每天心得体会

【#学习心得体会# #每天心得体会100字20篇#】积累新的体会时,记录心得体会是一种有效方式，能帮助我们反思最近的学习和工作状态。许多人在写20篇精彩心得时感到困惑。以下是好查范文网小编准备的100字左右的每日心得，希望能为大家提供帮助。

▷ 每天心得体会100字 ◁

短暂而紧张的军训结束了。回头看细节，感觉很精彩，很充实。

此时此刻，当我写下短短三天军训的感受时，我知道我不仅强身健体，增强了国防意识，提高了政治素质，而且在内心深处受到了深刻的洗礼，磨练了坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律性。这也是我在军训中获得的最宝贵的财富。在这三天的军训中，我们严格按照要求按时训练，过着标准的军事化生活。以饱满的政治热情和积极的学习态度参加军训。通过实战军训，磨练了意志品质，培养了吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。只要我们保持坚强的意志和坚定的信念，我们一定能战胜自己。

曾经，我们一起欢笑，一起流泪。今天，我们一起经历风雨。明天，我们将一起迎接中行绚丽的彩虹。

▷ 每天心得体会100字 ◁

军训第六天!今天，我们进行了定期军训验收。早上我们反复练习，导师不断帮我们批改。演出在下午举行。演出结束后，我觉得我们的演出还可以。老师和培训师也说我们表现很好。六天过去了，前六天军训以今天的表现结束。接下来的六天军训，教官教我们前踢。虽然只练了手势和抬腿，并没有真的踢腿往前走，但是接下来的六天应该比前六天更累。军训12天。一半已经过去了，剩下的也快过去了。军训结束的时候，也许我会觉得时间过得好快，就像高考倒计时从100天变成了一天，我发现时间过得好快。

坚持，就赢了。不一定做，但我尽量认真训练每一科。

▷ 每天心得体会100字 ◁

军训是另一种学习方式。学着响亮的喊声，昂然挺立，刺激的军拳.

教官严肃的眼神让我觉得有点害怕，教官的大嗓门让我觉得有点害怕；虽然在我害怕和害怕的日子里，我深深地体会到了一种深深的爱.它仿佛在告诉我，要努力克服困难的事情，要认真把握时间。从一点一滴的积累和一点一滴的改变中，我体会到的不是苦训，而是一个个战胜磨难，跨过努力的终点，在苦中吸收甜头的训练的想法。

其实军训并不是我们口中的“人生地狱”，并没有想象中那么可怕；而是我们失去了一颗勇敢的心。

▷ 每天心得体会100字 ◁

军训刚开始的两天，感觉度日如年，甚至度秒如年。每天开训后，没多久就得问一下时间。正如一首歌里唱的:“数着时间的日子一点也不好过。”即使是在前两天，那千呼万唤始出来的两天雨。躲在室内，不用训练，还是会觉得时间很慢，每次看时间，它变化得都好慢。

但今天我却真的感到时间的稍纵即逝去。原来当你全神贯注的想自己的每一个摆臂，每一个踏步，每一次标齐。你是会忘记掉时间的流动。但你并不会感到虚无,空洞。你回首这一天，即使很累，你还是会感觉很充实，甚至惊讶，怎么今天我能坚持这么久，而且时光怎么过得这么快。

▷ 每天心得体会100字 ◁

今天又是充满挑战与收获的一天。

在工作中，我负责的项目迎来了一个关键的节点。原本以为一切都已准备就绪，但在实际推进过程中，还是遇到了一些未曾预料的问题。例如，与合作伙伴之间的沟通出现了误解，导致部分工作的方向产生了偏差；还有技术方面的小故障，使得工作进度受到了一定的影响。

然而，我也从这些问题中吸取了宝贵的经验。首先，在与他人合作时，一定要确保信息的准确传递和及时沟通，不能想当然地认为对方能够完全理解自己的意图。其次，对于可能出现的技术问题，需要提前做好充分的准备和预案，以便在问题发生时能够迅速解决，减少对工作进度的影响。

通过今天的.经历，我深刻地认识到，面对困难和挑战，不能退缩和气馁，而是要积极地寻找解决问题的方法。只有不断地在实践中积累经验，不断地提升自己的能力和素质，才能更好地应对未来的工作和生活。

▷ 每天心得体会100字 ◁

今天经历了许多事情，让我有了不少思考和感悟。

在工作中，我因为粗心大意犯了一个小错误，虽然没有造成严重的后果，但也给团队带来了一些不必要的麻烦。这件事情让我深刻认识到，细节决定成败，无论事情大小，都需要我们保持专注和认真的态度。我不能再对工作中的小问题掉以轻心，而是要更加严谨、细致地对待每一个任务，不断提高自己的工作质量和效率。

同时，今天在与朋友的交流中，我也发现了自己的.不足之处。在讨论问题时，我过于坚持自己的观点，没有充分考虑到朋友的看法和感受，导致我们的交流出现了一些障碍。这让我明白，在与人交往中，尊重和理解他人是非常重要的。我们不能只关注自己的想法，还要学会换位思考，倾听他人的声音，这样才能建立起更加良好、和谐的人际关系。

此外，今天我还尝试学习了一项新的技能——绘画。起初，我觉得自己毫无天赋，画出来的作品也不尽人意，但我没有放弃，坚持练习和学习。在这个过程中，我逐渐掌握了一些技巧和方法，作品也有了一定的进步。这让我明白，只要有决心和毅力，勇于挑战自己，就没有什么是做不到的。

今天是充满反思和成长的一天，我会将这些感悟牢记心中，不断改进自己，让明天的自己变得更加优秀。

▷ 每天心得体会100字 ◁

今天，当夜幕降临，我坐在窗前，回顾这一天的点点滴滴，心中充满了感恩和珍惜。

清晨，我收到了远方朋友寄来的一封手写信，信中的每一个字都充满了关怀和问候。在这个快节奏的电子时代，一封手写的信件显得格外珍贵，让我感受到了友情的深厚和温暖。我感恩有这样的朋友，在忙碌的'生活中还能想起我，给我带来这份惊喜和感动。

工作中，我得到了领导的肯定和鼓励。最近的一个项目，我付出了很多努力和心血，过程中也遇到了不少挑战和困难，但我始终没有放弃，坚持把它做到最好。领导的认可让我觉得所有的付出都是值得的，也让我对未来的工作充满了信心和动力。我珍惜这份工作机会，也感恩领导和同事们的支持和帮助。

傍晚，我在公园里散步，看到了夕阳西下的美景，金色的阳光洒在湖面上，波光粼粼，美得让人心醉。那一刻，我停下脚步，静静地欣赏着大自然的馈赠，心中充满了对生活的热爱和对美好事物的珍惜。

今天的经历让我明白，生活中有许多值得我们感恩和珍惜的人和事。我们常常在忙碌中忽略了身边的美好，忘记了去感恩那些一直陪伴在我们身边的人，忘记了去珍惜那些平凡而又珍贵的瞬间。从今天起，我要学会放慢脚步，用心去感受生活中的点滴幸福，用感恩和珍惜的心态去面对每一天。

▷ 每天心得体会100字 ◁

毕业实践环节是大学生在完成全部课程之后、走向社会之前最真实的一个模拟实验，对于我们财会专业的学生，平时注重理论学习，缺乏实践锻炼，因此实习显得尤为重要。

此次会计实务实习目的主要是为了通过写会计分录，填制各种凭证到记账、报表等一系列实务实训，提高我们的实际应用水平，使得我们能够真正系统的练习财务会计核算的`基本程序和具体方法，进而加强对我们以前所学专业理论知识的理解，提高我们实际操作的动手能力，提高运用会计基本技能的水平。

▷ 每天心得体会100字 ◁

光阴荏苒，一年的实习期马上就要结束了，通过一年的工作和学习，我积累了丰富的经验，为不断提升自己的`专业技能，打下了夯实的基础。

这次实习我通过向同事们请教学习，通过和学生逐步深入的接触，在实习期间，我不断的体会到从事教育工作的重要意义，因此在返校后决定要更加努力、刻苦钻研，不断拓展自己的专业知识和技能，以一个热情饱满的心来面对即将迎来的新的挑战，期望用自己的激情来倾注于自己以后光荣的教育事业。

▷ 每天心得体会100字 ◁

儿科实习让我深刻感受到了生命的宝贵和脆弱。在这里，我见证了许多孩子们与病魔斗争的坚强与勇敢，也感受到了家长们对孩子们的深深爱意。

实习期间，我不断努力学习，提高自己的`专业技能，希望能为孩子们提供更好的医疗服务。同时，我也学会了如何与家长们沟通，如何给予他们更多的支持和安慰。这段经历让我更加珍惜生命，也更加热爱我的职业。

▷ 每天心得体会100字 ◁

十几周过去了，游泳课也要迎来最终的考试了，说实话，这短时间的游泳课我确实学到了很多东西，从一开始的不知蛙泳为何物到现在的基本掌握了蛙泳的要领，对于自己取得的成绩我还是挺满意的，当然能够取得如此的成果也要谢谢老师的悉心教导，在此谢谢赵歌老师了。

其实我以前就非常喜欢游泳，但那时我们那没有游泳馆，只能在水库里扑腾几下，也没有游泳的概念，只是大家在一起闹着玩而已。后来和学过游泳的同学一起去游泳我才发现了差距所在，和同学相比我的速度简直如一只乌龟般缓慢，因而就非常渴望能学会游泳，能够像一名真正的运动员一样在泳池里纵横驰骋。于是我每一学期都会提交游泳的志愿，但是学校的游泳课实在太受欢迎了，直到这学期我才有幸选到了游泳。

虽说选上了但一开始完全没有整明白上课地点在哪，问了很多人他们也不知道嘉园游泳馆在哪，结果第一节课很遗憾的旷掉了，还好第一节课仅仅教了换气，没有落下太多，到了第二节课老师同样把换气的要领讲了一遍，随后便是我们自己下水体验。因为我没有正规的学过游泳，也一直没有换气的习惯，刚开始还有点紧张，总是感觉很不自然，换气的节奏把握得不太好，老师看到这种情况便告诉我们要放松，要学会去感受再说水中的感觉，慢慢地我便可以自如的'换气了。接着老师教了下潜，漂浮，同样一开始也由于没有掌握要领，所以每次都只漂浮了一小段距离便停下来了，但随着老师的讲解和自己的思考，也慢慢掌握了。接下来的几周老师只交了浮板练习，之所以练习这么长时间是因为这个动作主要在于体会腿部动作，而腿部动作是蛙泳的主要动力，一个人有的快不快主要便是靠腿部动作了。

每个人领一块浮板下水，双手握住浮板前端，双臂置于浮板上，头部保持露在水面上再配合以腿部动作，腿部动作具体来说就是按照“收”(大腿保持平行，收小腿)，“翻”(小腿收紧以后翻开脚腕)，“蹬”(再用力向后蹬)，“夹”(蹬完以后两腿再夹紧)的顺序使自己前进，当然进行腿部动作时要注意在分开腿时幅度要小一点，最好是只分开小腿，大腿与肩部保持平行，这样有助于我们更有效率的游泳，同时蹬腿要注意往后蹬，不要往下蹬，或者向四周蹬腿。自然我开始练习时感觉不太自然，游得也不快，有时候甚至会呛水，但通过听老师的分析示范以及观察掌握得比较好的同学再加上自己的思考和课外的练习才逐渐学会了这个动作。

再接着便是手腿的配合加换气了，具体的步骤就是便是“划水时腿不动，收手时收腿，伸手后蹬腿”，同时还要注意“浅划水，窄蹬腿”，也就是说收手时尽量离身体远一点，蹬腿时幅度小一点，换气也要由原来的水下吐气水上吸气改为现在的水上快速呼气吸气，而抬头换气时尽量收着下巴，头放入水中时将头埋入双臂下以减少水的阻力。说真的当把动作和在一起时我还真不习惯，开始时总是手忙脚乱的，毫无节奏可言，经常游到中途时由于呛水和动作的不规范而使得自己停下来了，当时还真是有点气馁，还好老师一直在鼓励我们，告诉我们已经游得相当的好了，让我们不要急，慢慢来，于是我平复下心情更加努力的练习，练习的同时也会时不时观察其它的人，将它们的动作和我的相比较，好的方面自然继续发扬，而自己不足的方面通过询问他人和自己思考也慢慢地改正了，几周以后我总算有点感觉了，能够较自如的在水池中“遨游”，速度也还算可以，在老师的一次提前测试的80中又出了1分25秒的成绩，虽然不知道这个成绩能得多少分，但总应该不算太差吧，应该勉强能够为这学期的游泳课交一份满意的答卷吧。

游泳可以说是一项技术性很强的运动，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会，我觉得要想学好游泳，迅速掌握游泳技术，要注意一下几个方面：

一是要认真听老师的讲解。老师会从一开始就对蛙泳的动作进行悉心讲解和指导，一有错误及时纠正。这也是学习游泳的最佳时期，过了最初的那一个时间段动作就会固定，以后想改进动作也会比较困难。因此要严格按照老师的要求练习，让每一个动作都做到位。二是在课下要主动去学，多看上的视频教学，看书上的技术讲解。最重要的是要多练习，为了多练习我便时常约同学去游泳池陪我练习游泳，毕竟要理论联系实际嘛，游泳的时候也要注意其他人的游泳动作。将游泳的动作姿势记住，才能去好好模仿进而熟练掌握。三是要勤于思考，不能只限于练动作，还要多思考这样做动作的合理之处。这样才能真正理解动作要领，才能明白为什么要这样游，为什么不那样游，才能知道怎么才能学得又快又好。

四是要找到游泳的感觉，最好的游泳运动员在水中游行是必定会感觉非常舒服，我想所谓的水性好便是能够与水融为一体，相遇而一般在水中畅游吧。

游泳课虽然要结束了，但是我以后还会继续练习游泳，毕竟我现在只会蛙泳而且仅仅算是基本掌握要领，与真正的高手还有好大的差距，同时如果有机会也一定要学会自由泳，仰泳，甚至是蝶泳，争取做一个全能型的“选手”。而且游泳也是一项对人身体非常有益的运动，以前曾在一本读物上了解到游泳和牛奶是目前为止对人身体最无害的两种东西，游泳额诸多好处包括：1.增强心肌功能2.增强抵抗力 3.减肥 4.健美形体 5.加强肺部功能 6.护肤。既然游泳有如此多的好处，我想它一定会伴随我一生的。

▷ 每天心得体会100字 ◁

前些日子，我们有幸去深圳市龙岗区的龙城小学参观学习。听说龙城小学是一所老学校，广东省一级学校，还被评为绿色学校、园林式花园式学校、书香校园、机器人进课堂实验基地，以科技、艺术为特色。怀着心中的憧憬，我们先参观了校园，果不出所料，学校座临龙潭公园，山湖翠绿，环境优美恬静，校园各处充满着艺术气息，院墙、阶梯、走廊、教室四周包括房顶都是孩子奇思妙想的作品。当看到孩子们几百项国家发明专利的奖牌时，真是叹为观止，真不愧是“中国少年科学院科普基地”。

当然，令我受益匪浅的还不止这些。从刘洋老师的英语课上，我感受到了电子书包在课堂中的`运用，虽然我们这里还没有开始实施，但他肯定是未来上课模式的趋势。苏文老师的“校园数字信息化建设”的讲座更是给我们呈现了一场微课程的饕餮盛宴。微课程在教育里已流行多年，而我们才刚刚接触，从苏文老师的微课程案例中，我看到了他们为之所付出的努力和微课带给他们的成功。我也从中有所了解，心中有了制作微课的方向，盼着以后微课为我们的教育和课堂带来惊喜。

最后，刘静波老师的“高质量学习理论成就卓越教师”讲座从高质量学习、专业与卓越教师、学科理解、教育技术、教学模式等几个方面结合自己的亲身经历详细的讲解了如何高质量学习而成为一名卓越教师。我们同行的老师都颇有感受，学习刘老师的成功经历，努力成为一个更优秀的人民教师。

▷ 每天心得体会100字 ◁

“安全第一，预防为主”这是我公司一直以来坚持的思想观念。安全是火，点燃了我的生命之灯，安全是灯，照亮了生命之路，安全是路，指导生命走向新的辉煌。

“安全”多么简单的两个字，却让许多人勾勒出许多伤心的画画，就是因为一个简单的动作，不经意间的触碰，使自己遗憾终生，甚至失去宝贵的生命，后悔莫及。所以我们要时刻高度警惕绷紧安全意识这根弦，让安全与我同行。

通过这次安全培训学习，让我收获甚多。从最简单的劳保穿戴，到生产过程中要注意的各项安全措施以及在处理事故时的应急处理办法，再到日常巡检中的注意事项，都有了新的认识。先从安全帽说起吧，以前从不知道安全帽也有保质期，以为只要是好的就可以了，现在对安全帽的正确佩戴也有了正确的认识，它对个人的安全起到至关重要的作用，关键时刻它可以挽救一个人的生命。

一例惨痛的人身事故案例，让我触目惊心，不寒而立，给其自身造成不可挽回的伤痛，给家人造成伤心欲绝的悲痛，深入分析那些案例，都是由麻痹大意造成的，由于安全意识淡薄所至。一个演习中的空降兵，身着米彩，头戴钢盔，上厕所拿着枪，时常生动的让我深刻认识到|安全意识的真正意义。

作为生产班工艺班长要有一颗极强的.责任心，几起设备事故提醒我们日常工作中要注意巡检质量，不能走马观花，对设备出现的任何异常都要仔细观察、分析原因，防止大的事故发生，给公司造成损失。作为生产班工艺班长责任重大，不光要对全班人员安全负责，又要对设备的正常运行保养负责提高运转率，只有设备安全了，才能减少事故的发生，我们工作才能更轻松，安全！

要让我们的员工从以前的“要我安全”到现在的我要安全，让安全与幸福相伴，安全与我同行。

▷ 每天心得体会100字 ◁

“三春花事好，为学须及早。花开有落时，人生容易老。”经过这三个月的实习生活，我才知道时间是多么的珍贵，一转眼就飘落了过去。回顾这三个月在银行的实习经历，我学到了很多，也收获了很多，这些都是我在大学里，在课本里根本就学不到的知识。所以我很感谢xx银行给我的这个实习机会，给我的这个成长的经历。

我在大学所学的专业是金融，所以我毕业的时候就想好了以后要去银行发展，所以在校招的时候，我投的第一份简历就是xx银行，所幸的是我一路顺利通过了xx银行的面试，之后就是来xx银行实习的日子了。虽然大学里我艰苦努力学习，理论基础已经很扎实了。但是我的实战经验却很少，所以当我真正在面临实习工作里的一些实际操作时，我依然会有很多不懂的地方。但是银行同事都很热心也很友善，我常常遇到困难，寻找他们帮助的时候，他们都会耐心的纠正我的错误，告诉我工作中需要注意的事项。我每次也都会拿一个小本子记下，而且之后我就在我的错误中，不断的总结经验，不断的.反省自己，然后再进行改正。每次都进步一小点，慢慢累积下来我就能在工作中做的越来越好了。

虽然在进入xx银行实习的第一个月里，我犯了很多错误，也挨了很多骂，但是如果不经过那段时间领导的批评指正，不经过那段时间的经验累积，我应该也不会成长的这么快。所以我觉得我们不要去害怕犯错，人无完人，我们每个人都会犯错，重要的是我们要在在错误中总结经验，要在错误中学会成长。

在实习中，与客户打交道的过程里面，我还认识到了人际交往的重要性。与人交往其实也是一门的艺术，古人都说：“与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香”，所以在实习期间我一直在钻研着怎么与人交往的这门功课，不管是和来我们银行办理业务的顾客打交道，还在银行内部和同事之间的交往，我觉得学会说话和沟通是很重要的。首先你要做好你自己，你要让你自己变得优秀，别人在和你交流的时候就会被你所吸引了。

这是我在银行三个月的实习生活的心得体会。这三个月结束以后我会选择继续留在我们xx银行工作，继续努力学习，继续拼搏。

▷ 每天心得体会100字 ◁

呼吁了几年要安排职教老师每学期到企业实践一周，这学期终于得以实现，我被安排在10月12日 16日这周，到xx洗衣房跟岗实习。虽说跟我所教的清洁课程并不对口，但也是一个好的开始，尚且出去体验一下企业的`岗位要求。

带着前期已经体验过的同事善意的叮咛：要做好很辛苦的心理准备哦!也带着自己对学校以外行业的好奇，我终于来到了xx，人事部完成了对我的入职安排之后，交给我工牌、工卡和更衣间的柜子钥匙，就让我去制服房领工作服。换好工作服后，人事部又领我到洗衣房，将我介绍给主管，我便开始了正式的岗位体验了。

洗衣房的工友们很热情，都很主动教我学这学那，有的教我学叠毛巾：小方巾只要把标签统一向上叠放整齐就行了;中巾这样折;大浴巾这样折 很快，我就学会了折毛巾，并且很认真地工作起来。后来还知道：中巾每10条扎一捆，大浴巾每8条放一栋。看来真不能小看折毛巾这么简单，里面还是有行业要求的。有的教我学扬床单、被单，为熨烫做好前期准备;有的教我在大烫机前放进口巾、枕套进行熨烫;有的教我站在大烫机的出口处接熨烫好的床单、被单，并分清大小号摆放进不锈钢架子上;还有的教我接烫好的桌布，并和工友配合折好每张桌布 没想到洗衣房居然有这么多可学习的`地方。所以，我每天都能学到新的技能，并且努力做好、做快。

在这里工作，从上午8:30 下午5:30(还经常延时)一共站着做9小时，中午吃个饭大概半小时可以休息一小会，吃完饭马上又进入工作状态，工作强度非常大。第一天下来，感觉整个人都不好了，腰酸、脚疼、手臂酸涨，回到家连饭都不想做了。心想：还好，只需坚持5天，再苦再累也就5天。自己给自己打气，让第二天又能充满激情上班去。从体力上来说，在这里工作消耗真的很大。但这里又给我一个很好的氛围：工友们都不分彼此，她们好像都是全能的，里面的所有工种都很熟悉，哪项工作要赶着做的，所有人会停下自己手中的活，会集中过来先完成了这项任务。比如主管说先烫枕套，那么两个手快的会自觉地走到大烫机的出口准备接烫好的枕套，其他人都站在大烫机的进口处负责放要烫的枕套进去。一边进一边出，大家不停的操作，像小山一样的枕套不到一小时就已经烫得整整齐齐了。再比如在不能暂停的工作中，你如果要喝水或上厕所，说一声，其他工友会马上过来顶替你的位置，好让你走开都不至于影响你正在做的工作。这种氛围，让你感到心里暖暖的，即使很累，也会很开心。因为大家就像一个高速旋转的陀螺，劲往一处使，互相补位，什么困难就都不怕了。感觉你不是一个人在做，而是一个整体在运转。当然你也不敢稍有迟疑，不然你会成为旋转的阻力，影响整个运转的进程和速度。那自然也是不受欢迎的。我努力成为其中的一员，全身心投入到新的岗位，认真学好每一项技能，深怕一不小心出错连累到大家要返工、增加不必要的负担，那就等于是雪上加霜了。

在身体经受着超强度的煎熬和身心经历着愉悦的洗礼这种极度矛盾中，我终于结束了5天的企业实践。此行给我带来了不一样的感受：

1、在学校当了近20xx年老师，第一次到企业当一回工人，感觉挺好。领略了不一样的工作感受，丰富了人生。以后还有这样的机会，还去。

2、了解了大酒店洗衣房的工作环境和要求，感觉这个强度对于我们的学生来说，是一个难关。他们本身体质就不好，真正能承受这样强度的人应该不多。

3、为了能让学生将来容易适应企业岗位，在校就要刻意磨练他们的意志，在他们的接受范围内锻炼他们的体力。但也不能一刀切，要因人而异，以防顾此失彼造成伤害事故。

4、能接受别人的意见、能够与人合作、吃苦耐劳、遵章守纪是用人单位的基本要求，也是我们的培养目标。

5、企业能在我们老师实践过程中进一步了解到学生的特点和情况，消除他们对智障人士的一些顾虑和误解，有利于宣传学校的教学理念和政策对智障人士的帮助，让更多人接受和投身到这个行列中来。

以上只是稍微捋一捋几天来感受最深的几点，此行收获很难一一言表，只好在以后的工作中好好体会和回味吧。

▷ 每天心得体会100字 ◁

为期x周的金工实习结束了，就像军训一样，有说不出的的辛苦，也有忘不掉的欢乐。这周开始上课了，没有了白天实习的劳累，但看着机电专业的同学也跟我们前x周一样去实习，心中也免不了有一番特别的回味。在老师们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例伤害事故，基本达到了预期的实践要求，圆满地完成了x周的实践。“金工实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识，了解了机械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和动手能力，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了工程实践能力，培养了工程素质。通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多。

大概大多校的理工科的学生都要进行金工实习吧，身为装控专业的学生也要接受这一过程锻炼，但我没想到它来得那么快，那么突然，原以为我们是要按照那排得密密麻麻的功课表去上课，没想到开学第一课就是金工实习，有惊喜也有恐惧，惊喜的是中的金工实习终于来到我们身边，它的到来让我们的好奇心得到了极大满足;另一方面恐惧是因为不知道实习是什么样子，会不会像传说中那么脏，那么劳累。

知悉要去金工实习，我们一个个都拿出“压箱宝”军训服，因为军训服耐脏耐磨，所以成为我们首选的`“工作服”。

第一周的星期一，一大早我们都穿着快褪色成白色的军训服，向着三区后面的金工实习工厂出发，一路上也看到有很多人也穿着和我们一样的衣服，大家不约而同地向工厂走去，这让我仿佛又回到上学期的军训生活。我们从老师口中得知，这次实习为期x周，在这x周里，我们要学习钳工和机加工两个大项，第一周我们要学习钳工，老师把全部同学召集在工厂门口，说了一些的介绍以后，就让我们搬椅子在门口处坐下，然后就放了一段有关钳工的资料片，片子挺老的，看得出有些年代了，而且最要紧的是没有字幕，本来就都是门外汉，都还没有接触到机械和设备，再加上没有字幕，这无疑对我们理解和认识钳工这一工种增加了难度，好在在接下来的日子里老师讲解比较到位，再加上后来回宿舍时有上网去了解一下，所以我们对钳工有了一个比较透彻和直观的了解，钳工是一门切削加工、机械装配和修理作业中的手工作业，因常在钳工台上用虎钳夹持工件操作而得名。钳工的使用范围极其广泛，钳工的主要任务是加工零件，一些采用机械方法不适宜或不能解决的加工，都可由钳工来完成，如零件加工过程中的划线，精密加工以及检验及修配等。另外，在装配，维修设备，工具制造和修理等方面均要用到钳工，可见钳工跟我们的生活和生产有着密不可分的联系，所以一个理工科的学生去实习接触钳工是很有必要的。在视频和老师的讲解中我们还了解到，钳工是机械中最古老的金属加工技术。有着相当悠久的，虽然各种机床的发展和普及，逐步使大部分钳工作业实现了机械化和自动化，但在机械制造过程中钳工仍是广泛应用的基本技术。钳工作业主要包括錾削、锉削、锯切、划线、钻削、铰削、攻丝和套丝、研磨、矫正、弯曲和铆接等。

这些天的实习，让我懂得了很多，实践是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也非凡有意义的实践课。金工实践又是我们的一次实际把握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程，我们感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地熟悉到肩负的责任。虽然有时候真的很累很辛苦，手脚酸痛，睡眠不足，但这些其实就是在锻炼我们，为我们以后出去能够尽快适应工作打下坚实基础。我感觉这次金工实习对我们来说是相当必要的，因为大家今后或多或少都会接触到这些机器，今天不去学习，以后去社会上学习有可能是要付出很大的代价的。

在实习中，理论和实习是很重要，两者要互相结合，有时候你空有理论，却找不到实践的机会，那么没有人会认可你的能力，再简单的事也要认真去实践;同时有时候我们太看轻理论知识了，以为自己能掌握了，觉得十分简单，在老师讲解示范时没有认真听，以至在动手时出了错误。所以我认为两者要统筹兼顾，互相渗透。实习中，我们的角色是工人，所以我们更应该意识到我们肩上所扛着的责任，身为一个工人，最重要的就是在安全的前提下，遵守各种，正确操作机械，从而生产出符合标准的产品。所以在实习的过程中，有一个词很重要，就是安全，钳工的老师说过：“我没要求你们在这一个星期中就能熟练掌握钳工所有的技巧，这也是不可能，但是有一点一定要做到，就是，文明施工！”所以在施工之前，我们必须了解各个工种都要注意的安全问题，比如不能在操作时嬉戏打闹、长头发要盘起来，不能穿拖鞋等等。在各个工种里面还有更多的安全要求，比如钳工允许戴手套但车工的就一定不能戴手套等。

还有一个很重要的就是态度，既然是工人，就要有工人的样子，态度一切，态度首先要端正，各个工厂都有他们自己的规章制度，进入一个企业，我们必须遵守他们的规则，如上下班制度，很多同学实习了第一天以后就变成老油条了，上班晚到，下班先溜，完全一副不把实习看在眼里的样子，我很庆幸大学有这样一门课程让我去实习，去学习，因为在学校里你还是学生，在这里你如果不学，去到社会里学习东西有时真的是要付出很大代价的。

在实习我学到的还有一个就是团结精神，小的来说，有时候一台机器需要多人来操作，需要我们要有足够的默契，分工要明确，在生产中要协调一致。往大的来说，大家都在一间厂里面工作，本来就应该互帮互助。在实习中，同学间毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的压力，更一起分享带来的喜悦，金工实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的隔阂，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现！

▷ 每天心得体会100字 ◁

通过实地学习，我了解到本公司生产的沙发型号主要有7种款式。有单人沙发，双人沙发，三人沙发。根据有无铁架分为有铁架沙发、无铁架沙发。根据有无功能分为带功能沙发和不带功能的沙发。每种型号又有不同的规格。现在我已经基本清楚每种款式沙发的样子。

以下是我所了解到的沙发的生产流程。木材首先要在木匠车间进行开料。先是在模板上画好要生产沙发的各部位轮廓形状，再是将木板拿到切割机下进行切割。接着就是磨光。最后各部分的型材就定型了。接着就是将各木块拼接成木架了。沙发的木架包括底架、靠背架、扶手架。主要是以气钉枪的方式固定。固定的方式有榫结合、钉+塞角结合、螺栓结合。根据木料的特征可分为柞木、扬木、松木。木匠车间的中部是各种定型的沙发木架。

在沙发木架成型后会被送到毛坯车间。在沙发的底座部位会装上弹簧，用钢丝和夹码钉加以固定。再是拉上松紧带加以固定，贴上一层无纺布将沙发底部加以覆盖。最后是贴面。毛坯成型后会送到扪皮车间进行加工。

在工厂的三楼是裁剪，缝纫和辅料车间。缝纫车间首先会从仓库领料。据我所认识到的材料大部分都是植绒革和PU。植绒革分为BL系列，TH系列，EB系列，E系列。每个系列下的.面料又分好多种。根据纹路、颜色、手感的不同加以辨认。我也对不同面料有了一定的了解。领料后要先检查面料，将次品部位尽量安排在结合部位等隐藏部位。接着是将布匹剪裁成等额的长度。根据实际需要剪裁成需要的层数。在第一层布的表面画上沙发套子各部位的形状。画好模板后将这层布铺在切割好的布匹表面进行切割。最后将它们整理分类送到缝纫车间。缝纫分为对刀眼、拼缝，缝线等几步。缝纫车间的主要任务是将裁剪好的布料编制成成型的沙发套。缝纫时应注意拼接图案要完整，无明显色差，拼接处花形应该搭配一致，没有倾斜或扭曲。缝纫车间的隔壁是辅料车间。辅料车间的南面是将大块的海绵切割成小块海绵，再是把切割好的海绵进行喷胶。沙发坐垫位置还需加上弹簧包加以粘合。当木架，毛坯，裁剪，缝纫，辅料这些工序都完成后就可以完成最后一道工序扪工了。

扪工就是将沙发进行组装。在沙发套子内塞上棉絮，组装在毛坯沙发上，用气钉枪加以固定，沙发就成型了。最后将沙发进行清理，套上袋子，进行包装、装运。

▷ 每天心得体会100字 ◁

本周我听了两节课，王建平校长一节、何筱蔓老师一节。两位老师的教学风格不同，可以学习借鉴的也不同。

王校长因学校公事繁忙，11级3班的语文课进度比较慢，但他还是很认真很细致地给学生讲，课程内容从不因时间的紧迫而忽略任何一个重要环节。从字词、文章写作背景，到课文分析，再到文章写作特色、文章主旨思想，每个细节都是那么清晰而有条不紊。听王校长讲课，就像在听一个文人在温文尔雅地讲他自己的得意之作，娓娓而谈，那么有味道，那么令人神往。

我是一个老师，老师听老师的课肯定会很认真地去听，对我而言，甚至是抱着一种欣赏的态度去对待的去品尝的。抛开我自己的情感，那么听这样的老师的课，学生的状态是怎么样的呢？

我听的是《小石潭记》的第二课时，王校长的教学过程是这样的：回顾上节内容、探究写作手法、总结文章主旨、重点句子翻译、背诵、巩固与练习。看起来过程很清晰，但内容很多，课堂前后历时一个小时，学生上课气氛较沉闷，学生一直在匆忙地做笔记，自己独立思考的时间比较少。我想了想出现这样情况的原因：一个是王校长公事繁忙，深入研究3班学习状况的时间很少，以致对3班的情况不是很了解。一个是自己的教学风格还没有被学生完全接受和适应，师生的相处还在磨合阶段。

想想自己的教学准备及上课，是那么得“粗枝大叶”匆匆忙忙，从王校长这里我认识到不管课堂教学形式如何变化多端，课文的分析几大板块还是要清晰明了的，这样学生才会从总体上从细微处理解文章，为学生自我阅读理解打下基矗

听何老师的课，我“紧张”极了，一是上课过程安排紧，二是上课节奏快，三是上课学习指导勤。听何老师的课，你课前不得不做预习，课上不得不集中注意力，只要你稍微溜一下神，几句重点的话，你就无缘结听了。上课时，何老师的脚步是匆忙的`，在学生中间走来走去，目的是检查和指导学生的学习，哪一个学生都不可能在她的眼皮底下溜号。

听何老师的课，我发现我的课堂是如此得散漫，学生学习紧张感一点都不足。我应该在讲课的同时，也督促学生动口动脑动手，使学生真正成为学习的主人，不能是被搀扶的半残疾人，我不能一个人在讲台上唱独角戏。

每次听优秀教师的课，我都感触颇多，我时刻都在总结，都在反思，反思教训多，总结经验多，在反反复复中，虽然我的教学举步维艰，我相信，只要我坚持下去，我的教学会慢慢顺利起来，这就依赖于前辈们的不吝指导，依赖于我的不断总结和反思并付诸实践。

▷ 每天心得体会100字 ◁

全省各级财政部门要紧密结合xx实际，紧紧围绕建设“科学财政、和谐财政、民生财政”的目标要求，以公共化为取向，以均等化为主线，以规范化为原则，以信息化为基础，以改革创新为动力，进一步提高依法理财、科学理财、阳光理财和为民理财的能力与水平，努力走出一条符合xx建设公共财政体制框架的发展之路。突出“四个理念”，不断创新理财观念？

配置社会资源突出公共服务的理念。政府的公共服务职能体现在公共财政的资源配置上，就是要求更加注重支持社会事业发展，注重提供公共产品和公共服务，注重以改善民生为重点的社会建设，注重扩大公共财政的覆盖范围，增强提供基本公共服务的能力，尽可能多地让普通老百姓享受到公共财政的阳光与温暖。

调节收入分配突出公平公正的理念。财政作为调节收入分配的重要工具，在初次分配中，既要注重为各个不同的市场主体创造平等竞争的财税政策环境，最大限度地给予制度上的国民待遇，努力促进公平竞争，充分调动生产经营者的.积极性，提高生产效率，有效增加社会物质财富，不断改善人民生活；又要注重初次分配公平，在确保各项生产要素按贡献参与收入分配的基础上，进一步提高劳动报酬在初次分配中的比重。进行再次分配时，更加注重分配公平，充分运用财政支出、补贴、税收等多种财税政策工具，合理调节社会成员之间的收入分配差距。

分配政府财力突出均衡合理的理念。调整政府间的财力分配布局，有效促进财力在政府间分配均衡合理，有着极其重要的政治意义与社会意义。从政府层面上看，各级政府在和谐社会建设中都起着主导作用，财政部门必须为其依法履行职责提供必要的财力保障。从社会层面上看，要构建和谐社会，就必须确保广大人民群众充分享受到改革开放和现代化建设的成果，就必须对不同地区、不同阶层的社会成员提供基本均等的公共服务，这就要求各级政府都要具备坚实的财力基础。因此，要积极完善分税制财政体制，特别是要进一步研究调整完善省以下财政体制，根据省情、州(市）情、县情不断优化财政转移支付制度，进一步加大对基层和边疆民族贫困地区的转移支付力度，不断缩小政府间财力分配的纵向和横向差距，促进各级财政协调发展。

促进经济发展突出能源资源节约和生态环保的理念。一方面，综合运用财税政策工具，并与货币政策协调配合，促进国民经济又好又快发展，在推进大企业、大集团发展战略，做强做大国有及国有控股企业的同时，毫不动摇地鼓励、支持和引导非公有制经济加快发展，促进各种所有制经济平等竞争、相互促进、齐头并进、协调发展；另一方面，研究制定促进节能减排的税收和非税收入政策，鼓励企业节约资源，减少污染，着重通过建立健全财税政策的激励和约束机制，达到节能减排、保护生态、促进环保的目的，建设生态文明，实现可持续发展。做到“四个注重”，不断完善理财方法

注重做大“蛋糕”。牢固树立发展是第一要务的理念，始终坚持以做大财政“蛋糕”为己任，时刻不忘培植财源，着力运用政策引导、资金支持、体制激励等多种财政政策手段，不断促进经济结构调整、经济发展方式转变和经济运行质量提高，增强区域发展活力、产业发展活力和企业发展活力，促进经济又好又快发展。同时，建立与经济发展相适应的财政增收长效机制，实现经济发展和财政增收良性互动，使经济发展成果充分体现到财政增收上，有效做大财政经济“蛋糕”，努力为构建和谐社会提供坚实的物质基础与财力保障。

注重改善民生。采取“存量调结构、增量优方向、增量带存量”的资源配置方式，加快调整和优化财政支出结构的步伐，让财政支出重点转向“三农”和各种民生问题，让新增财力向“三农”倾斜、向社会事业发展的薄弱环节倾斜、向基层和困难群众倾斜、向边疆少数民族贫困地区倾斜、向环境保护和生态文明建设倾斜。

注重主动服务。改进工作作风，转变理财观念，加快从“事随财走”向“财随事走”转变，从“以分钱为中心”向“以办事为中心”转变，进一步增强财政部门围绕中心、服务大局、服务发展、服务社会、服务民生的责任感、紧迫感和使命感，增强服务的积极性、主动性与自觉性，努力提供更多更好的公共服务。

注重阳光理财。更新理财观念，转变理财方式，尽快从“封闭理财”向“阳光理财”转变，着力打造“透明财政、阳光财政”。自觉接受人大和审计部门的法律监督与工作监督，接受社会舆论和公众的监督，建立健全科学、民主、法治。

▷ 每天心得体会100字 ◁

经过对如何认识宿迁新形势、如何适应经济新常态、如何推进转型新发展、如何实现民生新改善、如何谋求改革新成效的“五新”大调研大讨论活动相关知识的学习，结合工作实际，现将心得体会汇报如下：

一、我市农民合作社发展的新形势

1、发展质量不高。

横向看，农民合作社发展整体水平仍处在初期阶段，优秀示范社数量较少、影响力较小，与发达地区相比都有一定差距。纵向看，由于管理成本上升，许多合作社不愿意在规范化建设上下功夫，《合作社章程》形同虚设，“三会”留于形式，财务管理不规范。

2、示范带动力较弱。

合作社大多仍停留在一家一户经营管理模式上，与成员关系处在提供种苗、收购产品等初始合作阶段，能够达到分配利益好、民主管理好这一层面较少，示范引领带动作用发挥不足。另外一些基层管理者对合作社发展转型升级认识不足，“五好”典型培育上举措缺失，创扶持政策难以落实。

3、管理人才缺失。

农业弱质性必然导致人才严重流失，加之管理人才的高酬薪与农业低效益，留住人才已成为农民合作社发展中难解课题，目前合作社呈现出管理人才严重缺失，拥有专业化管理团队的更少。培育合作社管理人才将成为今后工作重点。

二、我市农民合作社发展的新举措

针对我市农民合作社发展的新形势，今后，我市农民合作社工作要在“规范发展、提档升级、强化功能”上做文章，进一步完善政策措施，加大推进力度，全面提高农民合作社运行质量。

(一）加大合作社典型培育力度

1、深化“五好”示范社创建。继续开展市、县（区）联创活动，按照“五好”标准，分级培育一批市、县（区）级“五好”示范社。全年培育市、县（区）级“五好”示范社分别为60家、200家。

2、加强名录与项目管理。按照“动态管理、有进有退、从严把关”的原则，发挥名录在项目申报及示范社评审中的基础性作用。加强与财政部门的配合，对合作社申报的项目严格审查，加强项目跟踪检查，在项目实施完成后进行绩效评价，充分发挥项目资金在培育典型中的作用。

3、加强典型经验总结推广。加强分类指导，重点培育，对典型示范社进行调研总结，形成汇编材料加强宣传推广；加快村级土地股份合作社推进力度。鼓励组建合作联社，整合生产要素，力争全市合作社的经营效益和成员收入水平有较大的提高。

（二）加强合作社规范化建设

1、完善民主制度。建立健全成员（代表）大会、理事会、监事会等组织机构，加强社务公开，推动民主理事和民主监督。制定民主决策议事、岗位职责、收益分配等各项制度。到十二五末，实现合作社“三会”健全率达到80%。

2、规范财务管理。要求合作社严格执行农民专业合作社财务管理制度，建立健全成员个人账户，准确记载成员出资额、公积金份额和与本社的.交易量（额）。聘用专业财会人员或委托乡镇农经机构代帐，定期公布财务报表，接受成员监督。

3、推进合作社信息化。加快发展合作社电子商务，逐步实现农产品销售网络化。加大合作社财务管理软件推广使用力度，确保市级以上“五好”示范社全面普及财务管理软件，2—3年内列入名录的合作社全部实行财务信息化管理。

（三）加强合作社人才队伍建设

1、加强经营管理人才队伍建设。举办合作社管理人员及理事长的培训班，重点围绕合作社带头人素质提升，加强合作理念、经营管理、财务管理等方面的培训。积极与高等院校、科研院所开展联合，创新培训方式和内容，提高理事长办社能力和管理水平。支持高校毕业生、大学生村官到合作社工作，鼓励合作社配备职业经理人才。

2、加强生产技术人才队伍建设。举办农村实用人才培训班，进一步加强合作社成员生产技术培训。督促县（区）、乡（镇）以及合作社都要安排相关的培训，力争在2—3年内将所有成员轮训一次。研究采取有吸引力的政策措施，多方式、多渠道引进合作社发展短缺的专业技术人才，在有条件的地方可以对合作社招聘高层次人才给予一定的财政补贴。

3、加强辅导员人才队伍建设。健全市县乡三级农民专业合作社辅导员队伍和工作指导体系，加强指导服务合作社发展的力量。抓好大学生村官专兼职辅导员队伍建设，不断充实和加强合作社辅导员队伍。

（四）加大对合作社的服务、扶持和指导

1、加大指导服务力度。按照蓝书记批示机关干部和农业生产技术人员要“做给农民看、带着农民干、帮着农民销”的要求，在全市选出50家优秀示范社，100家成长型合作社作为机关干部和农业生产技术人员挂钩服务对象，帮助解决合作社生产、发展过程中遇到的新情况、新问题。

2、加大政策扶持力度。加大财政支持力度，设立农民合作社发展资金，专项用于农民合作社发展；市级设立专项资金扶持“五好”合作社发展，重点培育市区范围内的“五好”示范社；按照扶大扶优扶强的原则，将各类合作社发展政策集中用于“五好”合作社建设。

3、加大分类指导力度。根据合作社类型、发展层次和建设水平，因地制宜，因社施策，全面提升合作社建设的水平和质量。对“五好”示范社，指导其树立现代经营管理理念，打造自主品牌。对列入名录的合作社，指导其优化内部运行机制，密切利益联结关系，不断拓展服务功能。对略有差距尚未列入名录的合作社，指导其完善规章制度，补短、补缺，规范组织运行。对有名无实的合作社，通过指导整改仍不达标的，劝其注销。