游泳心得体会(系列13篇)
在这里我要向大家推荐一篇有关于“游泳心得体会”的文章。当我们获得一些新的收获时，可以将其写下来，转化为心得体会。这样有助于我们通过不断反思来提升自己。如果你对阅读后有所触动，请收藏本网页网址，以便随时阅读或与他人分享！
今年暑假妈妈总唠叨着一件事，就是要求我一定要学会游泳，因为这是人求生的本领。而且把重任交给了爸爸。说真的，学了几年游泳都学不会，我已经泄气了，学游泳这么难：旱鸭子“况且有父亲大人挂帅出战”我唯有硬着头皮准备应战，爸爸带着我来到游泳场。我们先做好准备运动，扑通。对水发起了征战“身体想被磁铁附住了，总是往下沉，害得我喝了几口凉水，呛得我差点透不过气来，这次没那么惨了，虽然游得起来，但那姿势也太狼狈了。只见头浮了起来了，身体却往下沉，见身体浮起来，头却沉下去了，总没办法像爸爸游得那么轻松自如；这时爸爸游了过来微笑着对我说，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。只要使自己浮起来就行了“所谓‘办法总比困难多’就是这个道理，我似懂非懂地点了点头，我把自己游泳的心得体会整理了一遍，尽力使自己的手和脚动作协调好、配合好。我终于觉得自己游得非常好，在水中做什么动作都行。我学会游泳喽，我高兴地呼喊着。
湿疹止痒可以用陈醋进行治疗,在治疗的时候,可以取陈醋二百五十毫升,再取一个樟脑丸,把樟脑丸放在陈醋中浸泡三天,然后取出,再用醋直接涂抹长有湿疹的部位,每天涂抹三次,两三天以后痛痒的症状就会消失。
湿疹出现以后,可以用玉米须进行治疗,能起到良好的止痒效果,具体用法是把玉米须烧灰,然后研制成粉末,再加入香油调制,然后外敷在患处,每天一次就可以。
湿疹引发的痛痒也可以用绿豆粉进行治疗,在治疗的时候需要准备绿豆粉三十克醋三十克和蜂蜜九克以及冰片三克,准备好以后把绿豆粉炒制成黑色,然后加入醋和蜂蜜以及冰片,调成糊状,放在油纸上,再扎几个小孔,然后外敷在患者,就能起到良好的止痒作用。
偏方一:用艾条熏烘、烘烤患处,止痒作用强,又能控制渗血、渗出液,并能控制感染,也就不用服抗菌素了。
偏方二:可以先用豆腐渣帮助止痒消炎。将患处先清洗干净,然后擦干。把新鲜的豆腐,碾成渣备用,等到豆腐渣凉了以后再敷,取少量涂于患处,只要薄薄一层即可。
患轻微皮炎湿疹者每天可以敷2~3次,每次15~20分钟。这样敷两天即可,如果连用5~10天,效果可以更明显。
能够选上游泳体育课一直是我的梦想，终于在大四选修课上我如愿了。虽说是选修课，但怀着对游泳的热爱，我仍是一直都拿出12分的认真，努力学好每一个动作。一学期下来，我不仅学会了标准的动作，而且对游泳有了新的认识。
游泳课上老师先在岸上做动作示，讲述动作要领，然后观察每个同学的游姿，针对我们出现的问题进行纠正。从漂浮到蹬腿再到划手到换气，一路上老师认真负责，我们也觉得认真起劲，最终大家都具...
查看详情>>