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最新凝聚力方案7篇
提升班级凝聚力
团队有我更精彩武安一中靳利波
一、团体辅导理论基础
1.马斯洛需要层次理论中指出，每个人都有被人接受、尊重和欣赏的需要，团体可以满足人社交、归属、和爱的需要。
2.社会心理学关于群体研究证明，在团体中若成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更好地发挥团体的效能。
3.人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接纳他人，愿意和别人分享，能与他们有效的沟通，建立亲密关系。
二、活动目标
1凝聚群体共识，增强群体向心力。
2培养团队的默契，加强成员间相互信任的基础。
三。加强团队成员的自我价值感。
4强调成员之间相互合作的精神。
三、活动对象
xx班全体同学
四、团体规模
xx人五、活动地点
实验楼集体辅导室或班级教室（课桌放在教室外）
六、活动时间
班会时间，50分钟
七、团队主持人
班主任八、团体活动过程
（一）热身游戏
活动名称：电流传导
目的：活跃气氛，使学生放松，减少心理防御，体验团队的力量。
时间：5——8分钟
操作：所有学生围做成一个大圈坐下，每个人都是左手拍左腿，右手拍右腿，然后由一位同学作为起点开始拍，一个同学拍了下一个同学再拍，这样一条龙直到最后一个同学拍完。游戏开始之前先请同学们**一下传导一圈需要多长时间，尽可能让同学们多发言，然后再有主持人计时开始游戏，比较实际时间和**时间的差距，谈一下这个过程的感受。
（二）工作过程
活动一：桃花朵朵开
目的：通过自由组队，让学生感受到被团队包容的力量和温暖，激励学生积极融入团队。
时间：10分钟
操作：主持说“桃花桃花朵朵开”，学生问“桃花桃花开几朵”，然后主持人喊出一个数字，同学们听到后迅速按这个数字结组。在这过程中可能会有被剩下的同学，请他分享此刻的感受，也有很快就能找到组的同学，请他分享有子过程中的感受。
活动二：心有千千结
目标：团队合作，用集体力量解决困难，认识到团队支持个人的意义和重要性。
时间：20分钟
操作：在“桃花朵朵开”的游戏中分成大致每组10-12人的小组。每个小组的成员手拉手站成一个圆圈，记住那些握着左手和右手的人。
**一开始，我们放开手，自由走动。我们一停，脚步就停了。找到握着原始左右手的人。然后在不松开手的情况下打开绳结。
分享：1.要求第一个小组打结。 成功打结之后，您有什么感觉？成功的主要因素有哪些？中间有没有感到困难？
2请与没有打开结的小组分享你的经验。你认为这个过程中最大的困难是什么？你的感受怎样？是否愿意重新再来做一次游戏？
活动三：团队有我更精彩
目的：在这个过程中，团队游戏进入更深层次，加深团队认同和自我价值。
时间：5分钟
操作：全班同学站着围成一个圈，先拍左边同学的肩，转过身在拍右边同学的肩，在拍的过程中喊“1”，然后拍手一下并喊“团”；依次，直到拍7下并喊到“团队有我更精彩”。
三、感悟分享
目的：从对团队的感性体验到对团队的理性认识，进一步加深学生对团队的认识，增强班级的凝聚力。
时...
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