老龄化学习心得(必备五篇)

【#学习心得体会# #老龄化学习心得(必备五篇)#】当我们受到启发，对学习和工作有了新的认识时，撰写心得体会显得尤为重要。这不仅能促进我们深入思考，还有助于不断进步。许多人可能觉得撰写心得体会是一项挑战，以下是好查范文网小编整理的老年护理学心得体会，希望能为大家提供一些参考和启发。

老龄化学习心得篇1

通过参加护理学院和XX养老院共同组织的老年护理学学习及社会实践活动，我开阔了思路，增长了见解。此次活动学习内容丰富，观点新颖独特，不仅让我增加了临床护理理论，还拓宽了知识面，同时对现代老年护理的发展充满了信心。

随着社会经济的发展和人民生活水平的不断提高，我国已步入老龄化社会，面对庞大的老年群体，如何延缓衰老，提高其生命质量，实现健康老龄化，已成为我们共同关注的社会问题，也对高等护理教育、护理工作者提出了新的课题。通过学习《老年护理学》这门将理论与实践密切结合的课程，我深刻地认识到我们所服务的是患病老年人和健康老年人这样一个特殊的群体，而学习《老年护理学》的却是一群离老年期甚远的年轻大学生。平时我们对《老年护理学》理论知识的学习总是缺乏学习动机、缺少兴趣，感觉枯燥乏味；而且我们在见习的时候，因学习时间短，实践机会较少，同学们常常“袖手旁观”，无法将理论与实践充分结合，见习效果不理想。此次护理学院通过增加社会实践教学环节，组织学生走进养老院进行实践，收到了良好的效果。我们在“培养评判性思维，培养护理专业学生掌握老年护理的实践技能”这一目标的指引下，在学习《老年护理学》理论课的同时，组织同学们去XX敬老院开展体验、学习、慰问、爱心帮扶等活动，在社会实践活动中，提高同学们学习的兴趣，开阔了同学们的眼界，培养

了同学们尊老、爱老、敬老的社会责任感，为我们未来从事老年护理事业打下了很好的基础。

下面是我在敬老院中与72岁高龄的孙新兰老人的部分对话内容以及本次实践活动中总结的心得体会：

我：孙奶奶，咱们敬老院给您留下的最深刻的印象是什么呢？

孙奶奶：咱们敬老院设施齐备，环境幽雅，护士小姐耐心细致，热情周到，我在这里颐养天年，享受天伦之乐，非常舒心。这里舒适的条件，其乐融融的氛围以及和谐的人际关系给我的印象非常好。

我：您平时在这里都参加一些什么样的活动，您的儿女们都经常来看您吗？

孙奶奶：这儿的活动挺多的，敬老院跟老年协会会经常组织我们参加书法，曲艺，太极拳，秧歌等老年培训班什么的。平时我吧，没别的什么爱好，听听京剧，健健身，散散步，跟玩伴儿们下下棋，周六周天还有附近的幼儿园跟小学的小朋友们来给我们表演节目，我们都非常的开心，我的儿女们平时工作都特别忙，很少能来看我，大部分时间都是跟我们这些老伴儿们和护士小姐度过的，跟她们在一起，我并不感到孤单。

我：您觉得我们敬老院有没有什么欠缺和不足的地方，今后我们应该在哪些方面做一些改进呢？

孙奶奶：咱们的护士小姐虽然非常热心，服务也很周到，不过在跟我们老年人的沟通跟交流上做的少了一些，我能够理解咱们护士小姐，她们的工作非常忙碌，很辛苦，不仅要照顾我们，还要照顾家。我想啊，咱们的护士是不是可以经常跟我们聊聊天，说说话，更加贴心一些那就更好了。

散步，跟玩伴儿们下下棋，周六周天还有附近的幼儿园跟小学的小朋友们来给我们表演节目，我们都非常的开心，我的儿女们平时工作都特别忙，很少能来看我，大部分时间都是跟我们这些老伴儿们和护士小姐度过的，跟她们在一起，我并不感到孤单。

我：您觉得我们敬老院有没有什么欠缺和不足的地方，今后我们应该在哪些方面做一些改进呢？孙奶奶：咱们的护士小姐虽然非常热心，服务也很周到，不过在跟我们老年人的沟通跟交流上做的少了一些，我能够理解咱们护士小姐，她们的工作非常忙碌，很辛苦，不仅要照顾我们，还要照顾家。我想啊，咱们的护士是不是可以经常跟我们聊聊天，说说话，更加贴心一些那就更好了。我：孙奶奶，您对我们护理学生在今后的护理学习中有什么样的期待呢？

孙奶奶：同学们，护士这一行很辛苦，很不容易，尤其是整天跟我们老年人打交道的护士。我们老了，很容易感到孤单，很需要你们的关爱，你们来敬老院学习也好工作也好，学的就是这股耐心劲，细致劲，老话不是常说吗，“老吾老以及人之老”你们把所有的老人都当成是自己家的老人，自己的父母来对待，你们在工作中对我们多一些关爱，多一些体贴，我们都会记在心里，我们都会非常感动，你们的工作也一定能干好，你们的工作一定会非常有意义。在此次的社会实践活动中，我对老年病人的医疗需求与服务、老年病人的生理及心理特点，以及常见老年疾病的预防和护理等问题有了新的更加全面的认识。比如说，通过这次学习我基本掌握了如何为尿失禁病人进行盆底肌训练、为吞咽障碍病人做床边饮水训练和吞咽训练的具体方法、给病人喂饭的技巧、发生误吸的`抢救方法以及老年人留置尿管的方法，还了解到一些国内外关于老年人的最新的医疗护理方面的知识和护理理念。带教老师耐心细致的讲解给我们留下了非常深刻的印象，通过这些可敬可爱的老师们，使我们对老年护理事业充满了热爱和景仰。老年疾病的治疗和康复，老年人心理健康的维护和促进始终是我们高度关注的问题和不断努力的方向，同时也是现代老年护理事业发展的出发点跟归宿。那么我们应该如何做来提高老年人的生活质量促进老年人的心理健康的呢？只有关心关爱老年人，在学习和工作中不断总结，大胆探索和创新，才能推动老年医学和老年护理事业更好的发展。此外，老年病人尿失禁、吞咽障碍、运动障碍、跌倒等都是在我们日常工作中经常遇到的的现象，认识这些内容对我们从事护理工作意义很大。例如跌倒，跌倒是使老年人受伤的常见因素，同时也会增加患者的经济负担，在我们发生医疗纠纷中也占很大的比例，应该充分引起我们广大医护工作者的重视，因此我们在工作中应该格外认真细致，识别并避免诱发因素，像地面潮湿、不平、过滑、过道有障物、环境设施不齐备不科学等因素我们都应避免，以减少老年人跌倒的机率。通过此次学习，我受益良多，感谢护理学院和***敬老院的领导跟老师给我们提供的这次学习机会，我将把所学知识用在以后的工作中，将来更好地为老年患者服务。老年护理事业有着广阔的发展空间，未来从事老年护理工作必将大有作为。我们护理专业的同学在学习中应该善于总结，学会关爱他人，培养耐心细致的品格，努力把自己培养成具有扎实理论知识，娴熟实践技能和高尚道德境界的高素质的人才，不断推进护理事业向前发展。

老龄化学习心得篇2

第一段：前言

西安老年大学成立于1990年，是由陕西省教育厅和市政府联合创办的一所为老年人提供文化、教育、娱乐的公益性教育机构。它面向55岁及以上老年人开放，不考虑学历、文化水平和职业背景，拥有一支高质量的教师队伍和一流的教学设施，更重要的是，老年大学开设的课程丰富多彩，涵盖了人文、艺术、科技、健康等各个方面的内容。

第二段：个人学习体验。

我参加了西安老年大学的心理辅导课程，对自己的学习收获深感满意。从心理理论到实际操作，老师们不仅以生动的案例和趣味的演示，帮助学生全面了解和掌握了心理学的知识，更是帮助我们解决了身边实际生活中的烦恼和困惑，提高了我们的生活质量。课程衔接紧密，层次分明，通过多种形式的教学，让老年人在轻松愉快的氛围中进行学习，收到了让人满意的成果。

老年大学有着重要的意义，它为老年人提供了一个学习的平台，而老年人又是社会中不可或缺的一部分，他们的经历和见解是其他人所没有的。老年大学的存在，不仅丰富了老年人的精神生活，增强了他们参与社会的信心和能力，同时也将这些宝贵的`经验和智慧传递给后代，促进了跨代传承和文化交流。

在参加老年大学学习的过程中，我也看到了一些不足之处。老年大学的课程设置和教学方法相对较为传统，它缺乏对于现代科技和互联网的充分利用，这也造成了老年人学习时的一定程度的不便。除此之外，课程内容的枯燥和缺乏时代感，也让一些人望而却步。因此，老年大学在今后的发展中，还需要进一步更新内容和教学方法，以适应不断变化的社会需求和老年人的学习需要。

第三段：结语。

总的来说，参加老年大学的学习，让我重新认识了自己和这个世界。老年大学的存在，带给了我们生命的另一个维度，让我们发现生活中的美好和无限可能。我相信，只要我们乐于学习、不断进取，就能在老年大学这个平台上，找到学习和成长的另一个自己，不断追求更好的自我。

老龄化学习心得篇3

这次有幸参加浙江省老年护理新动向学习班，这次学习内容丰富，观点新奇独特，让我开阔思路，增加临床护理理论，拓宽了知识面，同时对老年护理发展布满了信心。

我国已进进老龄化社会，面对庞大的老年群体，如何延缓朽迈，进步其生命质量，实现健康老龄化，已成为全球关注的社会题目，也对高等护理教育、护理工作者提出了新的课题。在这次学习中让我感慨最深的是杭州疗养院老年科主任医师葛炜的专题讲座，他用生动精炼的话语道出了老年保健的关键所在。

一、晓得1个重要，即要始终苏醒地晓得人这一生健康最最重要

1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的'0，前面的1没有了，后面的0再多也是0。

2、要强调：身体是一切一切的载体，健康是一切一切的基础。他还说到带病坚持工作是领导最不应当做的事，他强调再忙也要照顾好自己；越忙越要照顾好自己；对自己不负责就是对家人不负责。

二、明确2指标

就是要明确判定自我保健好坏的2个指标：心情要快乐，行为要健康。

三、强健3最好

即强健的最好方法是预防；强健的最好制度是个人负责制；强健的最好途径是脑途径。途径有很多，比如嘴、手、身，但这些都不是重要的，通过头脑，才可以更改观念，把握新知识。

四、知晓4个圆圈

健康是4个圆圈（即所谓大健康，包括生理、心理、社会、道德健康），而且一个都不能少！其中心理健康最最重要，也最难做到，这也是我们老年护理的难点，但一定要努力往做到。

五、坚持5个策略

1、一定要学会公道膳食，记住4个吃：天天吃：牛奶、大豆及其制品；多吃：蔬菜、水果和薯类（薯类是蔬菜之王，它所含的纤维能下降之类吸收，增进肠蠕动，预防直肠癌。吃一个地瓜，就像吃了物理扫把。）；常常吃：适当的鱼、禽、蛋、瘦肉；少吃：肥肉和荤油。水，要喝足！天天10杯水（200ml一杯），就当浇花一样，按时间排着喝水，清晨慎补水，餐前补水最养胃，多喝看不见的水。要求做到少吃一点，吃好一点，吃杂一点，吃平淡一点。

2、一定要坚持每天运动，大力提倡和推广《1—3—5—7》运动方案或锻炼法：1即指天天最少运动1小时；3即指每次最少运动30分钟；5即指每周最少运动5次；7即指运动后的安全脉搏：170—年龄。平时生活要管住嘴，勤动腿。

3、一定要做到戒烟限酒，WHO的忠告“大量饮酒最伤肝，喝醉一次酒近似于得1次记性肝炎”。所以戒烟甚么时候都不晚，酒越少越好。

4、一定要具有阳光心态，要永久保持积极、乐观的健康心态来观察事物与人生。有这么3句至理名言：在这个世界上，没有过不往的事情，只有过不往的心情；就世界上的所有题目而言，对题目的看法，远远比题目本身重要；人这一生，最重要的是要有良知，这里讲的所谓“良知”，乃“良好心态”也。

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定会得的；时间是最好的药物。

老年人如何做到年高而不老、寿高而不衰，让快乐的音符贯串整个晚年生活呢？即“动”、“仁”、“智”、“乐”。“动”，就是多运动。运动不但延缓朽迈，生物学家研究证明，人的肌体“用进废退”，因此，老年人应加强身体的适度锻炼，按部就班，锲而不舍。“仁”，就是心肠仁慈，待人宽厚。对他人不幸遭受的同情与支援可以进步本身的免疫机制。

这次学习本人受益很多，感谢医院领导给我这次学习机会，我将把所学知识用在以后工作中，更好为老年病人服务，也为我院创建三级甲等医院贡献。我们常说：老年医学是夕阳工程、朝阳产业，愿我院老年科业务发展有更加辉煌的明天。

老龄化学习心得篇4

随着年龄的增长，我们的身体和脑力都会逐渐退化。但是，随着现代科技的发展和医疗水平的提高，人们的寿命不断延长，人们也愈发重视老年生活的质量。为了充实老年生活，提升自身素质，许多人选择到老年大学学习，成为老年大学的学生。在这里，我分享我的心得和体会。

第二段：重拾学习的快乐。

离开教室已经很多年了，但是在老年大学的校园里，我可以重拾学习的快乐。每天上课都是一种享受，课堂中，老师专业深入浅出，教学内容丰富有趣，学习气氛也非常轻松愉快。在课堂上，我可以结交志同道合的朋友，我们经常互相讨论和交流，增进了解和友谊。重新感受到了学习的过程和学习的意义，和年轻时非常不一样。

第三段：拓展自己的知识面。

老年大学的课程设置既有文化课，也有实用课，涉及到许多不同领域。这让我有机会学习和了解之前不曾接触的知识领域，拓展了自己的知识面。比如，我会学习一些文化类的知识，如经典文学、音乐、艺术等；实用类的课程有电脑、健康知识、模特训练、手工等方面。通过学习这些知识，我不仅能够丰富自己的生活，也能够让自己在社交场合中更有自信和应对能力。

第四段：培养锻炼自己的兴趣。

即将面临退休的.我，常常会担心时间过得太快，生活会过得很无聊乏味。但是，如今我的生活已经变得丰富多彩，这得益于老年大学的一些活动和课程。例如，电影、音乐会、旅行、健身、绘画等课程，这些都培养和锻炼了我的兴趣爱好。我发现这些活动和课程让我拥有了更为美好、丰富的生活，可以帮助我减少退休后的无聊感，保持良好的心态和优美的心境。

第五段：结语。

在老年大学学习学到的不仅是知识和技能，还感受到一种人生的逍遥和自由，体验到了一种脱离琐碎的，能够享受生活的感觉。我们可以在这里认识到更多志同道合的朋友，结交生活的伴侣，让我们拥有一个美好而有意义的老年生活。我们期望更多的老年人可以选择到老年大学学习，让我们在学习的路上一起前行，一起欣赏生命的美好。

老龄化学习心得篇5

9月14至18日，我有幸到广州参加由省护理学会举办的老年专科护理培训班学习，受益匪浅。

学习内容包括：老年病人的需求与服务、20xx年老年专科护理十大安全目标解析、老年护理评估进展、老年尿失禁的评估实施、健康教育与临床护理案例分析、尿失禁老年人留置尿管护理介绍、老年人吞咽障碍的护理、健康教育等。

通过这次学习使我明白到老年社会的到来及老年社会产生的问题并不可怕，老年病人的真正需求、护理服务、护理技巧与方法，护理不仅是一种职业，更是一门学科，一门艺术。通过这次学习使我的感受更加清晰、深刻，它的内涵丰富且富有灵性，一个温暖的眼神，一抹鼓励的.微笑，一个关爱的举动，这都是护理。面对竞争日趋激烈的医疗市场和人们对健康的需求和渴望，我们每一个医护人员都应以主人翁的态度参与病房管理，以积极处世的态度快乐工作，进行有效的健康宣教，人人学会交流，参与交流，关爱患者。