中职生的心态心得体会

【#心得体会范文# #中职生的心态心得体会收藏#】某些事情让我们心里有了一些心得后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的中职生的心理健康第一课讲座心得体会（精选7篇），希望能够帮助到大家。

中职生的心态心得体会 篇1

参加完今天的心理健康第一课讲座，我深感震撼和启发。作为一名中专生，我们每天都在为了学业、技能的学习和未来的职业道路而努力奋斗，但往往忽视了自身心理健康的重要性。这次讲座让我意识到，关注心理健康同样是我们成长道路上不可或缺的一部分。

在讲座中，我听到了许多真实的案例，它们让我更加深入地理解了心理健康的复杂性和多样性。有些人可能因为家庭问题、学业压力、人际关系等种种原因而陷入心理困境，无法自拔。这让我意识到，我们需要更加关注身边的人，给予他们更多的理解和支持。

同时，我也学到了许多关于心理健康的知识和技巧。老师通过生动的讲解和互动环节，让我们了解了如何识别自己和他人的心理问题，以及如何通过积极的心理调适来保持健康的心理状态。这些知识和技巧对我来说非常宝贵，我相信它们将在我未来的`学习和生活中发挥重要作用。

此外，我还认识到了心理健康与身体健康的紧密联系。一个健康的心理状态可以让我们更好地应对生活中的挑战和困难，保持积极向上的心态；而一个不健康的心理状态则可能对我们的身体健康造成负面影响。因此，我们应该将心理健康与身体健康同等对待，注重全面健康的发展。

最后，我想说的是，这次心理健康第一课讲座不仅让我收获了知识和技能，更让我意识到了自己在这个过程中的责任和使命。作为一名中专生，我应该更加关注自己的心理健康问题，积极寻求帮助和支持；同时，我也应该尽自己的力量去帮助身边的人，共同营造一个健康、和谐的学习和生活环境。我相信，在大家的共同努力下，我们一定能够迎来更加美好的未来。

中职生的心态心得体会 篇2

通过一段时间的培训，就所见所闻，对职业教育的发展有了一些新的观点和想法，下面做个简单的总结。

一、生源问题

生源问题是影响每所职业学校发展的大问题，就两所学校的生源相比，首先是数字上的差距。这个问题是受到几方面的影响：长久以来社会的招生就业制度，使得中职生在就业竞争中处于不利地位;职业学校本身的发展没有形成良好的循环;人口问题。其次，是生源素质的差距。学校招收的都是普高的淘汰者，生源总体素质大大下降，这给学校组织教学和管理都增加了困难。

二、就业问题

职业中学学生整个就业形势是不容乐观的。就我校而言，其就业难的主要原因有：其一,学校专业与所做地周边没有形成统一，没有企业需要这么多的人才，学生不能就近择业。其二，学校开设的专业跟不上市场发展变化对专业人才的要求。供需实际严重误导，几乎所有用工单位招聘栏目均要求大专以上学历，由此出现中职毕业生不可能找到合适工作的社会观念和现状。凡此种种，都制约着中职学生就业，使学校"产品"出口不通畅，回过头来，又影响学校"优等材料"的进口，造成恶性循环。

三、定位的思考：

1、关于中职在校生与普高在校生比例可以根据当地经济发展的.实际调整，但对职教应坚持"积极发展"方针，加大政府宏观调控力度，把中等职教作为上岗、转岗，在岗培训的资源，并与构建职工终身教育的体系综合考虑。

2、借鉴国外发展职教的先进做法，在积极调整中等职教布局和规模的同时，打破行业分割，把同类的职业学校重组，达到一定规模，保证资源合理配置使用。并且由政府统筹中职与高职、学历教育与非学历教育，长短结合的各类社会培训，劳动预备制实施，使各类的职业教育协调发展。

3、构建中职与高职兼容发展的专业教育学院，使人材培养达到多层次，多规格，对初中以上学生可以实行多次分流。

4、以政府立法或人大议案的形式，保证每年按比例对职业教育的投入，比普教投入略高一点。

5、加强职教师资队伍建设，一方面在提高学历达标，在岗培训，加强教育科研和实效性研究，另一方面改变对中职学校教师职称评审机制，并配套"双师型"专门机构。

6、对社会上岗人员一律实行"职业资格证书制度"不论是本地或是外地人员上岗，一律参加专门机构的技能培训，并经劳动鉴定部门考核合格方可上岗，过渡到培训与鉴证部门分离。

四、改革的思路

1、学校定位准确，紧密结合当地经济和社会发展需要和劳动力市场的实际，进一步深化教学改革，办出特色。

2、面向社会办学。学校就必须打破原来的为部门培训惯例转而树立为社会办学的观念。面向市场、面向社会调整办学方针。要适应社会经济结构变化，尽快调整职业中专学校专业设置、课程设置，根据我国

3、大胆改革中职学校的招生制度。一方面要定期、定专业、定地区有计划的招生，另一方面也要灵活的根据青少年的兴趣爱好，适时的分几个季度开放式招生，特别要积极的扩大招生面，多为农村地区的青少年开放门户，他们一方面能吃苦，珍惜学习机会，但同时教育的基础较差，正好可以重点学一计之长日后为社会服务。

4、深化改革促发展。进一步深化职业中专的教学改革，促进教学观念、教学内容和方法的更新和转变，开发适应市场需求的新专业，开设具有特色的、反映新知识、新技术、新工艺和新方法的课程，培养出实用、有用、管用的能手，同时，也要注意其综合素养及知识的同步发展，使学生的成长更富有深层的潜力、社会的综合竞争力。

中职生的心态心得体会 篇3

在中职心理健康讲座中，我学到了很多有关心理健康的知识和技巧，并且对自己的心理状态有了更深入的了解。以下是我对这次讲座的心得体会。

我认识到心理健康对于我们的生活和学习是非常重要的。我们经常忽视自己的心理健康，而只关注身体健康。然而，在忙碌的学习和工作中，我们的心理状态可能会受到很大的压力和负面影响。因此，我们需要关注自己的情绪和心理健康，并采取积极的方式来应对压力和困难。

我了解到了一些管理情绪的技巧。在讲座中，讲师向我们介绍了一些调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练和积极思考等。这些方法可以帮助我们更好地控制自己的情绪，减少焦虑和压力，提高工作和学习的效率。我会尝试将这些技巧应用到我的日常生活中，以提升自己的心理健康水平。

我还了解到了一些心理问题的常见症状和应对方法。讲师向我们介绍了一些常见的心理问题，如焦虑、抑郁和自卑等，并给出了相应的解决方案。我认识到这些问题并不少见，很多人都会遇到，包括我自己。通过了解这些问题和应对方法，我相信我能更好地应对和解决自己的心理困扰。

最后，这次讲座还提醒我要关注他人的心理健康。在我们的'生活中，我们经常会遇到身边的人遇到困难和挫折，他们可能需要我们的帮助和支持。因此，我们应该学会倾听和理解他人的心理需求，并提供适当的支持和帮助。通过关注他人的心理健康，我们可以建立更加良好的人际关系，共同创造一个积极健康的学习和工作环境。

总的来说，这次中职心理健康讲座让我受益匪浅。我学到了很多关于心理健康的知识和技巧，并且对自己和他人的心理状态有了更深入的了解。我相信通过应用这些知识和技巧，我能够更好地管理自己的情绪和压力，提高自己的心理健康水平。同时，我也会尽自己的能力关注他人的心理健康，为他们提供支持和帮助。

中职生的心态心得体会 篇4

我来自邵阳市特教职业技术学校，有幸参加全省中职骨干教师培训使我深感荣幸，但我并不因此而骄傲，我会倍加努力学习专业技术，我知道我的责任更大了，我的教学任务更重了。将近二十天的培训，首先我要感谢湖南省工艺美术职业学院的老师精心的指导和无微不至的关心，在培训中，每天的感觉都是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同的内容，每一天都能学到不同类型的知识，每一天都能感受到思想火花的冲击。每天享受老师的讲解，老师的讲授给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，给了我实实在在的专业提升，使我的教学能力进一步得到提高；在企业岗位实习，给我提供了一线的实践经验，使我对教学生“会做人、会做事”有了更深入的理解，真是受益匪浅。下面谈谈我通过此次培训获得的真实体会和感受：

一、学习精彩讲授，体验名师风格

此次培训，我们有幸学习的湖南省工艺美术职业学院的老师、专家、服装系领导、企业的领导等所作的精彩讲授。使我们对职业教育的发展方向、模式有了新的认识；使我了解精品课程的建设理念及方法。我了解了中职学校的教学理念，掌握了课程开发的步骤，初步具备新课程开发的能力。

每一节，每一次提问，都是思想的洗礼，头脑的风暴。在学习中，我感受了教育发展和改革的步伐，感受到了自己的差距，激发了热情。在服装专业课程中，曹贞贞老师、卢志春老师、刘小玲老师、金双、穆雪梅老师等老师，每次在长达三个小时的讲授中，这些老师很少停下来歇一歇，喝口水。她们以鲜活的实例和精辟的理论阐述，给我以深刻的启示，更重要的是我从她们的身上学到了做学问和做人的道理。看到了他们对教育事业的热情，对学生的`热爱，这种精神，怎能不让我们感动？“学高为师，身正为范。”他们的身上体现出了人民教师这个名词的本义。

二、重抓课堂学习，品尝先进理念

此次培训给我很深的一个印象是，曹贞贞老师、卢志春老师、刘小玲老师等老师都是采用多媒体上课、现场观摩、技能训练等多种形式，理论与实践结合，教师与学员互动，充分发挥了学员在培训中的主体作用。

本次培训期间所有课程的课任教师均采用先进的项目教学理念，从项目导入任务，激发学员的学习兴趣，循循善诱，诲人不倦让我真正感受了湖南省工艺美术职业学院的老师的知识的渊博、为人师表的风范和一流的教学经验。

三、强化技能训练，拓宽广阔视野

实习实训教学是职业教育中的重要一环，从某种意义上说，实习实训的好坏直接决定了职业教育的成败。究其原因，职业教育中实习教学的好坏不仅起到掌握操作本领、巩固理论知识的作用，更重要的是，它肩负着学生就业前的职业培训的重要职责。但目前大多数的职教专业教师也都是以理论知识传授为主，自身也非常缺乏实践操作经验。为了切实提高我们的专业水平，学院制定了包括培训目标、培训要求、培训模块、考核标准、培训课表在内的培训方案。培训目标紧贴专业骨干教师各方面的需求；培训内容实用、针对性强，既注重最新理论、前沿技术的介绍，又突出关键技能的训练；培训安排具体细致，可操作性强。

最为关键的技能训练，以服装设计专业核心技能为重点，从市场调研——撰写报告——手绘款试图——电脑绘制款试图——工业纸样设计——制版岗位实习，层层递进，安排周到，收获颇丰，效果显著。

综上所述，通过这次培训和社会实践，使我对以后的工作的各个方面都有了新的认识，进一步增强了自己对以后教学的责任心和责任感，也从湖南省工艺美术职业学院的老师的身上学到很多的东西，包括他（她）们对教学工作严谨负责的态度，精益求精的精神吸取他（她）们宝贵的教学方法和教学经验，我会取之以长，补自己的不足。我会感谢湖南省工艺美术职业学院的老师对我的精心栽培。我会很珍惜这次学习的机会，更加努力地提高自己职教理论水平和专业技能素质；为中职的教育事业作出贡献！

中职生的心态心得体会 篇5

今天上了一堂关于中职心理健康的第一课讲座，让我受益匪浅。在这堂课上，老师给我们讲解了心理健康的重要性，并分享了一些提升心理健康的方法和技巧。

一开始老师强调了心理健康对我们的重要性。她说，心理健康是指个体在心理上的良好状态，包括积极的'情绪、健康的人际关系、适应能力等。只有保持良好的心理健康，我们才能更好地应对各种挑战和压力，提高学习和工作效率，享受生活的乐趣。

然后老师分享了一些提升心理健康的方法和技巧。她告诉我们，要保持良好的心理健康，我们需要培养积极的心态和乐观的态度。无论遇到什么困难和挫折，我们都应该积极面对，相信自己能够克服困难，取得成功。此外，老师还提到了锻炼身体的重要性。适当的运动可以释放压力，提高身体素质，增强抵抗力，有助于提升心理健康。

最后，老师还强调了人际关系的重要性。她说，良好的人际关系是心理健康的重要保障。我们应该主动与他人交流，建立良好的人际关系，互相支持和帮助。在与他人沟通时，我们要学会倾听和尊重对方的意见，避免冲突和争吵，以维护良好的人际关系。

通过这堂课的学习，我深刻认识到了心理健康的重要性，并且学到了一些提升心理健康的方法和技巧。我将会在日常生活中积极运用这些方法和技巧，保持良好的心理状态，更好地面对各种挑战和压力。我相信，只要我们注重心理健康，我们的生活将会更加美好。

中职生的心态心得体会 篇6

最近几年，我们在德育教育方面注重德育与社会实践基地的结合。让学生定期在村里规定的德育基地（老年活动场所）体验情感，培养学生从小养成尊老、敬老、爱老的良好品德。

尊老、敬老、是中华民族的传统美德教育的美德。我们带领学生向村里的'五保户、老复员军人敬献礼物，与老人共贺节日。使老人感受到了人生的快乐，体会到了老年生活的丰富多彩。很多同学把自己省下的零用钱，买来礼物送给这些爷爷奶奶。孩子们说我们自己少吃点、少玩点，为爷爷奶奶做点什么是我们最大的快乐。爷爷奶奶开心，我们就开心，爷爷奶奶幸福，我们就幸福。老人节那天六年级的刘杰同学写下了自己的心得体会：“今天是我最快乐的一天。我和同学们与村里的五保户、老军人共贺节日。

当我想爷爷奶奶们献上礼物时，他们笑了，笑得那样开心。望着他们那菊花般的脸，我不知说什么好，泪水夺眶而出。我知道这是幸福的泪，因为老人们幸福了，我也幸福了。”从孩子们的话中，我们再一次体会到对学生们进行尊老、爱老教育是多么重要。孩子是祖国的未来，祖国的传统美德需要他们发扬光大。因此，从小培养学生的好品德尤为重要。

在德育基地，我们还让学生参加劳动，为老人种一棵菜、浇一瓢水、烧一次火、端一次洗脚水，让学生感受到敬老的快乐。

通过德育基地教育，使学生们转变了观念。

中职生的心态心得体会 篇7

于我而言，“可怜天下父母心”这句话，仿佛永远都只是书面用语，永远只在我的作文中出现。一边写着“学会向父母感恩”之类的话题作文，一边对父母颐指气使、大声吆喝。若不是这次的“五个一”德育实践活动，或许我仍然这般任性。

“五个一”中有一点是为父母做一顿饭。当然，它的含义不仅仅只有这一顿饭。应付任务的做法自是只做这一顿饭或者不做。然而，我想学校的用心是在于让我们从这一顿饭中体会到父母天天为我们作出可口饭菜的辛苦。像我，第一次是不情不愿，第二次觉得麻烦，第三次更是觉得厌烦透顶。而父母，却天天，从我们出生到现在的十六个年头里，不停地做着这一件事。诚然，他们自己也要吃饭，可是，当你有目的地为了另一个而去做时，会格外的用心。即使饭菜不比餐馆、饭店的可口，可这些家常菜中包含的爱意是独一无二的，每家人家都有其独特的味道。比如说，我永远吃不惯我表姐家的饭菜，太过清淡，只因为我表姐不爱吃重口味的。

在这次实践活动的这一项目中，我所做的，仅是暑假六十天中的几顿饭而已。这一点点的小事，却仍不让父母省心。第一次做饭，无从下手，除了炒蛋什么都不会。父母不旦要教我如何去做，还要时刻担心我是否又被滚烫的油滴溅到、在我操作失误时来挽救整锅菜。第一次做饭的结果并不乐观，但是看着略焦的、油亮亮的小菜，还是很有满足感的。我的父母并不会像许多中小学生作文中出现的老套情节“父母一个劲夸做得好吃而实际上却难吃的紧”这样夸我，而是很不给面子的指出“难吃”，并吩咐我改天再做。然后，饭后大大小小的`碗也扔给我洗。第一次固然委屈，可有一次深夜看到归来的父亲在水池边洗着我和母亲都不愿去洗的碗的背影时，心里有点刺痛。他胖了，也老了，这些家务不久将不再适合他这样的年纪去做了。我不能总以学习为借口来逃避家务，这是家庭成员的一种责任。

向父母感恩，这是很久以前就有的一项德育功课，明显当时我搪塞过去了。现在才开始深思父母的辛苦和我应该如何去报答。当我作业做完不去复习功课而是打开电脑游戏时的负罪感，正是我开始懂事的标识吧。高二了，如果不再好好学习便是对父母多年为我付出的爱的亵渎。

也许这些话在有些人眼里很假，但我认为，只有有着这样感受的人才能体会到里面的真诚。