋，耐力的比拼，也是心态的较量，是智慧与胆识的碰撞，需要每一位参与者斗智斗勇。

关于科比最出名的两句话——“反正总有人要赢，为什么不能是我?”和“我见过洛杉矶凌晨4点的样子。”相当精准地体现了“曼巴精神”的独特内核。他有宽广的格局与胸怀、聪明灵活的大脑、钢铁般的意志和极强的进取心，正视一切困难和挑战，积极思考，苦练不辍。他是一位伟大的球员，一个合格的理性乐观派，也是独一无二的永远的“黑曼巴”。越是深入了解，对科比的敬佩之心就越强烈。

科比的一生很短暂，在他走的那一天才开始真正认识他了解他继而爱上他，不知是幸还是不幸。想偷懒想放弃的时候就想想科比吧，一切皆如译者所说，“向偶像致敬的最好方式，是让自己配得上他。”

那么，愿“曼巴精神”永存!

曼巴精神读后感 篇8

《曼巴精神：科比自传》这本书，是非常偶然读到的。因为在微信读书的公众号上看到“如何在Kindle上阅读微信读书内容”，抱着试一试的心态，做了一下实验，阅读效果非常好。而此时微信读书上推荐的书目中，这本书便位列首位，于是便速读了一遍。

对于科比的离世，自己也是感觉到非常的意外与愕然，虽然自己对于蓝球运动了解的比较少，所听说过的NBA运动员也仅仅是受到姚明的影响，其中科比便是其中之一。所以在20xx年的年初，听到科比因飞机失事而意外事故的消息，多少还是有些惋惜的。

也正是因为如此，所以这本书就被微信读书APP推荐到了首位，这应该也是对于这位NBA巨星一种怀念方式，通过这本书希望更多的读者能够从全方面了解科比，以做缅怀。

对于科比的了解，印象最深是在各种信息渠道知道的.那句话“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”据说这句话是回答记者提问时的一句名言，而在此书中也是看到科比对于自己的要求非常高，在“方法”这一章中，他特意提到了这部分，而且还解释了为什么要早起训练的原因。

通过早起训练，就可以让孩子起床时看到他在陪伴，而下午的训练后也会有时间去陪伴家人。这样的时间安排，既保证了充足的训练量，又没有占有与家人相处的时间，从这方面来看，科比的做法是值得学习与借鉴的。

至于曼巴精神，在读此时就有点不明白，为什么叫这个名字呢?通过百度以及网上的一些文章，才知道原来黑曼巴是一种行动迅速的毒蛇，在《杀死比尔》电影中这是女主角的代号，最后在杀死比尔时黑曼巴毒蛇发起了关键一击。据网上文章说，当时科比处于运动生涯的低谷，在看了这部电影后，突然觉醒，在比赛的下半场突然爆发，“杀死”比赛。

此后，科比便在推特上宣传曼巴精神，并得到黑曼巴的绰号，然而在书中并没有特别提及曼巴精神具体指哪方面的特质，通过网上搜查，应该是不怕艰难、勇争胜利、果敢勇猛等词的表述吧。从另一方面，也许是科比那种突然终结比赛的能力，就象是黑曼巴终结猎物生命那样，迅速、冷酷、精准。

爱阅读、爱思考，也是科比成为伟大球员的重要因素。书中提及当科比在休息的时候会用阅读书籍或报纸，虽然这个细节只是捎带一提，但做为爱读书的人，一下子就对于他有了莫名的好感。另外又看到书中提及科比会拿出大量时间来看录像，分析对手，也分析自己，这才知道在NBA这个赛场上，单单是身体素质好或许能成为一名好球员，但一定不能够成为一名伟大的球员。

做为一本特殊时期的速读书籍，这本原本在自己认知范畴之外的书籍，能够带给自己的，一方面是增加对科比这位伟大球员的了解，以表达一种敬意与缅怀;另一方面也是通过科比的自述，能够从他身上学习一些优秀的品质。

曼巴精神读后感 篇9

刚从睡梦中醒来，姐夫就告知我——科比死了！我还说：怎么可能，姐夫你是不是骗我。我赶紧穿起衣服去给手机充电，着急得知最真实可靠的消息，手机却迟迟不能开机。朋友圈里，各大新闻媒体，抖音里铺天盖地地陈列着科比和女儿坠机死亡的讯息。我迟迟不敢相信这是真的，太突然了，好端端的一位国际明星怎么说没就没了。好吧，科比真的死了。从小学开始喜欢篮球，并在哥哥的介绍下知道了科比这个人，当时根本不懂他在场上游刃有余的运用一系列动作，但却无比崇拜和喜欢。随着时间的推移，对篮球的热爱却始终不渝，也更加深入的了解关于科比的信息，断断续续这几天看完了这本科比自传，书中有对自己团队中重要人物的描写，有对队友和对手的技能的挖掘，从中不难看出科比对他们的欣赏和尊重，看出科比在对位每一位优秀球员时表现出的自信和专注，他痴迷于那种状态，他努力搜集对手的漏洞。科比生在一个群星璀璨的时代，却并没有被群星遮掩了自己的光芒，他能不厌其烦的打磨自己的技能，那种超乎常人的自律与自信，成就了现在世人追捧和敬仰的巨人。“曼巴精神”是科比的代名词，是许许多多热爱篮球或熟知科比的人的座右铭。生活中，工作中，我们又能从“曼巴精神”中汲取到多少能量，能坚持多久。感谢科比，感谢你为世人奉献了华丽的后仰跳投。当我每次投篮练习时，多么想有一次成功的后仰跳投，哈哈哈。人死不能复生，天堂依然有你热爱的篮球，你就保佑我们这些热爱篮球的人都能够快快乐乐，健健康康的完成每一段篮球之旅吧！