户外拓展活动方案15篇
一、活动主题：
团结、互助、合作
二、活动意义：
户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
三、活动对象：
全所研究生及博士
四、活动时间：
20xx年6月29日
五、活动地点：
情侣园
六、活动项目：
（一）盲人方阵 10分
项目类型：团队协作型
游戏人数：8-16人
道具要求：长绳一根
场地要求：空旷的大场地
项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
活动评分：以用时长短评分。
（二）比划猜猜 10分
游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。
游戏人数：每组8-16人
场地要求：不限
道具要求：写好的纸片若干
活动目的：培养团队间的默契程度。
活动评分：以猜出个数评分。
（三）贴牌
道具：一副扑克牌（拿走大小王）
规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"。
惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事
（四）寻宝大行动
参加人员：集体 。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
（五）可怜的小猫
方法：
1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
2. 小...
查看详情>>公司户外拓展活动方案
依照您所需之條件，小編已為您找到以下相關訊息：「公司户外拓展活动方案」。當閱讀完後，若有所感，請將本網頁網址收藏，以便隨時閱讀或分享給他人。長遠計劃，短期安排，促使我們提升工作效率。作為招商引資的重要組成部分，方案在工作計劃以及相關活動的組織上都扮演著重要的角色。
为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时也为大家提供一个走进自然放松心情的机会，公司行政人事部决定本周六上午9:00至周日下午（7月31日-8月1日）16:00前往灵川县九屋西岭参加户外拓展活动。具体活动流程如下：
二、活动预算：每人200元.包括：3个正餐+1早餐+住宿费。自驾车油费补贴另计（公车除外）。烧烤费用：烧烤食物；互动游戏纪念品；备用药物。
1、公司总部参加活动人员请周六上午8:50准时到大圩总部集合；9:00准时出发，10:00到达九屋西岭目的地。
2、10:10集中进入指定活动场所，由行政人事部经理讲解活动内容、范围、安全注意事项等；请大家遵守时间、注重团队意识，以便大家尽情的玩耍和活动的顺利进行。
4、10:20抽签进行分队。共4队、每队7人，各队选出队长，取队名以及口号。
5、10:40 各队进行展示，并进行游戏环节的人员分配。
7、12:00进行午餐、午餐后进行抽房号午休（男女分开、二人1间房）午休1小时；
1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
5、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
6、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。
7、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。
一、活动目的
元宵佳节来临之际，组织青年员工进行户外拓展活动，以此激发员工的潜能，提升和强化个人心理素质，丰富员工生活，为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，调动工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
二、计划时间、地点、费用
1.时间：
2.地点：
三。标准：xx元/人
活动预算：
三、活动内容及时间安排
7： 20-7:30全体员工将在公司楼下集合
7： 30-7:35点名
7:40准时出发
9： 00-11:30开始项目活动
12:00-13:30午餐
14：10-16：30免费活动，可以去滑雪胜地进行雪上活动
16： 30-17:30清点人数，然后返回
四、活动具体方案
活动对象：公司全体青年...
查看详情>>户外活动的方案十篇
一个好的工作方案应该是为了实现工作目标而制定的。为了达成这个目标，我们需要尽快地起草出一份合格的方案。好工具范文网编辑为了帮助大家，选择了一篇非常实用的“户外活动的方案”作为参考和学习的材料，希望您能从中收获一些对您有用的东西！
2014年4月学生春季踏青及体能训练活动方案总负责人： xx ** 。。。。。
副组长：xx xx
带队老师： xx ** xx **xx ** xx **
xx **
时间：2014年4月25日9:00-16:30地点：茶溪谷
交通方式： 包车（45人/每车*3）
车辆a：38名8年级学生+ 4名老师
车辆b：9年级13 + 7a 25 +老师5车辆c：高级11 + 7b24 +老师4
目标：1。促进中学生体育健康教育，培养学生的团队精神。
2、学习茶文化，学会生活。
3、布置活动后作业——心得体会
活动方式：1、体能比赛.
2、团队训练。
3、茶文化学习比赛。
费用：所有经费各班自行aa。
注意事项：1.步行和骑车的安全性，不要随意购买街头小吃，注意事品安全。
2活动期间，听从指挥，不打架，注意安全。
3、每班总指挥：班主任老师。
每10-15人分成小组，每个小组指派两名教师跟踪小组活动。
每个小组指派一名学生领袖协助老师。
4本次活动设立了一个拓展训练项目，即团队合作项目。学生们在安全区域比赛。
5活动必须在指定地点进行。带队的老师必须照顾好每个学生。学生们不能离开他们的视线。
应急预案：1。如遇特殊情况，应立即向总经理报告。
2、带上基本外伤药物，以备应急处理。如需就医立即送往医院。
3、xx备车，以备应急需要。
后勤保障：1。由于获奖，我们向学校申请奖金。2摄影xx
xx学校中学德育处
2014年4月17日
高一（14）班户外活动方案
[目的]活跃课堂气氛，融汇同学间的友谊；放松心情。
[研究对象]高一14班全体学生
【时间】2014年5月11日星期日8:30
【活动地点】文笔峰
[活动形式]游戏、游戏或活动
【时间安排】8:30在文笔峰下集合，8:40爬山返回时间待定
【活动前准备】摄相机，记下学生姓名和扑克牌（2对）
人员自由组合玩耍，同学之间要求互相照顾。
游戏一：数青蛙
游戏规则：口诀“n只青蛙跳进水中n个呱”，从任何一人开始，每人念一个字，依次为“一”“只”“青”“蛙”“跳”“进”“水”“呱”“两”“只”“青”“蛙”···循环下去，有几只青蛙就呱几声，到了10只的时候可以重新开始。说错或者跟不上节奏者受罚。
游戏二：国产007
游戏规则：从任何一人开始，每人念一个字，依次为“国”“产”“零”“零”“七”“pia”“啊！”喊“pia”的人一边念一边手做打枪的手势，随机指一个人，“中枪“者不发音不作任何动作，但“中枪“者旁边左右两人则要发“啊”的声音，同时举手作投降状，说错或做错均受罚。
若打枪者指天，则所有人仰头喊“啊！”...
查看详情>>户外拓展活动方案集锦
拓展训练是通过专业机构对长期居住在城市中的人进行的一种户外生存训练。以下是户外发展规划，欢迎参考。
户外拓展活动策划方案模式一主题：公司团队户外拓展活动
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的
1团队合作，活跃公司全体员工的氛围，增强凝聚力。
创造和对比组织的重要性，提高组织纪律意识，增强集体荣誉感。
体验团队和个人战斗的效果，充分融入团队，增强归属感。
. 增进理解，加强沟通，提高目标识别和团队士气。
三、参加人员：公司全体员工(约60名)
四、活动内容：烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：
增强学生的团队意识和团队凝聚力
把在培训中学习和经验到的新思维和新工作方法转移到工作中去
本课程将心理分析、管理理念和工作技能融为一体
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
四、活动负责部门
五、活动具体方案
(一)地点：安溪志闵旅游区
(二)时间：拟定2012年11月**日-**日(二日游)
(三)活动流程
1敞开心扉参与融冰活动，扩大活动的开放性
积极参加拓展训练，培养团队精神
训练结束后，参观基地美景，放松身心
、分享训练心情和经验
六、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿，如有床位，补间差价70元/人，迷彩服：衣服+裤子+腰带
户外拓展活动策划方案范文2 行程安排：
07：30：指定地点集合，(出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具!)准时最光荣!
09:30：到达野战训练基地-天一镭战发战训练基地。建立团队(队名、口号、队旗、队歌);团队演示其队名、口号、队旗、队歌
09：30—10:00：
破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括：问好、梅花开、问天气等.(选择几个项目进行)
培训目标：
---确立团队、确定目标
---打破新团队成员之间的障碍
---加强相互了解和信任
---形成团队成员的基本价值观
项目介绍：
---讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围
---制定团队名称、团队歌曲、团队培训、团队徽章，选择团队领导
---分组展...
查看详情>>幼儿园户外美术活动方案(精选3篇)
方案可以使我们的逻辑多维度发散，从而不断提升自己，当我们对于眼前的困境，手足无措的话。时常需要预先制定活动方案，怎样写出一份优质的方案？希望这份“幼儿园户外美术活动方案”能够帮助您解决问题，愿本文对您有所助益敬请收藏保存！
幼儿园户外美术活动方案
一、活动目的：
1. 培养幼儿的艺术兴趣和审美能力；
2. 提供丰富的艺术材料和环境，让幼儿自由发挥创造力；
3. 培养幼儿的合作精神和团队意识；
4. 增强幼儿的动手能力和观察能力。
二、活动准备：
1. 确定活动的时间和地点：最好选择阳光明媚，空气新鲜的户外场地，如校园花园、露天广场等；
2. 准备所需材料：彩色纸、颜料、画笔、彩色沙粒、泡沫球、细石子等；
三、活动流程：
1. 活动前的准备：教师准备好各种材料，并根据幼儿的年龄和兴趣，提前设计好活动内容；
2. 活动的开展：
（1）讲解活动主题和规则：教师向幼儿们介绍活动主题，如“我的家乡”、“动物世界”等，并告诉他们活动的规则，例如每个小组合作完成一幅画、每个小组自由发挥创意等；
（2）分组参与活动：根据班级人数和幼儿的能力，将孩子们分成若干个小组，每个小组由几名幼儿组成；
（3）材料的发放：把准备好的各种艺术材料分发给每个小组，让他们自由选择并使用；
（4）展示成果：活动结束后，每个小组介绍并展示自己的作品，可以通过贴在墙上、摆放在展台上等方式展示；
（5）评价和总结：教师对幼儿的作品进行评价和鼓励，同时组织幼儿们一起回顾活动过程，总结经验。
四、活动内容：
1. 自由绘画：让幼儿自由选择颜色和形式进行绘画，鼓励他们发挥创造力；
2. 足迹绘画：给幼儿脚上涂上颜料，让他们在画布或纸上行走，留下足迹形成有趣的图案；
3. 手工制作：利用纸板、剪刀等材料，指导幼儿制作各种手工艺品，如纸风车、纸花等；
4. 堆砌塑造：提供幼儿喜欢的塑土、沙子等材料，让他们自由堆砌，形成自己喜欢的形象；
5. 彩虹拼贴：提供彩色纸、浆糊等材料，让幼儿用剪刀剪出彩虹的形状，并拼贴在纸上；
6. 自然素材绘画：带幼儿到校园花园或附近的小树林采集花叶、小石子等自然素材，然后以这些素材进行绘画。
五、活动注意事项：
1. 确保安全：活动期间要保证幼儿的安全，注意防止他们受伤；
2. 鼓励自由发挥：给予幼儿充分的创造空间，鼓励他们展示自己的想法和创意；
3. 督促合作：在活动中督促幼儿互相协作，帮助他们培养团队合作意识；
4. 注意环保：使用的材料要严格控制，确保幼儿的作品对环境没有污染；
5. 周密组织：提前规划每个活动环节的时间，确保活动的顺利进行。
通过户外美术活动，幼儿能够在自然的环境中尽情发挥他们的创造力，同时也能培养他们的团队合作和动手能力。这些活动不仅让幼儿们感受到艺术的魅力，更能够促进他们身心的发展。幼儿园可以根据自身情况和孩子们的兴趣，灵活安排这些活动，让孩子们获得更多的成就感和乐趣。
学生户外活动方案范文精选(11篇)
三一文库（其他范文/活动方案
体育部活动：高职学生干部户外活动策划书
活动介绍
一.活动目的：
为增强新一届学生会和分团委学生干部之间的交流和了解，同时也为日后各部门之间更好的协调工作，丰富课外生活，提高我们院各部的综合素质及团队合作精神。特举办此次活动。
二.主办单位：
职业示范（技术）学院、团委、体育部、学生会主席团
三.活动时间：
四.活动地点：
北区篮球场
五.活动对象：
20xx学生会、团委各部门干部干部
六.活动开展：
活动前期工作：
1提前两天开会通知各部门并交换意见。
2.布置场地。
三。在活动前一天确定每个部门的实际参与人数。
七.游戏内容：
（1） 快乐接力：当天，所有部长（包括副部长）抽签，分成四队进行比赛。游戏规则：
各小队站成一排，嘴上咬着吸管，将所给的指环从第一个人迅速传递到最后一个人，如果中间指环掉落，则需重新从第一个人再次开始，以淘汰制两轮角逐出最后冠军队。
（2）射击大师：以小队的形式。游戏规则：每队有3分钟。在有限的时间内，每个球员轮流投篮，进球最多的队获胜。（3）.坐地起身：
1.让四个人背靠背围成一圈坐在地上；以部门为单位。
2、绝对不能用手撑地站起来；当支持人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。如果几个小组是相同的，增加人数。
在这个过程中，部长们应该引导学生坚持、坚持、坚持，因为成功往往意味着在此坚持。
（4）.同足并进：以部门为单位，每次两个部门进行，部门的人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。
（5）.蹲水果：把学生会分团委成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部及分团委办公室和组织部“苹果”；第二组是学习部和生活部加分团委职业规划部和就业服务部“梨子”；第三组是女生部和体育部加分团委社团管理部和学习部“香蕉”；第四组是文艺部和纪保部加分团委文艺队和支教队“葡萄”；第五组是信督部和外联部加分团委实践部和宣传部“桃子”。
规则：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去，反应的慢直接淘汰，直到最后剩两个队，评出一二名。
一、主办单位
华容县实验小学
二、运动会日期
20--年11月27-28日(如天气不好再另行通知)
三、比赛项目及竞赛方法
1、一、二年级进行游戏类比赛和拔河比赛。
游戏项目包括：(1)齐心协力;(2)掷垒球;(3)30m×30持红领巾迎面接力;(4)10人立定跳远团体赛。
规则：(1)齐心协力：每班要求2名家长和6名学生共8人，踩在长8m宽1m的双层红色绸带当中，以手脚共同配合，齐心协力形成车轮状向前移动，以完成规定距离内所花时间的长短来决定名次。(注：中途如有队员掉落绸带的，必须在掉落地点，重新组织好队形再比赛)。
(2)掷垒球：每班30名学生参加，每个学生掷3个垒球，共90个垒球。要求单手在3.5m的`距离外，将垒球掷入相应的箩...
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小班户外游戏活动方案
为了让自己在初入职场时得到更好的提升，我们应该在项目开始之前制定一份完整的方案。那么如何制定活动方案呢？经过我们研究，现在为大家分享一篇题目为“小班户外游戏活动方案”的文章，欢迎把它分享给你的朋友！
一、时间
12月1日(星期五)早上9∶00
二、地点
江心公园
三、活动准备
1、一次性台布数个
2、彩虹伞
3、小礼物人手一份
4、彩色皱纸人手一条
5、欢快的音乐和录音机，电池
6、长绳一条
7、照相机
四、游戏安排：
1、亲子游戏：
(1)猪八戒背媳妇：家长背着幼儿跑到对面，让幼儿拿一个礼物(酸奶)。
(2)玩报纸：a、走小路：家长把两张报纸依次铺在地上，让幼儿从报纸上走到对面。
b、玩纸球：把报纸揉成球，随意地踢、投掷。。。。
(3)彩虹伞：a、炒豆豆：把纸球放在彩虹伞中间，全体幼儿一起拉起彩虹伞，抖动彩虹伞，炒豆豆。
b、钻山洞：两位家长拉起彩虹伞的对角，成一个山洞，幼儿排着队从山洞里钻过。
c、捕鱼：拉着彩虹伞的对角当成鱼网，幼儿当成小鱼。
(4)彩带舞：让幼儿随着音乐自由起舞。(准备：彩色皱纸每人一条，音乐，录音机。)
(5)跳长绳：幼儿全体坐成一个大圆圈，家长们来跳长绳。
2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。
3、集体统一玩2个游乐项目。
4、大家三五成群，自由活动。
【游戏名称】
踩气球
【游戏准备】
气球若干，绳子若干
【游戏玩法】
家长脚上挂气球，背上背幼儿，音乐响，去踩别人气球的。同时又要保护好自己的气球不被别人踩，音乐停，气球没被踩坏的家长和幼儿得奖。
1、快乐一家人
游戏规则：爸爸妈妈双手交叉，孩子坐在上面，中转处放下孩子，孩子投球，爸爸妈妈共同拿桶子接球，投中1个后，爸爸妈妈手拿木棒，孩子双手吊在木棒上返回，以先返回到起跑线者为胜。
2、拾方块
游戏准备：自己准备方块(石子)5块。
游戏规则：每次只能拾一块，拾起后握在手里继续拾。
游戏玩法：首先有家长将方块撒在地上，将一小沙袋抛起，同时迅速将方块拾起，然后再抛沙袋拾起第二块，直至拾完第五块为止，然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内，最先放入圈内的为胜。
3、抢板凳--户外游戏
游戏准备：12张板凳(分两组，每组各放6张)、鼓。
游戏玩法：(分年级幼儿进行，家长也可参加)把板凳摆成一个圆圈，每组10人分别站在一张板凳旁边。裁判敲鼓，参赛者在裁判敲鼓时，要围着板凳转，裁判说停，参赛者马上坐到板凳上，没有坐到的或坐的面积较小的被淘汰。最后一轮就剩4人和3张板凳，谁抢到了最后3张板凳谁就胜利了。获胜者可得印章一次。
4、比比谁的眼力好--室内游戏
游戏准备：矿泉水瓶若干、弹珠若干、课桌、绳子3条
游戏玩法：每次为6人同时进行。幼儿在一分钟之内将玻璃珠离瓶口约(大班50厘米、中班30厘米、小班10厘米)的高度距离(已用绳子设定好)投进矿泉水瓶多者获胜。获胜者可盖印章一次。
5、你扔我接--户外游戏名称
游戏准备：吸盘球...
查看详情>>户外游戏活动方案合集
制订计划是实现目标的关键，同样，制定方案也是工作中必不可少的步骤。方案是具体的行动实施办法，包含详细的步骤和细则，通常以书面形式呈现。在这篇文章中，编辑分享了一篇名为“户外游戏活动方案”的网络文章，希望它能对你有所启发和帮助！
一、活动主题
艺术源于生活，让孩子们亲近大自然，培养其团队合作意识和野外生存能力，探知自然的奥秘。
二、活动目的
让热爱艺术的大家亲身体验此次户外活动，穿越困难，征服障碍，个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
三、活动时间、地点
时间：20xx年5月7日
地点：怀化市花桥镇长亭湾
四、费用明细
xx
五、活动内容
xxx
六、准备事项
1、活动前一天再次与主办方核定最终参与人数与名单(方便购买户外专业保险)。
2、活动前一天教练组前往活动地点，进行场地勘察及项目布置
3、活动前一天再次与主办方联系确定集合地点及时间
4、活动前一天再次确认用餐准备工作
5、活动前一天确认了解参与人员的结构，对活动相关内容做相应调整，确保参与人员绝对安全。
七、注意事项
(1)、参与队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋;
(2)、为了便于活动，请女同胞们尽量不要穿裙子;
(3)、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;
(4)、注意场地卫生维持，活动过后带走生活垃圾。
八、用餐标准
xx
九、后勤保障
1、乘坐的'大巴车一律为35座以上的旅游大巴车，司机均持a本并具有十年以上的驾龄。随车领队调节车内气氛。
2、跟随一辆后勤机动车辆，随车携带急救设备，预防突发状况。
3、关于饮用水：教练组提供热水并准备一次性水杯。在此之外提供一人至少一瓶矿泉水。(为保障培训顺利进行不建议饮用冷水)
4、医用包药品包括：晕海宁：(晕车，晕船)、黄连素：(腹泻)、云南白药膏，云南白药喷雾：(跌打损伤用)、息斯敏：(抗过敏药)、创可贴(小伤口)、藿香正气胶囊(中暑)、速效救心丸(高空惊吓过度)、医用纱布，医用酒精，绷带，医用胶布，风油精，止血条等。
一、入园
1、情绪愉快，积极地来园参加活动，主动使用礼貌用语。
2、配合教师晨检，身体不适知道告诉老师。
3、入园时不携带物品、零食。
4、学习做值日生的工作。
二、进餐
1、幼儿坐在自己的位置上安静进餐，会正确地使用碗筷，独立地吃完自己的一份饭菜。
2、不偏食，细嚼慢咽;不撒饭，保持桌面和衣服干净。
3、饭后放好碗筷并用自己的餐巾擦嘴。
4、饭前洗手，饭后漱口。
三、早操
1、认真有精神跟老师进行早操活动，听口令站队。
2、会做徒手操、轻器械操。
四、集中教育活动
1、活动中能注意听老师、同伴讲话，发言先举手，大胆在集体面前回答问题，养成良好的语言听说习惯。
2、活动中喜欢动脑，大胆操作，养成正确的用眼，握笔，坐立，举手发言的姿势。
五、游戏
1、积极参加各项游戏...
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