国旗下讲话

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✦ 体育运动国旗下讲话

同学们：

上午好，今天我国旗下讲话的内容是“冬季勤锻炼”。

冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生而言，是相当有必要的。

首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内热量的产生，从而提高身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。

其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的'不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用;同时，它还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段，多参加户外锻炼，多接受阳光的照耀，尤为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。跑步、打羽毛球、篮球、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。

这里还特别要指出的是：在校内进行锻炼时，要注意安全。同学们，你们记住了吗？

身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧!”

✦ 体育运动国旗下讲话

亲爱的同学们：

很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我们演讲的题目是“积极参加冬季体育锻炼‘。

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高峰。

”生命在于运动“，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，对于我们而言最佳的方法就是：积极参加冬季体育锻炼。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。孰不知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。

我们正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高我们的身体素质，促进生长发育。常言道：’冬练三九，夏练三伏‘，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练，每次15~20分钟；还可在课余时间打篮球、跳绳、踢毽子。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢？我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

体育锻炼要循序渐进。这就是俗话说的慢慢来，循序渐进。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会对自己的身体造成伤害。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的`项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳远、投掷、球类、体操、武术等都可作为锻炼的内容。在一个单位锻炼时间里要避免单一重复的运动，在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。锻炼中应尽可能地避免过多地从事力量型、静力型的锻炼。

体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。三天打鱼、两天晒网？是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激情和风采!谢谢大家！

✦ 体育运动国旗下讲话

同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是《冬季锻炼 强身健体》，同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的`体魄，才是一切希望的开始。

同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期，促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。

同学们，下面 尤老师就说说在冬季锻炼注意事项：

1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。

冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉

立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致病。

注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。

4、呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷，有时还会有风沙，因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长。

同学们，面对激烈竞争的21世纪，让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难，为了中华民族的腾飞，为了你的健康，让我们一起来锻炼吧!

✦ 体育运动国旗下讲话

尊敬的老师、同学们：

大家早上好！

我今天国旗下讲话的主题是对上星期运动会的总结发言：

上个星期我们学校圆满完成了20xx春季田径运动会的召开，运动会上的奖状渗透了我们学校体育工作和运动员在近段时间起早摸黑的刻苦训练，在赛场上勇于拼搏的结晶和见证。

上周我们挥洒了汗水，将来我们即将展现智慧。

同学们都知道，运动会与学习都是竞赛，故而有其相似之处：运动会比的是体能，是技术，是意志;学习比的是方法，是效率，是心理。挺起胸，迈开步，向前冲，是运动会的节奏;拿起笔，铺开纸，埋头干，是学习的旋律。素质教育的实行使得这样一句话闻名天下：判断学生能力的唯一标准不再是成绩，但学习的质量，是重要标准。

祖国的明天在我们身上，为中华之崛起而读书！

同学们！今天是我们迈进五月的上学的第一天，不知你们想过没有，为什么我们总要赞美5月的灿烂?歌唱5月的辉煌?那是因为有我们五四的精神，五四运动是一场伟大的爱国运动。纪念五四运动，弘扬五四传统，把五四精神注入到今天的改革开放和社会主义现代化建设事业中，使之发扬光大，具有重要意义。弘扬五四传统，就是要更高地举起爱国和进步的旗帜。整整89个春秋过去了，但我们依然不能不频频回首，我们将在以后的学习生活中，充分利用有利时机，积极参加同学们喜爱的活动，以丰富多彩的文化活动我们的情操，提高同学们的精神境界。

因此，摆在我们面前的`任务是艰巨的，回首过去，壮怀激烈，展望末来，任重道远，站在这充满希望和令人向往的新世纪的起跑线上的我们：有许多光荣而又艰巨的任务等待着我们去创造，去奋斗。“五四”的历史经验告诉我们：只有不甘落后，奋起拼搏，才能振兴中华;“五四”的精神告诉我们：只有用自己的双手，才能建设美好的新生活！

我衷心祝愿：我们将与全体同学一道，紧密团结，并肩协作，为我校树起一面鲜艳的旗帜建功立业，再创辉煌。最后，祝各位领导身体健康，家庭幸福，青年朋友们学习进步，节日快乐、快乐成长。我的讲话完毕！

✦ 体育运动国旗下讲话

尊敬的校领导、各位老师、各位家长、可爱的孩子们：

你们好！

我是二年级1班杨xx的妈妈。今天，在这么隆重的赛会上能够代表各位家长发言，我感到非常的荣幸。首先，请允许我代表所有的'家长向二小的各位领导、老师们表示衷心的感谢！感谢你们为本次冬季运动会、为孩子们的健康成长所付出的辛勤劳动！

孩子是我们的希望，作为爸爸妈妈，我们都希望孩子有一个健康快乐的童年。学校在繁忙的教学活动中精心组织了这次冬季运动会，对此我们感到非常高兴，也非常乐于参与其中。这样的亲子活动既可以锻炼身体，又拉近了家长与孩子之间的距离，还可以培养家庭成员的团结协作精神。在此，我代表家长们表示衷心的感谢！

其次，我还代表家长们祝愿所有参赛的孩子们能在运动会中取得优异的成绩！在赛场上，跨栏飞人刘翔奔向终点勇夺冠军的姿势也许是最富有魅力的，然而，那些落在人后仍然奋力拼搏的身影同样是让人难以忘怀的！所以孩子们，不论比赛的结果如何，只要你们拼搏过，就值得我们为你们自豪！

家长们，让我们一起为我们的孩子鼓掌，为我们的孩子加油！请相信我们的孩子是最棒的，最优秀的！让我们一起跑起来、一起跳起来吧！

最后，预祝本次运动会取得圆满成功！

谢谢大家！

✦ 体育运动国旗下讲话

尊敬的各位领导、老师、各位家长，亲爱的同学们：

有幸作为家长代表发言，我感到非常的幸福和快乐。

今天，当我踏进一小的校园，处处彩旗飘扬，欢声笑语，看到孩子们活泼的身影和纯真的笑脸，我被孩子们快乐的情绪所感染，顿时觉得自己也年轻了很多，仿佛回到了久违的儿童时代。

作为一名家长，我很庆幸为孩子选择了一小，这并不仅仅因为她是百年老校，有着深厚的文化底蕴;还因为我们知道，学校有着“以人为本，同享教育”的先进办学理念, 积极践行“教育就是服务、教育就是发展、教育就是幸福”的办学追求。这种与时俱进的办学思想，正是一小这所百年老校的魅力所在！我们选择一小，更是因为一小有一支高素质的教师队伍。俗话说，“择校不如择师”，正是因为有了这些优秀的老师，有了老师们的辛勤付出，才有了这些有思想、有爱心、善担当、会创造的可爱孩子们。在此，我代表所有家长，对老师真诚的说一声“谢谢，老师们辛苦了”。

亲爱的孩子们，我能猜得出你们参加冬运会的心情有多么的迫切。为了准备冬运会，大家都忙着练项目、排方队、准备服装、帮助班级出谋划策。你们的.热情参与，让大家看到了你们是多么朝气蓬勃的一代少年。这让我想起了梁启超先生说的：少年强则国强，少年进步则国进步。希望你们每个人通过学习锻炼，拥有阳光的心理、健康的体魄、丰富的知识，长大后担当起建设祖国的重任。现在，阳光冬运会的帷幕即将拉开，我仿佛看到了，在体育场上，你们就是展翅的雏鹰，你们就是奔驰的骏马。

孩子们，无论你是运动员还是拉拉队员，你们可都是今天冬运会的主角。如果是运动员，我相信你会努力的去拼搏，为你的班集体争得荣誉。如果你是拉拉队员，我相信你会尽心尽力为别人做好服务：为同学们捕捉精彩的瞬间、为同学们送去鼓励的话语或一个温暖的拥抱。要记住：你们每个人都是班级的一分子，而且是很重要的一分子。你们知道吗?正是因为有了你们，有了你们每个人的付出，我们的冬运会才会开得更精彩，更有意义。孩子们，加油吧！让我们敞开心扉，拥抱阳光、拥抱健康吧！让七彩阳光洒满我们生活的每一个角落。

最后，预祝第二届阳光冬运会取得圆满成功，祝福一小的明天更美好，祝福孩子们的明天更美好！

谢谢大家！

✦ 体育运动国旗下讲话

老师、同学们：

大家早上好！

就在上周的周四、周五，在十月舒爽的秋风中，我们举行了异彩纷呈的第八届运动会，虽然运动会已经结束，新的一周已经开始，但是有一种精神却没有随之谢幕、消失，这种精神仍久久地存留在每个人的心底。

为了迎接这次运动会，每个班级每位学生都做了充分的准备，大课间、体育课，随处可见同学们训练的身影，只为了运动会上更出色的表现。为期一天半的运动会并不算长，但却在每个人的脑海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飞奔的身影；忘不了田赛场上那充满力量的双臂；忘不了跳远比赛时选手一跃而跳的拼劲。

我清晰地记得运动员们闪烁在额头的汗滴，同时，我也清楚地记得操场上拉拉队们一声声的加油呐喊，一声声的欢呼雀跃，甚至一句句的鼓励安慰，都让我为之感动。是啊，运动会不仅是是技能与力量的竞赛，它更传播了一种精神，传播了一种更高更快更强的精神，传播了一种相互关心，相互帮助的团队精神，更传播了同学们坚持到底的拼搏精神。即使，有的运动员并未取得很好的成绩，但他在赛场上奔跑跳跃的身影，更是对自我的肯定，展示了蓬勃向上的力量以及童年燃烧的激情，散发出了活力四射的光芒。这次运动会虽然结束了，但对于我们而言又是一个开始。

因为在漫长的学习生活中，又有许多的`“运动会”等着我们，比如即将到来的期中考试。希望我们的同学们，能够将运动会上的收获：奋力拼搏的勇气、团结一致的力量和百折不挠的精神，运用到学习和生活中，相信，你们一定能够收获丰富圆满的人生硕果。

✦ 体育运动国旗下讲话

尊敬的老师、各位家长、亲爱的小朋友们：

大家好！

在这万物复苏、阳光明媚的春天里，我们共同迎来了瀚闻幼儿园春季亲子运动会，此次能作为家长代表发言，我倍感荣幸。首先请允许我代表所有家长向一直辛勤工作的各位老师们表示最诚挚的感谢，谢谢你们！

自从我把孩子送进瀚闻幼儿园，我便和所有的家长一样，欣喜的目睹了孩子们在园里的生活和学习，和孩子们一起参与了幼儿园组织的各种活动，亲身体会了他们的成长带给我的`愉快。孩子们在各种活动中不仅很好的锻炼了身体，同时也很好的增长了见识，这所有的一切都源于园领导开放的教学思路、先进的教育理念。正是老师们不断学习、吸取先进的幼儿教学经验，不断改善幼儿习惯、提高素质培养，使孩子们在各个方面都有了显著的提高和进步，也正是你们用智慧妆点了孩子们多姿多彩的世界，用爱心充实着他们欢乐的童年。责任可以让我们把事情做完美，爱可以让我们把事情做好，相信宝贝们拥有老师们这么多的责任和爱，就一定能培养出最棒的孩子，总之，把孩子交给瀚闻，我们家长放心！

孩子是每个家庭的希望，也是祖国未来的栋梁，今天瀚闻幼儿园又给孩子们提供了一个平台，可以让孩子们在运动会活动中获得健康、在竞争中学会合作、在游戏中找到快乐，从而更深入的体会团结的力量、感受集体的荣誉，同时因为我们家长的参与，也可以让孩子们在关爱中体验亲情，可以让我们家长和孩子们的关系更加融洽，真是一个一举多得的好活动。

“幼儿园里有我的老师和朋友！”这是很多小朋友的心声，也让我深深体会到了：幼儿园就是孩子的另一个家、是孩子的乐园，在这里他们不但学到了丰富的知识，更学会了交朋友和好的习惯。但我们也明白“家庭是幼儿园重要的合作伙伴”、“父母的教育力量和榜样作用是幼儿园无法取代的”道理，在此我代表各位家长郑重：我们将会全力支持并积极参与幼儿园举办的各类活动，和幼儿园的老师们一起担负起教育孩子、帮助孩子成长的责任。

今天的运动会给我们家长提供了一个近距离观察孩子、帮助孩子的机会，也给我们提供了一个和老师交流的机会，我们相信此时此刻各位家长都怀着激动的心情期盼着运动会的开始，那就让我们一起预祝各位小朋友和家长们本着“友谊第一、比赛第二”的原则，赛出水平、赛出风采；祝愿此次瀚闻幼儿园春季亲子运动会取得圆满成功！

谢谢大家！

✦ 体育运动国旗下讲话

尊敬各位领导、老师、家长们、还有可爱的小朋友们：

大家下午好！

我是大二班思思小朋友的爸爸。

我不敢担当家长代表的重任，因为我不希望大家被代表。

但我很高兴有机会能以家长的身份，说说自己作为家长的感觉。

记得有一次，我跟思思说：宝贝，我们不去幼儿园了，我们去玩吧！她说：不好不好， 我要去幼儿园，因为那里有我最要好的老师和朋友！她的回答击败了我的调侃，同时也让我意识到：幼儿园就是孩子的家、孩子的乐园！在这里，孩子们不但学到了丰富的基础知识，更学会了待人接物，学会了交朋友，学会了做人！

今天，我庆幸将自己的孩子送到了XX市第一幼儿园，是你们的辛勤劳动与付出，才让我们的孩子得以健康、快乐成长，是你们的精心呵护和照顾，才让我们家长更得以安于工作！ 今天，我借此机会，真诚地谢谢大二班的黄老师、廖老师、颜老师、刘老师，谢谢刘园长、李园长，谢谢门卫的帅哥、漂亮的医生阿姨和食堂阿姨，谢谢幼儿园的全体园工及支持你们的家属！谢谢，谢谢！ 今天，刚走进校门，看着孩子们在身边嬉戏，每一位家长的脸上都洋溢着轻松的喜悦，这种感觉真好！ 平时周旋于紧张的工作中，回家后又忙碌于家务，和孩子心与心的沟通实在很少。总是苦口婆心地以大人的心态劝他们要这样、要那样，浮躁的生活让我们苦心安排着孩子的一切，却忘记了他们毕竟还只是刚刚入学的孩子。他们生活的主旋律应该更多的是歌声和欢笑，我们的.责任不只是让他们学会知识，更需要用亲子之间心与心的沟通让他们健康而快乐地成长。虽然把孩子送进了幼儿园，但家庭教育我们责无旁贷。“家庭是幼儿园重要的合作伙伴”，父母的教育力量和榜样作用是幼儿园无法取代的。我们家长将全力支持并积极参与幼儿园举办的相关活动。

今天的运动会，就是幼儿园提供给我们的又一互动平台。作为体育老师的我，深深地知道，这样的活动能培养幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，培养幼儿团队意识和竞争意识。也正如我们大家都希望的那样——让孩子在运动中，获得健康；在竞争中，学会合作；在游戏中，找到快乐！我们非常欢迎这样有意义的活动，既锻炼了孩子的身体，又拉近了我们和幼儿园之间的距离，达到家园共育的目的。

最后，祝运动会取得圆满成功！

谢谢！

✦ 体育运动国旗下讲话

亲爱的爸爸妈妈们、小朋友们、老师们:

大家上午好！

我是来自大三班的XXX，今天我很高兴能站在这里，代表所有的小朋友们欢迎大家的.到来，和我们一起参加XX幼儿园xx年的秋季亲子运动会。

我们喜欢运动，因为运动可以给我们带来快乐；我们喜欢运动，因为运动让我们变得勇敢坚强；我们喜欢运动，因为运动能让我们更加健康！虽然天气越来越冷了，但我们每天还是应该坚持锻炼，多去室外活动，呼吸新鲜的空气，增强抵抗力，这样才会少生病哦。感谢XX幼儿园给我们创设的条件，感谢老师们的悉心教导、鼓励和支持，在XX的大家庭里，我们健康、快乐、聪明地成长！我们好幸福呀!

亲子运动会即将开始啦，让我们动起来吧！加油加油！谢谢大家！

✦ 体育运动国旗下讲话

我们学校的运动会在万物复苏的春天开幕啦！今天的开幕式非常好看，既新颖又独特，全校三十多个班级，每个班都代表一个国家，都身着各个国家的服饰。我们班代表的是夏威夷。

今天我们打扮得特别漂亮。女生身着露肚花吊带衫，下身着金色草裙，男生穿椰树图案Ｔ恤和同样图案的短裤，化着淡妆，每个人都比平常漂亮了很多，你看着我，我看着你，每个人都兴奋极了，准备工作做好后，我们排着整齐的队伍在篮球场等候。

8：30分，开幕式正式开始了，只见四个大哥哥分别拉着国旗的一角，伴随着威武雄壮的乐曲，迈着整齐的步伐走向主席台，既庄严又帅气。接下来是从六年级开始的大检阅了，各种各样美丽的服饰，以及在主席台前各种各样的舞蹈，使人眼花缭乱，让人大饱眼福。顿时，篮球场“焕然一新”，成了花的海洋，掌声，欢笑声，此起彼伏地响彻在校园的上空。

漂亮的服饰太多了，最吸引我的是印度服饰，从头上披到腰的红纱巾，闪着金光的红色衣裤，以及美丽的头饰、手链、脚链，给人耳目一新的感觉。还有西班牙的服饰，红色的长连衣裙，和头上那顶顽皮的帽子，我都很喜欢，很想穿一穿。还有很多漂亮的衣服我都很喜欢，总之今天让我大开眼界。

轮到我们上场了，只见我们班女生个个都楚楚动人，男生个个都英姿飒爽，今天我们好像懂事了许多，每一个人都想把最好的一面展现出来。夏威夷风情的音乐响起来了，全班同学都跟随着欢快的`音乐跳了起来，我感觉今天我们跳得特别认真，特别整齐，特别有劲。当我们跳到抖肩这个动作时，每一个评委都情不自禁的拍手叫好起来，其他班的同学也欢呼起来。我又高兴又感动，高兴的是我们没有辜负老师的期望，感动的是我们排练了这么久，没有白练，终于得到了好评。所谓“台上一分钟，台下十年功”嘛！

精彩纷呈的运动会开幕式结束了，可我的心情还沉浸在欢乐的海洋之中。

✦ 体育运动国旗下讲话

今天，天气晴朗，阳光明媚，我们学校举行了第七届田径运动会。这届运动会，令我印象最深的就是开幕式了。

一大早，汪老师带领着参加方阵表演的同学来到了操场。我们排成了两队，兴高采烈地站在篮球场上等待上场。

开幕式入场仪式开始了，首先入场的是国旗方阵，接着是鼓号方阵，鲜花方阵……终于轮到我们班的方阵上场了!我们迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的`口号：“一二三四，快乐学习，快乐成长!”走到主席台前，我们停了下来，进行一分钟展示。我们面带自信的笑容，伴着动感的音乐，跳起了欢快的舞蹈，赢得了观众们一阵阵热烈的掌声。

展示完毕，我和其他四名同学飞快地跑回教室，穿上了啦啦操表演服，又开心地回到操场，拿上了五彩的花球，参加啦啦操表演。表演啦啦操的，都是来自四年级各班的啦啦操队员，我们曾经获得过县里比赛一等奖呢!

今天的运动会开幕式，让我难以忘怀!

✦ 体育运动国旗下讲话

20xx年10月30日在书林二小本部举行了第一届体育文化节，迎着朝阳，我像一只快乐的小鸟一样早早的就来到了学校里。学校里到处洋溢着体育文化节的氛围，“我快乐，我参与”的标语在晨曦中迎风展示。怀着期待的心情，踏着整齐的步伐，我们班参加了开幕式的表演，在一个一个精彩纷呈的节目过后，场上又掀起了一阵阵欢呼声。当领导老师宣布“书林二小第一届体育文化节正式开始”的时候，数不清的彩色气球争相飞向天空，一只只气球在天空中有时像精灵在飞舞，有时像一个个人在天空中骑自行车，还有时像一艘艘飞船在天空中飞行，伴随着台下同学们大声的欢呼声，气球越飞越远，带着同学们的笑声，把这积极向上的运动精神传递到远方。

接着，我们班的小运动员们参加了三个项目的比赛，在大家的共同努力下，我们班取得了团体第一名的好成绩。同学们深深的感受到了获得集体的荣誉是多么美好的.感觉。这次比赛我还通过交流认识了许多新朋友，这次冬季运动会给我留下了美好的回忆，就像场上传出了的呐喊声一样，我激动快乐的心也久久不能平复。

✦ 体育运动国旗下讲话

今天，是我们实验小学运动会开幕，这个运动会对大人们来说是很小的运动会，可对我们来说却是一场浓重而有趣的运动会。

早上，闹铃一响我就立马起来刷牙洗脸，吃完早饭我火速奔到学校，学校已经来了许多同学，都在急切地等待着上课铃声的敲响，过了一会儿上课铃声终于敲响了。老师来到了教室带领我们排好整齐的队伍，来到操场上。许多围观的家长在一旁挤着，可是在志愿者的'维护下依然保持着良好的秩序。低年级的同学每人手里都拿了一个彩色的气球，鼓号队在最前面敲锣打鼓，真是气势磅礴！我们像一条彩色的长龙盘旋在操场的周围。绕了一圈我们来到了操场的中心找到我们班的位置。我远远地看见了几位学校领导站在升旗台上，大概是要给运动会开幕式致辞吧！广播响了我们认真地听着，可是广播的声音太小，再加上旁边的唐乘风的大吵大闹就像孙悟空打闹天空一般，我们就听不见了也不想听了，就各说各的。过了几分钟只听台上校长说：“现在运动会正式开始！”话音刚落，只见烟花腾空而起，像天女散花铺满了操场的上空，同学们兴奋地高呼起来！操场上一片欢快的气氛。

今年的冬运会开幕式真有意义。

✦ 体育运动国旗下讲话

尊敬的老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“我运动 我健康 我快乐!”

“生命在于运动”，缺少运动的生命是短暂的!诺贝尔奖得主谢灵顿说过：“运动是自己命运的创造者”，“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步” 这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰。的确，生命在于不断运动，只有运动才能把握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能提高人们的审美意识;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱，运动是永远不会过时的话题。

同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉等都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方，比如早上跑步不认真，跑步时谈笑风生，队伍散乱，甚至还有的同学故意躲在宿舍睡懒觉，这样下来，不仅起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。

冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，为以后就业、创业打下良好的体能基础。学校一年一度的田径运动会即将召开，它不仅体现了大家积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们大家对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。“我运动，我健康，我快乐”，预祝我们在运动会中发挥自己，体会运动的快乐!并取得好成绩!

今天我国旗下的讲话到此结束，谢谢大家!

✦ 体育运动国旗下讲话

健康是人生快乐之本，拥有一个强健的体魄才是我们认真学习的资本。我们有的同学因为学习而放弃了必要的体育锻炼，便会常常在学习中感到劳累，感到有些力不从心。那么，不妨试试锻炼自己的身体，去冬日的暖阳下踢踢腿，跑跑步，去让自己的身体更加强壮吧!

有调查显示，学生肥胖率在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩儿。眼睛近视的比例，初中生接近60%，高中生为76%，大学生高达83%。

XX年北京市学生体质健康调研表明：北京学生身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长，但是肺活量、速度、力量等体能素质持续下降，中学生血压偏高的比例超过一半，高中生超过了60%。学生肥胖率比5年前增长了50%，学生视力低下检出率为52%，其中小学六年级超过40%，初三接近70%，高中生则超过60%，高三学生超过66%。北京师范大学体育与运动学院院长毛振明一直从事青少年体质的研究，他把现在的青少年体质概括为硬、软、笨。硬，即关节硬;软，即肌肉软;笨，即长期不活动造成的动作不协调。

今年5月份，国务院发布《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》指出，要确保义务教育期间，学生每天锻炼一小时。新学期开始，成都市大部分中小学都开展了“全国亿万学生阳光体育运动”。近一段时间以来，市里也开展了“百万市民健康跑”等的阳光体育活动。

为此我建议：

我们应该学会科学地制定自己的锻炼计划，用充足的课余时间去进行体育锻炼，强健体魄。是海绵里的水，我们要下工夫去挤。利用更多的课余时间走出教室，走进操场，走入阳光，享受运动给我们带来的乐趣。让体育锻炼在我们的头脑中始终占有一席之地，从而养成一种锻炼习惯。要让体育锻炼渗透到我们的学习生活中去，劳逸结合，收获事半功倍的效果。健康是做一切事的前提，只有拥有健康的身体，我们才能更好的学习和工作，所以我建议，学生应提高自我健康意识。

请各位同学参加到阳光体育运动中，积极响应阳光体育运动，去挥洒你的汗水和激情，留下你矫健的身影和欢乐的笑声吧!

✦ 体育运动国旗下讲话

有一首诗最为动人，那就是运动。

有一道风景最迷人，那也是运动。

在这阳光明媚,丹桂飘香的收获季节里，我们将迎来我们学校的第一届体育节。首先谨向精心筹备本届体育节的领导、体育组老师、班主任等表示诚挚的谢意!

本次体育节是我校的一次大型活动，是全校师生精神风貌的大检阅，也是同学们施展才华的大舞台，更是对同学们心理素质、身体素质和体育运动水平的一次验收!借着这个契机，我希望全体同学积极参与，期待各位运动员能以满腔的热情、昂扬的斗志、严谨的作风，顽强拼搏，赢得属于你们的胜利，尽情展示你们的风采。并通过比赛，达到弘扬体育精神，陶冶道德情操，增强彼此友谊的目的。

今天，体育节的舞台已经搭起，比赛的序幕正式拉开。我们将开展丰富多彩的体育竞赛与趣味活动，内容有广播操、跳绳、拍小皮球迎面接力、立定跳远、仰卧起坐传球、拔河比赛等。有个人参与的单项比赛，也有集体性的团体赛;有技术性的运动竞赛，也有趣味性的挑战赛;有同学们的比赛，也有教师参与的比赛。让我们共同努力，把本次体育节办成一次“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会!

老师们，同学们，校园有了文化，就有了深厚的文明底蕴;校园有了艺术，就有了灵动的精神升华;校园有了体育，就有了生命的阳光和蓬勃的朝气。让运动，成为我们终生的兴趣爱好;让健康，成为我们全面发展的不解追求;让快乐，成为我们成长过程中的伴奏音符。来吧，同学们，体育节的号角已经吹响，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，以健康、快乐的心态投入到体育节活动中来，在体育运动中享受快乐，在快乐中茁壮成长，让健康、快乐、永远围绕在我们身旁!

最后，预祝本届体育节活动圆满成功!预祝各班的参赛运动员取得理想成绩!

✦ 体育运动国旗下讲话

各位老师，同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：防灾减灾，警钟长鸣。

2008年5月12日，我国四川省汶川县发生了8.0级特大地震，为了纪念这个日子，国务院决定每年的5月12日确定为“防灾减灾日”，今年是第七个“防灾减灾日”。

我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯和隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们相信只要认真学习“防灾减灾”的基本常识，提高逃生的自救互救常识，我们完全可以把灾害的损害降低到最低，甚至完全可以避免灾害的发生。

这就要求我们师生要从课堂内外多种渠道了解灾害的起源以及怎样自救。比如，地震了怎么办？首先要冷静，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，待地震过后再有序地撤离。另外，我们要认真参加学校安排的应急演练活动。同学们一定要重视，而不单单是觉得好玩，应付了事。

同学们，防灾减灾，主要是要增强我们的风险防范意识，保证大家的生命安全。那么,让我们来审视我们的生活学习行为，在每一个行为细节中都靠近安全远离危险。借此机会，我向同学们提出如下要求：

1、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止的发生；不在教室、走廊追赶、打闹、大声喧哗。

2、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，同学们要注意保暖，教室多通风，勤洗手，注意个人卫生，防止传染病的.发生。

3、夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。

4、天气渐暖，不要私自下河塘、水库游泳。在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

5、同学们的所作所为也要有安全意识，不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，更不能找外来人解决。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自己防范能力，做到警钟长鸣。

✦ 体育运动国旗下讲话

各位老师，同学们：

2019年的4月1日，新闻报道：“四川凉山大火30名失联扑火队员全部遇难”，我的泪水不自觉的涌了出来，我多么希望这只是愚人节的一个玩笑。

人们常说消防是和平年代最危险的职业之一。

日常工作中，你们谈的最多的话题是责任重于泰山；最忙的时刻是节假日的守护；最高的奖赏是确保无重大火灾事故；最好的作品是万家灯火平平安安！在你们心里，人民的生命财产永远是第一位，而自己的安危永远排在第二位。

你们是一群时刻备战的人，每当警铃响起，你们迅速批上橙色的战甲，踏上红色战车，拉响警笛呼啸而去。大火熊熊燃起时，人们都纷纷逃离现场，只有你们义无反顾地逆行而上，冲向浓烟与烈焰，身后是生命，面前是死亡。就因为这样，我们都称呼你们为“最帅的逆行者”，你们是人民群众的期盼和骄傲，我崇拜你们的英勇。

我知道你们很辛苦，每天重复着辛苦且枯燥的训练，但这训练却关乎着生命，你们肩负着危难时群众的希望。因为这份负责，让你们拥有坚韧与勇气，你们是与时间赛跑的“消防战士”，我敬佩你们的无私。

“哪有什么岁月静好，只不过是有人在替你负重前进！”

我们祥和安宁的生活背后，是你们这一群这样可爱的人在坚守，哪里有灾难，哪里就有为你们负重前行的身影。

我为你们的`牺牲感到惋惜，在我的眼里，你们是这世间最神圣的守护神，没有你们，世间将少了安宁、少了平静，也少了许多鲜活的生命。你们在一生中最美好的年纪，甘愿奉献自己的余生岁月。山火已扑灭，你们却一去不复返了。

落日的余晖撒满了大地，一条金色的道路通向天堂。

✦ 体育运动国旗下讲话

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好！我是谭梦圆。今天，我代表1305班在国旗下发言。1305班是一个团结友爱、朝气蓬勃的集体，在班主任郑雪和王上锐老师的带领下，我们以“从优秀，到卓越”为班训，时时勤勉，分分必争。人格健全，自主发展是我们的追求。笃志向学，名列前茅是我们的习惯。，每次的大型活动都有我们积极的身影，每周的文明班级都有我们光荣的名字。我们定将不断向着更卓越的方向前进。今天我演讲的主题是《重视防灾减灾，共创平安人生》。

你是否还记得2008年5月12日那场震颤了整个世界的汶川大地震。时隔七年，模糊的血肉、惊恐的眼神、昏暗的天地……也许都将渐渐从脑海中淡去。但是有一幢警钟却必须时时敲响、洪亮清晰、不能忘怀，那就是对防灾减灾的重视。在我国自然灾害频发的背景下，为提高全民防灾减灾的意识，我国将每年的5月12日设为防灾减灾日。

然而在现实生活中，防灾减灾工作常常得不到充分重视。我曾看到这样一则新闻：一位母亲的儿子因为在河中玩耍不慎，失去了生命。此后每年夏天这位母亲都会到那条河边，劝导人们不要在河边玩耍，要注意安全。但人们大多不以为意，对她冷眼相待，直到她说出儿子在这条河中遇难的事实后，人们才略感歉意，而有所忌惮地离开。江河表面平静，其下地势十分复杂，也许岸边还是刚没过膝盖的水位，再多踏一步，突然就成了无底深渊，一个不小心没站稳，便会陷入深渊束手无策。多少鲜活的生命之花是这样在无情的流水中凋谢。

这种不重视安全的.例子还有很多“开车不喝酒，喝酒不开车”的道理人人都懂，却仍有不少人以身试险，不知有多少家庭因此多了两行眼泪……难道一定要看到鲜红的教训我们才懂得安全的重要性吗？当然不，生命如此可贵，我们都不希望身边的人，也更不希望自己的生命陷入危险之中。

那么怎么远离危险，创造平安安全的环境呢？安全就在点点滴滴的生活之中，我们多注意一些，危险就离我们更远一些。

每个人对防灾减灾的点滴关注、对安全的点滴贡献，将促成每个人的平安幸福；而每个人的平安幸福，就是每个家庭的平安幸福；每个家庭的平安幸福，又将构成整个社会的平安幸福。让我们共同关注防灾减灾，共创平安幸福。

我的演讲完毕，谢谢大家！

✦ 体育运动国旗下讲话

大家早上好!今日我国旗下讲话的题目是《防灾减灾，从我做起》。明天5月12日是全国第xx个“防灾减灾日”，本周5月x日至x日为防灾减灾宣扬周，宣扬主题是“xx”。我国是世界上自然灾难最为严峻的国家之一，灾难种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。今日，我们开展“防灾减灾日”宣扬教育活动，目的是要增加同学们防灾减灾意识，普及推广防灾减灾学问和避灾自救技能。借此机会，希望同学们在今后的学习和生活中，坚固树立“安全第一、预防为主”的.思想，特殊留意以下安全问题：

1、上下楼梯安全。严格遵守学校上下楼梯制度，走规定的楼梯，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏的事务的发生。

2、交通安全。严守交通法规，过公路时要先视察车辆状况，主动避让机动车辆。按时上学和回家，不在外逗留，尽量同学结伴回家。

3、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。

4、正确处理同学间的冲突。同学间遇到冲突时，要冷静、理智、友好地处理，自己若不能处理好的话，应当请老师帮忙解决。决不能感情用事，采纳打架等暴力违法方式解决纠纷，更不能找人暴力解决。

5、心理安全。同学们心理上要形成主动、健康、自信、自强的乐观品质，遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导，不行产生自暴自弃、自残自虐的不良心理。希望通过此次宣扬教育活动，同学们在今后的学习、生活和工作中，能进一步地加强安全法律法规的学习，加强应急避险和自救互救实力的培育，加强安全防范意识，关爱生命，珍惜生命，使我们的成长更健康、生活更欢乐、生命更精彩!

感谢大家!

✦ 体育运动国旗下讲话

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断

地增加。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的`自己，快乐的自己，健康的自己!

我的演讲完毕，谢谢大家!

✦ 体育运动国旗下讲话

尊敬的各位老师，同学们：

大家早上好，我是来自高二(3）班的小柳，今天我演讲的题目是《运动让生活更精彩》。运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的生活散发夺目的光彩。爱因斯坦说：我平生喜欢散步，运动给我带来了无穷的乐趣。的确，一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的，因为它早已丧失了该有的活力和激情，早已忘记了我们的手脚可以摆出最美的姿态，释放无穷的力量，早已忘记了运动是生活中一抹鲜亮的光彩。如此，鲜活的青春便慢慢沉淀为波澜不惊的死水，生活徒留苍白。

运动是我们前进路上的加速器，它为我们积极追求提供不竭的动力。在运动中放松自己，释放自己，生命也因此变得鲜活。泰戈尔说过：静止就是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。生命奔腾不息，只有运动起来才能超越生命的卓越。其实，生活在我们很容易感受到运动带来的快乐。奔跑时风从耳边掠过，运动后更能清醒的认识自己，挑起来卯足劲奋起一跃，瞬间的付出就有了丰厚的回报。短跑提高效率，长跑磨练意志，浸湿脊背的汗水，定能浇活年轻飞扬的心。

很多运动员把运动看成是一生的事业，他们在运动中实现了自己的的`价值。运动使他们最宝贵的财富。百米赛跑让他们学会了拼搏，漫长的马拉松让他们理解了坚持的重要，接力赛让他们懂得了团结就是力量。运动给了他们激情，运动给了他们年轻。身处校园的我们，当听到进行曲时是否会有热血沸腾的感觉？当高喊嘹亮的口号时是否会有精神一振的感觉？如果整天埋头学习，沉浸于书山题海，紧绷的思维就得不到放松，从而对学习有一种难以言喻的烦躁，有时甚至会抱着消极的态度。让我们一起运动吧！我们会发现球场上赛场上，没有什么困难是我们不能战胜的，只要我们努力拼搏。学习和运动相结合，学习时就会有卯足了劲往前冲的念头，如此我们会发现学习是轻松愉悦的，生活是充满乐趣的。在每天的跑操中，也许有人抱怨，太累了，太浪费时间了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鲜的空气，沉睡的脑细胞就会被迅速激活，无形之中提高了听课效率。请年轻的我们运动起来，让青春永远伴随着运动。

校园不仅是学习的场所，它更是我们成长的乐园。校园不只需要严肃的学习氛围，它更需要运动场上我们活跃的身影。拥有运动场上的朝气与活力，我们才会有更积极的态度去对待学习，对待生活。

法国启蒙思想家伏尔泰说：生命在于运动。这不是一句空洞的口号，这是经验的积累，这是智慧的结晶。运动让生活更精彩！同学们，运动起来，让我们一路奔跑，一路高歌！

我的演讲完毕，谢谢大家！

✦ 体育运动国旗下讲话

全体裁判员、运动员；教师和学生：

大家早上好！

在这金秋时节，在全国人民欢欣鼓舞、喜迎北京奥运会的时候，我校迎来了第77届秋季田径运动会。在此，我谨代表学校党支部和学校行政部，向正在为本次盛会做准备的全体工作人员表示衷心的感谢，向所有参加本次盛会的运动员和裁判员表示诚挚的慰问！

在新课程理念的指导下，我校体育工作树立了三维健康观和终身体育意识，倡导以人为本，以人的发展和需求为发展方向，以“人文第一、健康第一”为目标，把“一切为了学生健康”作为体育工作的出发点和归宿。秋季田径运动会的举办是我校实施素质教育的具体行动，是体育特长学生的舞台。这次盛会是对运动员心理素质、身体素质和运动水平的普遍接受，也是对全体学生组织纪律和精神面貌的一次大检阅。运动场上的每一次奖励，既是运动员体能和毅力的写照，也是团队精神和奉献精神的综合体现。我相信，在学校各部门的大力支持下，在全体裁判和班主任的辛勤工作下，在全体同学的团结拼搏下，我们一定能再次弘扬高尚的体育道德风尚，赢得竞技比赛和精神文明的双丰收。

有一句奥林匹克口号：更高、更快、更强。我们会议的目标是“绿色、和谐、人文”。刚才，入学班的展览从不同的角度诠释了这次运动会的主题内涵。但我想补充几点：

第一、所谓的“绿色”，不仅意味着“保护环境，节约资源，建立生态意识”，而且还意味着“团结，友谊，关怀”，因为绿色是和平的象征！古语有云，“友谊第一，竞争第二”。

第二、所谓“和谐”，众所周知，就是追求“两个和谐”、“三个发展”。构建社会主义和谐社会是新时期的热门话题，也是中国人民的神圣使命。运动场上的“和”，就是既能好好比赛，又能展现自己的风采。我们希望我们的`观众能够团结、友好、文明、守纪律，所有裁判能够秉公办事、热情服务，所有运动员能够服从裁判、尊重对手，以确保运动会的顺利进行。

第三、所谓“人文”，我们先来看看“人文奥运”口号中“人文”的含义——即通过一届奥运会来呈现中国的文化底蕴；换句话说，在北京举办奥运会，应该突出这座古老城市独特的历史细节和文化特色。把人文口号放在我们学校的运动会上，就是要求各班通过这两天的运动会，在全体师生面前展示你的班级文化，团队精神，个人风采。

“且持梦笔书奇景，天破云合万里红”。老师们，同学们，让我们大力弘扬北医附中“绿色、和谐、人文”的精神，努力拼搏，奋勇争先；比赛水平，比赛风格；充分享受运动带来的无限快乐！

最后，预祝大会圆满成功！谢谢你

✦ 体育运动国旗下讲话

老师们、同学们：

上午好。

上星期的周五、周六我校24位小运动员参加了镇第xx届中小学生田径运动会，在这次运动会上，我校的运动健儿发扬奋勇拼搏，勇争第一的作风，取得了不俗的成绩：另在上周的XX市田径运动会上，四(2）班的xxx同学代表XX市参赛也荣获了个人全能第三名。体育一向是我校的强项，在每年的XX市学生身体素质测试中我校连续4年名列前茅，其中两年更是名列全市所有小学的第一。

正是卫小美丽的`校园正给我们提供了这样便利的条件，宽广的田径场、舒适的塑胶跑道、风雨无碍的体育馆给了大家一个充分锻炼和展现自己的空间。体育课，课间操，课外活动等都是学校为了鼓励同学们走出教室，在操场挥洒尽情你们的汗水所安排的时间，参加体育运动不仅能够赶走倦意，达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活，加强了我们的体质，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

同学们，秋季的卫小，到处充满着欢声笑语，到处洋溢着青春朝气，到处点缀着运动魅力。十月份我校就要举行体质评估达标运动会，也是各个班级、每个学生展示身体素质的一个舞台，希望大家积极锻炼，坚持不懈，争取都能取得优异的成绩！

谢谢！

✦ 体育运动国旗下讲话

一次两天的行走赛中，因着我的执着，我迎来了属于自我的胜利。

那一次行走赛中，我们需要不借助任何的交通工具，仅靠着自我的双脚走完这百公里的路程。这次的百里赛中，是爸爸带着我参赛的，那天一开始，我信心满满。

当我们从起点出发了后，我与爸爸一路走着，一边说着闲话，时间在我们的交谈中过的很快。一开始我与爸爸还说说话，但渐渐地，也就没有力气去说话了。等到中午的时候，爸爸与我在休息营地里领取了食物，之后找了一个阴凉的地方开吃起来。一整个上午，我们都在行走中，此时我的脚已经隐隐作痛了，可是这只可是才过了整个路程的四分之一。

参加这个赛的人很多，光中午在休息区中休息的人就络绎不绝，来来走走很是密集。我与爸爸吃完午饭后，在原地坐了一会，之后也就继续了。开走的时候，爸爸就问我，还能不能坚持下去，我无比自信的回了一句话：“我能行!”

我一向就是一个执着的人，认定的事情就必须会执行下去。爸爸看出了我这份执着，于是我们继续行走起来。午时的时候，越走越累，我都能感受到我的脚上已经出了好几个血泡了。可是我依旧咬牙忍着，我在心里不断的暗示着自我，等到今日晚上就好了。

最终我们迎来了夜晚，在山野的大平地里，扎上了很多的帐篷，这就是今晚所有参赛人的落脚地。晚上的时候，很热闹，因为到处都是一群朝着明天终点进发的人。原本我以为休息一晚之后，我的脚会好些，完全没有想到的是，第二天早上起来后，脚反而更痛了。爸爸带着我去了医疗队，在那儿包扎一番后，我与爸爸继续上路了。

第二天格外的难度过，可是我依旧执着的走到了终点。当我拿到那一纸勇士证明的时候，我开心的笑了，执着的我用不惧的勇气迎来了胜利。

✦ 体育运动国旗下讲话

今年“七一”是中国共产党建党95周年纪念日，这一天是我一生中最幸福的一天。作为高铁领域的一名技术工人，我光荣地当选全国优秀共产党员，在人民大会堂登台接受表彰，荣幸地受到接见。

1968年，我出生在一个普通的工人家庭，我是长子，下面还有两个弟弟。现在我们兄弟三人都在中国中车长春轨道客车股份有限公司工作。

我的父亲是我们公司1958年进厂的第一批工人，母亲在本地一轻局的塑料厂工作。小时候，父母的朴实、勤劳以及早出晚归的敬业精神，在我们哥仨幼小的心灵里留下了深刻印象。父亲连续7年获得公司劳模称号，还获得了“长春市五一劳动奖章”、“铁路总公司劳动奖章”;母亲连续4年获得“厂级先进生产者”称号。父亲常说：“干就要把工作干好。”这句话也成为我们哥仨走上工作岗位后的座右铭。

20xx年前，我职高毕业，来到转向架分厂焊接车间。当时我所在的水箱工段，承担着铁路客车水箱和制动风缸的焊接工作，条件十分艰苦。夏天时，由于气压低，工段门口冒出的焊烟就跟烟囱冒的黑烟一样，厂里每月发的三个口罩根本不够戴。一到冬天，打压的水池子就冻上了一层冰，打完水压，衣服就结了冰。焊接水箱、风缸时，工作服上蹭的全是油，焊豆子烧得工作服上满是大大小小的窟窿。

在这样的环境下，不到一年，我们一起来的28名同学，有23人调离了焊工岗位。当时我也想调个新岗位，可是，父亲不仅没有答应，反而给我找了公司焊接状元付强做我的技能指导老师，让我工作之余向师傅学习焊接技术。父亲常对我说：“干一行，就要精一行。只要你把电焊学好、学精，在岗位上干出一番事业，一样能够得到大家的尊重。”

从那时起，我每天除工作之外，还要额外焊100多根焊条，熟悉各种焊接操作。经过对电弧烘烤、焊花灼烧以及俯仰、跪卧等不同技术的反复磨炼，我的焊接技术迅速提高，上班第二年就获得车间焊工技能竞赛第一名。20xx年4月28日，我被评为全国劳动模范，在人民大会堂，代表全体劳模宣读倡议书，并受到颁奖。我感到无比光荣。

多年来，在父母的影响下，我们哥仨在自己的岗位上按照父亲“干就要把工作干好”的要求，相互比着干、赛着干。现在我们全家两代人都是共产党员，被公司誉为“劳模之家”。作为中国第一代高铁工人，我要按照“七一”重要讲话精神，时刻不忘初心、继续前进，将大国工匠精益求精的作风融入每一辆车的生产，打造中国高铁金名片!

✦ 体育运动国旗下讲话

亲爱的同学们：

下午好!我是少先队大队辅导员张老师。秋风飒爽，硕果累累，在这瓜果飘香的日子里，我们迎来了全国普通话推广周。同学们，每年9月份第三周是全国普通话推广周。今年我校推广普通话的主题是“说普通话，写规范字，做文明人”。

现在普通话和汉字在国际上占有越来越显著的地位—-它成了联合国六种工作语言之一，成了香港，澳门同胞以及外国人争相学习的热门语言和文字。

同学们，作为使用祖国语言文字的我们，每天都在抑扬顿挫的语音中享受汉字的魅力，每天都在横平竖直的书法中得到艺术的浸染。规范地使用普通话，写好汉字不仅可以提高同学之间、师生之间的交流效果、提高大家的文明意识、美化校园育人环境，更可以维护祖国语言文字的纯洁，培养同学们的爱国之情。因此，说好普通话，写好规范字，是我们每一位少先队员的责任，为此校大队部向全体少先队员发出以下倡议：。

1、以说普通话，写规范字为荣。

2、坚持使用普通话与老师、同学交流，并能达到准确流利，养成说普通话的习惯。

3、在社会生活中尽量坚持使用普通话，成为说普通话的楷模。

4、学习各种语言文字规范，确保我们的作业、试卷、班级板报等注音、用字和标点符号规范无误。

5、 以校园为基点，在自己讲好普通话，写好规范字的同时，小手牵大手，走出校园、走出社区，积极参与社区各种语言文字活动。

6、开展“规范社会用字，树立城市形象”啄木鸟行动，对校园内外公示性用字进行地毯式检查，帮助相关单位和部门进行整改，使全社会都能强化用语用字的规范化意识。

众人拾柴火焰高，众人划桨开大船。同学们，让我们齐心协力说好普通话，写好规范字，在校园中营造一片浓浓的文化氛围，为“构建和谐语言生活，弘扬中华优秀文化”而努力吧!

谢谢大家!

✦ 体育运动国旗下讲话

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《爱在无声中流淌》。

有这样一些老师，早晨曙光微露的时候，他们已经来到了学校，早餐也来不及下肚，便马不停蹄地进到班里，开始一天的工作。有这样一些老师，当华灯闪烁的时候，他们才离开学校，待班上的所有事务都打点完毕，方才心安。有这样一些老师，他们关心每一位同学，尊重每一位同学。哪位同学身体不舒服，哪位同学因什么未到，他们总能在第一时间觉察。他们关心离家住校的同学，并尽力给予他们温暖与阳光：他们对犯错误的同学谆谆教诲，似灯塔之光，引导着漫漫征途;他们竭力树班风之浩正，并以身作则，带领我们在探索未知的世界中不断前行。

这些认真负责的老师们，正是我们最崇敬最喜爱的班主任呀!

作为一名班主任，他们第一个看到是自己班级的成长，第一个感受到自己班级的变化。他们会因这个班级的进步而欣慰喜悦，也会因这个班级不好的方面而着急担忧。就像一个母亲对待自己的孩子。他们把所有的时间与精力都完完整整地投入到自己的班级里去，投入到这个班级的每一名学生中去，他们时刻都在关注着这个大生命体中每一个小生命体的成长。为此，他们付出了一年又一年的`时光。

还记得军训时无星月的晚上，班主任逆着光，慈爱地鼓励着我们，目光温和地掠过每个人的脸庞，她像一位守护者，总能适时地给予我们支持与信念。还记得运动会的时候，班主任尽力地为参赛的同学们呐喊助威，他们在我们中间站着，却也散发着朝气。他们脸上洋溢着的激动与笑容，又好似四月的暖阳，令人信心倍增。还记得艺术节大合唱的时候，班主任费心的策划布置，他们会因我们的合唱而会心地微笑，亦或是给予赞扬。我们用心的歌唱，仿佛有他们在身边，我们就有着最大的动力。

我们像是一尾尾不识愁滋味的鱼，在一片清澈温和的湖水中畅游。那片湖水，包容着我们全部的欢笑与成长。我们习惯了水的拥抱，却总是遗忘湖水无言的付出。那湖，何其似我们的班主任老师们。他们的爱像湖水般包容着我们的世界，不繁杂，不喧嚣，仿佛习惯般默默融入一点一滴的时光里。这份爱，是尽心的责任，是劳苦的付出，是日复一日中不变的坚守，是“涧水无声绕竹流”的守护。他们似是谷中风，似是云间月，并将那清越的光芒洒于班级每一处风光。他们无私地敞开内心，让那温暖人心的爱意流淌在我们身边，萦绕在我们心里!

在这班级管理活动周到来之际，我们向所有辛苦工作，无言爱着我们的老师们献上一份敬意!谢谢您，我们敬爱的班主任老师们!我们爱您!

我的演讲到此结束，谢谢大家!