爱情讲座的心得体会（汇编18篇）

【#心得体会范文# #爱情讲座的心得体会（汇编18篇）#】当看完一部影视作品后，一定有不少感悟吧，这时候，最关键的观后感怎么能落下！那么我们该怎么去写观后感呢?以下是好查范文网小编整理的大学生爱情讲座观后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

爱情讲座的心得体会篇1

“哪个青年男子不钟情，哪个妙龄女郎不怀春”。正值青春妙龄的大学生对感情必然充满了浪漫的幻想与憧憬。随着人们的社会观念和生活方式的变化，恋爱问题已渗透到大学生的学习、生活、人生态度、理想等各个方面。青年期性功能的成熟与性意识的觉醒，引起了大学生心理上的微妙变化，在大学这个主要由18—23岁的青年聚集在一起的小社会中，大学生恋爱现象已由过去的犹抱琵琶半遮面转化为在爱河中公开淌徉，而成为校园内的一个现实问题。

大学生挤过了独木桥后，学习压力缓解了，课余闲暇时刻多了，应对的是崭新的、丰富多彩的大学生活。在短暂的新鲜与好奇过后，漫长的思乡情绪就会萦绕心头，加之目前我国大学生大多是独生子女，独立生活潜质相对减弱，群众生活经验少，一时难以适应学习和生活的双重压力，一旦学习目的不明确，难免会出现空虚、无聊，再看周围高年级同学出双入对，花前月下，感情就以其特有的诱惑力吸引这些空虚的大学生。

大学生恋爱是利大于弊，还是弊大于利，一向是仁者见仁，智者见智。持有利观点的人士称，大学生谈恋爱，生活上能够相互关心，相互爱护;精神上相互促进，相互安慰，解除思乡之情；学业上相互勉励，共同提高，促进双方上进心的增强。从社会学的角度来分析，大学生恋爱并非百害而无一利，允许大学生在校恋爱，能够避免社会上高层次的未婚大龄女青年增加；从医学角度上看，在校谈恋爱的女学生，一旦步入社会后，在年龄上正好是女性的生理成熟期，结婚生子对个人、社会都是有利的。持不利观点的人士则认为大学生在校期间恋爱，一则过早地进入两人世界，精力过于分散，不利于上进心的培养，会严重影响双方的学业；二则大学生在恋爱过程中矛盾多，挫折大，往往很难把握准确适度。大学生虽然生理上已经成熟，但在心理发展上存在着不均衡性，情绪波动较大，易感情用事，而一旦失恋，如果得不到合理的情绪疏导，后果不堪设想；三则正在恋爱中的大学生，人际交往的指向性很强，往往与原来的伙伴疏远，甚至脱离群众，造成同学间的隔阂而影响团结，对群众的职责感也被男女私情所代替，既不利于个人主角的塑造和成长，也不利于群众的发展；就业的'趋向也是一向困绕恋爱中的大学生的敏感问题，虽然在口头上表示“只在乎

以前拥有，不在乎天长地久”，而一劳燕分飞各西东，又岂是毕业时一句“Bye—Bye”，就能了结的！

综上所述，咱们认为大学生恋爱仍是弊大于利。国外一些心理学家经测定证明，20—24岁是人的生命中学习的最佳年龄段，而我国大学生在校以至毕业后的几年，既是一个人智能发展的全盛时期，又是为未来事业打基础的关键时刻，三四年的大学生活是短暂而宝贵的，年轻的大学生们切莫把黄金时刻消磨在卿卿我我之中，而应立志奋发成才，待到功成名就时，天涯何处无芳草。

爱情讲座的心得体会篇2

恋爱是每个年轻人都会经历的一个阶段，对于大学生来说，恋爱不仅仅是一件个人的事情，更是一门学问。在大学里，我们可能会遇到一些适合自己的人，也会经历一些失败和痛苦，但是这些经历都能够让我们更加成熟和有经验。在我看来，大学生恋爱有以下的心得和体会。

首先，要珍惜时间。在大学里，我们有着非常充足的时间来交友和谈恋爱，但是时间也是非常珍贵的。大学里的人都处于转折期，我们的时间都非常宝贵，因此应该抓紧时间去做自己喜欢的事情，不要把太多的时间浪费在恋爱上。当然，如果你遇到了那个对的人，那么不要错过机会，珍惜每一分每一秒，因为时间没有回头路。

其次，要保持独立。大学生本来就是处于一个独立自主的阶段，因此在恋爱中也应该保持独立的个性。不要为了追求爱情而牺牲自己的独立性和尊严，应该保持自己的原则和底线。当你失去了个性和尊严，那么你就失去了很多，包括自己。因此，在恋爱中要有自己的想法和选择，不要被别人牵着走。

第三，学会包容和理解。每个人都是有自己的优点和缺点的，恋爱也不例外。当我们和另一半在一起的时候，难免会发现一些对方的不足和缺点，但是这丝毫不影响我们相互之间的爱。在恋爱中要学会包容和理解对方的缺点，同时也要提醒对方改正缺点，让自己更好更完美。

第四，要坦诚相待。恋爱是建立在彼此之间的信任和坦诚之上的，因此我们在恋爱中要坦诚相待。不要有什么欺瞒或者隐瞒的行为，因为这样只会破坏我们之间的信任。当我们有一些不对的'行为或者想法的时候，应该勇敢地面对自己和对方，坦诚相待，让我们之间的感情更加深厚。

最后，要有一颗平和的心。在恋爱中，我们难免会遇到一些问题和矛盾，但是我们不能让这些问题和矛盾影响到我们之间的感情。我们要学会用一颗平和的心去处理问题，不要用冲动和情绪去决定一些事情。因为平和的心态可以让我们更好地处理问题，让我们之间的感情更加深厚和稳定。

总之，大学生恋爱是一门学问，需要我们不断地去学习和探索。当我们遇到了适合的人，也要学会珍惜，总结心得和经验，让我们的感情更加完美和幸福。

爱情讲座的心得体会篇3

我也切合现在大学生的实际心里，确定了属于我自己正确的爱情观。爱情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。爱情会给人带来什么?会给人们带来莫大的喜悦和幸福，使人们充满巨大的内在力量。它能使陷入困境的人们勇于面对困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。正如费尔巴哈所说的:"对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他(她)感到快乐……只消瞥一眼心爱的人，我们就会心醉。"爱情还会带来什么?会给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能自拔。处于失恋中的人们常常因此而失态。如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛，那更是一下子容颜憔悴，让人看了也心酸。就连莎士比亚也会问："告诉我爱情生长在何方?还是在脑海，还是在心房?它怎样发生，它怎样成长?"

而如今的大学生确也存在着各个方面的压力，因此恋爱问题也随之出现。就我而言，爱情始终是纯洁高尚的代名词，并不是呼之而来，弃之而去的玩具。因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。首先，我们必须提倡志同道合的爱情，只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情。有话可谈的爱情才会长久。其次，摆正爱情与事业的关系。作为新一代的大学生，我们仍要把建设祖国这一目标放在首位，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了。最后，我们还应懂得爱情是相互信任，是一份责任和奉献。

爱情心理学，即研究爱情发生，发展过程中心理活动及其规律的科学。它既不同于一般心理学，又不同于社会学意义上的关于爱情研究的学问，而是侧重于爱情生活这个特定的领域，选取其心理的角度展开研究。因此，它不偏颇于爱情现象的产生和发展的一般规律，亦不对爱情行为作一般性的现象描述，也较少涉及爱情的审美标准和道德价值判断问题。它主要是从心理学的角度提出问题和回答问题，按照爱情的纵向发展和横向联系的层次结构，指出其心理活动的进行及其变化`发展的过程，从中找出带有一定规律性本质性的东西。

然而，爱情无疑是我们当代大学生最为关注`最为敏感的问题之一，我想这也是学院组织我们听讲座的'原因之一吧。同时，爱情也是大学生最感困扰的问题之一。特别是这些年来，恋爱之风在大学校园里愈加盛行，它所带来的问题也愈加突出，严重影响到大学生的学习`生活乃至人格的健康发展。虽然高等院校对大学生的恋爱态度，已由不准谈恋爱发展到不提倡`不反对，最后发展到承认显示，合理引导。但有时这种所谓的"引导"是苍白无力的。据网上调查表明，大学生对爱情的认识主演来源依次是"同龄伙伴`同学`朋友之间的交流"，"随着年龄的增长，自然就形成了一些看法"，"自身的体验"及"影视`小说报刊广播等传播媒介"，而家庭`社会`杰出人物和学校师长的影响排列在后。绝大多数的同学认为学校应加强恋爱关方面的引导和教育。但是，我觉得仅仅依靠学校对大学生的引导和教育是远远不够的，这还必须靠我们自己的努力。

爱情讲座的心得体会篇4

一、注意聆听孩子关于他自己的事

家长关心孩子，不仅用眼“看”，而且要用耳“听”。“听”就是要鼓励孩子多谈自己的事，作为家长要帮助她消化理解害怕、生气、不开心等带来的情绪，确定她的感受，然后再充当军师，这样孩子会学会在困境中和他人沟通，更有自主性。正确引导孩子对于父母来说是很关键的。

二、善用表扬和鼓励

北北在上幼儿园之前，在家平时由老人照顾，有点小女孩爱哭的习惯，喜欢表扬，讨厌批评。当出现问题时，家长要先反思并多与其他妈妈交流，才发现表扬要有度。所以，家长一定不要滥用表扬，如果把孩子每天正常该做的事(像自己收拾玩具、走路之类)都拿来表扬，久而久之，孩子很可能就会把它当做谋取利益的交换条件，或是要挟家长的资本。孩子是需要鼓励，鼓励就是动力。每当孩子有一些进步时，我们都会极力鼓励他，这样他就会很高兴，自信心大增。错误时，比如说谎等等，我们还是要对他严厉的批评。同时也会听他为什么要这样做的原因，告诉他是不对的，不可以这样做。

三、家长要言出必行、讲信用

随着孩子的长大，孩子所模仿家长做事也就越来越多，比如北北愿意看动画片，我愿意玩手机，有一次，北北说妈妈你怎么每天都玩手机呀，我才发现最近手机玩的有点频繁，所以规定孩子看电视时间，和孩子一起玩，容易掌控时间，家长要言出必行！时间到了必须停机！告诫孩子要讲诚信！如果孩子贪玩不守时，家长就要严厉批评孩子。

四、避免批评和指责

过多的批评和指责对孩子的心理成长是没有好处的。特别是当已经有人对某件事向她提出批评的时候，再在旁边横加指责，我认为是非常错误的，那样会很伤孩子的自尊，从而产生逆反心理。这种时候，就应该心平气和地、耐心地教育她，先通过讲故事的方式让她自己对故事中的行为进行评判，然后将故事中的行为与他的行为进行对比，让她知道自己的过错，最后表扬一番她的长处，告诉她这件事虽然做错了，但是没关系，只要能改正你还是和以前一样棒，是个大家都喜欢的好孩子。那样不仅使她找回自信，还能认识到自己的错误，以后一定会改正的。

五、让孩子帮忙做事

平时在家我总是让好好做一些在餐前摆好餐具、餐后收拾餐具等力所能力的杂事，有时在我洗东西时，就会让她洗一些小物件，看到她认真的样子，感觉孩子很懂事。这些事可能在我们家长眼里都是一些微不足道的事，可就是这种小的不能再小的事才能陪养出具有良好习惯的人，只要我们多留心这种小事，就会让孩子收益一生。通过这样的锻炼北北能做到自己的事情自己做，自己遇到问题自己思考。

感谢北北给我带来的骄傲和快乐。以上只是我个人一点初浅的育儿心得，相信各位家长朋友一定有比我更好的育儿方法。当然，教育孩子更需要整个家庭齐心合力，一致教育，同时还要配合幼儿园老师，做到家园共育，才能使我们的孩子在各方面得到更好的发展。

爱情讲座的心得体会篇5

师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。

我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。

通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的!

20xx年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的.帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也；有德无才，君子也；然德才皆具者，圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在开始，培养健康有益的心理。

爱情讲座的心得体会篇6

日前，我有幸参加了学校举办的“大学生爱情观”专题讲座，这场讲座犹如春风拂面，让我对爱情有了更为深入且全面的理解，收获颇丰，现将我的所感所悟总结如下。

首先，讲座以科学理性的角度探讨了爱情的本质。讲师强调，爱情并非单纯的情感冲动，而是一种包含理解、尊重、责任与承诺的感情。作为大学生，我们在追求爱情的过程中，应保持理智，学会理解和接纳对方，而非盲目跟从情感的波动，这样才能构建起健康、成熟的恋爱关系。

其次，讲座深度剖析了大学阶段的爱情特点及其对个体成长的.影响。在这个人生的关键期，爱情不仅是我们情感世界的重要组成部分，更是我们人格塑造和社会适应能力培养的重要途径。爱情可以让我们学会关心他人、包容他人，懂得付出与分享，更能帮助我们锻炼处理人际关系的能力，提升自我认知和情绪管理能力。

再者，讲座也明确指出，虽然爱情美好，但不应成为我们生活的全部。作为大学生，我们的首要任务是学业，要正确处理好学业与恋爱的关系，做到既能享受爱情带来的甜蜜，又能坚守学术追求，使两者相辅相成，共同促进自身全面发展。

最后，对于可能遭遇的挫折和困扰，如失恋、感情纠葛等，讲座给予了积极应对的方法和建议，鼓励我们要有勇气面对，学会从中吸取经验和教训，而不是逃避或沉溺其中，从而更好地调整自我，走向成熟。

总之，“大学生爱情观”讲座以生动的语言、丰富的案例和深刻的理论，让我深深体会到，爱情是一门需要学习的艺术，它需要我们用理性去把握，用真诚去经营，用智慧去领悟。未来的日子里，我将以更加成熟的心态去对待爱情，让其成为助力我成长的动力源泉，而非束缚我前行的枷锁。

以上便是我对此次大学生爱情观讲座的深刻感悟，相信这次的学习经历会对我今后的生活产生深远影响，并指导我在爱情道路上走得更稳、更远。

爱情讲座的心得体会篇7

通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的.认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境；要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

爱情讲座的心得体会篇8

大学生心理健康的标准。心理健康是指具备正常的智力、积极的心态、适度的感情、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的信念跟成熟的心理行为等。心理键康与一个人的创造、贡献、成才关系重大。

在学习实践中，我觉得，大学生心理健康应从以下几个方面把握：

一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周边环境差异所必需的心理保证，因此考量时，关键在于能否正常地、充分地发挥了效能：即有极力的求知欲，乐于学习，能够切实参与学习活动。

二是情绪健康。其标志是心情稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快心情多于负性情绪，乐观豁达，富有活力，对生活增添希望；情绪较稳固，善于控制与调节自己的心情，既可克制又能合理宣泄；情绪反应与环境相适应。我们千万要避免马家，爵事件的再次出现

三是意志健全。意志是人在完成一种有目的'的活动时，所进行的选取、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水准。意志健全的大学生在各类活动中都有自觉的目的性，能尽早地做出决定并利用积极有打算的方法缓解所见到的难题，在困难和挫折面前，能采取合理的的反应途径，能在行动中控制情绪跟言而有言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固急躁。

四是人格完整。人格指的是个体非常稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有建立统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。一是人格结构的各要素完整统一；具有恰当的自我意识，不形成自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并借此为中心把自己的、需要、目标跟行动统一起来。

五是自我评判正确。了解自我省察自我，一个心理健康的人可感受到自己的存在价值，既可知道自己，又能接受自己，有自知之明，即对自己的素养，性格跟有特点都可作出正确客，观的评判；对自己的生活目标合理想也可定得切合实际，因而对自己总是满意的。

六是人际关系和睦。接受别人善于人处，心理健康的人乐于余人相处，不仅可接受我，也能接受别人，悦纳他人，能认同对方的存在跟重要性。同时他也可为人所理解，为别人跟集体所接受，能与对方交谈和相处，人际关系和睦。

爱情讲座的心得体会篇9

今天去听了学校组织那个创业讲座，其中卢健卢院长给我最深刻的印象。他的原话我就不会说出来了，说说重点吧！我自己的理解：

人，是可以改变的，只要自己对自己有信心，那些整天有什么事都说好难那些人，其实是自己没有去改变的决心，整天怨天尤人，或者自己根本不想改变！不管什么时候都要对自己有信心，相信自己不比任何人差，努力去做！

想要成功，规划是很重要的，有了规划，就有了目标，不会盲目去拼搏，这样会事半工倍，吧规划分成年规划，然后再分月规划，规划分得越细！效率就越高！持之以恒，将离成功不远。做什么工作其实都不重要，重要的是实现自己的价值。

人不能低估自己的潜能！只要肯去开发，每个人的潜能都无可限量的，所以要深刻的认清自己，了解自己，这样才能发挥潜能！成功之后做喜欢的事，成功之前做应该的事！这很有道理！我们不能在一些无谓的'事情上浪费太多的时间，因为就算你再怎么浪费时间进去，最后你所得到的回报一点根本不值一提，还不如用这些时间去做一些有用的事情，人的生命看似很长，可是当你回首过去，你就会觉得时间很短暂，多年前的事就像昨天发生，所以我们要好好珍惜自己的生命，

成功不是必然的，但努力绝对是必然的，无论任何事，不经过努力，就想成功，这样基本上没可能，除非你家老子很牛吧！想要成功，要清楚：我的优点，缺点，专长，兴趣，我要成为什么样的人，我要做到什么，我该什么做，所以有时间做那些无聊事！不如多跟自己心灵沟通一下！问问自己上面那些问题！

每个人都有自己的命运，但命运这个词是分开命和运的！命已经注定，但我们可以掌控运！我们可以去运作他！从而影响自己的命！最后！永不放弃！努力拼搏！

谢谢卢院长的指导！

爱情讲座的心得体会篇10

大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。

老师首先用几个简单的心理测试开始这门特殊的课程，我的测试结果初步表明我自己的心理还是很健康的。不过近年来由于大学生不良心理问题而在校园中发生的事故层次不穷，如何正视并解决大学生因为人际关系、情感和就业压力等产生的不良心理问题成为当代大学生进入社会前的必修课程。之后老师又向我们大致的介绍了心理学的专业知识，例如弗洛伊德把人的心理分为意识、前意识和无意识，后又分为意识和无意识(包括被压抑的无意识和潜伏的无意识）。认为存在于无意识中的性本能是人的心理的基本动力，是支配个人命运、决定社会发展的力量；并把人格区分为自我、本我和超我三个部分。把人格发展分为口唇期、肛门期、性器期、潜伏期、生殖器这5个阶段。

接下来的几堂课老师很用心的从几个诱发不良心理的原因跟我们详细的讲解。首先是在重大变故时人会出现自我封闭甚至性格巨变，并以电影<唐山大地震>为例，剧中的小女孩以为被妈妈抛弃而出现不愿说话的自闭行为。虽然我们在生活中不会天天经历天灾人祸，但是往往在一些挫折或不如意的事情堆积在一起后，只差那一根触发负面情绪的`稻草，所以我们在生活中不能轻视每一件产生负能量的事，及时排解负面情绪才是正解。

然而让我吃惊的是经调查最让大学生处理不好的不是就业压力或情感问题，而是人际关系。虽然我在大学生活中并没有这样的烦恼，但是也见过别人因为小矛盾或是言语不和而好友反目类似的事情。甚至近几年某些高校甚至出现同寝室室友投毒的事件，然而事件发生的原因往往都是些琐碎小事，嫉妒或是猜忌导致悲剧的发生。当代大学生大多数都是独生子女，来到大学后都会不习惯寝室生活，不同的生活习惯和无法避免的交际问题肯定会困扰我们一段时间，但这又是无法逃避的，只能学着去适应环境。学会与他人分享空间，这也是大学生活一个重要的目的，如何处理人与人之间因为差异而导致的分歧更是以后我们走上社会必须解决的问题。所以，我觉得不管对象是谁，人际交际问题最重要的就是沟通，人与人之间能够沟通好的问题都不

是问题，最不可取的就是都不听对方的解释，一味的指责或者一味的退让都是过于极端的做法，时间久了还是会暴露更严重的问题，所以培养自己的沟通能力又是一件重要的事情，这也是大学生进入社会后的必备技能，良好的沟通能让生活工作事半功倍。

心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

那么，如何消除他们的心理障碍呢?

第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出

实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

爱情讲座的心得体会篇11

早上，去宸宸学校听了一个育儿讲座，主题是“怎么说，孩子才会听”，针对2-3岁----人生第一个反抗期----孩子容易出现的总是给予解答，老师是一个很棒的心理咨询师和幼教师，教给我们几条很重要的方法，让我受益匪浅，也写出来分享给大家。

一、不要强迫孩子分享

当孩子拿了一袋糖不愿分享时，不要强迫他，他的东西有权决定要不要分享，可以先给孩子嘴里放一颗糖，再把他的口袋装满糖，然后再要求他分享，先满足自己的需求再满足别人，这样比强迫更有效。

二、让孩子在平静中入睡

有的孩子会很难入睡，睡着了也不踏实，那么，在睡前和孩子聊聊天，回忆一天当天做过的事，回忆可以增强记忆力，也可以让孩子说出希望，明天想做什么，想吃什么，想买什么样的书……这样做对他的睡眠质量有益。

三、学会批评孩子

批评孩子前先说你爱他，否定孩子做的错事但不要否定对他的爱，要用严肃的表情和温和的口气，批评切忌时间太长，3岁前不超过30秒，6岁前不超过1分钟，简单明确，如果时间过长会让孩子烦躁，更加叛逆。

四、孩子为什么爱打人

很多喜欢打人，有暴力、攻击行为的孩子，都是过早的看了奥特曼、超人等动画片所以在六岁前不要给孩子看，年龄小的孩子没有这方面的需要求，也不要给孩子买**、剑等玩具，即使文静胆小的孩子也不要玩。

五、潜意识暗示法

这是最重要的一条，孩子的听力是最早发育最晚成熟的，听力是开放式的：比如有时候他正在专心的玩玩具，但听到妈妈向爸爸要遥控器时，会马上去把遥控器拿来，所以，我们就利用他这一能力。

在孩子入睡后，把自己的愿望对孩子说出来：宝宝，妈妈很爱你，妈妈希望你是个活泼开朗的孩子，你要胆大勇敢一些、要多吃些饭……总之你希望孩子怎样，就对他说出来。

有人曾经用这个方法帮助孩子戒过安抚奶嘴、戒过吃手、戒过厌食，心理暗示对人的影响非常深远，所以多给孩子一些正面的、积极的心理暗示。

孩子在2-3岁，很难安静下来听妈妈讲很长时间的话，那么就利用孩子入睡后这个最安静的时间，多给他一些心理暗示吧，我们一起尝试一下？

爱情讲座的心得体会篇12

在近期参加的一场针对大学生群体的爱情讲座中，我深受启发，感慨万千。这次讲座不仅深入剖析了爱情的本质内涵，更是为我们这些正处在青春年华，对爱情满怀憧憬而又时常感到困惑的大学生们提供了一份实用的人生指南和智慧锦囊。

讲座伊始，主讲人就鲜明地指出，爱情不只是两个人之间的情感交融与浪漫瞬间，它包含了更深层面的责任、尊重以及对未来的承诺。作为大学生，我们在陶醉于爱情的美好之时，也要懂得如何尊重对方，敢于担当，明白真正的爱情内核在于相互尊重、深度理解及执着坚守。这一观念使我深深体会到，在恋爱关系中，我们不仅要关注自己的内心世界，更要学会理解和关爱他人，学会换位思考，携手走过生活中的风风雨雨，共同成长为更加成熟的个体。

讲座还强调了大学生应以理智的态度对待恋爱，特别是在求学阶段，学业始终是我们的首要重任。恋爱虽美好，但我们不应让它影响到学习进步和个人成长的步伐，而是要学会平衡两者的关系，让爱情成为激励我们向前的动力而非阻碍。

同时，讲座也教导我们要树立正确的恋爱观，包括但不限于诚实守信、互敬互谅、独立自主等价值观，这是构建健康长久恋爱关系的.基础。通过实例分析，让我们看到那些基于真实自我、坦诚相对、共享成长的爱情才能历久弥新，经得起时间的考验。

总的来说，这次爱情讲座给我留下了深刻的印象，它不仅解答了我在爱情路上的一些困惑，更为我未来面对感情问题时提供了理论指导和实践策略。我将以此为契机，以更加成熟和理智的姿态去迎接生活中的每一段感情，珍视每一次心动，理性处理每一次挫折，以实现个人价值的同时，也能拥有一份深厚而美好的爱情。

爱情讲座的心得体会篇13

周杰伦的电影《天台爱情》是一部很好看的电影，对周杰伦的电影没有什么失望的地方。在这个物欲横流的社会敢于提出对纯粹美好生活这样的世界的概念，已经是非常难能可贵。因为我们中的很多人，早已忘了他故事里实质上的80年代的美好。巨大的变革已经让我们被金钱和名利浊流带往一条不归路。

不知道你们有没有住过天台里那样的棚户屋呢，PO主我是在那样的房子里住过10年的，就在那样的房子里长大，我们大杂院里的人和天台里的人一样，大家会一起吃饭，一起打牌，我小时候会在门外的香烟摊上看着买烟的路人经过，时不时还会经过推小车卖冰淇淋的老奶奶，我也因为买冰淇淋而走丢过。下午6点卖面包的老爷爷总是准时推着自行车带着面包来院里叫卖！初夏的下午，对我很好的小哥哥总会在后院的花园外面给我讲奇怪的故事。

天台的预告片里的美好，我相信经历过那个美好年代的人都懂。那时天很蓝，夜晚的.天空很静谧，大人带着小孩子在天台乘凉，年轻的男女在夜色下谈情说爱，所谓美好，这就是周董想呈现给大家的一部分吧。

所以这股迷惑人心的洪流带走的我们的美好，是不是应该有人带我们审视，不是审视这个时代，更是审视自己的心境是不是还能那么纯粹。纯粹的去喜欢一个人，而不是算计他能买多大的房子；纯粹的和爸妈或者亲友去吃个大排档，而不是讨论攀比家里小孩的成绩奥数考了多少分！

爱情讲座的心得体会篇14

在我有幸参与的一次面向大学生群体的爱情主题讲座中，收获颇丰，引发了许多深入的思考。这场讲座如同一盏明灯，照亮了我们对于爱情的认知路径，为处于情感萌芽阶段，怀揣对爱情美好向往又充满疑惑的大学生们提供了宝贵的指导和启示。

首先，讲座引导我们重新审视了爱情的本质。它并非仅是花前月下、你侬我侬的甜蜜瞬间，更蕴含着深层次的责任担当、人格尊重以及对未来生活的理性规划。这让我深切领悟到，身为大学生，我们在享受爱情带来的欢愉时，必须学会尊重对方，勇于承担起感情的责任，认识到真挚的爱情奠基于双方的尊重、深刻的理解和坚定的承诺之上。这就意味着，在恋爱关系中，我们不仅要关注自我内心世界的塑造，更需修炼关爱他人的能力，学会站在对方的角度考虑问题，一同经历生活的酸甜苦辣，共同进步，共同成长。

此外，讲座也着重指出了大学生在面对爱情时应当保持清醒理智的态度。在学业繁重、人生道路选择众多的大学时期，我们不能因一时的情感冲动而忽视了个人的`成长与发展。恋爱不是人生的全部，而是其中一部分，我们应在追求爱情的同时，不忘学术追求和自我提升，做到爱情与事业并举，才能让爱情成为助力我们成长的动力，而非阻碍前行的羁绊。

总的来说，这场大学生爱情讲座以其深邃的洞察力和实践性的建议，给我留下了深刻的印象，不仅解答了我心中关于爱情的一些疑问，更指引了我在未来情感道路上如何正确处理和把握爱情的方向，对我而言是一次极为宝贵的心灵启迪之旅。

爱情讲座的心得体会篇15

20xx年岁末，20xx级的考研战斗趋于白热化，20xx级的考研战线已然拉开。今天去xx大学听考研讲座就是20xx年考研战斗的序幕。坐车来回免费，中国考研顶级辅导专家冯博士专场讲述考研的形势和策略，足以吸引我的眼球。

宽敞的学术报告厅人满为患，冯博士年轻令我吃惊，而他的满腹经纶更让我听的瞠目结舌。冯博士以他诙谐幽默的演讲风格博得在场学子的阵阵掌声。他从20xx年考研结果分析了考研的低录取率的原因和20xx年的考研形势，接着他又分析了报考研究生院校的诀窍，权衡了专业和院校选择的准则，根据学术性和应用性的分别合理选择专业方向。接着冯博士有又对考研公共课程的题型和应对策略作了大概的分析，使我对于考研的题型有了一定的认识。冯博士还特别对英语考研与四六级考试的不同做了具体的分析。他幽默的演讲风格令现场的`氛围很是活跃。最后冯博士结合自己的考研经历给大家阐述了考研的艰辛和如何处理考研所面对的各种困难等等。

报告持续了近三个小时，最后同学们有的报名参加海文的培训班，有的还围着量博士问这样那样关于考研的问题。我也买了关于考研的一些参考信息资料。同时还结识了几个一起考研的战友。感觉还是不错的啊！

最后从报告厅出来的.时候又碰到文都考研的工作人员在散发传单。我感觉考研不只是我们学生的一场没有硝烟的战争，还有考研的辅导机构的'明争暗斗。坐上回去的班车给几个同学侃了一番考研的理想和目标，以及自己的现状，了解了以下他们对于考研的见解还是让我很有体会。

爱情讲座的心得体会篇16

最近看完了《爱的教育》这本书。

这本书是美德。亚米契斯的代表作，以日记的形式，讲述了恩利科四年级学生在学校和家庭生活中看到和听到的精彩故事。

最让我感动的是十月的第三个故事《意外》和三月的每月故事《费鲁奇的血》。《事故》讲述了罗贝蒂为了救朱里奥而粉碎脚的故事。由此，我觉得罗贝蒂乐于助人，不顾生命危险救人。再看看我，连平时对同学都漠不关心，没有一丝热情，从不帮助任何人。以后我决定从身边的小事做起，尽量帮助别人和同学更亲近。

《费鲁奇的血》讲述了费鲁奇为了救他的祖母而失去了宝贵的生命的故事。我觉得费鲁奇的爱胜过了爱自己的优秀品质。与我自己相比，费鲁奇可以用自己的生命换取家人的生命，我甚至忽视了我的朋友，我真的感到非常羞愧。

书中有很多感人的故事，但最让我印象深刻的`故事之一是《清理烟囱的孩子》。

故事主要讲述一个孩子通过为主人工作赚钱的故事。有一天，因为他的口袋裂开了，他刚从几个家庭打扫烟囱里挣来的30枚铜币掉了下来。他不敢回去见主人。他说他空手回去时主人会打他。因此，在他工作的地方，一只手臂靠在墙上，前额靠近他的手臂，哭泣和哭泣。放学后，许多女孩看到了这个悲伤的男孩，问他发生了什么事。读完后，他们觉得，在知道了小男孩哭的原因后，女孩们为小男孩筹集了资金，有的给了一枚铜币，有的给了两枚铜币，有的给了十枚铜币了十枚铜币，很快就有了三十枚铜币，但硬币仍在流动，那些钱最初是用来买花和作业书的，没有钱的小女孩也想送点东西，给小男孩送花。后来看门人说校长来了，女孩们四散而逃。后来看门人说校长来了，女生四散而逃。男孩高兴地擦干眼泪，手里拿着一把满满的钱回家了。

在同一个社会，但有不同的性格，有些无私奉献，愿意帮助别人，但有些吝啬，喜欢要求，他们之间有很大的差异，我希望每个人都愿意帮助别人，这样我们的生活就会充满爱。

爱情讲座的心得体会篇17

名人、明星离婚事件一度被热炒。王石曾感言：“登山让我对婚姻有很多感悟，婚姻与登山有相通之处，都需要脚踏实地。真正幸福的婚姻来源于夫妻执著的相守，相互的关爱。”但是，现今社会离婚率居高不下，经常有名人爆出离婚的消息，究竟是现代人对婚姻的观念淡薄了？还是责任感没有了？还是缘分尽了？

婚姻从法律上来解释是指男女双方以永久共同生活为目的，以夫妻的权利义务为内容的合法结合。

责任有两层意思：一是应尽的义务；二是应承担的过失。

缘分是一种人与人之间无形的连结，是有可能、有机会相遇，而相互欣赏的机缘。佛家云：世间万物皆因缘而生。因缘聚则物在，因缘散则物灭。

一个完美的婚姻需要有缘分和责任。自古都说姻缘，如果只用用缘分诠释婚姻的成败并不全面，构成婚姻的双方必须要承担各自的责任，为父母负责，为子女负责，为对方负责，才会白头偕老，缘分和责任成为了婚姻的重要组成部分。现如今的人们在西方文化观念的冲击下，一切向钱看的拜金主义思想泛滥，不论什么事情都以金钱作为衡量好坏的标准。加之，快节奏的生活和工作方式，丰富的物质和娱乐享受使人们在享受的同时对自己的追求也在发生这变化，商业化、简单化、利己化、感官化、地位化，对婚姻的价值观冲击非常大。婚姻被商业化后就失去了责任，失去了婚姻的真正价值。

人们常说，婚姻就像一件瓷器，要珍藏这件瓷器就需要精心呵护，倍加小心。但是将他打碎它却是一件非常容易的事情，想修复它把碎片粘合在一起，却是一件很不容易的事情。这就说明婚姻也是如此，婚姻要用缘分去呵护她，有缘分才有真爱，有爱就一定要相濡以沫，理解和支持对方，担起各自的责任。

看到过这样一个故事。有一对夫妻饮食爱好不同，一个喜欢清淡，一个喜欢辛辣。妻子有一次去父母家吃饭，老父亲把菜炒的口重了一些，老母亲没有叨唠，而是倒了一碗清水，把菜放到水里涮一下再放到口里，吃的津津有味。这时，妻子从中领悟到了付出和包容的真谛。回家做菜时，每个菜里面都放了一些辣椒，自己面前也多了一碗清水。丈夫看到这些眼睛湿润，也在自己做菜时，减少了自己放辣椒的习惯，而是餐桌上增加了一份辣酱。这个故事说明婚姻感情是靠双方共同努力、相互依存、相互在乎、相互理解、相互支持而滋生，是因爱而升华

婚后生活中，夫妻双方至少要对三个家庭负责：即自己的家庭；公婆的家庭；岳父母的家庭。不能因为自己娶妻或嫁人，就忽略了年长的父母及原来的.老家。还要对自己的子女负责，悉心扶养，教育成人，这是你履行父母的责任和义务。

在你选择了结婚的同时你也就别无选择地承担了家庭责任，不论你自愿还是不自愿，责任是不可以选择的，不去承担就是逃避。夫妻双方是平等、互爱的关系，如果夫妻双方没有奉献和担当，这个家庭或婚姻也就离结束不远了。

丈夫对妻子的责任。在平凡的日常生活中，能够包容你的妻子，在他改变了初恋时的容颜时，你仍然与她牵手，婚姻更牢靠。她既然嫁给了你，就说明她把终身托付给了你，你的责任不是给她一个日常的生活，一个名分，而是一定要让她幸福。在她有困难的时候有你；在她迷茫时有你；在她需要爱的时候有你；在她需要支持的时候有你；在她感到疲倦的时候有你；在她的生命里有你……

妻子对丈夫的责任。在丈夫的事业不顺的时候，需要你的包容和支持；在他失落的时候，请你陪伴在他的身边，与他一起面对困难；在他疲惫的时候，请你给他一杯清茶、一个拥抱、一个深吻；在他成功的时候，请你与他一起分享成功的喜悦…

俗话说“三世修得同船渡，百世修得共枕眠”。试想一想，茫茫人海中用几世修得的缘分才有今世的相识、相知、相爱结为夫妻，这是何等的缘分，这是多么难得的姻缘，要千年的造化才可以修成今世的夫妻。请珍惜爱情、请珍惜婚姻、请珍惜这个家庭、请珍惜这世的姻缘

爱情讲座的心得体会篇18

随随着交际心理学这堂课的结束，我们班布置了一篇关于读一本心理学书籍的论文，我毫不犹豫的选择了大学生恋爱心理学主题。那不仅是因为恋爱这一问题在大学生活中是普遍存在的，并且也必将为我以后甚至于每位大学生的恋爱指明方向。

专入图书馆，我精心挑选了《爱情心理学》这本书，虽然这本书所含爱情甚广，但我也切合现在大学生的实际心里，确定了属于我自己正确的爱情观。

爱情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。爱情会给人带来什么？会给人们带来莫大的喜悦和幸福，使人们充满巨大的内在力量。它能使陷入困境的人们勇于面对困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。正如费尔巴哈所说的：＂对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他（她）感到快乐……只消瞥一眼心爱的人，我们就会心醉。＂爱情还会带来什么？会给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能自拔。处于失恋中的人们常常因此而失态。如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛，那更是一下子容颜憔悴，让人看了也心酸。就连莎士比亚也会问：＂告诉我爱情生长在何方？还是在脑海，还是在心房？它怎样发生，它怎样成长？＂

除此之外，在恋爱的过程中或许存在着这样那样的问题，那就需要我们在平时的生活中培养爱的能力与责任。我们要热爱他人，热爱生活。在处理施爱与被施爱的问题上要有一种为恋人负责，为社会负责的态度。相信每一位大学生都能享受到沐浴阳光的舒服和爱情的无限力量。

爱情的道德纯洁性，是人类灵魂的一面镜子。一个人如果在道德情操方面是肮脏的，那么他就是一个卑鄙讨厌的人。他不可能成为一个好公民、忠诚的劳动者和正派的人。人和世界上其他动物的区别，特别重要的一点是，人使性的本能变得高尚化。在精神生活的这个领域，理智和意志需要成为性欲的高度警惕的哨兵。我不同意某些作家和评论家的观点，他们说什么对感情不能下禁令，人不能控制欲望。这是一种掩饰性道德败坏中"爱情自由"的柔软面纱。

许多青年人的轻率放荡行为使我不安。在光天化日之下，在熙来攘往的人流中常常见到青年男女又搂抱又亲嘴。一次我问一个很年轻的姑娘："周围这么多人，你们不感到害臊吗？"她却回答说："难道需要掩盖友情？"这个姑娘的回答很不高明。她虽然在生理上已有做母亲的资格，但在道德上还没有。一个人把应当藏在内心深处的、隐秘的、不可侵犯的感情拿出来示众，是一种愚蠢的和下流的行为。真正的爱情，要求终生承担巨大的、神圣的义务。你如果不想失掉自己的感情，不愿在精神上堕落，那么就不要屈从于第一次情欲。自己对负有某种道德义务的人，才能亲吻和爱抚，因为你做了她的丈夫，做了子女的父亲。我认为，除此之外的其他爱情，追求刺激的爱情，为排除寂寞而去寻找的爱情，都是道德败坏。

要记住，爱情首先意味着对你的爱侣的命运、前途承担责任。想借爱情寻欢作乐的人，是贪淫好色之徒，是堕落者。爱，首先意味着献给，把自己的精神力量献给爱侣，为他（她）缔造幸福。

夫妇一生在道德上的纯洁，取决于男女的婚前关系的性质，取决于在这种关系中道德情操的因素占何等重要位置。在爱情方面，"经验多"、"阅历深"是十分可怕的事。情侣在婚前的品德关系越纯洁高尚，青年人——未来丈夫的道德义务感也就会越强烈。对女人的道德义务感，对她的`前途的责任感，把青年人变成男子汉。纯洁的爱情使青年人健康成长；轻浮的爱情、消愁解闷的爱情使他们堕落。

一个人在家庭生活中的表现，常反映出他的真实道德面貌。遗憾的是，在我们生活中还能见到一些人，他们在外边给人一种愿为崇高目的献身的战士形象，但在家里却是一个利己主义者或暴君。有些人，按其道德发展水平，根本不具备结婚条件，他们娶妻或出嫁是一种严重的不道德行为，是对下一代犯罪。有人认为结婚可以不受阻拦地满足个人的本能。某些道德败坏的年轻人，尽管他们向对方一再恳求，发出诺言和誓语，但他们还是把结婚看做是一种权力，以便获得婚前未能获得的一切。任何法律也不能使缺乏内心联系的爱情保持久远。

要记住，人们一旦结婚，就不仅承担了法律的和物质的责任，而且承担了精神责任。社会的精神丰富取决于家庭关系。年轻夫妇有时在婚后头几个月就感到"失望"，让"爱情的诗篇"从身边消失。促成这种不和的原因可能多种多样，但主要有一点：年轻人以为一旦结婚，在肉体和精神结合方面就不会遇到任何阻力，爱情会给他们带来取之不尽的幸福。他们忘掉了爱情之火，姑且让我这样比喻，经常需要添加好燃料——多方面的精神生活。如果缺少这种燃料，爱情之火将会熄灭，冒出浓烟，使你自己和别人都遭殃。只有精神生活丰富的爱情，才能巩固家庭。

年轻人结婚后在更大程度上应是自己爱情的创造者，而不单是爱情乐趣的需求者。婚后，创造应当超过需求。在家庭生活的某一阶段，会突然发生丈夫和妻子把全部感情发挥净尽，以至不能给爱人展示什么新东西，不能给家庭精神生活提供什么新事物。在婚前，曾为短暂离别而饱尝过痛苦，可是婚后，彼此却水火不能相容，家庭生活变成了地狱。要记住，首先孩子因此吃到苦头。要成为一个完美的公民，首先就要关心社会的未来，关心我们的未来——孩子。你要记住：如果你产生建立家庭的意愿，你就应当好好检验一下自己——是否决心履行公民的义务。