受挫体验心得

【#心得体会范文# #受挫体验心得12篇#】当我们备受启迪时，通常就可以写12篇心得体会将其记下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是好工具范文网小编收集整理的职业体验心得体会，欢迎大家分享。

受挫体验心得 篇1

很多新手玩家会选择法师作为培养对象，一是因为法师是操控元素的使者，主要掌控火、冰、雷三大系魔法，操作简单。二是因为法师的大多技能为中远程攻击，加上不少技能能在战斗前预唱，怪物还未近身就能直接击毙。在《巫师之怒》的六大种族中，只有卡尼亚的魔法师、精灵族的奥法师以及亡灵族的秘法师属于法师系。

但是法师的弱点也非常明显。对于布甲法师而言，在面对物理攻击时常常会受到伤害加成。此外，法师瞬间伤害大，仇恨值高，尤其是在团队战中，往往一个冰球就能把怪物从坦克或肉盾那儿拉了过来。所以要想将法师运用得当，也并非一件容易的事情。

在法师的火、冰、雷这三支魔法中，每系魔法特点鲜明。比如火系在短时间内攻击力最高，并且后期的火墙、烈焰流星等属于群伤技能；冰系伤害力大，且在减缓目标移动速度方面有不错效果；雷系相对属于中近程，并且对方血量在25%以下的.话，雷系技能攻击力还会变成两倍。虽然三系魔法都各有用处，但是在技能加点上，法师玩家会建议新人着重其中一到两种发展即可。如选择火系与雷系为主，冰系为辅；或者选择冰系、雷系为主，火系辅助。

火、冰、雷魔法元素在施放时会消耗法力值。此外，每种魔法元素都有能量周期，当能量为0时，相对应的技能将无法施放，而当能量积累到5时，技能还会产生叠加效果或是其他一些特殊效果。

不少法师玩家在游戏后会表示，想要成为一名优秀的法师，如何完美运用火、法、冰这三种元素力量是关键。没有最强的职业，只有最强的玩家。角色的发展关键还是看玩家本人的培养。以上经验供各位喜欢法师的朋友参考，同时期待在下一次测试中会有更多更强法师诞生。

受挫体验心得 篇2

这一天，我们一行几人来到了物业公司，体验了一下物业管理。

在这活动之前，我原以为物业管理就是几个保安站在门口，看一下进出的车辆；天黑后，在小区里巡逻，看一下是否有小偷。但是，这一天后，我却改变了这一看法。

上午十点，保安部顾经理对我们进行了消防培训。他向我们介绍了消防安全的基本知识：怎样预防火灾，火灾发生后怎样逃生，如何进行自救等。然后顾经理还给我们看了火灾逃生的案例，告诉我们在到陌生的地方，如酒店，要事先留意火灾逃生路线图和安全出口，这样就能够以防万一，避免在灾难来临时不知所措，能够尽快找到逃生的路线。顾经理还向我们介绍了灭火器的检查方法和使用方法。首先，检查生产日期，再检查保险栓，最后检查压力表，如果一切正常，那么这个灭火器就是能够正常使用的。同时，顾经理还向我们介绍了干粉灭火器和二氧化碳灭火器这两种不同的使用方法。个性注意的是，在使用二氧化碳灭火器时要防止冻伤。

在了解了这些基础知识后，我们来到了消防安全的大脑——消防控制中心。那里掌控着整栋大楼的消防安全。只要大楼的任何一个地方发生火情，那里都会准确无误地显示出来。

之后，我们又参观了水泵等内部设施，这也是我们的一次近距离地体验和感受，让我们了解到了身边的基础设施的重要性。透过这半天的学习和了解，我们明白了原先物业管理不仅仅仅仅是派几个保安看大门，还有这么多重要的方面，其中消防安全就是第一要素。

下午，我们一行几人在保洁部经理的带领下，来到了地下二层体验保洁工人的工作。在偌大的地下停车场里，我们几人各拿一把拖把，拖地。在家都不怎样劳动的.我们拿起拖把在地上有模有样地拖了起来，这期间，保洁阿姨还给我们做了一些指导，经过我们一个小时的努力，地总算拖完了。我最大的收获就是学会了怎样正确地拖地，也了解了基层劳动者的生活和工作。

一天的社会实践就这样结束了。透过这次活动，我受益匪浅，了解到了很多物业管理方面的知识，也体验到了基层劳动者的工作，这就是我最大的收获。

受挫体验心得 篇3

这次去长三角国际动漫嘉年华的会展，我是冲着“儿童职业体验”去的。我很想知道自己将来适合从事什么职业。可是偏偏好事多磨，一开始我就遇到了一个大难题！

开幕式后，我和好朋友杨丹直奔酷贝拉乐园，可是在入口处就被工作人员拦住了，她热情地说：“对不起，小朋友，你们没有酷乐包，是不能参加这里的项目的”。杨丹拉着我急忙跑去买酷乐包。可是……。

本来在来的路上我就一直很担心，因为出来的时候妈妈没有给我钱。现在怎么办呢？我觉得特别伤心，没有酷乐包我就不能体验工作了！见我垂头丧气的样子，杨丹安慰我说：“别担心，我借给你钱吧”。我一下子高兴起来，激动地说：“谢谢你杨丹，我一定会把钱如数还给你的！”就这样，我有了我的酷乐包！

可以体验工作了！我接受的第一份“工作”，是在超模学院做模特，换上了我认为最漂亮的衣服，该出场了，好紧张呀，手心直冒汗！因为我从来没有上台走过秀，想想台下那么多眼睛盯着我，好害怕会出丑。最后硬着头皮走上了台，按着指导老师教我的动作完成了走秀。总的来说，表现得还不错，工作人员在我的护照上盖上初级模特的章。看着鲜红的印章，我的心里甜滋滋的，突然有了勇气，变得自信起来。

接下来应该去学做蛋糕了，来到蛋糕场，学做蛋糕的'人真是多呀！简直人山人海，我们足足排了一个小时的队，才终于轮到！穿上工作服，戴上厨师帽，蛋糕师傅边给我们做示范边讲动作要领和注意事项。我聚精会神地看着她一点一点地把鲜奶油均匀地抹在蛋糕坯子上，动作是那么娴熟那么自然，三下两下就给蛋糕披上了厚厚的奶油，鲜奶蛋糕滴溜圆，蛋糕师又在上面加上一些巧克力装饰，一个精美的蛋糕就完成了！看着好好吃，真让人垂涎欲滴呀。

然后就该我们出手了。虽然身边其他人抹起鲜奶来毛手毛脚的鲜奶不听使唤，但是我做起来觉得不是很难，心里有点小得意。终于大家都完工了，完工的蛋糕千奇百怪什么样的都有：有的扁扁的，有的尖尖的，有的“四不像’一样的，把我们乐得哈哈大笑。

但是不管怎么样，蛋糕是我们自己动手做成的，大家都非常开心，每个人的脸上都洋溢着笑容。不谦虚地说，我的蛋糕做得很好，特别圆润，师傅也夸我的蛋糕最有样子。我特别有成就感！

后面的几个职业我们都玩得很开心，一天下来，我们都累得筋疲力尽，但是心情却空前的好，在这一天中我成为了初级模特、初级蛋糕师、初级育婴师。感受到了工作虽然辛苦，但是收获却不小，体验到了劳动的乐趣：苦中有乐！

这一天，真难忘啊。

受挫体验心得 篇4

从体验日的感受谈谈中职文化课

我校在4月13、19和26日举办了校园开放日，我被安排在电子图书制作、新闻采写训练展示区。三天，接待了来自全市不同学校的中小学生，三天谈不上辛苦，可体验日结束后的思考我令我如待产的孕妇，妊娠的阵痛一次次刺激我的大脑。在中职教学，如何更好的服务学生？作为一名文化课的老师，如何把文化课与专业课结合起来更好服务学生？

从初中升入中职，义务教育结束。但义务教育的结束是否意味着学生已获得职业活动所需要的全部素质？答案当然是否定的。所以中职依然继续开始文化课。

而文化课又如何定位呢？文化课程的首要依据应当是个体人格完善的需要。职业的教育不能忽视对人

的全面素质的培养，职业教育在培养个体职业能力的同时，也应当把“人”的培养作为其首要任务。缺乏全面素质养成的纯专门化教育，必然使得个体逐渐狭隘，这不仅会扭曲个体的人格，而且会影响其专门能力的发展。我们难以想象一个缺乏生活情趣的人能制造出高水平的产品，正如杜威所尖锐指出的，狭隘的职业训练也许能培养呆板的机械的技能，但是它将会牺牲人的敏锐的观察和紧凑、机灵的计划等理智方面的能力，使人呆板、僵化。美国的教育家more也认为，在培养工人职业技能、提高生产效率的同时，不能忽视对工人进行陶冶，否则，工人虽有工作效率，却成为机械的奴隶。我国教育家邹韬奋同样指出，职业生活仅是人生活的一方面，职业责任仅是人承担的诸多责任中的一种，在进行职业教育时往往只着重了个人职业效率和社会经济的需要，在传授职业知识技能时往往忽略人的生活、人的精神世界的非职业的其他方面。事实上，割裂了人们生活的多方面联系，人的精神生活单一化，人会变成机械、怪物，也就不成为人了。普通教育、自由教育与职业教育有共同的价值存在。

故，文化课所承担的任务是培养学生综合素质，专业课是培养学生的专业技能。文化课和专业课都是为学生服务。而学生在学习文化课的同时，不断提高感知能力、记忆能力、思维能力、想象能力、言语能力等一般的智力能力。并有可能某些特殊能力会被开发出来。这样其实就是在为专业技能服务。只不过这种服

务是一种隐性的.。而现在的职业教育理念多标榜显性的。显然是一种急功急利的做法。

当然，文化课在有些方面则可以和专业课完美的结合！像我们的出版发行专业必然要求学生具备扎实的文学素养。这就要求学生对古今中外的文学有比较深的了解。儒雅的书生来做发行员要比机修工来做适合的多吧。我想文化课程的设计还可以根据专业的需要。这样就可以满足许多人强调的普通文化课要为专业课服务的观点。

总之，这次体验日收获颇丰。希望能不断提高自己，更好为学生服务！

祝语：要想成为一个内心强大的人，需要具备至少以下六大品质特征：1）高度自律和自黑；2）必须经历绝望；3）培养独处的能力；4）不设限的思考；5）需要一个信仰；6）BE YOURSELF（做自己）。

受挫体验心得 篇5

这个暑假，我有幸有机会去一家餐馆打工，这个经历让我受益匪浅。通过这段时间的打工，我不仅了解了职场的规则和工作流程，还学到了提升自己的技能和解决问题的能力。

打工让我明白了职场的规则和工作流程。在餐馆里，我了解到每个员工都有自己的职责和任务，需要团队合作才能完成工作。我学会了尊重和倾听他人的意见，也明白了有效沟通的重要性。同时，我也深刻体会到了工作时间的宝贵，每一分钟都需要高效利用。

打工让我积累了很多实践经验和技能，提升了自己的能力。在餐馆里，我不仅学会了基本的服务礼仪，还锻炼了和客人交流的能力。我学会了如何应对突发状况和处理客户投诉，这些经验让我在未来的工作中更加得心应手。此外，我还通过自己的努力和学习，掌握了一些烹饪技巧和食品安全知识，这对我未来的生活也有着积极的影响。

打工让我明白了问题解决的重要性。在餐馆工作中，遇到了很多问题和困难，比如高峰期客人多、订单出错等等。但是，我学会了冷静思考和寻找解决方案。我明白到每一个问题都可以通过积极的态度和合理的方法来解决，这也锻炼了我的创新思维和问题解决能力。

这个暑假打工的经历让我获益良多。我深刻体会到了职场的规则和工作流程，提高了自己的'工作能力和技能，也增强了解决问题的能力。虽然打工的过程中遇到了一些困难，但这些困难都是宝贵的财富，让我成长并更好地应对未来的挑战。我相信，通过这次打工的经历，我将能够在未来的学习和工作中更好地发挥自己的能力。

受挫体验心得 篇6

这天，我来到了“XX职业体验中心”。在那里有各种各样的职业能够体验，职业体验能够提高我的`生活潜力，认识各种生活常识，安全常识。

我去体验了交警、厨师、画家、牙科医生等职业，分别做了为小城巡逻，做寿司，绘画，了解牙齿的工作。其中，我最喜欢交警这个职业，因为交警能够维护安全，使小城和平。

透过这次体验，我十分高兴，期望下次还能来那里玩。

受挫体验心得 篇7

在我心中，医生是个神圣的职业。白大褂，戴口罩，再厉害的人在医生面前也要乖乖听话，毕竟你是来求医看病的！

其实我是个对什么职业都不感兴趣的人，能够说是前途迷茫，年纪轻轻身上背负的是家人对我的殷切期望，还好我有个优点我很满意，就是无论做什么事情我都会努力认真地做，虽然不是做到最好，但也是全力以赴的。

这天我体验了下医生这门职业，发现跟我想象的不太一样。褚医生告诉我医生这门职业挺辛苦的，又是个回报和付出不成正比的职业。我在身旁看她工作的时候，的确看到她要开很多单子，而且也要把数据输入电脑，她做得很熟练，几乎是不假思索直接写上去。

值得一提的.是为两个老人看病。两位老人住院已经是家常便饭，与褚医生已经很熟了。他们是夫妻，老大爷已经95岁高龄，老伴也已经92岁。褚医生请老大爷躺在病床上，然后询问他的病情。老大爷大概是年纪大了听不清楚，褚医生连问好几遍他也没有听懂医生问的啥。褚医生是个很耐心的女医生，遇到这种状况她也没辙了，于是让他老伴问他。毕竟生活几十年了，两个人还是有点默契的，老伴比划两遍老大爷就懂了，然后告诉医生哪里不舒服。看着相互依靠的两个人，我在心里默默祝福他们身体健康，长命百岁。然后再看看褚医生，虽然她的病人是个听力不好的老大爷，经常是连说几遍也没懂，她依然很耐心，对他尽心尽责。问好老大爷，接下来给他的老伴看病就简单多了。在给两人叮嘱注意事项后，褚医生带着我离开。我在临走时回头看看两位老人，老伴正扶老大爷起来呢，我被两人之间相濡以沫的感情打动了，衷心期望他们早日康复。看看老大爷的举止，我相信在家里务必是个老顽童，无人敢管，而在应对医生时，他变得服服帖帖，这不禁让我为医生这门职业竖起大拇指。

在体验职业时还发生一个小插曲，我在看褚医生写单子的时候，一位年轻的女医生进来给褚医生送报告单，当她出去的时候，我好奇地问那个是不是实习生，好年轻呀。褚医生笑了笑：“不是，她已经工作好几年了，那时不比此刻，此刻要规范，读完大学还要再读几年才能工作。”我有点惊讶，但还是点了点头。

经过这天职业体验，我对医生这门职业多少有点了解，如果我以后有幸当上医生，我相信我务必是个认真负责的好医生！

受挫体验心得 篇8

在这学期职业生涯规划课的最后一堂接到老师的通知后，我开始一脸的茫然，此刻叫我去进行职业体验，以我此刻的状况，又没有什么扎实的职业技能和工作经验，我该何去何从？

因为我家离校园较远吧，而且校园也就在佛山，所以就在佛山那里找了份家教。本来打算在那里再找找是否有其他的工作能够当做职业体验的，到最后如果没有的话，就把家教当做职业体验。因为我觉得家教实在算是比较简单的'，也算不上职业体验。整个学期过来，家教结束也没找到，发觉找工作也是比较不容易的。面临即将到了交作业的时候，同学们陆陆续续的到校园了，2号晚上，身旁寝室的一个同学跑过来问我们明天做不做兼职，是联诚地产的一个宣传活动，当时想想自己的职业体验总算也是有着落了。第二天6点多，我们怀着兴奋的情绪做上公交车离开了校园，经过了一个半小时的车程到达了我们的目的地――季华三路联诚地产智博E区。由于负责人还没到，所以我们无所事事的等了会。

最后，一位年纪比我们大三四岁的小伙子走了出来，交代了一下我们这天的任务，以及相关的注意事项。大概9点多我们坐上他的小面包车出发，前往工作地点。

10点多了，负责人和各个职员做好交涉，然后要求我们搭建好充气拱门，由于拱门太大，有些销售厅前面搭建不下，只好向外移动，基本到街道上了。发觉这工作真的很不容易，前前后后搭了6个充气拱门，时间都快到1点了。早饭还没有着落。搭建结束后，负责人叫我们自己找饭馆吃饭去，我们人生地不熟，找个饭馆又花了20几分钟。大概是10：50负责人给了我们一个锣，5个小喇叭，5个智博E区的宣传板，便开始分配我们下午的下午的工作―――游街宣传。要求我们排成一列纵队，然后敲锣，对着喇叭喊：买房子，选智博E区！刚开始时真的很难喊出口，感觉自己一个大学生此刻却像个街头小贩一样，个性是当街上的人群投来那异样的目光的时候，感觉个性的丢脸，所以一趟下来也没怎样喊。第二趟时负责人一向在身旁督促着，要求我们扯开嗓子喊，想想豁出去了，反正别人又不认得我。突破了这层心理障碍，之后就开始一帮人继续开始宣传去了。

午后1点多，我们吃完饭回到智博E区休息，可怜我们只能在那坐一下，聊天。我和其中一个职员在闲聊，我说，你在房地产工作一段时间了吧？那个哥哥说，他在智博E区工作有一年多了。“你的工作真好，我都羡慕死了，工作简单，工资又高。”“开玩笑，我工作好？我一个月才3000多而已，都不够我自己用，况且我还要补贴家里头。你今早也看到我被老板骂了一顿，我老是受他的气，哎！谁叫我当年没听老师的教诲，没有好好地读书，此刻想找份好工作都不行？”听了那位哥哥的话，我开始思考自己的大学生活了，四年是那么的短阿，佛山科学技术学院――我的大学将从那里开始，我务必要好好珍惜大学生活。

那天的天气晴雨交加，各个身上衣服淋湿了又晒干了，到最后都很落魄。到了4点多，一群城管来了，要求我们拆了那个充气拱门，说是未经允许，妨碍了交通。然后一帮人又收拾好充气拱门，负责人还被罚了1000多，然后他把火气发到我们头上，说我们没有看到城管通知他。发泄完之后，要求我们各自找车回去，到了最后回到校园将近9点，去吃了晚饭，拖着疲惫的身躯结束了第一天的职业体验。

虽然感觉很累人，但是之后几天几个人还是坚持下去了。我们收获了很多日常的生活中学不到的东西。

受挫体验心得 篇9

在我即将步入大学的暑假里，我选择在一家餐厅里开始我的暑假工。这个选择是因为我想通过这个经历来锻炼自己的工作能力和社交能力。

在餐厅的工作让我收获了许多宝贵的经验和心得体会。首先，我学会了如何与顾客进行有效的沟通和交流。在餐厅里，服务员需要面对各种各样的顾客，有的要求特别多，有的性格比较难搞。因此，我学会了如何倾听顾客的需求，并且尽力满足他们的需求。我学会了如何用亲切的微笑和温和的语言与顾客进行交流，让他们感受到我们的诚挚和热情。

我也学会了如何处理工作中的`压力和突发情况。在餐厅里，有时候顾客会有各种各样的问题和投诉，这时候我们需要冷静处理，并且找到解决问题的方法。我学会了如何保持冷静，并且用积极的态度去解决问题。我也体会到了工作团队的重要性，大家相互帮助和支持的力量是无穷的。

最重要的是，通过这个工作，我更加深刻地理解了辛勤劳动的重要性。在餐厅的工作中，我们需要承受较长时间的站立，忙碌的工作节奏和繁重的工作内容。这让我更加珍惜和尊重那些辛勤工作的人们，也让我更加努力地珍惜自己所获得的一切。

总的来说，这个暑假在餐厅的工作让我收获颇丰。我学会了有效的沟通和交流，掌握了处理压力和问题的能力，并且更加珍惜辛勤劳动的重要性。这个经历让我更加自信，并且对未来的学习和工作充满了期待。

受挫体验心得 篇10

作为一名拥有多年教育经验的教师，我相信教育不仅仅是传授知识，更是点亮一个个学生内心的火花。通过我的职业体验，我深深感受到了教师的崇高使命和责任感。教师这个职业不仅仅是一份工作，更是一种热爱和奉献的表达。在这篇文章中，我将从自身的经历出发，分享我对于成为一名教师的感悟和体会。

首先，作为一名教师，我深深明白每个学生都是独特的个体，拥有不同的优势和需求。因此，个性化教育成为了我工作的核心。在课堂上，我尽可能地为每个学生提供个性化的学习机会。通过了解学生的兴趣爱好、优势和需求，我可以根据学生的特点，有针对性地设计教学内容和活动。有时候，学生可能会因为自卑或者自信心不足而产生抵触情绪，但是，通过用心沟通和关怀，我可以激发他们的学习热情和动力。通过个性化教学，我发现学生成绩的提升不仅仅是在学术上，更是在心理和情感方面的得到改善。

其次，教师这个职业需要我们不断地学习和进步。作为一名教师，我深深理解教育是一个不断变革的领域，教学方法和理念也在不断更新。因此，持续的专业发展成为了我职业生涯的一部分。我积极参加各种教育培训和研讨会，与同行们分享经验和教学方法。同时，我也通过研读教育学理论和最新的教育研究成果，不断更新自己的知识和技能。通过持续学习，我可以更好地适应不同学生的需求，提供更优质的教育服务。

此外，作为一名教师，我深信教育是一项全方位的工作。除了教学之外，我还尽力为学生提供温暖和关怀。学生是我们的未来，我们有责任帮助他们养成健康的生活习惯和良好的社会行为。因此，我常常与学生进行心理辅导和咨询，帮助他们解决在学习和生活中遇到的问题。此外，在校园活动中，我也积极参与学生的日常生活，用心倾听他们的诉求，扮演好他们的朋友和引路人的角色。通过这些方式，我希望能够在学生的成长过程中扮演积极的引导者和帮助者。

最后，作为一名教师，我的最大愿景是能够启发学生的思维，培养他们的创造力和批判性思维。我相信教育应该不仅仅是传递知识，更是培养学生的独立思考能力和解决问题的能力。在教学中，我鼓励学生提出自己的观点，并引导他们进行深入的研究和思考。同时，我还注重培养学生的团队合作精神和沟通能力，通过小组合作和项目研究等形式，让学生能够更好地与他人合作，并且通过合作，达到共同的目标。我希望通过我的.努力，培养出一批有创造力、有思想、有责任心的未来领导者。

在我的职业生涯中，我不仅仅是一名教师，更是一位引导者和启发者。通过个性化教学的方法、持续的专业发展、关怀和引导学生的心理成长，以及培养学生的创造力和思维能力，我将继续为教育事业做出我的贡献。作为一名教师，我深深感受到了教育的神圣和伟大，我愿意以心灵和智慧的火花点亮每一个学生的未来。

受挫体验心得 篇11

在这炎热的夏天，火辣辣的太阳照射着大地，热的人们喘不过气来，但这丝毫不影响我和妈妈去“橙想世界”参加职业体验的心情。

职业体验是一种让孩子们模拟成人工作的游戏，当一项工作完成后，既可以领到工资，工资可以用于下次购票使用；还能积攒得分卡，换取更大的礼物。

刚走进“橙想世界”的大门，哇！这里人山人海，热闹非凡，到处是排着长长的队伍，原来这里都是准备体验工作的孩子们。我看到这一幕，更是激动，恨不得立马开始我的.“体验之旅”。

我先挑了一个人少的地方，那就是航空公司。来到航空公司我要体验的是飞行员的职业，我先在候机大厅里排队等候，一会儿工作人员给我和小朋友们换上了航空公司的制服，戴上飞行帽，空姐手拖拉杆箱，我一下子感觉自己神气极了，简直就是一位真的飞行员了。我们排着整齐的队伍登上了飞机，我坐在飞行员的座位上心里得意洋洋。在工作人员的指导下，很快就掌握了驾驶飞机的要领。我紧紧的握住方向盘，轻轻地往后一拉，飞机平稳地从跑到上起飞了，飞过屋顶，越过了大海，飞上了一望无际的蓝天，在漂浮着的白云中穿梭。哇！好惬意啊！

接着，我又体验了主持人，在摄像机面前我又紧张又害怕，紧张的是我在大家面前出丑怎么办？害怕的是如果忘了台词又怎么办？终于，我在忐忑不安的心情中画上了圆满的句号。当工作人员发给我十块钱工资的时候，我紧张的情绪刹那间一扫而光，啊！赚钱好容易。

最后，我来到时装秀的舞台上，亲身体验了走秀的感觉。我在后场精挑细选终于选了一件我觉得最光彩的服装，该出场了，好紧张呀！我的手心直冒汗！因为我从来没有上台走过秀。想想台下那么多眼睛盯着我得多害怕呀！最后我硬着头皮走上了台，按照指导老师教我的动作，顺利完成了走秀，总的来说表现的还不错。工作人员在护照上盖上了红彤彤的走秀章，我心里甜滋滋的。原来犹豫的内心突然一下子有了勇气变得自信起来。时间过得真快，转眼就到了闭馆的时间。我把赚到的30元钱小心翼翼地收起来，这是我辛苦劳动换来的。

通过一天的工作，我学到了许多知识和本领，体验了劳动过程中的辛苦与快乐，也知道了父母在平常生活中赚钱的辛苦，这真是令人难忘而又丰富多彩的一天啊！

受挫体验心得 篇12

在这学期职业生涯规划课的最后一堂接到老师的通知后，我开始一脸的茫然，现在叫我去进行职业体验，以我现在的情况，又没有什么扎实的职业技能和工作经验，我该何去何从？

因为我家离学校较远吧，而且学校也就在佛山，所以就在佛山这里找了份家教。本来打算在这里再找找有没有其他的工作可以当做职业体验的，到最后如果

没有的话，就把家教当做职业体验。因为我觉得家教实在算是比较简单的，也算不上职业体验。整个学期过来，家教结束也没找到，发觉找工作也是比较不容易的。面临即将到了交作业的时候，同学们陆陆续续的到学校了，2号晚上，旁边寝室的一个同学跑过来问我们明天做不做兼职，是联诚地产的一个宣传活动，当时想想自己的职业体验总算也是有着落了。第二天6点多，我们怀着兴奋的心情做上公交车离开了学校，经过了一个半小时的车程到达了我们的目的地——季华三路联诚地产智博E区。由于负责人还没到，所以我们无所事事的等了会。

最后，一位年纪比我们大三四岁的小伙子走了出来，交代了一下我们今天的任务，以及相关的注意事项。大概9点多我们坐上他的小面包车出发，前往工作地点。

10点多了，负责人和各个职员做好交涉，然后要求我们搭建好充气拱门，由于拱门太大，有些销售厅前面搭建不下，只好向外移动，基本到街道上了。发觉这工作真的很不容易，前前后后搭了6个充气拱门，时间都快到1点了。早饭还没有着落。搭建结束后，负责人叫我们自己找饭馆吃饭去，我们人生地不熟，找个饭馆又花了20几分钟。大概是10：50负责人给了我们一个锣，5个小喇叭，5个智博E区的宣传板，便开始分配我们下午的下午的'工作——游街宣传。要求我们排成一列纵队，然后敲锣，对着喇叭喊：买房子，选智博E区！刚开始时真的很难喊出口，感觉自己一个大学生现在却像个街头小贩一样，特别是当街上的人群投来那异样的目光的时候，感觉特别的丢脸，所以一趟下来也没怎么喊。第二趟时负责人一直在旁边督促着，要求我们扯开嗓子喊，想想豁出去了，反正别人又不认得我。突破了这层心理障碍，之后就开始一帮人继续开始宣传去了。

中午1点多，我们吃完饭回到智博E区休息，可怜我们只能在那坐一下，聊天。我和其中一个职员在闲聊，我说，你在房地产工作一段时间了吧？那个哥哥说，他在智博E区工作有一年多了。“你的工作真好，我都羡慕死了，工作轻松，工资又高。”“开玩笑，我工作好？我一个月才3000多而已，都不够我自己用，况且我还要补贴家里头。你今早也看到我被老板骂了一顿，我老是受他的气，哎！谁叫我当年没听老师的教诲，没有好好地读书，现在想找份好工作都不行？”听了那位哥哥的话，我开始思考自己的大学生活了，四年是那么的短啊，佛山科学技术学院——我的大学将从这里开始，我一定要好好珍惜大学生活。

那天的天气晴雨交加，各个身上衣服淋湿了又晒干了，到最后都很落魄。到了4点多，一群城管来了，要求我们拆了那个充气拱门，说是未经允许，妨碍了交通。然后一帮人又收拾好充气拱门，负责人还被罚了1000多，然后他把火气发到我们头上，说我们没有看到城管通知他。发泄完之后，要求我们各自找车回去，到了最后回到学校将近9点，去吃了晚饭，拖着疲惫的身躯结束了第一天的职业体验。

虽然感觉很累人，但是之后几天几个人还是坚持下去了。我们收获了很多日常的生活中学不到的东西。