吃饭读后感

撰写作品的读后感时，我们需要注意以下几个方面。首先，要准确理解作品的主旨和核心思想。在阅读作品后，我们应该思考作者想要传达的信息和观点，这将有助于我们更好地把握作品的要点。其次，要关注作品的情节和人物形象。我们可以描述作品中的人物性格特点、行为举止以及事件发展过程，有助于读者更好地理解作品的情节逻辑。此外，我们还可以关注作品的语言运用和文学特色。作品中的修辞手法、意象和隐喻等元素能够带给读者更多的审美享受和思考。最后，在写读后感时，我们可以谈谈作品给我们带来的感悟和思考。我们可以分享作品对我们自身的影响，以及作品中的启示和启发。通过写读后感，我们能够深入思考作品，把自己的理解和感悟呈现出来。欢迎您了解“吃饭读后感”带给我们的惊喜和想象力。

吃饭读后感 篇1

吃到极致也是一种能力

——读蔡澜《今天也要好好吃饭》有感

要问天下最美味的饭菜是什么，那一定是自己妈妈做的饭最好吃，一顿饭里饱含了日常柴米油盐酱醋茶的生活习惯，也内敛多少通过食物来表达的爱意，妈妈的味道成为自己独特辨识的标签，所以，能吃是福，所以，妈妈总是往你的碗里夹菜。

《今天也要好好吃饭》中蔡澜对各种食材如数家珍，对于如何把握好各种味道的调和也有自己独到的见解，尤其是对“吃”的环境提出了要求，当“吃”在他这里成为一种能力时，我不得不感叹，原来我连如何吃好都还没有入门。

我特别怀念孩提时代，一家人围坐餐桌前，开始一天中的美好时刻，那些朴素的菜肴充斥着我们的味蕾，大人们偶尔对当天发生的家长里短点评一番，姐妹们互争着自己喜欢吃的美食，吃饭成为了一种享受，成为了一种情怀，日积月累渗透到你的血液中，最终成为了一种乡愁，在日复一日中我们继续传承。

可惜的是，这种日子似乎在上班以后便丧失了，我们的一日三餐变成了美团外卖、饿了么、食堂大锅饭，从此一家人吃饭成为奢侈品，那些味同嚼蜡食材真的不好吗？并不是，而是你真心希望陪伴吃饭的人不在身边。现如今，吃饭时我还增加了抢时间追剧的环节，吃饭成为了一种调剂。所以蔡澜说的今天也要好好吃饭，不仅仅是说要食材吃的好，更重要的是对今天这一顿饭的尊重，吃的有仪式感，有生活感，有人情味吧。

写到这里，想起我们单位的一位小姑娘，我们的工作节奏已经很紧张，但她的朋友圈里总有自己抽时间做的美食，雪花酥、各种卤味、连泡面和蛋炒饭都在她的手笔下似乎都显得不一样。我想这样的女孩一定是爱笑的女孩，一定是爱生活的女孩，因为“爱吃的人才是爱生活的人，只有爱生活才能有快乐”。

所以20xx年你会为自己做点什么吗？

超人不会飞

20xx年2月12日

吃饭读后感 篇2

书籍就如星星一般，数也数不清，但它还是如金子一般珍贵，它不仅包含丰富的知识，而且可以让精神超脱世俗。看一篇好的文章，当然会丰富我的情感。在一本《中学生阅读》里，我看了《请吃饭》这篇小说，读后让我深受启发和触动情思。

这篇小说是借第三人称“他”来叙述整个事情，叙述了他请两位上司和一个朋友吃饭，目的是有事求助，，但因为那三个人都有急事而推辞了他的请客，最后选了一个最低档次的套餐，父亲打来电话向让他回家一起吃饭，所以顺口说请父母出来吃饭。他想：他请无数人吃了无数顿饭，却唯独没有请父亲和母亲吃过一顿饭。而父母很快赶来，两人脸上乐开了花。席上他充满惭愧地敬了父母一杯。有一天，一位邻居告诉他“昨天你父母到处招摇，说你请他们在大酒店吃了一顿高档饭，还给他敬酒。你可真孝顺……”，结尾“一番话让他泪水滂沱”，这种情感流露体现了他深深地醒悟，并知道自己地过失。

当读到那位邻居说地话事，我心中不知不觉同作者一样流露出一种感动，可以用一句话来说“可怜天下父母心”，很明显可以理解他地父母是为了维护儿子地尊严和心中的一种欣慰。可见父母对儿女们的需求是那么细微。

我深深感受到父母给我们无私的爱。他们付出爱，但他们不奢求于很多。虽然我们年龄还小，还没有能力请爸爸妈妈吃饭，也许我们的一声问候、一个举动、一声关怀，就可以换来父母的喜笑颜开。

读了这篇小说，我明白了文章的用意，是启发一些人为了达到一些未必高尚的目的，我们把大部分的热情和周到的礼貌都给了那些所谓“用得着的人”，却很少把它们献给自己的父母。我们为何不可以怀着一颗感恩的心给父母一份关爱、一份温暖，来满足他们伟大而慈祥的心呢？

吃饭读后感 篇3

作为一个中国人，我们经常听到“吃饭”这个词汇，它已经成为了我们的生活日常之一。吃饭是满足基本生理需求的一种方式，但吃饭不仅仅是简单地填饱肚子，还包含了文化的内涵。在我们的日常生活中，吃饭不仅是一种物质的需求，而且还是一种精神的文化。

看到“吃饭观后感”这个标题，你也许会想起电视剧《都挺好》里的那些吃饭场景。电视剧中的吃饭场景多是家庭聚餐，这个时候每个人都需要互动，聊天，分享彼此的生活小事。看到这样温馨的场景，不由得让人想起了自己的家庭，自己是否也有这样的一家人，可以这样相聚，相互交流。其实，在日常生活中，不论是在家庭中，还是在朋友之间的聚会中，吃饭本身就是一种交流的方式。一个团圆的家庭，一次愉快的聚餐，不仅可以满足人们的生理需求，还可以带给我们心灵上的愉悦，感受到亲情和友情的温暖。

同时，吃饭也是一种文化的体验。以中国菜为例，中国菜品种繁多，种类丰富，不同的地域、不同的文化背景背后，隐藏着不同的美食文化。例如，广东的点心，四川的火锅，深圳的烧腊，都是一种地域文化的体验。在吃这些食物的时候，我们可以不仅品尝到美味，还能够感受到不同地域的文化内涵。此外，在西方国家，吃饭也有着不同的文化体验。例如，在法国，人们注重美食与人性的交融，重视餐桌礼仪，认为就餐本身也是一种艺术体验。而在美国，人们则更加追求快捷、简便和多样化的美食，注重时间效率。

然而，随着时代的不断发展，我们现在的餐食方式与以前也有很大的不同。过去，我们经常会选择在家里吃饭，和家人一起分享美食，交流彼此的生活。但是，随着社会的快速发展，我们的生活节奏越来越快，饮食文化也随之发生了改变。我们现在习惯于在外面吃饭，或是外卖餐品直接送到家门口。尽管这种方式方便快捷，但却减少了与家人亲友的交流和互动，我们正在失去过去的饮食文化，以及它所承载的家庭、朋友和亲情的温情。

总之，吃饭不仅是一种基本的人体需求，也是一种文化的体验。我们不仅可以从吃饭中体验到美食的滋味，更可以通过吃饭，来感受到不同的地域文化、西方文化和人文文化。通过吃饭，我们可以更好地了解世界，也可以更好地了解自己。在快节奏的现代社会中，我们需要更加珍惜和传承我们的饮食文化，与家人和朋友一起分享美食，感受餐桌上的亲情和友情，这也是人们需求生活的一部分，是我们不可或缺的一部分。

吃饭读后感 篇4

内容简介：本书详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法，其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术，可专门调理身体虚弱以及常见症状，如发烧、感冒、月后寒、咳嗽、胃病、烫伤等，更有独家祖传食疗方，以及多种家庭自制小食品。让您在不知不觉中学会做既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。《回家吃饭的智慧?妈妈留给我的饮食秘方》，陈允斌的书很有智慧！

回家吃饭的智慧读后感，来自淘宝网的网友：看了这本书真是有些伤感，有点想念家乡，有点想念妈妈，因为平时都是在外面，只是过年的时候才可以吃到妈妈做的菜，奔跑了好多年，只是过年的时候才有机会呀！ 因为回家吃饭智慧这本书，让人想起了好多，更能够感受到妈妈做出来的味道就是不一样呀！看到这样一本好书就要去分享，分享身边的喜悦，恰恰这......

回家吃饭的智慧读后感，来自卓越网的网友：书中的介绍的醪糟确实是好东西，我在例假前开始喝，例假其中基本没有感到痛经，更让我爱上了醪糟的味道。五一回家，和妈妈一起去田里采了马齿苋，回家后在开水锅里焯一下，凉拌着吃，真是好吃！第一天和哥哥、嫂子又去摘了槐花，回家做拌面菜，新鲜，绿色又营养！如果你给花花草草这样的小生命倾入了情感，他们也会给你来了惊喜。每当我看看自己养的芦荟又发出一个小小的新叶时，喜悦会从心底一点点荡漾到嘴角。自然本身很奇妙，我们的身体也是，他们似乎一直在默默地等待我们去发现，而发现的过程更是妙不可言！

吃饭读后感 篇5

文章说“现在，很多人开始说，生活应该慢下来。我想中国人可以先从慢下来吃饭开始。”但中国人现在似乎已失去了慢的能力。

很多人都意识到了，我们目前的生活节奏是很快的，每天很早就起床了，然后忙着洗漱，忙着吃饭，忙着出门，忙着上班，忙着工作，忙着回家，忙着做晚饭，忙着吃晚饭，忙着教育孩子，忙着睡觉……我们已经忘记了自己每天工作到底是为了什么了；已经忘记了自己所追求的生活是什么样的了；已经忘记了享受生活中的乐趣。我们也只有机会和家人聚在一起，聊天，关心家人和朋友，一起吃团圆饭，只有在这个时候才能感受到生活的美好！

我们何时可以像文章所描述的那样，一家人无论工作有多么忙，都会放下手中各自的工作坐下来，谈谈各自今天的工作，或是有趣的事情，或是赞美一下桌上美味的佳肴，再一起来慢慢地享用这美味的佳肴，慢慢地品味出食物的滋味。生活亦是如此，当你慢下时才能找到隐藏在生活中的更多趣味和幸福。事实上，慢节奏的生活并不意味着懒惰。放慢脚步不是为了拖延时间，而是为了让我们在生活中找到平衡。

一个人最重要的能力不是在短时间内做最多的事情，而是学会把事情做的更好。能从一碗清粥中品出真味；从一本书中读到感动；从一次出游中体会释放；从一次游戏中发现自己；放缓脚步去享受生活中经历的每一件事，你会发现生活变得精致了许多。

现在很多人开始说，让我们放慢我们的生活！也许我们可以试着像作者说的那样，从平常的不能在平常的吃饭开始慢下来吃饭，来享受这么多足以傲视全球的美食！也让我们的孩子能够感觉到吃每顿饭都是享受，让孩子们学会感激为他们做美食的父母，感激种粮食的农民，感激太阳的恩惠，感激自然的恩惠，让我们的孩子们怀着一颗感恩的心去吃饭，去上学，去上课，去写作业……那他们的心情该是多么的愉快呀！

他们会有一颗感恩的心去做每一件事，那么他们的未来生活会更加阳光！

吃饭读后感 篇6

内容简介：对所有在红尘中还为“得不到”、“放不下”而烦恼的人，尤其是郁闷、忙碌、焦虑的上班族来说，想要像佛一样淡定，似乎是天方夜谭……事实上，上班族、普通人，离佛的淡定境界，都只有一步之遥。不信吗？有人曾问慧海禅师，和尚修道是否还要用功，如何用功。慧海回答说：“饿了就吃饭，困了就睡觉。”那人问：“所有人不都这样吗，跟师傅的用功有什么不同呢？”慧海说：“不同。他吃饭时不肯吃饭，百种须索；睡时不肯睡，千般计较。所以不同。”上面这个例子说的是什么呢？ ——吃饭睡觉就是用功修行，就是通向佛法的正道。换句话说：如果会吃饭，你就能成佛！这是一部真正启迪心灵、让所有人都能看得懂、参得透的佛法书：学会放下，学会自在，学会淡定，这样，你就能在纷乱的世界中寻找到真正的能量和幸福。

如果会吃饭，你就会成佛读后感，来自淘宝网的网友：境是饭，心是心态。你吃得很专注，很专心，所有其他的事你都不想；同时，你吃得很明了，你对你当前的生命状态很清楚，就像有一盏明灯照耀着一样。所以说专注就是禅定，明了就是智慧。书的语言浅显易懂，是一本让所有人都能看得懂、参得透的佛法书。而且书的内容都是从日常的生活出发，能让人从自身的实际中得到体会，读着很有益处。

如果会吃饭，你就会成佛读后感，来自卓越网上书店的网友：生活即是禅，用心去感悟生活，即用心来吃饭，你的心会逐渐从浮躁的生活中平静下来，享受到另一种心灵的平静。快节奏的现代生活，让很多人少有时间静下心来观照自己的内心。《如果会吃饭，你就会成佛》这本书虽然不是大讲特讲一些大道理，但却让人感到越是平淡、平常的?活、事物，往往越发蕴藏着深刻的大道理。

吃饭读后感 篇7

吃饭也是有讲究的，吃什么，怎么吃，吃多少，什么时候吃，这都有说头。吃对了，身体舒服，百病不生；吃不对，各种毛病都会找上门来。有没有简单的方法，可以让我们一劳永逸地学会搭配、烹调食物呢？有，我把《回家吃饭的智慧》这本书推荐给大家，那就是给食物分阴阳，利用食物的阴阳来纠正人体的阴阳失衡，这其实就是真正的健康饮食之道。希望可以让更多人通过吃家常便饭，在不经意间避免疾病的困扰。这个书告诉我们： 回家吃饭不仅仅是一种姿态，更是一种孝礼，回家吃饭不仅仅是一种恩养，更有一种疗效，回家吃饭不仅仅是一种潮流，更有一种身体的幸福膳食之道。

本书详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法，其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术，可专门调理身体虚弱以及常见症状，如发烧、感冒、月后寒、咳嗽、胃并烫伤等，更有独家祖传食疗方，以及多种家庭自制小食品。让您在不知不觉中学会做既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。

有些人说家常便饭很普通，但其实不是，对于会吃的人来说，那是养生大餐。如今我们生活方式变了，与家人团聚的时间，掐指一算真的少的可怜，为什么我们不暂时停下匆忙的脚步，回家吃顿饭呢？我们都很忙，忙的很累，其实快乐的日子也很简单，不过就是带着好心情和家人一起吃点家常便饭。

吃饭读后感 篇8

读书如吃饭古人说：宁可食无肉，不可居无竹。高雅!但我易一字：不可居无书。以前我不懂这句话的意思，但是现在读了《读书如吃饭》这篇文章后我明白了，真正不厌弃你的是朋友是读书，真正使你变得高雅和有用的朋友是优秀的书。本文主要讲述了读书的价值与意义，而且读书真的非常重要，没有了书就没有思想艺术，智慧。这篇文章说读书却如吃饭，吃饭一日三餐不能少，不能简略，读书是和吃饭一样不可忘记，不可马虎，不可一日荒过，这句话让我知道：作者对书的热爱很深，想和书在一起，书是一把开启智慧大门的金钥匙，它是人类的精神食粮哲学家，能带给人思想，科技书能带给人知识，音乐书能带给人艺术，文学书能带给人智慧，在我看来书籍的作用：如读书可以明天理，书籍可以使你变得高雅和有用。书籍可以使我们与古人交谈，可以让我们与后人共语。徐志摩曾说：轻轻地我走了，正如我轻轻地来。我认为走进书的世界，就如轻轻地走，轻轻地来，就好像一个人在做梦似的，在梦中这个世界是那么轻柔那么飘渺，是书让我拨开挡住视线的云彩，看到一个又一个海阔天空的新境界，在书中我有了天生我材必有用，千金散尽还复来的傲气，在书中我有了岳飞所说的待从头，收拾旧山河的豪迈。

读书如吃饭，其实要养成阅读的习惯，要有阅读的饥渴感。书是饥饿时的美餐，书是通向彼岸的传输，是人类的导师，书是心中的启明星。我愿做一只小鱼，在书海中畅游，我愿做一只春蚕，去咀嚼大片大片芳香的桑叶，让我的一生都与书结下不解之缘。书籍具有丰富的营养，在我们的成长中起着重要的作用，只要我们爱读书并且孜孜不倦地博览群书，学以致用，就一定会书写出自己美丽的人生。

《读书如吃饭》这篇文章让我知道了读书是多么的重要，在自己最寂寞的时候，它会带给我们安慰，有疑难时它会给我们解答，遇到挫折时它会给我们鼓舞和力量，迷失方向时它会给我们指出光明的方向，我愿与你为伴成为你最好的伙伴!

吃饭读后感 篇9

回家吃饭的智慧，很亲切可人的名字，让人一见便想起家里吃饭的无数好。陈允斌的这部书还是关于养生，关于健康，关于如何吃，如何睡，如何生活。因为行文的简练而对症下药，于是读起来也特别平易近人，感觉有道理。

谁不知道要吃饭，可是吃饭的大学问，大智慧就不是人人都知道了。中医世家出身的陈允斌开口便是大众熟悉的语汇，并没有用许多难以理解的中医专业术语，这也让这本书相当容易理解。结合中医医理与现代营养学，再加上对于食疗保健领域的用心专研，也让这本着作既有科学性又兼备实用性。读者完全可以择其需要，饭后茶余读上两段。

要健康，就要多吃阴性的食物，比如五谷杂粮。不过，书中在对比说另外一些偏阳性的食物时，似乎印掉了一个阳字，变成偏性的，偏性是什么？比如P10-P110。

春夏秋冬有不同的吃法，比如春吃甘，脾平安，夏吃辛，养肺金，秋吃酸，护肝胆，冬吃咸，能延年。吃的东西要应景，不要吃反季的。药补不如食补等等观点，看起来听起来也和从妈妈那里听过的一样。只是当年只知其一，如今有了科学的解释才恍然知其二。

书中还附有一些简单易行的食疗方子，比如退烧，肺热咳嗽，感冒，胃病等等。要说吃什么补什么，那其实还是要关注自己平时吃的东西，先别慌着补，要找到吃的东西里伤害你身体的东西，然后少去吃它。换种补的方式才是智慧的补。有道理。

生活是细水长流的事，吃饭更是天天都需要。而健康的生活，健康地养肝养肾更是重要。陈医生说，现代人有几个不肾虚，原因是谁让我们现在生活节奏这么快，人人都在透支健康呢。没保护好自己的肝，肝肾同源，结果引起肾提前虚了。唉，最近加班看书熬夜都熬得特别的严重，有点变本加历了，结果这几天一直就感冒，果然是熬出了毛病。为了自己的肝和肾，少熬夜吧。

至于其他的道理，其实也很朴实，比如梳头活血，多叩叩牙齿，多走走路。生活的道理原来就是这么简单的，可是现代人偏偏去迷信贵的好的，稀有的，少的。以至于忽略了根本。这确实是个智慧事。

吃饭读后感 篇10

看过太多太多下饭日剧，小森林、五郎、料理仙姬、南极料理人，日式料理美学是他们在影视作品中从不肯放弃的文化输出，就像韩国没有一部电视剧电影里不会出现泡菜、拉面、辣炒年糕、参ji汤一样。

作者原本是高档餐厅的chef，后来专注家庭料理，本书中大部分内容都是她自己做的饭食，偶尔也有探店和旅行。这一套春夏秋冬完全是多功能书籍，最大的功能是食谱的呈现，还兼具美食指南、旅行指南、家庭伦理温情plog的功能，作者会配上一下照片和手绘指南，风格极其贴近另一位高木姓的治愈系选手——高木直子！暖心又暖胃！我自己是学到了不少纯正日式料理的做法，建议爱烹饪的小厨郎小厨娘常备。

但是作者最让我感动也是最难能可贵的一点是对于记录的坚持，正如每一位拍摄vlog和写日常笔记的朋友一样，原来我们都在做着同样的事情。坚持记录，坚持阅读记录。日复一日微不足道地记下一小笔——心情、想法、阅读体会，无论是洞见还是庸见，日后都会成为沉甸甸的记忆。我很少会写日记，但因为引以为傲的记忆力逐渐弃我而去，会把灵光乍现记在手机备忘录上，免得和生活的片羽吉光失联。曾经热衷于记录和人吵架摆阵之后的总结，法国人把它称作“楼梯上的灵感”，也就是模拟下次该怎么对付这号人物。

日本人很善于把细节做到极致，所以曾经莫名认定手账是属于非常日本的生活方式：听到一首喜欢的曲子，吃到一筷美味，读到一篇让人失神的文字。脚下像踩着棉花糖，又像从高处落到蹦床的一瞬间，身心舒展地凌空腾飞了。仿佛人人都开始珍惜这种被平平常常的满足包围和淹没的感觉，记下生活的细枝末节，最后再配上日系滤镜，和他人一起咀嚼生活的痛和快。

书中的家常滋味最多，无论追逐外食的新鲜感有多么来势汹汹，味蕾最终还是会回归家常。管它山珍海味鲍参翅肚，“家的味道”“妈妈的味道”“爸爸做的饭菜”都是无可匹敌的。这正应了那句：厌烦和陈旧的另一种说法，也可能是熟悉和安心。

吃饭读后感 篇11

母爱地久天长——读《陪母亲吃饭》有感一直坦然接受母亲照顾我的生活，也一直以为母亲过生日时，送给她的礼物就是买一些小玩意。而读完《陪母亲吃饭》这篇文章后，我才明白，其实送给母亲最好的礼物是——温暖。小时候母亲含辛茹苦把“我”养大，长大后挣脱了母亲的环抱，寻找到了向往已久的生活后，母亲病了——肌肉萎缩，“我”做了一顿饭喂母亲吃，才惊悟，原来一顿饭可以吃得这样地久天长！是啊，人世间最地久天长的爱莫过于母爱了。是母亲哺育我们成长，为我们撑起生命的天空；当我们遇到风雨时，是母爱悄然而至，帮我们擦干眼泪，给我们慰藉和力量。在母亲的心里，自己的孩子都是宝贝，无论我们有何种成就，甚至是没有成就，在母亲的眼里我们都是最棒的。

这就是母爱，她是潜藏在心底的永恒，是人世间最圣洁最无私的情感。在平淡的生活中，我们往往会因习以为常而忽略母亲，忽略她给予我们的温暖。当我们以为自己已经长大，以为可以挣脱母亲的束缚，扑向广阔的自由时，是否还会想起守在家里日夜翘首企盼的母亲？哪怕陪母亲谈一谈心，哪怕陪母亲吃一顿饭，对于母亲来说，都是莫大的满足。然而，只有离开家乡、经历痛苦的离别时，才会发现，母亲才是我们心中最割舍不下的那份牵挂。无论走得多远，却永远走不出母亲关切的目光！感谢您，母亲！

吃饭读后感 篇12

这个暑假我读了一本好书--《未来的日常人工智能AI》。我为什么说这是一本好书呢?因为它让我知道了我以前许多不知道的知识，例如：人工智能会不会造反?人是不是机器?这本书我推荐大家一起去看看。那这本书具体好在哪儿?且听我细细道来

这本书一共分为四个板块。第一章是人类的选择，第二章人工智能说明书，第三章共同的未来，第四章狂想曲。在这四个篇章中，我最喜欢的就是第四章狂想曲了。它不但告诉我了人工智能会不会造反，而且还告诉我了人工智能机器人吃什么饭?

其中我最好奇的就是人工智能机器人会不会吃饭了?在许多的电影中，智能机器人都是可以吃饭的，这就使我有一个误区，所有的机器人都可以吃饭。而读了这个篇章之后我知道了，不是所有的人工智能机器人都可以吃饭的。

那我就很好奇了，如果人工智能不吃饭，那它吃什么呢?对于它们来说有价值的食物肯定就是大数据了。许多人都不明白大数据、人工智能和我们人类具体的关系，或者只有一个笼统的印象，觉得大数据就是很多很多人类的信息。而实际上但凡涉及到大数据，就必定会有人工智能参与。大数据就是人工智能的养分，只有不断的吸收学习大数据，人工智能才进化的更加完善，表现的越来越智能，就像我们人类从食物中吸取营养一样。

这解开了困扰我很久的疑惑，原来人工智能的食物是这个啊，真是大千世界，无奇不有，现在的世界绝大多数都需要依赖于人工智能，例如我们进小区需要的刷脸就需要人工智能里面的图像识别和人脸识别功能啊，原来人工智能离我们这么近!

吃饭读后感 篇13

暑假，妈妈带我到书店买了一本书，名字叫《火热的冬天》。

看到书名的时候，我就想这肯定是关于冬天的故事。便迫不及待地翻了起来。读着读着，里面的一个人物深深的吸引了我，这是一个名叫“雷天龙”的小男孩。他在学校拿了三个第一名：吃午饭第一名，睡觉前吃梨第一名，睡醒后吃苹果第一名。他特别喜欢吃，从不挑食，任何食物在他的面前都是香喷喷的。花儿老师都经常表扬雷天龙，说他把米饭吃得干干净净，不浪费。每当这个时候，他总是得意洋洋，抬头挺胸，大步向前走，仿佛一位国王在昂首阔步。

除了吃饭第一名，他还是一个可爱的，“乐于助人”的同学。

有一天午餐，每一个同学都发了一个鸡腿，鸡腿比牛妞的手腕还要粗。牛妞吃了一半，就饱了。她举着剩下的鸡腿送给安熊吃，安熊连连摇头：“不不不，我可吃不下了!”牛妞正在为这半个鸡腿发愁呢。这时，雷天龙主动说“我来帮你吃”。就这样，雷天龙吃完了自己的鸡腿，也帮牛妞吃掉了半个鸡腿，路美美这时也跑过来递给他半个鸡腿，雷天龙也把它吃完了。

这一天雷天龙可是超额完成任务，因为他帮助许多同学代吃。可是他吃得太多了，肚子像圆溜溜的大西瓜。这时，肚子也跟他闹起了别扭，先是隐隐作痛，然后是一阵痛，最后像被大手揪住那么痛。花儿老师知道了，连忙把他送到了医务室，才知道他吃得太多了。原本自豪的他，也一下子羞红了脸说不出话。

读了雷天龙的故事，我发现雷天龙不是吃饭第一名，分明是贪吃第一名。他的故事告诉我们：乐于助人是好事，但是食物无论多好吃，都不能贪吃，要以身体健康为第一。我不要学他的贪吃，我要学他的乐于助人的好品质。

吃饭读后感 篇14

刚开始读这本书时，觉得似乎和自己的意图不符，但是细细读来还是有很大收获的，就“正念”两字就足够了。减肥、暴饮暴食等问题，似乎不是自己所关心的，不过读完这本书，觉得应该对想减肥的人也许会有更大的帮助，所以闲来还是值得一读的。

这本书最对我最大的收获就是“正念”两字，专注当下，认真聆听身体发出的讯息，感受此时此刻的真实感觉。以前觉得吃饭有什么可学的，拿起食物吃就可以了。但是我们可曾在吃饭前真正感受到肚子有多饿？饿有几分？这种饥饿感是来自生理还是来自外界的干扰？比如是心情不好想吃东西，或是只因为食物在眼前放着，不经意地顺手拿起来而吃？还是因为别人在吃自己也盲目地拿起来吃？当我们在吃东西的时候，是否真正地感受到食物的味道？随着进食食物的增加，食物的味道是否发生变化，腹部的饱腹感又发生了哪些变化？等等一些在吃饭过程中的感觉，你是否细细体会过。

当我们在吃饭过程中，多专注当下，多问一问自己当下的感觉，问一下舌头的感觉，问一下鼻子的感觉，问一下牙齿的感觉，问一下肚子的感觉，问一下大脑的感觉……我们不禁发现，我们曾经是多么的暴殄天物，食而不知其味，白白浪费美食，似那猪八戒吃人参果。而不知不觉吃得过饱过撑有何尝不是浪费食物且危害身体呢。

书中有一个观点也很值得分享的，“正念”是察觉、是以第三者的身份观察这一切，并不带一丝批判、评价，也就是在“正念”状态下，你现在的感受、所做的事没有好坏之分，也没有对错之别，仅仅是实事求是的反映这一切就好。这样最大的好处是，不打击自己的积极性，以事实说话，更能展示真实的自己、了解自己真实的想法，产生内生的动力去改变现状。

最后，这本书应该非常适合暴饮暴食、肥胖症者好好学习。有理论，有具体练习方法，一步一步按照书上的练习去体会、去感受，我想一定能够获得意想不到收获。

吃饭读后感 篇15

本溪县满族小学

张菁华2012年5月10日

在看完这篇文章的时候，竟恍然大悟般意识到自己不知何时错过了这么多足以傲视全球的美食。正如文章所说，我们生活在一个美食荟萃的国家，但在繁忙的工作中却处处掩埋着美丽。

面对越来越多的工作，以及生活中的压力，我们必须简化日常工作，使之更有效率。尽管我们不像在美国那样处理午餐买汉堡堡热狗之类的事情，但我们并不真正重视它。中国的美食种类丰富，什么鲁菜、川菜、苏菜、粤菜，还是浙菜、闽菜、湘菜、徽菜啦，样样都令人赞不绝口。

但不管是什么饭菜，重要的还是慢慢地去吃，去欣赏，去享受这繁忙之中的一刻安宁。

有句这样的话“饭要大家吃才香”。一家人坐在一起，玩得开心，一起享受幸福。他们吃的东西很有意义。如果真的是为了把肚子填满，那或许饭就不叫饭，该叫饲料了。

但为什么现在人们会淡化吃饭这件事呢？这要与我国遗留下来的文化有关了。中国有古语“食不言，寝不语”。[sxW9.COm]

意思倡导人们吃饭时不许说话，睡觉前不许说话。这是古人总结的有益健康的经验，。虽说是受了先人的影响，但是我们在吃饭这件事上还是存在一些问题的，尤其是孩子们，厌食、弃食现象那更是有目共睹了。

尽管学校不允许边吃饭边聊天，但这可能不是孩子们不喜欢在学校吃饭的主要原因。抛出食堂的饭菜是否可口之外，是否在他们身上的教育出现了问题？

小时候的娇生惯养使之不懂得粮食得来的辛苦，或许所谓“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”只是他们口中的笑话罢了。大家做好后，会一起高兴地喊一声“谢谢，我要吃了”然后一起吃饭，也许是必要的，是应有的礼貌，这很值得我们学习。但恰恰相反，我国教育的现状是教育的填鸭式，没有其他发达国家理想。

没有太多的时间来培养孩子端正的饮食态度，学会欣赏四季自然的好处，了解饮食文化，培养自理和独立的工作习惯。这是我们国家教育的现状也是缺点。正如别人所说的“毁了我们中国的正是我们自己”。

如果我们不能改变环境，就改变我们自己。即使我们没有充裕的时间去培养，但我们可以创造那样的机会，让孩子们学会感恩。只有孩子们打心底里知道万物皆为我所用，但不为我所属，他们就会自主的去感激粮食，感激朋友，感激身边的万物。

无须大人们一遍一遍地教。不断的唠叨只会增加他们的厌恶。这就是为什么今天的孩子有太多的坏习惯要忏悔。

不是他们的父母没有受过良好的教育，我认为这是错误的。教育不能只限于说，说，说，再说。孩子们也有自己的想法，即使一天天的被灌输所谓的“正确的思想”。

孩子们也有自己的领域，在这个领域里，他们除了教书之外还做其他事情，这就是我们所说的坏习惯。我把这个领域称作“自由区”，我们虽然不能进入其中，去改变孩子们在我们眼中的“坏毛病”。但我们可以靠近他们，让他们把心中“自由区”的小故事讲给我们听。

从而找到教育的突破口。从孩子的角度来看，也许我们的一般原则根本不适用于他们。这是我们应考虑的问题。

教育的问题！

不只是吃饭这些问题，浪费，自私正从孩子们身上慢慢显露出来，值得我们深思......

从吃到受教育，不管是什么，我们都应该学会慢慢地吃，慢慢地教，正如文章所说。尽管我们处于快速的生活中，但仍会在慢慢中渐渐悟出道理，悟出真谛。