五个一心得体会

鞍钢五个一流心得体会 篇1

我感谢学校领导给我这次学习的机会，让我参加了学校组织的学校领导和班主任外出考察学习。在历时一天的考察学习中，我们去了兴国职校一路行程紧张而充实。

虽然这次学习活动已经结束了，但所参观的学校的校容校貌、教育理念、办学特色班级文化建设无不给我留下了深刻的印象，使我感触颇深。下面我简单地谈谈这次学习的一点感受和体会。

11日上午抵达，该校李校长热情地接待了我们。在经验交流会上，李校长向我们介绍了学校概况及“快乐育人”的办学理念；政教主任李主任向我们阐述了“快乐德育”理念及“文明相伴，快乐成长”德育实践活动；蒋xx和周x两位班主任向我们介绍了班级管理的酸甜苦辣和班级文化建设方面的具体做法，在周老师呈现的一张张精美的照片中，我们被深深地折服了。在这美丽的教室文化背后，留下了老师多少艰辛的汗水。没有班主任睿智的头脑，勤劳的双手，坚持不解的努力，一个二年级的班级文化建设是不会有这样的水平。随后，在王校长的陪同下，我们一行实地参观了学校的队室，在队室里，我们被一份份资料震惊，每的活动过后，他们都留下了规范的记录，一切都显得井井有条。我们还参观了操场、班级、宣传栏，对他们学校的校园文化有了进一步的感受。

25日下午，冒着大雨我们又参观了蓬街中心小学。我们观摩了一节心理健康课<这就是我》，在王雪萍老师的精心组织引导下，我们的心灵也进行了一场健康的洗礼，一种自信的力量从心底油然而生，做棒的自己。紧接着，我们聆听了班主任罗老师的班级管理特色《乐乐竹在行动》，在罗老师讲述中，我们被一张张摆放整齐的课凳桌，一块块颇具特色的文化阵地，一年年有规划的班训，感受到老师的远见和智慧。后，政教主任陈老师做《打造活力教育，激扬生命潜能》专题报告，在“活力教育”理念的指引下，蓬街小学开展了丰富多彩的活动。

总之，此次考察学习是难忘的学习经历，对我来说是受了极好的教育，也是对我教育教学工作的鞭策！以上仅是我个人考察学习的一点体会，并不能展现此次参观考察的全貌。通过学习，我认识到，作为一名教师、班主任，树立终身学习的意识，不作井底之蛙，在反思中调整自己，努力践行新课程理念，努力实施素质教育才是根本，才能不虚此行！我在今后的工作中，要多学习先进经验，不断改进自己的工作方法，力争使自己的班集体更加优秀。

鞍钢五个一流心得体会 篇2

此次在xx考察学习对我们而言可谓收获颇多，一是本次整个外出期间，我们团队的凝聚力充分得到体现，整个考察活动虽然时间短，但是安排合理、紧凑，既有理论学习，又有实地考察。二是进一步开拓了眼界，受到了启发，积累了经验，收集了素材，感受到了我们妇女同志要充当多个角色，更要善于当“多面手”，更感受到了作为女人的骄傲，激起了奋斗之心，决心努力学好相关知识，丰富自己，提升综合素质，深知只要我们肯努力，敢去做，敢去创新，一定能做一个有成就感的快乐女人。

鞍钢五个一流心得体会 篇3

通过实习，我更直接地接触幼儿园日常工作，更直接地与幼儿接触，这对于我们幼教学习者来说，无论是实践还是理论方面的学习都有很大的充实作用，更促使我们思考理论与实践相结合的题目。通过亲身带班实施教育活动，组织游戏与运动，让我体会到作为一名幼教工作者该有多大的教育机智。这也是指导我今后学习的方向标。

通过实习，我感觉各方面的能力有很大进步，这也有赖于指导老师与幼儿园带班老师的批评指导，提出很多受用的宝贵意见。例如，在组织活动方面，在与幼儿交流方面，在独立实施教育活动方面，在处理幼儿“小矛盾”方面，等等。这些都是很具体、很细致的进步。固然实习让我体会了工作的艰辛，但也有乐趣，还能锻炼自己的能力，进步自己，所以心理很踏实。

在实习期间，欣喜自己取得了成绩。固然天天都会碰到不同的情况，要处理一些新的小题目，但每一天，我都在进步，就像老师说的那样：每组织活动都是你的成绩，由于你又多了几十分钟的经验。的确，时间越往后，处理有关题目就越娴熟，不像开始时那样盲目。

一个月的实习，与幼儿园的零间隔接触，让我体会到这份事业的崇高，也使自己一些停留在表面的熟悉变的具体、深刻。每个孩子都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名优秀的“园丁”，得付出多大的努力啊，我还要继续努力。

鞍钢五个一流心得体会 篇4

岁月的船在时间这个永远不知停歇、不懂疲惫劳苦的忠臣的运作中、一桨桨划过，一点点移走，春夏秋冬，四季轮回，转眼间五年的中专生活已接近尾声剩下的日子屈指可数。这学期又走过了一半，同样，没有期中考试，一切就在不知不觉之间走过的了，而我，也就这样糊里糊涂的又走过一半学期，眼看着期末考就要来了，而我，也就要面临着毕业的，面临着走向社会，走上人生的又一个舞台。而今，看着别人找工作，听学长学姐讲述社会的残酷的，我也真的有点茫然了。

露珠儿徘徊在叶间。有的借助清风，飞跃一步，化身为虹，横贯整个天空；有的顺其自然，向下一步，悄然坠地，霎时无影无踪。

有的人因一步而飞跃，有的人因一步而没落。时光流转，我似乎又看见了那个“力拔山兮气盖世”的英雄。鸿门帐下，我们的英雄醉了，几度提起的长剑又屡屡放下。关键时刻，我们的英雄终究退了一步。于是有人连夜逃出，翻云覆雨渐成气候。终于，我们的英雄被逼到了乌江畔，一曲悲歌之后，完成了他后的壮举：以生命为自己未终的霸业殉葬。这个英雄就是功业未就、英名不朽的项羽。有多少后来人因此而感叹：刘邦因退一步而柳暗花明，项羽因退一步而日渐山穷水尽。这取舍一念之差，进退一步之间，我们的一生就在成败之间、荣辱之间打了个转身。

这一步与一生是多么微妙的关系。张爱玲曾经诗意地说：“于千万人之中，遇见了想要遇见的人，于千万年之中，时间的荒原里，没有早来一步，也没有晚来一步，恰巧碰上。”这恰到好处的一步完成了多少美妙的传说：风和日丽，芳草萋萋，梁山伯与祝英台提腿抬头，不早不晚相遇；高山流水，明月清风，钟子期和俞伯牙拂袖侧耳。这恰到好处的一步，就如同滴进贝壳眼里的沙粒，滴进去时平淡无奇，经历时间取出来却是晶莹欲滴。

有志的人用一步走向了成功，无心的人用一步踏碎了未来，有缘的人用一步走向了彼此，也许，人生的每一步都可能是珍珠成形前的沙粒，所以，让我们珍惜人生的每一步，铸就无憾的一生。

我现在终于发觉文字只不过是对曾有的一个对抗式的怀念，一个热爱文字的人，终会想着让文字遍地开花，芬芳遍野。文字如酒，多年后醇香无比，抹去所谓的尘封的痕迹。如果，我站在你的面前看不到终点，那就让文字带我前进。在这毕业的日子，以文字为纪念。

鞍钢五个一流心得体会 篇5

车厢里洋溢着我们的感慨，那是一种说不尽的喜悦与惆怅，望着车窗外不断后退的郑州八中训练基地，多么希望时间可以在这一刻静止。四天，哪是一句“再见”所能割舍?车轮飞快，正如来时一样，但坐着的却是不一样的我们……

记得四天前，我们的脸上还略带几分稚气，手中拖着沉重的行李。仰望天空，天是那样的蓝，唯有骄阳高高燃烧着，我的军训生活从这里开始了。

军训生活的艰苦是我未曾料到的。一天中大部分时间都在训练和上课。训练场上似乎永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，我们充分感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们学到了很多，更懂得了团结、坚强和责任。

军训第一天，教官就让我们站军姿。十分钟，在平常是很短的一段时间，可那时，烈日当头，十分钟在我们看来是多么漫长！炎热的太阳炙烤着大地，汗水就像开闸的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。一个十分钟，又一个十分钟……时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰背痛，头冒汗。经过一天的训练，累得坐下就能睡着。尽管如此，我仍感激万分，因为我以坚强的毅力坚持下来了，我的意志经受了磨练，这对我以后的学习是受益匪浅的。

军训生活不但有苦，同样也充斥着欢乐。我们利用课余时间，积极地准备着合唱比赛。练习时，我们刻苦练习，嗓子唱哑了，胳膊指挥酸了，但没人叫苦叫累，大家团结合作，齐心协力。比赛时，我们的班歌响彻了整个赛场：“天下，相亲与相爱，让我们相逢在人山人海，有缘千里来相会，团结奋发我们七十班！”虽没有流行歌曲的时尚前卫，但这歌声里却充满着昂扬的斗志，铿锵有力！这不单单是我们唱出的歌声，也是我们班级的信仰。

四天的时光悄然流逝，依然是蓝天白云，依旧是阳光灿烂，然而在这阳光下，我们的心中却有着别样的感动。在这几天里，也许有过因过度疲倦而产生的埋怨，也许有过因想念家人的彻夜未眠，但我们从未轻言放弃……虽然歌唱比赛的成绩有些不尽人意，但在这场没有硝烟的战斗中，我们是真正的胜利者，因为我们都尽力了，我们以后还会努力做得更好。在这场艰苦的战役中，我们是真正的强者！

再见了，教官们！再见了，八中训练基地！车轮飞快，载着我们离开了，那份美好的回忆将永驻我们心中。感谢这次军训带给我们的一切光荣与感动，幸福与友情，磨练与自信！

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……我会将这份回忆珍藏，因为它是我人生的财富！

鞍钢五个一流心得体会 篇6

非常感谢县教育局的领导为我们提供了这样一个学习进步、开拓视野、参观考察的好机会，通过几天的参观和听课，五所学校的校容校貌、教育理念、办学特色、领导及师生风采无不给我留下了深刻的印象，使我感触颇深、收获甚丰。下面我就从以下几个方面谈谈这次参观考察及听课学习的一点心得和感受。通过对比学习中，除去对知识的学习和吸收，更多的是自我的反思。我想这次学习引发的反思能成为我不断前进的动力，能成为成功的敲门石，把学到的知识技能转化成自我前进的内驱力，这样才会在教学中有所帮助。

一、学习教师的敬业精神和工作观

在各校的课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色。敬业精神已经在教师身上得到完美展现。他们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习，

二、学习高效课堂的打造

新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在各学校的课堂中体现得十分到位。他的教学理念十分先进，在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自己的行动。教师巧妙的创设情境，学生在情景中积极主动地参与学习活动。小组合作交流、班级合作交流。教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。有利于培养学生学习的兴趣和信心。有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。让学生学会了合作。

三、感受校园文化氛围和品味

青岛崂山区实验小学的校园环境和文化建设独树一帜。尽管学校占地面积不大，但利用非常合理。教学楼每层墙壁上都有特色，包括世界名人录、名人名言、德育走廊等。吸引人的是每个中队门前都有属于自己的板块，其设计别具一格，凸现了本班特色。校园环境优美，建筑设计布局合理，校园文化氛围浓厚。格言警句随处可见。学生的绘画作品、书法作品、小制作、工艺品等在细微之处体现着教育者为学生才能的展现和拓展所作的努力与良苦用心。大到学校的硬件设施，小到校园中的一草一木，无不展现着良好而又务实的育人氛围，无不体现着素质教育旺盛的生命力。学校凸显出来的管理风格和办学特色倡导的“育人为本、德育为先、质量立校、和谐发展不谋而合。同时我也受到启发：学校所有的教研工作其实都是为了学生的发展，以后应多多开展师生同台竞技的活动，把孩子们成长的足迹、快乐的精彩瞬间以校本课程成果的形式及时展示出来，给学生以成功的体验又能浓厚校园文化氛围。

四、感受科学精细化常规管理和特色创建

青岛崂山区实验小学在“以和聚力，以美育人，促进师生主动愉悦多元发展”的和美教育理念引领下，全力打造和美教育特色学校。学校围绕“以和聚力”(学校文化规划与实施、和美教师团队打造、和谐外部氛围营造)和“以美育人”（以美养德、以美启智、以美健体、以美怡情）两大体系整体推动学校变革，不断提高办学质量，促进师生“主动、愉悦、多元”发展，臻达“和而不同、美美与共”的教育境界。学校坚持科研兴校，以校本研修为切入点，实践“主体参与体验式多元培训”模式，实施锻造工程，使教师的专业化水平不断提升，使学生在和美教育所创设的独特的教育教学氛围中，体验到学习的乐趣、思维的力量、合作的愉快、创造的喜悦、运动的舒畅、收获的惬意，综合素质得到全面发展，个性特长得到充分展现。

五、感受融洽的师生关系

通过听课，我感受到他们课堂的师生关系特别和谐，教育家魏书生说过：“教师应具备进入学生心灵的本领。育人先育心，只有走进学生的心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。”和谐的师生关系，会使课堂上出现轻松愉快的、生动活泼的气氛，学生情绪好，反应敏捷，思维活跃，从而调动教学双边的积极性，提高了课堂教学效率；另外，师生关系也是学生精神生活的重要方面，它会对学生的精神面貌产生深刻的影响，和谐的师生关系不仅有助于学生形成某种行为准则，而且对学生的个性形成和发展都能发挥积极作用。

感谢局领导给了我们这次考察与学习的机会，使我真切地了解到了的教育现状，有机会解读了先进的教育、教学理念，获得了许多先进的教育改革信息，触发了我许多教育灵感。相信在我今后的工作中必将产生巨大而深远的影响。后再次感谢为我们提供宝贵学习机会的各级领导。

鞍钢五个一流心得体会 篇7

我们xx银行的客户经理不仅仅着眼于信贷业务联系方面，更重要的层次是争夺有价值的基础客户，经过培育和发展长期目标客户来获取稳定的经营利润。他们是在业务第一线工作的、全职管理特定的银行客户、全面协调客户与银行业务关系的业务代表。他们的综合水平决定着银行发展的水平，他们把握的风险尺度，将关系到行里的风险控制系数和管理水平。

银行业的竞争，归根结底是人才的竞争。客户经理制旨在建立一套良好的激励体系，实行能上能下、能进能出的人事机制，不仅仅有利于业务的拓展，也有利于充分调动客户经理的工作进取性，充分发挥他们各自的潜能。同时我行还实行客户经理岗位等级的晋升制度，使人才培养和个人的自我发展在原有行政序列晋升途径之外，开辟了一条新的、宽阔的发展晋升途径，为我行员工中的金融营销人才脱颖而出、为我行很多吸纳高素质的金融人才创造了全新的机制。

鞍钢五个一流心得体会 篇8

“夕阳西下，断肠人在天涯。”生活是一种思念：“对酒当歌，人生几何?”生活是一种感慨；“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”生活是一种坚持：“独坐思往昔，愁绝泪盈襟。”生活是一种怀旧。

而我现在的生活就是怀旧的吧——“独坐思往昔，愁绝泪盈襟。”对于小白的怀旧是我宝贵的生活财富之一，因为我，他与我永远相隔了。还清清楚楚的记得，小白死后，就再也没养狗了。也还记得当时为此哭了个三天三夜，眼泪已经流完了。

对于过往生活的怀旧，没有人比我更怀旧吧！生活，所带给你的有无穷，有悲喜的交织，有无奈的感慨，又沉默的怀念。感受这看似漫长却短暂的生活，我们经历的一切会佷多。感受生活的一切，会感受怎么样，这是个未知的问题。

我不想去了解，因为该来的总会来。就像小白离开了我。生活的一切，有时会压得你喘不过气，就像当年五指山压着的'孙悟空：有时会让你感到解脱，就想把一身的登山装备卸下的轻松。

感受生活，感受生活所带给你的一切，让你体验到甜，也好！让你体验到苦，也好！这些都是生活所带来的！

让我们继续前行，探索生活的未知！感受生活带给你的一切所作为动力，前进吧，驾驶的旅程的驶船，感受生活。

鞍钢五个一流心得体会 篇9

刚走出大学校门，我就很荣幸地成为xx公司中的一员，怀着自我完美的期望和从零开始的心态，开始了自我人生的新征程。

为了让我们更快地了解公司、适应工作，公司特地从x月x日开始对我们进行了为期一周的新员工入职岗前培训。这次培训的资料十分丰富，主要有公司历史沿革、公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授相关专业知识和自身经验的传授、安全、管理体系以及档案管理等诸多方面的系统学习。经过七天的培训，使我在短的时间里了解到本公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。经过这次培训，使我受益、深有体会。

一、了解公司历史沿革与公司机构、企业文化

开始培训的第一天就是介绍单位的历史沿革，芮书记介绍得很详细，仿佛带领我们重走过这xx多年的风雨，见证企业的进化，也了解到了其中的艰辛。这使我们更加珍惜此刻来之不易的今日，激励我们更加努力去建设辉煌的明天。

二、培训使我对公司主要业务有了基本的感知与认识

我在公司的档案室工作，在学校学习的也是专业的档案知识，能够说，对于勘察测量这方面来说，我完全是个门外汉。这培训，是我第系统接触这方面的知识，真是受益不少，学到了很多新的知识。

经过几次专业知识的培训，我大致了解了公司的主要工作任务，大概分为勘察、测量、岩土试验、测试这几大方面，并分别有对应的部门负责。比如说工程师办公室主要负责岩土工程工作，主要有勘察、设计、治理、检验、监测；测试中心主要负责原位测试、桩基检测等等。并且我对其主要工作流程以及一些术语也有了大致的了解，总算不会像刚来的时候一样，连公司的主要业务都不清不楚了。

三、学习了公司的安全管理与管理体系方面的知识

用了一天的时间，我们系统学习了安全方面的知识与公司管理体系方面的知识。我想这对于我们应届毕业生来说，还是比较陌生的知识。我认为其目的就是为了一、保证安全生产；二、提高工作效率、三、提升企业形象。终的目的就是使利益化。在这基础上有很多理论的知识与制度，这还需要我们在平时的工作中就注意，比如安全，在任何一个细小的环节中我们都要注意安全的问题，比如人走断电、防火、防盗，还有异常是在施工现场的一些用电安全、人员安全等。这些在实际工作之后可能才能注意到更多问题，并写入制度，是安全管理更加规范。

四、学习了公司档案与人事方面的知识

终一天我们首先学习了公司的档案管理制度及公司档案室的主要职能。由于我是在档案室工作，并且已经进行过x个月的实习，对这一方面比较熟悉。我认为档案的价值在于利用，在别人需要资料的时候，能快速及时地找到所需资料是档案是档案人员主要的职责。公司的档案室已有了x年的历史，制度健全，库房分类明确。在实习中，我就深深的体会到，我没有选错单位。有好的基本建设，有好的师傅，真正的让我能学以致用，并能经过实践体验更好地掌握理论知识。公司档案室还兼管着规范与杂志的管理，并有专门的阅览室，是专业技术人员能及时了解新规范掌握行业新动态。

人事方面，x主任主要为我们介绍了新进员工的待遇、假期、职称等问题。我想这也应当是我们很关心的一个话题。李主任介绍得很详细，分别介绍了各部门的工资情景，我也觉得越透明越公平，越公开越不敏感。我比较关心职称的问题，档案系列的职称是要上社会去考的，我想从此刻开始就应当抓住专业知识不放松，争取能早日更上一层楼。

五、培训中领导对我们提出的要求

这次培训中我学到了很多知识，但感触深的是每一位领导基本上都提到一个要求，那就是学习、学习、在学习。一刻也不能放松，不仅仅要转研本专业的知识，还要了解其他专业的知识，比如说我自我，就应当多了解了解勘察、测量等方面的知识，这样有利于我了解档案资料，提高工作效率与质量。此外，就是期望能尽快地进入工作状态，做好思想意识的转变，从受者转变成施者。我认为我在这方面做得也比较到位，毕竟已经经过了x个月的实习，感觉此刻也慢慢走上正轨了。终就是期望我们能脚踏实地的工作，养成良好的工作与生活习惯，为自我积累资本、为公司创造利益。

到此刻为止我已经在公司工作了x个月了，这次的职前培训让我对公司有了更深的了解，增进了不少知识，更重要的是让我对自我有了新的认识与新的奋斗目标，“水不流则腐，人不进则退”，在今后的工作中，生活中我将加倍地学习，不断地提高自我的素质。在公司走“新、特、精”强企之路之际，我作为公司的一员，也要有这样的理念，发展自身的“新、特、精”，为适应公司不断发展的需求完善自我，争取做到自我对公司利益的化。

鞍钢五个一流心得体会 篇10

马老师讲解了英语歌曲在教学中的运用，英语歌曲，在交际法英语中作为一种非常重要的手段，在为语言教师提供了大量丰富多彩的语言素材的同时，还在很大程度上激发学生学习英语的兴趣，提高了学生学习英语的意识。当学生沉浸于音乐歌曲时，身上就会同时展开着大量的生理和心理活动，这时候，精神状态在形成，自由联想在奔驰，观念、情绪在起伏，创造力在活跃。学到的知识记忆特别牢固，特别持久。同时，在活跃课堂气氛，创设轻松愉快的学习环境；激发学生的学习兴趣；训练英语语音、语调，提高口语能力；提高听力理解能力；扩大词汇量；复习巩固语法及句型结构；增强写作能力；增加文化背景知识；陶冶美的情操等方面都有显著作用。

王老师主讲小学英语课堂用语，在小学阶段，由于学生的认知水平比较低，学生所学的单词和句型比较少，教师在课堂上的常用语必须简单、明了，使学生能够明白。良好的课堂用语能促进课堂教学效果。如何在小学课堂中有效地运用好的课堂常用语，至关重要。

本次培训的时间是短暂的，影响却是深远的。其实每次培训对我而言都是弥足珍贵，一个人只有放开眼界去交流沟通才能丰富自己提高自己，学然后知不足。希望能有更多的培训机会。

鞍钢五个一流心得体会 篇11

人，大事难事，看担当，逆境顺境，看胸襟。是喜是怒，看涵养，有舍有得，看智慧，是成是败，看坚持。走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。凡事顺其自然，遇事处之泰然;得意之时淡然，失意之时坦然;艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。遵循简单才不会累，秉承宽容才不会气;学会忘记才不会愁，知道惧怕才不会危;甘于示弱才不会伤，保持低调才不会亏;愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。

一生中，只要心淡如菊，声名显著，就会守之以敛藏;人生，顺其自然，淡然处之，你的生活就会充满阳光，人生就会幸福快乐，生命就会精彩灿烂。

简单的快乐有两种人：一种是孩子，一种是彻悟人生的智者。物质可以买到快乐，但持续的快乐来自于内心深处的精神快乐。之所以生活得比较愉快，是因为你学会了放大美好。

人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。

人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，所以你一定要给力开心。人就这么一辈子，做错事不可以重来，碎了的心难以再愈合，所以你一定不能后悔。人就这么一辈子，过了今天就不会再有另一个今天，一分一秒都不会再回头，所以你一定要珍惜每分每秒。

请你记得时刻都要快乐着，幸福着。有一种追求，明明是失望，却不愿回头。有一种努力，明明是失败，却不愿停止。有一种喜欢，明明是错误，却不愿松手;有一种美好，明明是幻想，却不愿醒悟。

生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。