【#学习心得体会# #最新自主心得体会800字#】自主是指自己掌控,独立于他人影响.在心理学中,自主表现为遇事有主见并能对自身行为负责。以下是我对自主的心得体会,字数约800字,欢迎阅读。

通过这段时间的学习,使我进一步了解到教师职业的神圣,同时也感责任的重大。我们不仅学到了丰富的知识,还进一步提高了业务素质,下面我从以下几个方面谈谈我对本阶段学习的心得:教师要具有无限的爱生之心。
霍姆林斯基说过:“教育的技能全部奥秘就在于热爱每个学生。”从教育心理学的角度出发,情感在学习过程中起着十分重要的作用,它是信念的催化剂,我国教育家曾说过:“教育之没有情感,没有爱,就如同池塘没有水一样。没有水就不成为池塘,没有爱,就没有教育。”因此,热爱学生,尊重学生,信任学生,严格要求学生是政治教师道德威信形成的根本保证,职业学校教师只有以良好的感情,崇高的道德去关爱学生,才会激发学生积极向上的力量,受到学生的尊敬与爱戴。如果教学中忽略了这种情感的关爱,就等于抽掉了教学的灵魂。教师在授课中的情感以及伴随而发的语言,不仅能激活学生听课的情绪,而且能增强说理性,可以收到感人至深的效果。只有用发自内心的真情实感去打动学生,感染学生。学生才会在情感上与教师产生共鸣,才会“亲其师,信其道”对待学生要温和、微笑、多赞扬。
微笑体现了教师对学生的热忱、关心和爱护,是“爱”的一种表现。实践也证明,教师的微笑,能取得多方面的教育效应,从教育心理学的角度说,凡是教师寄予希望的学生,感爱到教师的关心,爱护和鼓励,他们就常常以积极的态度对待老师,对待学习和对待自己,但如果被教师冷淡或厌恶的学生,则势必走向反面。要以情动心,与学生心与心的交流。
俗话说:情通才能理达,情不通则理不达。如果教师不讲情,就会把课讲得干干巴巴,枯燥无味,影响教学效果。一位心理学家说,青少年的心灵像一架多弦琴,其中有一根弦是和音,只要找到它弹一下,就会使其它弦一起振动,发生共鸣,协奏起来产生美妙的音乐。如果教师能用真情拨动这根弦,使它在学生心中产生共鸣,教学就会收到更好的效果,因此教师在教育学生时要讲实话、真话、要理论联系实际,这样学生就会感到亲切,不知不觉地在思想感情上产生共鸣,从而受到生动深刻的思想教育。
一切为了学生,我认为要做好学生的服务,主要是帮助学生能够有效地进行个别化自主学习,必须转变学习观念,采取一些行之有效的措施。切实转变观念,牢固树立“一切为了学生”开放教育以学生个别化自主学习为主,采用现代信息技术和教育手段为学生提供多种媒体教学资源和多种形式的教学组织活动,以学生为中心提供多种学习支持服务。
只有围绕“以学为中心”,才会千方百计寻找资源,一心一意提供服务,把搞好对学生服务变为我们的自觉行动,并贯穿于教学的全过程,使学生在自主学习中的所求所需都能得到较好的满足。对学生的支持服务不只是针对某一个人、某一门课程、某一个时期,而是全方位、多层次、多功能的纵横交错的支持服务体系。
参加了进修学校组织的初中数学“自主与合作学习”为主题的教研会,一上午听了四节课,让人感到心理有些说不出的感觉——四位讲课教师均是单位的业务领导,同时他(她)们大多又曾是我县初中数学名师工作室成员,让我感到,一是替他们高兴——名师们都发展进步了,同时又让我有一些担心——他们当领导后会不会因为工作忙而逐渐放弃一线工作,成为我县初中数学学科的一大损失。听完四节课后,感觉收获很大,尤其是四位讲课教师沉稳的教风和电子白板的使用效果给人留下了深刻的印象,下面本人就四节课笼统地谈一下自己粗浅的看法。
一、教师备课充分
从授课中教师对授课内容的熟悉和对多媒体的使用都可以看出四位教师备课很认真。教研会如此,平时授课更应该如此,这方面目前也是制约我县教学质量不能提升的重要因素,至少是制约我校教学质量发展的重要因素,从日常的教学常规检查中可以看出,教师备课不认真,教案只是应付教学检查的,备完了,上课也不看,关键是课备的流于形式,没有实效价值,有好的预设未必有好的生成,没有好的预设更不可能有好的生成!质量提高只能是一句常常喊的空话。
二、“自主与合作学习”主题明确
从四节课的课堂可以看出,教师在授课中都能合理利用自主与合作的学习方式,什么时候该自学,什么时候该合作学习基本都安排的较合时机,从我校推行的民主教学“五步法”模式的情况来看,注重培养学生的自主合作能力确实对于提高学生的学习能力大有裨益,学生的学习能力逐渐发展了,成绩提高是自然的事,从我校小学三年级教师积极参加课改和抽考成绩就可以看出。反之,如果现在仍然钻在“一味讲和题海战术”的老路上,成绩也可能暂时不错,但终将会走进学生呆板能力差的死胡同。
三、教师对多媒体操作熟练
三中魏鑫老师和七中李波主任利用电子白板的即时演示,突破以往单纯幻灯片的放映,教学效果较好,减轻了老师课前制作幻灯片的备课量,年轻的或是老的任课教师都应该好好学一学对多媒体的使用,授课效果将会更加直观生动。
四、习题设计的富有层次性,容量大。
本次教研活动各位授课教师设计的习题也很好,不管是由浅入深富有层次性的习题还是习题的量,都能满足不同程度学生的'“胃口”。
总之,参加此次教研活动还是有很多收获的,但是也有一点不成熟的建议:
1.参加教研课的班额大,在自主与合作学习时多少感觉有些受限制,这方面在农村学校小班额的情况下也许效果会更好,所以说我们参加的小班化教学科研活动利用我们自身具有的条件真应该好好去实践实践。
2.教研课的教师和学生不是来自一个学校,教师和学生不够熟悉,这就无法看到由于平时长期训练和养成所达到的效果(长时间对自主合作探究等学习方式训练而取得的成果),应该说在自主合作探究等学习方式的探索和培养方面,我们大家都还有很长的路要走
最近利用假期我系统学习了市教育局迟书记的著作《深化教育改革,构建自主高效课堂》。通过学习我知道了这场教育教学是一次“围绕学生,服务学生、激发学生、在乎学生、通过学生、为了学生”的改革。这次改革将给我们以往的教学带来很大的冲击,我要逐步的学习自主高效的方法,把它应用到教学中。下面谈谈我的一些粗浅认识:
首先,课前准备是实施高效课堂的前提。学校公共卫生教育课课前准备除了常规的精心备课外,由于学生所需学习用品较多,教师要有计划地预先布置和准备,有时会包括许多方面。如教二年级《牙齿的作用》一课,为了在课上共同学习有关爱牙护牙的知识,帮助学生搜寻牙齿的知识,课前收集了精心制作的多媒体课件活动。为营造特殊的课堂氛围,而播放了《聪聪王子牙防历险记》相关的视频,在准备诸如《爱护我们的手》课时,带领学生了解手的妙用及爱护手的方法;在准备《学会感恩》一课时,让学生了感恩是中华民族的传统美德等。
其次,“活而实”的教学过程是高效课堂的保证。课堂气氛活跃,学生学习积极、专注、用心,教学形式灵活多样,我的课堂我做主,引导学生自我感受和体验,激励学生大胆创新等,是教学一贯追求的目标,也是需持之以恒的做法。
著名的教育家叶圣陶曾经说过:“授之以鱼,不如授之以渔。”在教学疾病预防的过程中,采取学生自主探究的学习方式,引导学生通过议一议、试一试等环节自主探索、研究,并分析、总结出疾病预防的基本方法。结果,学生在交流、讨论的基础上,集思广益,相互切磋,既分工,又合作,很快便掌握了这些方法。俗话说:兴趣是最好的老师。在教学过程中应善于引导和培养学生的学习兴趣。如在教学《眼睛-心灵的窗户》一课时,先为学生创设一种特定情景:教师请一位学生上讲台,用事先准备好的布蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。(同学们可以给他记时)接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。(请全班同学记时)。请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?你从哪一个器官获得这条信息的?眼睛能为我们做什么?通过这些富有传统韵味的游戏展示和表演,让孩子们在教学活动中充分体验眼睛的作用。又如在教学《学会感恩》一课时,在日常教育教学活动中,在与孩子相处的过程中,感受到孩子们对父母的关爱似乎无动于衷。设计此次活动,旨在唤醒孩子们爱的心灵,润泽他们的情感世界,感受到亲情的温暖,让孩子们感受到自己生活的家庭充满了爱心,充满了温馨和快乐,培养感恩意识。
在教学过程中,教师要从实际出发,利用学生的好奇心,运用多种方法,激发学生学习健康教育课的兴趣。
最后,课后反思是实施高效课堂的'升华。有人说:“成功的优秀教师无一不是反思性的人。”课后的反思要做到细而勤。细,就是要对课上的每个环节做认真仔细的反思,要对课前的准备,教师、学生的情况,成功之处,不足之处,方方面面都要用心反思,做好记录。勤,就是及时,要为提高自己的教学水平总结教训,积累经验。教师应该做到勤于反思、善于反思。
总之,要切实做到自主高效,课堂是主战场,只有理性地认识课堂教学,客观地面对课堂教学存在的问题,在今后的教学过程中,我要改变以往传统的教育观念、教学方法。教学形式,按照自主高效的教育理念对待每节课,让学生成为课堂上的主人,给学生营造一个良好的课堂氛围,让孩子们轻松愉悦的上好健康教育课。
人的价值高于一切。学校的意义、教育的意义就在于关心人、培育人,满足人的发展需要。有效研修坚持以教师为本,以教师专业发展为本,教师发展是目标,学校和学生的发展是教师发展的结果把教师专业发展作为研修活动的重要目标,需要研修活动组织者牢固树立以人为本的管理思想:始终把教师专业发展放在学校工作的重要位置,不断激发教师专业发展满足的内在动机,满足教师自我实现的愿望。
为了加强自己的业务能力提高自己的综合素质从各个方面不断提高完善自己在学习中我有以下心得体会:
1要树立优良学风,刻苦钻研业务,不断学习新知识,探索教育教学新规律。钻研教材,写好每一个教案,上好每一堂课,多听同组同事的课,多学习别人的优点和长处。
2在课改的课堂教学中,不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式,向同组的老师学习她们的先进教学方法。尤其在阅读教学中,注意学习其他老师的先进经验,让学生在朗读中感悟,提高阅读能力。
3培养学生课堂上会静下心来思考的能力
4善于总结自己在教育教学中的点点滴滴,严以律己,不断改进自己的教育方式。
5积极参加各项教育教学学习活动,提高自己的教研能力。
6多和同组的老师一起备课,一起商量课堂中出现的问题。尤其在阅读教学中,多向有经验的老师请教,在课堂中怎样激发学生的阅读兴趣,怎样培养学生探究性的阅读能力,最后提高学生的写作水平。
勤于动笔,勤反思,积累经验,对于不好的做法及时改正。以此提高自己的教育教学水平。
教师引导的方法的好坏对学生的成长,甚至于对其以后的各个方面都将产生重要的影响,因而我们要注意做到以下几点:
(1)我们在教育教学中起的是引导作用,而不是填鸭式灌输。教师应该的重视学生存在,以情感去开启学生的心智。
(2)我们应以身作则,潜移默化地把中国传统美德传授给学生。
(3)在教学过程中,多鼓励、赞美学生,培养学生积极性的同时,培养他们对挫折的容忍能力。了解学生的感受,观察学生的反应,聆听学生的心得。
(4)利用各种机会和家长取得联系,适时的提供教育子女的.咨询与方法,共同为学生的未来而努力。
(5)用“爱”来感化学生。
只有真正对孩子们付出关心、爱心与真心,也只有这样才能启发孩子,了解孩子。
教育不是万能的,有其局限性,作为教师,我们应看到这种局限性,以一种乐观的心态面对。只有对我们的事业充满希望,我们才能真正用“爱”来对待我们的学生,对待我们的事业。努力加强我们的专业知识修养,着力于个人的身心修养,珍惜我们的事业,坚守工作岗位,默默耕耘,为祖国的建设发展贡献我们的力量。
我们班的小组管理启动较早,但大多数是受王校长的启发。王校长他带我们班的课,他的课是灵活多样的而且是大手笔,当我观察到一些可喜的课堂效果时,我就下定决心搞小组管理机制和有条件的有时机的推进落实高效课堂。这其中也得到几乎全班学生的支持理解,因为他们从自主管理和部分高效课堂中看到了老师的诚心看到了老师对他们终身发展的期待,所以他们尽力配合力求转型……这是一个方面,是社会的需求学生的需求。
另一方面,是我们老师管理上的`被迫转变,不得不与时俱进。这里举两个例子:第一个例子,我有一次下楼梯时无意碰到我班两个女生的对话,而且是成绩好也很听话的女生,她们说“真烦人,班主任管学生总是靠压……”我听后并没斥责而是善意的微笑和反思。第二个例子其实我们好多班主任都被学生起了个代号,但不是绰号,叫么事呢?叫“老板”,意思是“整天老板着脸”,这就是学生对班主任的认识,这不得不又引起我们的反思。
我们在历史课里面经常讲一句话“乱世需要强权,顺世需要民权”,而我们的班主任管理长期在“乱世”和“顺世”之间徘徊,所以除了强权,除了“老板”作风外,必须要注入亲和力要放开架子,弯下腰去收获快乐。
自从我们二(12)班的自主管理模式启动后,我通过与王校长和其他老师经常研究先后制定了一些相对务实的可行性方案:
一是强化分组考勤,班级管理搞值周制度,每小组管一个星期,组长牵头组员分工协作。
二是淡化班干部的作用,放手让组长施展能力,班干部只协助值周组管理。
三是为确保安全在班内组建“安保应急小组”,组建了一支快速反应部队,重抓安全。
四是坚持做到周评月结,每星期天总结点评一周的情况各小组视分数差距自主整顿。每月总结优秀小组和优秀组员,目前,我已表彰了两次,一次在班上唱“卡拉OK”,一次是照付他们上网,这第三次我准备带他们搞野炊。
第五个方面是认真管理课堂记载,分组打分,让组长过目。虽然这些办法是我们自己想出来的,但总体上合乎班情合乎学情,而且自主管理的大方向是正确的,只要我们坚持不懈,最后一定会应了那句传统老话“教是为了不教”“管是为了不管!谢谢大家!”
20XX年3月21号
1)要培养自学能力,竟然自己弄懂概念、知识点,建立自己认识的学科体系,不要过分依赖辅导班或其他人。
2)对于每一门课都要恭恭敬敬,尤其是英语、数学这样的公共课,对于学会计的,会计、财务管理这样的基础课尤为重要,对于学法律的则是法理、刑法、民法,对于学计算机的则是计算机基本原理和程序设计。对待学科的基础课要特别的重视和关照。
3)不要死记硬背。这是学习中最忌讳的事情。我在整个会计学自考过程中,通过背诵而过的科目基本上可以说是没有的。任何一门课,不仅仅是数学,哪怕是合同法、诉讼法,都有其学科独到的理论体系,除了一些功利性的内容,其他的理论和知识点都可以通过演绎和归纳得到。如果自己这方面的能力不强,可以拉长时间,反复理解、去领会,这要比死记硬背强上一百倍。因此这样学到的东西,你可以记住五年、十年甚至终身。
4)全盘学习,重点突出。针对学习一门课来说,必须全面、系统的学习,只有这样才有可能有“一览众山小”的感觉。此外除了重视学科内的理论联系外还要重视学科之间的联系。
5)重视靠前复习。这虽然不是一个好的学习方式,但是对通过考试一定有用,考前复习的边际效用比较大。
2、自考和普高本科教育的比较
1)生源。普高本科生源相对较好,尤其是高校的生源更是如此。
2)毕业生。的高校毕业生总体素质十分好,而一般高校的毕业生总体素质也真的只是一般,与自考毕业生的总体素质相差不大。毕竟自考毕业率不是很高,能够按时毕业的不会太差。
3)学习。自考生学习内容比较单一,一般以考为学。而普通高校学生的学习很多是带有思辨性质(针对文科来说)或者实验性质(针对理工科来说)的,自考生在学习的内容和方式上不如普通高校尤其是高校的本科生来的更有广度和深度。当然自考生也有个优点,如果能真正的专心自考教材,自考毕业生的基本功是会比较扎实的。
4)考试。有些高校的校内考试难度很大,但是就总体来说普通高校的校内考试难度一般,应该说是不如自考的考试难度的。但是由于考试是检验自考生学习效果的依据,对于自考生有较严格的考试要求是应该的。自考生命就在于考试的严格性,因此透题、作弊之流是最为反感的。其实平心而论,自考的考试难度也是有限的。
与普通高考和成人高考在招生对象、考试时间及学制不同,自考是"宽进严出"。考生参加国家考试机构统一组织的单科考试,合格一门,发一门的合格证书,所有科目合格后,方可申请毕业。自考是一种过程,一种经历,只有亲身体验过,尤其是只有其中一少部分善于自主学习的考生才是自考的最终胜出者(毕业)。
自主学习通常是指主动,自觉,独立的学习。新课程改革强调培养学生的创新精神和实践能力。这就要求每一位教师,应进行培养学生创新精神和实践能力的新探索。俗话说:授人以鱼,不如授人以渔。在实际教学中,我尊重学生的主体地位,重视引导学生自主学习。下面我把自主教育学习所学结合我在教学中积累的点滴谈谈体会,总结如下几点:
一、给学生创设一个真正学习的情境。
学生在不平等的环境中学习是被动的,紧张的,不愉快的。学生也容易产生厌学到心理。因此教师对学生的期盼和希望可以产生巨大的感召力,让学生在宽松和谐的学习氛围中才找到自己,激发兴趣,自主地学习。例如:上课开始,创设一种轻松的氛围,调动学生的学习积极性。
二、教师要给学生自主学习的空间。
虽然一节课时间较短,但教师也要给学生留有充足的时间,让学生去思考,去探索,使学生始终处于自觉积极的状态之中,来进行合作条件,自主学习。
四、培养学生自学能力,学会学习。
首先,现在的孩子普遍存在不会学习的现象,表现在:家长或老师督促学习,管着学习,不动脑思考,不动手实践等不良习惯。作为教师在向学生传授知识的同时,要让学生会学。用启发式点拨式的教学取代传统的教学方式,充分调动学生的主观能动性,在进行中教会学生学习的方法。发展他们的个性。
其次,要通过培养学生学习兴趣,增强学生的成功体验,来激发学生学习的自觉性,积极性。如:充分利用长春版语文教材的趣味性和实用性来激发学生兴趣。像:识字中的字理演变图,小幽默,小儿歌都能引起学生注意。调动其学习的积极性。比如:借助于现代化的教学手段来激发兴趣通过动感声像,美丽的图片等吸引学生,还有,采用不同的教学方法激发学生的学习兴趣。例如:分组讨论法,小组竞赛法,奖励法等,而对于那些不喜欢学习,不喜欢课堂的学生,我则是多和他们沟通,了解他们的“学患”,把学习以外的事交给他们去做,像:取送作业本,让他们轮流检查室内外卫生,当一次小组长,来打开他厌学的心结,调动他们学习的积极性。
五、培养学生自主学习的习惯。
良好的自主学习习惯,受益终生,但它不是一朝一夕就能养成的。人的许多习惯都在早年形成(也包括坏习惯),而教师要调查学生的表现要根据学生自身的特点,教学的具体情况,循序渐进的培养,持续稳定地发展,因此,课堂上我严格培养,帮助,指导养成这种学习的习惯,久而久之才会见到成效。
六、加强反思评价,提高自主学习效果。
随着课改的深入,学生探究能力的提升,学生自主学习的成分越来越多,这就要重视反思,及时评价找出自己该做什么?什么该自己做,养成反思习惯。逐步提高自主学习效果。
在未来的教育教学中,要让学生经历一个自我提问,自我探索,自我体验的过程,要让学生学会如何学习,如何做人,如何发展。
语文课程标准提出:积极倡导自主、合作、探究的学习方式,自主学习心得体会。随着新课程不断地深入,许多教育者都意识到了小组合作学习的重要性,并在不断地实践与尝试。小组合作时,同学们各抒己见,取长补短;观点不一,脸红耳赤,真是集思广益,好处多多。但笔者在听评课或自己实践时,确实也经常看见,活动时,有人滔滔不绝,而有人却呆若木鸡。或是你读你的,我想我的。为何同时合作学习,却有如此不同的景观呢?结合我三年中在这方面的教学实践及其反思,我想有以下几方面的原因。
一、 教师的观念有否真正更新?
教师有否真正地融入小组学习中,并和同学们一起体验小组学习的快乐?当你真的能与他们一起开心一起悲伤的时候,小组合作学习才有了自己的活力。就象对新生儿,没有真诚的关爱和小心的呵护,小宝宝会健康成长吗?对待小组学习,教师观就应象对待新生儿一样。教师是教学的设计者和引导者。试想如果连教师自己都认为小组合作只是一种形式或只认为它是学习的一种便利,缺少应有的期望和热情,那学生的新奇和热情还能持续多呢?我不由地想起了我小学的一位语文老师,没有她那满含期待、信任、自信的眼睛,我想我是不会喜欢学语文的。因此,小组合作能否有效、持续地发挥其作用,教师观念是一个很重要的因素,可以说是一个起着决定性作用的因素。
二、小组搭配是精心安排还是放任自流?
小组搭配的好坏直接关系着小组作用是否良性地发挥。结合以往的教学经验,小组搭配不妨分这样几步走:1、可以先是自然搭配,让小组自发地推举一位小组长。2、结合原因进行小组重组。实验一段时间后,小组搭配的许多问题就会逐渐暴露出来,"老师,他都不说","老师,他一直在玩","老师,他们在讲话"……等等。老师不应放任自流,也不应简单处理,最好是耐心询问产生问题的学生,可以单独谈心,可以温和劝说,结合原因进行小组重组,让优弱势趋向合理,心得体会自主学习心得体会。3、让弱势转化为优势。小组重组中更重要的是要激发问题学生的自信心,给予更多的关爱和鼓励,多创造机会让他表现,让弱势也转化为优势,参与到小组学习中来。如果老师不断地发现弱势,不断地转化弱势,那么最后的局面必定是一派生机勃勃。当然这需要老师付出多么辛勤的努力。
三、 小组团体意识有多强?
组合成有生气的小组后,要考虑的一个问题是如何激发小组的团体意识。一个有凝聚力的小组,它的意义是更大的。其中培养的不仅有合作精神,更有责任感和荣誉感。有了团体意识,反过来可以团结小组成员,小组每个成员能自觉充分地发挥自己的聪明才智。小组的团体意识是需要老师激发的。可以引入适当竞争。如建立评比制度,哪个小组发言的很精彩,就加星或加小花给予鼓励。当然这种奖励应是公平、民-主的,不是泛滥的,应是对使大家都心悦诚服的发言的肯定。使孩子们体会到奖励的珍贵,激励他们积极去争龋
四、 是随处小组合作,还是有机结合?
就象任何一个生命体,光有期待和愿望是不行的,它还需要供其生长发育必要的养分。小组合作学习也是一样。如果没有适合合作学习的环境、机会,它一样名存实亡。
在教学中应积极创设选择适宜的合作情境。新教材里就有许多可以发掘的情境。如:新教材第四册中《三个儿子》一课角色多可通过表演来学习,而表演又是一个很好的激发探究思维和合作的实际情境。我们可以让孩子们在小组中进行讨论,设计出谁来表演、怎么表演的方案。这一来极大地激发起同学们的合作精神和探究意识,思维活跃的和不爱表现的孩子一样积极设计各种方案,最后,推出本组的方案参加全班交流。
但是我们也不能处处,什么问题都用小组合作解决,否则学生就会觉得索然无味。适当地与独立思考、动手解决、老师或其他学生点拨等方式相结合,使学生时时有新鲜感,保持旺盛的求知欲。再说事实上语文问题也不是都适合合作小组解决。比如:学习课文中蕴含的道理时,完全可以让学生独立思考,再让他们说说想法,各抒己见,这样可以培养学生对知识独立运用的能力。如果用合作来解决:一、浪费了大家的时间。二、浪费了大家的精力。
三、忽视了学生独立学习能力的培养。
独立学习能力也是一个很重要的能力。一个人能否良好地发展很大程度上取决于有否良好的独立学习的能力。试想一味地依赖、模仿,没有自己的主见、创新,社会的发展能将希望寄托在这样的人身上吗?因此,合作学习应和其他学习尤其独立学习有机地结合,在培养合作精神上又有自己独立思考。真正地做到各抒己见,取长补短,脸红耳赤,集思广益。
科学发展观是时代的呼唤、教训的觉醒、现实的要求,是马克思主义中国化的新里程碑,是指导中国特色社会主义事业健康发展的世界观和方法论。在山东省第一批深入学习实践科学发展观活动试点工作中,禹城市认真贯彻落实省委书记、省人大常委会主任姜异康同志到禹城调研指导时的重要讲话精神,积极转变职能,健全完善机制,强化服务帮促,支持和鼓励企业自主研发、创新科技,进一步增强市场竞争能力和抵御风险能力,促进了全市工业经济健康平稳运行。
政府当后盾——大力优化自主创新环境
市委、市政府及政府职能部门充分发挥企业创新“助推器”的作用,自觉成为企业自主创新强有力的支持者、策划者和推动者,为企业提高自主创新能力创造良好的政策环境、发展环境和生长环境。
一是强力支持。市里成立专门领导小组,加强政府宏观指导,坚持要政策给政策、要环境给环境,领导精力向高新技术倾斜,资源要素向特色产业集中,发展重点向自主创新转移,形成重视、支持、促进自主创新的强大合力。
二是超前规划。研究制定《提高自主创新能力加快工业结构调整的实施意见》,修订完善《功能糖、羊绒精纺、机械装备、人造板、食品五个优势产业“十一五”后三年发展规划》和《20强企业“十一五”后三年发展规划》,明确自主创新的指导思想、基本原则、工作重点和具体措施。
三是持续投入。市里每年从市财政中拿出1.8%作为企业科研经费,补助科研项目,奖励科技成果。20xx年拿出300万元专项扶持资金,引导企业加大投入。全市重点高新技术企业用于科技研发方面的资金投入,均不低于企业年销售收入的6%。
去年四季度,为抢抓国家拉动内需、扩大投资的机遇,禹城市成立“金融办”、“项目办”,一方面,精心谋划、筛选和申报优势项目,共储备项目345个,获批省以上41个,争取无偿资金1.2亿元,拉动银行贷款32.5亿元。另一方面,选择优势项目,全力予以扶持,通裕集团5000吨冷轧辊、20xx支MW级风力发电机主轴、民用核电辅机,保龄宝3万吨膳食纤维、GMP益生元制备平台,贺友集团30万立方米薄板,城市煤气一体化等一大批重点项目相继开工。全市重大项目呈现出“储备一批、开工一批、建设一批、投产一批”的推进梯次。
企业为主体——着力构建自主创新平台
市委、市政府充分发挥龙头企业的基础性载体地位和“火车头”带动作用,积极构建以企业为主体、市场为导向、品牌为目标、产学研结合的科技创新体系。
一是建设企业技术中心。组织企业参加国家和省级产学研联合项目洽谈会,协调企业挂靠了50余家科研院所,支持40多家企业组建了研发组织,与中科院生物局就10多项重大生物课题达成合作意向;建成国家糖工程技术研究中心、中国低聚糖检测中心、禹光(北京)生物科学研究中心等省级以上研发中心10家,其中国家级5家。
二是研发行业技术标准。积极研究制定省级以上技术创新计划,力争在关键技术、共性技术、前瞻性技术上实现新突破。全市23家省级以上高新技术企业,共承担国家“863”计划、国家科技攻关计划14项。20xx年,计划完成技术开发项目15项,其中国际先进3项,国内先进12项。鲁银、龙力、保龄宝公司,先后负责起草了半精纺毛针织、机织纱线、功能糖等国家级行业标准,实现了由禹城制造到禹城创造的转变。
三是构建科技创新平台。对禹城市高新技术开发区,实行功能分区和循环设计,成立高新技术创业服务中心、生产力促进中心,建立“生物、电子、合资、济南”等4个“园中园”和6个特色产业“孵化器”,区内30多家重点企业相互“补链”,企业间废物、能量互相交换、循环利用,企业“下脚料”年发电2.3亿度,产汽324万吨,成为科技创新基地、成果转化平台和特色产业聚集区。
面对金融危机,禹城市重点扶持的`机械制造业龙头——通裕集团,主动转变经营策略,坚持出口内销并重,先后与西班牙、韩国及上海电机、东方汽轮、大连华润等高端客户建立合作关系。同时加大创新力度,短期内开发出风电增速箱、船用全纤维曲轴、直驱型主轴、核电站汽轮机、发电机转子等高科技产品,并投资3600万元新上一条风电主轴恒温生产线,为企业平稳较快发展打下了坚实基础。
人才作支撑——全力打造自主创新队伍
市委、市政府进一步强化“人才也是第一生产力”的观念,大力实施“人才战略”,积极引进开发人才资源,建设高素质人才队伍,为经济社会又好又快发展提供智力保证。
一是引得来。实行市级领导联系企业,及时了解重点企业人才需求情况。保龄宝公司和禹王公司被国家人力资源和社会保障部批复为博士后工作站。将《人才招聘信息网》与全国大中专院校网站联接,在20家重点企业建立分站。岁末年初,全市先后举办20多场人才招聘会,为企业引进100多名高层次人才;春节后,举办两次人力资源招聘活动,新增就业岗位1.4万个,一大批技术工人进入高新技术企业。目前,全市拥有享受国务院特殊津贴专业技术人才7名,省级中青年专家3人,省级拔尖人才4人。20xx年,计划再引进本科学历以上人才80人,其中硕士、博士15人。
二是留得住。研究出台多项优惠政策,在重点企业推行科技人员岗位工资制、项目工资制、课题工资制,鼓励科技人员以技术、专利参股入股。每年选派拔尖人才出国访问、进修培训,对做出突出贡献的给予重奖,并在购买住房、职务提拔、家属安置等方面给予照顾。每年进行“十佳科技创新人物”评选活动,让科技人员政治上有地位、经济上得实惠、事业上有成就,确保各类人才引得来、留得住、用得上。目前,全市已有230多名外籍大学生和科研人员在禹城安家落户,成为地地道道的禹城人。
三是用得好。制定实施《专业技术人员五年培训规划》,将培训时间、地点、内容、方式、经费落到实处。以职称评定为总抓手,通过多种渠道和手段,采取自学和考试、考核相结合的方式,督促各企业对科研技术人员进行大规模的专业培训,进一步提高科研技术人员队伍的整体素质。
去年,全市共有近8000名专业技术人员接受了“知识创新、职业修养、发展与创造”主题培训,增强了整体素质,提高了科研能力,加快了科研成果的转化。全国新型肥料(多肽尿素)生产基地——润田化工公司实施的《“三废”余热汽轮机背压发电项目》和《18万吨合成氨系统节能改造项目》,年可发电3460万千瓦时,节省能源支出过千万元。“功能糖”龙头企业之一——福田药业公司的《工业废水深度处理及综合利用项目》是20xx年度山东省11个重点节能项目之一,主要利用工业废水产生的沼气代煤燃烧发电,项目实施后年可节约标准煤2.12万吨,目前已通过国家发改委专家审查,并获得424万元的节能改造奖励资金。
7月,在本科函授班中,有幸聆听了周老师的讲座。讲座以如何促进幼儿自主学习来展开,列举了几个具有代表性的学校以及校长、教师的做法,为我们在教学实践中提供了参考,树立了学习的榜样。
我是一名幼儿教师,在与幼儿的接触中,我也体会到了让幼儿自主投入学习的重要性。在此,我想谈谈我对自主学习的一点小小体会。
⒈自主学习能保护并激发幼儿的好奇心
好奇心是人的天性,可是在传统的教学模式中教师经常无意识地扼杀了幼儿的.好奇心。好奇心的扼杀,直接影响到幼儿的学习兴趣和自主学习意识的形成。爱因斯坦说过:“我没有特别的天赋,只有对事物的好奇心。”受好奇心的驱使幼儿会问许多稀奇古怪的问题,教师应该给予重视和鼓励,不要害怕和阻止幼儿的“好问”,不要讽刺和贬低幼儿的“怪问”;教师要培养和表扬幼儿的勤于提问,不要限制和压抑幼儿的“多问”;教师要鼓励幼儿敢于提问,善于提问,而且问得颇有见地、切中要害,从根本上保护幼儿的好奇心。教师还应深入学科知识,创造情境,引导幼儿发现其中的深奥道理,激发、培养幼儿的好奇心。
⒉自主学习能使幼儿形成良好的学习品质
自主学习使幼儿真正成为学习的主人。幼儿主动掌握整个学习过程,自发、自觉地投身学习,自己对自己负责,学习的主动性会大大增强。在学习过程中,幼儿会很快找到适合自己的学习方法,提高学习效率,养成幼儿良好的学习习惯,这比幼儿在教师的强迫下学多少知识都更可贵。良好的学习习惯,又能保障进一步的自主学习,二者之间形成了良性循环,使幼儿受益无穷。在学习过程中,明确目标,开阔思路,丰富想象;需要幼儿不断克服困难,不怕挫折,具有敢于怀疑,敢于成功的精神。幼儿在学习过程中,不知不觉地培养了良好的学习品质。
在新课程理念下,教育的目的已不再是单纯地教给幼儿各类学科知识,更重要的是如何教会幼儿自主学习,让幼儿在教师的组织和引导下,掌握学习的主动权,养成自主学习的习惯,实现自我发展。
中午吃饭的时候听妈妈在念叨“还好救回来了。”出于好奇便随口问了下什么事情,妈妈说“昨天一个叔叔的女儿,为了读书读到进医院,还好抢救回来,不然就麻烦了。而且啊,听说那个姐姐的同学就是因为通宵读书,结果第二天直接给睡过去彻底起不来了,而且还是博士生。”听完之后把我给吓傻了,不是因为觉得自己平时多认真,而是不明白为什么她们会读书读到那种地步。
我觉得学习知识就应该是一件让人很开心的事情,每当提起应该是“好开心我又学到了……”而不应该是苦逼的“我还有一大堆东西没看完”。我觉得就应该自主学习,不是迫于无奈或者机械式的过度认真。
其实生活才是真正需要我们认真对待的,因为只有认真对待生活,生活才会认真对待你。学习或者工作只不过是生活中的`一部分,不应该被其占据所有。但是假设一个人的生活全部都是学习或者工作,其实他也不是真正的成功,甚至可能在将来被机器所替代。
当然也不能停止学习,但不仅仅只是学习书本的理论知识,更应该学习一些为人处事的方式方法。
作为初中生,学习要求比小学要高的多,也提倡自主学习。除了平时课堂上的学习外,课后的功夫也是一定是要做牢的。面对中考升学的压力,自主学习中的技巧与方法就显得格外重要了。融会贯通则是这其中尤为见效的一个方法。无论课前课后,预习或是复习,仅仅凭靠老师去教,去督促是远远不够的。但,课业压力大,时间紧张,那么作为学生的我们,掌握自主学习则是关键:要学会如何融会贯通。通过对多门学科的学习,可以发现其中都是有联系的。比如说,历史与地理。我在学习历史的过程中,就明显感觉到其中所学的内容很多是与地理分不开的。
举个例子,在学习历史的时候,比如有关民族大团结的内容时,就明显的提到了少数民族的‘大杂居,小聚居’,这不就是地理上讲到的民族居住特点吗!那么考历史的时候,如果考到了,记不得的话就想想地理的知识点,那问题不就可以迎刃而解了吗。这呀,也只是其中一个比较明显的例子,其实还有很多。像数学与物理啊,有的时候数学方程的等量关系就可能会涉及到运用物理所学的关系式。在两门课内容有所交汇的时候,可以通过一方面的熟记熟背,来解决两门对于知识点掌握的问题。通过这样方法,无疑是可以即达到学习的要求也可以节省一些时间,更拓展了我们的学习方法,多发现一些学习的奥秘。可以看出这是一个对于关联的内容进行的学习上的融会贯通。那么也有一种情况,是直接在方法上,进行的灵活运用。对于这个方面,我是深有感触的。
上了初中,我们也接触了不少文言文,学习文言文是很讲究方法与总结规律的。特别是字词总结,不同的字、词,会有不同的意思,每学一篇,就归纳一下。那也从中发现了不少益处。如果运用到了数学上呢,也会有不错的效果。平时的最普通的家庭作业,大大小小的考试,就可以开始进行题目的总结,主要总结错题。其实这个方法并不特别。有的同学在平时可能会额外做一些题目,用于提高与补充。题目错了,就需要自己来校对答案,没有老师讲解,有的时候难免会弄不懂,就可以把这样的题目积累下来,每过一个单元就进行分类,是有关哪个知识点,哪个方面的。进行总结了后,再有目的向老师或是同学请教,会事半功倍的。总结不仅是使自主学习更有条理,也可以总结自己易错的题目,题型。发现自己的弱点,多接触一些题目。也是更方便学习。总结之后,也许我们会发现每一个题目解到关键处都是有针对性的,题目千千万,都是根据知识点,不同的方法进行的'变化,我们要从中发现规律。多进行总结与分析,练习,渐渐对于某些题目我们就可以一针见血了,解题更快速,准确。
以后我们再写补充题的时候,没有老师也可以做的更好,自主学习就更加有效率了。其实自主学习中的融会贯通,远远不只体现在这些方面,在平时的学习中,我们每个人都会探索到一些适合自己的自主的学习的方法。融会贯通在字典中的意思是说参合多方面的道理得到全面的透彻的领悟,运用到自主学习上其实是一回事。在自主学习中做到融会贯通其实就是这样,只要学习时主动,积极一些,独立自主一些,多创造,多思考,做到适合自己的自主学习,那么我们不仅可以达到所学知识的融会贯通,还可以提高学习效率,掌握有效的学习策略,达到真正的自主学习。
即将面临中考的我们,学习二字让我们每时每刻都不敢忘记。
有这样一句话,好的开始,是成功的一半,但我认为,好的规划也同样是成功的一半,能否很好地规划自己的学习时间,就决定了自己是否有更多,更充足的时间去做其他的事。
九年级的.晚修,作业都是把黑板写满了,每个科目的作业和三节课的时间应该怎么安排,才能有质量的完成作业呢?最重要的还是上课要认真听讲,做起作业来才能有效率。
晚修是写英语作业,英语老师就给我们规划好的学习时间,规划好的时间,是大部分同学都可以接受的,但是如果自己上课没听懂,令人眼花缭乱的新单词没有提前去记。在写作业上,花费的时间和精力自然而然要比别人花的多。
当自己看到别人写完作业后,一脸轻松地在复习、预习、看书的时候,你会不会倍感压力,而不得不开始照葫芦画瓢的着手自己的时间规划?想着我应该怎么来规划我自己。鸟欲高飞先展翅,人求上进先读书,每次做出重大决定时都要先规划,读书也是一样,不要让时间影响自己的情绪,更不要让时间拖累了自己。
学校已经帮我们规划好的时间,我们要规划的是在家里的时间,由早上从几点到几点花一个或半个小时读书,几点到几点把作业写完。一回到家就应该按作业的多少,来规划好自己要用来学习的时间和用来锻炼放松自我的时间,要做到劳逸结合,学习才能更有效率,就像老程说的那样,我们不是每一分钟都用来学习,但是学习的每一分钟都要有效率。
规划好自己的学习时间,再坚持不懈的做下去,你会发现成功在向你招手。
我经常说相比与人相处,我更擅长独处。这话对也不对。对的是说我确实和很多人都相处不好。不对的有两点:一是这种相处不好,很大原因是我不想去相处,而不是不擅长相处;二是我不是擅长独处,而是更喜欢独处。
擅长和喜欢从来都是两码事。
也有点与人相处的技巧,但不大愿意花精力在这上面;我更愿意独处,但我并不擅长独处。我有过大把独处的时光,论理,我应该总结出一些经验了。其实不然,现在,独处,依然是一个很大的问题。
我现在要求自己一个人的时候,要早起,洗漱,打扫卫生,坐有个坐样,站有个站样。写字的时候好好写字,看书的时候好好看书,朗读的时候好好朗读。我刻意让手机离我远点,刻意把学习的地方和休息的地方区分开。
为什么?因为人太容易受影响了,尤其是一个人的时候。人容易变得懒散,堕落,浑浑噩噩,心猿意马。看电视,刷段子,聊天,一晃一天就过去了。这是非常可怕的事情。
我要和自己的懒惰、浮躁、心绪不宁做斗争,让自己安静下来,想点事情,做点事情。
做得最多的事情,是抄书。抄经书。一段一段抄,一段一段抠。很多文段还是只知道字面意思,不理解背后的逻辑。我们读书读得大意,好多经典就在我们身边,我们自以为搞懂了,其实一知半解。懂和不懂,天壤之别。譬如一本《大学》,以前我自以为读懂了,现在再看,好像一点都不懂。字都认识,什么意思,拿不准了。
经书读得最多的,还是《圆觉经》。每每读来,都给我莫大的震撼。
有时候会一个人出门走路,不规划路程,瞎走,走到哪算哪,走累了就骑摩拜单车回来,没累就再走走。走的'时候会沉思,想很多事情。这也是我独处的方式之一。
人要管得住自己。一个人一旦学会了独处,这世界就没什么可怕的事情了。我们和这世界相处得累,病根不在相处上,在于不知道如何独处上。
我现在又给自己下了一道课题:在独处的时候更好地管好自己。我对自己独处的状态并不满意。有时候想,为什么一定要守规矩?我是在效仿古人还是在真实地面对自己。答案是古人当然给了我一些启示,但仔细深究,人本来就该管好自己。
你一个人的时候,当然不是为了做个样子给谁看的。你自己肯定也清楚,一个人的时候,管得好自己和管不好自己,精神状态肯定是不一样的。
第一个观点谈的是“改变”。自我改变----从自己开始改变。教授谈到:“大家开会常常会谈问题,但大多是谈别人的问题,别人的过错与不是,从不愿意将问题纳入自己身上……”每个人都有自我保护的本能,不顺的事情,出现问题时,总希望“过错与问题”离自己越远越好。谁还想把自己牵到“问题”的浑水之中呢。李虹教授谈“改变”的核心是改变自己,我们改变不了事实,但可改变自己的态度;我们改变不了社会,但可以改变自己……。”人都是有隋性的,有成功的人士只是会约束自己,自律能力强,勇于改变自己而已。
在人的一生中,二、三十岁后,基本上能体验到一生的经历了,如果没有改变,二三十岁后,基本上是在重复前二三十年的感受与体验,人就会停滞不前。这一点感受非常深刻。特别是工作十年左右,常常有一种消极的情绪在增长——职业倦怠感,这大概是因为没有“改变”所致吧。“改变”一直渗透在我们一日生活工作点点滴滴之中,因为我们每天面对的孩子的表现是不一样的,教师只有学着“改变自己”,不断提升自己,走近孩子的心灵,改变自己的教育教学策略,才会有所思有所想有所变,让自己在“改变”中体现。
改变的根本,是要培养新的习惯,积极去面对。但新习惯的建立是需要耐力、恒心与约束力的。每个人都有不同的做事习惯和态度,如果这种习惯、态度能正向地影响工作,就会带给我们积极向上的情绪与好的工作效率,否则就会带来负面的影响。如每个人都有自己的工作职责、工作范围,工作一段时间后,我们常常会生产倦怠情绪,工作情绪就会不饱满,还会时常做一些与工作无关的事、如聊天、上网等等。当这种现象延续下去,就会像病毒一样四处散播,让人产生惰性,腐蚀人的思想,侵蚀团队的凝聚力,最终导致一个团队的涣散;而我们情绪饱满,对工作充满热情的时候,就会全身心的投入其中,这种行为会影响周围的同事,形成一种榜样,自然而然的成为一种自主的、自发的、自觉的行为规范。所以说,态度能决定习惯的形成。我们尽可能拥有积极向上的心态,努力不懈地坚持,做好每一件细小的事情,这样尽可能培养出好的做事习惯。
第二个观点是自我教育----自动自发。
陶行知说过:“教会孩子自己做好自己的先生”是教师最主要的任务。教师应该是“能够创造一个使学生能够自我激励的环境……,自己决定他自己选择做的事情……;”“你管得多就是管得差,管得少就是管得好”;“高明的医生是唤起病人的自愈能力……”
这些观点感受更为深刻,因为教育的过程比内容更重要,教育就是培养好习惯的过程。常常想到大人们常常数说孩子的一句话:“你什么都会,就是太粗心;你挺聪明的,就是丢三拉四……”,这些实际上就是做事的`习惯没有养好,从而影响学业成绩,实际上,不好的习惯不光在学业上体现出来,在生活的各个方面、各个角落都能体现,如平时做事拖拉、没恒心耐力等等,只是成人的把更多的注意力放在孩子们的学业成绩上,所以这这方面看得更清楚而已。记得看一个电视教育栏目时,听到一个教育专家说过:“家庭教育、幼儿园教育实际上就是习惯的养成教育。行为习惯好,就能解放孩子的大脑,他不会把更多的时间精力放在调整解决自己的不良行为或习惯上,这样可将大脑里更多的细胞与空间用于创造性的学习、工作与生活之中,这样他会品尝到更多的乐趣,特别是成功的乐趣 ……”这些观点当时让人耳目一新,在李虹教授那儿,也得到印证。
“道虽迩,不行不至;事虽小,不为不成”。细小的事情可能会决定孩子一生的命运,所以说,一个小小的错误,可能就是致使的缺点。我们应重在践行,贵在践行。在自我教育过程中,每一件细微的事情都尽力做好,在践行的过程中,实现自我教育,养成影响自己一生的习惯。
今天听过太谷县老师的讲座后我感触很深,如今的课堂应该将学习的权利的真正的还给学生,而培养学生的自学能力有更为重要,现将我听后的感受交流如下:
老师说:“中差生靠老师一个人是教不会的”的确是这样的,一个人经历比较有限,光靠老师一个人能力毕竟不行,如果培养四人小组,让小组长去教的话,会更有效的,而培养有效的四人小组尤为重要,这需要教师在平时的课堂上,多训练,多指导,让小组长真正具备领导组织的能力,而小组成员间也应有互相合作的能力,真正做到好帮差,学困生不懂就问的良好的学习氛围。
老师还提出要想解放教师,就需培养好学生的`自学能力,学生有能力自学,教师才能真正放手,如何培养学生的自学能力,结合老师的讲座,我是这样理解的:学生带着明确的自学任务,让学生知道自学什么,怎么自学,用多长时间,应达到什么要求。问题设计应有启发性、层次性、梯度性,应根据学生对问题的认识逐渐加深,问题设计应做到循序渐进,使学生体会到,要解决教师设计的问题不看书不行,看书不看详细不行,光看书不思考不行,思考不深不透也不行。这样学生就能真正从教师的设计的问题中找到解决问题的方法,学会看书,学会自学。这一栏要求学生阅读课本,对教材整体感知,圈划出知识点,对这一课的简单练习试做。体现学习的自主性、独立性、实践性。学生独立自学,积极思考,老师不干预,坚持每次自学前都给予方法指导。这样,学生就会千方百计地去理解概念、公式等,就会自觉而且认真地学习例题的解题思路和方法,把课本上的知识内化为自己的能力。
老师还提出了四人小组的一些合作的具体操作:如很有效分组,对小组长如何培训,我觉得可行性都比较强,对有效教学也是非常有用的,在平时的教学中我计划落到实处,真正把学习的权利还给学生!
总之这次讲座让我受益匪浅,在今后的教学中我也将老师的这种好的方法运用,让自己真正成为有智慧的教师,让课堂更加有效!
幼儿园为期三天的跟岗学习结束了,在这几天的学习过程中,我很珍惜在这里的每一时刻。
一、环境美:
走进园内,幼儿园的整体环境,走廊中的作品展示、随处可见的户外活动材料等,墙壁文化都感觉很丰富。班级中的小环境,区域材料、种植园地、家长园地等以及幼儿作品都各有特。教师们充分利用活动室的每个角落,合理安排,布置温馨舒适。
二、常规细:
我在阳阳班、云云班、亮亮班各学习一天,孩子们来园时文明礼貌,活动参与很强,在游戏中教师关注到每一位孩子的'发展与参与,孩子们在教师的带领下宽松、愉快的游戏,在活动中,每一位教师都很关注幼儿自理能力、自主能力的培养和生活习惯的养成。比如点心前洗手、便后要洗手,每次活动后都提醒喝水,而且一定会检查每一个小朋友是否把衣服束在裤子里。还有是孩子良好的倾听习惯、参与晨间活动时的习惯,非常注重孩子规则意识的培养。每天还为孩子提供不同的营养水,增强他们的体质。
三、教学实:
在跟岗学习中,我听到了的真实的常态课,它既没有过多的修饰,也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然,更让我看到了老师们的工作态度、素质,对孩子们的热爱与关注。
在人的一生当中,往往会因为一些小原因就放弃。坚持不到最后,而选择半途而废。这样是不对的,只有管住自己,努力向前的人才会取得成功。
自律使人成功。现在,有很多的人喜欢自己徒步去旅行,可坚持到最后的却不多,多半是因为不自律,而选择半途而废的。网上有名主持人分享了自己与女儿徒步的过程。这个小女孩参加了对大部分成年人来说都有很大难度的挑战。虽然在这个过程中有很大的磨难,但他一直没有放弃。尽管脚上起了泡,也一直向前。在别人休息的时候,他却在走路。也许有的网友很夸这个小女孩,也许很多人说这个家长太狠心,让这么小的孩子去遭罪。但我认为这并不代表着家长的狠心,这是锻炼自己的孩子。小女孩是很自立的,没有轻易的放弃。这看似完不成的任务,他却一直在努力着,获得成功,我认为这值得我们学习。
相反,有的人遇到一点小事就叫苦叫累。轻易的放弃,克服不了困难。遇到小挫折都坚持不了,缺少自律的好习惯。
自律使人进步,在学习方面也是这样。学习只有多做题,才能取得成功。当自己想放松,玩手机的时候。要控制好时间,不要一味的玩游戏。要懂得适可而止,给自己制定的学习计划,不要光说不做,要养成自律的好习惯。从前,我爱贪玩,每次拿手机都放不下,现在我学会了自律,给自己制定了时间。什么时候该玩?什么时候该学习。制定了合理的计划,多看书,多做题,而不像从前一样,只懂得玩。只有这样才能离自己的理想更近一步。自律使人进步。
在我们的日常生活中,有很多不自律的方面。比如,累了,就要休息,不懂得坚持。没有一点前进的动力,我们要克服这种坏习惯。
自律使人成功,只有学会了自立,才能取得自己想要的成绩,要懂得自律,使自己人生的道路过得更加的充实,精彩。你的坚持终将美好。
生命是宝贵的,爱情更昂贵,如果是自由,两者都可以放弃。自由是一个高尚的术语。有多少人,古今中外,为了追求和实现它而被斩首?不民主的历史告诉我们自由是多么昂贵!然而,让我们回到真正的21世纪。我们生活在民主时代,有权享受自由。在一个看似和平与安宁的时代,每当新闻画面上出现另一个死囚区或犯罪率逐年上升时,我们为什么不感到自由的喜悦,而是感到恐慌呢?法律是道德标准的最低底线。如果维护社会和谐的最终防线是法律,那么能够约束自己的防线就是自律。你想让别人控制你还是你想自己做决定?许多人认为自律是一种约束,但我认为它是一种理性,一种及时而客观的,能够约束自己的理性。如果只是无所顾忌的自由,那就像一匹野马离开新疆,感受着短暂的快乐,却带来了长期的负担。
如果我们从生活的角度来讨论,我们有说话的自由,但是我们会因为噪音而打扰别人。我们有吃的自由,但是暴饮暴食会导致肥胖。我们有放松的自由,但我们无法控制时间,工作被耽搁了。自由是美妙的。它让我们感到快乐。但是自由需要自律。没有人能抵挡自由的诱惑,但克制会影响一个人。因为懂得自律的人可以控制自己,调整自己。然而,依赖感觉的人只能通过法律限制来维持最低底线。缺乏自律,人们甚至不知道自己的行为会伤害他人。就像一只自由的马戏团大象。自由和无拘无束也许是幸福的,但通常它不会意识到有多少人被践踏在它的脚下。不合理的自由往往会成为自己生活的杀手。自由和自律是不可或缺的。对于那些知道如何用自律来安排自由的人来说,生活是由他们自己创造的。然而,不懂自律的人只能让法律和外力改变自己。自由和自律的结合就像翅膀。自由是飞翔的支撑和基础。然而,自律是一根羽毛,好的骨头可以一下子跃入蓝天。
人们常说“成功的人一定是自律的人”。那自律到底是什么呢?它又分为哪些方面呢?下面就由我来为你一一解答,带你寻找自律。
孔子认为“克己复礼为仁”,自律是“克己”的最高境界。而克己的意思就是克制自己的行为和内心。现代人们普遍认为自律,是指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。它也指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。这可能太难理解,那我们就来举几个例子。
通过“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”我们可以在曾子的身上找到自律。这是曾子对自己的道德习惯的自律,他每天多次反省自己并严格要求自己:替别人谋划事情一定要竭尽自己的心力;与朋友交往时一定要诚实守信;老师传授的知识一定要温习。
“3分钟洗漱、5分钟上妆;晚上6点后不进食;早上7点准时起床学英语”从这些细节中我们可以看出韩雪对自己时间的自律。除此之外她有经常听广播的习惯。会利用做早餐的时间去听广播、用英文流利自如的跟英语老师通话。她的床边放着一本英文原版的《演员的力量》,每晚睡前是固定的阅读时间。这是她对自己学习的自律,也正是我们所要学习的优秀品质。
其实我们在疫情期间做到:少出门、勤洗手、勤通风、戴口罩、勤锻炼、不恐慌这何尝不是一种自律呢?虽然大家都不愿待在家里,但这是疫情对我们每个人的考验。相信我们只要坚持、做到自律就一定能共克时艰,迎来光明!
最后我想让大家认真思考几个问题。在空中课堂的学习期间,你是否做到了课前提前预习?养成了提前进入教室的习惯?是否做到了上课认真听讲、积极回答问题?是否做到了课后按时、认真仔细地完成作业?错题有没有订正?笔记有没有整理?整理完又有没有复习呢?如果你的大多数回答是肯定的话,那么恭喜你,你是个自律的人!
经过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得:
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学,应对新的`环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自我的心理,明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习简便愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切,既来之,则安之,使自我具备较强的适应本事。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。所以,我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往,认识到大学生的社会职责,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事,能与他人同心协力、合作共事,与团体坚持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生必须要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守职责,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为资料,以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的职责。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅仅能取得好的学习效果,并且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康,争取身心健康,能够阅读相关的心理辅导书籍,有需要的能够进行心理咨询,定期进行体育锻炼,好自我的时间,增强自我的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。
这学期能够参加心理健康的学习,我感到非常的荣幸,也受益匪浅!以下是我关于这次学习教育的心得体会:时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障,因此,我一直对心理健康的问题非常感兴趣。这学期分别对健康自我意识重要性,人际交往心理,情绪管理带给我的心理,挫折应对与意志力培养带给我的'心理,恋爱能力培养带给我的心理,职业生涯发展规划带给我的心理展开了具体的学习。我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境……而如何将自己培养成具有以上良好心理素质的优秀大学生呢?如下是我总结的一些途径与观点:
1、保持浓厚的学习兴趣和求知x学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
5、积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
6、求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理x和生活实践经验,对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师近来,发生于富士康的十余起大学生毕业生坠楼事件,令人深思,其问题已成为严重的社会问题之一。据调查,其x主要原因是心理因素,这与心理特征有着密切的关系,大学生弱而不稳定和强而不均衡的性格都容易产生x念头。他们经不起挫折,也不积极改善本人的心理状况,同时也很少有人去心理咨询,从而长时间自我封闭,产生无助感和无望感。
当这些问题长时间得不到缓解就会导致x可见,关注大学生心理健康问题刻不容缓!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的!
大家都有自己的梦想,你们可知道我的梦想是什么,你们大概不知道吧,那就让我跟你们讲一讲吧。
我梦想自己成为一个电视里的机器人,能够在天空中自由自在地飞翔。春天我要在空中和小鸟们聊天,一起漫游在祖国的上空,享受高空中新鲜的空气,俯视祖国的大好河山。可是,我的梦想是很难实现的。
说到这里,我想到了在暑假里,一个朋友和我一起玩。突然,我们想到了一个主意滑滑梯。我们拿了一根长长的、宽宽的'竹筒,一面横着放在窗台上,一面就放在地上。然后,我想去拿一只凳子,再爬到上面去滑下。我就去拿凳子了。回时,我发现那个朋友不见了。我就去找了。原,他已经坐在上面了。他真是一个急性子的人。我就问他:你是怎么上去的?原他是先从里面爬上窗台。我就让他一个,并且告诉他一个人的时候不要随便爬到高处,否则要出事的。说着,我也从凳子上爬了上去。我们用力动了一下竹筒,两人就像在荡秋千,非常舒服。
我们在上面玩了很长时间。天色晚了我们就下了,他向我告别就回家去了。我看他一个人回家十分孤单,是,就送了他一程又一程。
这时,我又想到自己要是能够飞翔那该多好啊!我想只要我努力,梦想一定会实现的。
踮起脚尖,从书架上拿下一本相册。静静坐下,小心翼翼地拂去上面的灰尘。翻开相册,一张张陈旧的照片,清晰依旧。回忆渐渐涌上心头,甜蜜泛开……
温暖如初·与母亲的时光
清晨,太阳刚升起,光晖洒在门前的草坪上。小草的叶尖上还挂着昨夜的雨珠,鸟儿在树枝头叽叽喳喳地鸣叫。一切显得如此美好。草坪上,一对母女在嬉戏。那时的我刚满五岁,年幼无知,但却天真乐观。“妈妈妈妈!”我欣喜地拉着妈妈的手四处乱窜。这儿看看小草。那儿瞧瞧小鸟,别处再闻闻花香,忙的不亦乐乎,却格外开心。“世上只有妈妈好,有妈的孩子像个宝……”我手里攥着刚摘下来的花,嘴里哼着熟悉的童谣,绕着妈妈转圈圈。妈妈宠溺地看着我,面带微笑,目光温柔,笑靥如花。
与妈妈在一起的时光,暖入心的快乐。
似水流年·与姐姐的时光
夕阳西下,太阳的`余晖洒下。门前的小河,房前的枣树,房后的草地,以及河边的两个娇小的身影。那时的我,不到七岁,懵懂天真,傻的可爱。“嘿!你看,我扔的最远!”“不是不是,我扔的才最远!”那是,我与姐姐在乡下老家房门前的小河边玩,捡起河岸上的石子投入河中,看谁扔的远。每次我都输,可却总是不服气,定要与姐姐争论一番,玩腻了扔石子,我们俩又跑到枣树下去摘枣。我手拿着一根木棍,朝着长满枣的枝头上一挥,可惜用力过猛,把枣打飞了出去。我哭丧着脸看着枣飞去的方向。这时,姐姐拿着她刚摘的枣在我眼前晃了晃,这才使我破涕为笑。夕阳的余晖逐渐消失在河面上。我和姐姐满载而归,一路哼着歌走在回家的小路上,四处洋溢着我们的歌声和笑声,脸上都是大大的笑容。
与姐姐在一起的时光,甜入心的快乐。
合上相册,断了思绪,可甜蜜和快乐还环绕在心头……快乐伴我成长。
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