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50米跑教案汇总
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的小学体育50米跑教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
学习目标：
1、让学生经过快跑练习提高学生跑的频率和速度。
2、让90%以上的学生学会跑步的正确的摆臂基本动作。
3、提高学生的灵敏、协调、反应等各项身体素质。
教材：
1、50米跑
2、游戏
重点：上下肢协调配合动作
难点：大腿高抬。
一、收心热身
1、体育委员整队集合（四列横队）
2、教师宣布课的资料和要求。
3、布置见习生。
4、原地活动手脚踝腕——蛇行慢跑——侧身跑——走——单脚跳——走——脚尖走——脚跟走——竞走。
组织：两路纵队进行，教师领做。
要求：坚持前后间隔距离，认真做好各种动作。
二、50米快跑练习三组
组织：四路纵队进行。跑过去从两侧漫漫走回来。
要求：看谁跑的直、快。
三、游戏：自选
组织：自由结合，选择自我喜欢的游戏和练习进行。
要求：选择安全的游戏进行。注意安全。
四、全体集中散点队行
1、小结
2、放松
3、宣布下课
教学目标：
1、初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。
2、学会快速跑的正确姿势，提高学生奔跑的速度和能力、反应协调等身体素质。
3、培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。
教学重难点：
重点：培养学生正确的奔跑姿势。
难点：途中跑动作自然,摆动腿向前上方抬起,腿臂的配合
教学过程：
一、开始部分
1、体育委员整队，报告人数。学生二列横队集合，做到“快、静、齐”。
2、师生问好，介绍本节教学内容、目标、任务。
3、检查学生服装，强调课中注意的安全事项。
二、准备部分
1、绕操场慢跑两圈
2、跟我做徒手操。
三、基本部分
1、50米快速跑动作示范讲解
（1）、互扶蹬地练习
互扶蹬地方法：两人对立以肩为依托互扶，蹬地者身体前倾前脚掌着地，两脚快速蹬地。
（2）、原地摆臂
原地摆臂方法：两脚前后开立，重心前移，两手握拳，以肩关节为轴，两手臂自然前后摆动。
（3）、原地高抬腿
高抬腿方法：上体保持正直，大腿高抬时，大小腿自然折叠，蹬地时腿要伸直，用前脚掌着地，两臂弯曲自然摆动。
（4）、原地小步跑
结合以上三种训练方法原地快速跑。
2、50米快速跑练习
（1）、四人一组的快速跑
动作要领：“跑”时，要迅速起动，两臂积极做前后摆动；身体逐步抬起，大腿抬高，逐渐加快频率，脚部蹬拔地有力。（口诀：迅速起动，快摆臂；大腿高抬，脚拔地。）
1、胸前顶着报纸跑
2、游戏《迎面接力》。分四个小组进行。
三、结束部分
1、组织学生整理、活动放松。
2、小结评价本课学习情况。
3、收还器材，师生再见。
《50米快速跑》教学反思
50米快速跑是发展学生快速跑动作能力的重点之一。要求学生在保持姿势的跑进中，坚持以最快速度完成50米跑的距离。50米快速跑深受学生的喜爱，并能培养学生...
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小学50米教案
作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要使用教案来辅助教学。教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么，在写教案时需要注意哪些问题呢？下面是我整理的小学五年级体育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
教学目标：
提高学生的短跑技术和速度能力。
培养学生快速响应和灵活调整的能力。
增强学生的自我挑战和超越自我的精神。
教学重点：
短跑技术的.规范与速度的提升。
教学难点：
快速响应与速度控制的协调。
教学准备：
跑道、计时器、哨子、起跑器。
教学过程：
一、热身运动
学生进行全身性的热身活动，包括慢跑、关节活动等。
专门的起跑准备活动，加强腿部和腰部的拉伸。
二、技术讲解与示范
老师详细讲解50米跑的技术要点，强调起跑的重要性及途中跑的节奏控制。
老师示范起跑动作，并指导学生正确使用起跑器。
三、起跑练习
学生分组练习起跑动作，老师逐个指导，确保动作规范。
进行多次起跑练习，提高学生的快速响应能力。
四、途中跑练习
学生进行短距离途中跑练习，老师强调步幅、步频和呼吸的配合。
逐渐增加练习距离，让学生逐渐适应50米跑的节奏。
五、完整练习与比赛
学生进行完整的50米跑练习，老师计时并观察学生的技术运用情况。
组织学生进行小组比赛，激发学生的竞技热情。
六、总结与评价
老师总结本节课的技术要点和学生的学习情况。
对学生的表现进行评价，鼓励学生在以后的练习中继续提高。
指导思想
以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
教材分析
二年级的跳跃和投掷内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地，投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。
教学目标
1、通过情景教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学，使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法
4、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
教学重点
立定跳远
教学难点
上下肢协调配合
课堂结构
1、以轻松的提问开始，通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系，提高学生兴趣在音乐的引导下，模仿课文小青蛙找家，提高学生参与兴趣。
2、进入正题，青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领，对教学内容进行学习。
3、通过游戏《小青蛙找妈妈》，让学生在情景下进行跳远练习，并随机进行指导，对学生错误动作进行指正。
4、首先让小青蛙自己发言，怎样才能跳的远，找跳的好的和不好的分别进行示范，指出优缺...
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50米跑教案分享
好工具范文网热情推荐“50米跑教案”，希望您能从中受益。对于每位教师来说，教案课件都是必不可少的工具。然而，教案课件的编写并非随随便便就可以完成。教师应该根据学生的学习兴趣来制定教案。不要忘记收藏这篇文章，以备将来可能会用到！
1、认知目标：学生进一步掌握50米快速跑的动作要领，改进跑的技能，发展快速跑能力和速度、耐力素质;
2、技能目标：学生通过加速跑的各种练习和追逐跑游戏相结合，激发对体育课的兴趣，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质;
3、情感目标：培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。
教学重点和难点
重 点：加速跑起跑时的动作要领：两腿有力前摆，后蹬，两臂积极前后摆动。
难 点：加速快而均匀，跑的自然、放松、快速，体会加速节奏感。
教学过程
一、 开始部分
集合整队 师生问好
报告人数 介绍内容
二、 情境导入
教师组织追逐跑的游戏，学生在教师的安排下进行游戏，并认真的总结游戏的中存在的问题。引入本节课的内容。
三、50米快速跑
1、教师提示要求后，学生自由组合研究站立式起跑的动作。
2、学生结伴尝试30米加速跑。
3、教师巡视。
4、教师讲解并示范50米快速跑。
5、学生以分组形式练习50米快速跑。
四、放松自我
教师示范放松的动作,讲解方法，学生在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复，以便更好的下一节课的学习.
五、小结
1、对本课学习情况进行小结。
2、表扬表现突出的学生。
六、宣布下课，并组织学生收器材。
1、三秋：秋季。一说指农历九月。
2、能：能够。二月：农历二月，指春季。
3、过：经过。
4、能吹落秋天金黄的树叶，能吹开春天美丽的鲜花。刮过江面能掀千尺巨浪，吹进竹林能使万竿倾斜。
5、刮过江面能掀千尺巨浪，吹进竹林能使万竿倾斜。
6、①解：能够。
7、世所公认风骨卓群的郑燮做个对比，他的七言绝句《竹石》中也有“竹”也有“风”，且看郑板桥的风骨是如何表现的：
8、guòjiāngqiānchǐlàng，
9、仁者见仁，智者见智；姑妄言之，君且听之。
10、《风》表达了作者对"风"这种东西，甚至是对大自然的神奇的感叹之情。
11、解落三秋叶，能开二月花。
12、这首诗能让人看到风的力量.
13、李峤〔唐代〕
14、比、“感兴”，由物及心，即因为外物的作用而产生内心“情变”。这首诗全诗不见一个“风”字，也没有直接描写风的外部形态与外显特点，而是通过抓住“叶、浪、魅力与威力：它能吹落晚秋的树叶，它能催开早春的鲜花，它能掀起江河千尺的巨浪，它能压弯翠竹坚韧的腰身。全诗四句两两成偶，每句里都嵌入一个数字，以“三、千、万”数字对举排列来表现风的柔韧与强悍，诗句背后也表达了诗人对大自然的热爱和敬畏之情。
15、
16、④过：经过。
17、时而强悍、又能排山倒海的强大力量！
18、能开二月花。
19、《风》李峤
20、中宗时期的文坛领袖，以文辞著...
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