新年日记两百字

【#军训心得体会# #军训心得体会一百字到两百字十六篇#】军训是青春的锤炼和梦想的起点。在绿茵场上,我们挥洒汗水，锻造意志。每一个挺拔的身影，都是青春美好的象征。以下是好查范文网小编整理的军训心得体会，字数在100到200字之间，供您参考。

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我是20xx年3月参加工作的，在协警这个岗位上已经工作近三年头了。我最大的工作体会，总结为一句话就是：每一样工作都有她美丽的地方，我们要懂得从工作中体会这种美丽。

要想全心全意做好一份工作，首先你得热爱这份工作，去尝试发现它的美。我刚参加工作的时候，主要是协助内勤做好工作，那时我对本职工作没有任何概念，只知道干一份工作，就要认真负责去做好，但是对为什么而工作，怎么去认识这份工作没有任何概念，有时会觉得总要跟群众和一堆数字打交道，很枯燥，认真在帮群众办事了，还吃力不讨好，被群众骂，说难听的话，当时很不理解，闹情绪，消极怠工。后来发生的一件事情，彻底改变了我的想法。(事迹)

其次，你要不断地调整工作态度，去体会这种美丽。经历这件事情以后，我开始有意识地去调整自己的工作态度。在平时注意加强自己的政治理论学习，不断提高政治思想觉悟，不断对照检查自己，总结心得体会，指导自己树立正确的人生观、世界观和价值观。同时，用理论指导实践，在工作中坚持全心全意为人民服务的宗旨，克服与己无关，视群众的求助为份外负担的错误观念，克服小事一桩，对群众请求我们办理的事情不屑一顾的错误观念，热情接待各方面的群众，尽心、尽力、尽快为群众办好事。在碰到与政策向左，无法办理，而群众又不理解的情况，我会耐心细致说明政策，

分析寻找解决办法，争取群众的理解，让群众满意。面对群众的一张张笑脸，听着群众一句句感谢的话语，我深刻感受到我这份工作的重大意义。

最后，你将会树立正确的职业观念，去收获这份美丽。在六年多的工作经历中，我逐步树立了正确的职业观念，现在，协警这份工作对于我不仅仅是一份工作，而是一份有人生意义的职业。对工作的热爱，对职业的正确理解，让我更多了一份责任，“为人民服务”。正是这份责任，促使我努力学习，不断提高自己的业务能力;促使我尽心尽责、出色地完成了各项工作;促使我严于律己，严格遵守各项规章制度和纪律;促使我在工作中，不断强化服务观念，增强服务技能，改善服务手段，提高服务效率，更好地为人民群众服务。(20xx年4月份，本着认真负责的态度，协助民警通过指纹比对破获系列拎包案件，为群众挽回经济损失。)

在今后，我将继续发扬团结协作、任劳任怨、勤奋努力的精神，充分发挥协警的职能作用，认识自身不足，加强学习，努力提高，努力工作，再接再厉，争取在今后的工作中取得更好的成绩。

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上周六有幸参加了公司组织的户外拓展训练，这是公司的首次拓展培训，也是我第一次参加这类团队的拓展训练。训练强度相比大学军训要轻松不少，一天的收获却比大学军训一月还多。下面就简单谈谈这次拓展训练的心得体会。

1、多角度看问题，跳出思维的局限性。这是在一个“乌鸦，乌龟”的游戏中的体会，教官讲的规则是:喊道你代号你就躲，没喊到就抓。听到这个规则，人们潜意识认为就是只有“躲”和“抓”两个动作且应该是一个躲一个抓，故而当教官喊道“乌云”之类的无关代号时，大家都只是笑笑而没有几个去抓的。在这里，我认为教官所说的“自我保护”并不是主要原因，主要原因还是思维局限，当教官叫到乌云的时候，我想大部分人的心理是“别开玩笑了，我才不会上当”之类的。而没有几个能意识到这时候应该是“没有喊到就抓”。我们往往被所谓“常识”“经验”之类的条条框框束缚了自己的思想，而不能跳出去看问题，殊不知也许跳将出去，看到的是另一番新天地。

2、永远不要低估自己，实践是检验真理的唯一标准，也是判断自己能不能的标准。

3、不要一味“明哲保身”，需要你站出来时要适时的站出来。上天赋予了你能力的同时也让你背负了责任，与其到时被逼站出来倒不如自己站出来来的坦荡。

上面主要是针对个人的体会，下面谈谈针对团体的体会。

1、信任。信任可以说是团队协作的基础。信任包括两个方面，一是“信自”一是“信人”，且两者是相互促进了。信自即相信自己，相信自己可以把该做的做好，这种自信会感染他人让他人相信你，也就让他人“信人”，你感受到他人的信任，自己的自信心也会增强。团队成员之间相互信任，成员个体又充满自信，这个团队便会关系融洽，无缝衔接自然完美运转。

2、责任。团队里的每个人都有责任把自己的份内工作做好，每个个体都做到位了，整体自然也就到位了，切不可“一粒老鼠屎，坏了一锅汤”。

3、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。 一个团队中，在执行一项任务的时候，最好只有一个声音。

4、合理科学的方法：在失败中，成功的团队学到的是解决问题的方法，保证下次不会犯同样的错误，而失败的团队更多的是抱怨和指责。

5、不断的自我超越：任何工作都不会一蹴而就，高效的团队必须有一种成功的欲望，但又要有勇气接受失败，要把失败作为一种动力。

6、小团体间良性竞争，大团体内团结协作一致对外。

7、站在高处者就要有站在高处的承担和觉悟。

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5月13-15日，我有幸参加了“滦平县20xx年青年干部培训班”，在培训期间，各位老师分别从xx届三中全会精神、县域文化及经济发展形势、廉政文化及正确的人生观、价值观、青年干部如何更好的为人民服务等方面为我们做了系统地讲述，通过此次培训，不仅提升了我的认识水平和理论水平，更增强了我对县域发展战略的了解和把握，明确了今后需要进一步努力的方向。下面将几点体会向老师做以汇报：

一、加强理论学习，提高思想认识

在“xx届三中全会”上就我国发展面临的新形势、新情况，从实际需要出发，对党和国家工作分别从经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设以及党的建设的各个领域，发表一系列重要讲话。讲话讲话高屋建瓴、思想深邃、内涵丰富，涵盖治党治国治军各个方面，通过认真学习习系列重要讲话精神，对于我们深入贯彻党的、xx届三中全会精神，全面落实中央和省、市、县各项决策部署，在更高起点上将全面深化改革的目标锁定在加快滦平绿色崛起上，具有重大而深远的意义。

作为新时期青年干部，要在平凡的岗位上做出不平凡的事情，就要充分认识系列讲话精神的重大政治意义、理论意义、实践意义和精神力量意义，要在吃透精神、领会实质上下功夫，在全面贯彻、狠抓落实上下功夫，真正做到带着真情、带着责任抓好学习贯彻，切实在思想上政治上行动上同以

同志保持高度一致，用知识不断武装自己、充实自己，提高自己的思想认识，加快我县的经济发展。

二、开拓创新进取，提升综合素质

在经济飞速发展的今天，做为青年工作者，如何做好本职工作，如何更好地贯彻落实国家的工作路线、方针、政策，值得我们深思。在实地参观周台子村展览馆、行宫遗址、博物馆后，深深地被我县博大精深的历史文化所震撼，尤其是看到周台子村在范振喜同志的带领下，由一穷二白的贫困村发展成今天全国文明村，尤其是范振喜同志身患重病，仍带领全村父老乡亲奋斗在一线，给我上了深深一课，更教会我在新形势下，不能墨守陈规，要有创新，才能解决复杂多变环境下产生的各种问题。

我在医院办公室工作，就如何缓解我县居民看病难、看病贵问题，同培训班的各位学员深入地交流，通过交流，使我学习到了很多书本上学不到的东西。学会了如何研究新形势下出现的新情况、新问题，要在吃透上情和摸清下情的基础上，结合医院实际探索解决问题的新办法，为院领导科学决策提供依据。

都是县直单位和各基层乡镇的精英，年富力强，知识层次高，工作经历丰富，政治上成熟，工作能力强，有青年干部的朝气和锐气。不同的学识，不同的经历，不同的思想甚至是不同的兴趣爱好，不断相互交流、相互碰撞，耳濡目染，潜移默化，他们用自己的人格魅力感染了我，。要使自己综合素质得到快速、全面的提升，除了树立“笨鸟先飞早入林”的思想，勤学苦练，不耻下问外，最重要的还要注重反省、善于总结。在学习和工作中通

过反省，认识到自己的不足，找准工作差距，才能促使自己去寻找、改进学习和工作方法;在学习和工作中不断总结，在实践中总结出经验和理论，也才能更好地把经验和理论运用在新的工作中，促进个人综合素质的全面提升。

三、转变学习方式，拓展知识结构

古人云：“吾生而有涯，而知也无涯”。当今时代，我国经济在飞速发展，新情况、新问题层出不穷，知识更新速度快，要适应不断变化发展的客观世界，认清新形势下学习的重要性、必要性和紧迫性。必须结合本职工作，坚持不懈地有计划、有重点、有步骤、有目的搞好系统学习，达到学习和工作相互促进、相互提高的目的，不断提高自身的综合能力和素质，更好地完成各项工作。

几位老师通过言传身教，深入浅出的给我们分析了我县的历史文化、产业布局、干部成长等方面的知识，使我受益匪浅，感触颇深。通过此次培训，让我充分认识到只有拓宽知识面，完善知识结构，才能使我们建立创新理念，跳出思维定势，拓展思维视角，改变自己传统的一些思维习惯，用新的创新思维方法创造性的开展工作，对解决复杂多变的环境下产生的各种问题都是必不可少的。

四、坚守清正廉洁，做好人民公仆

短暂的三天，是人生长河中的一瞬，但它所留下的影响和意义将享受终身。在今后的工作中我将不断提升内在素质，进行自我完善，力争做一名优秀的乡镇干部，做好本职工作，为群众服

好务。 一要坚持理论学习，成为一个“有学习激情”的干部。学习是一个人成长进步的前提。作为年轻干部更要通过学习接受新思维、新举措，不断创新思维，应对竞争挑战。只有通过加强学习，才能了解和掌握先进的理念和方法，取他人之长补己之短，只有这样，才能完成组织交给的工作任务。 二要加强开拓创新，成为一个“有工作办法”的干部。贯彻落实好国家的工作路线、方针、政策，离不开创新能力。要深入基层，深入实际，调研情况，掌握第一手资料，研究新形势下出现的新情况、新问题，在吃透上情和摸清下情的基础上，结合实际探索解决问题的新办法，为领导科学决策提供依据。改变一些传统的思维习惯，用新的创新思维方法创造性的开展工作，解决复杂多变环境下产生的各种问题。 三要清正廉洁，成为一个“有觉悟定力”的干部。乡镇各项工作繁琐而责任重大，所面对的情况又比较复杂。要不断加强作风建设，坚持原则，实事求是，公道正派，不计名利得失，不计荣辱进退，守得住清贫，耐得住寂寞，抵得住诱惑，经得起考验，做廉洁奉公的模范。

古语云:他山之石，可以攻玉。为期一周的学习虽然结束了，但对我们青年干部的考验才刚刚开始，在接下来的时间里，我将通过在本职工作中的不断磨炼和自我加压，勤练、善练自己的组织能力、办事能力、业务能力等基本功，并从工作、学习、生活中总结经验、寻找规律，向一个“有激情、有办法、有定力”的三有干部看齐。

通过此次培训，使我的知识得到了进一步的丰富和充实，不仅使我提高了理论水平，找到了自身差距，明确了努力方向，更教会我深入思考。我决心在今后更加用心学习、细心思考，工作中立足本职、勤奋学习、扎实工作、热心工作，用业绩来回报组织的培养，用才智来答谢领导的信任，用不懈的努力来争取更大的进步。

不仅学到了许多宝贵的知识，而且结下了深厚的师生、同学友谊。我们要把此次学习作为新的起点，在工作中树立求真务实的工作作风，把树立远大理想和做好本职工作结合起来，努力勤奋工作、积极开拓创新在平凡的岗位上创造业绩。

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樱花因为有百花争艳我先开的气魄，所以成为美丽春天里的一枝独秀;梅花因为有傲立霜雪的勇气，所以成为残酷冬日里的一道风景;人生正因为有坚韧不拔的毅力，所以成为军训中的一颗亮眼的星。军训也让我们更加了解国家的安全和稳定。在军训期间，我们学习了基本的军事知识和军事历史，并且了解了国家安全的重要性。这些知识不仅让我们更加爱国，也让我们更加了解自己的责任和义务。军训虽然有时候会让我们感到疲惫和无聊，但是它也让我们学到了很多东西。它让我们更加坚强、更加了解自己、更加爱国。我相信，这些经历将会对我们的一生产生深远的影响。

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军训有感：身体的锻炼和灵魂的洗礼

做好迎接身体的锻炼和灵魂的洗礼的准备后,我们终于迎来了盼望已久的军训。

走近军营,我才发现什么叫做一丝不苟,什么叫做雷厉风行,什么叫做肃穆严谨。原来什么也不懂的我们，对突来的新生活、新规则、新纪律惊喜不已。阴天,细雨绵绵,却丝毫不影响我们对训练的渴望。

军训生活有苦有乐,它既让我们学会严谨、不苟、自律，也让我们学会团结、互助、和谐。我相信,所有经历过风雨的人都会变得越来越坚强;我相信,我们这些经历过军训的孩子都已长大。

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军训是我迈入高中的第一门课程，也是值得我一生受用的一门课程。

说实话，在军训之前，我感到很害怕，因为我军训过，知道军训的苦和累。可经过这七天的训练后，我的感受截然不同。

教官——有铁骨也有柔肠

当迈入军训基地的第一步，就看到门口两位站岗军官严肃的表情，挺直的身躯，一丝不苟的工作态度，使人感到敬佩。在后来与教官的接触中，我们还得知他们的训练内容包括五公里越野，400米的障碍跑，还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿，不合格的还要受到惩罚。即使是这样他们依然选择留在部队，他们的格言就是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，”真是铮铮铁骨;而在生活方面，教官对我们却怀着一颗慈心。队列训练时，总是怕我们累着，只要做得好就可以休息，也从不打骂我们，累的时候还给我们讲笑话，舒缓一下我们压抑的心情。而当我们问到教官的个人问题时，他又会腼腆的笑笑，真像军歌<当你的秀发拂过我的钢枪>中的那句一样“其实我有铁骨也有柔肠。”

同学——all of one one of all

虽然大家都来自不同的学校，但每人心中都渴望和大家成为好朋友。到军训基地的一天，大家来到宿舍整理内务时，现弄好的同学就主动帮助其他同学。在训练中，同学们的团结协作是我们取得了很大的进步。在生活方面，住在下铺的同学很乐意帮助上铺的同学拿放东西。最让我感动的是在吃午饭的时候，所有同学吃完饭后主动把剩下的饭菜放在盆里，把椅子放好，把自己的垃圾扔掉后再一起走出饭堂，这本来是值日生做的。一次某位同学不舒服，大家就帮她拿药，就像是自家人一样照顾她。其实七天的军训过后，我们都不把大家当外人了，就像兄弟姐妹一样。就像<三剑客》样”我们是一体的，但又各自独立，永远为正义而努力。all of one one of all。

训练——风雨中这点痛算什么

训练场上的时候当然是漫长的，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一直到教官认为无可挑剔为止，而且需要我们整个方队同学的团结很努力，还需要我们不断的坚持，不断的与疲劳做斗争，在分列式的练习中，我们体会了集体的强大，增强了我们的集体主义精神，要走好分列式不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。所以只要有一个人出岔子，整个方队的努力就白费了，因此我们一点也不敢懈怠，每个人都打好12分的精神，努力练习。终于功夫不负有心人，我们的方队在阅兵中取得了优异的成绩。“风雨中这点痛算什么，不用怕，至少我们还有梦，风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么。”

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烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天!

一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。

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早起是明媚的阳光，伸个懒腰，打个哈欠，穿好袜子，脚用力蹬进运动鞋中，新一天的生活拉开了序幕。

上午学会了齐步走，进入食堂，几百名学生全坐在里头，每个人的碗里冒出热腾腾的气，飘在宽敞的食堂里。教官们穿梭在各桌之间，维持着秩序。开饭时，大家迅速拿起勺子，狼吞虎咽地吃着，犹如一群流浪汉被邀请去参加一场宴席。平时饭量少得可怜的我，也吃了满满一大碗。拍拍饱食过的肚皮，晃晃悠悠走出了食堂，这时的我，额头上已经挂满了密密的汗珠……

如果说上午的学习是有趣的，那么下午的训练就是异常枯燥的。看此简单却苦不堪言的站军姿，是最令人头疼的。两腿绷直，双肩往后张，抬头挺胸，手紧贴裤缝，不能有一丝松懈。我们的李教官在各排间走来走去，下午三点多的阳光虽不如一二点钟那般炙热，但也足够让人难以忍受，并眼冒金星了。没到几分钟，背后就有汗珠在往下流的感觉，痒酥酥的，真可谓汗流浃背啊!九中队的教官做了一个很搞笑的鬼脸，我们中队爆发出一阵笑声。“嘿嘿嘿，笑啊!”这就是所谓的“皮笑肉不笑”了吧。突然，脚底透出一股钻心的疼，刺激着我，真是痛苦。

休息的时候，往背后一摸，湿乎乎的一大片，甩甩脚，抖抖手，扭扭头，动动腰，大家又怀着饱满的热情投入到下一次训练当中去。

另一个极其困难的便是踢正步了，这是难度极高的一个动作。听着李教官的讲解，看着示范动作，好像会了些，但实际做起来可不是那么简单。首先要攻克的就是排面标齐，按照教官的要求：左右二十公分(厘米)，前后一米五，站好队后，随着李教官的一声吼：“正步……走!”训练又开始了。

几次踢正步效果都不是很好，我们在跑道上走来走去，可排面总是标不齐。李教官皱了皱眉头，便让我们一排一排地走。时间流逝得飞快，一会儿就到我们这排了。“正步——走!”我们应和着李教官的节奏，努力保持着排面。可是没走几步，教官就叫我们停下，让我们再走回来。这个时刻，我不禁泛出一丝紧张，如果……以我的经验判断，这次有麻烦了!算了，管他三七二十一，做好就行了，顾及不到那么多了!大家一起努力吧。

果然不出我所预料，我们刚刚走回去，又叫我们再次走到对面去。呼!这次，必须拼了老命!我们这一排的所有人，都打出了百分之两百的精神，吃力地维持着排面，有条不紊地走着，脚“砰!砰!”地拍击着地面。短短几十秒在我看来简直就是度“秒”如年。好一番折腾，终于到达对面。正当以为可以歇口气儿时，一个令人崩溃至极的命令下达了：“你们，手挽着手，右脚抬起来，离地面三十公分，站稳!脚尖绷直了，别乱动!”然后，又去训练下一排了。

这回可真是遇上麻烦了，完蛋啦!苍天呀，大地啊……哎呦!大腿的一阵刺痛打断了我的思绪，脚就像抽筋一样，麻木的立在那里，没过一会儿，整条腿就不由自主地抖动了起来，我的天啊，上帝!……“大家坚持住!加油哇!”陈老师轻轻地说了一句。顿时，我不宁的心绪散尽了，只是默默的坚持着。大家团结起来了!脚快落地的鼓励鼓励，站不稳的扶一扶，坚持不住的安慰安慰，就这样，一排同学摇摇晃晃地站在那个布满灰尘的水泥地上。一阵凉风悄悄吹来，轻柔地滑过我的身躯，感觉很是安逸，背凉飕飕的，就像是清凉的水花扑在我背上一般，凉爽的不得了。

经过这一次“磨练”，我知道了有时候——不仅仅是“胜”者为王，更多的时候，而是“剩”者为王。

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十四天军训终于结束了，会操结束的那一刻心中是无限喜悦，但现在却是怀念。很多人庆幸摆脱了对我们而言魔鬼般的训练，的确我也有折中想法，军训的日子每天都叫苦叫累，有些时候甚至身体承受不住，不满，抱怨，甚至愤怒……毕竟这么高强度的训练很多人还是第一次经历，我也是。但是静下心来想想，会感觉军训的收获是很大的，军训生活苦中有乐。

我的军训生活是在期待中开始的，中学时遗憾与军训擦肩而过。积压多年的渴望在第一天爆发了，当我穿上迷彩服，带上军帽，扎上武装带，一种自豪之情涌上心头，我也算是半个军人了。军训过程中，我十分努力，我用心对待这次军训，虽然很苦很累，但是成就感是我坚持的最大动力。

从立正跨立转发到起步正步再到擒敌拳，我的激情不断释放，铿锵有力的靠脚，气势如宏的正步，还有杀气重重的擒敌术，我感到前所未有的振奋，它带给我们的不仅是一种技术动作，而且是一种霸气，一种沉稳而低调的霸气：不动声色，尽显锋芒，一种高远的人生境界。

军训给我带来最多的是快乐，不仅有欢乐也有苦乐。很庆幸能和两个教官住一起，这两个教官：一个高大威猛脸上挂着笑容，另一个成熟稳健不时富有幽默。还记得他们俩来的时候一人提着一个大包，当时聊天的时候都很谨慎，高排对我们语重心长的说：“这次军训是一次很有意义的人生经历，对你们以后的学习和工作都有很大的帮助……”而我们汪排在一旁凝神聆听，一脸严肃(估计心里在偷笑)，当时的感觉就是这俩教官不错，挺正派。可后来就不农民想啦!哈哈，人吗刚一见面不都假正经，其实那时候俺们几个更假正经，我在那一个劲得点头说：“是的，有道理”。接下来的几天渐渐熟悉了，开始疯狂了，那是啥都聊，他们排是中文系的，女生特多，就说哪个靓哪个丑，然后一一分析，还有那个经典的战略思想：多点撒网，重点捕捞，就不信逮不到一条。教官们经常到我们寝室集会，口号是自己人，一边吃着烧烤，一边看着用笔记本放的电影，太爽啦!还有一次被中尉逮到了，真是不巧，那时有出现了一些过激镜头，中尉看了看，然后来一句让我们看完后给他送去，太疯狂了!和他们在一起的日子很开心，训练时严格认真，下课后尽显幽默，在娱乐中能感悟到很多真谛，他们那种超凡脱俗耳朵气质给我留下了深刻的印象。

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“跑步——走”“一二一，一二一，一，二，三，四”“一二三四”，脚步在地上形成了整齐统一的铿锵声，嘹亮的喊声在山中回荡。我们正在会操，来展示五天军训的成果，这也意味着我们就要离开了，这不禁让我回想当初来的我们和现在变化的我们。

来到军训基地遇到的第一个项目便是整队，在队伍中要站军姿，前后对正，左右膘齐，而且不许动。这样的规定对于一向自由散漫惯的我们来说是极为苛刻的。但军队里的训练本来就是严肃而残酷的，我们无法改变，只得遵从。队伍里只要有一个人还在动，全体同学都要站着不动直到所有人都不动。而现在的我们，不用提醒，就会自动地抬头，挺胸，收腹，对齐，不动；虽然一直直立着膝盖很酸，脚很麻，但没有任何一个人动一下，直到教官下达命令。军训的生活让我们变得有组织，有纪律，知道并服从规定。这就是我们。最重要也是最主要的便是训练。

一开始练的是比较简单的稍息，立正，跨立。动作虽然十分简单，我们平时也接触过，但真得要做得整齐，一致，到位，迅速，也是有一定难度的。因此我们必须一遍又一遍地练习，不断地伸手，缩脚，背手，抓腕。虽然动作十分简单，枯燥，乏味，但我们还是坚持下来并努力做好。军训的生活让我们变得坚毅，不被其他事物所击垮。接着便是训练三大步伐的行进与立定。这应该是所有项目中最难的，因为必须做到所有人的手臂的挥舞，脚步的大小和抬起的高度都一致；又加上我们班的进度比其他班慢好多，所以我们抓紧时间练习；在分排练的时候，在一旁看的几排就按照教官教的要领自己练习，摸索如何让一排走的整齐的规律或方法；若对方法不是很清楚，便去问教官，要他重新做或讲解一遍；在其他班都在休息时，我们便自发的起来练习，争取所有人的脚步都踩在一个点子上；有的同学不得要领时，也不是一味地指责，而是对他耐心地讲解，指出他的问题所在并反复地练习，让他掌握。事实证明了努力不是白费的。整齐，有力，响亮的脚步声变是最好的佐证。军训的生活让我们学会了如何主动地去迎接挑战和关心身边的人。这就是我们。

会操完毕了，离回校的时间也只有一个小时不到了。在合影留念时，我们全班给教官深深地敬了一个礼，作为感谢他悉心教导的表示。怀想起在军营中与教官种种开心的，努力的经历，想到如今就要离开，心中有丝丝的不舍，泪水就沿着脸颊流了下来。军训的生活，让我们学会了感恩与感动。这就是我们。军训后的我们。这才是我们。

“叮铃铃”一阵刺耳的闹钟铃声把我从睡梦中惊醒，我一骨碌爬起来没有丝毫的犹豫，因为今天是我军训的第一天，也是我开始初中生活的第一天!

伴随着怡人的晨风，16个班的初一新生都穿着崭新的校服整齐地站在操场上参加军训。我也自豪地站在了11班的队伍里，心中还在不停地念着“11班”，这将是我未来三年一个最亲切的归宿。今天我一定要好好表现，像一个真正的男子汉。

在我的意料之中，今天的军训主要内容是：站军姿、稍息、立正、向右看齐、蹲姿等。一天下来，给人的感觉就是一个字，累！当站军姿20分钟时，我觉得自己腿发软，额头上和鼻子下的汗珠就快流下来了，但也不敢去擦一擦。此时的20分钟仿佛漫无边际，我心中觉得无比难受，只盼望教官能大声宣布时间到。就在我要放松的那一刻，耳边响起营长响亮的训话：“20分钟不算长，平时我们的教官一站就是两个小时。”我一听，天啊，2个小时！教官能站2小时，我难道连20分钟都不能站?咬紧牙关，再挺一挺，终于，如同黎明前的黑暗迎来破晓的光芒。教官叫了一声：“最后五分钟!”大家纷纷精神一振，五分钟终于熬过去了，当教官宣布休息时，同学们都像皮球泄了气，坐的坐，蹲的蹲。我也赶紧活动筋骨，此时才发现身上的`衣服裤子都被汗湿了。不仅我，大部分同学也都如此。心中却在庆幸自己咬紧牙关又经受住了一次考验。

后来的蹲姿练习，蹲久了脚都麻木了，让人觉得脚不是自己的，。当起来后大家在唉声叹气时，我看到教官背上全湿了，不止我们累，陪我们的教官、正副班主任也一样在受苦。为什么要让我们在烈日下经受这样的磨练？为什么在新学期开始时先接受军训再开始文化知识的学习？我想应该是为了让我们锻炼出一副强健的体格，磨练出永不放弃的意志！只有将这种意志带到今后的学习中，当我们在学习上遇到困难时才不会轻言放弃。我会永远记住今天咬紧牙关忍受痛苦的那些时刻，流过泪、流过血，才能更加坚强。

临近放学时，我们班还收获了一个意外的惊喜：我们班拔河比赛完胜对手!痛过、累过，才知道收获的喜悦是如此值得珍惜，这是我们全班同学齐心协力得来的第一次荣誉，相信未来的日子还会有很多属于我们11班的辉煌！

一天过去，全身像散了架似的回到家，对于明天的军训，我不再惶恐，因为我学会了勇敢去面对！

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非常荣幸能够浅谈自己的高考经验与收获。实际上，学习方法这种东西因人而异，每个人都有专属于自己的学习方法。但学习经验和经历却可以被当做一个个小故事分享，希望我的某些学习经验可以对在座的各位有所启发。

首先是心态。

我觉得我高三一年的心态还是很平和，很稳定的。如果把一个人的心态比做正弦函数图像的话，那么兴奋、激动就是波峰，失落、伤心就是波谷，而平和稳定的心态就在平衡位置上。我觉得我最理想的心态就是位于平衡位置的心态，当然，心态这个东西因人而异，每个人最理想的心态也不一样。所以，在高考之前，你一定要找到最适合自己的心态，努力地调整自己，是自己能够以最好的心态去参加高考。在高考之前，每一次考试都是一次锻炼的机会，你要抓住每一次机会，找出最适合自己的心态。同时也找出你的漏洞和盲点，尽量补全。

我的心态就是一直很佛的那种。我觉得我高考怎么考，我也得能考六百多分，所以我也就不着急，就这一步一步地慢慢地进行高三。

其次就是，平衡或者叫做协调。

平衡指的是休息与学习上的平衡。高三一年以你会把大量的时间与精力放在学习上，你几乎没有时间去运动、去锻炼，后果就是你的身体素质和机能都会不断下降。而身体素质的下降会导致学习效率的下降，进而导致学习成绩的下降。

坦白说，我就没有做到这种平衡。我高三一年，身体一直处于非常虚弱的状态，每天上课都是昏昏沉沉、萎靡不振的，也打不起精神来，经常在课上、自习打盹、睡觉。19班的同学都知道，因为我是全班最能睡的那个。过多睡觉会让你错过老师讲的知识点，就会出现这种情况。（在老师讲解完某道题后）我问我同桌：“这题老师讲了吗？”她说：“讲了，在你上课睡觉的时候。”我：“……”这就是我高三没有进行体育锻炼的后果，希望你们不要重蹈覆辙、引以为戒。

还有就是，合作或者叫做互补。

在学习的过程中，你可以找一个或两个和你一起学习的伙伴，这个伙伴最好是一个比你学习好的，一个比你学习差一点的。对于学习好的伙伴，你可以多向他请教，学习他的解题思路，模仿他的学习习惯；对于学习差一点的伙伴，你可以多给他讲题，在讲题的过程中回顾自己的所学，进一步加深印象。而且这两个伙伴中最好有一个擅长你的弱势学科，这样就可以跟着他学习，在潜移默化中补齐自己的短板。

最后一点，我想说的是坚持。

但其实我是一个没有坚持精神的人。我学不学习主要看心情，心情好就学一阵，心情不好就不学。所以我的成绩是波动图。在高一、高二的时候，这种成绩情况不容易看出来，但是一到高三进行综合的训练与模拟的时候，哪块知识没有掌握好就非常容易的能够看出来，知识上的漏洞最终会导致成绩的停滞不前。

所以我想说的是，你要把眼光放在高考，奔着这个目标努力地坚持下去，中间不要有任何的懈怠与放松，每一个知识点都要掌握好。

希望我的学习经验对同学们今后的学习能有所启迪或帮助。

衷心地感谢班主任、学校领导以及各科老师对我们的辛勤培养，没有你们的辛苦付出，就没有我们今日的辉煌成就。

最后我想说：少年追梦，未来可期；乾坤未定，你我皆是黑马。

⬮ 军训心得体会一百字到两百字 ⬮

今年的夏日，我又迎来了我梦寐以求的暑假。但今年的暑假时间相对往年长了些，差不多有三个月哈！因为就在之前，我刚刚经历过一次至关重要的测试，可以说的上是人生上的一次转折点——那就是高考。

高中生活，对我而言，就像恍恍惚惚的做了一个很长时间的梦，而期限是三年。这场梦有开心，有难过，有困难，有泪水......

而高考是这场梦醒来的钥匙。

高考一眨眼便过去了。高考过后，我和同学们间的毕业聚会并没有多么的精彩。恰恰相反我个人认为相对平淡，我个人更关心的对未来的憧憬。

转眼之间，成绩出来了，成绩不算理想，但起码是尽自己最大努力取得的，也算无悔。

以前总想着快点放假，现在终于如愿以偿，现在却发现自己以前有多么幼稚。因为放假在家好生无聊，无所事事，不是玩电脑，就是看电影。在这高考后的夏日，我又该如何度过？

我这人有点懒，就是这点，我不少被家长骂。其实想一想，我可以趁着这次暑假好好改正自己，使自己的暑假能够有所收获。

对于未来，我不敢过分憧憬，因为我觉得做好当下之事，立足当下，再来憧憬未来，可能会更好也说不定哈！

今年的夏日，标志着我高中生涯的结束和即将到来的大学生活的开始。是我高中生变成大学生，身份上的转换。对此，我充满着无限的憧憬。

⬮ 军训心得体会一百字到两百字 ⬮

时间如流水，转眼已成烟。明天又是高考的日子，而我的高考已过了整整23年。

而今想起，真是：如梦如幻月，若即若离花。

说实话，当时我对高考并非像如今的孩子们那么在意，也没有现今家长们的深情!

只是一个人从郊区来到县城的小旅馆，参加一次可能再也不用考试的考试。

自己的水平自己知道。从进校的30多名一直努力到高三，最好的成绩是班级23名。所以填报志愿时，首选清华北大，第三志愿才填了一个可以调配的师范学院。

但人总是不甘心的。同样的在校学习，凭什么别人能自信满满，我就应该：也许他们会轻易地忘了我，我不难过，至少我赶上了他们的过往，只因我不是他们等待的季节!

所以高考我特别地放松，就像是完成一次人生的盛典，而后就是深情地谢幕，再回到大地母亲的怀抱，或者远走他乡，做一个打工的游子，在机器轰鸣中，像包身工一样，积淀生命的财富，在考试没结束前，一切都不得而知。

三天的时间，我像做了个梦，梦醒是炎热的夏季。

回到家就开始农忙。收完玉米，紧接着收稻子。

“农家少闲月，五月人倍忙。”我怀疑作者写错了。应该是农历七月人倍忙才对。五月只是割麦插禾，至少天气是配合的：花香鸟语，杏李桃熟。而七月流火，忙得人只想泡在小河里，随波流去。

有人说：在薄情的世界里深情地活着，胜之不武。

而我想说：在劳动的世界里深情地活着，明天会更好!

父亲看着我厚厚的眼镜及被扁担磨破皮的肩膀说：“考不上大学，就要和我们一样啰!”是心疼也是鼓励，因为父亲知道，要是考上了，他老人家还得砸锅卖铁，不断辛苦!

拿高考成绩那天，是大哥的孩子满百天的日子，或许是个好兆头。揣着母亲昨天从大伯那里借来的路费，在天蒙蒙亮的时候，就出发了。

到了学校门口，学生们都已放假，校园一片寂静。在操场走了走，眼前满是在这里生活六年的身影，那石阶上的大树还是那么苍劲，骄阳下还是那么挺拔!

我好像没有勇气到班主任家里去拿成绩单，万一没上线呢，家里亲戚朋友都在等着……

我只好继续在校园里转悠……

知了的叫声凭添了许多哀愁，感觉有些饿，来到以往进城的三叉口，花五毛钱啃了个馒头，似乎有了些信心，毕竟终究得去见班主任。

班主任见到我，眼睛眯成一条缝，碎花格子衬衣上的花朵在阳光下跳跃：“不错，上线了!看来你的努力上天是不会错过的。”

我只记得当时我啥也没说，只是给老师鞠了一躬，就一阵风似的跑了，跑到操场石阶大树下坐着，风吹着，树叶响着，知了唱着……

坐了十多分钟，我才想起家里亲戚朋友还在等着。回家的路就变得轻松而愉悦，毕竟我是我们村里第一个大学生……

后来才知道，我们班考上了十三个，难怪班主任见到我会笑得那么洒脱，因为我本不在她的视线里，却有了她意想不到的结果!

人生可能有很多种如果，但最让人心动的可能就是问心无愧地去做，才会有天道酬勤的果!

在高考的前夜，写下自己高考的经过，愿天下高考的学子冷静沉着，考出不悔，考出看尽长安花的执着!