交流心得体会

【#学习心得体会# #交流心得体会范文大全1000字#】交流学习是指在学习过程中，通过与他人互动，分享各自的知识和经验，以提升学习效果和收获.以下是好查范文网小编为您整理的1000篇交流心得体会范文，欢迎参考。

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在试验室办公室，醒目的位置挂着一排原材料、混合料、现场试验检测台账，台账建立的完善，能使整个试验检测工作管理有条不紊、目的清晰。在今后的我们自己试验工作也应建立健全试验台账。

后来，又参观了他们试验室，询问了自校试验仪器的过程和哪些需要在计量所检定的试验仪器项目。

在会议室，邢德项目部经理王xx讲了，我们做项目的目的、过程、结果的重要性。怎么培养有上进心的员工方面的先进经验。

项目部常务副经理索xx讲了，认清领导思路，合理安排工作，分工不同，目的一致，员工之间加强交流的重要性。

项目部总工白x说了员工在工作中应积极、各部门、环节顺畅方面的先进经验。

通过交流学习，我几点心得总结如下：

一、项目队伍建设要搞好，各部门负责人、核心人员和骨干力量，必须认真选择，配置齐全。有团结、协作精神，不怕担责任，若想赢得成功的喝彩，就要勇于承担失败的责任。

二、进度、质量、成本是工程的三大要素。明确工程项目中进度、质量、成本的三种关系，既是相辅相成、又相互制约。

初期都是有质量第一的想法，一旦工程进入实施阶段，又只注重进度和成本。希望在本工程不要出现这种情况。

三、强化项目全员的`质量意识，责任心，与经济利益相挂钩，施工前有针对性地进行各工种的技术培训，提高施工人员的操作技能，为创优质工程创造条件。只有在质量上高标准，严格要求，进度上合理组织，确保合同工期，才能取得预期的收益。

四、工程施工质量影响因素很多，但施工质量控制的关键是人员、材料、设备的合理配置。在施工过程中善于总结，克服不良人为因素。对整个施工过程实施有效的动态管理，严格控制各种试验及检测，增加技术力量。施工当中发现问题及时处理，只有加强管理，精心组织施工，才能铺筑出高质量、高水平的路面，创造优良工程。

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南湖收费站各班组成员虽不多，但是他们的业务操作、团队协作能力和特情处置能力很强。他们都能在克服人员不足的情况下保质保量的完成每天的收费任务。

通过这次交流学习，我受益匪浅。我们学习的不仅仅是文明服务，还有工作中的细节问题以及行为规范，交流的不仅是业务，更多的是思路。在以后的工作过程中我将从以下几个方面做起：

加强协作能力，提升班组凝聚力。工作的顺利完成，靠的是大家的力量，是团队协作的成果。我们要让班组成员切身体会团队合作的重要性，不断培养集体荣誉感，逐步提升班组凝聚力。通过提倡团队合作协调解决问题的方法，进一步增强班组战斗力。

强化业务学习，提升技能水平。对收费业务题库进行熟记，掌握各类特情车辆操作方法，提高应变能力和处理能力。并充分利用空闲时间，练习点钞点卡，学习收费政策及文件，在收费时确保做到快、准、稳。

严格遵守工作纪律，转变工作作风。首先要充分利用会议、班前要求及班后讲评的方式传达劳动纪律的重要性，牢固树立纪律意识，不断强化思想，提高自觉性，杜绝“懒、散、慢、拖”等不良工作风气的`形成。其次要以身作则，转变工作作风，在自己的岗位上尽职尽责，兢兢业业，踏踏实实地做好每一项工作，按时完成领导交办的工作，不拖沓，不敷衍了事，不讨价还价。

强化文明服务意识，树立新形象。作为班组内训师，要充分利用班前文明服务练习，班中指导纠正文明服务，班后总结点评文明服务，确保班组每位员工都能够对文明服务工作的重要性有充分全新的认识。

在以后的工作中我会总结工作不足，借鉴优秀的工作经验，从我做起，带动身边的人，提升业务水平，规范操作流程和服务行为，提升我站的整体水平，为马道收费站更快更好地发展做出应有的贡献。

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一、所谓“问题学生”

通常被我们老师称之为“后进生”或不良少年。这类学生身上总有这样或那样的缺点，如：打架、赌博、上网成瘾、抽烟、酗酒、旷课、迟到早退、讲享受怕劳动等等。一个班上若有三五个这样的学生，班主任和科任教师就会不胜其烦。但是，在我们九年义务制学校由于“普九”，所招学生整体素质难以提高的状况下，每个班上存在几个问题学生就在所难免。作为老师，我们的职业道德不允许我们放弃对这些学生的教育，我们不能把他们打入另册，更不能对他们放任自流。

二、及早关注，摸清根源

学生的不良行为习惯是在社会因素影响下，经过一定时期的错误认识、体验、实践形成的。这些问题学生无论是道德认知、道德情感、道德毅志和道德行为习惯，还是同周围人的社会关系都发生了深刻的变化。这些问题如果不及时解决必将对他们个人、对学校、对家庭甚至对社会都会造成很大的影响。要使他们转变，必须尽早发现，尽早处理。新学期，学生进校报到时，通过交谈，在言行上就可体现出一些端倪，老师要利用报名注册这短暂的几天时间与学生多接触，及早锁定目标，并摸清问题根源，以便及早制定对策。产生不良行为习惯的根源是多方面的，大体上可分为外因和内因两大方面外因主要指：社会、家庭和学校这三方面。

⑴社会因素：社会上的歪风邪气是造成青少年不良行为的重要社会因素。社会文化中的不健康因素（如网络、书籍、音像制品等）都给学生造成了潜移默化的影响;此外社会上坏人的教唆诱导也是不容忽视的一个原因。

⑵家庭因素：有的家庭对孩子过于溺爱，有的过于严苛，有的家庭突然发生变故，有的家庭里父母本身就有恶习，这都是造成孩子不良行为的主要原因。

⑶学校教育：老师缺乏正确的`教育思想与方式（片面追求分数对犯错误的学生冷嘲热讽），对学生过于松散或过于严厉苛刻，发现问题不及时与学生沟通等。内因主要是是学生本人道德意志薄弱、精神空虚、缺乏理想和明确目标，另外性格上偏激、孤僻、自高自大等缺陷，再加上缺乏社会经验，认识能力不强，对复杂的社会现象难以分辨判断，本学期我所任八（3）班转入的两名学生就属于此。

三、深入交流，发现优点让其建立信心

“问题学生”的人际关系状况是不正常的，由于他本身的不良行为危害了自己或其他人，因而经常处于自责或被批评、训斥，甚至严厉惩罚的形势下，他们在心理上会阻抗学校和老师给他们的关注与帮助，反而会把对他们的教育看成是“吹毛求疵”、“整他们”、“和他们过不去”。要帮助他们改变不良行为习惯，必须想办法让学生打开心扉，愿意与你交流，帮他分析形势，找准问题的关键，树立明确目标，怎样让学生愿意与你交流，我觉得这要注意这几个方面：

1、师生交流必须建立在平等的基础之上每个人都渴望得到别人的尊重和理解，“问题学生”也不例外，本学期我找他们多次谈心，我知道他们内心有所戒备，所以我们请他们坐下，给他们倒了一水，象朋友似的拉家常，从他们感兴趣的打篮球的话题入手谈，首先给予他们一定的认同，再慢慢引导，切入正题，帮他们分析问题。这样，他们也心悦诚服地接受我的建议，同时我请班主任也做他们的思想工作。

2、老师要善于发现并肯定问题学生的优点。问题学生往往内心很敏感，自卑。他们的行为是游离于正常集体活动之外，可内心里他们又很需要集体的接纳，再坏的学生都有关其好的一面，我在日常工作中只要发现问题学生的优点、长处，就会对他们及时加以肯定，这极大地提高了他们的自信心和集体荣誉感。并以此为契机开始他们的转变。工作坚持三周后，我发现他们有了极大的转变，学习变得主动积极了。

总之，做“问题学生”的转变工作我觉得有多种多样的策略，但关键在于老师对学生的深厚感情和与学生之间的相互信任与尊重关系。只有在这种关系的基础上进行转变工作，才可能有所成效。此外，老师及时主动地发现问题、掌握情况、耐心沟通、热心帮助也是关键，只要我们老师勤于工作，就一定会有意想不到的收获。

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这三所校园，都是现代派的校园，干净而整洁。随处张贴的励志的语言，温馨的提示，让我们不断得到思想的警示，行为的指导。他们高瞻远瞩的发展战略，各具特色的发展思路，严谨务实的发展步伐，令我们叹为观止，给我留下印象最深的就是这几所学校通过坚持“特色办学”，加强学校的常规管理，成功打造了属于自己的独特教育。这使我对教育本质有了更为深刻的认识，获得了新的启迪。

走进每一所小学，都随处可见一条条关于教学、求知、为人、卫生、节约等方面的醒目标语不时地感动着我们。如有关教育理念方面的标语：学习的提高在于勤勤恳恳，知识的积累在于点点滴滴；提出一个问题往往比解决一个问题更重要；上课集中精力，积极动脑筋，像考试那样紧张地学习。有关卫生方面的标语：弄脏的是墙壁，丢掉的是美德；哪个班的墙壁最干净，哪个班的同学最光荣。有关安全教育方面的标语：我一定要珍爱生命，注意安全。有关班级管理方面的标语：节节有收获，步步有提高；以竞争促发展，向效率要质量，凭勤奋出成果。这一条条标语，具体、亲切、实在。它启示着、熏陶着、激励着永威的每一个师生，他们一进入校园就开始接受了无声的教育。

此次学习考察之行，让我开阔了眼界的同时，更看到了自身的不足。考察时间很短暂，只有短短的一天，然而对这三所学校的参观学习给我们的启发都是很大的、是长远的。下一步应该静下心来，研究社会需要我们培养怎样的人才我们怎样培养人才怎样从学生实际出发，为学生的发展进行有效的教育怎样从学校实际出发，提高教育教学质量这些都是我们要思考的问题。感谢学校领导为我们提供了一个开阔视野、转变观念、重新定位、深入思考的机会，我们没有理由不把工作做好，也相信大家和我一样学有所思、学有所获，对我们今后的工作有一个长期的指导过程，也希望学校今后多提供这样学习的机会，谢谢!我们一行几十人在王校长的带领下一同参观考察了静宁县阿阳中学及静宁三中，对于这些教学成绩突出的学校有了进一步的感悟和了解。为此我在这里很感谢学校领导为我们组织的这次参观学习的活动。可以说这次活动对我的触动很大。因为他们优越的办学条件、先进的教育设施、凸显的文化氛围、全面而富有特色的办学理念、精简高效的领导团队等都值得我们去推敲、学习、借鉴。下面是我这次学习活动的`心得：

一、硬件设施建设给校园描上“面向现代化”的面纱，激起我们无限的向往。

二、“德育立校”的崇高立意使校园凸显出浓厚的文化氛围，极大地触动了我们学习的意念。

对于阿阳中学我是早有耳闻，但并没有去过。那天我步入校园，心情是无比的激动。处处可见的雕塑、诚信教育、感恩教育、励志教育、安全防范教育等宣传栏彰显了学校高度重视德育教育。参观学生宿舍，宿舍布置温馨，就象一个个小家。学校从细微处着眼，使校园文化氛围一气呵成，浸透着浓浓的书香气息和强者之音，其感染性、号召力无时不在向广大师生潜移默化中熏染，这种“文化立校”的崇高立意使校园凸显出的德育氛围不能不令人折服。这一点上，非常值得我们学习。我们要努力构建一个良好的文化育人环境，促成文化在教育上发挥潜移默化熏染的功能，持之以恒地抓好校园文化环境建设，坚定“十年树木，百年树人”的信念，尽管任重而道远，但前途必将是繁花锦簇的光明。只要是学校，只要是育人的场所，都值得我们去试一试。

三、先进的教学理念不仅可以激发学生的学习兴趣，还可以调动老师工作的积极性。

在阿阳中学与老师们交流时，谈到有效课堂教学校长说出了她们学校的教学理念是“先学后教”我当时一听就蒙了，不明白这有什么炫耀的。“先学后教”不是提了多年了吗。后来去三、先进的教学理念不仅可以激发学生的学习兴趣，还可以调动老师工作的积极性。

在阿阳中学与老师们交流时，谈到有效课堂教学校长说出了她们学校的教学理念是“先学后教”我当时一听就蒙了，不明白这有什么炫耀的。“先学后教”不是提了多年了吗。后来去听七（4）班的课我才恍然大悟，哦！原来这就是真正的先学后教：

老师先把教学目标抛给学生，学生根据目标自行学习，当学生把全部解决不了的问题暴露出来后，老师才去引导去教。我想这样做不仅能挖掘学生的学习主动性，还真正体现了把课堂交给学生这个新的教学理念。老师不用担心学生学什么，怎么学。学生的学习也有了目的，知道学什么了自然也就快乐了。你想，学生学习快乐了自然成绩也随之提高，成绩提高了老师也跟着轻松快乐了。

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11月23日-25日我局开展赴**，**两个县区交流学习，由班子成员带领各专业人员就我们现在工作中遇到的主要问题向先进县请教，学习其主要方式方法和经验。

通过学习、参观，了解了当地的经济发展和乡镇考核制度中的一些先进做法，使我们充分认识到自身存在的一些问题，主要有：

一、缺乏观念意识，某些部门和乡镇领导对于统计认识不强，没有真正认识到统计数据的重要性，使得我们的工作不能够有效的开展。

二、人员和硬件配备欠缺，各乡镇还没有足够的专职统计员和统计站办公室，()在一定程度上影响了工作人员的工作效率。

三、缺乏完善的考核制度，没有明确的奖惩措施。

针对问题提出以下三点建议措施：

一、明确责任，对于各专业和相关统计责任到人。

二、加强人员和硬件配备，在乡镇中可以增加一，二名编制专职负责统计工作。

三、制定考核制度，严抓统计执法，对于先进乡镇和先进统计工作者给予一定的奖励，并对不能达到统计工作标准的人员进行处罚或撤职。

此次交流学习，使我开拓了视野，学到了很多经验，让我这个刚接触到统计的人员提高了统计工作的'认识，更加意识到了统计工作的重要性。尤其是名录库专业，**统计局专业人员的经验分享，给我在季度"三上"的申报以及半年报，年报中如何能够更加有效的做好工作打下了基础。

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为了提高我镇幼儿教师的业务能力和教学水平，6月20日，我镇组织了一次参观学习的活动。其中我园的教师参加了这次活动。

一大早，我们在园长的带领下，带着各自分配的任务踏上了参观的旅途。今天共参观了两处幼儿园，分别是：豆闫庄幼儿园、马庄幼儿园。我们每到一处幼儿园，都会感受到一股浓厚的儿童化气息，每所幼儿园都有一支充满爱心、朝气蓬勃的教师队伍，通过观察、交流，都能感受到他们团结、进取、敬业、乐业的精神。各幼儿园园长的热情接待、老师无私的经验介绍，让我们感受到家一般的温馨。

活动中主要通过观看、提问、查阅档案等方式进行参观学习。通过这次学习，我感到受益匪浅。通过阅读，我们了解到了各个幼儿园的特色，比如：马庄园的环境丰富多彩：老师们充分利用空间，教学楼里的走廊和各个班级的环境真的不一样，各个活动室的陈设都是那么适合小朋友。从各个角度看，给孩子设置的环境都很全面，有植物角供孩子观察，孩子每天都在观察植物的生长变化。通过种植、观察和管理，培养孩子主动学习的态度和主动探索的'精神。

通过问，我们了解了好多教玩具的制作方法和玩法，通过游戏促进了幼儿体、智、德、美全面发展，使每个幼儿在不同水平上得到提高。

总之，通过这次参观学习，我们开阔了眼界，学到了很多东西。在今后的工作中，我们将认真学习他人的优点，改正自己的不足，在不懂、不会的地方虚心向他人请教，不断提高自己的专业水平，用我们的智慧和汗水为孩子们创造一个轻松、和谐、民主、美好的活动环境！

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20xx年9月11日，xx市高中地理中研班活动在成成中学召开，此次研讨活动主要内容包括两大部分，会上首先由*老师安排了20xx20xx年第一学期高中地理中研班活动，接着由展示了基于地理实践力的景观图开发利用，让地理现象无处不在的理念更加深入人心。

一、教学立德树人，贯彻教育方针

薛老师强调，地理教学的工作重点是立德树人，地理课程突出当今社会面临的人口、资源、环境和发展问题，阐明科学的人口观、资源观、环境观和可持续发展的观念，是开展社会主义核心价值观教育的重要资源，同时地理课引导学生认识祖国、认识世界，有助于增强学生热爱家乡、热爱祖国的情感和建设家乡、振兴中华的责任感。

二、立足学科本质，关注核心素养

这是这学期中研班活动的工作主题。高中地理新课程标准要求从学生的全面发展和终身学习出发，构建体现现代教育理念、反映地理科学发展、适应社会生产生活需要的高中地理课程，因此，教学中要注重学生地理核心素养的培养，满足学生不同的地理学习需要，重视对地理问题的探究，注重学习过程评价和学习结果评价。

二、钻研教学教法，打造高效课堂

新的时代赋予课堂新的活力，要实现教学形式的转变，最大限度地满足学生自主发展的需要，要尽可能做到让学生在“活动”中学习，在“主动”中发展，在“合作”中增知，在“探究”中创新。薛老师一再强调要打造高效课堂，提升教学质量，要充分体现学生学习的自主性，让学生自主发现方法，让学生自主寻找思路，让学生自主探究问题，让学生自主解決，让学生高效、投入、快乐地学习，并鼓励大家发现提炼优秀课例，积极参与各种教学大赛。

三、用心观察世界，培养地理思维

地理现象无处不在，地理知识随处可见，x老师走到新疆，当别人欣赏美景的时候，她却在用一双地理眼睛观察世界，想到的是：新疆的自然环境突出特点是什么？去新疆旅游前应该做好哪些准备？天山植被如何分布？面对险峻的华山，想到了地理作用对它的影响，旅游欣赏的角度。地理就在我们身边，我们要学会运用地理知识及思维，发现地理现象，让地理走进我们的生活。

总之，学无止境，我今后要多多运用地理知识，实施有效教学，开展情感渗透，把立德树人融入日常，在教师行业这片乐土上无止境追求，为清中的地理教学贡献微薄之力。

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学经验，找差距，谈打算x日，我们在惠州分公司领导的安排下，参加了由我们总公司组织的别开生面、特色鲜明的外出学习交流工作活动，为期6天的赴武汉学习交流工作活动我不仅受益匪浅，而且更重要的感慨是此次的学习交流工作活动，内容丰富、全面、具体，针对性强、效果突出、明显。作为我本人也非常珍惜这次难得的学习机会，在学习期间，认真研究，深入思考，努力做到真正的学有所思，学有所得，感到收获很大，感触颇深。

总结为以下几点感悟：

感悟一：热情好客我们去学习的单位隶属于我们珠江管理的属下分公司（武汉分公司），为了迎接我们参观相互学习交流，各方面考虑很细微、很周到、很关心，可谓是真正的无微不至，细微之处见真情，无论从吃、住、工作交流、业余时间等等的安排，真正感受到如同见到亲人似的热情洋溢，耐心周到。

感悟二：收获显著还记得在去武汉之前，我曾在我的个人qq日记里写到：“要赴鄂学习交流，心情比较舒畅，这对于自己来说又是一个增长见识的机会，我要充分利用好此次来之不易的机遇，积累经验，充实自己，最终达到理想的彼岸”。是的，我要通过交流学习，学习兄弟单位的成功经验，找到我们自身管理方面的差距不足，为以后的工作重新定位做好打算才是真正的目的。

1、精细化管理

“木桶效应”告诉我们：桶里能够装多少水（企业整体实力），并不取决于最高的木板高度（优点的发扬），而是取决于最低的木板高度（缺点的改正）。从一点点细微的小事，我们感受到了他们对工作那种执着精神。如：简单的一个拖地如何拖？简单的一个垃圾桶如何放置？简单的一瓶矿泉水在开会提前如何摆放？等等，都有讲究，都有艺术，都全部是小些事情，举不胜举。事实上，在大量的日子里，很显然都是在做一些小事，怕只怕小事也做不好，小事也不认真做。我们是干物业管理这一行的，物业管理更是要从婆婆妈妈的小事做起，很多人不愿意做细小的事，不愿意对待小事和细节，总盲目的认为自己是干大事的，是挑大梁的，工作的方式方法也不正确，孰不知大事是由众多小事积累起来的，忽略了小事就难成大事，每件小事都值得我们去做，即使是普通的事，我们也不应该敷衍应付或轻视懈怠，我们要付出热情和努力，多关注细节，多养成做小事的习惯，从小事中寻找真理，从小事中寻找成功。怎样把工作做得更好，全力以赴、尽职尽责地完成任务，养成良好的职业素养，细节决定成败正证明了这个道理。把一件平凡的事情做的不平凡，把一件简单的事情做的不简单，这或许就是对他们的做事情风格的真实写照吧！

2、管理成本少、效率高

武汉中心医院我们公司接管已经有8年的'历史了，但是各楼层地面的光泽度保持很好，很光亮，一般从物业专业管理的角度惯例来分析，应该是定期或不定期的进行打腊抛光保养，从而才可能达到这样的效果，但他们是没有在接管期间打过一次蜡，抛过一次光。而我们为了保养地板效果，不惜花去大量成本，效果有能如何？这难道不值得我们体会，不值得我们深思吗？

3、与甲方合作默契

记得我们17号参观的第二站是全国出名的“百步亭”小区里面的配套社区医院（XX市第二医院），进入医院以后，在同行兄弟单位陪同人员的带领下，我们恰巧见到了医院的田副院长，是负责监管我们物业公司的领导，听到介绍是我们物业公司组织的学习交流活动，见到我们后，非常的热情洋溢，亲自带领我们参观并热心讲解，从他那风趣幽默的谈话中，已经深深的感受到甲方对我们工作的支持，也感受到甲方对我们工作的充分肯定。我默默的暗自叹息：见过甲方理解物业公司工作的，而从未见过如此支持的。正如田院长所说的：“我们都是一家人，我们没有甲乙方之分”，他讲到，我们的工作是建立在相互信任，相互配合，相互依赖，相互监督，相互尊重的基础上。例如讲到物业公司与医院医护人员相互尊重，相互监督的时候，保洁人员如刚刚搞完卫生拖完地，任何医护人员不允许随便乱踏乱踩，要懂得尊重他人的劳动成果。这样的甲方如此的合作默契，分析应该取决于两方面的原因：一是我们物业公司的服务应该耐心周到，细致入微；二是甲方对我们物业公司的信任、配合、尊重等是密切不可分割。

4、切实可行的管理机制

更新观念，推行管理机制，是武汉分公司的又一管理举措。例如：提到管理期间，部门与部门之间相互监管，相互促进，刚开始时大家不理解，相互故意挑毛病，故意找岔子，发生了不和谐的现象，通过了一段时间的磨合，最后大家都能相互理解，相互包容。另外，专门成立了质检小组，任务是检查日常工作情况，指导员工的工作技巧，处理员工提出的建议，决定奖金数额，公布建议被采纳的情况。对建议无论采纳与否，都持欢迎态度。对被采纳的建议，则用口头或书面的形式向建议人说明，是公司领导员工之间，部门与部门之间互相交流意见的有效渠道。

5、创新意识强

创新从哲学上说是人的实践行为，是人类对于发现的再创造。我们参观的武汉中心医院，在创新方面善于开动脑筋。例如：一是他们对于防盗方面，听介绍说医院内各层的防火门闭门器以前经常性的有被盗的现象，后面他们想办法，将医院内各层的防火门闭门器上的螺丝孔里面打上陨石胶，以此可以防止用螺丝刀卸螺丝后偷走闭门器的现象；二是电梯服务，报号服务，设置爱心楼层等等。

6、忠诚企业

员工对企业的忠诚就是员工对工作的真诚负责的态度及行为。忠诚既是人职业生存方式，也是社会生存的需要，做人也就是要讲诚实守信，无论是工作期间还是工作之余，都要讲究忠诚。如果你选择了某一公司工作，那你就真诚地、负责地为它干好。我们参观的武汉分公司，他们在医院探视管理方面，为了维护医院及公司的利益，管理人员及员工付出了血的代价，这难到还不说明他们对企业的忠诚吗？

总之，通过这次学习，积累了经验，充实了自己，这次的参观学习，使自己开阔了视野，增长了见识，建议总公司以后多搞一些类似活动，通过这些实地学习交流和分析，不断的借鉴成功经验，不断的增进相互友谊，不断的开拓我们的视野，鼓舞我们的斗志，增强危机感和紧迫感，坚定我们把企业做更强更大的决心。

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转眼间，-x的社会实践就结束了，回来之后，这几天发生的点点滴滴总是不断浮现在我的脑海之中。细细品味这几天的经历，心里的感受颇多。

从得知自己能够成功加入院队的兴奋与愉悦到驶往烟台途中同学们的欢声与期待;从实践过程中的劳累与疑惑到实践结束时同学们的满足与不舍……这些都深深地刻在我的脑海之中，这些都是我们不断学习，不断成长的见证。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合。

实践期间，我们走进装配生产一线，清晰的看到一些先进的设备，大家都认真观察生产过程中的每一道工序，仔细倾听老师的讲解。在参观过程中，虽然我对很多的设备、加工工序没有了解，但是通过向老师以及各位学长们的交流咨询，我对此有了初步的了解。并且了解到当下先进的工艺加工技术和国家目前的加工水平，这使我深深地感到，我们国家的生产水平与世界先进水平的差距。我们国家还不够强大，作为当代大学生的我们肩负着振兴国家的历史使命。在以后的学习和生活中，应该特别注意自身责任感的培养，能够多一份责任感，能够多一份担当，做一份勇于承担责任的人。这样才能更好的为国家、为社会做出更多的贡献，我们的祖国才能够不断强大，能够更好的发展。

另外，在参观时还看到了工人们紧张有序的进行工作，大家分工明确、团结协作。保证了流水线操作高效运行，这让所有的工作显得简洁整齐。这让我深刻感受到了一个企业精神文化内涵的重要性。这在我们以后的学习生活中同样是这样，我们要处理好同学关系，要有较强的团队意识与团结协作精神。学会不断适应，提高自己快速融入到新的集体环境中的能力，从而为自己的学习和生活奠定良好的基础。

每一天的实践环节，我们都能够有所收获，有所成长。虽然我们的实践过程有些辛苦，但我们却真真切切的学到了许多专业的知识，增加了自身的知识储备。在实践的这段时间内这些都是在学校里无法感受到的.，也学到一些在学校里学不到的东西。我们要学会从实践中学习，从学习中实践。通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会。在社会上，你必须要知道该做什么，要自己去做，而且要尽自已的努力做到最好。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!我还认识了很多优秀的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，好好努力，把自己的专业知识学好、学扎实。要想把工作做好，就必须要有足够的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我一定会参加更多的社会实践，磨练自己，让自己认识的更多!

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“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路。

这一段时间的学习，学到了很多在学校学不到的东西，也锻炼了自己，提高了自己实际操作的能力。而今的中国发展是飞速的，世界的变化是飞速的，所以，就要求我们不断的更新我们在课本上学到的知识，不断扩展自己的知识面，不断从实践中学习，不断完善自己，武装自己，只有这样，才能在今后的竞争中不被淘汰，才能在今后的学习工作中表现的更好。

社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的`人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。

在工作单位，在实际工作中，会遇到书本中没有学到的知识，可能工作中要用到的和书上学的一点联系都没有，有时，实际工作是那么简单，而书上讲的又是那么复杂，有时，书上一两句话带过，而实际操作又那么复杂，这让人很迷惑，不过，书本上的知识是死的，在实际工作中却需要灵活运用，所以高中生的实践活动是非常重要的，必不可少的，毕竟我不能永远是学生，未来我也会成为社会中的一分子，所以，不能纸上谈兵，要锻炼自己，要成为一名合格人才。

理论需要与实践相结合，只有理论没有实际操作，只是纸上谈兵，是不可能立足于这个社会的，所以，一定要走出校门，接触社会，真正的把理论与实践结合，真正的成为一名合格的会计人员。

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年高中里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。学习不是局限于书本，而是要对知识有一个比较全面的掌握。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的掌握尤其显得重要。从这次实习中，我体会到，如果将我们在学校里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。

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对于x一附中来说，社会实践是一种光荣的传统。每年学校都会组织高二年级的学生参加，作为其中的一员，我很荣幸能在这正风华正茂之时，走出教室，走出学校，走向社会，走向百态人间去体验生活，拓展视野。虽然，这次的社会实践早在上周就已结束，可是它带给我的深刻印象并没有消逝，给我的思考也没有结束。

这次给我留念最深的便是参观中山舰和农村体验生活了。

看着打捞出来的中山舰，看着那被鱼雷撕开的裂口，这边让我联想起当时战斗的场景：枪林弹雨中，应对六架日军战机的轮番轰炸，它丝毫没有退缩。尽管这并不是一艘拥有多大吨位的巨舰，尽管其上的主、副炮已被拆下，可是，全体船员仍然坚守岗位，运用身边所能够运用的武器奋起还击。无奈敌我实力悬殊过大，船长在内的二十五名军人战死，中山舰也被鱼雷击中，徐徐沉没。虽然他并没有对整个战局起到什么作用，可是，他对得起它的使命，对得起他的'名字——中山。这是怎样的气魄，这是怎样的精神!如今，国际形势风云变幻，世界和平仍在被威胁。伊拉克、利比亚、阿富汗的死神之手并没有放松，中国南海、朝鲜半岛的战争阴霾仍然笼罩。我们作为热爱和平的人，就应当拥有过去英烈一样的勇气，来捍卫正义、保家卫国;我们作为中华民族的一员，就应当恪尽职守;作为学生的我们，更应当努力学习，争为国家栋梁。

农业、农民、农村并称为三农。三农问题始终是全国关注焦点。中国虽然正在向现代化大步迈进，但农业仍旧是中国最大的产业之一。这次，我能够深入农村正视三农的情景。我们是作为小组活动的，我们的任务就是走进农家，和当地农民一道劳动，和他们一齐进餐。我们的小组找到了一户愿意的人家。那一家仅有一位奶奶和三个孙子。在我们交流的时候了解到，她的子女都外出打工去了，留下了三个孙子给她照顾，可是每隔一段时间会寄钱回家。由于家中缺少劳动力，家里的地也就荒掉了。在和奶奶告别后，我们回去集合点的路上，发现很多人家都是类似的情景，家中仅有留守老人和留守儿童。这便是如今绝大多数农村的境况。城市化、现代化的大潮创造出了许许多多的就业机会。较高的收入吸引了农村年轻人来到城市谋生，从而催生出了“农民工”这一独特的群体。这样是能够为城市供给很多劳动力，但随之而来的副作用便是农田的荒废、农村年龄结构的失衡，进而造成一系列的社会、经济问题。近年来，对三农问题的关注度陡升，每年党中央第一号文件也是围绕着三农的。可是，要彻底解决问题，需要我们全社会的共同努力。

为期五天的社会实践在一场精彩纷呈的军民联欢中胜利结束。我懂得了合作的欢乐，我明白了团结的重要，我了解了祖国的强盛，我也感受了社会的弊病。这将成为我永生难忘的回忆。

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身着红马甲的无偿献血宣传志愿者流动在城市的角角落落，就像一道道亮丽的风景线，而我也一直钦佩着他们肩负光荣的使命，在毫无利益的驱使下，不管刮风下雨或者严寒酷暑，都不辞辛劳，利用业余时间，尽职尽责地做好无偿献血的宣传和志愿服务工作。如今，我有幸得到了这个宝贵的机会，终于可以奉献出自己的一份绵薄之力！希望做到不辱使命!

参加宣传活动的前一天，我便在网上查询各种与献血有关的知识和注意事项，为活动当天的宣传做好充分的准备。第二天早早就来到了莘庄地铁站南广场的献血活动现场，帮助工作人员一起将桌椅、宣传板、宣传海报和宣传手册、气球等分别摆放有序，等待着前来咨询献血的市民们，一切工作都有条不紊地展开着。

虽说正是春寒料峭时，当天又是大风起兮云飞扬，但我们志愿者的心里却是暖融融的，因为每个人都有着一颗火热的为献血事业服务的心，脸上的笑容灿烂如春天一般。随着南广场人流量的增大，前来咨询献血和领取宣传手册、气球的市民也逐渐增多，与此同时，我们志愿者也团结协作，紧张有序地服务着。除此之外，还通过与献血者聊天，消除他们心中的一些顾虑；带领献血者去商场的卫生间，因为献血点没有，而且不易寻找；或者为他们照看小孩、衣物，让他们轻松地献血；在他们献血手脚不便时帮他们接听电话等等。从细节着手，为献血者设身处地地着想，把献血者当成自己的亲朋好友一般，让献血成为一段温暖而美好的回忆。

有的咨询者在我们细致周到的服务，热情详细的宣传下，被我们诚挚的真情打动心灵，最后终于参与无偿献血，我们从中获得的成就感，与任何物质、利益相比都要来得更加弥足珍贵，让我们感动至深！这种感动直接影响了我对平时工作、学习和生活的态度。我发现，只要你用积极的`心态去面对工作、学习和生活，你就能得到温暖的回馈。

这是我们第一次参加这样的活动，作为无偿献血宣传志愿者，我深感荣幸和自豪。参加本次活动使我们懂得了更多的有关无偿献血、造血干细胞捐献和现场医疗急救等基本知识技能，同时锻炼了我们的沟通能力，培养了我们的社会责任感，在今后的工作中我们也将使得这份责任感延续下去。血，是生命的源泉，是汩汩流动的真情；爱，是生命的曙光，是点亮无数生命的希望火种。为了让更多患者与病魔死神诀别，为了让更多家庭点燃生命的希望，请大家勇敢地伸出手臂，加入到光荣的无偿献血行列吧！让生命的色彩流淌出来，让温暖的爱心传递出来，让鲜血融入生命的海洋，让爱在人群中流动，成为我们共同的财富。

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8月17日早上，我们小组六人在队长的带领下兴致勃勃地来到南坪公交车站，我们先在车站内熟悉了各路公交车的运行路线，并做好标记。我们在二分公司团委书记的带领下领取了志愿者服装，热情上岗了。上午，我们来到325路队，在路队团支部书记的热情带领下，我们加入到志愿者的队伍中。我们认真地为每一位乘客解除疑难，对不熟悉路线的乘客做认真细致地提醒和引导；我们为老年朋友找座位；我们为每一位携带较多行李的朋友帮忙拿行李，对每一个乘客一个微笑。汽车到达终点站，我们都争着做车内清洁，每一位志愿者脸上都洋溢着幸福的笑容。

8月18日，我们来到期盼已久的汽修一厂。早上9点，在厂团支部书记的带领下我们开了一个简短会议，他细心地为我们讲解汽修一厂的光荣历史，告诉我们在场内应该注意的地方。会后，在团支书的带领下我们参观了厂区，他细心地为我们解答心中的疑惑。我们先后参观了发动机车间、保养车间、轮胎车间与检测车间。我们一行对汽车维修与制造方面的知识都很感兴趣，我们听得也格外仔细。随后，领导为我们划分了相关责任区域，帮助保洁人员维护场内清洁卫生，并引导市民不要在场内吸烟等等。下午我们小组集体为厂内更换了标语，清洁了休息区内的垃圾桶，并各自做了当天的实习报告。在报告中，我们总结汽修一厂的工作人员认真负责，工作热情高涨，厂内清洁干净。

8月19日，我们来到位于大学城的266线，这一天下着很大的雨，但是我们公交驾驶员和售票员却准时来到自己的'工作岗位。这里的工作人员对我们的态度和蔼，我们一到这里就感受到家的温暖。由于雨下得很大，支部书记决定让我们跟车服务。在这里我们跟着售票员一起对每一位乘客微笑，对他们服务，解难答疑。

通过这次志愿者活动，我们对重庆公交，尤其是维修行业有了一次比较全面的认识。我们理解课堂知识的同时，也使理论在实际生产中得到了运用。近年来，中国的公路行业特别是公交行业迅猛发展，其公益和服务性质显得越来越重要，这对于本行业的工作者来说，既是一个机遇，也是一个挑战。作为即将走向社会的学生来说，更应该在有限的时间内，掌握更多的专业知识，加强实践能力，这样更有利于将来的发展，使自己也有所作为。

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正如那句“青春是一场说走就走的旅行”一样，我们的暑期实践活动五月底在几个同学一拍即合后就紧锣密鼓地开始筹备了。实践时短短几日内，每个成员都以坚强和执着来诠释生命的意义，用满心的爱和勇气来付出，承担了痛苦，同时收获了快乐。这次暑期实践，对于我来说可以用“情理之中”和“意料之外”来概括。

实践过程中遇到的困难是在情理之中的。

首先，便是气温，武汉的夏天已经是出名的热，我们早有预料，室外似火炉一般，比体温还要高的热气快要把一切熔化，对于这些我只能努力做好防暑准备。接着，最大的挫折就是实践准备和进行过程中需要支持时被拒绝，依然记得我们去找城管局盖章时遭到推脱，每个人都像霜打了的茄子似的不开心，其实这些应该早就预料到，只是我们的准备工作做得远远不够。

这次实践带给我的远在我的意料之外。

做调查问卷时，刚开始遭到市民的拒绝，没事儿，再找其他休息的人；在步行街调查时被保安赶出，淡定，邻近的街道也可以进行；采访环卫阿姨时被忽视，没关系，继续寻找下一位……经过这么多，我喜欢半途而废的缺点被改正了，做事情是要善始善终，真正明白了“坚持就是胜利”的含义，不论遇到什么挫折。

实践让我真正认识了城市中最可爱的人――环卫工人。凌晨三点多起床开始工作的是他们，每天工作八小时不停歇的是他们，工作环境最脏最乱最差的是他们，工资最低福利最少的也是他们……但是他们仍然每天坚守在工作岗位上，无论刮风下雨严寒酷暑。我们每个人都应该为环卫工人们这种奉献精神致敬，而不是对自己随手乱丢垃圾的劣习的问心无愧。让我印象最深刻的是，一位环卫大叔教导我们“干一行爱一行”，他说他便是如此，虽然收入微薄，既然做了这份工作就要用热心做好它，说罢，他看看自己所管的区域干净整洁的样子会心地笑了。这微笑让我明白了不少，既然选择了一件事就要毫无怨言，以满怀热情付出总会有收获。

实践让我收获的还有更多。实践前为了按时完成高质量的.策划，有的同学晚上只睡两三个小时；为了得到江汉区城管的支持，队长同学一次又一次去那边联系；在烈日下亲身体验时，有的同学万分仔细地搜寻着垃圾，必要时用手捡……“三人行，必有我师焉”，被一次次感动之余我看到了身边同学身上一个个的闪光点，他们都是我的榜样！

“春秋会使皮肤老化，而抛却热情却会使灵魂老化。”在我的青春岁月里有一群可爱的人，我们一起充满热情地完成一次有意义的实践，并且收获颇丰，这会成为我珍贵的回忆！

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其实我并不害怕辛苦，我知道在这个社会赚钱是不容易的。我真正在意是能否和同事和上级处理好关系，这将会是我们以后必须面对的实际问题之一，也是今后所对待比较重要的人际关系之一。在这里的经历，潮汕人多一点，确实就好处理的多，毕竟周围都可以看成是自己人。在实际生活中，可以通过一些细节体现，例如能够一上班，就能热情的微笑和其他同事打招呼；偶尔无聊时还能谈谈心，说说话；没事时还能走在一起，边听潮剧，边喝功夫茶等，这些看是很平常的举动是会有良好的影响。当然人人都搞好关系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我们的实践是来抢他们的饭碗的，在某些方面提出不一样意见，但是这些人还是少数的。说到底他们都是在为公司服务，也都是在辛苦的赚钱，为他们的理想而奋斗，我也就不去计较多少。方正我在这里的时间又不是很长，他们做法又不够过分，只要能处理好大部分人的关系就好了，我就心满意足了。

通过这次实践，初步知道印刷工艺中的排版工艺，生产流程各种塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物。虽然时间不是很长，但还是要面对许多实际问题，主要的是生产上的问题，本身就对印刷专业知识一无所知，可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多。但这没什么，万事开头难，像那些很普通塑料袋怎么弄来的，我也不知道。但我在这里边工作边学习，别人会搞的，我努力后也会弄的，时间一久，自己也会慢慢的.知道如何来解决和应对这些问题，相信也会有自己的一套道理的和做法。坚信只要积极心态，尽自己最大的努力来做，有恒心，有毅力，没有什么事是永远办不好的。

在这里的长达一个多月的时间里，思想端正，道德高尚，对这里的工作也比较上心，表现良好。既没有迟到拖拉现象，也没有缺勤早退，和他人相处良好，没冲突，也没吵架斗殴，尽量保持出一个大学生应该给人的那种好的印象。其实有时这个时间也是我最害怕的时间，一开始是信心满满，渐渐的感觉是要失去信心。在学校的时光其实是最美好的时光，可以上课，可以看书，可以上网，而不用担心经济来源，因为自己总是想当然的花父母的钱。如今通过自己这几天的切身的体验，接触到最基础、最平凡、最坚苦的岗位，方能体会出赚钱的艰辛，更能体会得到为人父母的令人感动那种辛苦。

每当提起这一段印务公司的实践经历，我总是感悟良多，认识深刻，备受教育。在还有不多的大学时光里，认真的学习专业知识，掌握点实用专业技能，为不久之后走向社会做好准备。而未来不管是处在什么类型岗位，只要努力，肯刻苦，相信总会获得成功和收获的。

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20xx年我有幸来到老师身边读书学习，跟随在老师身边看到老师与病患的交流沟通、为患者解除病痛，我就希望自己将来有一天可以成为这样一个医术精湛又能够时时处处体谅患者、为患者着想的医者。我深知医学专业的学习需要足够的时间、精力、和毅力。在这条漫长的路途中，我遇到了许多困难和挑战。但是，我很幸运地遇到了老师。他不仅是一个知识渊博的老师，更是一个慈爱的指导者。他经常会在我的知识漏洞、思路不清等问题上，给予指导和鼓励，让我更好地掌握专业知识和技能。一路从毕业到规培、工作，人生中几步关键的转折都离不开老师的关心和帮助。

老师在专业知识上倾囊相授，在学术研究上认真严谨，重视中医基础理论，对中医经典烂熟于心，并指导临床实践。他认为，针灸是中医学非常重要而又独特的组成部分，决不能脱离中医基础理论的搞针灸，强调中医内科医生讲求“理法方药”，针灸医生应该讲求“理法方穴”，坚持四诊合参，既以整体观和辨证论治指导选穴治疗，又将辨证、辨经、辨病论治相结合，选择最优的治疗方案。老师不仅熟读中医经典，也善于将西医理论、检查手段、治疗手段为我所用，更加全面的认识、治疗疾病，甚至在一些疾病的`治疗中利用工程力学更合理的取穴治疗，提高治疗效果，减轻患者痛苦。如面瘫治疗中，根据面部力学理论的指导，提出“三透法”治疗周围性面瘫，即地仓透颊车、地仓透下关、地仓透四白，巧妙利用分力方向产生最适宜面瘫治疗的合力，一针多穴，较普通针刺的治疗效果更加显著，又可减轻患者痛苦。在腰椎间盘突出症的治疗中，吴师一方面在治疗中努力探索有效的配穴、治疗方案，同时也提出，在患者疼痛显著阶段针灸治疗还须配合口服消炎镇痛药、外用药物共同作用，以达到最佳治疗效果。

老师取穴精道，力求精准。如在针对腰椎间盘突出症的治疗中，吴师提出了“补肾化瘀”融合导气针法治疗脊柱病的创新思路，结合临床研究及对中医古籍的整理提炼，选用病变局部的穴位和督脉、膀胱经、胆经上的有关穴位，提炼出四个基本穴，即十七椎、腰阳关、环跳、阳陵泉。再依据辨证分型不同，风寒腰痛配用合谷穴散寒温经止痛，肝肾亏虚腰痛配用太溪、三阴交补益肝肾，气滞血瘀型腰痛配用膈俞、足三里活血通络之痛，即“4+3”穴位优化组合。在临床实践中，这种穴位配伍确实可以起到很好的疗效，也能减轻患者的痛苦。

老师讲课时非常有魅力，每次课程都精彩纷呈。老师擅长将深奥的道理用浅显易懂又不失诙谐的语言描绘出来，老师的课堂总能听到欢声笑语，但又能收获满满。老师作为国家级非物质文化遗产名录——“陆氏针灸流派”第四代入室弟子，将“陆氏针灸”的传承和发展作为己任，多次在讲座中介绍“陆氏针灸”前世今生，然而常听常新，每次都有新的收货。老师创建了“陆氏针灸文博馆”，让我看到了一个中医人对中医传承的坚守和付出的巨大努力。

老师对待患者永远都非常耐心。老师接诊的病人大部分都是辗转于各大医院经久不愈的疑难患者，患者来到老师诊室，往往都是“一肚子委屈”。老师每次都是认真倾听患者诉求，耐心开导患者，也在一次一次的沟通中不断发现患者病情的变化。老师虽已久负盛名，但毫无名医架子，面对全国各地来看病的患者，老师宁肯放弃自己的休息时间，也要为他们诊治，一直都和颜悦色的对待患者，从不厌烦。面对患者的疑虑，老师不仅利用医术帮助他们，也会鼓励病人增强信心，战胜病魔。他向我们演示了如何与病人交流和应对他们的需求，这让我更加深刻了解到中医的人文关怀以及专业精神。

老师言传身教，在工作、生活中教会我很多道理，在我的人生轨迹中，来到老师身边是重要的收获。让我对中医学习有了更深的理解，也让我明白了理论与实践的差距，理论与实际相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解理论的含义。他除了是一位严谨认真的老师，更是一位一心一意为学生着想的呵护者。他常常为我们讲授中医基础知识的同时，启迪我们思想，鼓励我们勇敢探索新的思路和方法。他曾对我们讲：一日为师终身为父，这不仅是一种责任，更是他对我们的感情。

感谢老师在我的中医学习中的指导和培养，使我受益终生。我将继续精进自己，发扬中医文化，努力成为一名合格的中医医生。

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20xx年5月的上海，我偶然间看到张老师的公众号，被老师的文章吸引住，在加了微信后强烈希望能跟随老师学习中医。自此我开启了一段历时半年的学习之旅。

学习中医必须先学好中医基础理论，从第一课对中医发展的初级认知到最后十个病案的讲解认识，每一节课都能学到老师除教材外的临床实用干货。人体是一个天人合一的有机整体，应以全息的透视，从整体观来指引医者透过现象看根源。辨证是非常重要的一环，方法有多种，我重点学习的是六经辨证，运用四诊八纲，对疾病各阶段的辨脉、审证、论治、立方和用药施治。

有老师引路，中医之路走得顺畅多了太多。在开课考核前，单纯一个对“气”的理解就让我豁然开朗，原来可以有更透彻的理解。中医学里的阴阳五行和精气血神是宇宙观和生命学的互通，从认识宇宙到认识生命现象是在跟师学习中很重要的一份收获。对专业院校教材的痴迷不悟到学习中知道了黄元御等各个大家的理论体系，这些都是学好中医的支柱。毋庸置疑，在一气周流的升降体系指导下，在中药法象的运用中才能从根本上理解中医中药在人体这个小宇宙中的作用。

学习中医需要大量地阅读来提高认知疾病的.能力，学习过程中得到了老师推送给我的很多好文章，包括病案和一些对用药有详细解析的文章，都是对提升学习高度有帮助的分享；同时老师也推荐了一些有益于学习的好书，为什么说“好”呢？因为是我需要的但自己又不易找到的知识体系。中医理论是我需要不断巩固的，各个流派里的精髓是帮助我提升的宝藏，虽然中医的难于我而言就是缺失了临床的实践，但我不惧怕，有了跟师经历，有老师作为我的后盾，现在的我又开启了针灸学的课程，针灸不仅仅只是学会扎针，更多的是在中医基础理论上辩证后再合理配穴，以达到最好的治病救人的目的。

我有强烈想学好中医的愿望，我会继续阅读更多的中医医案来加深和验证自己所学的知识，努力成为梦想中自己！

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说到亲子阅读大家都知道其中的意义和重要性，可往往并不是每一个家长都能做到的。有时小孩并不喜欢阅读，自制力也不够，需要我们稍微强制一下，并要声情并茂的互动一下，提高他的积极性，从而使阅读变得更有趣，久而久之，孩子们会渐渐地爱上阅读的。

最近发现了以下几个问题。一是随着年龄长大，孩子更喜欢看电视，对阅读的自觉性降低了，我觉得这与家长是否能坚持亲子阅读有很大关系，家长应当以身作则，在固定的时间里持之以恒地开展亲子阅读活动，如果三天打渔两天晒网，孩子是不可能培养出阅读习惯的。

为了尽快的让徐诚励喜欢上阅读我每天坚持陪小的在睡觉前读书，第一本书是从他最喜欢的赛尔号开始的，大家都说这种书应该让小的少看，一点好处都没有，可是我觉得只要肯看肯读就是一个好的开始。接着慢慢的我们开始读一些少年读物，采用巧妙的引导方式如《海底两万里》从他读一段，我读一段。不过方法是因人而异，现在我家小的'已经喜欢上的阅读了，每天睡前都会自觉的在床上看书半小时，自己享受阅读的乐趣了。

通过培养阅读的习惯和兴趣带动识字量，从以前识字少之又少，到现在识字量多了好了。即培养了独立阅读能力，又扩大了知识面。

和孩子一起阅读图书的过程，真是一次愉快的情感体验，家长们请加入亲子阅读的队伍中吧！让阅读净化孩子们的灵魂，滋养孩子们的心灵，陪伴着宝贝们的茁壮成长。

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阅读，是人一生中的财富。古人云“读万卷书，行万里路”，足可以看出阅读的重要性。自三月静海二幼开展“爱上阅读、爱上经典”读书月活动以来，我们陪伴孩子阅读有一段时间了，我们惊讶地发现，孩子的阅读习惯随着时间的推移有了明显的'变化，从不爱读书到拿起书来爱不释手，一粒“爱读书”的种子，已经播种在孩子的心里。

一、提高了孩子的自主意识

每周五，幼儿园定期让孩子们借阅图书，在众多图书中，挑选一本回家阅读，在挑选图书的同时，锻炼了孩子的自主意识，从小养成自主选择的能力，周五放学前，老师会叮嘱孩子们“要爱护图书，周一按时归还”，孩子回家后，在阅读图书的时候，都会特别小心，不读的时候，会将书放到指定位置，每次周一上学前，都会提醒我归还图书。

二、创造一个良好的阅读空间

在家中，给孩子布置一个学习园地，让孩子可以在该片区域，自由选择图书进行阅读，在阅读过程中，我会问孩子“这一段文字你认识哪个字?”“你喜欢故事中的哪个人物?”“哪个词语你不理解?”“这个故事告诉我们什么道理?”等问题，或者和孩子将故事中喜欢的人物或景色画出来，搭配绘本阅读机器人、点读笔等，通过互动的方式，增加孩子的.读书乐趣。

三、与孩子一起享受阅读的时光

阅读，可以让家长与孩子讨论故事情节、故事人物、故事告诉我们的道理，增加了孩子与家长之间的感情、话题，让我们在每天工作之余，拥有一个好的心情与孩子一起享受阅读带来的快乐，孩子也在这个过程中，理解了一些词语，一些道理，点滴融入到生活当中。

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转眼间，金色的秋天已经过去，期盼着的冬天终于来到了。同学们象一只只快乐飞翔的鸟儿，期盼着可以在美丽的雪地里堆雪人、打雪仗，尽情地玩耍。可是，在遥远的中国西部地区，那里的小朋友正在为怎样度过寒冷的冬天而发愁呢！他们没有过冬的棉衣，只得用长满冻疮的小手写字，没有暖和的棉鞋，只得打着赤脚在冰雪里放牧。折翼的鸟儿，如何飞翔？

11月7日，我们红旗街小学开展了“爱心熏得旧衣香”捐赠活动。标牌一出，同学们立刻唧唧喳喳地讨论起来。纷纷表示要献出一份力、一份心。当天下午，同学们便抱着干净整洁的衣物排着长队等候在捐赠处。大家脸上洋溢着欢乐、满足和骄傲。作为一名少先队大队委，我是现场工作人员之一，整个捐赠活动中，我们工作人员忙得不亦乐乎。有的收拾衣物，有的登记人数，我负责填写爱心卡（一张见证着同学爱心的卡片），送给参与活动的每一名同学们。写到一千多张的时候，我的.手腕发麻了，以至于握不住手中的笔。但是，看着来献爱心的同学们越聚越多，我的心一直被鼓舞着，浑身充满了力气，字也愈写愈漂亮。我想，这爱的卡片一定会被永远传承下去。

活动结束后，同学们捐赠的“爱心衣服”被装进了无数的.麻袋，堆在一起形成了一座爱的堡垒。望着这一切，我的心灵受到了极大的震撼。我默默地遥想着祖国西部的孩子们，似乎看到了一群飞翔着的鸟儿，它们不惧严寒，不畏冰雪，因为它们有了一对爱的翅膀。我的耳际，也仿佛在唱响着中国儿童基金会的那首会歌，“当屋顶的月亮，露出了微笑，你在梦中尝到，梦想的味道，当微风和小鸟，正用力在飞翔，你该学着醒来，准备好起航......”