学校武术课教学计划

【#实用文# #学校武术课教学计划集合八篇#】时间是箭，去来迅疾，教学工作者们又将迎来新的教学目标，现在的你想必不是在做教学计划，就是在准备做教学计划吧。我敢肯定，大部分人都对这个教学计划很是头疼的，下面是小编精心整理的少儿武术教学计划，仅供参考，大家一起来看看吧。

学校武术课教学计划 篇1

一、指导思想：

我校自开展武术教学至今，从锻炼同学的自身素质出发，培养学生的武德和双基能力，为同学们的身体体能着想，主要以加强学生的体能训练，技能训练，进行心理素质培养，和团队精神的培养，提高团体荣誉感，力争达到心理过硬，思想过硬，动作准确。

二、体能训练：

体能训练是本学期的重要内容，通过这学期的体能训练，目前学生整体素质差，双差生较多，肥胖生较多，新生也比较多。根据实际情况加强学生的基本动作练习，完善学生的各项身体素质，力争全体学生参加，并且对训练的内容能够积极的完成，达到很好的效果。

三、技能训练：

在基本训练方面，从拳法、腿法、收身、对学生进行了相应的训练，在训练中不能够达到要求的同学进行了特别的训练，并且对其减慢了学习进度。

在组合训练方面，加强基本练习，提高组合训练，力争在本学期实现大部分学生基本动作过关，一部分学生掌握组合动作。

训练中本着因材施教，注意对肥胖学生的训练。争取把武术操做的更加有生机、更加有活力。我们会弥补以往的工作中的缺点和不足，与时俱进、开拓创新、一同创造一个属于我们尚小学生自己的明天。训练内容具体如下：

一、武术操的精神 主要是内在和外在的气质，要从眼神中迸发出他们体内精神信息，并提高他们们的团队意识，增强团队精神。

二 、武术操的动作，全套的动作要求流畅有力，听音乐要由节奏感，动作要由连贯性。

三、动作训练原则上三周完成， 两周配音，两周锻炼队列与队形的配合。

四、在十三周完成，可以上台表演。

学校武术课教学计划 篇2

一、教育目标

本教学计划旨在让学生掌握跆拳道、柔道和武术的基本技能和理论知识，提高其身体素质和心理素质，增强学生的安全意识和自我保护能力，培养其勇敢、坚韧、自信、协作和宽容的品质，促进学生的综合素质和健康成长。

二、教学内容

1.跆拳道基本技能和理论知识

跆拳道基本技能主要包括踢、翻滚、拳、腿、跳等动作，要求学生掌握正确的站立姿势、呼吸方法和击打技巧，并能通过反复练习提高技能水平。

跆拳道理论知识主要包括跆拳道的历史、道义和精神理念，以及比赛规则和技巧要点等内容，要求学生了解和尊重传统文化，培养奋斗和团结的精神。

2.柔道基本技能和理论知识

柔道基本技能主要包括摔、扳、控、锁等动作，要求学生掌握正确的站立姿势、跌倒方法和借力技巧，并能通过反复练习提高技能水平。

柔道理论知识主要包括柔道的历史、道义和精神理念，以及比赛规则和技巧要点等内容，要求学生尊重他人和规则，培养坚韧和礼仪的品质。

3.武术基本技能和理论知识

武术基本技能主要包括拳、剑、棍、刀等器械和动作，要求学生掌握正确的站立姿势、用力和灵活技巧，并能通过反复练习提高技能水平。

武术理论知识主要包括武术的历史、文化和哲学，以及比赛规则和技巧要点等内容，要求学生尊重自然和人文，培养博爱和智慧的`品质。

三、教学方法

本教学计划采用多种教学方法，包括理论讲解、示范演练、分组训练、个别辅导和集体比赛等，以便满足不同学生的学习需求和兴趣爱好，激发学生的学习热情和互动合作精神。

四、教学评估

本教学计划将采用多种评估手段，包括进度考核、技能表演、实践比赛和学生自我评价等，以便客观评价学生的学习效果和个人成长，鼓励每个学生充分发挥潜力，促进学习成果的巩固与提高。

五、教学安排

本教学计划将根据学生的年龄、身体素质和兴趣爱好等因素进行分级教学，每周进行2-3节，共计12-16周，其中包括基本技能和理论知识的学习、实践演练和比赛经验的积累等，以便实现教育目标和预期效果。

六、教学资源

本教学计划需要配备有专业化、规范化和人性化的教学资源，包括器械和场地的建设、教材和教具的准备、教师和助教的配备、家长和社会的支持等方面的保障，以便提升教育教学水平和质量。

七、教学效果

本教学计划的最终目的在于培养学生的综合素质和健康成长，以便他们能够具有良好的身体素质和心理素质、自我保护意识和应变能力、合作与沟通能力、勇敢与坚韧品质和文化素养与道德品格等方面的综合能力。同时，还要提高学生对跆拳道、柔道和武术的认识和喜爱度，以便在将来的学习生涯和社会生活中能够发挥更大的作用和价值。

学校武术课教学计划 篇3

一、指导思想

武术打基础和积极提高同时在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强动作的熟练度，培养够多能独立完成武术动作的同学，促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。

二、教学目标

1、复习掌握上学期的武术基础知识，基本手型手法步型步法，武术套路组合等。

2、学习武术套路——五步拳，并掌握牢记能自己独立完成。

三、课时安排

第1周：复习基础知识：武术运动常识及武术课堂常规，武德教育，抱拳礼、拳、掌，勾(反勾)。

第2周：复习基本手型手法：冲拳、抱拳、砸拳，挑掌、穿掌、架掌。

第3周：复习基本步型步法：弓步、马步(冲拳、推掌)，歇步(冲拳)，仆步(穿掌)，弓、马、仆步变换。

第4周：复习基本腿法：压腿：正压腿、侧压腿，仆步，左右压腿，纵横劈叉。 第5周：复习基本腿法：直摆踢腿：正踢腿、里合踢腿，外摆踢腿、直摆踢腿。 第6周：复习眼神、精气神(练习)——并步直立 抱拳 冲拳 穿掌 接提膝亮掌，弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。

第7周：复习武术套路组合：弓步与马步，仆步虚步，歇步与马步。

第8周：学习五步拳——弓步(格挡冲拳，弹腿冲拳)。

第9周：学习五步拳——(马步横打，退步冲拳)。

第10周：学习五步拳——(歇步冲拳，提膝穿掌)。

第11周：学习五步拳——(扑步穿掌，虚步亮掌)收势。

第12周：学习掌握把五步拳的动作连起进行练习。

第13周：熟记掌握记住把五步拳的动作要领，能够背着做出来给老师家长看。 第14周：多加练习牢记五步拳后，试测10人一组考试五步拳。

第15周：期末考试五步拳。

学校武术课教学计划 篇4

课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养武术人才起着积极推动的作用。

一、活动目的：

通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识与技能，培养学生的运动能力。

二、活动步骤：

武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到其他活动的限制和冲击，学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组指导教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。

(一)组织健全武术兴趣小组

1、武术兴趣小组参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外，或是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

2、每周五下午活动课要求学生练好基本功，包括武术手型、步型的练习。

(二)具体计划小组活动内容

学的多不如学的精，所以指导教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：

1、重点辅导学生套路方面的学习。

2、重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;

3、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯。

(三)定期举办学生作品展览

举办武术交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己实力，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

三、 教学目标：

1、培养学生对武术运动的兴趣，鼓励参与该项运动，。

2、掌握武术项目的基本动作，至少掌握1套拳术套路,并通过参与武术专项锻炼，提高体能。

3、了解并运用部分武术运动规则和科学锻炼身体的方法，能够欣赏武术比赛、自觉的锻炼。

4、进一步强化武术运动兴趣，能够主动参加课外练习,提高套路的动作规格和演练水平。

5、掌握并利用武术运动的特点，科学地锻炼身体，参与教学比赛、表演，制定自我训练计划。

四、教学安排及内容：

第一周 基本手型：拳、掌、勾。

第二周 基本步型：弓、马、仆、虚、歇步。

第三周 复习基本手型、步型。

第四周 基本功：冲拳、亮掌、正踢腿 。[swy7.cOm]

第五周 基本功：侧踢腿、里合、外摆、弹腿。

第六周 武术操。

第七周 复习正踢、侧踢、里合、外摆、弹腿。

第八周 单拍脚，腾空飞脚。

第九周 武术操。

第十周 基本功：五步拳起式及1动。

第十二周 基本功：学习五步拳2动。

第十三周 基本功：学习五步拳3动。

第十四周 基本功：学习五步拳4动。

第十五周 基本功：学习五步拳5动。

第十六周 基本功：学习五步拳6动。

第十七周 基本功：学习五步拳7动。

第十八周 基本功：学习五步拳8动。

第十九周 基本功：复习五步拳。

第二十周 基本功：五步拳总复习。

学校武术课教学计划 篇5

通过学习武术，来增强体质、培养意志、注重内外兼修的民族传统体育项目，经常参加武术锻炼，可以提高人的运动、消化、神经、心血管等系统的功能，武术兴趣班坚持“以人为本”的教育思想，通过学习，使孩子们掌握一项运动技能，丰富文化生活的.目的。

武术兴趣班将根据幼儿的实际身体素质的情况，选择适合的教学内容分期进行。

一、教学目标：

1、培养孩子对武术运动的兴趣，鼓励参与这项运动。

2、掌握武术项目的基本动作，并通过参与武术运动的训练增强体质、提高体能。

3、了解科学锻炼身体的方法，自觉地自我锻炼。

二、教学内容：

3月份：

第一周：冲拳、架拳、马步游戏：老鹰抓小鸡

第二周：推掌、弓步游戏：老狼老狼几点了

第三周：弓步搂拳冲拳游戏：请你跟我这样做

第四周：复习一、二、三周的内容

4月份：

第一周：正踢腿游戏：长高了变矮了

第二周：提膝穿掌、砸拳游戏：看谁能追上我

第三周：侧踢腿游戏：接力赛

第四周：复习五、六、七周的内容

5月份：舞蹈：众人划桨开大船健美操小组合

6月份：总复习幼儿拳完整动作

三、教学方法及要求：

方法：必须遵循教师的主导作用与孩子们的自觉积极性相结合，直观教学与启发思维相结合，系统性与武术的兴趣教学相结合，巩固提高与训练相结合的基本原则。

要求：

1、准确连贯的完成全套动作;

2、动作规范，节奏明显;

3、熟悉单个动作的名称。

学校武术课教学计划 篇6

一、指导思想。

总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

二、完善机制，形成合力，减少阻力。

完善我校开展武术运动，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。

三、完善工作方法，提高训练实效。

1．教学做到有计划有总结。

2．保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的.训练时间。

3．坚持训练的系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。

4．在人员的培养方面要注重梯队的"衔接，避免出现人才的断层。

5．以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。

6．重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

7．重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。

8．搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。

9．选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。

10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。

四、本年度的教学内容

1、课前准备：徒手操

2、 五步拳

五、根据上级要求和学校实际，制订各月份的工作安排。

上半年：

10月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

11月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

12月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

1月份：做好展示工作。

下期：

3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

6月份：做好展示工作。

学校武术课教学计划 篇7

运动技能：知道几种武术动作的名称，学会三种手型和五种步法；初步掌握五步拳的基本动作，全体学生能跟随教师进行连贯练习。

教学重点：正确练习五步拳①动作连贯、方向正确 ②退步格挡、歇步冲拳、虚步亮掌

教学难点：正确连贯地练习五步拳①动作方向正确：退步格挡、虚步亮掌 ②身体的重心和稳定性：弹踢冲拳、歇步冲拳、虚步亮掌

教学过程：1.武术基本动作模仿操2.以“警察抓歹徒”为主线学练五步拳3.往返接力跑

【课堂实录反思】

得意之处：

本课的成功主要在于故事情节和语言的设计有效激发并保持了学生的学习兴趣。

一．在教学过程中大量使用了激励性语言，有效提升了学生的主动性与积极性。

片段一：

在预热阶段我将武术的三种基本手型和五种步法以热身活动的方式融入教学，既预热了身心，又达成了部分目标。

师：这个学校的老师说你们这个班级的同学都很聪明，因此我特别要求来你们班上课！学生很自豪。

师：那么现在老师想考考你们。

生：没问题！考什么？

师：你们知道武术吗？

生：在电视上看到过！

师：现在请你们模仿老师的武术动作，并猜猜它的名字。当我做出一个武术动作的时候，都会有学生能说出相应的名称，而我也不失时机地赞扬他们。

片段二：

全体学生一次就正确完成了歇步冲拳这个动作，我惊叹道：老师从来没见过第一次就能全部学会这个动作的班级！这个赞叹是发自肺腑的，因为我确实没见过。

二．情节有趣，语言通俗诙谐，学生乐学、易懂。

由于学生是初次接触武术，因此本课并不强调动作的细节，主要从激发学生的学习兴趣方面入手。在情境导入部分，我先让两名学生和我共同表演“警察智斗歹徒”的故事，这种互动拉近了师生间的距离，提高了课的趣味性，有效激发了学生的学习欲望，也达到了本堂课的第一个高潮。为了便于学生记忆，我用“警察抓歹徒”的故事。将五步拳的各个动作按顺序串联起来，并采用诙谐与通俗的“非专业”语言来使学生乐学、易学。

片段三：

为了让学生对武术产生更浓厚的兴趣，提高学生欣赏运动的能力，我在放松阶段特意表演了少年拳，课堂气氛再次达到了高潮。在学生的要求下我连续作了两次表演，但学生仍是意犹未尽，他们赞叹说，这套拳比五步拳更帅！抓住这个时机下，我告诉学生要学到更多武术的知识可以通过网络、书籍查找相关资料，也可以向懂得武术的人请教。

不足之处：

1. 分解法未能与完整法很好地结合。

当学生改变动作方向时，我也不断变换着示范位置。这样虽能让他们清楚地看到教师的每一个动作，但由于没有进行一次原地的完整示范，影响了学生完成动作的连贯性。

2.激励方式后续性不足。

当我发现个别学生动作学得快，做得标准时，虽然及时给予了表扬，但却没能让其尽情展示，因此给人一种点到即止未能更上一层楼的感觉。

3.思维模式固定化。

本班学生27人原本分成三队，在接力游戏时我又将他们按照自己平时上课的习惯重新分成了四队。

4.未能及时调整教学策略。

在接力游戏时，一些学生告诉我腿疼不想跑，为了体现尊重学生的理念，我让他们在边上休息，谁料却引发了连锁反应，总共有7个学生没有参加游戏。

为了避免出现这种情况，我应该先向他们解释腿部酸痛的原因，并告诉他们跑步对于消除疲劳有促进作用，更应该采用有效地手段激励他们参加游戏。

学校武术课教学计划 篇8

一、教学目标

1.初步接触中华武术文化，感受武术魅力与精神，有学习武术的兴趣。

2.积极参与武术活动，提高身体素质和行动的安全性。

3.培养幼儿勇敢无畏、坚韧不屈良好的武德和初步的创新综合素质。

4.发现和感受武术的美，萌发对武术的热爱。

二、教学内容

（一）小班

1. 武术礼仪

2. 武术基本功

（1）手型：拳、掌、勾

（2）步型：马步、弓步、仆步

（3）原地冲拳、原地推掌、原地摆头、马步变弓步、仆步变弓步、提膝

（二）中班

1.武术基本功

（1）步型：虚步、歇步

（2）组合动作：提膝弹腿、马步双冲拳，马步架掌、抡臂砸拳

2.武术操整套动作

3.身体素质：力量素质、柔韧素质、协调性

（三）大班

1.五步拳

（1）并步抱拳、弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步亮掌、并步抱拳。

2.学习功夫扇

（1）基本功：前后开扇、上下开扇、左右开扇、抡臂开扇

（2）小组合：抡臂砸拳接五龙盘打开扇、弓步开扇、马步开扇、仆步开扇

3.身体素质：力量素质、柔韧素质、协调性