军训拓展心得体会

【#军训心得体会# #军训拓展心得体会2000字免费复制二十六篇#】在学习、工作和生活中，许多人都有写事迹的经历，借助事迹展现先进思想和精神特征已成为常态.如何正确拟定事迹呢？以下是好查范文网小编整理的2000字军训拓展心得体会范文，供大家参考和使用。希望对你有所帮助。

军训拓展心得体会2000字免费复制 [1]

姣姣，是外国语学院2015级英语本科一班的一名学生。

幼时父母离异，一直跟随奶奶生活，二人所有的生活费用均由奶奶种田供给。自小学起一直受国家资助，才能一路坚持走到大学。高中时，奶奶一度病重，以致无法下田劳动。往往这种时候，一般人都会想到去向亲戚求助。然而母亲的离家出走让家里蒙羞，周围人瞧不起她们，亲戚也都日渐疏远。家庭变故让她早早地明白肩上的责任，学习让她懂得只有靠知识武装自己，才会有出人头地之时。她懂得家人的艰辛，便自己出去兼职为家人分忧。家里房子时间过久，出现一道道裂痕，雨天还会漏雨。她可以住在学校，有舒适的宿舍，便利的交通。而家里那个70多岁的老人，还要自给自足，艰苦度日。

一般的孩子都可以伸手向父母要钱，而她也曾这样幻想。她找母亲，换来的只是一句“你读书有什么用？”。她找父亲，换来只是推辞。她理解父亲的难处，他要花钱治病，还想老有所伴。从那一刻起，她恍然大悟，她已经成年了，不能伸手去要了。她自己找兼职，尝试各种行业，经历过各种委屈，不公。她曾一度对生活失望，想要放弃。可是她都坚持下来了，因为家里有个牵挂的人。

一路走来，历过坎坷，经过险阻，但也有老师的关怀，同学的陪伴。她很清楚现在的生活来之不易，她一定要足够优秀才能在拥挤的人潮中找到一己之地。所以她对自己严格要求，无论是思想，学习，工作还是生活。她想靠自己的努力赢得他人的认可，给自己和家人一个交代。

在思想方面:

她积极向党组织靠拢，获得了优秀共青团员的表彰。她遵纪守法，热爱祖国，严格要求自己的思想和行为，树立正确的道德观和人生观。她时刻谨记思想是人类的灵魂，无论何时都不能松懈思想教育。所以她时时关注国家动态，学习党的思想和理念，以跟上党的步伐。

在学习方面：

她把始终把学习当作第一要务。目标明确，态度端正，刻苦努力，积极进取，不断提高自己的能力。她不仅仅满足于通过考试，她所追求的是优秀。这种信念让她在班上名列前茅，连续三年获得了学校奖学金和励志奖学金。此外，她积极参与专业竞赛，在2017-2018学年获得全国大学生英语竞赛决赛一等奖，湖北省翻译大赛口译决赛二等奖，湖北省翻译大赛笔译决赛三等奖，外研社杯阅读大赛一等奖奖，外研社杯写作大赛三等奖。同时，她也利用课余时间自学其他技能，取得了多项证书，例如大学生英语四级证书，大学生英语六级证书，专业英语四级证书，计算机二级证书，初级会计职称证书等等。另外，她还通过了高中英语教师资格证笔试考核，面试因为时间问题而延迟，她坚信自己可以拿下这个证书。为充实自己的技能，她正在积极备考12月份的日语二级能力考试。但是所有这些成就并不意味着可以了，她坚信知识是无止境的，未来还有很多需要学习的地方。所以，她会继续钻研专业知识，不断提高和完善自己的能力。

在工作方面：

她只是个小小的宿舍长。但是她认真管理好宿舍，尽职尽责，做好卫生管理工作和宿舍文化建设，积极带领宿舍学习，形成良好的宿舍学习氛围。她还和室友一起努力获得了学校文明宿舍的.表彰。职位虽小，但也是一种锻炼和磨砺，她坚信在工作方面今后会做得更好。

在生活方面：

她活泼开朗，积极帮助同学，做到互助友爱，注重同学之间的融洽相处。她生活朴素，勤俭节约，获得的国家奖助学金从不乱花。出身于农村贫困家庭，她很清楚不能仅仅依赖国家的资助，所以她一直利用寒暑假的时间勤工俭学。高中毕业后她便出去兼职拼凑学费，在一家蛋糕店做前台服务。由于没有经验，不会和人打交道，经常会犯错而挨训。兼职工资很低，每月有1100的底薪，不包吃住，只有200元补贴。而第一个月发工资时她领了2500，因为她每天晚上都会加班帮忙做甜点，打扫卫生。餐饮行业对服装和卫生都有一定的要求，即使是没有客人的时候，也不能坐着。每天十几个小时站着工作，一到晚上腿就疼得厉害。那时她借住在亲戚家，每天早出晚归。为了节省开支，她不吃早餐，午餐简单吃点，晚餐的话就吃些店里剩下的面包边。虽然过得很辛苦，但她都坚持了过来，也收获了很多。上大学后的每年寒暑假她都会自己找兼职，不仅补贴了学费，而且积累了工作经验。餐饮，服务，教育等等，她尝试过很多种行业，学会了如何与人交往，为今后的就业打下了一定的基础。

姣姣同学积极进取，刻苦努力，乐于奉献。她无论是在思想，学习，工作还是生活上都起到了带头作用，用自己的行动诠释自己的信念。她是老师眼中的好学生，学生眼中的好同学，是新时代的励志大学生典型。

军训拓展心得体会2000字免费复制 [2]

小元同学现为材料学院xx植物职务。在学习上她认真努力，刻苦勤奋；在能力上她积极锻炼，全面发展；在生活中，她独立自主，乐于助人；在思想上她追求上进，追求卓越，是新时代优秀大学生的楷模。在忙碌而充实的大学生活中，她不断求知，不断进取，也在不断收获，不断成长。在大学的生活中我们见证了她的一点一滴的成长与进步。

一、学习方面

虽然生活很忙碌，工作很繁忙，但是这并未影响她对学习的热情。在刚入学她就为自己制定了合理的学习计划，并且把上课不迟到，从不旷课作为自己平时学习中得基本要求，大一上学期制定的计划针对公共课，目标不只为考试及格而是考高分。或许是一直以来养成的好习惯，她总能认真的对待每一科的学习。她认真的学习每一门课程，即使是考查课也从来不懈怠。在大一的学习中基本每科考试课都取得优秀的成绩。尤其是大一高数较难，她每天都做一些习题来巩固基础，养成课前预习，课后复习的好习惯，最终高数取得优异的好成绩。对于比较难的双语教学的无机化学课，她总能认真的记好每一节课的笔记，然后认真的复习化学单词，巩固课后知识。最终在大一的学习中她取得了专业第一的优异成绩。并且获得了一等奖学金学习优秀奖学金等荣誉。

在大一下学期，她依旧坚持自己认真踏实的学习态度。对于大一下学期繁重的学习任务，她提前为自己制定了一份合理的学习计划。首先是针对六科考试课，她进行合理分类，把不同类型的科目合理划分。对于高数、大物等比较难的科目，在平时的学习中她总是提前做好预习，课后做好复习，及时做习题加以巩固知识。对于那些比较简单的科目她则在平时课上的学习中争取全部弄明白，为比较难的科目留出较充分的时间学习。她在学习中总是能够做到查漏补缺，针对自己的弱项科目英语等加以弥补，每天抽出一定的时间背诵单词、口语等，同时也为英语四级考试做准备，最终顺利通过了英语四级考试。并且在大一下学期繁重的学业中不仅没有挂科现象，而且各科均取得了比较满意的成绩。最终在大一下学期也获得了一等奖学金和学习优秀奖学金。

在大二上学期的学习中她不仅仅是合理安排自己的学习生活。在做好合理的计划之后，她又积极参加各种学术竞赛，积极认真的'为竞赛做准备，最终在辽宁省大学生数学竞赛中获得辽宁省一等奖的好成绩。并且凭借优异的成绩获得国家励志奖学金。

二、能力方面

大一上学期，她凭借自己对学生工作的热心，积极竞选并成为班级的学习委员，并且关心班级每一位同学的学习，积极做好自己的本职工作。作为学习委员的她总是主动与班级的同学沟通，为了更好的和大家沟通，她为自己的班级建立了飞信群，并且总是及时把各种学院学校的通知发送给每一位同学。在平时的学习中，她认真的了解大家的学习情况，积极帮助那些学习上遇到问题的同学。寝室里和室友一起交流和争论，让自己在学习上不落后、不放松、不颓废以及不堕落。作为班级的学习委员，她经常帮助同学们学习上的困难，和同学分享学习的经验以及方法，和挂科同学进行学习交流，经过一年的努力，班级同学在学习上取得了不错的成绩。在期末复习阶段，她能够担当重任，带领班级同学一起复习学过的知识重点，为大家讲解习题，关注到每一位同学的复习状态。最终在她的帮助下，无机11-04班同学期末取得了优异的成绩，并且班级同学在专业排名中均比较靠前，有较多同学获得奖学金等荣誉。

在大一上学期中，她总是积极主动的参加每一次有意义的活动，认真的做好每一件事情。大一的生活是繁琐而忙碌的，她能够将紧张的时间安排的有条不紊，井井有条地做好每一件事。刚进入大学，面对频繁的活动，她能够乐观应对，积极参加学院、学校举办的各种活动，先后参加团体操，阳光伙伴等院、校级活动，并且积极参加学院举办的辩论赛，和自己班级的同学一起努力，在团队合作中表现优异，取得了新生辩论赛团体冠军的好成绩。

为了提高自己的动手能力，在大一上学期她就积极参加了学院举办的胶黏剂大赛。由于刚进入大一，专业课涉及不多，所以大一新生对胶黏剂的相关知识特别不了解。但是她并不退缩，经常利用课余时间去图书馆看书学习，上网找相关资料以及进行对胶黏剂的全面了解，并且和指导老师一起探讨研究实验方案。初赛积极准备各种专业资料进行方案答辩，进入复赛以后又积极在实验室做实验，她从不懈怠每一次动手实践的机会，认真记录每一次动手实践的数据和实验现象及结果，离开实验室以后认真总结自己的的发现和体会，各方面的努力提高她的实践动手能力。在大二上学期她也积极参加了学院举办的混凝土大赛，积极地准备答辩，寻找资料，最终取得了三等奖第五名的好成绩，并且他们所在小组是唯一一组获得名次的大二团体。这充分体现了她在动手操作能力方面的提高。

在大二上学期的学习中她不仅仅是合理安排自己的学习生活。为了进一步提高自己的工作能力，她积极竞选了溢涵口才特训俱乐部的负责人。在前期的社团宣传中，她积极地设计宣传册，筹办社团活动，为社团建设出谋划策。在招新时能够大力宣传社团，为社团招到许多有志之士。并且在每一次的社团活动中她都能积极策划，力争每一次活动办到最好。

三、生活方面

在生活中，她总是很独立。无论是在刚进入大一还是面对复杂的生活琐事，她总能有条不紊地应对，并且能够自己动手处理好每一件事情。

在生活中，她总能很好的协调自己和同学之间的关系。她重视与同学之间的友谊，关心身边的每一位同学朋友，热情主动地与大家打成一片，和每一位同学都是很好的朋友。室友生病时她热心地照顾，为室友买药，无微不至。班级同学有需要的时候，她及时伸出援手，从不推卸。平日里，她善于发现同学的难处，并且总能及时妥善的给予同学帮助。无论是朋友在生活琐事的打扰还是学习上遇到的难题，大家都乐于向她求助，当然她也总是热心的给予大家帮助。

四、思想方面

在学习和能力提高的同时，xx同学更加要求思想上的进步。在大一上学期，作为班级普通同学的她，每学期定期向班级的团支书递交思想汇报，并且在平时生活中，能够经常进行批评和自我批评，并且从多方面收集同学对自己的看法，对于自己身上可能存在的问题，进行及时的反思并改正。在大一下学期，她依旧从不间断，平时热爱集体、关心集体，团结同学、关心同学、尊敬师长。凭借自己积极的思想态度她被选为积极分子，作为入党积极分子的她，按期向党组织递交入党志愿书和思想汇报，并且在班级的活动中积极主动，辅助班长和团支书积极办好班级活动。

由于其热忱的上进心和对党的热爱，她积极进取，认真学习，并且参加了材料学院举办的党史知识竞赛，在她的积极准备下，成功进入复赛，并且获得优秀奖。这次活动不仅让她对党的认识日渐深入，而且更加坚定了她加入中国共产党的信念。在召开期间，她认真的收听的讲话，在这种深刻的党知识的熏陶下，她的思想更加成熟，明确了自己肩负的历史重任，坚定了现在认真为老师同学服务，将来投身共产主义事业，全心全意为认为服务的坚持学习党的先进理论，关注国家大事，了解社会信息，用社会主义核心价值体系武装自己，形成正确的人生观、世界观、价值观。

在人才济济的大学校园中，xx同学始终信守着“止于至善，臻于完美”的青春箴言。她始终提醒自己学习要刻苦，工作需努力，做人应踏实!在平时的工作和学习中她注重细节，认真对人对事，勤奋学习，善于发现，善于创新。相信凭借这些追求自我综合素质全面提高的优秀品质，xx同学会不断进步，不断成长，不断超越自我，成为名副其实的新时代优秀大学生。

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我的名字叫xxx，1988年1月12日出生在湖北xxx县。

我的家乡在湖北西南部的偏远山区，从小我就成长在山区，艰苦的环境锻炼了我坚强的性格和不屈不挠的韧劲，也让我从小就了解到了在像我家乡一样的农村，生活是多么的不易。

然而艰苦的环境并没有磨灭我奋发图强的志向，我从小立志要走出山区，到外面的世界学习，然后回归家乡，用自己的所学更好的建设家乡。我活泼开朗，热情大方，有着山区女孩的朴实与韧劲。乐观的面对生活，很容易跟不熟络的人马上攀谈起来，总是能给身边的人带去快乐。

从小山里长大，使我深深的了解山里人的生活。劳动人民是伟大的，父母都是勤劳的农民。从小帮家里干活，这也就让我早早的就成熟起来。深知父母的艰辛，让我从小就下定决心要好好孝顺父母，虽然小的时候吃了很多苦，那时也觉得很累，可是这些经历磨砺了我的性格，我能吃苦，面对困难也不畏缩，会尽全力去解决，去完成。

我做事很有激情，当然绝对不是一时头脑发热。当接收到一项任务，我会冷静分析，综合自己的想法，然后投入满腔的热情去做。当然我还是一个很有责任心的人，所以不管做什么都是要尽自己所能把它做好。

“自强之星”吸引了我，我想用我文字的力量分自立、自强、自信三个篇章来具体说下我的成长，大学之前的事就不在此多提了，重点说一下我在大学里的成长点滴。

二oo七年九月我带着对大学的憧憬，肩负着父母亲人的希冀踏上了前往武汉的征程，三年的大学生活从此开始！

自立篇

大一刚进校时，由于自身的不自信，我在班里算得上是最“默默无闻”的同学，没有任何职务，现在当问起身边的人对我大一的印象时，很多同学都直言不讳的说“没有印象”。所以，大一时光基本上是没有做特别的事了，除了学习和在社团做干事。

但我一直在心里告诉自己，这不是我想要过的生活，我一直寻求改变，思想指导行动，其实于我而言，思想在某种程度上是决定着行动的，期待着大二自己的改变，终于大二到来了！我很兴奋，改变自己的时机到来啦！天生具有的激情爆发出来，一直持续……

在班委竞选时，我毅然决定竞选团支书，我这样做了，也顺利当上了团支书，很清晰的记得在竞选时我说过“我是一个有激情的人，我会把激情一直保持下去！我很有责任心，做事很踏实……”。确实！我一直在这样做着，这点我可以作问心无愧的保证！班级在班长和我，以及各班委的密切配合下，积极开展各项活动，一直运行相当好。

大二，我在风云演讲辩论协会由于大一工作的踏实努力，顺利当上了策划部部长，整个部门二十余人，积极参加社团各项活动，为活动出谋划策，得到了社团人员的高度肯定，部门运行很好。

由于在班级活动中表现出色，得到了辅导员李彦老师的赏识和肯定，工商系学生会重组，我当上了工商系学生会组织部部长，负责整个系的团党建相关工作。

三个职务我协调得很好，它们让我过得非常充实，并且得到了很多的锻炼机会，助我自立。

以上均为在校内参与的实践，下面我来谈谈近两年来我参加的校外社会实践。

大一的国庆七天长假，大家都异常激动，因为是进大学以来的第一次长假，同学们都选择去各高校玩耍、找同学，但我没有这样，我选择了去汉阳汉商21的神舟电脑专卖柜做了为期5天的发单员，这份工作是很多大学生都做过的，它很低微，但确实很锻炼人，包括主动性、克服面子观等方面；

大一暑假，同学们基本上都回了家，我作出了两个选择，第一个是一放假就与风云演讲辩论协会三下乡团队去了湖北襄樊的襄阳关爱留守儿童，这是一份难得的收获，让我深入农村，找到了童年的一些影子，这次的体验让我立志以后要为农村做出自己应有的贡献；

三下乡结束，大家都回家了，而我选择从襄阳回到武汉，我在鲁巷的苏宁电器海尔彩电专柜做了一个月的促销员，工作很出色，得到了店面经理的高度肯定；

在今年的五一三天假期之间，由于得到店面经理的肯定，她让我继续去做促销，于是我毅然放弃玩的打算，做了为期3天的促销，又收获了一次锻炼的机会；

在接下来的暑假我也不会让自己闲下来，7月5号自考完于6号跟随工商系学生会三下乡团队前往红安县寻找老红军足迹；完成三下乡马上返回武汉做话务员的工作。

生活在继续，我也活跃在校内、校外实践活动的舞台上，一直……

自强篇

自强不屈一直是我追求的品格！

在我看来，自强的精神体现在我上篇“自立”中的每个角落，在此不再多说，下面我仅从学习方面谈谈我自己的自强。

作为一名大学生，学生是我们的第一要务，学习是不能落下的，所以，我一直学习就比较努力，在大一时，比较闲，我把绝大部分的时间都花在了学习上了，让我从书本上学到了很多有用的知识，为我现在和以后的发展提供了后劲！在大一整学期的综合测评中，我在班级排名第2，得到了老师和同学们的肯定。大二这一年，是专业知识分布最为密集的一年，我不会因为工作上的事务耽误学习，我一直把学习和工作协调得很好，一直在努力……

不管是工作、学习，还是生活，我一直都把它们的比例安排得很恰当，“态度决定一切”是我的座佑铭，自强、自立、自信是我永远追求的目标，它们不是固定不变的，会随着我思想程度的提升而提升。

自信篇

关于自信，我想我是最有发言权的！

因为大一与大二巨大的反差、蜕变，让身边的'人都为我动容……

一直以来，我认为我都是一个自信的人，一个很活跃的人。但那段不自信的时光让我永远也不会忘记！

从小在农村长大，第一次来到武汉这个大都市，我看到了未来的希望，高楼林立，车水马龙，处处充满生机。来到美丽的学校，我异常兴奋，感觉到学校的各个角落都布满了阳光。但当我来到寝室、来到班级，我傻眼了，觉得很有压力，压力来源于身高，班上的女生中我几乎算是最矮的啦，和同学走到一起我很不自信，觉得到处都是歧视的目光，以前很少自卑的我自卑起来了，身高的自卑引起了各个方面的自卑，不想和别人打交道，怕站在大家面前说话、做事，时刻都想把自己隐藏起来，一系列的逃避让我的生活几乎都沉浸在了埋头学习中，大家说我学习很认真，其实谁又知道我是为了把自己掩盖起来呢？

日子就这样一天天过着，过得很不爽！但在这期间，我一直在告诉自己我不要这样的生活，这绝对不是我想要的生活，我一定要改变！慢慢地，我一点一点战胜着自己的心理自卑，时常用阿q的精神鼓舞着自己，把自己慢慢地肯定，慢慢的改变，终于，我成功了！我变得自信啦！那种自信是由内而外的，让我整个人都透露着不一样的气息，这正是我追求的！以前，我会因为自己比别人黑而自卑，现在，我完全不会了，“黑是一种健康”我告诉自己；以前，别人说我矮，我会很不舒服，但现在，同学们看到的不再是我的身高，而是对我各方面的一种肯定；以前，看重更多的是外在的形象，而现在，即使我衣服没有别人穿得好看，但我比那些穿得好看的人更加自信，从追求外在的虚荣到追求内在的提升，是我大学最大的收获！

现在，我告诉身边的人大一的真实情况，他们打死也不相信我大一如此自卑过，他们现在看到的是自信的小桂子、熊猫。我不再内向，不再畏惧交际，当然也不再自卑！相反，我疯狂的喜欢站在大家面前发表我的看法、喜欢演讲、喜欢开展各种各样的活动、喜欢与朋友们打成一片、喜欢现在的我！

自信与我同在，任谁也抢夺不走……

这就是我，自立、自强、自信、积极向上的我！

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一、活动背景

暑期将至，这也是大多数家长最为担心、焦虑的时候。长达两个多月的假期，孩子的教育成了许多家长迫在眉睫而又必须面对的问题：孩子在家无人看管，有可能睡懒觉、看电视、上网聊天、打游戏，甚至在外泡吧或因交友不慎染上不良习气；还有现在的孩子大多好动、缺乏定力、爱攀比、懒散、注意力不集中、不思进取、不懂礼、不能自律、没有感恩之心?诸如此类的问题还有许许多多，无法在此一一列举。那么这一切问题的根源到底出在哪里?孔子曰：“志于道，剧于德，依于人，游于艺。”学文明理以尽性，习艺练身以立命。因此道为体，艺为用。艺无道不立，道无艺不行。因此道德培养的缺失正是造成目前诸多教育问题的根本所在。为此，西安思拓企管将在2013年暑假期间举办“思拓好少年”素质教育夏令营。在传统文化学习中，教孩子明理、懂礼、如何做人做事，注重培养孩子的定力，德才并重，德艺双馨；在体验式学习过程中挖掘孩子的潜力，提升孩子的自信心，培养孩子的.协作能力和团队意识，激发孩子的感恩心态，努力吧孩子培养成自爱、自律、自立、自强而又德才兼备的优秀人才。

二、活动目的

1、组织纪律——军事化管理，培养严明的组织纪律性。

2、认知世界——在参与活动与体验中学会认知自然、认知社会、认知生活、认知自我。

3、团队合作——引导学员发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任，教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。

4、磨砺意志，完善人格——培养训练孩子的逆商，让孩子能够积极面对挫折、逆境、不公平，并教会孩子灵活运用思维转换模式；教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，培养孩子上进心，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而有韧性。

5、提高自信，突破自我，激发潜能——在青山碧水间释放压力，教孩子树立正确人生观。提高自立、自我调控能力，建立积极、乐观的健康心态；让孩子在活动中开放自我、超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。

6、学会珍惜，学会关爱，学会感恩——通过活动教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活，关心他人，负有责任感，富有爱心；感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。

三、活动内容：

1、体验军旅生活：离开父母的怀抱，进入一个陌生的环境，接触互不相识的伙伴，没有身边亲人可依赖，共同来到“思拓好少年”训练营。依据军队一日生活制度，作息时间来规范孩子的行为，孩子在规定是时间有组织有纪律的进行活动，学习军人优良的生活品质，从而养成严谨的生活习惯。

2、军事基础科目训练：穿上迷彩服，在酷热的军训基地进行科目训练，感受“我是一个兵”的风采，增加孩子吃苦耐劳的意识，纠正不当的行为举止，锻炼和军人一样坚强的意志力和坚决的执行力。

3、军事拓展项目训练：培养孩子积极踊跃的个性，提升孩子与人交往能力，学会与他人合作，增强孩子责任心，在成功与失败中建立良好的心态，开拓思维，提升自主学习能力，在拓展活动中，树立竞争意识。

4、野外生存训练：背起帐篷与炊具走进大自然，与大自然零距离拥抱，激发孩子好奇心，缓解学习压力，搭起灶台，你拾柴来我洗菜，体验生活的艰辛，锻炼孩子独立生活能力。

5、自救互救训练：在遇到火灾、水灾、地震、偷盗、煤气中毒、受伤、包扎等突发事件时，让孩子了解基本自救常识并进行实战训练，学会很好的保护自己。让孩子平安、健康、快乐的成长。

6、感恩教育：让孩子理解父母、亲人不求回报的付出，聆听父母的辛苦，感谢父母、亲人给自己无私的爱，杜绝攀比心理，学会感恩，珍惜现在幸福生活，懂得要通过自己的努力回报父母。

“思拓好少年”军事夏令营的费用：

学费：1580元(不含税)

费用包括：

1、教学课程的策划、组织、实施；

2、老师、培训师、教练、后勤服务；

3、吃(军营餐)、住(军营大宿舍)，行(西安至营区，旅游转场接送)，场租；

4、作训服、学习教材、学习工具、训练设备；

特别说明：

本次夏令营暑假期间不定期开班，预设4期，每期人员不低于20多于100人，根据报名学员数量而定。

师资力量组成；主带队一名(资深培训教练)，副带队一名(活动组织策划人员)、总后勤一名(负责孩子吃、住、行安排)。

每班配备：男女班主任各一名，素质训练教练一名，军训教员一名。

家长关注问题解答

1、招收营员的年龄范围

答：8岁至16岁，我们会根据不同的年龄阶段，实施个性化组队训练。

2、安全问题如何保障

答：我们在安全问题上采取了多个措施，具体如下

a、我们也会为孩子建立“自我管理体系”提高集体安全动作能力，同时以这种方式锻炼学生组织管理能力，充分发挥他们的自我约束力；

b、各班主任主要负责孩子的组织工作，安全保障是他们的首要职责；

c、每期夏令营配备一名专业的卫生保健员，为孩子处理基本的生理问题；意外问题附近有医院可及时就诊；

d、所有营员统一着装，教练，培训师、生活老师都着鲜明服装使孩子们易于辨认；

e、提供全程的活动保险(意外保险)；

f、所有项目都经过多方堪察，精心设计，多次实践，无安全隐患；

g、所有工作人员上岗前统一培训，保持高度责任心，一切以学生利益为第一位。

四、报名注意事项：

1、年满8—16周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名；

2、家长(监护人)签署招生声明，并提供有效身份证件复印件和24小时联系电话及紧急呼叫备用电话；

3、双肩背包、个人洗漱用具(牙缸、牙刷、牙膏、毛巾)、换洗衣物(内衣裤、外衣裤各两套，袜子三双、运动鞋二双、凉鞋一双)及其它个人所需物品，尽量避免携带贵重物品。

4、禁止携带大量现金及贵重物品，建议携带少量零花钱(交由辅导员统一保管)；

5、禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品，如携带手机，入营交辅导员统一保管；

6、个人用u盘一个(拷贝活动照片)等；

7、入营期间须严格遵守<营队管理制度》相关规定。

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[活动基本信息]

活动时间：第一期7月19日—7月26日，第二期7月26日—8月2日，第三期8月2日—8月9日（暂定3期）

活动地点：四清湖山水农庄

报名对象：9—12岁有篮球、游泳兴趣爱好且有一定基础的小帅哥

报名须知：网上预报名—>面试（面试时间地点待定）—>确定为营员，并在网上公布—>交纳活动费—参加夏令营

[活动收费】

1500元/人/期，服务包括：郴州到营地的往返交通费（选择具备专业资质的车队及司机），全程入住超四星级宾馆（两床一房、独立卫生间、空调），行程内所有用餐（含结营仪式时的家长用餐），运动服夏装2套，行程内所有教练、指导员教学及服务费用，旅游意外保险等其他杂费，篮球、皮划艇、团队游戏等需添置的设备设施费用。

【课程安排】

7：00—7：30起床，洗漱，叠被子，整理内务

7：30—8：00吃早餐，活动准备

8：00—10：00游泳

10：00—12：00水上皮划艇运动

12：00—13：00中餐及休息

13：00—14：30午觉或自主阅读

14：30—16：00团队拓展游戏、趣味运动、生存训练及自救互救训练等

16：00—18：00篮球

18：00—19：30洗澡、洗衣，晚餐及休息

19：30—21：00分享交流会、集体歌舞、团队游戏、快乐影院等

21：00以后就寝，22：00之后必须保持安静，晚上禁止任何外出活动

夏令营期间，还将开展野营，野餐，烧烤，露天影院，远足，春苗版“奔跑吧，宝贝”等活动！

【活动亮点】

训练场馆均为专业场地，为活动提供基础性保障；活动全程由专业老师进行教学，更安全、更专业！

所有营员年龄相接近，依据营员的年龄特点设计课程具体实施方案，寓教于乐，让营员们得到迅速成长。

全程实施小组化、团队化建设及管理，每8个营员一个小组，配备一位专业老师，老师全程与营员同吃、同住、同行、同练、同聊、同成长，另外还配有专门的生活老师，对孩子的衣、食、住、行、健康、情绪予以记录、指导。

入住条件为超四星级的宾馆双人房，所有设备设备俱全（虽有点不附合春苗的理念、要求，但没办法，不过电视、电脑、电话我们都会好好地收藏起来）。

一日三餐均为健康、科学、营养、均衡的套餐。

夏令营中穿插团队拓展游戏、趣味运动、野外生存训练，全面提升孩子的综合素质能力。

在官方网站、微信平台每天更新“每日资讯”“每日相册”“每日食谱”“每日健康资讯”，让家长实时、全面了解孩子动态。

结营时邀请家长全程参与、体验孩子的课程（篮球比赛、皮划艇比赛、亲子游戏），分享孩子的成长，收获亲子情感。

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夏令营活动将于20xx年7月13日—24日在北京交通大学软件学院举行，主要活动包括学科及专业方向介绍、与留学生共同参加企业项目实训开发和学习、参观访学等，营员须按要求全程参加活动，北京交通大学软件学院将为营员免费提供夏令营期间的食宿。

一、申请资格

1、拥护中国共产党的领导，愿为祖国建设服务，品德良好，遵纪守法，身心健康；

2、有志于在相关专业领域提升科学研究和工程实践能力的全国“985“、“211“高校20xx级在校大学生；

3、本科专业应为计算机技术类、软件工程或相关专业；

4、学习成绩的专业排名位于前50%(大学前5个学期)，其他方面应符合所在学校推荐免试研究生的基本条件；

5、身体健康状况符合规定的体检标准。

二、申请材料

1、有效期内的学生证(每学期均注册)、二代身份证原件及复印件；

2、本科成绩单原件1份，要求加盖学生所在学校教务处公章；前三学年专业学习排名证明一份，要求加盖学生所在学校教务处公章；

3、国家英语四级或六级成绩单原件及复印件；

4、各类获奖证书原件及复印件；

5、有学术科研成果(公开发表的.论文、出版的专著等)者，请提供复印件。

申请人必须保证全部申请材料的真实性和准确性。如果申请人提交的信息不真实或不准确，我校将取消申请人资格，责任由申请者自负。全部申请材料恕不退还。

三、申请

1、网上申报：请通过“北京交通大学创新能力认定及推免网报系统“报名。

报名网址：xxxxxxxxxxx

北京交通大学研究生院招生专题——信息系统(硕士创新能力认定)

2、网上申报截止日期为20xx年6月30日。

四、材料审核及夏令营资格审定

夏令营资格审核工作由夏令营组委会负责，审核通过将通过短信或者电话通知入选者本人，夏令营全部入选名单将在7月7日前在软件学院网站上公布。

未入选者，不另行通知。

五、活动安排

1、暑期夏令营共12天。拟定于20xx年7月13日上午9：00报到，20xx年7月13日—7月24日。

2、学院将组织研究生方向负责人介绍学院办学理念，做学院学科及专业介绍讲座。

3、入围学生将与参加夏令营的留学生1：1配对，聘请知名企业教师分小组进行企业项目实训。

4、组织入围学生进行知名企业参观。

六、激励政策

为鼓励各高校优秀大学生的积极参与，我院夏令营激励措施如下：

1、学校提供住宿，统一用餐(按30元/人/天的标准)，免交食宿费和学杂费。

2、向创新能力认定考核合格的学生颁发创新能力认定资格证书。

3、对于获得创新能力认定资格证书的学生，可享受如下政策：

(1)获得所在学校推荐免试研究生资格者，经政审、体检合格后，拟录取为我院20xx级硕士研究生，录取后给予最高等级的奖助学金；

(2)未获所在学校推荐免试研究生资格者，报考我院相关专业研究生且初试分数达到复试线时，经政审、体检合格后直接/优先录取，并在硕士研究生第一学年优先获得我校20xx年最高等级奖学金。

4、我校执行教育部招生政策，若国家政策有重大变化，我校也将进行相应调整。

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一、实践目的

寒假社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好情势;是培养锻炼才华的好渠道;是提升思想，修身养性，建立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

二、实践内容

通过在店内以零工的形式锻炼自己的能力，体会社会事务，工作辛劳。

三、实践结果

通过在店内工作的将近一个月时间，不但通过自己的双手赚到了来之不容易的工资，更通过这次实践，亲身体会到了父母工作的辛劳，收获了很多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自己的社会经验，获益匪浅。

四、实践总结与体会

1.挣钱的辛劳。天天辛辛劳苦重复一样的工作，小心翼翼的'进行日常工作，才可以得到工资，这次的体验确实让我真切感受到父母的钱来之不容易，一分一厘都来自于没日没夜的辛苦工作，挣钱确实是个很艰巨的进程，需要全心全意的付出。

2.人际关系。在这次实践中，让我很有感慨的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解，才能有深入的感受，大家为了工作走到一起，每个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要很多技能，就看你怎样掌控了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。假如还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中把握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手渐渐揣摩，不断学习不断积累。碰到不懂的地方，自己先千方百计解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人早晚要被企业和社会所淘汰。

3.具有随机应变的能力。要具有随机应变的能力是由于在销售的进程中，总会碰到各种千奇百怪的人和事，假如没有随机应变的能力，只晓得拘泥于一般的原则而不晓得变通，有可能会致使交易失败乃至给自己带来没必要的麻烦。因此，一定要有随机应变的能力。

4.微笑面对每位顾客。对人友善，肯定会取得回报。而表示友善的方法就是微笑。由于微笑是所有人类共有的语言。做服务行业的人应当养成微笑的好习惯。面带微笑的人，给人一种轻易亲近而友善的感觉。而且，微笑是人的一种本能，它不需要花费任何本钱，也无需努力，但它令人感到舒适，乐于接受你。相对面无表情乃至表情冷漠的人，人们更喜欢与面带微笑的人打交道，更何况在服务行业中作为上帝的顾客。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，应用到客观实际中往，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那所学的即是零。理论应当与实践相结合。另外一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的社会实践，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

五、概论与综述

在这次为期较短的寒假社会实践中，获益匪浅，深切感受到社会实践的重要性，也感受到人生需要奋斗，我们都需要从现在就开始把握一定的专业与非专业知识，充实自己的心灵，武装自己的大脑，使自己的人生出色而灿烂。我看到了一些在学校看不到的东西，也学到了一些在大学里学不到的知识。我想，这个应当是我这次做社会实践的收获。

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一、实践目的

通过社会实践活动，了解社会就业形势，体会社会就业压力，增强自己的社会就业能力，为二年之后走出校园更好的就业，更好的服务于社会，更好的实现自己的人生理想做准备。

二、我的实践经历

这次的寒假工是我在学校的xx网站上找到的，当时有些犹豫，不太敢相信。没经验?怕被骗?可最后我还是说服了自己，什么事都有第一次，只有敢于想，敢于做才是真人才，都大二了，还畏畏缩缩的算什么回事，在学校没几年待得了，早点去社会溜溜肯定没错的。在这样的心理下，我背上行李来到了东莞的明安国际器材有限公司做起了厂里最低等的作业员。

当然我是有跟中介公司签合同的，我不认识你，而我做完工你不发工资给我跑了怎么办?在外面人生地不熟的，得保护好自己。可我还低估了人性的贪婪和高估了厂对工作者财产的保护力度，当然还有我自己的疏忽。第一天工作我就手机被盗(公司不准带手机入厂)，柜子和锁都被打烂了。一千多的手机刚买不久啊!我这一个月等于白做了，肉疼。

当时和我一起手机被偷的两个其他学校的'学生当天就辞工回家了，当时我很阿Q得拼命地对自己说在这里吃得太辣能让我提早得适应外面的饮食习惯，每天不动得站xx个半钟是一种军训式的锻炼，还有，钱财乃身外之物，破财挡灾，破财挡灾。最终我坚持了下来，虽然因为是第一次在外打工，有点吃不消，但我还是从中学到了很多在书本里面学不到的知识，也深深地体验到了在底层劳作者的艰辛与无奈，但最让我高兴的是认识了很多心的很好的工友，他们给予了我很多的帮助，在外过年对我来说是一件觉得心很堵的事情，但吃到他们亲手做的香喷喷的年夜饭，那一晚我睡得很香。

下面，我这就像念流水账一样把我在厂里一天要做的事一一道来，早上七点起床，洗刷吃早餐后，刷卡入厂，x钟后打上班卡然后开早会，八点正式上班。我们那个厂房是给x司笔记本电脑做电子加工的，我属于叠层区，我们三人一组，第一人负责叠第一层然后交给第二人，第二人接着按磁铁，第三人然后在在第二人的基础上叠第二层，磁铁被叠在里面了。厂里规定是一组要两个小时出x产品，一组里一人慢就一组慢，人人不得偷懒，做完自己的就帮别人，否则，如果慢了全组都得挨骂。xx点下班，打下班卡吃饭然后在xx点xx到xx分钟之间打上班卡，一点上班，如果迟到打卡了，一分钟扣x块钱。接着上x个小时然后下班休息xx分钟，再加两个半小时的班。差不多每天都是这样子过来的。一眨眼，一个月的寒假生活就这样过去了。

经过一个多月时间的社会实践，通过自身的努力，无论是在思想上、学习上还是工作上我都学会了很多，以下是我的几点心得体会：

1)我懂得如何去适应从学校到社会的环境变化，身边接触的人完全换了角色，相处之道也完全不同;

2)其次，我在就业心态上有了很大的士改变，以前总想着找一份适合自己爱好的、专业对口的工作，可现在知道找工作不容易，很多事情只有走上社会才能接触到。所以我现在不能再像以前那样等待机会的到来，应该尽快丢掉对学校等的依赖心理，学会在社会上独立，敢于与社会竞争，敢于承受社会压力;

3)我认识到团队精神、共同合作在工作中的重要性，每个人对每件事的看法不会完全相同，但随着相互的了解、包容合作分歧会减少，开展工作也会越来越顺利;

4)要善于与人交流，正确处理各方面的关系;遇事应沉着应对自己不会的事应该多虚心请教他人;工作中不能总想着自己得到了多少，要问自己付出了多少，你做的事别人都看在眼里。

5)没达到上级的目标，被上级教训是很正常的，要学会忍耐，尽量不要和上级发生冲突，否则就呆不下去了。

通过这次社会实践，我得到了很多锻炼，更新了观念，吸收了新的思想与知识，为将来更加激烈的竞争打下坚实的基础。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，更加发奋学习，努力提高自身综合素质，适应时代的要求。

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今年寒假已经结束了，我又回到了校园，在寒假中，我利用业余时间参加到了实习中，在不断地实习中得到了更好的进步。今年寒假我实习的地方是儿童福利院，这是一个不被关注的地方，很多的现实情况导致我们一直以来对他们的存在不实十分的关心，可是他们是需要社会的帮助的，我应该去帮助他们!以下是我的个人实习报告总结：

一、目的

社会工作专业是指社会(政府或社会团体)以物质精神和服务等方式对那些因外部、自身和结构性原因不能依靠自己的力量进入正常的社会生活的个人与群体提供帮助，使他们回复社会生活能力，协调社会互动关系，提高社会生活质量，增强社会福祉的专业方法。社会工作是一门实践性很强的专业，所以深入社会，把理论运用到实践中成为本专业的重要课程之一。本次实习的目的有：

1.了解儿童福利院的组织结构

2.深入学龄儿童中了解他们的生存状况

3.巩固理论知识，锻炼实际工作能力，增强了社会工作的兴趣和热情

二、单位介绍

哈尔滨儿童福利院2001年建院，主要收养了一些生理残疾、孤儿等失依儿童，并采取家庭寄养等社会化的方式，接纳了许多失依儿童，给予他们生活以及教育帮助。目前，其中儿童总数：170名。残疾儿童：80名年龄段分别为：0-2岁，50名;8-17岁，35名;3-7岁，80多名，其中8-17岁为学龄儿童，3个高中生，十几个初中生，其余的为小学生。我的工作主要是在教育科室，针对小学和初中的学生进行学习辅导，批改作业，与他们聊天等，偶尔会接触学前儿童，其余时间便是整理图书。本文的报告主要围绕与孩子们的工作展开。

三、实习内容与个人工作总结报告

我原本是带着疑惑与好奇来到儿童福利院的，因为我们经历了一系列的程序才如愿以偿地进入这个“神秘”的地方。体检，门卫的质问，登记，会议室的等待，甚至是在真正开始工作时才遇见院里的孩子，这让我不由得对传说中的福利院心起疑惑。我也原本以为那些儿童会有我想像中怪异。

当是，我所经历的，却颠覆了我的一切。福利院工作人员给我们一些简单的要求，不要打听他们的身世，为院里的工作保密。他们之中有一些是先天残疾的孩子。有肢残、侏儒、皮肤病、视听障碍、发音不请，智力发育不全等原因，幼时被父母遗弃，或者失去监护的失依儿童，生命以这种形式出现，让我们去了解这个非正常社会化的孩子群体的生存状况与精神生活。我最先接触了是四五左右岁的学前儿童，学前儿童分为小中大班，较多的时间还是和学龄的儿童的接触。在十天的实习中，我把他们的特点主要归纳为以下三点：

1、院里的孤独与梦想

因为孩子很多，院方的管理人员往往没有能够叫出他们各自的名字，特别是对于那些内向而不愿交往的孩子。我不想他们成为无名氏，所以我见他们的第一天，在课程过后，我先告诉他们我的'姓名，电话号码，然后让他们在一张纸上写下自己的名字，第二天我就能够记住他们了，我想这是对他们人格的尊重吧!也是和他们进一步接触的方式吧!

福利院是一种封闭式的管理，除了学校上课的时间，他们便是呆在院里，很少出门，偶尔有大孩子去打篮球，他们很少有机会接触外面的世界。他们在福利院，一般情况下是断然不准出去的?我问过他们，他们说偶尔有机会带他们出去玩，大一点的孩子对哈尔滨还是很熟悉的。我们发现他们的理想也是缤纷漂亮的，我问过他们以后想干什么，他们有想当老师的，翻译家的等。有的孩子，学习很认真，我告诉他们学习之改变自己的很好的出路。当然青春期的叛逆与烦恼，来不及让他们想太多以后的事情。

2、他们大部分热情而脆弱

学前的儿童有专门的幼儿老师，上午和下午都由那些受到专业训练的老师带领做活动，唱歌，跳舞，学诗等等，她们都是年轻的而有活力的女孩子，所以这个院里的活力，很大一部分来自于她们，这是院方的明智之处。中午由老师带领着就餐，其余时间由生活老师带领，在寝室休息。

遇到我们这些陌生人，他们却一点也不怕生，就凑到你的身边，热情叫“阿姨”，我最为感动是，他们都及其希望他们的拥抱，哪怕是牵手，也可以让他们开心。往往，他们会莫名其妙地哭起来，仅仅只是引起别人的注意而已。老师的稍微的批评，他们也会放在心里。其实，简单地说，就是需要他人的关注，我们知道，福利院虽然编制人员众多，甚至正式编制员工是孩子人数的一般，但是真正与孩子接触的人，却是极为少的。

而在家庭中的孩子，却是众人的宝贝，一大堆人围着他(她)。所以不难理解，他们的热情来自于对他人关注的渴望。这也让我认识到在儿童成长时期，来自父母等亲人的肢体交流的重要性。心理学上讲，那些与父母有健康肢体交流的孩子，心理上比那些缺乏身体交流的人更健康，在以后的人际交往中也会更加顺利、坦然。其实，成年人又何尝不是?有时候，一个温暖的拥抱，许多痛苦，郁闷，委屈就可以释怀。

3、他们是与别的儿童一样，是天使，却是有点忧伤的天使

他们不是想像中那种封闭的古怪的孩子，他们也充满这阳光与朝气，会依依呀呀学语，遇到一个陌生人会带着好奇心来打量着，只是会让人心酸得看到，他们会叫食堂的叔叔为“爸爸”，看见经常来看望他们是的好心人为“妈妈”。

我的大部分工作就辅导学龄儿童的家庭教育，他们从小学一年级到初中二年级都有，大部分只是智力正常的孩子，在附近的学校正常上学，中午有专门的员工给送饭，下午回来在院里的教室里复习功课，周六周日由专门的老师或者志愿者监督他们学习，还有专门的家教。他们和当年的我们一样，想尽快的完成作业，痛恨考试，责问是谁发明了诸如“语文”“数学”“英语”等这些令人烦恼的学科。

他们也很关注社会中的流行，我清楚地记得，在一次听写汉字的过程中，我报出“杰”，然后组词“杰出”、“俊杰”，他们还是等了一会儿，一个男孩问，是不是“周杰伦”的“杰”，这才发现，他们也是接触社会的，对流行歌曲也很熟悉。他们之间也是像一般孩子那样开玩笑，聊天，讲学校里的事情，不是那种冷冰冰的关系，他们多像兄弟姐妹班的关系，大一点的孩子照顾一二年级的孩子，这让我很感动。

只是，有时候，在学习过程中有不耐烦、不合作的倾向，会发呆，忧郁的面孔，让人疼惜地想，他们也会有心事呀!有一天，一个孩子突然问我，“姐姐，为什么人会死?”我当时就震住了，那么小的孩子，怎么会考虑这样深奥而没有答案的悲观的问题，我自己知道，人一旦考虑了生与死的问题，他似乎就成熟了，也就多了对有关自己生命的思考。我对她说了很多，记得最清楚的一句就是“有生就有死呀”，其实这句话里本身就包含了悲观的意味。我该怎么给一个十来岁的孩子讲生死的问题呢?他们也有对我们的难言之隐、排斥性的冷漠，然而当他们真正把生活中的问题暴露在我们面前时，许多时候我们难以理解、难以正确分析。

四：心得体会

十天时间很快结束了，我想，我来到福利院之前，是带着好奇的眼光来看待这个为外界所不知的地方的，走的时候我才发现，其实，自己一直是一个以感情介入其中的人，即使写这个实习报告的时候，我还是如此。对他们的关照，也让我重新审视了一下自身的成长过程，我曾经的烦恼，他们也会有，当然，也许回会有我所没有经历的苦难或者伤感，但我一直相信，他们，一定会健康地成长的，也会长大，谈恋爱，上大学，找工作，成家立业，成为千万普通人中间的一位。我相信的!这次实习给我的触动很大，我相信我会在今后的学习生活中记住这一次实习，在我毕业后为社会的发展做出更大的贡献!

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一、实践背景

实习对于我们来说是非常必要的，不仅使我们在课堂上学到的东西得到在现实工作中运用，更重要的是能够体验丰富自己的社会实践阅历，尽快适应社会，而且还可以在社会中学到一些在课本上学不到的东西，锻炼自己的社会本能，这样在以后毕业后出到社会就可以以最快，的态势来适应社会环境，投身到自己的工作岗位。于是，在大一大二寒假我都提前踏上社会实习，体验社会工作的压力，下面我就大二到xx网络科技有限公司做电话营销的实习做一下回顾。

二、实践目的

通过到xx网络科技有限公司实习，首先，可以对互联网行业做进一步的了解；其次，可以更深一步了解电子商务网络安全的防护措施；再次，可以将本专业所学的知识应用到实践中，不仅可以巩固专业知识，还能进一步提升完善知识框架；最后，感受公司的企业文化，了解公司的管理体制和经营之道，学会如何在企业做事，做人。

三、实践内容

针对央行文件，拥有支付清算系统公司要做安全评估，访问相关客户；

每天下班前对当天电话访问的情况做详细记录，并总结；

针对电子商务网站安全，做产品信息网页防篡改，防病毒等宣传，挖掘潜在客户；

两三天开一次远程会议，做工作汇报总结，发现其中问题，及时做修改及经验交流；

针对高校招生时期，对高校教育网做招生信息，学校信息网页防篡改，防病毒等宣传，挖掘潜在客户；

对已遭受黑客攻击的网站，进行安全漏洞修补宣传，以及防止被黑的措施宣传，挖掘潜在客户；

第一周：开始进入公司实习，第一周主要是培训。

首先是公司的人力资源主管，给我们介绍了一些关于公司的规章制度，和工作期间的一些相关事项。接着就是华南地区总经理和网络安全总监，给我们介绍了这次实习项目的主要内容，让我们有个大概的了解。了解完公司的大概情况后，就开始培训跟项目有关的技术知识了。给我们介绍技术知识的是技术部的主管，为我们讲解了关于网络安全的相关技术，如soc，ddos，流量控制，防火墙等。虽然学过电子商务安全与支付，了解过相关网页安全及支付系统安全的控制技术，但还有很多相关安全技术还是不懂的。经过了技术主管的培训，虽然只是简单的讲解，也扩展了我对电子商务安全方面的技术知识。

第二天，就开始进入电话营销的知识培训了。给我们培训的是客户服务总监，是台湾人。由于做这个项目的还有湖南长沙分公司的几个人，所以就湖南和广州的一起开培训会议，通过远程视频三地连接，虽然是通过互联网的开会，但是跟实际坐在一个会议室开会是一样的，你的任何声音，任何动作，其他人都可以听到看到的。客服总监给我们讲解了一些电话营销的技巧以及常用术语，然后发了些资料让我们背熟。

了解了技巧，熟悉了术语，该是考验我们掌握的程度的时候了。客服总监让广州与湖南的的实习生相互训练，即一个扮演客户，一个扮演电话营销员，让我们在完全不知道对方会作何反应的情况下随机应变，大大提升了我们的实践经验。

第二周：第一个任务——针对央行的最新文件，要求拥有支付清算系统的公司要做安全检测。

接受了系统的培训后，就开始正式对外拨号了。所以我们就搜集了拥有支付清算业务的公司的资料，包括公司名称、网站、地址、电话、联系人、邮箱等，然后输入事先已经制作好的表格里。资料搜集后，就一个一个打电话，通过各种方法找到相关负责人，然后询问他们关于支付清算系统的安全检测问题是否已经做了，根据他们的知情程度、是否完成、以及是否有意愿完成、是否继续跟进等将访问的结果记录到表格里。很多时候我们打电话过去，才刚刚报了公司名字后，以为我们是推销东西的，就立刻遭到拒绝。有时候有些公司根本不清楚支付系统安全方面是谁负责的，电话接来接去都找不到负责人。有时候接线员就骗我们说负责人不在，故意推脱。刚开始的时候，屡次的失败让我们自信心很受打击。

每天下班前都要把今天所拨打的电话的访问情况记录整理好，然后发给客服总监，同时下班前客服总监会召我们开会，汇报今天的电访情况，以及遇到的无法解决的问题，与大家进行交流，并想出应付办法。

第三周：开始第二个任务——针对电子商务网站做网页安全宣传。

电子商务网站涉及交易信息、商品信息以及支付信息等一系列安全问题。一些黑客可能会把网站上的商品信息（如价格）进行篡改，从而导致电子商务企业和客户陷入误解纠纷等。因此电子商务网站要时刻进行漏洞扫描，及时修补，以防黑客进行攻击。我们针对这些要点对电子商务网站公司进行电话访问，了解他们的需求，同时宣传我们公司在这方面的业务成就。

同样的，我们事先就制作表格，搜集客户资料进行输入，同时对每个客户访问后的反应做整理，然后输入表格里面。在本周开展新任务的同时，我们也对上周需要进一步跟进的客户进行了再一次电访，以尽可能促成交易。

第四周：开始第三个任务——针对高校招生时期，对高校网页防篡改做业务宣传。

恰逢寒假时期，各地高校正在忙着招生，各高校网都会更新关于招生的信息，各个学生家长也都会登录高校网站查看自己的录取情况。因此，很多黑客骗子会利用篡改高校网站招生信息，或是制作类似已有高校的网站的假高校网站骗取学生以牟取暴利，像北大清华等高校都有被篡改过的前例。所以有安全意识的高校就会重视，也会有这方面的需求。我们便针对此要点拨通广东所有高校的电话，试图找到网络中心的负责人进行交流。

学生与老师的交流自然比之前的与商业企业要容易多，不会很快就被人拒绝了。不过电访过程我们还是会遇到很多问题，例如放假了学校网络中心是实行值班制，很多时候打电话过去都没人接听。另外就是网络中心老师有这方面意识，但学校项目需要向学校领导申请审批等一系列问题都难以促成交易。

第五周：开始第四个任务——根据国家信息中心提供的被黑网站统计系统，针对已经被黑的网站，劝其及时修补漏洞，删除被黑网页。

公司与国家信息中心有合作，根据国家信息中心提供的一个被黑网站统计系统，系统里每天都会更新搜集被黑网页的链接，根据这个链接我们可以找到他的原始网站，再从网站上搜集公司的电话，进行拨打，告知对方网站已存在安全漏洞，已遭黑客攻击，需要及时修补，从而希望对方可以让我司为其提供这方面的服务。

电访中很多网站是外包给网站建设公司的，原网站企业老板根本就不懂这方面的技术，而且说外包公司会负责其网站的安全维护。另外有些公司负责人不相信他们网站已被黑，我们便提供了他们网站被黑链接给他们。电访中遇到的种。种我们无法事先想象的问题，我们都会在事后开会交流中讨论解决方案，以应付可能出现的问题。

四、实践总结

1、选择自己认可的.工作

两年寒假实践的对比，让我了解到，一个人如果做一件自己认可的工作，他会很认真很投入去完成，而做一件自己不认可的工作，你会发现你自己是在勉强过日子。网络信息安全，对于一个读电子商务的我来讲，可以说是专业知识。网站漏洞、病毒入侵、黑客攻击、网上支付安全等，我们很清楚互联网的给人类带来方便的同时也会带来安全隐患，而我们也会极力去防范这些隐患的发生。我认可这项工作，因此我会很自然地跟客户介绍这项服务，可以有足够的理由及说服力劝说客户接受我的观点。而如果一件东西你自己都不认可，你又怎么可能有足够的理由和自信心去让别人接受呢？因此一定要选择自己认可的工作，你才会去用心投入，才会收到你想要的结果。

2、工作安排及总结

每天早上上班开始时先为自己今天的工作做个计划，让自己知道今天要做哪些事。然后一定要在下班前完成它。因为没有计划就不会有行动，也不会有压力，会让自己变得懒惰。工作中会遇到很多你原先没有想到的情况，就要及时记录下来，以待改进。如果没有记下来的话你会很快就忘记。因为每天接触几十个客户，不把每个客户的情况及时记下，回头你怎么可能记得哪个客户说过哪些话呢？临近下班时，就要把今天的工作内容汇总整理好，以便以后翻阅。也把当天遇到的特殊情况或是自己无法应付的情况总结一下，向上级报告后交流下次如何应付。每天都做个dailyreport。积少成多，这就是你成长的见证。

3、专业知识

当你接到面试通知后，你就应该去了解你所要应聘的职位。职位的要求是什么，需要哪方面的能力，面试官可能会问什么等等。电话营销，一个我即将要去挑战的职位，当我接到面试通知后，利用有限的一两天时间，我立刻上网找了关于电话营销的相关资料，要求、流程、技巧通通过目一遍，另外也跑去图书馆借了几本电话营销技巧的书来看，让自己对这个职位有充分的了解并且做到心里有底。另外还准备了自己介绍，以及设想面试官可能会问到的问题都准备好。

着装方面，虽然公司没有要求，但是我还是穿了正装去面试。没穿正装你不会扣分，但穿了正装你一定会加分。当众多面试者中只有你一个人穿正装的话，面试官会给你打个很高的印象分，这也是你脱颖而出的因素。所以想在面试中取胜就必须做好前期准备，比别人花更多的心思。如果连寒假实践这样比较简单的面试都不好好准备，那又怎么能够去挑战毕业后的高难度面试呢？

4、公司氛围

当我第一天去这家公司报到时，公司的人很热情，对我们两个初来报到的寒假工照顾很周到，华南地区的副总经理、网络安全的总监也很随和，甚至第二天总监还请我们吃饭。整个公司的氛围很融洽，让人很有归属感。这不禁让我想起了去年在保险公司实习的感受，简直是天壤之别。保险公司的人心机很重，让人觉得社会很黑。而xx的氛围却让我感觉就像在学校一样，大家都是大学毕业的，没有那种沉重的心机，都是敞开心扉去交友的。大家一起看日全食，一起吃西瓜，一起吃哈密瓜。因此我总结出：学历→素质→人品→公司氛围→职工奉献程度→公司效益。因此，如果一个团体想收到优异的成绩时，就必须营造良好的氛围，让成员有归属感，这样他们才愿意为这个团体奉献更多。

五、未来展望

随着互联网的逐步普及发展，社会对电子商务人员的要求也越加严格。为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，作为一名电子商务专业的学生，我们也应该严于提升自身的素质，熟练掌握良好的互联网技术。在校期间掌握专业知识是非常重要的，我希望趁毕业之前还有时间自学电子商务相关技术，进一步提供自己的竞争力，以便在毕业后能以更高的起点、更大的优势去从事一份更好的工作，拥有一个更大的发展平台。

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一、主题

参观大学校园、体验大学生活、感受大学理念、树立学习目标

二、目的与意义

带领孩子们走进大学校园，游览中国最美丽的大学，体验大学生的生活方式，品味武汉大学独有的.深厚文化底蕴，感悟大学的思想自由开放理念，从小树立起孩子们的学习理想奋斗目标，并激励孩子们对立理想的追求和奋斗热情。

三、活动内容

活动地点：武汉大学

活动时间：7月1日到8月30日，共五期，每期10天

活动对象：小学三~六年级学生，每80人为一期

四、组织单位

武汉大学 xxx小学

五、作息与日程安排

6:00 起床

6:30~7:00 晨练

7:00~8:00 吃早餐，休息

8:00~9:00 集体合唱、朗读（培养集体意识）

9:00~10:00 集体小游戏

10:00~11:30学习、阅读

11:30~14:30午餐、午休

14:30~18:00日程集体活动

18:00~18:30晚餐

18:30~19:30休息、自由活动

19:30~20:30作业辅导

21:00洗漱、入睡

集体活动日程安排

第一天上午 相互介绍，交朋友

第二天参观大学校园

第三天听学习生活规划讲座

第四天大学自习、上课体验

第五、六天 乒乓球赛、象棋赛等

第七、八天 出游

第九天文艺展示

第十天夏令营总结

六、活动管理模式及方法

80名营员分四组，每组由一位老师带队。 各组分别穿红、蓝、黄、绿四色队服活动小组进行，全封闭管理，中途不得离队

七、生活安排

住宿楼栋：工学部15舍，具体待定

饮食地点：工学部一食堂（卫生安全合格）

交通方式：两辆学校巴士（专车安全有保障）

八、营销策略与方案

校方宣传，各小学校门口张贴广告、发宣传单

九、经济效益计算

每期每人1500元 住宿饮食预算40000元/期 景点门票、包车等费用预算14000元/期 其他杂费30000元/期 毛收入36000/期

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一、夏令营介绍

夏令营活动通过全方位，立体化，直观性的夏令营交流活动，使自我更深刻的懂得人生意义，实现理想和自己要承担的责任。

培养营员坚强、独立自主的品质和良好的团队合作意识；引导营员树立敢面对困难和战胜困难的自信心；帮助营员戒除不良行为，矫正心理偏差，架起父母和子女心灵沟通的金桥。通过拓展训练，营员不断磨练战胜困难的毅力，在克服心理惰性的同时认识了自身潜能，增强了自信心。同时增进了对集体的参与意识与责任心，改善了人际关系，学会关心，更为融洽地参与群体合作，提高了团队合作精神。学会了欣赏、关注和爱护大自然，启发了想象力与创造力，提高了解决问题的能力，从而更进一步的促进了学生的全面发展。

二、夏令营宗旨

我运动 我快乐 我收获 我健康

三、夏令营主题

健康 运动 阳光 未来

活动原则：以校为主、特色引领、多元选择

四、夏令营活动基地

某度假村

五、承、主办单位

主办单位：

承办单位：

六、参加对象和名额

15岁青年学生

七、营员条件

1、对夏令营活动感兴趣的、有一定身体素质的

2、组织纪律性强，家长支持

3、有心脏病或高血压病史的不能参加

八、活动时间

20xx年7月初—20xx年8月底 （具体时间待定）

九、拓展培训活动流程以及活动设计

（一）前期准备

1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员。

2、跟踪每次培训的影像记录，活动结束给参训者刻盘留念。

3、负责准备拓展培训活动项目的道具及必需物品。

4、向每位工作人员进行拓展培训，突发状况问题的解决，游戏活动安全措施，要配置常用 的药品（创可贴、碘伏、消炎药、感冒药）和医护急救队。

5、要求工作人员和参训者统一着装（突显Sofu个性），运动鞋，防寒外套。

6、参训者进行分组PK赛，每组配一名生活指导员和一名教练。

7、在集合场地把每天PK赛情况的结果醒目的告诉大家。

（二）拓展训练实施方案

8:00—8:30 集合，开营仪式

8:30—9:00 分组

分成x组，一组x人，选出每一组的队长和副队长，接下来开始3天的阳光快乐的夏令营pk赛。教练把3天的流程交给每组的队长，副队长配合队长带领自己的方队为了最后的胜利，齐心协力，共同进步。各组取个响亮的名字和口号，振奋人心。同时介绍各组的生活指导员。生活指导员和教练为队员介绍活动的具体细节。

9:00—10:00 自我介绍

每个队员上台来做一个比较详细的自我介绍，给大家一个可以互相认识、交流的平台，特别是增进各队友之间的感情以及了解一下敌友的情况。每对要学首儿歌，为后面的午饭和晚饭做铺垫。

10:00—10:30 加餐（水果和点心）

10:30—11:00 集体离地拍照

所有队员站在一起，教练发口令1—2—3吹哨，当听到哨声时所有队员都向上跳跃，此时摄影师将对队员们进行拍照。这是对整个培训活动的一次测验，团队经过一天的训练，团队的各种精神和意识将在此得以体现。

11:00—12:00 团结协作训练

筷子夹球。每组队员排队站在起跑线上，在距离起跑线10米处有一个水桶，水桶里装满水，漂浮着10个乒乓球，裁判员吹哨队员要快速跑到水桶前，用事先准备好的筷子夹住乒乓球，运到1米处的盆中（要蹲下轻放，以免乒乓球蹦出），如果夹住的乒乓球掉了，或没放进盆中不计数，失败者不能再回头重新夹球，要快速返回起跑线与下一名队友击掌，第二名队友出发，以此类推，看哪组在最短的时间内把10个球运完哪组获胜，获胜方得红星一枚，队友可以呐喊助威加油。（切记考虑安全问题：筷子一定要放在原处）

12:00—14:30 午饭、午休时间（饭前唱事先准备好的儿歌)

14:30—15:30 想象力和创新能力的训练

每组给10张纸牌，发挥大家的想象力和创新能力，组合成不同的形状，并且说出所组成形状的理由，哪组拼的形状多，哪组获胜，获胜方得红星一枚。

15:30—17:00 平衡力训练

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一、营地介绍

香港西贡区内集自然风光、乡情野趣与生态环境有机结合的团康夏令营地。夏令营主办单位——三E纪律部队在接待夏令营工作方面有丰富的操作经验，始终将安全放在首位。在活动的每一环节上都有严格规范的安全保障措施。活动全程有专职领队，营地配有保健医务人员，住宿地点安全，作息时间安排合理，执行严格，学生出入须经领队及带队老师同意方可。用餐按营养卫生标准，在旅游局规定的合格餐厅或学生食堂用餐。

二、具体活动方案：

1、时间：

7月28日-8月1日

2、参加对象：

二～六年级学生

3、活动要求：

①参观香港童军总会

②参观消防学校

③学习英式西餐礼仪

④参观海防博物馆

⑤沙滩集体协作活动——堆沙堡游戏，学会集体协作，知道信念一致才能成功，锻炼学生的团队协作与沟通能力

⑥夜间行军——学习野外生活基本知识，提高应变能力与团队协作能力

⑦清洁沙滩活动提高学生的责任心与爱心

⑧参观太空馆

4、入营须知：

①基于安全考量，营员统一安排管理，统一集体外出。

②参加营员请自备换洗衣物5套，自带盥洗用品，常用药品，家长注明孩子过敏药物。

③不得携带电子产品及其他贵重物品。

④请自带少量零用钱。夏令营期间由承办单位为参加营员、领队、及工作人员投保意外伤害险。

⑤请自行办理通行证签注。

⑥安全第一，严格按流程中规定内容行事，发扬团队协作精神，听从工作人员的统一安排。

⑦着装要求：统一穿着营服，戴营帽。

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如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕；如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。

的确，x天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。x天军训结束后，回来睡了一场觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。离开了大兴，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳？？这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！那一排排的队伍犹如大树般伫立在操场上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，面对特别的艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。每天的摆臂、起步、正步、踏步……

这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。的确，教官心里是对我们连的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是有一次，大风把我的军帽吹跑了，教官喊道“继续前行，别掉队”然后亲自帮我跑去捡军帽。让我深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱，和对部队纪律的令行禁止。在这艰苦的x天的军训里，我们每天都利用休息的时间，吵吵闹闹、唱歌、玩游戏。一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

在这短短的x天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。在那军训基地的操场上，不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和主席台上悦耳的歌曲。靶场上还有我们那一张张描准时的脸和那洪亮的枪声……在这短短的x天里，最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活开创美好的天地。

各位同学们，只要我们用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴？？在这里必须很早就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，反反复复。一种从未体验过的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。

别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的就是为了告诉我们，脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

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时光如流水，半个月教官生活就如白驹过隙般，无声无息的过去了，而这过去的半个月仿佛又是我生活的转折一样，为我指明了前进的方向，这次的带训，不仅是新生在成长，而更多的是让我变得成熟稳重。

一、授人鱼不如授人以渔——人生观的教育才是最重要的

我带的方队是__班，学习成绩都是学校数一数二的。面对这么多稚气未脱但一个个都是精英的孩子，我第一次感觉到了我肩上的重担，教官是他们大学的第一位老师，如果没有给他们一个很好的开始，那就可能害他整个大学乃至将来成才。所以我感觉到了责任重大，在每次训练前，我都进行了严格的准备，我准备的不是队列动作，而是训练中、休息时我该向他们传授的人生观念和生活经验，对于这些在成长道路上摸索的孩子们，或许不经意的一句话就可能会改变他的观念，从而彻底改变他的一生，所以我总是认认真真，把我的一面去展现在他们面前，或许我还有点做作，特意去向他们展现那些我本没有的品质，但这一切我都只是想要让他们去了解和学习。

军训锻炼的目的是锻炼他们的坚韧品质，我记得我总唠叨的一句话是：“要干大事业，那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他们一脸抽搐想要松掉心中那口气时，我就会问他们：“身体上的痛苦算苦吗？你连这点苦都受不了，谈何来承受人生路上精神上的折磨呢？”特别是在正步端腿时，很多人都想选择放弃和逃避，我宁愿他们记恨我，我也要让他们撑着，并不断的开导着：“不是一个个心中都有大梦想吗？”“人活着不就为了口气，你能撑的住吗？”“不是都想尽快报答那田地辛苦劳作的爸妈吗？”。我的开导效果很明显，本撑不住的那一个个，手都死死的抠住了武装带，脸上浮现出了一脸坚毅，我相信，这才是他们真正的成长。

授人鱼不如授人以渔，我教给他们的我要能让他们受用一辈子，这才是“老师”真正的意义所在。

二、科学施训——做到功效结合

队列训练是很枯燥无味的，假若你掌握了方法和技巧，让训练场活跃了，训练效果也就会显著提高，我总结的经验有：

1、不做板着脸的教官，教官板着脸，那学生心里就很沉重，怕惹到教官。这样的话，一个个紧绷的心，并不能用心去想队列动作，都只是在敷衍了事，板着脸的教官是很难调动积极性的。所以，时常开些不打紧的玩笑，对训练效果的提高非常好，只有每个人都在用心做，用心想动作，那么这才是最有效果的训练。

2、罚人要罚到位，绝不许第二次发生。但惩罚人不适合重度体罚，可以适当带点娱乐性，比如说不准穿白袜子，但还是有人穿了，我就会叫他把袜子脱了训练，这样既不会让他受不了，也会给所有人一个警告。惩罚也要看人性格而来，如果他性格内向、自尊很强，那么就不要进行娱乐性的`惩罚，这样他们会觉得是羞辱。能不惩罚性格孤僻的人就不惩罚，尽量只是口头警告为好。惩罚也要根据男女来分，女生自尊强，且不宜体罚，所以惩罚女生开个小玩笑，让她意识到错误就行。

3、每次训练都给队伍一个目标。比如说我会告诉他们：“今天下午我们要把正步的节奏给压下来，压不下来不休息”这样的话，每个人心里就不会迷茫，就不会不知道到底在练什么。而且这样的话，他们也会比较用心。

4、掌握“军心”。所谓“军心”，就是他们的思想动态，不要搞疲劳战，也不要太过放松，让他们自觉做好，时常鼓励，鼓励是必要的，不要总挑毛病，这样会使得士气低落。我带的那方队，自我感觉这点还是挺不错的，以至于后来训练他们都说：“教官，再来一遍吧，趁热打铁，练得快。”这让我感到很欣慰。所以只有整个“军心”稳住了，使他们自觉的想要练好很重要。

李主任教导教官的“四点注意”我时刻在思考，不断的去体现到实际训练中来，但科学施训非常深刻，所以科学实训之关键在于：勤动脑，敢创新。

这次军训带给我的是一次洗礼，无论从训练方法上还是在人生观的成长上，我都逐渐走向了成熟。这次经历将为我以后的　　嘹亮的口号在训练场上飞扬，机械学子在烈日下苦练，机械分院20_级新生军训工作正在如火如荼的进行。

作为一名军训教官，感到无比的荣幸与自豪。因为这是一次可以真正锻炼自己和认识自己的机会。如果用一句话讲出这段时间的感受，那就是：享受工作的状态！

享受事为人先的状态。作为一名合格的军训教官，首先必须要自己的动作规范，口令要准确，讲解要清晰，纪律要严明，谈吐要文明，思想要积极！在军训过程中，必须要起到表率的作用，这样才有资格要求新生。

享受积极投入的状态。再苦再累，积极投入的到工作，就会感到无比的快乐。整体练，每排练，单个练：练踢腿，练摆臂，练分解，练结合，认真地做动作示范，耐心的讲解动作要领，一遍一遍的带队训练。虽然没有多少休息时间，但是觉得时间过得很充实，每天八个小时的带队训练转眼间过得很快，我觉得这就是一种积极投入的状态，一种美好而充实的感觉！

享受昂扬向上的状态。每天晚上必修的就是唱军歌，拉军歌！可以说这是一天当中最轻松愉快的时光，《团结就算是力量》《一二三四歌》《打靶归来》等等，这一首首军歌都是那么振奋人心。在嘹亮的军歌声中洗去一身的疲惫，让紧张的神经得到一次释放！这样的状态，是没有参加军训教官的同学无法体会到的！军训工作还在进行，训练已初见成效。作为机械分院的一名普通教官，我保证不会辜负学院武装部、分院领导的期望，做好今年的军训工作。以优异的表现等待学院领导的检阅！

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经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，

。军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。

我的军训只有短短这些日子，除了身体劳累以外，根本无法拥有一个兵的真正素质，但是就是这些活榜样，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，但是这种精神会时时刻刻激励着我，我祖国奉献，为祖国撒鲜血。当我以后遇到学习中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充满的力量。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。怀着欣喜个忐忑不安的心情，紧张而充实的高中之旅正式启程了，看着陌生的面孔和新鲜的校园，心中的兴奋难以抚平，我的生活将会被青春的气息所充盈。

看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效!”在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。

看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。

“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷纷敷衍着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍!”这一遍，他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都会吗?作为一个军人，首先要谦虚、诚实，肯吃苦耐劳，做一个人也是如此，军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。 　　诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待…… 回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。

在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。

这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

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20xx年度第一学期即将结束，本学期按照复习计划，依据20xx年考试说明的考点要求，我基本上圆满地完成了本学期复习教学任务。并在一调前的两周有组织、有计划、有步骤地引导学生进行复习，做好查缺补漏工作。回顾本学期的教学工作有几点做法和些许体会使我受益很多，现对本学期工作做如下反思总结，以期在新的学期有更大更多提高：

一、加强基础知识学习，重视基本概念的教学

化学基本概念的教学对于学生学好化学是很重要的，在教学中，我既注意了概念的科学性，又注意概念形成的阶段性。由于概念是逐步发展的，因此，要特别注意循循善诱，由浅入深的原则。对于某些概念不能一次就透彻揭示其涵义，也不应把一些初步的概念绝对化了。并在教学中尽可能通俗易懂，通过对实验现象事实的回顾、分析、比较、抽象、概括，使学生形成要领并注意引导学生在学习、练习中应用学过的概念，以便不断加深对概念的理解和提高运用化学知识的能力。

二、体现学科特点，加强化学用语的教学

化学学科有自己的特点，元素符号、化学式、化学方程式等是用来表示物质的组成及变化的化学用语，是学习化学的重点和基本工具。在教学中，我让学生结合实物和化学反应，学习相应的化学用语，结合化学用语联想相应的实物和化学实验、情景等。这样有利于学生的记忆，又有利于加深他们对化学用语涵义的理解。还注意对化学用语进行分散教学，通过生动有趣的学习活动和有计划的练习，使学生逐步掌握这些学习化学的重要性。

三、重视元素化合物知识的`教学

《化学I》、《化学II》中元素化合物知识对于学生打好化学学习的基础十分重要。为了使学生复习好元素化合物知识，在教学中要注意紧密联系实际，加强直观教学、实验教学，让学生多接触实物，多重做这些实验，以增加感性知识。采取各种方式，帮助他们在理解的基础上记忆重要的元素化合物知识。在学生逐步温故了一定的元素知识以后，我便重视引导学生理解元素化合物知识之间的内在联系，让学生理解元素化合物的性质、制法和用途等之间的关系，并注意加强化学基本概念和基本原理对元素化合物知识学习的指导作用。

四、联系学科特点，加强原理部分的实验法复习

化学是一门以实验为基础的学科。实验教学可以激发学生学习化学的兴趣，帮助学生形成概念，获得知识和技能，培养观察和实验能力，还有助于培养实事求是、严肃认真的科学态度和科学的学习方法。因此，加强实验教学是提高化学教学质量的重要一环。在每一节课的教学中尽量穿插化学实验重现。本人教学中，课前准备十分周密，演示实验现象十分明显，效果良好，使全班学生都能看得清楚;通过实验的重做，从科学态度、规范操作，给学生示范，并启发引导学生从生动的感性知识上升到抽象的思维，从记忆库中收索遗忘的知识点。根据本校的实验设备条件，我把一些难以实现的实验改为一些简单的易做的实验，或调换一些实验，或适当做一些选做实验。同时鼓励并指导学生自己动手做一些家庭小实验，以进一步激励他们学习化学的积极性和探究精神。我还严格要求学生，具体指导他们逐步达到能正确地进行实验操作，并得出正确的结论。

总之，通过本学期的不断学习总结和反思，使自己在教学理念、教学方法等各个方面都有很大程度的提高，但作为一名年轻教师还需要继续加倍努力提高，才能更好的适应新课改后的一轮复习教学!

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本学期，我担任高一90、91、95、101班共4个教学班的化学教学 ，高101为普通高中实验班、高90、95班为小班、高91班为大班，可以说情况很复杂的。为了有效的因材施教、加强教学的针对性和课堂教学的实效性，面对四个班的不同情况我一方面加强学习，另一方面加强学情的研究。同时加强教育科研的交流和探索，不断地提高和完善了自身教育教学水平。，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结检验教训，继往开来，以促进教训工作更上一层楼。

一、认真调查 摸清情况“知己知彼，百战不殆”。此话对于做好初、高中化学教学的衔接工作同样适用。

1.认真钻研教材，熟悉初、高中全部教材的体系和内容。明确哪些知识点在初中已经基本解决；哪些知识点应在初中解决而实际并未完全解决；哪些知识点在初中未解决，应在高中拓宽和加深等，做到心中有数。

2.摸清高一新生的心理变化情况和素质情况。

3.搞一次摸底测验，了解学生学习的现实情况。

总之，对过渡阶段必须采取有力措施，对学生加强思想教育，克服心理障碍，鼓励学生经常反思自己，改进学习方法，以在较短时间内改变学习上“不适应”的.情况。

二、认真备课，

不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到"有备而来"，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。

三、增强教学技能

提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。

四、认真批改作业

布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常到各大书店去搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。

五、取得了一定的成绩

但存在的不足是，学生的知识结构还不是很完整，学生的知识系统还存在很多真空的部分。这些都有待以后改进。

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化学教师个人教学工作总结本学年度，我担任高一化学(3至7班共5个教学班)的化学教学，兼xx6班付班主任，兼高一化学备课组组长，化学科组长。

现在就高一化学备课组和科组建设中，本人的工作作一个小结。

高一化学备课组是一个充满活力的`集体高一化学备课组成员由詹和杨老师、孔毅英老师组成。

高中化学教师工作总结范文出自：富龙网，转载请一定要保留！

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本学年度，我担任高一化学（3至7班共5个教学班）的化学教学，兼106班付班主任，兼高一化学备课组组长，化学科组长。现在就高一化学备课组和科组建设中，本人的工作作一个小结。

高一化学备课组是一个充满活力的集体

高一化学备课组成员由詹海东和杨健敏老师、孔毅英老师组成。高一化学备课组，是一个团结奋进的备课组，各成员间通力合作，开展了一系列的教学改革工作，取得了明显的成绩，受到学校领导的肯定和学生的一致好评。现简单总结如下：

一、 有计划的安排高一第一学期的教学工作计划：

新学期开课的第一天，备课组进行了第一次活动。该次活动的主题是制定本学期的教学工作计划及讨论如何响应学校的号召，开展主体式教学模式的教学改革活动。

一个完整完善的工作计划，能保证教学工作的'顺利开展和完满完成，所以一定要加以十二分的重视，并要努力做到保质保量完成。高中化学新教材第一册共分七章，第一学期完成前四章内容的教学，中段考到第二章。

在以后的教学过程中，坚持每周一次的关于教学工作情况总结的备课组活动，发现情况，及时讨论及时解决。

二、 定时进行备课组活动，解决有关问题

高一化学备课组，做到了：每个教学环节、每个教案都能在讨论中确定；备课组每周一次大的活动，内容包括有关教学进度的安排、疑难问题的分析讨论研究，化学教学的最新动态、化学教学的改革与创新等。一般每次备课组活动都有专人主要负责发言，时间为二节课。经过精心的准备，每次的备课组活动都能解决一到几个相关的问题，各备课组成员的教学研究水平也在不知不觉中得到了提高。

积极抓好日常的教学工作程序，确保教学工作的有效开展

按照学校的要求，积极认真地做好课前的备课资料的搜集工作，然后集体备课，制作成教学课件后共享，全备课组共用。一般要求每人轮流制作，一人一节，上课前两至三天完成。每位教师的电教课比例都在90%以上。每周至少两次的学生作业，要求全批全改，发现问题及时解决，及时在班上评讲，及时反馈；每章至少一次的学生实验，要求全体学生认真观察并记录实验现象，课后认真书写实验报告；每章至少一份的课外练习题，要求要有一定的知识覆盖面，有一定的难度和深度，每章由专人负责出题；每章一次的测验题，也由专人负责出题，并要达到一定的预期效果。

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小亮，共产党员、团支部书记，共青团武定县第十四届委员。担任过电脑维修技术员、市场营销部主管职务，现任公司电脑售部值班经理，是公司的中层管理人员。

一、理想信念坚定。

拥护中国共产党的领导，遵守国家法律、法规，严守工作纪律，认真领会党和国家和各项方针政策，在工作中坚持执行党的基本路线，坚持四项基本原则。在加强自身思想建设的同时，还不断与同事加强共同学习的机会，并深入到青年中了解他们的思想和行为，发现问题随时解决，随时改进与提高，把公司团的工作开展得有声有色，多次受到团委、公司的嘉奖及公司职工的好评。

二、心系广大青年。

注重深入基层，密切联系青年，积极主动地在青年中开展工作，直接联系青年成效突出，对青年开展有效服务和引导工作，在青年中具有较高威信。他带头直接联系、直接引导、直接服务的青年，以团干部当“大哥哥、大姐姐”的模式，凝聚公司青年，与青年实现点对点指导，面对面沟通，实打实服务，真正让广大公司青年感受到团组织的存在和关怀。建立“四通员工之家”微信群，全方位倾听青年、回应青年、服务青年的网上工作体系，在线上回答青年员工的工作、生活、学习、培训等问题，浏览量达到1828次，提问202条，累计回答342条，点赞数达304个，受到公司青年的一致好评。开展“最美青春故事”分享活动2次;为客户群众送去春联1500余幅、年画400余张，为公司贫困职工送去日常生活用品30余套，开展青年户外健走、登山活动2次，室内运动会2次，户外团队拓展2次，参加人数110余人次。进一步密切了团组织和青年的关系，唱响了“到青年中去”的工作主旋律。

三、工作能力过硬。

他以共产党员的标准严格要求自己，认真学习党的理论方针政策，贯彻执行党和国家的政策规定，做到了带头学习提高、带头争创佳绩、带头服务群众、带头遵纪守法、带头弘扬正气。2014年初，公司重视市场营销工作，他被认命为“市场营销主管”，在从未开拓的领域中，进行了企业营销策划、营销组织实施的`探索，圆满完成了2年多来的的公司店庆、五一商促、国庆商促、元旦商促、春节商促、经及各种品牌电脑外设专卖商促等20多场次营销活动，使公司市场空间稳步扩大，开拓了市场新局面。2016年春节后，临危受命担当电脑售后部值班经理，肩负起重要岗位补缺的“救火队长”工作，使公司售后管理得予顺利运行。他利用自己的文艺特长，积极组织员工参与公司年年开展的“纪念五一.弘扬五四精神文艺晚会”、“三八节娱乐活动”，做主持，出节目，搞发排练和组织演出，使每年的两个文艺晚会都获得圆满成功。

四、工作作风优良。

在团支部书记岗位工作上，他把工作岗位与团队工作结合起来，以身做则，带头完成公司任务，要求青年员工爱岗敬业，努力工作，团结和带领广大团员发展发挥生力军作用，为公司全面发展作出积极贡献，使公司在武定县区域内一直保持电脑营销行业第一规模的地位。发动员工创建各种先进活动，推动企业各项管理健全完善，为公司取得连续两届楚雄州“文明单位”、县级“重合同守信用企业”等荣誉做出了积极的努力。

五、积极组织青年开展活动。

他认真执行上级团组织决议和指示，坚决完成县团委开展的“青少年植树活动”、“学雷锋志愿服务行动”、“烈士纪念日活动”、“爱心助学活动”等团队任务。他善于结合公司实际，发动团员利用公司上门做电脑售后服务的业务特点，进入各种生活小区、社区做电脑咨询服务、电脑免费维修维护服务，长年坚持，时时跟进，团员们每天都在单位用户、小区散户中巡视服务，实现了公益行动与企业工作需要的完美结合。组织员工为2014年“云南鲁甸8.3地震”、2015年武定团县委“迎新年.爱心助学青年徒步行活动”捐助爱心资金一万余元；2017年8月9日为武定一中血癌学生组织捐助；从2015年起，连续3年动员公司参加“爱心圆梦大学”捐助贫困大学生活动。每年组织团员青年参与植树造林、纪念烈士扫墓等活动。

六、公司团的组织工作有活力，活动开展丰富多彩，青年职工热情高涨，士气高扬，团队凝聚力强。

他热心助人，不论工作上还是生活中，只要员工找到他，他总是尽心尽力。工作中的突出表现，得到了公司员工的拥护和公司领导的肯定，多次被公司评选为“优秀员工”。2017年2月，被公司党支部被选为“2016年度优秀党员”。他所在的团支部，先后被共青团州委、县委授予“2013年度先进团支部”“青年文明示范岗”、“2014年全县团队工作优秀单位”、“楚雄州2014年度优秀‘两新团组织”，2015年4月，获楚雄州“青年文明号”荣誉。他也因团队工作成绩突出，于2013年11月16日当选为共青团武定县委第十四届委员，2016年4月，获楚雄州“优秀团干部”荣誉称号。

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小娟，1992年5月出生，共青团员。曾荣获公司安全征文比赛二等奖、公司团委社会主义核心价值观主题征文比赛二等奖、20xx年度水泥分厂优秀基层通讯员荣誉称号。小娟自2009年7月进入皖维后，在水泥分厂化验室工作至今。她脚踏实地，勤勤恳恳，不折不扣地完成单位各项工作任务，得到领导与同事们的一致肯定。作为水泥团支部宣传委员，小娟积极挖掘身边的好人好事。20xx年3月，分厂开展水泥3#线年度设备大修，她主动请缨，去大修食堂里帮厨。

在做好帮厨工作的同时，她通过拍摄、写作等方式将检修动态、先进人物事迹发至公司宣传平台，宣传正能量。她还协助团支部书记开展“青年争先，我为大修做贡献”专项活动，组织团员青年清理现场卫生，为检修人员营造一个良好的.工作环境。近年来，公司加快转型发展的`步伐，对员工的学历、业务技能等要求越来越高。小娟利用业余时间不断给自己“充电”，通过自学，提高自己的学历。她抓住公司开办“化学检验工”技师培训班的机会，克服工学矛盾，顺利取得“化学检验工”二级技师职业资格证书。

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小燕，1995年6月出生，共青团员，2018年4月获得集团公司优秀共青团员称号。小燕2017年5月进入蒙维公司，2018年9月选为动力厂团支部宣传委员。作为一名团员，她严格要求自己，在工作中恪尽职守，认真负责，辛苦工作抢着上。二期投产后，分析任务量倍增，每次取样几乎要绕全公司一圈，拎着十几斤重的水样往返一次需要将近1个小时。

她主动承担取样工作，无论是白班、夜班，都穿梭在取样现场，为生产保驾护航。她对工作认真负责、任劳任怨，深深感染着周围的团员青年。学习上小燕也一直是团员青年的榜样，2018年开始，公司推行“师带徒”制度。小燕作为徒弟，严格按照师傅安排的学习计划，完成各项学习任务。无论是理论学习还是实践操作，都力求做到吃透、弄通，通过大半年的学习，岗位技能得到了很大提升，她与师傅一同被评选为年度“优秀师徒”，在青年职工中起到了很好的带头作用。工作之余，她以高昂的热情投入到青年工作中去。她不仅加入了公司演出团队，代表公司参加了地方上的活动。同时，组织团员青年积极参加公司年会，认真编排节目，在丰富青年员工文化生活中，帮助青年员工融入公司的环境。作为宣传委员，她的'身影活跃在公司文体活动及演讲比赛中，并多次取得优异成绩。她积极宣传身边的好人好事，在青年员工中讲好公司发展的故事。

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活动宗旨：

坚持先锋崇尚科学的理念，激发孩子们学科学，用科学的热情，使孩子们树立“崇尚科学为荣”的荣辱观，培养孩子科学考察调研的能力。

活动主题：

先锋暑期疾风行动之科技之行大调研

活动口号：

用眼睛观察世界，用手记录科学，用脑思考未来，科技大调研，动手做起来

活动负责人:

xxx

活动时间：

7月9日——7月21日，为期12天

招生对象：

我校三年级——五年级品学兼优者，限报30名

收费标准：

日托500元

全托750元

活动策划：

先锋科学及信息技术教育教研室

物品准备：

校方准备学生洗漱用品(毛巾，牙膏，牙刷，脸盆)

学习用品：

(采访本，笔)；营员准备照相机(数码)、日记本、画笔、换洗衣服、拖鞋、书包。

活动内容：

夏令营分为学习和科技调研两部分。其中科技调研将会带领孩子们走进郑州蔬菜研究所、郑州三全食品股份有限公司、郑州宇通客车厂、郑州网通(商都信息港)、郑州科技馆、郑州博物馆、郑东新区cbd中心，分别对郑州的农业科技，食品科技，汽车工业，it科技，城市建设科技应用进行调研。使孩子对科学技术在各个行业发展应用的现状历史未来有个宏观到微观的认识。

活动课程：

A、科普夏令营：

a、自然科学为主体课程内容：

1、常见动植物的分类、解剖、行为的学习。如通过对中国林蛙的解剖结构学习了解哈什蚂是如何产生的；通过对家鸽的解剖来学习鸟类的呼吸双循环等。

2、简单标本的制作及方法

3、动植物的捕捉和采集。如：鸟类的捕捉及放生

4、海边百种无脊椎动物的学习及采集。

5、自然博物馆、海洋世界的游览

6、生存技能的学习

b、社会科学为主体的课程内容：

1、文物古迹游览

2、民俗风情学习

3、城市生存体验

4、各种社会岗位参观。如：飞机博览园、废水处理厂等

B、情尚乐园：

1、专业儿童拓展训练

2、专业野外生存技能培训

3、情商训练

4、儿童健康心理调理

C、休闲性夏令营：

1、以原始自然环境为载体，陶冶孩子情操，释放压力。

2、在活动过程中加入简单的团队活动，使孩子建立团队意识。

3、消除孩子自私心理，拓宽思维提升个人做人魅力。

D、特殊目的性夏令营：

如：

1、减肥夏令营

2、军训夏令营

3、商业媒体夏令营

4、极限运动

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活动主题：

快乐、美食、总动员；

活动目标：

通过暑期活动，为孩子们创造各种亲力亲为的机会。不仅锻炼了孩子的独立能力，感受到生活的美好。从而让孩子也体会到劳动的辛苦，幸福生活的来之不易。

在这准备期间，每个班级都制定活动计划，根据每个年龄段的孩子安排不同的体验方式。让孩子们体验生活、感悟生活，从生活中获得生存的本能，体验其中的乐趣。在每一天的形成安排中，都需要家长们的互动配合，准备我们活动中所需的材料。我们将在本次活动中给孩子们带来不一样的夏令营体验。

清凉一夏！让我们向快乐出发！

xx月xx日，让我们走近这群孩子，探访留守儿童的幼儿园。

活动日期：

xx月xx日（周六）-xx日（周日）

活动地点：

xx省xx市xx县xx中心幼儿园

活动行程：

xx月xx日（第一天）

xx出发，5个小时左右到达xx市xx县；

xx中心幼儿园联谊活动；

《空中幼儿园》栏目赠送礼物；

xx幼儿园代表赠送礼物；

名师讲坛频道送教活动（待定）；

文艺表演；

小朋友互动；

17：00与xx中心幼儿园小朋友一起晚餐，包馄饨；

晚上在xx酒店住宿。

xx月xx日（第二天）

8：30出发，游玩xx风景区；

15：00左右返回xx。

活动费用：

亲子（1大1小）xx元，（大人：xx元，小孩：xx元）

每人一座，亲子房一间，一早三正，活动亲子装一套，活动节目光盘一张。

活动建议：

1、人人平等，不以己之优越，比别人之困难；

2、活动期间，两地小朋友1对1结伴活动，请为对方伙伴准备一件礼物；

3、礼物建议：不建议送钱，家长和孩子送礼物量力而行，不攀比，尽量不送电子产品，可送衣物、学习用品等；

4、活动地点可能比较艰苦，提前做好必要的生活准备，如风油精、晕车药、止泻药等。

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一、活动主题：

探索自然之美

二、活动地点：

乡村自然景点、野外生态公园、山水风景区等

三、活动时间：

7-14天

四、活动内容：

1.自然科学课程：通过专业老师授课，让学生了解自然环境中的生命、植物、动物等内容，深入了解自然界的规律和奥秘。

2.户外探险运动：在自然山水之中开展各类探险运动，如：爬山、徒步、摄影、探营、野外求生等。

3.文体活动：自然科学和户外运动之外，还包括文体活动，如：手工、美术、朗诵、故事讲述、互动游戏等。

4.志愿者服务：通过组织志愿者服务活动，可以让学生在实践中体验志愿者的责任和使命。

5.全英文交流：在活动中可以通过英语学习，提高英语水平。

6.文化参观：在活动中，可以组织学生参观当地的历史文化名胜。

五、活动预算：

1.场地租赁和设备费用：20000元左右。

2.专业老师费用：3000元/人/天，7天，共21000元。

3.餐饮、交通、住宿等费用：2000元/人/天，共280000元。

4.其他费用：50000元左右。

六、活动目标：

1.让学生了解自然和人类文化，从中汲取智慧和灵感，促进全面发展。

2.提供一个有机会发展才能，激发学习兴趣和习惯的平台。

3.增强自信心和勇气，培养领导和合作能力，推进健康成长和教育发展。

4.让学生体验主动学习和全面发展，从而更好地为未来的发展做好准备。