游泳心得感悟

好工具范文网编辑精心准备了一篇标题为“游泳心得感悟”的文章，希望能够对您提供帮助并值得收藏备用。感言是一种表达内心深处想法的方式，当我们参加重要的活动或仪式时，心中必定有着许多感受和见解。这时候，我们可以将这些感悟记录在感言中，让每一个微笑都变得更加绚丽。

游泳心得感悟 篇1

记得在我很小的时候，我就学会了游泳，刚学会游泳的那一刹那，我快乐的不知怎么形容。你们知道为什么吗？想知道就继续看下去吧！

那是应为我还不到两岁的时候，爸爸给我洗澡时不小心手松了一下，弄得我呛了一口水。就这样，以后我只要看见要用水才能玩的就立刻变成了缩头乌龟了，无论妈妈怎么劝说我，我还是坚持走自己的路——“怕水xxx，妈妈说的一句话也没听进去。接下来发生了一件事改变了我的看法。

有一次，我被迫报了游泳班。上课了，刚换完衣服的我应为xxx怕水”，哇哇大哭起来。不知什么时候一股强劲的力量把我抛进水里。一开始我还在拼了命的挣扎，可是挣扎了几下发现没有我所想象的那么恐怖。在教练的精心培育之下，我终于学会了游泳，教练还表扬我学的很认真。

教练的表扬让我不再害怕水，让我鼓起勇气面对游泳，在这里我要谢谢我的教练！

游泳心得感悟 篇2

想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。

那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。

来到游泳池，芳红阿姨教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。芳红阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，她叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，芳红阿姨看出我的心思，叫我试试看。我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦！”

现在我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！

游泳心得感悟 篇3

其实我以前就非常喜欢游泳，但那时我们那没有游泳馆，只能在水库里扑腾几下，也没有游泳的概念，只是大家在一起闹着玩而已。后来和学过游泳的同学一起去游泳我才发现了差距所在，和同学相比我的速度简直如一只乌龟般缓慢，因而就非常渴望能学会游泳，能够像一名真正的运动员一样在泳池里纵横驰骋。于是我每一学期都会提交游泳的志愿，但是学校的游泳课实在太受欢迎了，直到这学期我才有幸选到了游泳课。

第一周老师把呼吸换气的要领给我们讲解了一遍，并且做了示范，要我们下去用水盆练习。第二周老师同样把换气的要领讲了一遍，随后便是我们自己下水体验。因为我没有正规的`学过游泳，也一直没有换气的习惯，刚开始还有点紧张，总是感觉很不自然，换气的节奏把握得不太好，老师看到这种情况便告诉我们要放松，要学会去感受再说水中的感觉，慢慢地我便可以自如的换气了。接着老师教了下潜，漂浮，同样一开始也由于没有掌握要领，所以每次都只漂浮了一小段距离便停下来了，但随着老师的讲解和自己的思考，也慢慢掌握了。

游泳可以说是一项技术性很强的运动，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。我觉得要想学好游泳，迅速掌握游泳技术，要注意一下几个方面：

四是要找到游泳的感觉，最好的游泳运动员在水中游行是必定会感觉非常舒服，我想所谓的水性好便是能够与水融为一体，相遇而一般在水中畅游吧。

游泳心得感悟 篇4

盛夏，娇阳似火，树上的知了一阵接着一阵，一曲接着一曲尽情地唱着，富有节奏感的歌声，给夏天增添了新的景象。

为了过一个丰富多彩的暑假，爷爷奶奶给我报了游泳培训班。听到了这个消息后，我异常地兴奋。

今天是培训班开学的第一天，我早早地起床，吃完早饭后，和爷爷奶奶高高兴兴地到了游泳池。换好泳裤，戴上游泳镜后，和学员们排着整齐的队伍来到游泳池旁。

下水之前，教练首先带我们做了热身运动。然后，在水里详细地讲解并示范了游泳的基本动作和要领，并叫我们在水中学憋气。我第一次下，也没有感到害怕，但觉得胸口很闷，过了一会儿就渐渐地适应了，我战战兢兢地吸足了一口气，试着捂进水中。

水一直往鼻子里钻，让我喝了好几口水，我感到了极大的恐惧，立即把头伸出水来，再也不敢下水憋气了。这时教练对我说：“你闭着嘴巴，不要呼吸，让水把你给慢慢地浮起来。”按照教练的方法开始一遍又一遍地练习，可还是没有学会，只好在水中踩水玩……

明天，我一定要继续地努力学游泳。

游泳心得感悟 篇5

电视里，一只兔子左腾右挪，居然躲过几只老虎的围追堵截。望着那只正在风中奔跑的兔子，我沉默了，它让我想起了一个小小的寓言故事《兔子学游泳》。

《兔子学游泳》讲述的是一只兔子，它有着强有力的后腿，跑得像闪电一样快，它甚至在本届短跑决赛中取得了冠军，但是当它被动物局送到游泳班后，却学不会游泳的经历。

事情发生后，乌龟说：你们何必在一棵树上吊死，克服不了弱点，就发展长项嘛！

梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。每一种事物都有自己的弱势，也有自己的优势，我们为何非要揪住弱势不放，而不去发挥自己的优势呢？

现在社会上很多家长都希望自己的孩子能够样样超越别人，这种想法固然好，可是麻雀怎能飞过老鹰？绵羊怎能敌过狮子？桃花又怎能在冬天开放呢？虽然我们应该怀着一颗积极向上、追求卓越的心，可有的东西并不在我们能力范围内，有的事情需要天赋，需要先天条件，并不是努力就能完成的。

既然这样，我们就应该充分挖掘、发挥自己的优势，人们常说：条条大路通罗马。是呀，爱迪生曾经被老师以低能儿的名义撵出学校，后来却成为著名的发明家，他一生的发明共有两千多项，拥有专利一千多项；曾国藩记忆力低下，曾经还被小偷嘲笑过，可他却是中国近代著名的政治家、战略家、理学家、文学家；还有我的同学钟瑶，她的数学虽然不好，其它的科目也不出众，但她画画得很好，在美术方面还拿过很多的奖项呀！

《兔子学游泳》中仙鹤也说：生活的本领不止一种，兔子可以打洞，松鼠可以爬树呀！一个人如果能挖掘放大自己的优势，坚定不移地朝着自己擅长的方向发展，也许就能成就出不一样的人生。

游泳心得感悟 篇6

叶诗文夺冠后，平淡地说，我从未想过破纪录，照自己的方式游。

此句话，道出了成功的心态，如此的平静，何等的轻松，此话又解开了成功的秘密，心态决定成功，成功，是靠自己的方式获得成功，成功不能复制，复制只能跟着人家屁股走。

人走世间，仿若游泳。获得人生的成功，需要一种平静的心态，一种自己的方式。

平静的心态，是一种方寸，是一种控制自己的能力。平静的心态，需要历练，需要剔除内心的急功近利的垃圾。玩，是一种最好的心态，把追求融入到玩，心便不累，心路通畅，能量集中。平静的心态是，无意于佳乃佳。

曾几何时？

世间诱惑，功名利禄，我们灵魂出窍，迷失自我，心，如此的焦虑，这山望着那山高，人生路，山一程，水一程，路一程，快马加鞭，路上的不是风景，沟沟坎坎在心头，心，焦虑，身，疲劳。成功匆匆远去，自己是最大的敌人。

行走世间，需要有自己一种方式，走自己的路。即使名师指路，自己还是自己，自己的路，要自己走，路上，汽车，自行车，摩托车，步行者，何种方式，适合自己的才是最好的。适合自己，才游刃有余，冠军只有一个，固定不变的模式，决不出冠军，成功属小众，只有自己的与众不同，才有自己与众不同的成功。

多少时候？

我们随波逐流，人云亦云，困难面前，主见丧失。盲人，随声附和，让我们流俗，成功付之东流。自己就是自己，自己属于自己，学习借鉴有必要，客观内化成自己的，才有属于自己的成功。

照自己的方式游。

生活中，我就是我，他就是他，你就是你，一幅平静的心态，一个不变的目标，一种适合自己的方式，人生定能交出一张令自己满意的答卷。

游泳心得感悟 篇7

为什么希特勒能够集结950万的军队发动二战？为什么法拉第能将人类带进一个电的世界？为什么身高只有160厘米的博格斯能够成为一名出色的后卫？因为，他们能够找到自己的优点，并在上面花费不懈的努力和汗水，最终胜利之门才为他们打开。

今天，我看了《兔子学游泳》这篇文章后，对这一观点有了更加深刻的认识。

兔子是历届小动物运动会的短跑冠军，当他被送进游泳班培训班后，同班的小兔小狗很快就学会了游泳，可是他和小松鼠花了很长时间都没学会。教练野鸭说：我两条腿都能游，你们四条腿还不能游？成功，90%来自汗水。加油！评论家青蛙大发感慨：兔子擅长的是奔跑，为什么只是针对弱点训练而不发展特长呢？

我非常赞同评论家青蛙的话，他说得很对，每个人都有自己的长处和短处，我们不一定非要让短处变成长处，而是应该让长处变得更加长，从而弥补短处。就像《兔子学游泳》中的兔子一样，它从古至今都不会游泳，而野鸭本来就具备游泳的天赋，如果把它们一起放在游泳的起跑线上比赛，兔子肯定一败涂地，但是如果把它们一起放到奔跑的起跑线上，结局又会是怎样的呢？

当今社会的教育也应如此，你不一定每一科成绩都很优异，你也不一定每一项特长都很拔尖，因为以后的社会不可能将所有的人都放在同样的起跑线上。就像大学一样，你擅长哪一科就选择哪一科，没有哪一个人是全才全能的。我们不能用自己的长处嘲笑别人的短处，可能你的短处就是别人的长处；我们也不能因为自己的短处就妄自菲薄，可能我的长处就是别人的短处。

尺有所短，寸有所长，我们只有充分发挥自己的长处，才能更好的在今后的社会中立足。

游泳心得感悟 篇8

终于放暑假了，妈妈给我和妹妹报了游泳班。我一听，高兴极了，心里像吃了蜜一样美滋滋的。我报的是自游泳，因为蛙泳去年已学会了。我下定决心要好好开始新的泳姿。

清第二天一大早，我就起来全副武装，穿好泳服准备出发，终于到了四海泳池，只见池水在阳光的照耀下，闪闪发亮，泳池底部的石砖晰可见，显得非常干净。

终于轮到我下水了，教练首先让我用手抓住岸边，然后让身体慢慢飘起来，教练抓住我的双脚上下不断地打水，自由游必须先练好腿力才可以。打了一会儿，教练让我坐在岸边，把脚伸下来自己练习打腿，就这样一直拍打了一百多个才停下来。接着教练把浮板又扔给我，让我跳下水，在水中抓住浮板，继续打腿打到对岸。一个去程就是25米远，到达后休息1分钟，再打回来就再休息一分钟。就这样，我就象一条小鱼一样，不停的来来回回一直游到了下课。

当我上岸时，已经筋疲力尽，全身手脚酸痛。大腿已快没了力气，好象都不是我自己的了，连步子都甚至迈不开了。这就样，每天都是不断地重复练习，不论骄阳似火，还是微微小雨，一直不停地拍打双腿，我感觉自己的腿好象已变成了两条机械似的棍子。到了第五节课时，教练决定撤掉浮板，但是什么都不拿的我，一打腿就很容易沉下去。于是教练用他一只手指轻轻地拖在我的手腕下面，当我前游的时候，他便轻轻的拖着我走，别小瞧这小小的“一阳指“，就可以有神力支撑着让我能轻松地漂浮打腿哦。到了第八节课，教练终于觉得可以配合上双臂一起练习，并加上了侧头换气。“手臂要贴着耳朵，要抱水，身体不要晃动“，教练一遍遍的叮嘱在耳边响起，我的手臂不断地抱水，推水，提肘出水，侧面换气，拍打双腿，就这样，教练渐渐地不用托着我了，但我独自游到泳池中央时，往往力气不支，仍会如鸭子般要扑腾休息几下。这样不尽如意的状况持续了将近一周，突然有一天，我竟然轻松地从泳池这头一气游到了泳池那头。

啊，我终于学会了自由游！之前的付出和辛苦，现在回忆起来，竟然有些温暖和释怀了。真希望明年还能再练游泳。

游泳心得感悟 篇9

今天，我和妈妈一起去学游泳。

在路上，我就开始紧张，心像兔子跳一样快。

到了游泳馆，我换好了泳衣，慢慢吞吞地走向泳池。我看到了一个教练，他头圆圆的，嘴巴微微笑着，把我和妈妈带到了小孩游泳池那里。

我不敢下水，看那水好深。可是教练说：“别怕，先玩玩水。”我听了下了泳池，发现水才到我的小腰这呢，我惊讶极了！

于是我玩起了水，用手拍打着水面，水花溅得四处都是。我想：“呀，水真好玩啊！”可是，“砰”的一声，我的脚好像是被什么勾住似的拉不动，差点沉到水中。突然，不知从哪伸出一双大手把我接住了，啊！原来是教练！

接着，教练教我游泳。我第一次学游泳，差点又沉下去了。可我游着游着发现自己会游了，教练和我高兴极了。妈妈也在一边点赞，我笑了。

我学会游泳了，我真为我自己感到自豪！

游泳心得感悟 篇10

要想游泳，首先你要学习游泳，能够在水中离开河底飘起来，来回游动，你就会游泳了，记得我小时候学游泳，跟舅舅洗澡，舅舅游到河心了，我也想往河心里去，就一点一点往里挪，快到脖子了，没关系再往里去去，到嘴了，快会去，一慌可了不的，脚不着地了，一阵手忙脚乱，越动越下沉，这下可好，一连喝了几口水，幸亏喊了声救命，舅舅听见把我拉上来，从那开始我就不敢往深水里跑了，在浅水里会游了，才敢往深水去。我的游泳就这样学会的。记得小时候跟伙伴一游玩了几个小时，简直是个顽童。

最近又爱上了游泳，大清早在泉河里游泳，这几天下雨，有两天没去了，看看自己身体在慢慢变胖，下决心要锻炼，跟往常一样，练完床上的坐功和按摩，下床刷洗一翻，烧了桶热水，拿来换的xxx和毛巾，一起带到泉河边，游泳的人早有几个已经上来了，还有没回来的，还有正在下的，人们都是到这锻炼身体的，为了身体健康，为了家庭幸福，才去下河的，有下河才有上河，不会有下河上不来的，人就能适应环境，人改变环境，环境也被人适应。

我被燕子的爱情打动了，它们时而飞过水面上，点一下水，时而冲向高空，快了极了！

我还的划向来的岸上，划向人生的彼岸开始新的一天！