习惯演讲稿(精品6篇)

【#实用文# #习惯演讲稿(精品6篇)#】就这篇文章来说，我们将与大家分享一些关于“习惯演讲稿”的内幕。我们都知道，勤奋可以弥补不足，只有付出才会有收获，因此我们都希望在演讲时能够流畅地表达自己的观点。编写演讲稿需要结合个人经验和故事来丰富观点，这个过程是将各种要素综合起来并组合成一个独立、有机和完整的系统。希望这些参考内容能对你的工作或学习带来实质性的帮助！

习惯演讲稿篇1

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我在国旗下讲话的题目是《习惯养成从点滴开始》。

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”我国古代著名的教育家孔子说过：“少成若天性，习惯如自然。”

由此可见，习惯对一个人的成功的作用真是太大了，可以说，好的习惯能够成就一个人，坏的习惯则会摧毁一个人。但是好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果，这就需要我们从一点一滴的小事做起。

同学们，转眼间开学又快一个月了。请同学们反思一下，在这段时间的学习生活中，我们培养了哪些好习惯？又有哪些不好的习惯需要改进呢？下面我就给同学们提一些行为习惯上的具体要求，希望你们在以后的学习生活中自觉遵守，逐步养成良好的习惯。

（一）养成良好的文明习惯

人的文明礼仪是通过他的行为举止表现出来的，所以说举手投足间就能看出你的修养和素质。因此，同学们要严格要求自己，升国旗奏国歌时要非常严肃，不乱说话，自觉立正站好；见到老师、长辈或客人要有礼貌，主动问好；做操、排队放学等活动，路队要整齐，不推碰，不争先恐后。

（二）养成良好的学习习惯

一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得有效率，又学得轻松自在。课前准备要做好；上课专心听老师讲课、认真听同学发言，积极思考；同时记住头正、肩平、身直、足安。

（三）养成良好的卫生习惯。

讲卫生既体现了个人的风貌，又包含了对他人的尊重。作为每一个小学生，要保持个人卫生，衣服干净整洁；要及时做好清洁卫生，勤洗手；要确保教室和校园整洁美丽，不乱纸屑、口罩等。更重要的是大家要养成“弯弯腰”的习惯，随时随手捡起地面上的垃圾。

（四）养成良好的安全习惯。

安全是一切活动的前提，我们应该增强安全意识，时刻牢记“安全第一”。上下楼梯不拥挤，不顺着楼梯扶手向下滑；在教学楼内不乱跑，不追逐打闹；上体育课或做体育活动时一定要注意自我保护；

同学们就让我们从现在开始，从小事做起，养成好习惯，做一个优秀的小学生。

谢谢大家。

习惯演讲稿篇2

尊敬的老师、同学们：

大家好！

在我们的生活中，有许多习惯。有的同学一回家就写作业；有的同学在墙上乱涂乱画；有的同学乱扔垃圾；有的同学勤俭节俭……这些行为，久而久之就行成了习惯。在这其中，有的是好习惯，有的是坏习惯。好习惯让我们受益一生，坏习惯会毁掉一个人。巴金以往说过：“孩子的教育成功，从好习惯培养开始。”

在我的成长过程中，我养成的好习惯就是读书。高尔基说过：“书籍是人类提高的阶梯，读一本好书，就像和一个高尚的人谈话。”所以，从我上幼儿园起，我就喜欢听故事。每一天晚上睡觉前，我都要缠着妈妈给我讲故事。上大班的时候，我已经认识了一些字，可是，那时候我认识的字还不多，只能读一些配着图片的书，经过那时候妈妈的讲解，我明白了：白雪公主的美丽善良；明白了王后的阴险可恶；明白了阿里巴巴的奇遇。我仿佛摇身一变，变成了童话里美丽可爱的小公主。

上了小学，我随着识字的增多，读书的范围也广了。我的书橱里有各种各样的书：有科学性的108个奇观；趣味味性强的漫画版三毛；有学校风格的淘气包马小跳……每当我写完作业或有空的时候就坐在书桌旁，打开台灯，看起书来。而我不是一会儿就翻一页，是仔细认真的看。这些书仿佛带我走进了梦幻世界。使我懂得了一些做人做事的深刻道理。我把书当作我的好朋友，当作我的好教师。

好习惯是一点一滴积累的，这样，它才能成为你终生受益的好朋友。坏习惯会影响我们的学习，会让我们退步。我必须会把读书这个好习惯持之以恒的坚持下去。让我们一同努力去培养好的习惯，让好的习惯伴我们成长

习惯演讲稿篇3

大家好，我今天讲话的题目是《习惯决定命运》每个人都渴望成功，并愿意为之而奋斗。但现实是，很多人已经很努力了，却依然离成功很遥远。

决定成败的原因有很多，但我认为有一个关键因素经常被我们忽略，那就是习惯。而它，正是同学们用来击败高考的大招。这个比喻不太文雅，但是确实很贴切，在游戏里面，大招都需要一段时间的蓄力，但是一旦它向对手发出，必是极为有效极为致命的一击。习惯也是如此，面对僵化的考试，你平日里多养成一些好习惯，就能俯视它，看透它的意图。

相信很多同学都有这样的感受，在考场上看到做过的题目，心里必定欢欣雀跃，写起来都是酣畅淋漓，节省了大把的时间。当然，这种快乐感受的前提是你会写原来的那道题，如果你原来就不会，课后还扔在一边，那我估计你看到这做过的题目只能在脑子里不停循环这句话了——“出来混，总是要还的”。考场上这样的悲剧不在少数，当然我们遇到的大多也都是没做过的题，但是有些神人就是能做的又快又对，难道神人天生就知道答案？并不是，而是他做过类似的，他心里有数它这么问的目的。那究其根本，是因为我们没有养成良好的学习习惯如果你有在自习课不闲聊，静心钻研的习惯，那你看到最后一条大题会害怕吗？会连写都不敢写就认定自己不会吗？说到这里，又出现了一个习惯的表现——习惯性地认为自己就这样了，没什么可再挣扎的了，反正也改不了了，还不如轻松一些。在我看来，这不是一个想法，这是一个借口，而它会不会成为你这个的定义，取决于你自己，因为我相信在每个人的内心深处，都有一种想让所有人刮目相看的渴望，都有一种想让那些看轻自己的人悔的恨不得自挂东南枝的想法。而这一切只是因为改变太难，或许你还没尝试，或许你已经失败过了，这都不要紧，因为好习惯的养成只需要你21天，90天之后就会成为稳定的习惯陪伴你一生

科学来说，习惯的形成大致分成三个阶段：

第一阶段“习惯发动期”，是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，难过”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得非常难过、不舒服，非常想回到原来的旧习惯。

第二阶段“习惯成长期”，是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，不难过”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。

第三阶段“习惯维护期”，是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，不过这时还需要精心的维护。一旦走过这个阶段，你就已经完成了自我改造。

此后就是“习惯自然期”了，是90天以后，此时这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。

有些心动，就要付诸行动，最怕知道却一动不动，要知道习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。聪明的人如何能被自己的惰性给牵着走，让我们一起养成微笑的习惯，自信的习惯，自制的习惯，持之以恒的习惯。每天进步一点点，不再让神人们有在考场上心里偷笑的习惯。希望大家都能在以后的月考中收获满意的成绩。谢谢大家，我的讲话完了。

习惯演讲稿篇4

各位尊敬的老师，亲爱的同学：

您们好，今天天气好吗？心情好吗？当我刚刚向大家问好的时候我发现有的同学是用一个好字来回应我，有的同学是用点头来回应我，有的同学是用微笑来回应我，我想请教一下大家，请问刚刚你们都是在用什么样的方式在回应我呢？都是用自己习惯的语言，习惯的身体动作和行为习惯在回应我对吗？这就是我接下来要讲的一个主题“习惯与人生”

在开始我的演讲之前，请允许我做一个简单的自我介绍，我是来自于高一年级的.王鹏宇。很高兴能在这样一个平台上和大家见面。

我们平时都知道有一句话“性格决定命运”什么样的性格会决定什么样的人生，我觉得这句话还可以更准确点，就是习惯决定命运，为什么呢？

性格是所有习惯的累积，为什么这么说呢？性格背后就是一个人的习惯，假如今天我们很内向，那我们走路的速度一定很慢，说话的时候不敢面对着别人，不喜欢与人交流和沟通，这些就是我们的习惯，也正是我们的这些习惯导致了我们的内向的性格，反之，你性格很外向的话也正是相反的习惯造就了你的性格，所以如果你要改变内向的性格就必须先改变内向的习惯。

告别昨日的坏习惯！我们要去学习一个人成功的经验，包括学习他的生活习惯，工作习惯，因为成功是一种习惯，当机立断，马上行动是一种习惯，犹豫不绝，拖延也是一种习惯，什么样的习惯打造什么样的人生，如果我们今天希望有一个成功的人生，就必须得养成一个成功的习惯，如果你希望过一个平凡或者失败的人生，当然谁也帮不了你，最后我希望我们每一位同学都能从今天开始养成成功的习惯让他去伴随你成功的人生！让我们一起行动起来吧！我希望大家永远记注：走在成功路上，你不孤独！让我们一起努力！

谢谢大家，我的演讲到此结束。

习惯演讲稿篇5

好习惯使人终身受益演讲稿

各位领导、各位评委、各位队员，大家上午好！

很荣幸今天能代表我们雄鹰队来参赛，感谢我的队员对我这个队长的支持和信赖。首先，请允许我代表雄鹰队向培训处的各位领导表示感谢，感谢给我们安排了这么丰富的培训课程，创造了这样好的锻炼自己、提升自己、展示自己的平台，也衷心感谢您们这些天对我们的付出；其次，我想为我们参训的38名学员自己喝彩，大家这几天出色的表现让身处其中的我非常感动！相信大家在这两天紧张而快乐的培训中都收获颇多，希望大家可以在团队协作中结成珍贵的友谊！

“好习惯使人终身受益”这句话对我现在的工作有很大的帮助。为什么这样说呢，我想通过两个事例来谈谈自己的看法。

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者非常崇敬，有个记者问其中一位：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？”这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。”记者感到非常惊奇，又问道：“为什么是在幼儿园呢？您认为您在幼儿园里学到了什么呢？”

诺贝尔奖获得者微笑着回答：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”

所有在场的人对这位诺贝尔奖获得者的回答报以热烈的掌声。事实上，大多数科学家都认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是幼儿园老师教给他们的良好习惯。

本杰明·富兰克林是美国历史上最有影响力的伟人之一。作为科学家、作家、外交家、发明家、画家、哲学家的富兰克林博学多才，他自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文，并引导美国走上独立之路。他的成功也是来自于他对习惯的运用。他在年轻时就发明了一种方法，首先列出获得成功必不可少的13个条件：节制、沉默、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、中庸、清洁、平静、纯洁和谦逊；他决心获得这13种美德，并养成习惯；为此，他设计了一个成功记录表，每一项美德占去一页，画好格子，每天晚上反省时若发现有当天未达到的地方，就用笔作个记号。就是把这些美德化为习惯使富兰克林走向了成功。他在自传中写到，他的一切成功与幸福都来自于这个伟大的发明，那就是对习惯的控制。

可见，习惯对于一个人的影响是非常深远的。这两则故事让我想起美国心理学家威廉•詹姆士的一句格言：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”作为反面的事例，我想大家都还记得昨天殷教授在《超越自我，追求卓越》讲座中提及的那头马戏团的大象吧，因为幼年时无法摆脱木桩在它脑海中形成的错误认知，使它丧失了一生的自由。可见，习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。

在最新版的《新华词典》中，对于“习惯”是这样释义的：“长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等。”事实上，广义的习惯不仅仅是动作性的、生活方式性的或社会风尚性的，还包括人类所有的优点。甚至包括“善良”“仁爱”这样永恒的主题，也需要进行不断修炼，才会真正化为行动性的习惯。

回想自己三十多年的学习和工作的经历，对“好习惯使人终身受益。”这句话我深有感触。

好的生活习惯带给我健康的身体。

从小父亲对我的饮食习惯控制很严，小时候，为了扳我挑食的习惯，父亲没少费心，我很感谢自己的父亲，因为不挑食给我带来均衡的营养，均衡的营养带给我身体健康。

好的习惯带来良好的人际关系。

即使是初次见面的朋友，我也会主动打招呼；早晨到单位，我会主动打扫卫生，打水，擦地；只要别人有需要，我都乐于帮忙…有时会觉得自己很幸运，学习时受老师的宠爱，工作后职场氛围也很融洽。其实仔细想想，就是这些点点滴滴的生活习惯，让我容易和周围人打成一片，更容易获得别人的认可和帮助。

好的习惯也带来了工作效率的提升。

随时记录，统筹安排。我相信这句俗语“好脑瓜不如烂笔头”。工作中，我手边会随时放着笔记本，分中心要求解决的问题，领导交办的各项任务，都会记录下来，我工作的部门，经常会为领导随时提供数据，我习惯在接到领导交办工作的同时，就问好要完成的时限，再根据工作的轻重缓急，安排工作的先后顺序，每天快结束时，把今天必须完成的部分做个检查，今日事今日毕。正是这样的工作习惯，保证了我在千头万绪的工作任务中，有条不紊，游刃有余。

当微笑服务成为一种习惯，它能带来理解和融洽。卡耐基曾说过：“微笑，它不花费什么，但却创造了许多成果，它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变得贫瘠。它在一刹那间产生，却给人留下永久的记忆。”在工作中，当面对参保职工的误解和不满时，一个真诚的微笑就会化解参保职工的怒火，营造出宽容和理解的氛围，就避免了不必要的争执和摩擦。把微笑融入服务，用真诚甜美的微笑构筑起我们经办和参保职工之间心的桥梁。用我们真诚的微笑换来她们满意的笑脸，在日复一日的迎来送往中领略着服务的魅力。真正做到“服务在社保，满意在社保”。

如果你希望自己出类拔萃，是你的习惯决定你的未来。那就让我们努力培养有益的习惯，从今日起，从现在始吧！希望我们在今后的工作和生活中能够把此次培训中的感悟活学活用，把好的经验化为我们每天的习惯，把今天作为我们人生旅途的一个新的起点，祝愿大家都能成功地从优秀走向卓越！

习惯演讲稿篇6

各位老师，同学们：

你们好！

钟吾大地物华天宝、第一中学人杰地灵。在这饱含着丰收喜悦的金秋时节，我们又迎来新的学年、新的学期。今天，我们在这里隆重举行开学典礼。首先，我代表学校，对为一中作出贡献的教职工致以崇高的敬意，并预祝全体教师第更上一层楼！向新高一903名优秀学子走进一中学习和生活，表示热烈欢迎。

过去一学年，是顽强拼搏的一学年，也是硕果累累的一学年。学校被评为“z市基础教育课程改革先进单位”、团委荣获z省“五四红旗团委”称号、工会荣获江苏省“模范教工之家”称号、高一英语组荣获z市“教工先锋号”称号、高二、高三英语组分别荣获市总工会、教育系统“五一巾帼标兵岗”荣誉称号；朱蕴老师在全国中学物理青年教师教学大赛中获得一等奖，曹艳如老师在江苏省中学物理名师赛中获得一等奖，彭龙升老师在z市数学优质课评比中获得一等奖第一名并与本月中旬代表徐州参加江苏省数学优质课评比。更有张同洋等高二年级期末考试跃居徐州大市前列，尤其是高二年级语数外三科均分均居徐州市第二名。其中，高二文科进入徐州市前王志东、赵墨涵、任筱寒、于跃等五位同学进入徐州市前两年见成效、三年上台阶、四年创辉煌、五年铸品牌”的宏伟规划可以稳步实现。

当然，成绩只属于过去，一中人更看重的是现在。同学们，新的学期开始了，我真诚的希望同学们继往开来、做到自主学习、自主探究、自主交流；积极动脑、动口、动手，从根本上改变学习方式，在“课改推进年”中实现“提升质量、创成品牌”的目标，因此，我要求同学们务必做到以下两点：

学会学习，提高学习能力、锻炼学习毅力、挖掘学习潜力、增强学习竞争力。学会与时间赛跑，掀起“比、学、赶、超、帮”的学习热潮。同时，以“校园文化艺术节”、“阳光体育运动”、“扬帆文学社”、“学生社团”等为平台，通过开展“必读篇目、必看影视、必练项目、必做实践”的“四必”活动，全面展示我校师生风采和素质教育成果。

生活常规》和校纪班规，树立远大的理想，学会做人、学会求知，学会协作、学会健体、自律自强，养成良好的学习习惯、生活习惯、健康习惯、卫生习惯。为书写“成功人生、健康人生、才艺人生、快乐人生”，实现“幸福人生”打好坚实基础！

同学们，良好的开端是成功的一半。学校和家长对你们有着共同的期待：期待你们取得优异的成绩！期待你们在今后的人生路上一片坦途！你们要用自己的臂膀担起生活的责任；用睿智的头脑思考、设计自己的人生道路！希望你们不负众望，从我做起，从现在做起，珍惜时间，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，以优异成绩回报家长、老师和学校。

同学们，牢记一中神圣使命，创造一中光辉历史，我们责无旁贷。只要我们团结协作，负重拼搏、锐意创新，一中定会再创辉煌，一中的明天会更加璀灿夺目！

谢谢大家！