心态心得体会

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心态心得体会(篇1)

阳光是青春活力的象征，它能驱散黑暗角落的颓废不安；阳光是奋斗前进的源泉，它能滋润心灵深处的干涸井田；阳光是一望无际的田野，它能播撒春耕秋收的幸福喜悦……拥有了阳光，就拥有了人间最美的东西。

让患者感到真心与温暖

记得刚到新的工作环境时，我的心情一下子跌到了低谷：陌生的环境、不熟悉的同事、幽暗的诊室、封闭的空间、重复单一的工作流程……面对这一切，我有些失望了。然而，一位患者无意间的一句话却点醒了我：“你们这里这么压抑，是因为诊室里没有窗户，不见光！”那是第一次，我感到阳光是那么重要！自然界没有光，就会沉闷压抑；内心若没有阳光，就会变得低迷、沉沦。

阳光是清新与和煦，更是温暖与关爱。在紧张的医疗环境里，护理人员唯有保持阳光心态，献出一份爱心，才能照亮周遭的黑暗，温暖每个患者的内心。

让护士多一份坚定与从容

在护理服务中遇到一些不理解我们的声音时，我的内心十分难过。但难过又如何呢？是去辩驳、去争论吗？是要得到所谓的公平吗？显然，这些都不是我想要的。走在和煦的阳光下，我不禁抬起头，阳光在看着我微笑。也许乌云会遮蔽它，狂风会阻挡它，但那都是暂时的，阳光依然会照耀大地。我们常以为尘埃只会污染空气，其实尘埃过滤掉了太阳的强光，只留下较弱的蓝光，于是，天空变得更加蔚蓝、温柔了。这其实是一份豁达与超然。

在面对那些不公平的事情时，我们不妨像阳光一样宽容一些。当护理人员保持阳光心态，真诚地与患者进行沟通交流时，往往会多一份坚定与从容。而且，转念想一下，也许正是在这些事情发生后，我们的护理技术、沟通能力才会不断进步、精益求精。

让工作充满乐观与勇气

繁重的护理任务、大量就医的患者、嘈杂的工作环境……这些都会让护理人员产生很大的心理压力。然而，拥有阳光心态，护士会少一些抱怨，多一些乐观与勇气。其实，在面对挫折和困难时，逃避和抱怨都不是解决问题的办法，唯有用积极、乐观的心态去应对，才能真正感受到护理工作的幸福、快乐和价值。

很多时候，我们常常感叹不够幸福，幸福对护士而言真有那么遥不可及吗？当然不是。当我们像阳光一样照亮周围、温暖患者时，当我们保持阳光心态，坚定从容、无私真诚地对待患者时，我们就会发现，自己早已置身幸福之中！

心态心得体会(篇2)

学会感恩、乐于感恩、善于感恩是人之常情，也是做人的原则。感恩是一种美好情感，是教师的美好形象，是教师教育学生的感情手段。感恩应成为一个人的生活和工作的基本准则，是一个人健康成长必不可少的重要因素。学会感恩，是为了让学生学会感恩，是因为爱让学生懂得知恩，是因为感恩让学生懂得如何去感恩。学会感恩、善于感恩、乐于感恩，是学生成长进步道路上一种强大的精神力量和品质，是学会感恩的最终目标。学生感恩，会让学会感动，让学生感恩，更是老师教育学生这种做人的原则和道德要求。学生的感恩之情，会自然而然地渗透到学生内心。学生学会感恩也会使他们感到快乐，感到幸福。

学会感激、善于感恩是一种人生态度，是做人的一种品质，也是一种境界。学会感激，感激自己的父母，感恩自己的老师，感恩自己的领导和同学，感恩自己的帮助和恩于自己的学业，感恩老师为他们传授知识，让自己茁壮成长，学会回报以社会对他们的恩情。这是做人的基础，也是做事的原则和道德的核心。学生感恩，将会使一个良好的人格受益终生。

感恩，是一种情怀。学会感恩，才能感受真切的快乐，领悟友情的快乐，领悟人生的真谛，领悟生活的真谛，领悟生命的真谛，才能学会爱别人。我们要感谢生活，感谢父母给了我生命，感谢教师，更要感谢学校给我们提供了施展才华的平台。

心态心得体会(篇3)

昨天下午，在合办教室组织了老师关于《培训学习收获多，交流分享感悟深》的专题研讨会，会上有一个老师说到作为一个老师应该保持一个积极乐观的心态，他讲的这一点给我感触很深。

作为一名教师首先要保持积极乐观的心态，这样才能对工作充满热情,不计较个人得失，其次要爱自己，善于经营自己的个人生活空间，懂得休闲，张弛有度。无论工作多么忙，都要忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，培养自己的业余爱好，多一点生活的情调。听听音乐，看看电视，养几盆花，练练字，读读书，出去转一转，看一看，陶冶情操，让心永远保持纯净、浪漫、快乐。

作为教师还要耐得住寂寞,知足才能常乐。多看看自己已经拥有的,为拥有的而高兴;少去想自己没有的,不要为失去什么而悲伤。作家冰心94岁时将“事因知足心常乐，人到无求品自高”视为心铭。人到无求就会洁身自好，就会光明磊落，不会为名利和权欲所烦恼。就会淡泊，去除浮躁，让心归于宁静，就会无怨无悔地去奉献。宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒。

冰心说：“有了爱，就有了一切”。对于教育工作者来说,爱心是一个永恒的主题,没有爱就没有教育,失去爱心的教师就会盯着学生的缺点,看不到学生在不断发展。我们应该成为学生心目中那个“托起太阳的人”。我们不妨“笑着做教师,蹲着看学生。”对学生的爱、理解、尊重、赏识、宽容、帮助，是教育成功必不可少的起码条件。要学会赏识学生，每个学生都是一朵花，在爱的沐浴下才成绽放出各自不同的美丽。

著名特级教师王崧舟指出：“享受上课，教师才有幸福感。”三尺讲台是我们播种希望，辛勤耕耘的沃土。既然选择了这个职业，就要安于自己的本职工作，并乐于为之付出。以享受的态度对待教学，心灵就会充满着明媚的阳光，以享受的眼光走进课堂，就会把每一节课精彩地演绎……听着孩子们在课堂上为一个疑难展开热烈讨论，看着他们争先恐后地举着小手发言，各抒己见，读着那一篇篇真挚感人的作文。自己的心里就会油然而生出一种快乐。

每一天看着自己的学生在进步，在成长，听着那一声声稚嫩的“老师好!”那种别人无法体会到的愉悦和幸福，便漾在心里，溢于脸上。

心态心得体会(篇4)

今天，我们学习了《中华共和国感恩教育》这个教育专题，这个专题的意义和作用在这个教育专题中是非常明显的。

通过对感恩教育系列活动，我对感恩教育又有了新的认识。

感恩教育是中华民族传统美德，在中华传统美德中，又有它特殊的重要意义。感恩教育是中华民族世代相传的优良传统，作为中华优秀民族的中华儿女，我们应继承并发扬光大。让我们学会感恩，感谢祖国给我们带来的一切美好东西，感谢社会给我们带来的这份精神财富，这样我们才能更好地成长。

中国古代的历史上是一个优秀的民族，她的优良传统，也是中华民族永葆青春的力量源泉。在中华民族的发展历史上，感恩教育的作用至关重要。感恩教育是一种情感的教育，是一种生活态度的教育。感恩教育是学生感恩社会、回报他人所得的一种生活态度的教育。感恩教育是一个教育过程中不可忽视的环节，是培养学生学会感恩的过程。

首先让学会感恩的父母，感谢母爱的伟大，父母是孩子唯一的选择。父母的养育和教导使他们一生的成就，不是一帆风顺的，不是一帆风顺的，而是一个心中感恩的世界。父母对子女无微不至的爱，是孩子一生中最大的恩情。父母的养育和教导，是天经地义的教育。感恩教育的内容，主要是让学生学会感恩父母，感激父母给予我们生命、感谢父母养育和教导我们成长所付出的一切。父母付出了这么多，我们无怨自己不知道感恩，我们应该感谢父母为我们付出那么多。感恩教育的内容，在这个学期中，首先让学生学习感恩教育的相关书籍，并做好笔记，把感恩教育落实到日常生活中。学习感恩的心得总结，在这学期，我们班级感恩教育的主题是“感恩”，感谢父母、老师的养育和教导，感谢老师对自己的谆谆教诲，感谢老师对自己的付出的良苦用心。我们要感谢自己，没有他们，就不会有我们今天的成长。

在感恩教育的过程中，我们要学会感激社会，感谢父母、老师、同学，让感恩教育走进学生的学生的内心世界，让他们懂得关爱他人，关爱社会，从小树立良好的思想品德。让他们学会感恩，知道如何去帮助别人，如何去赢得尊重、友善和尊重，让他们从内心深处明白自己作为学生、老师、同学的知心朋友和良知友谊，让他们感受到学生的尊敬和爱戴，使他们在学习中、生活中体会到人生的真谛，感受生活的美好。我们感恩老师们，老师们在我们成长过程中，教导我们，教我们学会如何去感恩。

通过此次活动，我们还对感恩教育的意义有了进一步的认识。感恩应该成为中华民族传统美德，在中华传统文化的基础上，在学生成长的过程中，我们应该学会感恩。我们要通过这些活动，让学生更加热爱祖国的山河和民的教育事业，更加热爱自己的老师和学生，从现在做起，从身边做起，从小事做起，从一言一行做起，从自己做起，珍惜每一份来之不易的幸福，把感恩教育落实到每一天、每一节课、每一项活动和每一项学习生活中去，让老师们更加辛勤工作，更加繁荣富强。

感恩教育心得体会

感恩教育主题班会课

感恩教育主题班会是一门体现中华优秀传统美德的教育课程，是学生感恩教育的内容之一。通过学习，我受益匪浅。感恩教育是我们在学生成长的过程中应时刻记住的教育。感谢有你们才会发觉爱的教育和教育。

感恩教育主题班会课的目的是使学生学会感恩。感恩能给自己以帮助，感恩使他人有人爱。感恩是一种生活态度，是一种品德，是先进，是中华民族传统美德中的精髓，是中华优秀传统文化的宝贵精神财富。我们应该珍惜现在所拥有的一切。

一、让学生懂得感恩。

二、让学生知道感恩。

三、让学生知道做人。

四、让学生了解感恩的意味。

五、让学生知道父母、老师、同学、朋友的辛勤劳动，知道对他们的辛勤付出。

六、让学生知道如何去感恩。

我们要让学生知道感恩是我们的传统美德，作为一名学生，我们要感谢父母。感谢老师，感谢

心态心得体会(篇5)

xx年8月xx年以后这仍然是我能够清晰记得的最完美的回忆；其次，我要感谢公司的人事部，给我们如此珍贵的机会去深入的了解销售，认识销售；然后还要感谢的是在这一天，为了培训，辛勤劳作的培训老师及后勤人员，是你们卓越的组织潜力让这次活动丰富多彩，高潮迭起，是你们的敬业精神和无私奉献，让我们感觉到我们的培训颇有收获。

听完孙培俊先生的课，深感销售人员是企业开拓市场的先锋，而一个优秀的销售人员应具备以下素质：

一、良好的专业知识。对于社会各类信息的收集很重要，而对于本行业的专业知识更要清楚掌握，打电话前、拜访客户前就就应清楚地明白自己将要做什么、需要得到什么，也就能让自己在第一时间清楚，自己该准备什么；在与客户沟通时，有了强大的信息库支持，不但体现出业务员渊博的知识，而且能让你从容不迫。

二、旺盛的学习的热情。“思想改变命运，此刻决定未来”，那我们此刻该做些什么？此刻就应多学习：拜良师、结益友、读好书、爱培训。我将以自己的实际行动证明这一点，先天天赋不足，用后天的努力来弥补。

三、敏锐的观察潜力和口才。在那里，孙先生提到“细节决定成败”，他说“好的业务员就应常做到脸笑、口甜、腰软、手脚快”！

四、懂聆听，会提问，善于把握客户的性格特点，认清人际风格，加以利用。人脉是事业的基石！如何正确地处理人际关系，将决定着业务是否能顺利进行；而懂得认真聆听，表现出应有的谦虚，是处理人际关系中最起码的先决条件。

五、对工作持续用心进取的心态，别人能做到的，我也能做到，还会做的更好。孙先生经历过成功，也感觉过失败，但他依然以用心进取的态度，品尝着人生百味，他，做到了一般人无法做到的，这种用心乐观的精神绝对值得我学习。

六、不要轻易放下。

在培训资料上，孙培俊先生更多的时候是在“授人以鱼，不如授人以渔”的指导思想下讲授《专业销售技巧》，对我们“职业生涯”进行规划，让我们学会用用心、主动的心态看待工作，并让我们坚定工作信念，更多的是，孙先生指明了我今后的工作方向，为我梳理出更清晰、明畅的工作方法。

什么样的态度决定什么样的人生。我很平凡，但我有一颗不平常的心。我会因为充满乐观的信念而快乐喜悦，我会因为付出而期盼着收获，我会在我的人生道路上去领悟孙先生在授课中传达的精神力量，持续一种客观的奋发向上的人生姿态，尽人力，安天命，享受生命的充盈，感受工作的快乐！

心态心得体会(篇6)

吴教授说如何拥有，并保持阳光心态？知足、感恩、达观。非知足不能常乐，在如今这个物欲横流、工作压力大、生活节奏快的商品社会，熙熙皆为利来，攘攘皆为利往，此山望去彼山高，不能保持一颗平常心、知足心、感恩心就只能在各种欲望面前左右摇摆，心态失衡，在任何一个单位，任何一个岗位，当思来之不易，应怀着感恩的心倍加珍惜，付出必有回报，领导同事不会看不到，退一步讲，通过你的努力至少提升了你个人的能力，这又何尝不是财富？保持阳光心态同样也需要日积月累，控制自己的情绪，假以时日，达观的境界就拥有了。讲座中有一个比喻，个人是一块砖，砖在墙中上挤下压是正常的，换个没压力的位置，那这块砖还有何用？位置不当甚至是垃圾。自思身处的岗位，没有压力的话何必设这个岗位？牢骚、抱怨只会破坏自己的情绪，影响整个团队，甚至就要失去这个岗位了。“天下本无事，庸人自扰之”，做好自己的本职工作，不要杞人忧天，卡耐基说过，“99％的担心是不会发生的”，想想塞翁失马的故事，“祸兮福所倚，福兮祸所伏”，应该面对的就要勇敢面对，“世事我曾抗争，成败不必在我”，没有常胜将军，失败也是一种财富。

第三章保持阳光心态，活在当下

积极、健康、自信、进取、乐观的心态，是一种用微笑来面对生活，用感恩的心来面对一切的心态。宽恕别人，善待自己。宽容他人会获得祝福，背着太多情感包袱的人没有能量应对今天，放下情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由。你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。总之，活在当下。

“修身，齐家，治国，平天下”，成一事足矣，亦难矣，“一屋不扫，何以扫天下”，从现在做起，从点滴做起，保持阳光心态，活在当下，笑对人生，在自己的岗位上快乐工作，那就领悟到了人生的真谛。

心态心得体会(篇7)

何为合作、共赢合作，即为了共同的目的而一起工作或共同完成某项任务。双赢是人们已熟悉的一个概念，即交往双方都能获得利益。而共赢是双赢的扩展。(《合作与共赢》P1)

在现在的教育教学中，我们应当充分发挥合作与共赢的巨大潜能。

首先是老师之间要学会合作，才能体会到共赢。随着现代教育教学设施的普及，有人觉得自己上上网就可以备好课，就可以上好课了，其实不然，课堂教学是随时会发生变化、随时都可能遭遇突变的，而且学生情况各异，教学有法，教无定法，一个老师如果只局限于自己的摸索，自己的体会领悟去进行教学，往往易是自己走向迷茫，感觉自己心血付出了，也认真钻研了，但往往事倍功半。教育教学效果根本达不到自己的预期设想，究其原因，很大程度上就是没有很好的与其他教师交流、沟通，说白了就是没有很好的与其他教师合作，想“赢”当然就很难了。所以，作为新时代的教师，理应积极参加校本培训、集体备课、公开课、交流课等多项合作的事宜。力求广开思路、扩大自己的视野。以期达到“赢”的目的。

其次是要与家长学会合作，学校固然是教育教学的一线阵地，但应当认识到的是，现在的孩子毕竟与家长接触的时间是最多的，家长的一言一行往往对孩子的影响是巨大的，社会上众多“负面因素”也在诱惑着孩子们，所以老师更不能“孤军奋战”了，通过电话、网络、家长学校、家访等不同方式积极寻求家长的支持、配合，“伸出手来”与家长建立健全多渠道的合作，不能单单寄希望于45分钟内的教育教学。

再次要与学生积极合作，我们的教育教学不能再像鲁迅笔下的寿镜吾老先生那样读起书来陶醉于自我，脱离与学生的沟通、脱离学生的实际，结果导致老师上课“汗流浃背”，学生“茫然不会”的局面。怎样上好一节课，评判标准向来不一，但有一点的不用质疑的，就是学生有没有接受、有没有消化、领悟，《新课改》早已就要求老师课堂上应当与学生积极配合、转变角色，但实际教学中仍有相当一部分老师还是“沉醉于自我的发挥”阶段，没有真正的去调动学生的积极性，不与学生合作，结果很本但不到“赢”这一目的。与学生合作，并不单单的是教学，教学与教育向来是一体的，而抓好“育”这一环节，更是需要老师学会与学生合作，做好学生成长的“灯塔”，指引学生向正确的方向前进，促进学生正确的人生观、价值观的形成，绝不是单单的在课堂上讲讲说说就能了事的，老师应该积极寻求方式方法，走出课堂、走出学校，而这一切，恰恰离不开学生的配合，让学生在配合老师完成一项项活动的同时，无形中接受到教育，无意识的走向正确的人生道路。

XX说过：“树立开放思想，实现合作共赢。”新时期的教育教学也不允许我们“单打独斗”，我们理应适应时代需求，理应学会合作。

心态心得体会(篇8)

我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝，这个法宝的两面分别装饰着四个不同的字，一面是“积极心态”，另一面是“消极心态”。 拿破仑·希尔历经，访问了美国500多位最有影响的成功人士，从而发现，他们随身携带着一块无价之宝-积极的心态。成功是一种心态。面对同样的问题，心态不同往往会产生两种迥然不同的结果。

心态既能让人获得成功、拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折，积极心态可以产生“柳暗花明又一村”的美好风景;而消极心态则可能让人陷入“喝凉水都塞牙”的境地。

也许有人会反驳说：“事实果真如此吗?我遇到困难和挫折时，也读过不少积极心态的书，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所希望。事实也证明，当你向美好的一面看时，你便有可能成功。拥有这样一份心态，就能很好的完成每一件工作，没有身份的贵贱之别，没有地位的高低之别，没有人情的冷暖之别，不用看别人的脸色行事，不要看别人的眼色行事，不要读别人的心情行事，有的只要认真，有的只要执着，有的只要责任，于是心胸宽广了，于是视野开拓了，于是生活精彩了，于是日子有奔头了，于是感觉美好了。也许我们这些生活在现实中的人该好好欣赏这种美的感觉，然后想想自己做的每一件事，想想自己的思考，想想自己的作为，想想自己的感觉，想想自己的处世与处人哲理，对于我们也许会有更多的觉悟更深的体悟更广的思悟!

一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里.这直接影响他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。心态是人生态度的具体化，是人生态度的现实反映。积极乐观的人生态度决定了人的心态环境，一个人需要有积极的心态。你也许听过这样的谚语：“成功吸引更多成功，而失败带来更多失败。”这句话真是一语中的。为成功而努力会使你更有能力迈向成功;如果你什么也不做，坐等失败，只会使你遭受更多的失败。

这本书给我的触动很大，我们在工作和生活中要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，以积极心态战胜一切困难。只要你愿意耕耘培养它，积极心态便能发挥力量。但养成它并不容易，它需要艰苦的工作和坚强的信仰，它需要你诚实地生活，拥有想成功的欲望。同时，运用积极思想时，你必须坚持才能成功。当你确定已经掌握它时，你应再进一步发展积极的心态。人生是真实永恒的，有各种问题存在，以积极的心态去思考，去行动，你就不会再被任何难题所控制、阻挠。你就会变成一个更美好、更大度、更成功的人。

心态心得体会(篇9)

告别了单纯的校园，走进纷繁复杂职场，我难免有些迷茫和担忧。幸而在《阳光心态》这部作品中，我读到了生活的真谛：知足、感恩、乐观、积极，更找到了享受职场生活的秘诀--只有阳光的职场态度和准则才能支撑一生的事业成功，在职场中赢得尊重，成就梦想，获得快乐。

我们也许会在职场中碰到这种现象：我们的收入在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；我们的职位在升高，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少···而近年来，很多大谈职场潜规则、公司斗争的图书登上了畅销书排行榜，这些以"潜规则"、"圈套"、"潜伏"等关键词作为卖点的书，竟然也被很多职场人士甚至在校学生奉为"圣经"。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？答案就是心态，心态决定状态，心态决定命运，心态决定一切！真正拥有阳光心态的人，会把工作中的挫折当成一次历练，会把失业当成一次新的开始，会把同事的晋升当成对自己的激励，会把别人的中伤当成对自己才华的羡慕，会把危机看作显示自己智慧和力量的机会。

享受阳光职场的第一步是正确定位，清楚认识自己。很多时候，烦恼来自对自己的认识不足。很多人为获得同事和上级的好感，总是迎合别人，甚至委屈自己，把自己的价值定位在别人对自己的评价之上，结果并没有如愿。其实，只要找回自我，把自己放到恰当的位置上，扬己之长，避己之短，便不难找到获取成功的支点。自我定位就是给自己亮出一个独特的招牌，全面、客观、深入的认识和分析自己。自知、自省之后，才能找到自己真正价值所在。

同时，要积极改变自己。我们总是希望别人对我们友好，希望得到别人的赞许，可是却忽视了自己对别人的态度。就像拍皮球，用多大的力气拍球，皮球就会用多大的力量来"回敬"我们。我们不大容易改变工作环境，但却可以改变自己，可以创造属于自己的一片阳光天空。

享受阳光职场第二步--清除颓废心理，培养上进心。很多人的工作都是长期的重复机械劳动，空虚和颓废逐渐占据了心灵。心灵空虚比物质空虚更令人窒息。树立崇高理想，建立明确的人生目标是消除空虚颓废最有力的武器，但这个过程并非一蹴而就。在职场中，要培养对工作的热情，认真学点本领，找个出色的同事作为榜样。就像普希金所说：生活不会使我们厌倦。

对于份外或麻烦的工作，很多人选择了拖延和推诿。殊不知，一旦开始遇事推脱，就会变成根深蒂固的习惯，而一旦本着认真积极的态度着手做事，会发现自己的处境正在悄然改变。郑板桥所说"吃亏是福"、"难得糊涂"，在职场中同样是至理名言。一个乐于承担责任、愿意为别人付出的人总会得到别人的尊重，而自身也会享受到快乐。

享受阳光职场第三步是磨练百折不挠的毅力。孟子曰："天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。"工作中的失意、挫折总是难免，若因此就情绪恶劣、意气用事、心灰意冷实不可取。挫折是职场的必修课，而挫折过后人总会变样，不是变好就是变坏。有些人在困难面前退缩了，结果只能是一事无成；有些人则迎难而上，化苦难为动力、机遇而走向辉煌。因而职场的成功与否，很大程度上取决于面对苦难挫折时的心态和应对。

职场也会让人心生寂寞，或高处不胜寒，因过于优秀而失去前进的动力；或郁郁不得志而苦于寂寞无处排解；或在风花雪月、锦衣玉食、名誉地位的诱惑面前可望不可及。寂寞是对内心的一种历练，是人生的一种选择，是面对诱惑的从容镇定。耐得住寂寞的'人才会掌握人生的主动权。

还有一些职场准则，在《阳光心态》中或许没有提及，不过细细品味该书，便可以得出。面对纷杂的市场环境，带领万人的集团企业--TCL掌门人在谈到压力时说，不是没有压力，"要争取做到把工作当成一种'带薪的愉快学习过程'。只有善于学习的人，才能化压力为动力；也只有善于学习的人，才有不断追求进步的愿望，才能承担更大的责任，才会获得比别人更多的成功机会。"职场不如意，十有八，把失败当成千载难逢的学习机会，把挫折当作不断提升自我的每一级不可或缺的台阶，把危机看作显示自己智慧和力量的机会，永远保持旺盛的热情和积极的进取心。

我们还要学会一些简单的减压方法：放慢一下工作节奏。如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，轻松休息，这样以后可能会做得更好；合理安排作息时间，严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都能有规律地进行，牢记"文武之道，一张一弛"的古训；永远保持一颗平常心，不要把人生目标定得过高，凡事量力而行；面对压力要有心理准备，同时心态要保持正常，乐观豁达，不因身处逆境而心事重重，要善于适应环境变化，保持内心的安宁。

职场需打拼，职场也可以被享受。工作并快乐着，这并非遥不可及的状态。在紧张工作之余，多加以体味，多反省自己的态度，时时提醒自己保持阳光的心态，要静心踏实工作，才不会被寂寞所烦扰，保持豁达的心态，不计较一时的得失，才能摆脱困扰。乌云是遮不住阳光的，因为阳光就在每个人的心里！

心态心得体会(篇10)

踏上职业道路已有X年之余，在这漫长的X年时间内我确实学了不少的知识，技能以及做的道理。但是这些都远远的不够，常言道："书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。"无止境地学习，是每一个智者所必需的。人要想不断地进步，就得活到老、学到老。在学习上不能有厌足之心。在写这份心得起笔时还得非常感谢我们的老师，是他们给了我们这么好的学习机会，能让人听到不觉得厌烦，那么深动又有活力的培训。说真的让我听了还想听的课程，虽然这些极其平凡的语句，却给了我以后的人生规划有了莫大的动力。再也不想得过且过过着每一天了。

有时，我每看完部奋斗励志的电视剧，看完一本有色彩丰富的书的时候总会有一定的感想。我要怎么怎么样，总是那么的意气奋发，对待工作，生活都充满了激情很有冲劲，但好景不长，懒惰的心理过不了多久又出现了，至今都没有实现自已的目标。直到今天听完了这次培训，让我的心灵再一次受到震憾。的确，一个人职业规划的好坏会决定了这个人的一生。我不希望等到我以后回首往事时却是不堪回首。

我是一个有理想，有目标的人。做我们这一行的最主要的就是要善于沟通协调，最大的目地就是让我们的客户满意我们的交期，质量。其实在这其间可以从中学到很多我意相不到的知识。我现目前的话就是想在我现有的工作岗位上再更上一层楼。我觉得应该具备以下几点：

一、拥有良好的沟通协调能力;

二、专业水平需不断地提高;

三、有强烈的团队意识;

四、认真的做每一件事，真诚的对待身边的每一个人;

五、取长补短，不能好高骛远，向我的同事们去认真的去学习，弥补自身的不足。

从这次培训老师给我们上了一次生动的职业课，同时也让我明白了怎样做好自己的工作，走好我以后的人生道路。面对我的工作，这次我给了我职业的重新认识、规划。作为一个学历不高及其它方面也并没有多少特长的我来说要不断地创新、探索，学习在工作中不断地追求完美，充实自己，提高自己的职业道德素养。要想公司做的很好，自已飞的更高就必须深入了解公司的运作模式，给出自已的建议不管是否被采纳至少有这种想法。做好自己份内的事情。困难并不可怕，可怕的是我们没有用正确的态度去面对，不用正确的方法去解决。我知道人无完人，但是我相信我能够了解到自己所在的位置。多向身边的人学习，高调做事，低调做人，不做与工作无关的事情。把工作当成自已的事业去经营，不要为了工作而工作，要快乐地工作。珍惜我们现在所拥有的。学会感恩，用心做事。不为自己找任何失败的借口，只为成功找方法。

通过这次的培训，使我的职业规划及我的人生目标又更为前进一步，我将会更加有信心，因为我知道良好的职业心态会让我在以后的人生道路上越走越辉煌。