提升亲子关系心得体会

促进亲子关系心得体会 篇1

也不知道从什么时候开始，父母与孩子之间的沟通成了一个问题，两代人之间不再畅所欲言，取而代之的是父母“唠叨”、“啰嗦”和“指责”，而孩子对父母也从无话不谈，转向“回避”、“抗拒”，沟通的桥梁断裂。心理精神科专家认为，感觉和行为之间有直接的联系，只有孩子感觉好了，自然会通情达理。而父母常犯的错误是忽略孩子的感受，甚至加重了孩子的消极情绪。时间久了，父母和孩子的隔阂越来越大，直到没法沟通了。专家表示，解决两代人之间的沟通问题其实很简单：承认并接纳孩子的感受！

4步帮孩子克服消极情绪

每个人都有脾气，孩子也一样。当孩子在幼儿园、学校、朋友那儿遇到“郁闷”的事时，他就想找一个人倾诉一下，比如孩子在学校弄丢了铅笔，回来就告诉妈妈：“今天我的红色铅笔弄丢了。上厕所之前，它还明明在桌子上，等我回来的时候，它就不见了。”此时，妈妈开始唠叨：“我早就告诉过你，自己的东西要保管好，你还真是笨，连自己的东西都保管不好。”原本孩子只是想要告诉妈妈自己丢了铅笔，发泄一下自己失望的心情，不料还被妈妈骂了一顿，心情更加糟糕！你想，这孩子以后再遇到事情还愿意告诉妈妈吗？

广东省人民医院心理精神科副主任医师戚元丽说，孩子的消极情绪最多来自父母的态度。当孩子遇到问题与父母沟通时，做家长的首先要帮助孩子克服消极情绪，接受其感受而不是指责和抱怨，其中有4个要点值得家长注意———

(1)认真倾听孩子的话。作为父母，不用急着为孩子找解决办法，也不用大声训斥，只要耐心地倾听，就能赢得孩子的心。

(2)用“噢”、“嗯”、“我知道了”之类的话语认可孩子的感受。

(3)把孩子的感受用恰当的词语表达出来，比如当孩子诉说自己的红铅笔丢了，妈妈可以说：“很可惜，那可是你很喜欢的铅笔，你现在很失望吧？”

(4)借助想象满足孩子的愿望。其实在诉说过程中，孩子自己就会平静下来，意识到自己的问题，自己找到解决的办法，更重要的是，他能意识到爸爸妈妈是自己的亲密伙伴，是值得信赖的人。

以接纳的语气和孩子沟通

“妈妈，我要去同学家玩。”“不行，你作业还没做完。”在孩子提要求、提想法的时候，家长可能早已给孩子安排好了“生活日程”。因此，在孩子不听家长安排时，实际上是两者之间在需求上存在矛盾。

戚元丽说，当孩子遇到问题的时候，父母自然会摆出“家长”的`姿态：一切得听我的安排，忽视孩子内在感受。于是，太多的“不”字从家长嘴里说出来，这样一来，沟通的效果自然不佳。那么，家长如何既坚持自己的原则，又不带来“冲突”呢？

戚元丽认为，合作首先是从尊重孩子开始，学会尊重他的想法。如果能以接纳的语气来沟通，少用“不”字，而是多提供一些信息，必有意想不到的效果。比如孩子要去同学家里玩，妈妈可以说：“再过5分钟就要吃晚饭了。”或者尽可能用“可以”来代替“不”，例如孩子要去玩滑梯，妈妈说，“可以，当然可以，吃了午饭再去。”这样就明显减少了矛盾和冲突，在心理上，孩子更容易接受。

当然，与孩子沟通需要父母有足够的耐心，当家长忍不住发了脾气，也要告诉孩子自己的感受，比如说：“你这样胡闹，妈妈心里很难过。”家长也要学会处理自己的负面情绪。

少管孩子，鼓励自立

“你今天在学校都做了什么了？”“老师今天表扬你了吗？”孩子一到家，家长就提一连串的问题问孩子。要不就是在写作业的时候，爸妈开始唠叨：“你坐直了写作业啊！”，“你看你，又在东张西望、磨磨蹭蹭”。总之，孩子的一举一动全在家长的眼皮底下，在家长的“监控”之中。面对这样啰嗦又“包打听”的家长，孩子自然反感。

实际上，家长完全可以当孩子是独立的个体，鼓励其自立。当孩子对家长的依赖感降到最少时，才能使其成为具有责任感的人。

戚元丽提醒家长，更多的时候，要给孩子一个选择的机会，尊重其付出的努力。鼓励孩子善用外部资源，比如从同学、老师、朋友那里得到帮助，只有让孩子自己做自己的事情，亲身经历各种问题带来的滋味，孩子才能逐步成长。

促进亲子关系心得体会 篇2

孩子教育，听谁的都有道理。可是到了具体的事情上，又都对不上号。道理上讲，还是我们学习不够，可是我们的学习短时间里也就这样，能不能有一种方式，让我们只要照做就能基本正确呐。

就我个人的体会，简单一点的方式还是有的。只是照做，一点不用想的方法，当然不现实。还是需要尽量少的理念配合我们的行动的。这些理念是：

1、孩子的任何感觉对他来说都是真实的，也就是他认为是有道理的。我们不能简单地说你不对来讲道理。

2、孩子的许多不对是我们的判断，客观上我们也不一定对。

3、很多时候，我们和孩子对问题的不同看法是可以并存的，不需要分个对错的。

4、孩子的行为只要：

1.不伤害自己，

2.不伤害他人，

3.不与环境有大的冲突。都是可以接受的。

以上四条理念解决一个问题，我们不去强迫孩子接受我们的说教，尊重孩子的感受。尊重就是我们虽然不能理解，但我们承认对方有对方的道理，不把自己的理当作是唯一正确的。

尊重孩子只是教育孩子的基础，仅有尊重是不够的。虽然孩子的感觉是真实的，但孩子凭感觉成长，不是最有效的成长途径。

在尊重孩子的基础上，引导孩子就是孩子的最有效的成长途径了。

首先，我理解引导并不是要孩子简单的听我们的，而是要引导出孩子的想法和看法。如果孩子的想法和看法和家长的一致，那自然就是听了话了，一切没问题。如果孩子的想法、看法和我们的不一致，是不是就要引导孩子像我们的靠拢呢？这其实是明天要说的，这里暂且先用。就是对于那些基本的、普遍的、已有社会认可的对错结论的事情，我们是需要做这样的引导。比如：三种伤害。而那些我们自认为是对是错的事情，可以暂且放一放，不急于将我们的认识通过引导的方式，灌输到孩子的思想中。因为我们的灌输，会是孩子的`认知受到限制，孩子自身适应环境的有自由发展的机会就会受限。实际上我们会发现有些事情回头想想是不必要的，甚至是错的。这种情况不仅孩子成人了回头会发现，就是孩子还小，也时常会有的。所以引导什么，也就要细心选择了。要简化又简化。这样你的引导就会更有效率，又尽可能少的影响孩子的自由空间。

引导的唯一途径是沟通，你要让孩子的所有想法呈现在你面前，尽管这些想法在你看来还有这样那样的不足。但这就是完整的孩子，你只有让孩子完整的呈现在那里，你才有机会胸有成竹。任何对孩子的训斥、打断、等否定行为，都会让孩子退缩和隐瞒。你对他的了解就会打折，你对他的教育也就是只见一斑了。所以在和孩子沟通时，要鼓励和肯定孩子，至少他说了就很好。对其中你赞同的，给与鼓励和夸奖。对于你认为不妥的，你不认可的，不能简单的给与批评和否定，更不能训斥和惩罚。下次孩子哪里还敢跟你说啊。这样你就和孩子失去了心灵的联系，你就很多时候看不懂他了。正确的做法应该是，按照孩子的思路，引领他多走几步，或者退回几步，让他自己看到结果，并且由他自己去选择坚持还是改变。可以用它熟悉的事情引领，也可以是某个故事，某个动画片等等一切他能感受的事情来引导他。这样我们就不会陷在自以为是的说教之中了。也许一次两次都达不到你想要的效果，那也得慢慢来。说不定还有其他结果。坚持这样做，就会迎来简单的教育，至少家长和孩子关系融洽，思想上保持沟通，情绪上没有负担。孩子是快乐的，孩子始终完整的呈现在你面前。

我们有时候缺乏和孩子沟通的耐心，是因为我们认为这样就是为孩子好，这样就是对的。当你的为孩子好，是要孩子吃东西时，你会问孩子想不想吃。如果孩子说不想吃，你会尊重孩子，不吃就算了。总不会是为孩子好就强迫他吧。如果你还是想让他吃点，你会进一步询问原因，直到搞清楚了，与孩子达成一致。

当你的为孩子好，是一个对孩子来说是长远的事情时。孩子一定没有你想得远，那你就得从近处着手，一件件的心平气和的沟通到孩子愿意为止，想解决吃东西的事情那样。假如孩子不愿意，就是你的想法同孩子的实际连接不上。如果这时候强迫孩子，事情是简单了，但这种连接是假的，在以后的日子里总会断的。这就是很多家长抱怨的，孩子大了，我管不了了的原因。实在沟通不了，我暂时就这个水平了，怎么办？那还有一条路就是尊重孩子！

因文字表达能力有限，以上所述还有很多不能达意的地方，敬请谅解。

促进亲子关系心得体会 篇3

孩子就是爸爸妈妈的镜子，孩子的行为举止反应了我们家庭教育的成功与否，通过教育公开课第三期的学习，让我们知道家庭教育的本质是生活教育，我们应该营造一个对孩子友好的幸福家庭氛围，让孩子能够健康快乐的成长！

首先家庭不是第二课堂，在家里不仅仅是学习，还有丰富的家庭生活！我们作为家长也要不断的学习不断的改变自己！做好我们自己的情绪管理和孩子的解释工作，引导孩子能够积极、乐观的思考问题！

同时在家里也要做好劳动教育，让孩子持之以恒的负责一项家庭劳动，通过劳动培养孩子的.独立性和社会责任感，劳动和学习相辅相成而不是互相矛盾，劳动不仅有助于手、脑、眼协调发展，更有助于孩子良好品德的形成。

让我们共同努力，让我们把孩子培养成乐观积极向上的人！不仅有知识有文化，还有处理生活问题、困难的能力！而不是只会学习的巨婴！

促进亲子关系心得体会 篇4

这期的教育视频看完之后，作为家长，我对如何在教育孩子过程中塑造榜样的力量产生了深深的思考。我们都知道，孩子到这个世界上来之后，接触最多的就是父母，父母什么样，孩子就会模仿成什么样，所以孩子是否优秀，很大程度上取决于亲子关系。要想发挥好榜样的力量，我认为父母应该从以下几个方面做起：

一、行动上

言传身教。针对这个方面如何能够做到言传身教，相信每位家长都有每位家长的做法，都有针对不同孩子独特的、行之有效的言教之法，我就不拓展开来讲了。但是，我认为父母如何提高自身例如自律、坦然、坚毅等素质和品质，是孩子在将来成长过程中，慢慢地才能从父母身上感受到的。这些品质是我们做家长的在日常教育孩子过程中，需要和孩子同步提高，共同深造的。

二、思想上

平等相待。我们虽然自认为比孩子懂更多的道理，比孩子经历过更多的世事，但我们绝不能认为我们所认识到的世界、看世界的角度一定是对的。我们应该和孩子交朋友，教育孩子的同时，从孩子的角度看待世界，这样一来可以给我们一个新的角度来理解和认识世界；二来可以让我们能够更容易理解孩子日常生活中，产生一些特殊言语或行为方式的原因。填鸭式的教育，并不会把孩子变得比我们更强，只会让我们培养的孩子以我们为“天花板”。

三、处事中

端正观念。在教育孩子的过程中，还有一个最重要，也是最不容易直接传授给孩子的品质，那就是我们作为父母，在陪伴孩子的日常生活中面对问题，思考问题的方式和做法。有些父母考虑问题从面子出发、有些从个人利益出发、有些从整体利益出发，还有一些坦然接受与世无争。其实无论哪种做法都不为错，但是我们想把孩子培养成什么样，就要注意自身在处事的过程中是否会让孩子跟着我们学习那种处事的观念，否则就是“学其表而未学其里”。

促进亲子关系心得体会 篇5

弹指挥手间，孩子就到了上幼儿园的年龄。随着孩子慢慢长大，教育的方式和内容自然也相应有了一些变化。不过，我想大部分的内容，可能每个家庭都差不太多吧。因此，这里就写写我的一点点心得体会。

幼儿的成长，我想大部分时间是在父母的陪伴、教育、正确引导中长大的`。比如说，我们出去散步，遇到红绿灯时，就告诉他怎样遵守交通规则。遇见红灯亮时停下来，绿灯亮时再走，黄灯亮时要左右看，安全之后再通过。去公园时，告诉他爱护公物。不要在墙上乱图、乱画，不要乱扔垃圾，不要踩踏小草等。

去年过年时，我告诉他，有一件很好玩的事情，问他要不要一起做。孩子当然很高兴就答应了。于是，我就说，有一本书，叫做《千家诗》，很好玩。春天到就背春天的诗，夏天到就背夏天的诗。孩子很快地接受了我的建议。因此，在他的印象里，觉得背诗歌还是一件挺好玩的事。然而在除夕夜，我就教他《元日》：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”这样，在震天动地的爆竹声中，孩子很容易就记住了这些诗句。对于背古诗这件事，我的想法是这样的：1、重要的是让他对这事有兴趣。2、是不是记住不重要。这一点，特别是家里有老人家的，也要和老人家说清楚。不要强破孩子，否则会让孩子觉得这事没趣。3、选择《千家诗》，是因为这本书是按照四季来编排的。这样能让孩子体会四季万物的变化。当然，像《千家诗》里，较难的，就没必要给孩子背了。4、家长最好自己和孩子一起成长。不要只要求孩子自己背，而是家长自己也要背。

感谢孩子，让我们能看到他的成长。

促进亲子关系心得体会 篇6

今天上午收看了王琨老师主讲的《中小学生家庭教育》节目，主要阐述了影响孩子一生的三大教育，家长给予孩子的五大力量，以及如何唤醒孩子的六种观念。讲座围绕着家长与孩子的关系，联系生活实例，贯穿古今中外，内容深入浅出，在家庭教育层面为大家传道授业解惑，也使我们家长受益良多。

父母作为孩子人生的第一颗扣子，家庭亲子关系至关重要，榜样的力量不容小觑，在世界观、价值观和人生观的'引导上举足轻重。自古以来，父母普遍对孩子持有非常高的教育期望，大多怀揣着“望子成龙”“望女成凤”的目标。但试以反问，父母是否达到了孩子的期望呢？孩子为何会从儿时的崇拜父母演变为青春期的逆反父母呢？自己是一个好榜样吗？这些问题直逼内心、句句入骨，让我对“榜样”二字有了更深的理解与感悟，更体会到了父母作为“榜样”在孩子心中的分量。

身为一名高一学生的家长，高中三年是一段特殊却又精彩、艰难却又重要的人生旅途，我们需要陪伴孩子共同度过、共同成长、共同成就。一方面，我们要争做好榜样。“活到老，学到老”，学习是全家的功课，在周末陪伴孩子写作业的过程中，读读经典名著，看看中外史书，学学专业知识，提供浓厚的家庭学习氛围，给予孩子内生的学习动力。在双减政策和高考改革背景下，学生内卷、家长鸡娃应成为过去式，德智体美劳的全面发展已不是素质教育的口号，我们家长更需要在家庭教育中践行落实，做到诚实守信、以身作则，好好学习、强身健体，温和谦卑、循循善诱，尊重劳动、热爱劳动。另一方面，我们要寻找好榜样。历史上与生活中不乏值得尊敬与崇尚的好榜样，伟大的开国元首、抗疫的医护人员、英勇的消防官兵以及辛勤的农场园丁等。随着我国经济社会的飞速发展，劳动教育独特的育人价值可能没有受到足够的重视。私以为为孩子树立劳动的榜样十分关键，这也是在学校教育中无法涉及的，我们应在家中教育引导孩子崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理。

促进亲子关系心得体会 篇7

最近在图书馆转着，接触书的机会比较多，看到这本《怎样和孩子沟通》，初为人师，忍不住看了起来，看完后受益颇深。

书中用无数多的事实证明，亲子之间保持亲密的的关系，是胜过许多教育的。因为，建立并维护良好的亲子关系，是了解孩子、教育孩子的前提。亲子之间沟通质量高，教育效果就好，沟通质量低，教育效果就差。书中还介绍了很多教育孩子的手段，如：赏识、激励、管教、批评、惩罚等，但与众不同的是，这些教育手段都是建立在与孩子沟通的基础上。书中不仅从文化角度上对亲子关系进行深入而具体的阐述，而且从沟通的技术和内容上进行了详细分解，是目前我国第一本亲子关系学著作。

林老师的第一章就讲到了尊重，因为只有尊重孩子，你才能走进孩子的心灵。那么我们应该尊重孩子什么呢？一是尊重孩子的头脑，即尊重他们的想法和意愿，尊重他们的选择。二是要尊重孩子的双手，不要给孩子太多禁令，要尽可能让孩子多做事，尊重孩子做事的权利，既使孩子做事总是做错。三是尊重孩子的嘴巴。尊重孩子的提问，对孩子的每一个问题加以重视，尊重孩子的意见。四是尊重孩子的空间，让孩子接触大自然，接触社会，从家庭和学校的“两点一线”中解脱出来。五是尊重孩子的时间，让孩子有自由活动的时间，尊重孩子休息、玩耍、游戏、梦想的时间与权利。现在有些年轻父母由于自身受过良好的教育,对孩子的成长需求认识得比较到位,在日常生活中能尊重孩子。但也有相当一部分家长虽说也知道一些尊重孩子的道理,但在实际生活中却做不到。在他们眼里，孩子是自己的私有财产，子女必须一切听从大人的安排。这样的父母往往把孩子置于完全依附家长自己的位置上，没有把他们当成一个独立的个体来对待。一旦孩子的行为与他们的意志相左，或达不到他们的'期望与要求，斥骂，棍棒随之而下。对不少家长而言，学会尊重孩子不是一件容易的事，因为它不是一朝一夕想学就成，它应建立在正确的认识基础上，花费百倍心思，万般功夫，真正发自内心的自觉行为。

林老师还说到了关于如何赏识孩子，记得带第一届学生时，班里有个学生叫健健(化名)，平时在各方面动作比较慢，有一阶段学校组织集体跳绳的时候，虽然我们心里有点担心，因为他的反应不灵敏，会影响学跳绳的进度，但我们在和他交流时，经常鼓励他，每当他跳过一个或两个时，就在全班学生的面前表扬他，鼓励他：“照这种方法跳下去，马上就会。”后来，这个学生的跳绳居然跳得非常好了。“行”这个字为什么起这么大的作用？因为这个“行”字满足了孩子心灵深处最强烈的需求，满足了所有孩子无形生命的需要。我发现所有孩子心灵深处最强烈的需求和所有成年人一样，人性中最本质的渴求！

促进亲子关系心得体会 篇8

看了这次的视频，收获颇丰，最主要的一点就是家庭教育的重要性。

除了孩子在学校里的学习之外，家庭也是重要的一个生长环境的场所，具有无可替代无与伦比的作用。

孩子的青春期是十一二岁到十七八岁之间，这段期间孩子容易受情绪脑的控制。这个时代的孩子，他们可以宣泄的空间更少了，在我们那个年代的`娱乐是和小伙伴们一起出去摘东西吃，而他们却是回到家中，面对冷冰冰的电子产品。他们孤独，缺少玩伴。他们失落，因为难得的周末不是在补习班就是在去补习班的路上。他们迷茫，因为他们只知道学习，不懂得自身的价值感在哪。

所以，家庭教育在这期间起了至关重要的作用，我们可以用家庭的凝聚力，让孩子体会到家庭的快乐与温暖；用传教的方式教会孩子们如何在面对压力时解决困难；用家庭环境的力量帮助孩子们培养坚韧不拔的性格，不会轻易被压力压垮。

关于如何保护家庭环境方面，现在的家庭问题就是家庭的过于冷漠，家庭的剧烈冲突以及家里遭受了重大变故。第三点一般家庭是不会遇见的。第一点家庭的冷漠，家长对孩子的不闻不问，放养型让孩子成长，这样孩子看起来很自由，但却没得到关爱，对于成绩等方面也是无所谓的态度。第二点剧烈冲突，家长太管孩子了，往往适得其反，意见不合而产生了冲突。在我看来，最好的办法就是多沟通，少说教。沟通是双向的，双方能像知心朋友一样吐露自己的心声，毫无保留，而说教则是家长单方面的教训孩子，孩子在长大了之后该懂的道理早就懂了，说多了也嫌烦。

家庭教育，家庭环境，由我们每个家长共同守护。