游泳周记

学游泳周记(篇1)

今天我和哥哥还有老爸一起去碧波游泳馆学游泳，到了那里人真是太多了。

老爸先买了三张票，每张票20元，还买了眼镜、鼻夹，买鼻夹还送了耳塞，我们拿着自带的泳衣、游泳圈开始下水。

老爸先教哥哥学游泳，我在旁边玩，哥哥学会游泳了，老爸推着我到深水区玩，哥哥在后面跟着，老爸说：“教你学游泳吧。”我说：“不学。”我们玩了一会，老爸突然有事需要回去，我和哥哥玩得正高兴，都不愿意回去，老爸说：“我先回家，你们在这里玩。”

到了晚上，老爸还没有来接我们，那时候我很冷，我不敢下水了，我坐在椅子上等，老爸终于来了。

今天是我们第一次学游泳，虽然玩得很累，但是很开心。

学游泳周记(篇2)

游泳今天天气炎热，火辣辣的太阳炙烤着大地，我在家里热得满头大汗，正巧雯艳阿姨打来电话约我和妈妈去游泳，我听了，心里真开心。

来到游泳馆，我一看，哇！这里人可真多啊！我们赶紧拿过钥匙牌，去更衣室里换好衣服，来到游泳池。游泳池里更是人山人海，大人小孩差不多都挤在一起，我找了个宽阔的位置游了起来。我一会儿蛙泳，一会儿自由泳。过了一会儿，叶晨璇说要和我比赛。我心想：你这个‘小兵’还想和我‘元帅’比，休想得逞。为了让她见识一下我的本事，我就和她赛开了。刚开始，我们两人你追我赶，不分胜负。后来，我一鼓作气，冲了上去，终于战胜了她。我心里暗暗自喜，还向她做‘鬼脸’。接着我又和妈妈比赛，我很快地游到终点，回头一看，妈妈还只游到一半呢！

今天真是凉爽的一天。

学游泳周记(篇3)

作为一名游泳班的学生，在学习游泳的过程中免不了要进行实习。这次游泳实习对我来说是一个很重要的机会，因为我可以在实践中发掘和解决自己存在的问题。从实习开始到现在，我有了很多的感悟和收获。

第一周的实习让我感觉很不适应，因为我从来没有在游泳馆接触过那么多陌生的人。在游泳过程中，我发现我的发力不够，因为我过分在意周围的观察者，无法专注于游泳本身。实习过程中，我也注意到了很多其他同学的优秀之处，他们包括姿势优美、游得快的、技术精湛的等等。同时，我也发现了他们进行游泳时缺少的动作，这给了我思考的机会。

随着实习的进行，我的游泳技能慢慢得到提高。在第二周的实习中，我尝试了两种游泳方式：自由泳和蛙泳。开始的时候，我的自由泳姿势很不标准，下水时头部经常抬得太高，导致脚部的动作受到影响。蛙泳的话，我本来还不太会，但在实习期间学了一些基础技巧，比如说蝶姿起跳和双臂交替摆臂等等。这使得我对游泳更加了解，也让我愈发热爱游泳。

实习的第三周是我表现最优秀的一周。在这个时候，我开始关注自己的游泳姿势和节奏，发现自己在练习时姿势不标准，这极大地影响我的游泳速度。为此，我要将更多的时间投入到练习上。最终，我发现自己的进步非常明显。在同学的鼓励和自己的努力下，我的自由泳和蝶泳都游得很不错，这使我感到非常自豪。这次游泳实习结束后，我除了收获了很多技能外，更意识到了自己要怎样去面对自己的不足进行尝试和改进。这是我这次实习得到的一大启示。

总之，这三周的游泳实习让我获益匪浅，我不仅学到了很多技能和知识，还得到了其他同学的帮助和鼓励。虽然在实习中也遇到了一些困难和挑战，但我依然认为这次游泳实习是一次非常宝贵的经验，让我有更多的机会去为自己的梦想奋斗。

学游泳周记(篇4)

这个暑假，我和爸爸妈妈商量去学游泳，多么美好的一件事啊！ 这样不仅可以增加我体质，而且也可以玩得更尽兴。于是，我们决定报名一个为期两周的夏令营，专门教授儿童学游泳。

第一天，我们很早就来到游泳馆，整个游泳馆都很大，水池很深，我看得十分害怕，不禁瑟瑟发抖。教练带我们去更衣室换好泳装后，开始启动课程。

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第一项任务是学习浮水，我和其他小朋友们一起下到了水池中。看到教练游过来后，我吓得不轻，开始抓着教练的手死命不放。但教练很耐心地对我说：“不怕不怕，我们来学浮水。”，然后他就轻轻推了推我，我就在水里慢慢地浮了起来。我兴奋极了，感觉自己像个小鱼儿。练习了几遍后，我也能做到不借助教练的力量，自己浮起来了，真是太棒了！

第二天，教练要我们学狗刨式。看着教练在水池中慢悠悠地游来游去，我内心激动不已。初步练习后，我也能在水里慢慢前进了，虽然只是用手在水里打着小波。教练一边示范一边讲解，让我们对照练习。经过反复锻炼，我终于跟上了其他小伙伴的程度，也能游出不错的狗刨式。

第三天，我们要学蛙泳。蛙泳比狗刨式复杂多了。教练讲解了好久，我们就根据他的指示慢慢练习。可是，仔细一看，我发现其他小朋友们似乎比我容易掌握，我越尝试便越是无从下手，我现在才发现原来蛙泳这门技能不简单啊。最终，我在教练的指导下，终于学会了蛙泳，能够在池中游行驶了。

第四天，我们学的是自由泳。自由泳是所有泳姿中最快也最难，我知道这是个挑战，所以当教练宣布我们要学自由泳时，我兴奋又紧张。教练详细地讲解了自由泳的技巧，我听得非常认真，想尽快掌握这个技能。终于，我也逐渐掌握需要的动作，能够在池中游自由泳了。

最后一天，教练要我们通过一系列的考核才能拿到证书，我兴致勃勃地跃上考场。首先教练摆出了各种姿势，让我们模仿，然后教练给我们一些题目，让我们按照要求完成动作。虽然我很有把握，但仍然紧张得汗流浃背。最终，我完成了所有的任务，顺利获得了游泳证书，心里倍感喜悦。

通过这两周的学习，我学到了五种泳姿，也学会了在水中做出各种姿势和动作。重要的是，在有了这个技能之后，感觉自己更加自信了，同时也变得更健康和更强壮了。我庆幸自己报名参加了这个游泳夏令营，它不仅让我学到了新技能，也让我度过了一个充实而愉快的暑假。

学游泳周记(篇5)

这次进博会放假三天，由于爸爸要在单位里加班，妈妈公司不调休，所以我跟外公外婆一起到千岛湖游玩。经过5个小时车程后，我们顺利入住了千岛湖的度假酒店。这里度假的内容很丰富，可以乘游船、去登山、还可以逛游乐场，但是我最喜欢项目要数游泳了。

酒店里的游泳池风景很好，里面是温水大池子，外面是千岛湖的湖景。跳进水池，我一开始借着浮板的浮力，在外婆的保护下开始游动，拍打双脚、闷水换气。热身之后，我索性把浮板也去除了，开始自己游。一会的工夫，我就游了好几个来回，非常过瘾。

回想到我刚开始接触游泳的时候还是很害怕的。教练让我练习闷水，我却始终不敢；让我打腿，我也不会，呛到过游泳池的水后，我甚至不敢下水。现在学着学着之后，我已经非常熟练地会游泳了。妈妈说，这就叫“万事开头难”。我想以后做什么事情，只要坚持就会成功。

学游泳周记(篇6)

放暑假已有整整一个月的时间了，离开朝夕相处的同学们还真有点想念他们。我忽然想到，上游泳池游泳去，在那里肯定能见到不少同学。于是我对爷爷说我想去游泳，爷爷同意了我的要求。吃过晚饭，爷爷骑电动车带我朝游泳池飞奔而去，几分钟后，我们到了游泳池。

前来游泳的小朋友真多，特别是浅水区，密密麻麻的到处都是人。他们有的趴在游泳圈上游泳 ，有的在你追我赶;特别是从滑梯上往下滑的小朋友，一个接一个仿佛是从天而降的小天使，他们从滑梯落到水面时激起的浪花，就像是在大海里冲浪，紧张而又刺激。

我迫不及待的跳进游泳池，从炎热的地面跳入冰凉的水中，这一刻感觉浑身上下都凉透了。我顾不了这些感受，开始用目光搜寻有没有我的同学。我首先发现了唐淼然，接着又发现了曹中晗、陆客豪、马春庆、张文义、李茁洋等同学。同学们相聚，格外亲切，我们在一起打水仗，玩得真开心。特别是唐淼然，她在我后面抓着我的游泳圈，别人又抓住她的游泳圈，一个接一个连成了一串。我在前面拉着她们跑，她们在后面漂着，就像一个“大蜈蚣”一样，在水里游来游去，非常好玩。

正当我们玩得高兴的时候，突然哨声响了，只听到管理人员在喊：“时间到了，都上来吧!”游泳池里的同学聚会结束了。

学游泳周记(篇7)

哇！暑假快到了，游泳的季节来临了、又可以去上游泳课了！回想刚开始下水时、我害怕像一只小老鼠一样、都不敢把头闷到水面去，渐渐的放松身体后，我觉得没有什么恐怖，漂浮蛮自在的，老师先敎我们水母飘、踢水和蹬墙飘、好好玩呵！老师又敎我们自由式，先学手势再学换气，让我尽情的玩。

快乐的时光总是过的特别快、老师已经在游泳课上说：要检定考，需要好好练习、我利用时间勤奋的练习。

考验总会来的，当时我总觉得心里十分害怕。啊！终于轮到我了，老师吹出哨子后，我奋力的踢水游去、眼看就要碰到墙壁、却没有力气了。老师夸我游的很好，可是我觉得还是不够好，我要再接再厉。

我请求妈妈今年还要让我再学游泳、我希望今年可以学到蛙式、蝴蝶式、创下更好的成绩。我热爱游泳，我相信兴趣加上努力，我会悠游水中，像尾快乐的小鱼儿！