从心开始观后感精华9篇

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从心开始观后感篇1

于是在匆忙的旅途中，偶尔停下脚步，聆听一下心的声音，让心在自然中感受一下万物的轮回与四季的交替；让心在俗世中作一次清新的飞舞，洗去铅华尘封，还原一份明净。这样的时候，便会发现，原来自己一向追逐的但是是能够轻轻挥洒的浮尘。人生如水，水有逆流，也有顺流，因此人生也有欢乐与痛苦。人生如画，生活本身是一副画，但在涉世未深时，我们都是阅读观画的读者，而经过了风雨，辩别了事物，我们又变成书中的主角，在各自演译着精彩。

人生如歌，在那柔情似水的冲击下，心灵的茧子便会被层层地剥开，心开始变得柔软，舒适，温馨，快乐。

人生往往要经过许许多多的事情，每个人的生活轨迹都不一样，有的坎坷，有的风顺，但只要确定了前行的方向，就要纵情向前奔去，路边的风景也一样的美丽，同样能够带来欢乐。

丰富人生，如果要想天长地久的快乐，务必用真诚与善良来点缀自己的世界，绯红花瓣在手指间飘落是美，斑谰汪洋如海的明媚是美。

幸福更是一种感觉，幸福是一缕花香，当花开放在心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出悠悠的，让人陶醉的芳香

追求与思索，我们只求每段都活得精彩，无怨无悔才是人生的真谛。

从心开始观后感篇2

改变从心开始读后感

阅读是人类进步、知识传承的重要方式，也是人类最基本的表达和交流方式之一。然而，随着社会的发展、科技的进步，越来越多的人选择追求高效、实际的阅读，逐渐淡忘阅读的过程与感悟。因此，我们需要重新认识阅读，从内心深处理解阅读，改变从心开始。

阅读不仅是对知识和信息的获取，更是一种情感的交流。当我们读到一篇文章、一本书，无论是言简意赅的短篇小说、清晰明了的科普文章、或是充满深意的文学杰作，都会在我们的内心扔下种子，激发起某种情感。在这种过程中，阅读成为了一种心灵感应的交流。

但是，这种阅读方式往往被忽视，人们只注重从文字中提取知识，忽略了文字背后的情感。我们需要重新审视阅读，从文本中体察到文字背后的情感，能够真正理解作者所要传递的信息，从而更深刻地理解文本的内涵。

除此之外，我们需要改变浅尝辄止的阅读习惯，走进书中人物的内心世界，体验他们的情感、感受他们的顿悟。只有当我们真正秉持对阅读的热忱，持续深入阅读，才能够得到更完整的阅读体验。在深度阅读中，我们能够领略到文本背后的含义及作者的情感，不仅避免了走马观花般的读书体验，更能从对文本的深入理解获得更多收获。

最重要的是，我们需要对自己和阅读充满信心，积极思考与阅读相互促进，拓宽自己的思路和眼界。倘若我们能够积极阅读，并认真思考阅读的过程和感悟，那么我们就能够在阅读中，获得一份对自己、对世界的新认识。只有信心满满，才能够在阅读中发掘新的意义，不断刷新自己的阅读体验。

在阅读的过程中，我们需从心开始，温故知新，让读书成为我们的内在需要，拥有与他人情感沟通的能力，让阅读成为我们与全世界沟通的桥梁，书籍成为我们启迪灵魂、丰富精神、传递人情的重要方式。改变从心开始，让阅读成为我们的生活习惯，开启我们知识之旅。

从心开始观后感篇3

内容简介：从两性关系、亲子关系、职场困惑等日常生活中的常见问题出发，将心理治疗技巧与日常生活紧密结合，帮人们解读生活困扰，改变平常视角，开拓幸福快乐的人生之旅。

幸福从心开始的读后感，来自淘宝网的网友：全书通读下来，感触到内心世界复杂、简单是由自我掌控，冲突、矛盾、痛苦，是谁来把握呢？是自己，没有其他人能够得到你的这个权利，当然这个过程是需要极大的内心力量的，那么力量从哪里得到呢？生活、经历、体验、感悟，这样一个取得能量过程。

幸福从心开始的读后感，来自当当网的网友：李子勋心理热线?新视角新生活”系列丛书从子女教育、婚姻关系到社会生活、心灵成长，心理大师全方位地帮助国人打开心结，滋养心灵，打造幸福的快乐人生。《幸福从心开始》：换个视角看生活，一部滋养心灵的快乐处方。

从心开始观后感篇4

芬曼的病态，生不如死。让我们应该懂得放下过去，才能开始新的生活。其实我们大多数人都放不下过去的得失，恩怨，结果把自己搞的很生气，充满哀怨。常常拿别人的过错和失去的东西，刺激一下自己，让自己愤怒起来，情绪失控，看起来像神经病。自己活的不开心，家人也活的不开心。对于过去我们能改变什么呢，只能放下。

约翰逊他如果不说自己的苦衷，他就是我们平常人向往的生活，成功，家庭美满。可是事实却不是这样，工作和生活让他觉得有压力。这也许就是我们老百姓常说的家家有本难念的经。所以不要和比人比较，任何人没有可比性。或者说人生而就不平等。有的人出生就拥有，别人一辈子奋斗得来的东西，或者有的人根本怎么也得不到的东西。一个人的成长有太多不同的条件和背景。每个人都是独一无二的，所以活好自己的生活比什么都重要。

我们每个人活着都想追随幸福，其实幸福跟成功无关，跟金钱无关，跟别人无关，跟自己有关，只要我们拥有好的心态，凡是看开，放得下，懂得舍弃，活好每一天就是幸福。

从心开始观后感篇5

《家庭教育从心开始》观后感

《家庭教育从心开始》是一部引人深思的教育纪录片。片中，通过对不同家庭的访谈和案例分析，探讨了现代家庭教育存在的问题和如何从心开始进行家庭教育的重要性。观看这部纪录片，我不禁思考了很多关于家庭教育的问题。

首先，影片深刻剖析了现代家庭教育的痛点，即亲子关系与教育问题。家庭教育不仅仅是父母的责任和义务，更是亲子之间情感交流的桥梁和纽带。观看这部纪录片，我发现许多父母在面对孩子问题时，过于强调教育手段和学习成绩，而忽略了与孩子之间的心灵沟通。家庭教育应该从内心出发，与孩子建立深入的沟通和理解。只有走进孩子的内心世界，才能更好地引导他们成长。

其次，纪录片探讨了现代孩子教育过程中面临的困境。随着信息时代的到来，孩子们的生活变得更加繁忙和忙碌。他们被各种兴趣班、培训班占据了大部分的时间，而亲子关系和家庭教育却被边缘化了。影片中，有一位家长对自己的孩子说：“我有时间就陪着你，但我没时间的时候你就得玩电子设备。”这个场景让我感到非常心痛。家庭教育从内心开始，需要父母付出时间和关注。只有陪伴孩子，才能真正了解他们的需求和成长的阶段。

再次，纪录片通过一系列的案例让我认识到家庭教育需要立足于孩子的特点和个性。每个孩子都是特殊的，他们的性格、兴趣和能力都各不相同。因此，针对不同孩子的教育方式也需个性化定制。纪录片中讲述了一个孩子因为父母过于严厉和苛求，导致孩子内心逐渐消沉，甚至出现了学习上的困扰。这让我深思，如果父母能够真正了解并尊重孩子的个性，以孩子为中心开展教育，相信孩子的成长会更加健康和快乐。

最后，纪录片提醒我们家庭教育要注重培养孩子的内在素质和道德观念。现代社会对于学术成绩的要求很高，家长和学校往往都会重视孩子的学习成绩。但纪录片告诉我们，家庭教育不应该只关注孩子的知识技能，更要注重培养他们的社会情感和价值观念。孩子应该具备健康的人际交往能力、创新思维以及正确的价值观念。只有这样，他们才能在成长中更好地应对各种挑战和困难。

通过观看《家庭教育从心开始》，我深深地体会到了家庭教育从内心开始的重要性。我们的下一代将会面临着更多的竞争和压力，而家庭是他们最坚实的后盾。只有从内心开始，注重与孩子的沟通和理解，才能真正引导他们健康成长。我希望每个家庭都能认识到家庭教育的重要性，重新审视自己在教育孩子方面的方法和理念，从心开始进行家庭教育。

从心开始观后感篇6

《一切的改变从心开始》读后感500字！

初次接触到此书，就被作者一股极强的感染力所感染，作者身上有很多值得我们去学习的地方，在这本书中我通过作者得出的经验，和一些人的亲身事例，了解到这将是我一次剖析自己的想法和感情、慢慢亲近内心的心灵旅程。

有太久没有和自己对话了，这些年自己每晚有自省过吗，什么事情做对了什么事情做错了，自视内心，我们内心的实相将一览无遗，心头的伤口也会得到痊愈，我们可以从内心纠葛中脱离出来，跳出这个思维，换一种新的思维方式，站在另外一个角度或者层面来思考问题，原则上内心要时刻保持积极的态度。多和内心的自己对话，你真的了解自己吗？我发现我越来越不了解自己了，也可以说是自己和内心对话过后，才发现一年365天，每天24小时，我们都携带着自己的这颗心生活，但是我们和它并不亲密。慢慢我学会了审视自己的内心世界，而且习惯了两只眼盯着外部世界，心中也被迫塞满了功成名就、日进斗金的执念。想想作者，我曾经也过着“周一、周二、周三、周四、周五、周五、周五”的生活，一颗心都扑在了工作上，虽然辛苦但充实，不过身体也许会扛不住你长时间的熬夜煎熬。

其次是作者吃苦耐劳的精神值得学习，穷人的孩子早当家，她心疼父母，竭力要经过本身的努力改变命运。出身无法选择，对生活的态度却可以调整。虽然起跑线不同，但是后天的努力尤为重要，心态决定一切。

从心开始观后感篇7

前几天看了《从心开始》这部影片，对我的感触很深。男主角查理·芬曼原来是个牙医，在9.11事件中，他失去了妻子和三个女儿。艾伦·约翰逊：拥有漂亮的妻子、活泼可爱的孩子以及人人眼红的好工作，却因为压力感到无比吃力。他们是大学同学，街头的偶然的相遇，让他们的生活发生了变化。芬曼面对打击一直活在自己的世界里，生活一蹶不振，他完全变了一个人。艾伦·约翰逊开始对他的帮助。但故事结尾，其实他们互相都让对方有了改变。故事没有太多的悬念，很平实，却很生活化。让我们反思。

其实从芬曼身上我们看到了生活和生命的无偿。他原来拥有完美的事业和家庭。但是一个平常不过的离别却成了永别。他不停地装修厨房，他懊恼自己跟妻子电话吵了架。我们都把现在的拥有当成了永恒，我们为了得到一些东西，却忽视一些最重要的东西，总以为日子还长。比如：为了工作，为了金钱，牺牲健康，忽视家庭，总以为有一天我怎样了，我就会可以弥补这些。有的时候，某些东西等不到弥补那一天，或者无法弥补。所以我们应该珍惜现在，活在现在。

从心开始观后感篇8

让他们适应这份工作之后，我要走进他们的内心，这个问题之前也很让我苦恼，因为我是个不太擅长表达自己的人，因此有时看到新老师他们能聊到一起，但是我却不知道该怎么走进他们的内心。跟他们打不到交道。读完这本书，我采用民主管理的方法，通过积极的互动来加强沟通。

根据不同的人，提出不同的工作要求，以技能为人服务，通过示范激发活力。

在管理员工过程中，我遇到了员工“顺而不从”的情况，很多时候我吩咐下去的工作，他们口头都答应会去做，但是话刚说完，执行的人却很少。只有读过这本书，我们才能知道员工的工作态度往往与管理者的威信、沟通能力的提高、奖惩制度的完善有关，从而提高员工的执行力。

因此，我要从小事做起，树立领导权威。从加强沟通、增进互认、耐心引导监督、逐步推进变革、加强制度建设、实现奖惩合理等方面入手。

从心开始观后感篇9

三、第一次集体训练之后，不管学生的表现如何，一定要表扬他们，不可以因为第一次训练时出现的混乱情况而批评他们，因为第一次进行这种训练，出现混乱的情况实在正常不过了，老师要多理解学生，这样的话学生就能感受到由这个活动带来的愉悦感和成就感，之后的训练就能积极配合。

通过以上3项措施，学生可以在脑中建立对集体舞活动的良好印象，进而以积极的情绪和态度参与到集体舞活动中来，使集体舞活动的以顺利进行。

二习得性无助效应

习得性无助效应是指一个人如果经常受到失败或挫折的打击，就会失去信心，处于自满和不求进步的状态。即使别人鼓励他，他也会放弃努力。

在学校里，这样的现象比比皆是。比如，一些成绩不好的学生，在经历了多次的失败和挫折之后，很容易对学习产生厌倦感，他们会觉得无论多么努力，结果都是一样的，他们仍然是最差的学生。于是，就开始放弃学习，无论别人怎么鼓励，他们都会觉得自己不是学习的料，从此自暴自弃。

造成这种心理的主要原因是客观环境的影响，也就是说，学生在成长过程中遇到了自己确实无法克服的挫折，或者认为自己无法克服的挫折，而且这些挫折发生过多次，严重打击了一个人的自信心就会导致这种心理心理学。

因此，笔者认为，在教师鼓励和表扬学生的同时，不能忽视客观因素对学生心理的影响。比如，当一个学生比以前更加努力学习的时候，老师不仅要表扬，还要让学生体验到真正的好处和惊喜，比如满足自己的一个愿望，在班里选拔干部等等。尤其当一个学生比以前努力了，但各方面暂时都没有进步时，老师不能以暂时的结果来评价学生，即“不能以成败论英雄”，还是应该给学生实实在在的奖励，因为他已经努力了，能不能进步学生自己无法控制，虽然每个人都希望自己努力以后能有进步有回报，但事实上努力不一定马上能得到回报，这是我们不得不承认的事实，所谓“谋事在人，成事在天”，能不能得到回报要受其他因素的制约。

在这个客观事实面前我们无能为力吗？不，人们可以发挥主观能动性，也就是说，我们可以人为地创造条件，给那些努力学习但暂时没有得到奖励的学生一个惊喜和奖励。比如，在考试中，我们应该在他原来考试成绩的基础上适当提高他的分数，在他父母面前表扬他。这些善意的谎言是特殊情况下需要的，也符合学生心理发展的规律。更重要的是，我们的出发点都是为了学生。

我们不能让学生因为付出了但得不到回报而放弃努力，因为当学生彻底对学习失去信心的时候，老师再怎么努力，学生也会“破罐子破摔”。因此，我们要把学生自信心不足、积极性不够的心理状态消灭在萌芽之中，不要让问题积重难返，更不要“小洞不补，大洞叫苦”。

“厚脸皮”定律是指：人由于后天长期得不到别人的尊重，久而久之，其羞耻感会逐渐降低，就会对别人的不尊重行为习以为常。脸皮就像手心的肉，如果经常磨他，它就容易形成茧子，以后再磨下去，感觉也就不敏锐了。

心理学告诉我们，每个人都有自尊，一个人只要受到别人的尊重，他才会有羞耻感，脸皮才“薄”。厚脸皮定律可以广泛应用到孩子的教育问题上。例如一个老师无视孩子的自尊，动不动就当众辱骂、斥责，日久天长，孩子就会视辱骂、训斥为“家常便饭”，不再脸红，不再内疚，也就是变成了“厚脸皮”的人。

在学校里，我们会发现，经常被批评的孩子往往会犯错误，甚至坚持接受教育；很少被批评的孩子，一旦被批评，几天就会感到尴尬和内疚，这样他们就不会犯类似的错误。

那为什么有的差生会屡教不改呢？笔者认为主要是老师对待差生的态度造成的。由于差生之前给老师留下的不好印象，以及给老师工作上带来的麻烦，老师心理上对差生是厌恶的，甚至是愤怒的，所以只要差生一犯错误，老师就会旧账新账一起算，严厉训斥他们，哪怕他们有了进步，老师也会“视而不见”，因为旧账依然欠在那里，还不能“将功补过”，所以老师就会经常无意识地批评差生。

久而久之，差生也会对老师的批评习以为常，变成厚脸皮。面对老师的批评，那些差生会有这样一种心理：老师总是批评我，哪一个不好，哪一个不对，即使我进步了，他还是这样，那我还需要好好表现吗？

如果老师这样对待我，我的表现还是很好的，那是不是太贬低自己，甚至练习自己了？我的颜面何存？根据我的观察、分析和验证，现在有很多学生具有这种理解能力，这从另一个侧面证明了孩子也有很强的自尊心，也就是我们常说的孩子也需要面子。

心理学认为，获得自尊是一种与生俱来的本能，与年龄无关。我认为这也是当代学生自我意识和主人翁意识的一种强烈表现。这种学生心理需要老师尊重自己的自尊，否则学生不会买你的账。

因此，老师对差生要消除偏见，要用发展的观点看待差生，而不能一棍子打死。处理差生的问题时要冷静，不能情绪化。

人际关系的相互性原则p>

教师要教育好学生，首先要了解学生；要了解学生，首先要了解学生。我们老师都去这样做了，可是当我们试着去理解学生时，发现自己很难真正理解学生，学生的很多行为都可以让我们火冒三丈，为此，我们都很困惑，是我们理解学生的能力不够，没有走进学生的心灵？还是真的很难让学生理解，也就是我们常说的，学生真的很难教？

终于有一天，一条心理学原理让我豁然开朗。它就是人际关系的一条重要原则——相互性原则，是指人与人之间的吸引和喜欢是相互的，即人与人之间只有互相喜欢才能有良好的人际关系，我们喜欢那些也喜欢我们的人，如果你不喜欢对方，对方也不可能喜欢你，因为当你不喜欢对方时，你就会无意识表示出拒绝对方的信息，这样，对方就会感受到你这种暗示，出于保护自己自尊心的目的，他也不可能主动来接受你。

由此我想到，不仅仅人与人的喜欢是相互的，人与人的理解也是相互的，即只有人与人互相理解才会有良好的人际关系，而我们平时所说的理解学生，只是老师单方面去理解学生，而忽视了师生双方的互动，而人际关系是一个互动的过程，师生之间只有互相理解，才能形成良好的师生关系，而我们老师很少想办法让学生来理解我们，当学生不了解一个老师喜欢什么、讨厌什么、最不能容忍什么的时候，他很容易一不小心就做出让老师厌烦、痛恨的事来，这时候老师的情绪就会愤怒甚至失控，在这种情绪化的状态中，人是不可能理性处理问题的，也就是说，处于情绪化中的老师，是不可能去理解学生的。

由此可见，当教师单方面理解学生而学生不理解教师时，教师最终会理解不了学生，也就是说，理解必须是相互的，那么教师如何才能让学生理解自己呢？笔者认为可以采取以下的办法：

1、教师应将自己的性格、爱好等重要信息告诉学生，使学生清楚地知道自己喜欢什么、不喜欢什么，以便学生在与教师的交流中了解清楚。不要以为自己的信息让学生知道了，学生就会钻漏洞，或者想出其他的歪点子，要消除这种不必要的顾虑，更要相信自己的学生，当你真诚地去这样做时，学生会感受到你的诚心和信任，从而做出积极的反应，更会站在老师的角度思考问题。

二，建立温馨时光。每周至少有一小时的时间与学生进行民主、平等地交流，让学生尽情地把心里话说出来，而且要做到无论学生说什么、心里怎么想，老师当面都不可以有批判和指责，只是耐心去倾听，并且无条件接受他们，事后再去问他们为什么这样想、这样说，多站在学生的角度思考问题，让学生感受到老师对他的理解和尊重，之后才把自己的想法告诉学生，让双方的观点在互相理解的前提下交流和磨合，最后达成一致的意见。这种沟通方式能够深入人心，能够行之有效，能够使学生的行为朝朝好的方向发展。

这些是我对如何在日常教学活动中运用心理规律的思考。我认为，只要我们努力学习相关知识，平时多观察，多思考，坚持应用学习，理论联系实际，一定能事半功倍。