淡定女人最优雅读后感

【#实用文# #淡定女人最优雅读后感(精选8篇)#】当看完一本著作后，想必你一定有很多值得分享的心得，这时就有必须要写8篇读后感了！是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编收集整理的《做一个心平气和的女人》读后感（精选8篇），欢迎阅读与收藏。

淡定女人最优雅读后感 篇1

品读了毕淑敏的《精神的三间小屋》，书中的这句话让我至今回味——————“于是，宜选月冷风清竹目萧萧之处，为自己的精神修建三间小屋。”不禁联想，目前人们生活水平的日益提高了，人们对自己的居住条件也有了越来越高的要求，“家”越来越大，越来越漂亮，身体活动的空间越来越宽敞，可人们是不是也该想到“心灵活动”疆域，是否也需要宽阔，也需要达标呢？正始书中所说：“有一颗在心才能盛得下喜怒，输得出力量。”是应该为自己的精神修建三间小屋。

第一间，盛着我们的爱与恨。复杂的感情会将这间小屋挤得满满，但是我们要谨记，假如爱比恨多，小屋就光明温暖，像一座金色池塘，有红色的鲤鱼在游弋，那是你的大福气。假如爱比恨多，小屋就是阴阴惨惨，你的精神就会悲或压抑，形销骨立。因此，我们心中要装满爱，满满的一屋爱，将会带来满满一心宣窝的温暖。

第二间，盛着我们的事业。文中计算倘若25岁至60岁工作，我们需要工作70000小时。然而，我们相宜的工作不会像雨后的菌子那样，俯拾即是。我们对自身的认识也是需要抽丝剥茧，水落石出的过程。因此，我们要学会适应我们的.工作，调整我们的心态，爱上我们的工作，用心经营好我们的事业，那样一路将充满欢乐，充满收获。

第二间，盛着我们自身。真的像书中所说的那样，我们的小屋住着我们所有的人，唯独没有我们自己。我们把自己的头脑变成他人思想汽车驰骋的高速公路，却不给自己的思维留条羊肠小道。其实，我们真的要学会给自己修间小屋，写下自己的心情，释放自己的情怀。

让我们都在繁忙和琐碎的生活中，为自己建造几间这样的小屋，在这里，我们会发现生活是多么充实而富有诗意。

淡定女人最优雅读后感 篇2

认识于丹是在中央电视台《百家讲坛》栏目中听她讲论语，深入浅出的阐述吸引了我的心灵，从此关注于丹。做为中国传统文化的传播者的代表，于丹从不同角度以自身的生命感悟讲述了中国传统文化的精神基因。

《于丹趣品人生》是一本让我爱不释手的好书，书中于丹从一张琴、一壶酒、一杯茶，畅谈生活感悟，将这些在我们看来是古人才有的闲情雅致说成了我们找到生活意趣的`一种休闲方式。告诉我们无论生活多么忙碌，不妨停下来，一杯清茶，一杯淡酒，闲适间让自己的心灵歇歇脚，找回生命本真，找回幸福的感觉。

你幸福吗？今天的中国全民都流行问这个问题，我每个人真的可以静下心问问自已。幸福倒底是什么？我们忙着升学、晋职、赚钱……每天像陀螺一样旋转不停，每天忙来忙去，浑浑噩噩，得过且过，最后觉得极度空虚。常听到身边的人坐在饭桌上、K房里、电脑前讲“没意思！真无聊！”。是呀，等到我们费尽心机拥有了财富、名誉、权势，却蓦然发现发现我们不知道幸福是什么，在当今社会里，相比于成功而言，幸福已经变成了更为奢侈的一件事。

看完于丹这本书给忙碌中的我一些心灵上的指点和借鉴，它提醒我要活的有意义，活的有意趣。悠闲的生活情趣并非要让我们闲掷时光，放弃理想，而是要让我们在目标实现的同时不要迷失了自己。

书中最能让我感同身受的是茶篇，我和给本书写序的名嘴白岩松一样，也是临近中年，才知茶的好处。近几年茶情很浓。备了很多茶叶在陋室，特别对功夫茶情有独钟，从选茶、藏茶、泡茶、品茶都颇为喜爱，在茶中体味了太多的宁静与幸福。在此记一下自制“八宝菊茶”的过程：有日突想自已配点菊茶送友人，于是光顾了药房、超市、茶庄，找到了八种材料来包茶，所以自已起名八宝菊茶。贡菊为主料，红枣、山楂、莲子芯、桔梗、花旗参、枸杞、迷迭香、冰糖为配料。此茶有着清热去火、补气、明目、帮助睡眠等功效，相信日饮此茶，对友人日渐疲惫的身心有所益处。菊茶不但口感清甜，而且冲得极漂亮。用玻璃茶壶来冲，可以看到一朵朵盛开的小黄菊，再配上红色、绿色的配料，极有观赏价值。只是不知友人可懂得细心欣赏及体味各中的美丽。

读到此，我相信朋友们一定能明白茶带给我的乐趣与幸福。就象序中写道“喝茶喝的不是水，而是滋味，时间长了，甚至喝的都不是茶的滋味，而是内心和人生的滋味。”

做为女人，我当然也喜欢着花儿草儿的自然清新，爱着那种绽放的感觉。但条件有限，只能做个阳台上望花守花的种花人。一天忙碌过后，躺在我的懒人沙发上，看着开得艳艳的花儿，品着绵绵的普洱茶，让我颇有入境为仙的感觉，心里美滋滋的。幸福可以这么的简单呀！

淡定女人最优雅读后感 篇3

对于女人来说，怎样才算拥有绚丽精彩的人生呢？是出生名门贵族还是拥有一位权高位重的丈夫？当快乐需要向别人求索，安稳需要别人给予，时时处处过着被动的生活，何来绚烂精彩之说呢？只有保持独立的人格，才能在保持高贵尊严的同时，让生活给予一份精彩的回报。

走了这么多路，过了这么多桥，遇到这么多人，看过这么多处风景，你可曾想过，去你自己的心里看个究竟？你可曾知道，你的心里是什么地貌，是幽暗深邃的喀斯特溶洞，还是终年不化的千年雪山，或者是热情如火的撒哈拉沙漠？

也许，那里是一片广袤的亚热带草原，任由思绪如脱缰之马，你累的时候，那里会有亭亭如盖的大树撑起的一片阴凉供你栖息；你渴了，横穿草原的涓涓细流澄澈清凉；你有闲情逸致了，可以席地而坐，抬头看天上变幻不定的流云。

也许，那里是一座孤独的城堡，从不允许别人闯入。你将心门紧锁，日复一日年复一年，从来不曾想过城堡外面是什么样的世界。

你只是知道，这么多年来，你用心呵护你的容颜，精心维系你的社会关系，你执著守护着你的爱情。

可再美的花也有凋零的一天，再美的岁月也有消逝的一天，再美的容颜也有苍老的一天。而为了这些易逝的东西，你总是忘了，你自己的心，本该是一片芬芳的花园，却被荒芜成了一片戈壁滩。

首先，让自己拥有一个丰富的内心世界，读干干净净的文字，触摸那些文字里清澈的灵魂，久而久之，你会发现自己慢慢变成了一个大气的女人，甚至会从骨子里流淌出一份高雅来。

再让自己拥有信仰：怀揣一颗感恩的心，不索取，主动给予。自立自强，自给自足，自爱自信，做一个精神贵族。

你还要有抵御诱惑的本领：女人天性温婉如水，天性决定了她们在面对挫折时容易无助失落，这种时候，女人渴望有可以依靠的肩膀；女人在风雨飘摇之中，便会想有个家成为自己栖息的港湾；女人喜欢漂亮衣服，喜欢昂贵的化妆品。而这一切的一切，你要学会自己为自己争取，而不是伸手问男人要。脆弱时学会让自己的内心变得强大，孤立无援时学会排解寂寞。

另外，女人要修心，还要有一颗慈悲的心，帮助那些老人、穷人、弱者，让他们在这人世中也能享受到一丝丝温暖。哪怕你并不富裕，哪怕你力量有限，哪怕面对这世上的苦难与不公，你所能做的微如草芥。

经营自己的内心，关照自己的内心，并不是让你每天说多么动听的大道理，也不是让你去学高深的心理学，而是任何事情，无论巨细都能平和处之，对任何人都能平等待之。

漫漫人生路，相聚也好，离别也罢，悲欢离合也好，酸甜苦辣也罢，不管我们有着怎么样的情绪，太阳有升有落，繁花有开有谢，有春天的温暖，便也有冬天的寒冷。世事无常，却也不会因我们的喜怒哀乐而有所改变。

我们把握不住自然的规律，却可以在生命中的每一天，都保持淡然的心态，一切随缘。

我们要去发现美好的事物，去珍惜阳光、空气，珍惜亲情、友情，珍惜我们所拥有的一切。

一种坦然的心态决定着一个人的心情，甚至决定了一个人的人生。人们常说，做人要保持乐观的心态，人生何其短暂，又何必花如此多的心思在烦恼上呢，这岂不就是自寻烦恼么。虽说上天尚且有阴晴圆缺，人又怎会没有喜怒哀乐呢？但更重要的是能保持一种静听雨落、静观花开的心态。

现如今，社会竞争力是这样的激烈，人人头上都顶着“压力”二字，人人都胸怀着满腔的激情，只为追求那个心中想要的人生路。但道路的艰辛，一定有许多坎坷，让人喜，让人忧。于是，月影幽寒，岁月蹉跎，时光在不经意间已然悄悄地溜走……纷扰的世界总是有太多的诱惑，却忘了沿途的风景也很美。

一个人想要的太多，追求的也便很多，追求多了更不知从何选择，当面临鱼与熊掌不可兼得的难题时，好多人都困惑了，因为内心的贪婪使他想要得到更多。面对功名，有些人选择一往无前，有些人选择适可而止，前者得到荣耀的同时，也必须忍受疲惫的身心，后者得到的是平淡的生活与宁静的心灵。

有些人选择大风大浪的生活，有些人则选择平静淡然的闲适。人各有志，相同的只是都在寻求自己想要的生活。

不以物喜，不以己悲，在大是大非面前，必须保持这样一种心态，不然必将引起更多的烦恼与忧愁。天下熙熙，皆为名来；天下攘攘，皆为利往。我们总是在经历过后才明白许多事情。

面对利欲，更多的是需要看淡，但并不是无所作为，更不是没有追求，而是要平和坦然，通过正确的方法去得到自己想要的。

人不该埋怨上天如何的不公平，应该反思自己哪方面做得不够好。

淡定女人最优雅读后感 篇4

乐，一个人人都盼望的情感，而我就在读《毕淑敏散文》当中感受到了乐！

毕淑敏是一个能将生活中的情感点滴带入写作中的淳朴作家。她的文章有滋有味，都是生活中的小事构成，再将她的体会，她所了解到的背景加入其中，便成为篇篇打动人心的散文。

她的散文有沉思篇，有人生感悟篇，有心灵处分篇等多个篇幅。一缕弥漫着的香烟，一丝绿植芬芳，一点生机的鸟鸣，便描画出一篇文章，一幅图画。

我喜欢的另一篇文章叫《精神的三间小屋》。如果让我推荐作品的话，我定会推选这篇文章为演讲主题。它贴近生活，教育我们要在心间树立三间小屋。第一间是：盛着我们的爱与恨，第二间是：盛放着我们的事业，第三间是：安放着我们的自身。

她在文中这样阐述道：“三间小屋，说大不大，说小不小。非常世界，建立精神的栖息地，是智慧生灵的义务，每人都有如此的权利。”是啊！安放着我们喜怒哀乐的三间小屋，代表着希望，代表着生灵万物的`平和，所以，人一定心中都要有这三间精神小屋，它们是你心的核心，是你情感发泄的控制总部，是接受打击、接受喜悦的基地。

读久了毕淑敏老师的散文，真会不自觉地称她为师。散文情感浓厚，内容朴实，令我看了就脱不了身，总想多看几篇。其实我的许多经历都和毕淑敏老师有异曲同工之妙，比如她说的“到底我重不重要？”，我曾经也有这样的疑惑，并问过我自己这样的问题，我在她的散文中找到了答案——我很重要！

毕淑敏那平实却激情的散文使我久久难忘，我仍不时翻翻这篇，看看那篇。那种被毕老师渲染得瑰丽多彩的、生动活泼的故事情节，相信一定会让我难以忘怀，而那种被毕老师描述得具有感悟、具有哲理的道理也将广为流传。

感谢毕老师为我带来的乐，虽说乐自由我，但这是“乐自由书”，相信这种阅读的喜悦，将传递给更多的读者！

淡定女人最优雅读后感 篇5

偶然在图书馆看到了于丹教授的《趣品人生》，在网上购买了一本每每于临睡觉前品读只言片语。半年多下来，把于丹教授的这本书读完了。我们眼中的人生苦不堪言，那么于丹眼中的人生是什么样呢?读完后感觉到她觉得人生是搞笑的，所以品位人生就是一件搞笑的事。于丹说：“生活，就像是茶，一杯刚刚沏好茶，只是有的人会把这茶品出是极品的铁观音，有的人则会品出是很普通的大碗茶而已！”当我们中国的第一位若贝尔文学奖得主被记者采访时，也以前被追问“你觉得你幸福吗？”“幸福”这个在当下这个物欲横流的社会变得多么奢侈的字眼啊，似乎即将变成比成功更奢侈的一件事，很多成功人士煞费苦心拥有了财富、名誉、地位，却惊觉发现自我恰恰丢掉了的是幸福。此刻竞争的压力使得每个人丢掉了意趣与闲情的生活方式，经常在忙碌中迷失了自我。

“宁静是一种生产力”书中给我们阐述了一种宁静的.生活方式。文章引用了清人涨潮在《幽梦影》在书中的语言：“能闲世人之所忙者，方能忙世人之所闲”在这个篇章里，讲述了一个这样的故事：一木匠带着一帮徒弟干活，一不留意把手腕的手表甩在了麻屋子的刨花堆里，刨花组组有半人高。一群徒弟东翻西找仍然没找到，都去休息回来时，木匠的小儿子把手表交到了木匠手里。原先他等别人走了后，静静坐在那里倾听到了手表滴滴答答的声音，才找到了。

故事十分简单，却揭示了宁静就是一种生产力的结果。文章结尾有这样一段话：一个人的心里有太多的欲望，或者是过分地在意他人的赞誉或者诽谤之语，这颗心就会像喧嚣的小溪碎沫和澎湃的大海的浪花，鼓荡着，躁动着，以这样的心看世界和自我，能没有偏差吗？如果不能拥有一份宁静，不能拥有一种闲的话，我们能看见生命的本真吗？期望自我能拥有一份这样的宁静，还生命一份本真。

淡定女人最优雅读后感 篇6

一口气读完整本书，令我印象最深刻的却是那金圣叹的三十三则不亦快哉。

于书斋前，拔去垂丝海堂紫荆等树，多种芭蕉一二十本。不亦快哉！

子弟背诵书烂熟，如瓶中泻水。不亦快哉！

夏月早起，看人于松棚下，锯大竹作筒用。不亦快哉！

夏日于朱红盘中，自拔快刀，切绿沉西瓜。不亦快哉！

这些体验很稀奇吗？想必不见得，但为什么我们却很少有这一份微小感动了呢？

我们缺少了一颗感动的心，喝茶喝的不是茶叶的好坏，饮酒也不在于酒的`浓淡，弹琴不在乎你琴艺的高低，只要你有一颗活着的心，在用心品茶，用心饮酒，用心抚琴，便是好的。

我们的生活节奏越来越快，白岩松在他的《幸福了吗？》里面曾写到过墨西哥的一个寓言，说一群人在急匆匆的赶路，突然一个人停了下来。旁边的人很奇怪，问：“为什么不走了？”停下的人一笑，说：“走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。”

曾经，古人可以用一个时辰来品茶，跋山涉水几个月只为去见一个朋友，花很长的时间期待一封信的到来，在做这些事的过程中，享受一种名为等待的幸福。而现在的我们，用各种速溶饮料代替了茶水，只要上网顷刻之间便可得知对方的消息，太简易的过程，让我们少了一份珍惜，不再会静下心来感受那每一份微小的感动。不再生活着，而只是活着。

渐渐的，“忙”成了一个习惯。不再停下脚步，为街口新装的霓虹灯而感到惊喜；不再在吃完晚饭后，到楼下散散步，和邻居打声招呼；不再为路边新开的野花而感动；不再珍惜朋友的关心······不再感觉这个世界的美好。

所以，在一段时间的忙碌以后，我们需要出去走走，走到山水之间，在不经意间，收获一些微小的感动，叹一声“不亦快哉”！

淡定女人最优雅读后感 篇7

我们只有心平气和，才会在生活中处之泰然，宠辱不惊。就算被冒犯、被错怪、被辜负，不必怒气填胸，也不必拳脚相加。不论外界有多少诱惑多少挫折，都能心无旁骛，依然固守着内心那份坚定与向往！

初到社会，总会遇到心烦意乱的事，只要学会排解，只要学会忍耐，一切都不会太难。沉默，表面上给人一个安静的感觉，但实际上，在这个纷杂的社会里能做到沉默，也是有过人之处的，你不能让一个闹腾的人变沉默，就如你我，但你却可以让一个沉默的人变得闹腾。沉默的人是最本分，也是最能活下来的一群人，因为不争不抢，安静做好每一件，这很难得。

人生应该以缓慢的姿态行走，如此心境，就没有大起大落，也无大悲大喜。在绵长的岁月里，平心静气，方能不困于事，不困于人。一个人的福气深浅与否，在于能否沉得住气，耐得住寂寞，控制得住情绪。生活中有太多炫丽的繁华，太多迷人的诱惑，在时时刻刻拨动着我们的内心。当你能够在这个炫丽的社会中，不再取悦他人，不再在意别人的眼光，守住自己内心中的那一片宁静。你才能真正成为，更好的自己。

淡定女人最优雅读后感 篇8

个人认为女孩子要坚持读书，这本书中举例了很多例子，非常适合女性去思考与学习。怎么样做一个优秀的女人不单单只是读好此书，而是要通过书中的道理，结合自己的实际生活， 努力的做一个优秀的女人。

在生活中，有些女人即使经历了岁月的沧桑，也保持着纯真的眼神。她们的脸上虽然有皱纹，却使她们显得愈发可爱，而丝毫不显得衰老僵硬。与此相反，有些女人终日抱怨，虽然她们花费昂贵的金钱购买高档化妆品，却无法遮挡她们脸上僵硬衰老的皱纹。当你内心忿忿不平时，不管再怎么保养，也无法像温柔、博爱、宽容的女人一样，后者的心中和脸上永葆青春。

做个心平气和的女人，个人觉得这是女人的理想状态，生活虽不如我们想象的那么好，可也不会那么糟糕，生活中有很多事情是无法逃避的，作为万物主宰的人，享受更多生命馈赠的同时也必然要接受更多的磨难。

心是人之主，心定则气闲，心安则理得，心平则气和，心宽则体胖。保持淡定心、积聚正能量。女人不衰老的秘密，不生病的活法，不露怯的智慧，不吼叫的优雅。