推拿读后感

【#实用文# #推拿读后感#】在品味完一本名著后，心中常会涌现许多感触。这时，写下读后感尤为重要。或许你现在还在思考，以下是好工具范文网小编整理的《推拿》的读后感，期待能对你有所启发。

推拿读后感 篇1

推拿这本书，开头我看的认真，到末尾稍有潦草。尤其是关于沙复明和张宗琪之间的纠缠与较量那大段大段的，我几乎一目十行地跳了过去。

我喜欢看最开始，沙复明推拿手法的描写，十分有意思。斯蒂芬金曾经说过：“如果你要问写作有什么技巧，我可以告诉你写人们日常的工作，仔细描写就是一种技巧。我也不知道为什么，但是读者就是喜欢。”

从头讲讲《推拿》这本书，一本获了茅盾文学奖的小说。这是一本讲盲人按摩师群体的书，故事情节从王大夫带着女友从深圳回到南京，进入老同学沙复明店里开始，到沙复明胃病发作大出血，一群人聚集在医院焦急等待，王大夫突然向女友求婚结束。

这本书，在我心里可以打8分，他让我觉得，我真的认识了那么一群盲人推拿师。推拿店里每个按摩室，包括前台，每一个人的心理都被揣摩得那么细致，那么真实。

沉迷婚礼与爱情的金嫣。深陷入爱情而不顾父母之命的小孔。自食其力却被弟弟拖累的王大夫。骄傲的沙复明，美丽而自负的都红，还有有口音的徐泰和，偏心的`厨师金大姐，有心眼的前台高唯的等等。

作者对人物内心的描写，对盲人这个群里敏感又自卑，乃至于变为自负的描写，对他们家庭背景的描写，让我觉得我在书里看到的不仅仅是一个个小说人物，更是一个个活生生的人。

我相信在南京某一个推拿店里，有这么一群人，他们的喜怒哀乐和内心波动，我都懂。我甚至觉得，他们也懂我。小孔懂我想要男朋友对婚事主动一点的微妙焦虑。金嫣懂我对婚礼的美好幻想和企划，我们会一起想。

沙复明懂我对某一点小能耐的自鸣得意，杜莉懂我对好吃的肉的那一点儿执着。王大夫也懂，他懂男人在面对结婚时，总想给对方一点更好的，从而犹豫徘徊，不敢当机立断做决定。

他们都是盲人，但大家其实也都一样，人间的喜怒哀乐，婚丧嫁娶，也都一样。最后提一句，看一本好书，有时候会有一种绝望。绝望就绝望在，我写不出这样好的东西。

但又有更多的希望：原来文字可以写出这么好的东西！

推拿读后感 篇2

随着社会竞争的日益激烈，人们的生活节奏也变得更加快速和紧凑，在长期的劳累中，人们才发现身体健康的重要性。因此，推拿在当今的社会中，广泛受到人们的青睐。

推拿按摩操作方便，不需要很多的时间，并且经济安全，不需要大笔的医药费，且不会产生药物的副作用，而且推拿对一些疾病还有显著的疗效，省去了吃药打针的麻烦。除此之外，推拿的保健作用更提升了它在人们头脑中的印象分。

当初我抱着极大的热情选了这门课程，就是因为我想通过这门学科的学习，获悉一些中医的文化和针灸推拿学概况，掌握一些按摩推拿的技巧，以此来强身健体，更主要的是我热爱为我的家人和身边的人按摩。很荣幸我们课程的张水生老师是临床经验丰富的教授，他向我们展示了很多关于同学们关心以及切身健康问题的解决之道。比如如何缓解痛经，调理内分泌，减肥，美容，预防和治疗脊椎疼痛等等，这些都是相当实用的，以及按摩哪些具体的穴位，缓解什么病症等等，通过自身调节达到防病治病的目的。课余时间，老师还为学生提供了养生保健咨询，同学们受益匪浅。对于选学<针灸(推拿)学>这门课程，我兴趣于推拿这个部分，因为相较针灸来说，它更具有实际操作性，不像针灸需要专业的知识和精准的手法技法，以下为我对中医针灸推拿培训的心得体会。

首先什么是按摩呢?按摩为中医外治法，按摩即为用能量手进行技能操作，激发人体生物能量，平衡阴阳，改善相关病症的方法。中医博大精深，古老而神奇，是我国灿烂文化的重要组成部分，是中华民族四大国粹之一，在国际上有着越来越重大的影响，深受大家的热爱和欢迎。当然也包括我们这些业余爱好者。五十年来中医药在各方面都取得了巨大的成就。针灸的故乡在中国，这让我感受到无比的'自豪!至今日，推拿学的存在历史已经很长了，我国现存最早的医书中，就有关于保健按摩及推拿治疗的记载，沿续至今，在当代医学不断的研究发展中，出现了众多的操作方法，得到了创新和更有针对性的突破，特别是对一些疾病：内分泌失调、精神紧张、高血压、脾气不和、糖尿病、头痛失眠、腰酸背痛四肢风湿、体弱多病具有很好的疗效。在保健功能上，推拿能促进血液循环、肌肉活络、醒脑安神、舒肝顺气、还能高免疫力、健体增寿，能达到养生地。想按摩成功，认识经络和穴位是基础，也是中医学的重要组成部分。在生活中，多了解一些中医常用的取穴方法和人体骨节定位知识，可以让按摩收到更好的疗效，对于自己和家人的健康都大有裨益。日常按摩手法有很多种，主要包括按法、推法、拿法、摩法、揉法等。这些手法简单易学、操作安全实用，对预防和治疗各种疾病具有良好的效果。通过学习，我才发现我已经掌握了那么多种手法，只是手法加速需要加强。我梦想着我能拥有像理发店洗发小姐熟练又舒服的按摩技巧。按摩是讲究原则的，首先你要有力，而且要持久，并且柔和，最后力道要均匀。因部位的不同可选择不同的肢体部位选择不同的手法。只有掌握这些原则，才能很好的驾驭按摩。就拿我的亲身经历来说，从前我给家人按摩的时候，操作上便出了错误，着力部位没有紧贴体表，暴力猛然按压，以致被按者反映不舒服。其实正确方法是按而留之，刚中兼柔，不可移动，用力要由轻而重，这是要吸取教训的。所以说按摩也是一种学习的过程，一份功力，一份效验。通过学习，我知道了人体中有14条经脉，它内属于脏腹外络与沟通，是运行气血的通络，有运行气血、濡养全身、抗御外邪、保卫机体的作用。在临床上能说明病理变化，指导辩证归经指导疗效及判断疾病预治。针炙治病，是要针炙在一定穴位上的，这些施术点，是指人体体表部位，人体俯气血输注，它大体分为经穴、经外穴和阿是穴腧穴，有近治和远治的作用，当指刺某些腧穴，对机体的不同状态可起双重良性，另外，有些腧穴还具有相对特殊性的作用。腧穴的位置不像阿是穴那样好确定,找对压痛点就找到了它的位置，是很难确定精确的位置，医学上运用人体体表解剖标志定位法(如神门穴的定位，它在手腕部，腕侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、骨度折量定位法，(如劳宫穴，定位于在手掌第二、三掌骨之间，偏于第三掌骨，握拳屈指时中指指尖处)、及指寸定位法(如天枢穴的定位，在腹中部，距脐中两寸，人的大拇指宽为一寸)拟取腧穴。每一个穴位都会有一个主治功能，如劳宫穴，主治中暑、中风昏迷、口臭等症状。腧穴又分为手太阳肺经、手少阴经、足太中医、中西医结合医师考试：实践技能考试二神经检查-椎体束...戴无菌手套阳经、手少阴三焦经、足少阴胆经等等。以下是我实实在在学到的穴位按摩。天枢穴——既可通便治便秘，又可止泻治腹泻;大椎穴——退热;少泽穴——通乳：太阳穴——头痛：丰隆穴——治痰，当然还有很多的穴位以及相应的治疗效果。

推拿虽好，但也不能滥用，对于一些特殊情况是不能用推拿的或者说是推拿是无效的。通过学习针灸推拿这门课程，我学会了很多的东西，受益匪浅。它不仅让我习得一些日常保健和小毛病的解决办法，并且能运用一些手法去缓解疲劳。生活，学习让人忙碌，更应该去保护自己的身体，保护自己就是保护好自己的革命本钱，运用学会的知识，爱护身体吧!

推拿读后感 篇3

推拿练功是推拿学的一个重要组成部分，能增强推拿人员临床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等各种练功方法的动作要领和姿势。掌握和经常练习这些方法，并注重意、气的蓄练和转换，使推拿人员有足够的体力胜任医疗工作。

传统的推拿练功主要是易筋经和少林内功。易筋经首载于《卫生要术》(清代潘爵著)，其练功方法广为气功、武术、医疗所采用。以达到锻炼身体、增力强筋、却病延年的目的'。近代的一指禅推拿流派和滚法推拿流派。也都以易筋经作为推拿练功的主要内容，以增强其体魄，达到形神兼备、集功力于指端的境界。少林内功是内功推拿的基础功法，原为武术强身基本功，至清末渐渐被内功推拿流派所采纳与利用。作为该流派的专业练功法及临床配合手法治疗的医疗功法。

①注意推拿练功与其他气功的区别，中国气功博大精深，浩瀚繁杂。没有全面、系统的教学，长时间的练习很难掌握，容易出偏差。上个世纪八十年代，我校曾发生个因为学生练气功，而至学生出家做和尚的事件。所以，我们在教学中，首先要学生明白：学习推拿功法是为了强壮身体，因为“身体是革命的本钱”，为将来做一个合格的医生打下坚实的基础。

推拿读后感 篇4

每一个时代都有自己的机遇，每一个空间都会有不同的事情发生，每一个人生总是不尽相似。世间纷纷扰扰，乱世之中，总会有一些若有若无的痕迹将一些人牵连一起。静静地读完《推拿》这本书，仿佛我进入到了另一个世界。

《推拿》主要是围绕着盲人的世界来描述的，在深圳日渐崛起的时代，盲人推拿师的手艺也渐渐得的更多的推广与认可。在这家推拿店里汇集了四面八方的人，每个人的渴求都不同，每个人的想法的各异，每个人的生活经历艰难困苦，最后，大家都来到了这里，生活中相遇，一起在盲人的世界中生活。因为，盲人与人之间总是有一条看不见的鸿沟隔阂在中间，没”有人想要去触碰。这就造成了差距，泾渭分明，互不干扰。

由一家小店而延伸出来的牵涉，人与人之间的交流，形成了紧密的联系。故事情节跌宕起伏，又紧密相连，引人入胜，特别能吸引人的兴趣。一章接着一章，一环套着一环，环环相扣，互结疑谜，同时，又是在无声的讲述平凡人的生活，世间的人生百态，展现底层人民的人生。每个人都拥有自己的特色，展现各异的生活经历。同时，让我感受到盲人的生活之艰苦。

在读书的过程中，由于我的见识浅薄，未能深刻地理解其中的深意，仅能观看文章的.内容，却已被其深深吸引。就我个人的偏见，盲人的生活远远比我想象中的艰难，相当于聋哑人来说，盲人不能够看到世间的万物，对于世界的渴求更加恳切，不能够安全地过马路，不能够平安地回到住宿的地方，不能够与健全人做好朋友，不能够放心地饮食，不能够看到心中想念的事物。盲人有太多的限制，有太多的不便，有太多的阻碍，导致此生有太多的遗憾。

人生漫漫，艰难险阻何其多。盲人需要克服更多的困难，身体上与生活中的，有太多的不便，生活中的起居，交流，都有一些阻碍，最终究其原因，盲人之间的交流思想不同。为此，我们要正确的看待生活中的盲人，给予它们帮助，关心它们。