国家体测活动总结

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国家体测活动总结 篇1

为了认真贯彻和落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和教育部《关于在义务教育阶段中小学实施“体育、艺术2+1项目”的通知》要求，进一步推动我校“体育、艺术2+1项目”工作的深入开展，根据上级有关工作安排，结合我校开展“体育、艺术2+1项目”实施工作的落实情况总结如下：

一、加强组织领导，健全工作机制。

1、高度重视，建立健全领导和工作机构

在教育部、市教育局和区教体局等关于开展“体育、艺术2+1项目”工作的有关文件指导，我校牢固树立以促进学生的全面发展为指导思想，以深化学校体育、艺术教育课程和教学改革为核心，以提高体育、艺术教育师资业务水平和教学能力为先导，积极贯彻新的教育理念，加强安全教育和防范措施，确保了课外文体活动的制度化和规范化，进一步完善了工作实施方案。我校建立了以校长为组长的“体育、艺术2+1项目”领导小组，副组长为分管各方面工作的副校长，成员包括各处室主任和体育、艺术两位学科组长。领导小组下设工作小组，由分管体卫工作的副校长任组长，体卫主任任副组长，成员包括体育艺术教师及各年级组长、班主任老师。两个小组的建立，使学校在落实“体育、艺术2+1项目”上形成合力、政令通畅，各项工作能够高效地落实。

2、针对学校情况和学生特点，制定细致周密的工作计划

结合学校实际情况和学生特点，进一步修订实施“体育、艺术2+1项目”活动方案和安全预案，不断健全实施“2+1项目”的各项规章制度。在充分调研的基础上，学校不断完善“2+1项目”活动的工作计划，增加了符合学生身心发展特点的、学生有兴趣的活动项目，确定了活动时间、地点、指导教师，进一步规范评价标准，明确了岗位职责和奖惩机制。领导小组和认定小组成员定期召开会议，认真学习有关文件精神，提高认识、统一思想、统筹安排，对工作中发现的问题及时沟通并研究解决的对策，及时总结经验教训，修订实施办法，确保了“体育、艺术2+1项目”工作落到实处。

二、以体育、艺术课程的课堂教学为主渠道，将学科课程与“2+1项目”相结合。

我校实施开展“体育、艺术2+1项目”工作，是在贯彻落实教育部有关文件精神的`指导思想下，以深化体育、艺术课程教学改革为核心，以课堂教学为主渠道，以课外活动为补充，以学生自主活动、创新活动和能力锻炼为基本切入点，做到了学科课程与“2+1项目”的相结合。

根据市教育局有关文件精神，认真按照教学计划的要求开齐、开足体育、音乐、美术课程。学校高度重视体育、艺术课程教师的师德、业务技能的培训，提高他们的专业技能，更新教育理念，积极推进新课程的教学改革。严格规范教育教学常规管理，教学计划齐全、教

案书写要规范，积极改进教育教学方法，提高学生对体育、艺术课程的学习浓厚兴趣，培养体育、艺术特长生后备人才。每学年举办田径运动会、足球节、校园足球联赛、冬季三跳比赛、迎元旦长跑比赛、淘宝节等。五月份举办校园文化艺术节活动，包括：书法、绘画、手抄报、板报设计、朗诵、歌咏、合唱、文艺汇演等。

学校要求教师严格按照学期活动计划，认真备课，做好学生出勤、考查、管理工作，严格按照课堂常规严格管理，改进教学方法，提高学生参与活动的兴趣，关注学生的个体差异，逐步提高学生自学、自练、自控、自调、自测、自评等能力。让学生掌握科学的学习方法，减轻学习压力，树立信心，磨练意志，陶冶情操，提高审美意识，促进学生的身心健康发展。

三、加强课外活动建设，确保将“体育、艺术2+1项目”的实施落到实处。

1、合理安排作息，确保学生每天一小时的活动时间。

为切实落实《关于进一步落实保证中小学生每天一小时体育活动时间的通知》要求，结合我校的实际特点和条件，在学校领导小组的带领下，制订了我校的活动安排。

（1）、每周体育课

（2）大课间活动 30分钟

内容：班级活动 广播操； 创编操

2、加强管理，提高学生的活动质量。

体卫处与德育处密切配合，完善了《大课间检查评比制度》和《安全保障制度》，加强学生每天一小时体育活动的督导和评估检查，专人负责组织学生会干部定期检查大课间班主任到岗、学生出勤、学生精神面貌及练习情况等进行评价，并将检查评比结果纳入班级量化评比之中。做到分工明确、责任到人，有组织、有计划、有保障，严格管理、组织严密、安全有序、内容丰富、学生有兴趣、积极参与，通过丰富多彩的体育活动，切实提高大课间活动质量、全体教师的责任意识和学生的体质健康水平，确保学生活动安全、有序的进行。

3、结合区各项竞赛活动，组织抓好各项参赛队伍的训练工作。

我校的足球、田径、鼓号队活动在学生活动中具有非常广泛的基础，充分发挥了学校体育、艺术社团、兴趣小组的作用，指导教师结合学生兴趣以及学校、区体育、艺术展示比赛等活动，认真制定活动计划和参赛活动安排，加强学生的指导，从而提高学的技能水平和展演水平，因此为了提高了活动的实效性，重点在普及的基础上抓好提高。

四、认真分析本校现状，形成从目标、内容到操作、评价的一整套实施方案。

1、明确活动的目标。即促进学生的全面发展，全面贯彻落实素质教育，将学生创新精神、创新能力和组织能力、表现能力、设计能力及良好的心理素质列入目标体系。

2、强化活动的可操作性。

学校建立了既符合客观教学要求又具有自己特点的活动操作形态，充分显示了学生活动的自主性、创造性、灵活性、趣味性和有效性。从活动目标的确定、内容的设计、方法的选择、组织形式的应用及建立师生的和谐关系等方面做了大胆的探索。在活内容设计上，我们

结合场地特点因地制宜，在方法的选择和组织形式等方面，我们做到了“四个结合”。即将“2+1项目”的实施与课堂教学相结合；与课外活动相结合；与大课间活动相结合；与展示、竞赛活动相结合。

3、完善考核评估办法。

各组根据我校实际制定了较为详细、科学的评价方法，在考核评估中，既注重能力的目标评估，又注重了过程与发展评估，并将学生参与活动意识、心理素质纳入评估指标，为“2+1项目”活动教学评估的全面性开辟了新途径。推动了我校“2+1项目”活动课程建设和学校课外活动的开展，提高了学生身心素质，促进了艺术类教师教育思想和教育观念的转变及教学能力的提高。

四、加强软、硬件建设，为落实“2+1项目”提供保障。

1、加强教师队伍建设。

教师队伍的素质建设是贯彻落实“2+1项目”活动的重要环节。为此，我校体育、艺术类教师在校教科室的组织下，积极参加市区的教研及学科竞赛活动，体卫处利用假期对体育、艺术教师进行新课程改革的全员培训，教务处组织进行实施新课程改革的教学实践研讨，通过交流、反馈不断提高体育、艺术教师的业务能力。我校现有教学班24个；艺术教师5名、体育教师5人，在学校现有条件下，基本能够满足体育、艺术教育教学工作。

2、逐步完善设施建设。

目前，我校舞蹈教室（90平米左右）、美术教室一间（25平米左右）、多媒体教室一间（40台）、足球场一块。虽然我校经费非常紧张，但我校领导对开展“2+1项目”活动非常重视，积极筹措资金，购置体育、艺术器械，为新课程改革和各项活动开展提供物质保障。

3、学生安全摆在首位。

为了加强学校课堂和课外活动的管理，体卫处先后制定了《体育、艺术课堂常规》、《体育、艺术器材管理制度》及《体育、艺术活动安全预案和应急措施》等保障措施，有效地避免了意外伤害事故的发生。

五、工作取得初步成果

几年来，通过各项活动的开展，我校体育、艺术工作无论是教师还是学生，在市区级各项竞赛活动中均取得了优异成绩，学校每年定期举办校园艺术节（下半年）和体育节（上半年），学生参与率为100%，给学生和老师搭设展示才华的舞台。2012年校足球队以不败战绩晋升甲组，下半年亚洲足球先生范志毅、全国校足办主任、中国足协副主席薛立、家体育总局青少司副司长张智和教育部体卫艺司学校体育工作处调研员王龙龙先后来到我校调研校园足球开展情况，并给与高度肯定，校鼓号队在合肥市第二届鼓管乐队展演中获特等奖。

以上是我校实施“2+1项目”活动简要情况，由于对“体育、艺术2+1项目”的实施从理念、管理、等方面还存在许多不足之处，望各位领导多提宝贵意见，以利于我们工作的改进与完善。今后我们也将向兄弟校学习宝贵的经验，不断促进我校“2+1项目”活动的开展。

国家体测活动总结 篇2

张北县新盛小学，始建于20xx年8月，学校总投资2236万元，按36个标准配置。学校占地36667平方米，建筑面积13904平方米。操场面积7760平方米。学校现有22个教学班，在校学生1165人。在职教师64人，专任教师48人，专任教师学历合格率为100%。学校现有体育器材室2个，多功能活动大厅一个，标准200米塑胶操场一个，水泥篮球场两个。一流的设施为全校师生营造了舒适的教学环境。

建校以来我们以“为每个孩子成才积蓄力量”作为办学理念，秉承“让文明成为习惯，让习惯成为品德”德育工作思路，让“学有特长、教有个性、校有品味”成这共识。以中华传统文化这切入点，以提升教师生命质量，塑造学生健全人格。力求把新盛小学打造成一所融个性发展，多样发展、全面发展为一体的现代化学校。

本学期我校的体育工作从全面落实“健康第一”思想出发，牢固树立和坚持教育面向全体学生的原则，进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性和重要性，在全面提高学生素质的思想指导下，学校始终把提高学生身体素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点。根据学期工作计划的要点，很好地完成了各项工作目标任务，并取得优异的成绩。现就本期学校体育工作做如下总结：

一、领导重视、思想领先、认识统一、目标明确、认真组织

我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议；学期结束听取总结汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。学校领导还亲自督促全校大课间活动，以推动学校的体育工作进一步发展。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。校长为活动第一责任人，其他体育老师负责本项活动日常工作的部署、实施和督导，负责活动资料的整理和收集。

从而形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。

1.建立激励制度，搞活体育教学工作。

学校长期以来，坚持每天对各班进行大课间、保健操评分考核以外，还对各班参加体育活动、体育比赛的结果，作为评选文明班级的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，不同程度的促进了学校各项体育活动的开展。学校还根据季节变化举办各类体育活动，来丰富学生的课余生活。

2.抓常规，出成效、落实举措，加强监管。

1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼；

2、用好大课间，在16：20——16：50各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。

每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。

3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

本学期日常工作中我校注重加强学生的行为规范教育，班主任、体育老师平时做了大量的工作。现在每天上午的.大课间，学生一听到音乐，就会自觉地站好队，排着整齐的队伍下楼，随着音乐的节奏做操、跳集体舞、做游戏；体育课在体育委员的带领下，排着整齐的队伍“快、静、齐”的从楼上走到楼下指定的地点站好队。班级的组织性纪律性得到了加强，增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，班级的凝聚力得到了提高，为良好班风的形成创造了有利的条件。

二、继续实施新课标，改革体育课堂教学

准确把握新课标的实质，切实理解体育课程是与寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。通过体育课堂教学培养学生爱国主义思想、坚韧的意志品质、健康的心理素质、良好的协作精神、丰富的想象力和创造性思维等方面发挥体育课程的独特优势作用。体育教学内容丰富多彩，形式多种多样，对传统竞技运动项目，进行教学手段化的改造与拓展、延伸、创新，满足不同孩子的需要。本学期备课组织及开展相互听课活动，课后讨论其中的得失。人人上好研究课，特别是对青年教师的课进行了重点探讨，帮助他们认识自己的不足处，以后可以改进。

三、加强管理，促进体育教学工作。

1、抓好体育课教学的过程管理。

体育课是一门学科，而且是一门“主课”。既然如此，就必须认真对待，加强管理。学校要求体育组长做到学期有计划，有总结；活动有分工，有措施；成绩有纪录；资料有积累。分管领导定期检查。并要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。

2、结合体育课程标准，因地制宜制订教学计划。

学校要求体育教师，因地制宜上好每一堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。⑴抓教学进度和备课；⑵抓常规纪律；⑶抓安全教育；⑷抓运动密度；⑸抓锻炼实效；⑹抓听课评课。

3、为了在区体育节中取得好的成绩，加班加点的抓好了各项体育训练工作。

同时力争使全校体育达标率保持在98%以上。

本学年度我校体育达标活动工作开展的大有起色。从学年开始，我校就抓好体育达标活动工作，并进行年级组同年级组开展竞赛，班同班，学生同学生进行竞赛，在学校掀起体育达标的热潮。力争使全校体育达标率保持在98%以上。

四、建设一直支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。

教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是：

（1）集体参与制订学校体育工作计划，共同做好体育工作小结。

（2）立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。

（3）学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。

（4）每学年体育教师都写出自己的个性化专业总结，便于不断改进自己的教学方法，提高自己的业务水平。

五、开展丰富多彩的体育活动，全面推进素质教育。

（1）本学期开展了丰富多彩的体育活动，成功的组办了20xx年冬季运动会，全面提高了学生的整体素质和班级的凝聚力。

（2）以班级为单位进行了大课间操的展演，全方位的提高了学校的精神面貌。

教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

六、硕果飘香，前景喜人。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。历经风雨磨砺的新盛小学硕果飘香，长期以来群星灿烂：

20xx年6月，获得全县中小学生篮球赛男子组第一名。

20xx年5月，获得张家口市百强校的称号。

20xx年11月，我校举办全校师生体艺比赛，赢得局领导的一致好评。

20xx年2月，我校参加我县举办的元宵社火晚会，其中太极表演获得领导的一致好评。

太极拳运动的深入持久开展和蓬勃发展是我校办学特色。如今，田径运动场全面翻新，设施完备，体育教师勇于开拓，少年学子体魄健壮，这些都为我校继续办好太极拳特色提供了坚实的基础。我们相信，新盛的太极拳运动，必将继承优良传统，继续发挥优势。我们将大力促进太极拳运动的全面普及和水平的不断提升，全面提高学生的身体素质，培养出更多更优秀的太极拳人才，为祖国的体育事业作出贡献。

国家体测活动总结 篇3

一、学生在参加体测前应提前1-2周进行适应性训练，提高自身的身体素质。

二、学生参加体测前应适量进食及饮水，切不可体侧前过度饮食或空腹参加体测；同时，应保持良好心态，放下心理包袱，轻松愉快参加体测。

三、各体侧科目开始前，学生均应进行热身运动（如颈、肩、手腕、膝关节、踝关节等关节活动运动，扩胸运动，腰部运动，高抬腿，弓步压腿，慢跑，10-20米快速跑等），切实活动开身体，确保良好的身体状态参加体测。

四、学生参加体测时，应根据个人身体素质情况参加测试，如遇当日身体状况不佳或体测科目难度超过个人身体素质承受能力的，应及时向体测负责教师报告，负责教师应视情给予暂缓测试或建议办理免测，切勿盲目盲干。体测过程中如明显感到身体不适，无法完成该科目测试时，应立即向负责教师报告，并前往卫生所值勤点检查。

五、学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予体测的`申请，并出具医疗单位证明，经学院基础部核准，可暂缓或免予体测，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予体测的残疾学生，仍可参加评优和评奖。

六、学生在各项体测科目结束后，切勿立即坐卧，应进行适当的慢跑、慢走或做一些整理运动，有助减轻心脏负荷。待呼吸和心跳恢复正常后，再停下来休息。体测结束后，如身体感觉任何不适，应立即向班主任报告，并前往卫生所进行检查。

国家体测活动总结 篇4

《学生体质健康测试标准》是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康评价的标准。增强学生体质是学校体育的根本任务之一。为了全面贯彻《学生体质健康标准》，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。在实施中有意识的将测试项目与课堂教学内容有机进行整合，力求两项工作都不误。整合过程中并不是机械的将体育课变成体质健康测试练习课，而是将学生体质健康测试的项目变换手法引入到体育课堂中，从而促进学生积极参与。本人具体做法：

一、精心设计课堂教学内容，掌握正确的学习方法。

体育课一般分为三个部分，即准备部分，基本部分，结束部分。准备部分中准备活动是非常必要的内容，准备活动能克服各种机能（特别是植物性神经系统的机能）活动的惰性，从而缩短进入工作状态的时间，使机体在进入正式活动时发挥较大的工作效率。由于人在相对安静状态时，各器官系统的机能活动有其惰性，这个环节中，安排一些有趣的小游戏进行引导，比如高人矮人、手腿分合、同步起落等；在《学生体质健康测试标准》中选择一些柔韧性练习，比如弓步压腿、侧压腿、劈叉、立位体前屈等；安排一些对抗性练习，比如斗鸡、拉人过线等。这些内容对练习场地没有什么特别要求，而且比较容易掌握，练习起来也比较有趣，不仅可以集中学生的注意力，还可以提高学生的兴趣，既教给了学生练习的方法也为提高学生体育成绩打下了基础。

在基本部分中，根据教学目标选择一些与《学生体质健康测试标准》结合较为紧密的内容，促进学生提高体育成绩。如提高心肺功能的800米/1000米，在课堂教学时安排50×4往返跑、利用足球场边线或篮球场端线摸线往返跑、400米接力跑、超越跑、2分钟跳绳、追逐跑等项目；又如立定跳远安排一些双脚跳的游戏，青蛙跳、袋鼠跳、规定距离看谁跳的次数最少、连续触膝跳等项目。将一些学生比较喜欢的游戏引入课堂，如贴烧饼（跑或双脚跳进行）、冲过战壕、比谁跳得高、推小车等项目。这样既增加了学生的兴趣和活动能力又充实了课堂教学的内容。

在教学的过程中结合教学内容将《学生体质健康测试标准》测试方法教给学生，通过学习锻炼方法和测试方法让学生全方位的了解《学生体质健康测试标准》。

二、开展丰富多彩课外体育活动，延伸课堂教学效果。

课外体育活动作为体育课的延伸，是落实一天一小时锻炼的重要保证，通过丰富多彩、灵活多样的课外活动竞赛来提供学生展现自我的空间，也可为学校增添一道亮丽的风景线。课外活动中采取了统一练习与分班活动相结合，游戏与竞赛相结合。组织学生利用课外活动进行篮球赛、跳绳赛、拔河赛等。使比赛不仅热闹，而且促使每个学生动起来。

利用大课间组织学生，选择一些学生喜爱的体育舞蹈,如:红领巾DSK、扒拉扒拉、武术、球操、棍棒操、童谣韵律操等。

学校每年开展大型的运动会,体育节,体育月,体育周活动,如：田径比赛，班级趣味比赛,拔河比赛、篮球比赛、《学生体质健康标准》多项运动会等等活动，人人参加，全员参与，收到了很好的效果。

三、学校开设特色体育课，场地器材面向学生开放

学校开设一些特色课程，每周五组织兴趣小组活动，篮球、乒乓、小金属球、体育舞蹈等体育项目，提高了学生参与活动的兴趣。学校场地器材课余时间面向全体学生，使用率得到大大提高。

四、家、校、社区的紧密结合，巩固提高全方位。

向学生家长进行《学生体质健康测试标准》宣传教育和知识普及，以取得更好的效果。积极尝试探索向体重超重的学生提供健康处方的做法，指导家长采取正确的措施，帮助孩子改变不良的饮食、生活习惯，建立健康的生活方式，逐步控制和改变体重超重的现状。

把体育融入到生活中，组织家长、社区、学生、老师参加校外体育活动。走进太行登山活动、滑雪活动、大手拉小手走淇河活动、学生体能挑战赛等。

搞好《学生体质健康标准》的宣传。首先将《学生体质健康标准》打印，发送到各班级。动员学生积极投入到体质健康测试中去。增强心肺功能和呼吸系统的运动.如建议胖的人上下学走楼梯,不乘电梯.就近的学生步行上学，多参加登山活动。成立体育“俱乐部”，不定期的和外界进行比赛。

五、严格的体质测试，注重过程，全面评价。

作为体育一线教师，认为学生体质测试属于普查，直接应用于本人。它与全国性的体质抽样调查不同。

首先在测试前做精心准备（仪器、场地、器材等），测试组织工作要严密，保持数据的严肃性，对学生讲解测试的意义、方法和质量规格的'要求。这对一年级学生的首次体质测试尤为重要。在测试过程中，老师和认定的学生助手分项统一登记。为防止和及时清理误差，采取教师检查和学生申报相结合的办法，如发现某生某项测试指标异常者，及时进行复测。体质测试后，对学生及时进行评价，反馈评价结果与分析意见。

建立《综合体质评价卡片》，此卡片学生每人一张。这样能保持体质评价的连续性，便于了解学生在校期间体质变化曲线，有利于资料的积累、汇总与分析，有效增强学生体质提供科学数据。

《新体育课程标准》中，在学习成绩评定标准确提到：“在体能评定中参照《学生体质健康测试标准》结合每位学生的基础和提高幅度进行评定”，“基础、提高幅度”是两个关键词，考虑了学生与学生之间的能力差异，为了响应《新体育课程标准》的这一评价思想，对学生的学业评定进行了改革创新，将原来的体育成绩一分为二，从学习态度和活动能力、体质健康水平进行评价，前者重视活动能力的提高，而后者从学生体质健康状况进行评价，这样做很好的体现了“在体能评定中参照《学生体质健康测试标准》结合每位学生的基础和提高幅度进行评定”这句话的精神，真正实现了教学与测试两者相结合。

总之，学生体质测试的意义就是通过在学生中进行体质综合评价的实践，有效地将《学生体质健康测试标准》与体育教育教学进行整合，增强学生体质的任务变得更加客观和实际，体质评价的结果易于检查和对比，具有重要的信息反馈与调节功能，为实现增强学生体质的目标管理提供了可靠的依据。

国家体测活动总结 篇5

作为大学生活的一部分，体测是每个大学生不可避免的一项任务。除了考察身体素质的好坏，体测还是大学生活中锻炼意志和展现自己的机会。在这次体测中，我体验到了锻炼的乐趣，收获了自信和坚持的勇气，让我深刻体会到体测的重要性。

首先，在体测中我体验到了锻炼的乐趣。在平时的学习生活中，我们大部分时间都是坐着，缺乏运动。体测给我提供了一个锻炼的机会，让我们能够放松心情，享受运动带来的快乐。尤其是在进行长跑项目时，我虽然感到有些吃力，但是当我看到前方不断远离的.终点线时，我内心的兴奋感油然而生，这种兴奋感让我产生了坚持完成长跑的动力。而当我一次次超越自己，逐渐提高自己的成绩时，我感到了勇往直前的信心。

其次，体测给了我展现自己的机会。在大学校园中，每个人都有自己的特长和优势，体测正是一个展示自己的机会。在格斗项目中，我参与了跆拳道比赛。虽然在比赛中我输掉了，但是这并不妨碍我对自身能力的认知。通过与其他同学的交流和观摩，我意识到自己的不足之处，并且开始思考如何提高自己的技能水平。正是在这个过程中，我学到了一些实践经验，并且确定了下一个学期进一步练习跆拳道的计划。

此外，大学体测也是检验自己身体素质的重要时刻。体测的各项项目可以对我们身体的各个方面进行综合考核，如肌肉力量、耐力和灵活性等。在体测过程中，我才意识到自己的锻炼不足。在引体向上项目中，我只能完成几个动作而已，这让我认识到我应该注重锻炼背部的肌肉力量。通过这次体测，我了解到自己需要改进的地方，并制定了科学合理的锻炼计划，以提高身体素质。

最后，大学体测给了我自信和坚持的勇气。体测项目中有一些困难的挑战，需要我们的耐心和坚持。例如，游泳项目要求一段时间内游完一定距离，每一轮游次都需要保持人和水的默契，令人严格要求。开始时我认为游泳并不困难，但是当我真正下水后，我才发现游泳的技巧并不简单。但是，我没有退缩，因为我知道坚持下去会有进步。在教练和同学的鼓励下，我逐渐掌握了正确的游泳姿势，并取得了不错的成绩。这一切都使我充满了自信和对未来的信心。

总而言之，大学体测给了我很多的收获。在锻炼的乐趣中，我感受到了坚持不懈的力量；在展示自己的机会中，我认识到自己的不足之处并有了更好的提高目标；通过检验身体素质，我意识到了自己的身体存在一些问题，并制定了相应的改进计划。在此基础上，我也更加有自信，对未来的大学生活也更加充满期待。

国家体测活动总结 篇6

为检验冬训备战训练效果，进一步抓实抓细拳击、跆拳道、空手道三个项目省队选手们的体能训练工作，以赛带练、以赛促训、发现短板、弥补不足，更好地备战参赛，陕西省拳跆中心于3月24日开展了2022年第一轮"体能大比武"活动。上述三个项目共63名运动员参加了本次测试。体能是竞技比赛的基础，也是竞技赛场的"入场券"，而以前在很多运动队和运动员中，体能训练就是举杠铃、简单的核心训练，但随着时代的发展，运动员体能的提升越来越受到各项目运动队的重视，以体能提升带动技术的.稳定发挥，不断加强对体能训练的方法手段的研究，利用科技手段提高体能水平早已成为各支省级专业运动队努力的目标和方向。

陕西省拳跆中心开展的2022年体能大比武活动对照国家队体能测试方案，并结合中心交手类项目的特殊性，设置了30米冲刺跑、100米冲刺跑、立定跳远、快速小燕飞、深蹲相对力量、卧推相对力量、背肌耐力、腹肌耐力、快速两头起和3000米计时跑10个基础体能项目，针对运动员的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质进行了测试。

经过一天的激烈比赛，本次体能大比武圆满落幕。省拳跆中心将对总成绩排名前三的运动员进行表彰，激励大家向优秀运动员看齐，从严、从难、从实战出发，大运动量训练，以体能“打底”，严格要求，助力专项成绩提升，锻造敢打敢拼的劲头和比赛作风。省拳跆中心主任贺松林表示:"下一步，我们将结合国家体育总局、陕西省体育局最新要求，不断推动体能训练常态化和专项化。通过引导教练员、运动员深刻认识体能训练的重要性，不断查找体能短板，做好针对补强，突破体能瓶颈，促进专项拔高，保障运动员在大负荷训练、高强度比赛中，保持良好心理状态和稳定的技术水平发挥，从而力争在各项大赛中取得优异成绩。"

国家体测活动总结 篇7

本次体能大比武给我留下了深刻的印象，也让我有了许多的思考和总结。

在比武中，我充分发挥了自己在体能方面的优势，在一些项目中取得了较好的名次。但与此同时，也暴露出了自己在技术动作的规范性和体能恢复能力方面的不足。例如，在高强度的连续比赛后，我的肌肉疲劳恢复较慢，影响了后续项目的表现。

通过与其他选手的交流和对比，我发现自己在训练方法的多样性和科学性上还有待提高。部分优秀选手采用的先进训练理念和个性化的训练计划值得我学习和借鉴。

此外，这次比武也让我认识到体能的提升不仅仅是身体的锻炼，还包括饮食、休息和心理调节等多个方面的综合管理。只有做到全方位的优化，才能真正实现体能的突破和提升。

未来，我将针对此次比武中发现的.问题，制定更加科学、系统的训练计划，注重技术细节的改进，加强体能恢复和营养管理，以更加饱满的状态迎接新的挑战。

国家体测活动总结 篇8

在本次体能大比武中，我经历了一场激烈而富有挑战性的竞赛。回顾整个过程，我收获颇丰。

首先，通过与众多优秀选手的同场竞技，我深刻认识到自身在体能方面的优势和不足。在力量项目中，我发挥较为出色，但在耐力项目上还有很大的提升空间。这让我明确了今后训练的重点和方向。

其次，比赛过程中的.紧张氛围和高强度竞争，极大地锻炼了我的心理素质。在面对压力时，我学会了更好地调整心态，保持冷静和专注，这对于我在未来的训练和比赛中应对各种挑战至关重要。

再者，与其他选手的交流和学习让我拓宽了视野。他们的训练方法、技巧和经验给了我很多启发，我将借鉴并融入到自己的训练计划中。

最后，感谢这次比武为我提供了一个检验和提升自己的平台。在今后的训练中，我会针对不足，制定科学的训练计划，努力提高自己的综合体能水平，争取在下次比赛中取得更好的成绩。

国家体测活动总结 篇9

繁忙的一学期教学工作也临近尾声，为进一步提高教育教学质量和学生身体素质，取得更优异的进步，对自己教学工作进行总结和反思，因此将本学期工作总结如下：

一、教学工作

以县教委“安全教育，和谐教育，幸福教育”三大教育为前提，首先保障学生在体育锻炼中的人身安全，重视人体生理机能变化规律，克免运动损伤和伤害事故的发生，培养学生用科学的方法锻炼身体。其次，在教学过程中和学生亲密无间，成为朋友，从中了解学生的性格特征，发挥的特长，使学生尽快的掌握技术，形成技能。教师真正实现精讲多练，同时形成完整的教学方法和训练方法，达到和谐教育的目的。第三，教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点，结合具体内容，对学生进行思想教育。培养学生的自觉性，组织性，纪律性，集体荣誉感，不怕苦，不怕累，勇敢顽强的精神等，体现幸福教育。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

二、大课间操

在学校领导带领下，加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生自觉做操，重视做操，坚持做操,认真做操的良好习惯。同时开展个人跳绳，培养学生的协调能力、耐力素质，促进学生进行体育锻炼，及时纠正课间操中的错误动作和不良行为，养成从小热爱体育锻炼的美德，为终身热爱体育活动打下基础。

三、体育相关工作

做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的'。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。

积极推进素质教育。目前的考试模式仍然比较传统，这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上，为此，我在教学工作中注意了学生能力的培养，把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

本学期，在学校领导的重视和老师们的支持下，通过多方努力，学校体育工作有了一定成绩。我校参加了开发区小学田径运动会，四、六年级体育检查，我校获开发区柔力球比赛二等奖，“六一”还组织了全校师生的趣味运动会，积极组织和开展学校教师体育活动比赛，按时完成学生健康指标检测工作，全面完成了学校的体育工作。一学期以来，在领导的重视和老师们支持之下，所负责相关工作均能顺利开展，但仍然存在不少问题，如：计划性不强，工作不够细心，训练不全面等，希学校领导和老师批评指正，并更加地关心、支持，帮助我，体育工作能更上一个新的台阶。

国家体测活动总结 篇10

大学生体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措，它旨在通过对大学生进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促大学生参加体育锻炼的有效机制，科学地指导大学生开展体育活动，从而不断地增强的大学生体质。

在《国家学生体质健康标准》的指引下，经过多年体能测试的贯彻落实和我院师生坚持不懈的共同努力，学生体能、体质状况得到显著提升，体能达标率逐年递增，去年已取得高达约90%及格率的好成绩。通过体能测试使我院大学生深刻认识到参加体育锻炼的重要性，更进一步的投身于体育锻炼中。

大学生体能测试的'目的是为了促进大学生加强锻炼，提高体质健康水平，让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础，让学生懂得只有坚持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强体质、提高健康水平。

通过对大学生体质的测定，还将为我国国民体质监测系统，掌握中国大学生体质发展和变化的规律奠定基础贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高大学生体质健康水平。

国家体测活动总结 篇11

我校于20xx年12月28日成功将学生体质健康测试数据上传，至此，历时近两个月真正意义上的学生体质测试告一段落；我们回顾与反思此次体质健康测试，并总结得与失，以利于来年的体质测试更为顺畅地进行，也有助于我们改革体育课堂教学，将体质测试与体育教学有机结合，以发展学生体能、增强学生体质，使学生的身心健康得以和谐发展。

一、测试所经历的三个阶段

1、准备阶段

20xx年11月22日县教育局召开《国家学生体质健康测试》的会议后，我们将有关会议的内容和精神，向分管校长做了汇报，并得到以他为首体卫领导小组的支持与关注，从测试器材的添置、到测试表格的打印、到最后数据的导入可谓一路绿灯。另外，也数次与体育组同仁多次研讨有关学生体质测试的相关事宜，认识到国家非常重视学生的体质健康问题，看到近年来学生体质下滑的严重性，对自己肩负的责任和义务也有充分认识。做好本职工作，守好自己的主阵地，高质量地完成体质健康测试工作；随后，体育教师在课堂上，宣讲了有关体质测试的意义和明确了随后体育课的重心将是体质测试，让学生重视且做好身体和心理上的准备。同时，还经常利用课余时间探讨几项待测试项目的特点及其成绩提高的手段与途径，尽量避免出现非常尴尬的数据上报。

2、测试阶段

由于我校的班多、班额大（23个班）上报人数1500人，且体育教师有限（2人），再者场地器材所限，在多班同时上课的情况下，给测试带来较大难度（这也是我校上报数据偏晚的原因之一），所以，鉴于此体育教师都能协同作战、相互配合，在测试器材使用上都是统筹安排，尤其是对器材要求高的项目；我们一般在每周一安排好某年级的测试内容，其余的自行安排与待测项目相关的、发展体能的教材练习和内容。比如：某周，七年级各班测试：身高体重，八年级测试：肺活量，九年级练习：立定跳远。再如：先进行摸底测试，七年级所测项目：引体向上（男生）的成绩绝大多数为零，通过简单摸底测试，学生知道自己的上肢的“孱弱”，多数学生能知耻后勇，能较好地与教师配合，也能安心地进行一些单调枯燥诸如：斜身引体，屈臂悬垂等素质练习，并有质量地完成教师布置的任务；通过强化练习，二次正式测试时，有部分学生做到：零的突破，学生的整体成绩也有所提高。

每项测试后，每位教师都能及时、实事求是地将成绩登记在册，所以说，通过努力，我们力争上报的是相对客观的我校学生体质数据。

3、上报阶段

经领导协调，我们与微机室的老师共同完成数据的导入与上报任务。但是，由于原始数据的不正规、不严谨，再加上疏忽、随意，致使输入微机的数据错误较多，这样给我们随后的导入带来了很多麻烦与困难，只有又多次利用闲暇时间、和微机老师一起修正错误的数据，直至将全校学生完全导入，最后上传成功！

二、测试工作中的不足与反思

1、对于首次真正的测试，我们缺乏严密的计划性。我们没有很好地对本次测试进行设计和规划，有点随意，致使上报数据时间推后，这点需在以后的测试中加以改进。

2、将体质测试与体育教学较好地融合我们做的不到位，如何结合体质测试，提高体育课教学质量，体现课程价值？是值得我们深思的问题。其实，体质测试丰富了我们体育教学，它是带有“刚性”的教材和教学内容，尤其是对于小场地的学校来说；而我们只是单纯地为了测试而测试，有时至多为了提高运动成绩，采取一些手段和方法，而没有去将其真正作为“教材”来对待，去钻研和探究；缺乏延续性即单元的设计，缺乏关联性即短期的体能练习显得突兀，甚至是纯粹的体能练习充斥了整个课堂，因而抛却了一些含有运动技能较强的教材，如此就显得得不偿失，毋庸置疑：没有技能技术含量的体育教学显然是无价值的，所以，在以后的体质测试中，应适宜地安排针对性的相关体能练习，少一些“强化”和“突击”，以记录学生正常的而非突击训练后的体质健康数据。不必刻意去“美化”数据！我们应有计划有目的的实施教学，并通过常态的`课堂教学，使每一位学生认识自己的体质健康水平，认识到体质健康是与其休戚相关的事，进而，不再去排斥发展体能的练习，并以积极认真的态度参与体质测试。

3、对上报数据数值的记录不严谨。由于老师在登记成绩时的不严谨和偏差，没有按照《国家学生体质测试解读》和“数据库”中的要求进行操作，造成在导入数据时遇到麻烦。现在，学生的体质健康水平的长期下降已得到国家政府的高度关注与重视，于20xx年正式推行的《国家学生体质健康测试》便是增强学生体质的一项重要举措，所以，我们应将学生体质测试工作当成一项自己的份内事来做，决不能敷衍塞责，更期望通过我们踏踏实实的工作和不懈的努力，对扼止学生的体质的下滑起到一定的作用。