生活习惯和学习计划

【#实用文# #生活习惯和学习计划16篇#】时间匆匆如白驹奔过隙，又迎来了新的喜悦和丰收。此刻正是制定详尽计划的时候。何为一份出色的计划呢？以下是小编整理的新学期生活学习计划，愿您阅读并收藏。

生活习惯和学习计划 篇1

时光如流水般飞逝，大二突然开始了新的生活。上个学年，由于学习任务计划不周，学习目标不明确，在学习过程中遇到了很多问题，大大降低了学习效率。鉴于上一学年学习中需要改进的地方很多，结合自己的课程特点和本学期学习任务的安排，为了更好地提高学习效率，充分利用有限的学习时间，取得更大的进步，现制定大二学习计划如下。

一，学习的重点

它可以分为两个阶段。第一阶段是大二学期。学习重点要结合本学期课外时间充足的特点。充分利用课外时间加强课后操作技能训练，通过不断实践提高专业技能，同时为下学期技能认证做好充分准备。第二阶段，也就是大二第二学期，即将步入社会，一定要根据社会实际，有针对性、有方向地学习，不要因为盲目学习而使自己从社会中学到的东西脱轨。这学期的重点应该放在个人优秀能力的培养上，尤其是培养他们的优秀能力。同时，在日常生活中，我们要注意比别人多交流，提高自己的技能和焦虑，这对未来的工作和生活非常重要。

二、学习目标

希望通过这一学年的学习，能够掌握一些基本的专业技能，比如数据库、计算机组装与维护，掌握一些必要的操作技能，比如AI、PS网页设计、包装设计等。，同时可以培养自己健康的爱好，锻炼身体，提高交际能力。

三、具体安排

1、利用业余时间，加强计算机操作能力的练习，增强一些基础应用软件的熟练度。比如PS、网页设计、AI等。每周至少练习一两次每门课

2、积极配合老师的教学，紧跟老师的`教学进度，并尽快与同学或老师沟通解决问题。

3、端正学习态度，认真按质按量完成老师布置的任务，不敷衍了事。

4、注意强化自己的薄弱科目，不偏科。

5、合理安排业余时间，在业余时间多做一些有意义的事情，比如练习书法绘画，这样可以提高文化素养，丰富业余时间，少玩游戏，多做有意义的事情。

6、除了学习，还要注意加强自我体育锻炼，赢得健康是学习效率的理性保证。

7、定期检查自己计划的执行情况，对计划的正常执行进行监督和保证。

生活习惯和学习计划 篇2

新学期开始，我要做一个健康快乐、积极向上、勇于探索的小学生。我制定几点计划，要在新学期做到。

1、上课认真听讲、积极回答问题。

2、认真做到课前预习，课后复习，不懂就问。

3、放学后，认真完成各科作业。

4、每天坚持读书30—60分钟，阅读有意义的课外书，以提高自己的阅读与写作能力，是自己的作文和成绩上一个写的台阶。

5、热爱集体、团结同学，乐于助人，任何时候都要乐于奉献，为学校和班级争荣誉。

6、把自己的坏习惯都改掉，如做事毛毛躁躁等毛病，都要改掉，养成良好的.习惯。

有以上几点，我相信，在新的学期里，我一定会好好学习，尊敬师长，让一切美好的东西在心中扎根。

生活习惯和学习计划 篇3

教师是人类文化的传递者，是培育新一代的园丁。教师要用自己的品格育人，以自己的良好德行和习惯去影响、塑造学生。作为合格教师，就务必具备必须的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还务必具备教师职业道德素质。当今社会竞争十分激烈。对幼儿教师也提出了更高的要求，为了进一步丰富自己的专业知识、提高素质修养，适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要，现结合自身实际状况，我对自己工作、学习制订以下规划：

一、指导思想

继续加强师德师风建设，学习领会教师道德行为规范，并在工作中不断地鞭策自己。以学习精神为工作的动力，不断更新思想，以饱满的热情参加新的工作，全面贯彻国家教育方针，坚持正确的.教育方向，自觉遵守教育法律法规，在教育教学中依法办事，严谨治学、廉洁从教。

二、学习资料

1、进一步巩固教师职业道德，在教育教学岗位上自觉加强师德修养，认真学习《教师职业道德》一书，不断完善自己的人格。

2、自觉学习和宣传马列主义提高自己的精神境界

3、深入学习贯彻《幼儿园教育纲要》精神，树立新的教育理念和思想。不断探索新的教法，在教学中有创新，活动中注重幼儿创新意识和动手兴趣的培养。

4、认真学习幼儿教育基本理论、幼教科研基本知识，树立正确的教育观、儿童观、游戏观，不断完善自己的知识、潜力结构，提高其实施幼儿教育教学的潜力。每周看一篇教育理论文章，每月写一篇读书笔记。

5、认真学习《幼儿园工作规范》，规范自己的日常用语和行为举止，进一步树立教育的良好形象。

三、学习方法步骤

1、更新教育观念，树立服务育人的观念，关心爱护幼儿，尊重幼儿，与家长建立良好的家园关系，并努力做到幼儿在园开心，家长放心。

2、是克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象，增强职责心，改善工作作风，严格要求自己，不断提高服务质量和水平。

3、要了解教育的最新成就和发展趋势，积极参加课题研究、学术研讨会，撰写学术论文或教育教学经验文章、教案设计等，进一步巩固专业思想，不断提高科学教育理论水平和教育教学研究潜力，更新知识，掌握必备的教育技能，提高执教水平。增强教育科研潜力，勤读书，勤思考，勤总结。

4、认真进行自我认识、自我分析、找出自己工作中的不足，明确自身的优势与特长，根据自身的实际，确定自己的发展方向。

5、是积极参加各级教育行政部门举办的公开课活动以及园外培训活动，虚心向有经验、有特长的教师学习，汲取新思想、新做法。

6、要认真进行反思教学，做到边学习、边实践、边交流、边总结，认真写好反思记录，加强教师的研究性学习。

以上是我根据自己的工作实际拟出的具体行动计划，我要努力做好以上几点，加强学习和研究，进一步树立教育的良好形象，透过不断的自我改造、陶冶、锻炼，成长为道德高尚的人民教师，为教育事业的发展做出用心贡献，让组织放心，让家长满意!

生活习惯和学习计划 篇4

新的学期开始了，我有点惶恐，总是害怕跟去年一样游神，成绩一直不前进。今年提前给自己新的学期定个学习计划：

通过前几年的教训我总结了我为啥成绩不理想的原因。

一、上课有时候不专心，回家总想着玩和看电视，对上课老师讲的没有完全消化，所以很多题都是模棱两可的，不太善于预习和复习。

二、写作业磨蹭，每天总是写作业时候东想想西想想，磨蹭到很晚，还不太喜欢家长促督我看书，词语和句子总是不能好好运用，导致我每次考试时候作文总是拉分严重。今年我一定要改掉这些坏习惯。

假期里我通过学习好的姐姐传授经验觉得不错，所以也总结一下新的学期也要实施。

一、课前预习

读，即课前预读，也就是阅读新教材及参考资料。画，阅读之前准备一支笔和本是必要的'，课文有关概念、定理、重点圈上画线。写，写预习笔记，写出课文重点和难点，自己的见解，和提出疑难问题。记，将预习最后阶段对新课知识进行记忆，如重要的词和句及段落，重要的概念和结论。

二、认真听讲

上课尽量看着老师，盯着老师，用眼神交流，可以减少开小差的机会；勇于积极回答老师的问题，认真听讲而思考。

三、做好课堂笔记

课堂笔记主要记录内容：老师列出的提纲，老师强调的重点，课本上没有由老师补充的内容，结合所讲内容需要加强部分，疑点，老师讲的结题方法技巧，思路及方法。

四、回家要多看课外书

利用课余及假期时间多看书，看好书，积累好词好句，希望对我的写作会有帮助吧。

今年一定要严格要求自己，争取再把成绩往上提升点，加油！

生活习惯和学习计划 篇5

假期结束了，我要升入高年级了。任务会更加的繁重，为了明确目标，让自己更加有条理的学习、生活和综合提高，不散漫，我制定了一个新的计划！

本学期的大目标：提高运动能力，发上十篇稿子！学习稳中提高，为初中考入好学校开始准备。每天为自己积攒信用积分。

一、学习方面

1、课前及时预习，课上认真听讲，课后及时复习，用好错题本，及时消化当天内容。

2、学校的作业每天尽量在学校里做完，回到家里干自己的事情，不脱拉。

3、英语学习每晚十五分钟读睡美人，每天听读坚持，每天背会当天课文和单词，

4、奥数提高每天三道题，每天晚上看半讲奥数，和老师在一起互动。

5、坚持每天日记（不低于500~800字）和好词句积累（成语十个或三条名言），争取每个月有2~4篇稿子发表。

6、自学word软件，每天坚持打自己的小说100~300字不等，打完《地心十日游》，并修改好。开始第二部小说《太阳系历险记》的创作。（边写边打边改会提高效率哟！）

7、做好早上的晨读，每天十分钟。继续背诵《楚辞》，将《九歌》背完，和《九章》中的《怀沙》（怀沙是屈原死前的最后一片作品。）与《怀美人》。

8、继续文言文、美文读诵和阅读满分训练的学习。

9、修改假期中的六篇游记，和《我的家庭》，《养只恐龙当宠物》。（看一看编辑和妈妈的修改建议，自己在多加体会。）

二、生活方面

1、早上坚持自己收拾床铺

2、争取自己洗内衣袜子

3、学做简单的饭

4、接人待物不输在细节上，做个大气的人。

5、主动独立做事，不依赖，书包及自己的东西自己整理。有条理，不乱放东西。

6、每周给老人打一次电话，学会关心父母长辈，做让父母省心的孩子。

三、业余提高类

1、象棋提高，围棋自己和电脑下。（这两项一定要学好！）

2、硬笔书法（行书、隶书）每周各两次，每次不少于两行。

3、毛笔字继续练习《九成宫醴泉铭》。

4、每周画一幅国画，两周画一幅创意作品。

5、每天争取跑三百米，坚持每天五十个跳绳。

6、读书五十本。书不在读多，而是在与领会他的灵魂。

7、开始学习笛子，每天十五分钟。

现在暂时先只有这些目标，让我们一起努力，一起加油，在五年级这一年中厚积薄发吧！

生活习惯和学习计划 篇6

为了全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，切实提升教育教学质量，保证教学效果，现制定业务进修计划如下：

一、加强德育学习，提升道德素养

做到为人师表，率先垂范，遇到困难冲在前，以“德高为师，身正为范”的标准严格要求自己，事事做在前，全面提升自己的综合素质。

二、通过各种学习提升自己的业务水平

1、提升教师业务水平是提升自身素质和教学质量的关键，本学期我将在自修反思的基础上，根据自己的实际状况，制定出阶段性学习努力目标，提出具体的实施步骤，在自修自研的基础上对照自我发展目标，进行自我评价和自我总结，并和其他教师进行讨论、探究，提升反思能力，自觉调合教与学的行为，提升课堂的教学效能。

2、加强基本功训练，掌握9种能力：

a、语言能力；

b、板书能力；

c、设计指导能力；

d、新技术能力；

e、反思改进能力；

f、总结写作能力；

g、创新能力；

h、交际能力；

i、合作能力。夯实业务功底。

3、坚持日常自学制度。要求，每学期研读教育教学专著一本以上；每学期要撰写教育教学论文或心得一篇。

4、努力由经验型教师向研究型、创造型教师转变，从而提升自己的教学研究和教育研究能力。

三、继续学习新课程改革理论

为了更快更好地适应新课程改革的需要，我对业务进修采取如下措施。一是学习新课程理论。二是自学课程标准和综合实践活动纲要。三是听专家录音讲座，学习新课程理论和综合实践理论。四是积极参加教研组组织课程理论探讨会，并进行教学反思，交流。

四、加强计算机技术应用培训

顺应时代发展的趋势，教师计算机应用已变得尤为重要，我将自学计算机知识，掌握基本的计算机操作规范，以及课件的制作等，以提升自身计算机应用能力。

生活习惯和学习计划 篇7

短暂的暑假转眼过去，迎来充满希望与挑战的新学期。

在新的学期里，我不要还沉浸在快乐的暑假生活中。我要调整好自己的心态，全面的投入在新的学习中，因此我要制作一份学习计划。

我要付出百分之五十的.汗水加百分之五十认真最后一定会等于百分之百的成功。因此我要更加认真的写作业、做习题等。并且要遵守小学生纪律：“课上听讲要专心，作业工整要认真，发言要积极，勤于思考动脑筋。不追跑不打闹，不逃学不迟到，进楼慢步……”只有这样，我才能心安理得的当上三好学生。

总而言之，就是在新的学期里我要更加的努力，争取每门功课都取得好成绩，当一名在各个方面都很出色的学生。

生活习惯和学习计划 篇8

进入了梦寐以求的大学，面对不同于往日的学习环境和人生经历，我们应该怎么应对才不至于惶惶终日，面对充裕的课余时间，我们应该怎样规划好自己的生活而不至于让自己后悔，要做好怎样的准备才能更好的踏入这个社会。我们要培养自己的各种能力树立远大目标来为社会做贡献。

一、专业学习

大学的学习与高中有很大的不同，学生应主要培养自主学习与自我约束的能力，除了学好本专业之外，我们还应根据自己的兴趣和爱好选修和辅修一些课程，我们可以自主选择，通过选修和辅修课程，可以开拓视野，增加多方面的知识。

要树立新的学习理念。树立自主学习的理念，大学不同于高中，没人监督了，所以要学会合理确定学习目标，科学安排学习时间；树立全面学习的理念，在大学不仅仅要学习本专业知识，更重要的'是学会掌握科学的学习方法，去全面学习；树立创新学习的理念，要用新的态度和方法去学习；树立终生学习的理念当今社会变化飞快，我们要不断充实自己才不至于被淘汰。

二、锻炼自己

目前，越来越多的企业看重学生的社会实践能力，因此对于大学生而言，在完成学业的前提下，可以适当地做一些锻炼自己能力和与本专业相关的工作，不应该以赚钱为目的，而是要在工作中弥补自己学习中的不足，找到学习中的漏洞，锻炼自己多方面的能力。当然，前提条件是不能影响学业，如果以牺牲学业为代价，那就得不偿失了。

随着社会发展的需要，对大学生的要也求越来越高，所以当代大学生需要培养自己的各种能力，大学生活是学生真正自己独立生活的开始，是人生成长的关键阶段，每个人要为将来步入社会做好充分的准备，在大学里不仅要学到知识，更多地应该学会生活，学会做人，培养和锻炼自己多方面的素质与能力。

三、全面发展

面对社会的需求和不同的大学生活，应当努力的提升自己适应环境的能力，当代大学生为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎全身心投入学习，家长则给予过度保护。一旦从中学到大学的环境发生了改变，离开长期依赖的家长和教师，面对新的集体，新的生活方式，新的学习特点，一些学生就会陷入独立与依赖的矛盾之中。有的学生来到新的环境，面临理想与现实的较大反差，会产生失意、压抑、焦虑的情绪，甚至会出现神经衰弱症状。为了避免这些情况的出现，大学生应培养自己适应环境的能力，在新的环境中努力适应，争取较快地投入到正常的学习和生活中。

四、树立目标

时代呼唤英才，希望在于青年。作为新时期的大学生，我们应该认识当代大学生的历史使命，在新的起点上继往开来，在现实基础上迎接挑战，没有远大的抱负，不会成就伟业；偏离正确的航向，难以抵达成功的彼岸。大学生只有及早地对自己的大学生活进行规划，明确目标和方向，脚踏实地地学习，培养自己多方面的素质与能力，才能在激烈的市场竞争中取得优势，赢得属于自己的一片天空。

有一个正确的大学生活规划，这对当代大学生而言是非常重要的。只有清晰的大学生活规划，我们的大学生活才会更精彩，收获的也将会更多。

生活习惯和学习计划 篇9

雅思考试是许多人想要进入国外大学学习或工作的必修课程，因此学习雅思成为许多人的首要任务。一个高品质的雅思学习计划可以帮助你准备得更好，从而在考试中获得更好的成绩。本文将介绍如何制定高效的雅思学习计划，同时提供一些学习技巧以及备考建议。

1.了解考试内容和要求

首先，了解考试内容和要求，根据自己的实际情况制定学习计划。雅思考试涉及到四个方面的内容：听，说，读，写。每个方面都有自己的测试方式和题型。了解每个方面的考试形式，了解考试时间的分配比例，能够更有效地制定你的学习计划。

2.制定时间表

制定时间表是制定高效学习计划的关键，因为一个好的时间表能够帮助你更好地安排自己的时间，从而让你在考试中更有优势。在制定时间表的时候，一定要充分地评估自己的学习能力，并根据自己的情况制定一份科学的计划表，保证学习的目标得到实现。时间表还需要包括复习和模拟考试等环节。

3.集中精力练习

集中精力练习是高质量学习计划的另一个关键，因为只有学习正确的方法，才能够进行高效学习。精心策划你的学习，尝试在安静的环境下进行学习，充分利用你的时间，集中精力学习。当你学习时，你需要集中精力进行思考，解决问题，做好笔记，并掌握一些有效的学习技巧。

4.多累的编写备考笔记

另一个制定高效学习计划的关键就是多累的编写备考笔记。当你在学习期间遇到问题的时候，你可以写下问题和答案，或者找到一些易记的解决方案，以便之后能快速恢复学习。这些笔记可以帮助你在备考期间迅速回忆所学内容，并提高你的配合度和成绩。

5.参与模拟考试

参与模拟考试是制定高效学习计划的重要方面之一，因为通过这种方式你不仅能够时刻关注自己的`进程，还能够更好地评估自己的学习成果。当你参加模拟考试的时候，你需要尽力将它视为实际考试，进行严格的时间控制和答卷，以便更好地体验真实考试的感觉，并提高你在考试中的表现。

6.制定效果反馈机制

最后，学习计划需要制定一些效果反馈机制，确保你能够更好地衡量学习进展情况。这些反馈机制包括在特定时间点进行自我评估，规定截止日期，验收结果和调整计划等。通过不断调整你的计划，你能够更快地适应变化，并取得更好的结果。

总之，一个有效的雅思学习计划能够帮助你更好地应对考试，也能够提高你在日常生活中的表现和思维能力。如果你能够找到合适的方法来制定一个高效的学习计划，相信你一定能取得优秀的成绩。

生活习惯和学习计划 篇10

我曾以为大学是学生的天堂，我们终于可以自由的安排自己的生活。然而真正跨入大学的殿堂才发现并不是那么会儿事：我们仍然有很多的知识要去学习，甚至不仅得学习专业知识，一些交际技巧，演讲口才等也都需要我们去学习。大学，非但不是我们学习生涯的结束，相反的，它更是一种开始，一段精彩人生的序幕！

我从小在大学校区周边长大，看过一届届的大学新生报到，老生离去。每当学期末，甚至有大学生们穿着学士服高兴地扔帽，然后又哭又笑。那时真是不能理解，即使是现在也依然。但朦胧中也会感到“大学”，她所带来的喜悦与伤悲。而现在，我正是在为着更多的喜悦，更少的伤悲悔恨而努力。

是的，没有规矩不成方圆。我并不是个喜欢依照计划按部就班的人，然而成功却又是需要一步一步实现的。“大学”这幅宏大的画卷，需要我们去为她挥洒激情努力的汗与泪。

大学里，人才从不缺少。在高中成绩还不错的我深深地体会到了“高手如云”的卑怯。各种“学霸”，英语狂，“社团之星”的学长学姐们以他们的完美自信触动了我。但也正因为如此，我更加希望能像学长学姐们一样成为“闪亮亮”的人物！

为此，我制定了以下大学阶段的学习计划。主要有五点：

第一，提升自我的科学文化素养

1、学好专业知识。专业知识的是大学学习的奠基石，也是以后走上社会的基本要求。大多数的企业对员工的专业知识技能要求很高，这也促使我们要重视课本，回归课堂。

2、学习相关课程，如英语，计算机等。大学生数量的增加促使我们要更加熟练地掌握外语以及计算机等知识。平常多练多用，在未来的择业与生活中才更加能够处于有利地位。

第二，培养良好的学习与生活习惯

1、早睡早起身体好。身体是革命的本钱，在赚取“革命的利润”之前，我们需要有一副好身板，这样才能在学习与生活上走得更远，走得更快，走得更好。

2、早起的鸟儿有虫吃。对大多数大学生，尤其是我来说，英语是一道横亘在面前的高山，难以仰止；即使早早地被闹钟闹起，也会若无其事地继续睡下去。是的，懒惰是一种很不好的习惯，它不能“惯”，一“惯”就坏。因此，我要痛下决心，痛定思痛，改掉这个坏毛病，将精力投入英语及其他重要的事务中去，也不枉费我大学四年的学习好时光。

第三，以正确积极的态度面对学习

1、认真对待每一次考试。考试是对我们每一阶段学校成效的检测，我们不能消极地视之为“洪水猛兽”，从而产生抵抗、畏惧的心理，这些心理都不利于我们正确的认识考试，更可能令我们考场失利。所以，积极备考的最高境界是要在平时就做好功课，完成学习任务，这样，再怎么考都不会怕了。当然，在这一方面也是我需要努力的。

2、树立正确的世界观、人生观、价值观。这个可能会很难，但事实上，积极的三观一旦建立，对我们形成乐观正直的性格是很有利的，甚至可能会影响到长远的未来。

第四，提升人际交往能力，培养社会实践能力

1、积极参与社团与班级活动，在活动中积累经验。社团与班级活动不仅有利于我们学习到我们平常所不经常接触到的技能，还有利于我们与周围的人打成一片，建立良好的交际关系网，好处无限。当然，在活动中，正确解决问题与处理关系也是对我们能力的极大考验。

2、参与一些比赛、兼职等有利于培养提升经验的活动，在竞争中积累经验。比赛中遇强愈强，刺激好胜心，从而提高能力；兼职中，半融入社会，在实际操作方面的能力会有很大程度的提高。

第五，学习知识之余，也可适当进行丰富多彩的娱乐活动，劳逸结合

1、旅游是很多大学生会选择的娱乐方式，近郊、邻城等都是一时不错之选，这对于以后生活、工作环境的决定也有很多好处。更何况还有沿途的美丽风光与友好的人们。

2、学习文体活动，如球棋类，乐舞类。这些活动不仅能丰富我们的课余，在一些交际场合还有利于我们向公众“推销”自己对在校园里获得院校奖励，或是在公共场所吸引眼球、展现实力与魅力都有不可忽视的妙用。

总之，经验是需要去亲身体验的，习惯是需要用心培养的，学习是需要全身心投入的。万万不可马虎行事。

我们知道自己拥有什么才能善加利用，我们知道自己需要什么才能确立目标。只有这样才能使大学生活真正地丰富多姿！

由以上五点，我又提出了如下几条近期目标：

1、课前时间预习该课即将学习的课程，课后当天巩固，及时消化，防止考前临时抱佛脚。

2、每日背100个英语单词，听一则BBC/CNN新闻，阅读一篇英语美文，闲暇时听英语音乐或看英文字幕的原声电影。为英语四六级与期末考试做好充分的准备。

3、为考研做准备，各种证书的考试，英语四六级证书、计算机二级证书，甚至是各类专业证书。

4、多做运动，有空去跑步或打羽毛球，没空的话也要做15分钟/次的伸展运动。

5、选择对专业技能培养有利的社团与集体活动，避免盲目造成的时间浪费。

6、参加兼职但不能与课程冲突。一方面增加了一定的资金来源，另一方面培养了社会实践能力。

7、旅游。看看周边甚至更远的地方，调剂心情、扩大视野，同时也是实现一直以来的愿望。

大学是个很宽松自由的学习环境，她不再像高中那样只专注于学习书本上的知识，更多的是能力上的锻炼。也正因为如此，学习应该更加地自主，甚至不得不分出心神与精力给各种这样或那样的活动。一旦处理不好便是学习、活动两头不讨好；而若成功，便又是享之不尽的硕果。

因此，我要一步步的坚持下去……坚持，就是胜利！

生活习惯和学习计划 篇11

早上7：30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：00作暑假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的.作业〉

早上九点半开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉

中午12;00吃饭中午午休1个小时

下午1：00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

备注：1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份暑假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

生活习惯和学习计划 篇12

时 间 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四

7:45—8:00 起床早餐 起床早餐

8:00—9:00 做《暑假作业》及其他作业 做《暑假生活》

9:00—9:30 体育 体育

9:30—10:30 英语(复习、翻译短文) 英语(抄写单词、学习单词)

10:30—11:00 整理课外知识 整理课外知识

11:00--13:00 午餐休息 午餐休息

13:00—14:00 课外阅读 打电脑、上网（查资料）

14:00—14:30 英语(听力练习) 英语(口语练习)

14:30—15:30 语文(阅读分析) 语文(拓展、课本知识)

15:30—16:30 数学（奥数） 数学（拓展、课本知识）

16:30—17:00 活动 活动

17:00—18:30 看电视、晚餐 看电视、晚餐

18:30—20:00 特长练习 特长练习

20:00--21:00 课外阅读、准备睡觉 课外阅读、准备睡觉

生活习惯和学习计划 篇13

每一位刚刚走进大学的学生首先要思考一个问题：“将来会怎样？我将如何度过自己的大学生活？”作为现代社会的组成部分，在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加敏感。

来到大学时，每一位学生首先要思考一个问题：“将来会怎样？我将如何度过自己的大学生活？”同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业，对自己的大学学习生活有着一定的设想。几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。从高中时代进入大学时代，我们的生活和学习方式发生了很大的变化。作为一个21世纪的大学生，要想抓住机遇，迎接挑战，就必须做好学习与生活规划。充分利用我们大学美好的时光，创造一个美好人生。人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一口是什么味道。这句话来自阿甘正传里阿甘的妈妈所说。这不是教育我们在终点等待我们的生活，而是告诉我们在自己的人生道路上不要把时间总花在试图改变客观存在的现实上，而是，应该善待自己，完善自己，喜欢上生活给予的巧克力。我不能规划我毕业后会是什么职业，什么行业的人。但是，从小到大，妈妈就教过我一个成语，那就是脚踏实地。暑假看完《赢在中国》，最深刻一句话就是：要有理想，但是不能把生活理想化。大学生面对的生活问题随着社会的飞速发展，人们的生活节奏的日益加快，使得竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂。作为现代社会的组成部分，在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加敏感。

大学生面对的生活问题主要有：

（一）对新的生活环境的适应问题；

（二）对专业的选择与了解的问题；

（三）心理健康问题对生活的影响；

（四）理想与现实的冲突问题；

（五）人际关系的处理与恋爱问题；

（六）大学生对自我生活的定位问题。

大学生追求健康高尚的生活方式，欲做生活的强者就应做到：

（一）要尽快适应大学生活：1、尽快确定新的学习生活目标。2、尽快适应大学的学习方法。3、尽快找到新的朋友。

（二）要建立良好的人际关系，愉快的度过大学生活：谦虚谨慎，摆正位置；平等相待，真诚相处；主动，开放；心理互换与相容；合作协助，友好竞争；

（三）保持良好、健康的心理：乐观、幽默；善于排除不良的情绪；经常帮助别人、善待他人；心胸广阔；有广泛的爱好；学会协调自己与社会的关系；

（四）勤劳节俭的生活理念；

（五）热爱生活，做生活的强者，规划好大学生生活，做生活的强者，是21世纪的大学生做好大学生活与学习规划的基础。外语精通的职场对我们来说不是最实用的，但是确是拓宽选择的一条道路。而计算机和网络如今已经渗透到了很多人的生活中。

个人素质：兴趣广泛，在唱歌、写作和诗歌方面略有造诣；适应性较强；具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强；具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现；

气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力；

学习能力：领悟性较强，善于学习和勤于学习；

家庭背景：良好的学术氛围，稳定的物质和精神支持，科学的指导，广泛性的兴趣培养；热爱生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的变化并做出相应的`决策；要做到知彼，社会文化，政治经济，人力需求，就业机会，专业方向，课程内容，校园文化等环境因素。制定短期，中期，长期的学习规划，明确近期，中期，和远期目标。

北师大董琦副校长新生提出十点期望：

（1）志存高远（随时学习、随时记录，建立社会责任感，敢为人先）；

（2）科技精神和人文关怀（创新、探索、务实、独立、批判、法制）；

（3）协作能力（理解差异、尊重差异、沟通、领导）；

（4）思维能力（对问题有深刻见解、多角度看问题）；

（5）科学方法（事半功倍，用数据说话）；

（6）信息能力（网络信息处理，知识管理）；

（7）外语能力（要自主、创造性地进行外语学习）；

（8）表达能力（书面表达、思维表达、口头表达）；

（9）关注社会、关注国际科技发展；

（10）体育锻炼，健康体魄（让锻炼成为生活的一部分）。

生活习惯和学习计划 篇14

寒假时的欢声笑语此时好像还回响在耳边，为了使我更快的融入新学期的紧张的学习中，我为我自己制定了一个新学期学习计划。

上课认真听讲、积极发言，课下认真复习。上课一定要集中精力，不要走神，画出老师说的重点。课下不要光想着玩儿，没事就拿出自己的书来看一看，回顾一下。

语文：

每一天晚上定时定量复习一个单元。抓住每一课的重点句子多读几遍。要背过这一个句子的理解、体会作者的写作手法，还要掌握这一个句子的修辞方法，并说一说这里运用比喻或者拟人的修辞方法有什么好处。还要知道这篇课文讲的是一件什么事，发生在哪个时期，借这一个故事来赞扬谁，或者赞颂了一种什么样的精神。记一记词语盘点的词，背一背日积月累。

数学：

背一背定义，再做一遍书上的题，还要做一些课外的辅导题，多掌握一些题型。

英语：

重点背每一个模块的单词、句子、过去式。

但愿我的新学期学习计划会帮助我在新学期中取得好成绩。但是，有一点我坚信，只要有付出就会有回报，只要我认真，专心的好好学习了，我就能取得好成绩，如果，我不认真学习的话，那我就不要妄想在新学期中取得好成绩！加油！

生活习惯和学习计划 篇15

古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。下面小编总结了几篇优秀的优秀学习心得和科学的学习计划，以帮助学生培养良好的学习习惯为目的，使学生在学习中能够事半功倍。

“凡事预则立，不预则废”。到了高中，学习行为要进行科学的管理，也就是对整个学习过程和学习策略进行管理。这种管理的具体表现形式就是制订学习计划。下面我们就让清华大学附属中小学网校的老师来谈谈高中阶段如何制订学习计划：

一、如何合理制订高中阶段的学习计划

学习的计划，既要有短期的计划，又要有长期的目标。计划不是死的，需要根据实际情况不断补充和更正。下面来谈谈如何制订高中阶段的两种学习计划——长期计划和短期计划：

1. 长期计划

长期计划是指为高中三年学习而制订的总目标，以及每学年开始时为该学年制订的计划。制订长期计划时要胸怀大志，统筹安排，同时也要合理。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性，目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。

高一，高二学年，应该把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。这就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，可以有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。

2. 短期计划

短期计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。高一、高二时大家应注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意自己小结。有问题及时发现，以免积重难返。

二、制订学习计划应把握的原则

制订学习计划要依照自己的具体情况而定。订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的`信心，订得太低，过于容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满情绪;订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去;订得太松，又根本起不到计划的作用。

所以制订一个计划，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标;要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时还要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决和调整，执行计划时，则要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。

制订计划，不用过于重视形式。只要是能达到目的都是好计划。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等，一句话，就是做到心中有数。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间应用来学习。

生活习惯和学习计划 篇16

一、为了不使我的视力下降，所以我为我自己制定了三条规定：

1、尽量少看电视。

2、每天坚持做眼保健操。

3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

二、为了使我学习能更上一层楼，我要求自己做到：

1、每天坚持写日记，提高写作水平。

2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。

3、认真做寒假作业。

4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。

5、做一些课外题，巩固所学知识。

三、为了了解更多的课外知识，我对自己提出了以下要求：

1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。

2、每天坚持背一首古诗。

3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。

四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点：

1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。

2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家务。

6、学会做一些简单的饭菜

7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。

计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假。

以上就是初中寒假学习计划的全部内容，需要大家注意的是提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点，这样才能达到事半功倍的效果。

在寒假里，初二的同学们如何安排自己的寒假，安排自己的寒假需要内容丰富且可行，下面是关于初二（八年级）寒假学习及计划安排表，供大家参考。

寒假生活安排得过于紧凑，到寒假过完了，很多计划还只是停留在纸上的话那就太遗憾了。所以，学生和家长应该共同协商，为假期制定一个内容丰富但又是切实可行的计划，不要定得太满太高反而完不成。

寒假计划中应该体现以下内容：

1、每天进行一小时以上的体育锻炼（最好是室外、能集体运动就更棒了）。

2、要关心时事新闻，关心社会生活（可通过电视或报刊）。

3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己（比如洗碗、取报、整理房间等）。

4、每天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看电视时）。

5、读一本名著，古今中外皆可；

6、每天保质保量地完成寒假作业。

寒假计划时间表安排可参考如下：

7：00 起床

8：00 做寒假作业或复习上学期

11：00 吃饭

11：30 娱乐

13：00 做寒假作业或预习

15：00 看课外书

16：30 休息

17：00 吃饭

18：00 预习新课

20：30 娱乐

21：30 睡觉

寒假各科目的学习计划可参考如下：

在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容：

1、数学 自学下册前3章，做相应习题；做下册学习笔记，习题册一本；

2、科学 自学下册前3章，做相应习题；做上册实验报告，下册的学习笔记；

3、英语 记背下册英语单词，复习上册单词词组；

4、语文 记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成3篇，读书笔记完成2篇，小论文完成1篇；（内容有点多）