活动心得体会

【#心得体会范文# #活动心得体会(合集12篇)#】我们在一些事情上受到启发后，写心得体会是一个不错的选择，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编收集整理的活动心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

活动心得体会 篇1

我有幸参与了静安托管培训，聆听了教育局副局长万国良、多位条线分管领导及教研组长的精彩发言，下面以我校教导蒋桂花的发言为例，谈谈感受。

蒋老师从“学校概况”、“课程理念”、“具体做法”、“取得的成绩”、“面临问题”等方面向我们介绍了邬桥学校近几年在课程建设方面的做法和经验。

伴随着基础教育课程改革的不断完善深入，课程模式也日逐多样化、自主化，特色化课程结构，日趋合理，为学校实施办学自主权创设了广泛的空间，也为教师教育教学更加自由的开放富有创造性的工作提供了一个展台，激发了教师对校本课程开发的的极大热情。

我校的课程理念是：学校以“国家课程校本化――规范性执行；校本课程特色化――创新性突破；特色课程精细化――可持续性发展”为目标，以学生发展为本，尊重学生个体的差异，根据学生的个性特点，开设与其相适应的课程，使每个学生都能找到他们发展的一席之地和在原有基础上的进步，让每个学生真正得以主动发展，让学生真正成为课程的主人，进而实现学生的自主学习和主动、健康、和谐的发展。

通过“校本课程开发，坚持‘重视与参与并举’不动摇”；“校本课程开发，坚持目标明确的思想”、“校本课程的开展落实，坚持稳中求发展”等几种做法，推进了人文课堂、有效教学的研究，务实推进国家课程校本化实施的实践活动，课程教学质量稳步提升。

总之，在静安托管团队的引领下，学校在规范课程设置和管理、教师队伍、教育教学、学生发展等方面取得了明显的进步；我们和蒋教导的感受一下，近两年我校的整体教育教学水平、校风学风都有了很大的提高，这不得不要感谢静安团队的精心指导和倾力帮助。尤其是我们语文组，在静安导师的指导下，青年教师的教学水平也在日益提升，在本学期的教育教学开放周中表现突出，成功完成“合格教研组”的验收工作。我们将继续努力，上下求索，探寻语文教研组更好的发展。

活动心得体会 篇2

“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。”日本教育家宫泽贤治的这句话让我们在和孩子相处的时光里，感受到了前行的幸福和“在路上”的快乐。一起相处的时光，酸甜苦辣皆有，怎么才能走进孩子的心灵深处，我的感觉是从和孩子做真挚的朋友开始。

其实十三、四岁的孩子，这个年龄的孩子刚刚步入青春期，正处于心里巨变期，自制力、判断力和辨别力都相对较弱，感性和理性、个性和服从、叛逆和乖顺等因素都在这一时期交汇碰撞。作为孩子的家长，更要关注他们的心里特点和行为变化，更要学会和他们平等沟通，学会认可和赞美他们。对他们的一些嗜好，家长要因势利导，不要强行阻止，否则孩子就会产生抵触情绪，只会适得其反。家长可以根据孩子的心里特点，采取不同的措施。

没有错误的孩子，只有错误的家长和老师，教育孩子要从“自我教育”做起。要学会和孩子平等交流、互相尊重，不要居高临下和独断专行。

在我和孩子相处的过程中，我感觉最重要的是要互相尊重，把孩子当成一个真正平等的朋友去对待，有些事情多和孩子商量，让孩子出主义。在交谈中，不要摆出家长的样子，要知道孩子们的内心现在对家长这个概念其实有时候是“不屑一顾”的，在他们的内心没有感动的时候，他们感觉你做的这一切都是应该的，甚至，他们认为家长是很不合格的。在你喋喋不休的唠叨中，他也许在内心早就对你产生了厌烦。

尊重孩子，让孩子感觉到自己在家庭中的重要性，慢慢地，他就会感觉到原来自己的一些行为会对这个家庭产生这么大的影响，那么在做事中也就学会了思考，哪些该做，哪些不该做。

在和孩子的交谈中，学着和孩子做朋友的过程中，不要变成家长单方面的说教，而且不要老是和孩子谈论学习，在学习成了说教的中心的情况下，孩子从内心来说是很反感的。

和一些家长交谈，很多人都说，孩子大了，和孩子之间的越来越少，孩子越来越不愿意和大人交流了，我就问他们都和孩子说些什么，他们的回答都是就问学习方面的事情啊。由此可见，大部分人已经把学习变成了孩子学习的全部。可是，学习确实只是生活中的一部分，孩子在学校已经学习了一天了，晚上回到家，依然是学习学习学习，孩子肯定产生了极大的厌烦，以前我也经常和孩子谈论学习，她经常是默不作声，后来，我找别的话题和她交谈，她就“喋喋不休”的和我说个没完没了。

我们做家长的，要把孩子的生活变得多元化，比如新闻、体育、娱乐等等，要时常关注孩子们喜欢的东西。初一的时候，女儿很喜欢听唱英文歌曲，孩子害怕我反对，就悄悄的听唱，有一天晚上我发现她在写作业的时候哼唱，就说你唱的是什么，让妈妈也听听，她说我们小孩子喜欢的歌曲你又不喜欢，我说，那也不一定啊，你放出来让我听听，她用手机放出来艾薇儿的英文歌曲，我听了一遍就被优美的旋律吸引了。我告诉孩子，以后你喜欢的东西都让妈妈参与一下，妈妈也很喜欢的，听完我的话，孩子惊奇的看着我。

和孩子构建良好的沟通，当然要符合孩子的兴趣和心理，谈论他们喜欢谈论的话题。良好的沟通构建好了以后，孩子也自然会感觉到家长对他们的理解、宽容和关爱，他们才会真正打开自己的心扉，和父母成为无话不谈的朋友。

在这个世界中，在人的一生中，学习也只是一个方面，不是全部。如果经过一个家长和孩子的努力，这个孩子如果真的在学习方面没有兴趣，而对别的，例如街舞、篮球、手工等方面有兴趣，就不要去逼迫孩子学习，而是让孩子在快乐中寻求另一种生活和学习方式。

95%的家长都在抱怨孩子越来越不听话，我们给他们说的话，他们从来都听不进去，只能越来越走下坡路。其实，在我们抱怨孩子的时候，我们是否检查过自己的言行，是否去探索过孩子那颗幼小的心灵在想什么。

我们经历了太多的风雨，做过了错事，走过弯路，留下了许多遗憾和希冀。不知不觉中，我们把自己无法实现或者感到无法挽回的的事情强加给孩子，希望孩子不要犯这样那样的错误，我们和孩子的对话经常使用了许多的“必须”、“不要”、“不准”等词语命令孩子该做什么，就孙瑞雪老师说的，我们在把自己的权威施加给孩子，在这样的权威下，孩子有的只能是畏惧、恐慌和害怕。

因为我们经历过，而他们没有。什么挫折都没有经历过的孩子，他们哪里有吃一堑长一智的灵气？什么事情都没有经历过，他们去哪里感受生活的酸甜苦辣和五彩缤纷？没有任何教训，如何去感受漫漫人生的矛盾和变数？我们能为孩子洗几年衣服，做几年饭，甚至挑几年鱼刺，但是，我们能为他们洗一辈子衣服吗，挑一辈子鱼刺吗？因此，我们要给孩子各种锻炼的机会，满足孩子的各种好奇心，让他们尝试自己想做的事情，做了以后，才能真切的体会到什么是该做的，什么是不该做的，该怎么做，后果是什么，该负怎么样的责任。

现在的中国的教育可以说是到了一种“穷途末路”的地步，孩子的压力一天大似一天，说是要让孩子“德智体美劳”全面发展，但是试问中国的那些教育官员们，给孩子提供全面发展的沃土和舞台了吗，孩子在短缺的优质资源中“残酷”的竞争着，每天的时间恨不得掰成八份，一个初中孩子的每天的有效睡眠时间只有6小时，在这样的环境下，要求他们阅读大量的文学作品，要求他们综合素质、要求他们体育水平都要是好的……我们也许只能为我们在这样的教育体制下感觉悲哀，但是，我们平凡的普通老百姓是改变不了什么的，我们能改变的也许只有我们自己的思想、看问题的角度和做事的方法，以此来适应这个社会。

家长有时候也很委屈，感觉自己为孩子做了那么多，每天自己辛苦的在外边打拼，为了这个家不辞辛苦的工作、应酬、做家务，照顾老人和孩子，孩子还那么不争气、不听话，给自己添乱。很多家长的这些想法我也曾经感同身受，但是，在和孩子对话的过程中，是否想过，我们给的是否是孩子想要的东西？我们毕竟是三、四十岁的成年人，经历了人世间的风风雨雨，我们更应该成熟地去面对一切，处理好和孩子的关系，当我们和孩子成为朋友的时候，也就是我们享受孩子给予我们的爱的时候，这个时候，孩子也会把他的爱、他的宽容和理解给予付出的父母……也许，我们在当今中国社会，能给孩子的，仅此而已。

在和孩子做朋友的过程中，每天留出一点时间倾听孩子对今天发生的一件事情的和认知和想法，循序渐进的引导孩子怎么和老师、同学、朋友相处，把一种健康、宽容、美好、善良、关爱的情怀传达到孩子的思维里，只有能较好的和人相处的孩子，才能在以后的独立生活中收获快乐。

要善于“抓大放小”，把握好孩子大的学习方向和人生目标，学会宽容和赏识他们“小”的失败和不足，学会赞美孩子，不要盯住孩子的缺点，更不要把缺点放大。

让孩子在宽松的环境里健康的成长，健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，培养孩子健全的人格比学习更重要。

建议天下所有的家长，不要单纯性的呵斥和打骂犯了错误的孩子，要学会赏识他们，并走进他们的心灵，和他们做知心朋友。与孩子交流是一门学问，深谙其中，日积月累，总会有很多收益的。当我们面对孩子的时候，我们不得不告诫自己——要学会与孩子交流，请相信：随着时光的流逝，当这一切顺理成章、怡然自得的时刻，那也是幸福的真谛。

活动心得体会 篇3

按照学校法学本科法律服务的要求，为了更深入地学习法学这一专业，我们以模拟法庭式进行了一次法律实践。

实践出真知这是不变的真理，这是对于本次我模拟法庭实践活动我的最大感受，从接到通知，到公演完毕，在这当中，我们经历了寻了实践出真知的道理。

我们以夏根抢劫案为案例，具体制定了法庭实施计划，做好了庭审前的准备工作，进行了细致的人员分工和会场的布置，整个模拟法庭的程序合法、执法严谨，是一次成功的法律实践活动。

通过实践，我们增强了运用法学理论和法律知识分析问题、解决问题的基本能力，思想上提高了创新意识，模拟法庭一直是我们政法学院的一个特色活动，是我院实践教学的一项很有意义的内容。我是第一次参加这样的模拟教学活动，以前只是在观看，这次亲身体验一番，才领会到他的真正的益处。

在这次活动中，我作为审判员，在开庭的过程中，虽然并没有说多少内容，但是却体会了整个开庭审理的经过。虽然我们的程序还是有所欠缺，但是我认为我们的准备还是很完全的，在我们的能力范围内，我们都做了精心的准备。通过这次实践教学，我了解了整个案件审理的基本过程，觉得关于行政案件方面的法律文书的格式和内容都记忆深刻。把理论付诸实践才能真正地理解所学的知识，并且融会贯通。这样的学习方法是很有效的。

首先最大的体会就是做个审判长真的很不容易，原本以为审判长只是在不断地重复着一项机械性的工作，但做过之后才知道审判长的任务是很艰巨的，也是很累的。实践中的法庭会出现各种各样的突发事件，作为审判长就必须掌握好各种情况的应对方法和具有良好的心理素质。在审判过程中，对审判人员的体力也是个很大的考验，有些案件审理的时间很长，审判长在体力消耗的情况下对案件审理的进展也会有一定影响，在一定程度上，审判长掌握着当事人的命运。所以，能不能时刻以清醒的头脑去审理案件也是很关键的。因此，我觉得审判长是一个又费神又费力的工作。

其次，感受颇深的是在我们准备审判材料的时候，我们发现在实践中运用的知识与停留在理论层面上的有很大差距。虽然很多知识拿到试卷上我可以毫不犹豫地写出，但到了实践中却有些手忙脚乱、不知所措的感觉，我想这也是现在法律实务教育上的一个缺陷。

最后，在参加模拟法庭的过程中，我感受到了程序对于保护当事人权利的重要性，程序公正对于限制审判人员的任意裁判也有积极的作用。

我们常常说要学以致用，在现在这个阶段最直接有效、锻炼实践我们知识技能的方式就是参加模拟法庭的'活动。在活动中我们需要充分发挥自身能力，自己找案子，自己写诉状，自己找证据，自己练程序等等，这所有的自己做，让我感到了现实法庭审判工作的繁重和当事人寻求法律帮助的艰辛。法官要秉公执法，不偏不倚，当事人要寻找一切有利证据，维护自己的权利，丝毫不是我们在课堂学习上停留在书中的那些理论知识所能简单阐述的。通过这次模拟法庭的活动，我深刻感受到了自己法律知识的欠缺，它更加使我明确了自己要努力的方向。

在整个实践当中，我们经历了寻找案件、活动策划、确定演员及其他分工，编写剧本及反复修改、多次排练、指导老师亲临指导等等过程，加上后面的后期制作，大家齐心协力，共同走过。回首这段历程，有我们洒过的辛勤的汗水、也穿插着我们经历过的一些小挫折，但更多的是经过实践的磨练而得到的收获。

一、走过的路

前面说了，这次模拟法庭包括后期经历了两个多月的时间，在期末考快要来临的时候，抱着一颗对知识的渴求之心，开始着手准备模拟法庭了。经过同学们的积极讨论，我们最终确定了我们的案件保险合同诈骗案。之后我们就开始了整个活动的策划，确定演员和分工，及编写剧本。最辛苦的是我们长达6次的反复排练，同学们牺牲了自己宝贵的时间，不辞辛苦，不论风吹雨打、白天早上，只要时间允许，就随时准备排练。到公演圆满结束那天，我们才知道，付出的没有白费。当然，这其中不能忘记指导老师的功劳。

二、收获及一些不足

付出就有回报，这次模拟法庭我们班的收获如下：

1.对庭审程序更加地熟悉。在编写剧本的过程中，我们同学才发现，尽管以前有过对刑事诉讼法的学习，大家的成绩都还凑和，但实践方面的不足还是让我们对刑庭的程序很陌生。在编写剧本的时候，我们就出现过了一些争吵，大家各执己见，各不让步。最后还是在指导老师的指导下，我们才发现了自己的错误之处，最终回到正确的轨道上来。在编写剧本，以及多次排练过程中，所有的同学都对庭审程序有过更加深刻的了解。

2.对法庭中各个角色有了切身体会。尽管学院以前也举办过模拟法庭活动，但是对于本班的同学来说，大多数都是第一次参加模拟法庭活动。同学们在确定角色的那一天，就开始准备自己在法庭上的材料。首先，公诉人和合议庭成员开始了整体剧本的框架设计。公诉人制作证据，撰写公诉意见;审判长和审判员们开始准备法庭上的各种提问;辩护人开始编写辩护词，其中，为了写好辩护词，还仔细研究了案件中各自委托人的细节，参考了相关的法律法规，对一些定罪量刑的问题有更加深刻的认识。此外，为了做好法庭辩论环节，公诉人和辩护人还多次进行交流讨论，相互交换意见，加强了法庭辩论的锻炼。其他角色也对各自的角色有了理解，通过这次活动，很多同学喜欢上了自己的角色，也明确了自己将来要走的路。

3.一些不足。在这次活动中同样认识到了一些不足，比如认识到自己平时太过拘泥于课本，缺乏对实践的了解;在法庭准备当中，过于注意法庭上的事项，对法庭外的程序诸如审问、侦察等尚缺乏了解;另外，同学们在做自己角色的时候缺乏在实践中应有的那种对所担任角色的负责精神，大家只希望把模拟法庭做好，却忽略了角色中应有的职业精神，比如，辩护人缺乏和自己的委托人交流，被告不积极为自己辩护等等。这些和现实中的法庭有很大出入，也需要日后改进。

总的来说，这次模拟法庭活动在公演上取得巨大的成功，法庭上亮点也不少，大家在演出过程中都能进入自己的角色，得到了指导老师的肯定，但其中问题也不少，需要日后改进。当我们结束演出，回到现实生活的时候，我们应该对这场法庭进行思考，因为这对于我们这些法律学子的意义不仅仅停留在以上所举的这些观点。而且，我们这次模拟法庭活动不仅仅培养了我们的个人能力，还增强了我们的团队精神。整个活动重提问、重交流、重讨论。此外，这次活动也更加和谐了我们同学之间的关系。大学生活，很多都是自己管自己，很少能有机会将同学们聚在一起互相了解，时间长了就很容易淡漠。但模拟法庭给我们提供了这样一个机会，同学们在一起讨论法庭程序的进行顺序，一起找证据、写证词，一遍一遍地不断排练，共同找出排练中的错误来不断完善我们的模拟法庭。可以说这是我们所有成员团结的结果!而这正是我们将来工作中不可缺少的素质。活动中每个同学都有自己的定位，切实做好了自己的任务，所有的这些体会都将成为我生命中最宝贵的财富，它使我懂得了个人能力与团队合作的重要性!

最后，祝愿09法学专业在实践结束后越走越好。

活动心得体会 篇4

鲜花盛开的春天来临了，我们也迎来了20xx年3月30日——第xx个全国中小学安全教育日的到来。全国各地的学校及有关新闻栏目都举办了丰富多彩的安全教育活动。

通过这次安全教育，我学习到了许多安全知识。我知道了在踩踏事件中，最易受伤的地方是头和胸腔，所以要用肘力量交叉保护头部和胸腔；我明白了在儿童意外死亡事故中，交通是排在第一位的。通常情况下，是3点疏忽造成的：

1、儿童在过马路时没有提高警惕意识；

2、驾驶员在行驶过程中超速或注意力不集中；

3、儿童在乘坐汽车时没有坐安全座椅或没有系安全带。只要做好了这3点，儿童发生交通事故的机率就会大大降低……

通过这次学习，我还学到了一首踩踏事故中避免儿童伤亡的一首小诗：“人多拥挤易踩踏，认清出口顺序走。人被推挤先护胸，弯腰提鞋万不可。一旦摔倒莫惊慌，保护头部卷身体。”

在造成青少年儿童意外死亡的案例当中，交通事故、溺水、猝死、坠楼坠崖、热液烫伤都是非常普遍的。所以，我们要保护好自己，不要出现危险行为。

教育部基础一局王定华局长说：“学生安全，至关重要。生命不保，何谈教育？何谈发展？何谈幸福？希望全社会的人，都来关心学生的安全，加强对学生安全知识的教育，呵护年轻的生命。为他们健康成长，撑起一片蓝天！”我为此欢欣鼓舞，因为我安全，我健康，我快乐！

活动心得体会 篇5

一周前班级群里发了学院组织的志愿者活动，我当时就报名参加了，因为我觉得这是一个很好锻炼自己实践能力的一个机会，而且还是我们帮助他人给别人带来方便共同创造和谐关键的一个机会，可以很好的丰富我的大学的生活，让我体会到不一样的生活方式。

这次的志愿者活动是去敬老院敬老，同时帮助敬老院的工作人员做一些事情，给他们帮一下忙。早上我们早早地就到了学院门口集合，敬老院离我们学校距离没多远，而且从我们学院这边走路过去的话十多分钟就行，所以我们在准备好东西后就步行过去了。到了敬老院，那里的负责人先是带我们参观了大致的环境，然后给我们分配了一些工作，并让人分头带我们去做事。因为敬老院为了表示对老人们的关心，今天是办了一个文艺表演活动的，所以我们就是负责这块，做一些简单的事情，比如串场，比如借老人们过来集合等等。我和几个同学负责的是去房间量老人们接过来看节目，因为老人们的`年纪大了行动不便，有的还因为生过病腿脚不是特别利索，所以我们商量了下两个人搀扶一个老人，虽然这样子效率低了一点，但是安全性高了很多，我们多跑几趟而已。在最开始的时候，我跟另外一个同学走的特别快，后面发现爷爷的速度跟不上我们的脚步，那时候我才发现我们太不会照顾人了，后面立刻改过来了。到了表演的地方的时候，那里已经摆好了椅子，是其他同学搬过来的，我们将老人们安置在椅子上等他们坐好了确认没事了我们才去接下一个老人。节目表演的过程中，我们又分发了一些水果和水给老人们，这些都是我们自己带过来的，学校特别嘱咐我们的，表示学校对他们的关心。

这次敬老院敬老的志愿者活动的时间并不长，节目结束我们将老人送回房间，做好扫尾的工作后就回学校了，那个时候差不多吃中饭的时间。活动虽然结束了，但是给我的感触却特别的深，以至于吃饭的时候还都在想着想着。老人们因为行动不便，儿女们也因为工作不能照顾他们，将他们送到敬老院，肯定没有家里面那么好，也肯定会有一点孤独，这就让我想起我奶奶和外婆他们，他们也是老人，在农村一个人生活，是不是有时候也会觉得孤独呢？我想是我，所以以后我要多打电话回去，放假时间长的话也要多回去陪陪他们，关心他们！

活动心得体会 篇6

《爱的教育》一书是一个意大利四年级小学生在一个学年十个月中所记的日记。全书共一百篇文章，主要由三部分构成。该著作由意大利作家亚米契斯耗时近十年完成。无论哪一章，哪一节，都把“爱”表现得精髓深入、淋漓尽致，大至国家、社会、民族的大我之爱，小至父母、师长、朋友间的小我之爱，处处扣人心弦、感人肺腑。

这本书介绍了意大利小孩安利柯的生活和学习。写发生在安利柯身边各式各样感人的小故事、父母在他日记本上写的劝戒启发性的文章，以及十则老师在课堂上宣读的精彩的“每月故事”。每章每节，都把“爱”表现得精髓深入、淋漓尽致，大至国家、社会、民族的大我之爱，小至父母、师长、朋友间的小我之爱，处处扣人心弦，感人肺腑。

《爱的教育》里没有乏味的说教，也没有豪言壮语，更没有轰轰烈烈的英雄事迹。它所写的只是一些平凡而善良的人物：像卖炭人、小石匠、铁匠的儿子、少年鼓手、带病上课的教师……以及他们的平凡的日常生活。正是这些看似平凡、实则真实可信的记叙，把读者带入一个爱的世界，让我们在爱中受到教育。这本书里充满了爱。充满了让人羡慕的爱。

在我们的教育中，“爱的教育”这四个字，说来容易，做起来又是何等的困难!首先，在大多数人的脑海里没有“爱的教育”这个概念。所以，在我们的生活中，没有爱的教育。正因为我们缺乏爱的教育，才使我们的生活里少了一些爱。对父母的爱、对老师的爱、对同学的爱，这是我们缺少的，这是我们需要寻找的。有了这些爱，我们的生活才会充满了爱。

在《爱的教育》中，我走入了安利柯的生活，目睹了他们是怎样学习、生活，怎样去爱。他们的爱里有宽容，有谦让，有亲情，有友谊。《爱的教育》在诉说崇高纯真的人性之爱就是一种最为真诚的教育，而教育使爱在升华。虽然，每个人的人生阅历不同，但是你会从《爱的教育》中，体会到曾经经历过的那些类似的情感，可我们对此的态度行为可能不同。

在《爱的教育》中，我找到了爱，在爱中找到了教育。

活动心得体会 篇7

这个世界上到处都是有才华的庸人，因为他们只会认真做事，不会机智做人。这个世界上有很多高智商的傻瓜，因为他们只懂得方正做人，不善于圆融处世。

——《这样相处进退自如》

在大学生活中，我们不仅要学好专业知识，锻炼好自己的身体，还要学会怎样做人处事，怎样处理好自己的人际关系。可是，要怎样处理好人际关系，怎么才能和老师同学朋友家人和谐相处。《这样相处进退自如》告诉了我们，也教会了我们。

它告诉我们说，与父母相处时，要尊重和理解他们，如果在外，要常回家看看，经常和他们沟通，尽儿女的孝道，这样才能让父母安心、放心。

它告诉我们说，朋友，是我们精神上的鼓舞、心灵上的安慰，是我们生活中的助手与参谋，拥有朋友，就拥有了人生一笔宝贵的财富。朋友是人际关系中甚为重要的交际对象，所以要善待朋友，掌握好交友的技巧，做到和任何人都可以和睦相处，并成为终生挚友。

它告诉了我们与人相处的原则、技巧和禁忌。书中提到，一个哲人说过：“没有交际能力的人，就像陆地上的船，永远到不了人生的大海。”在现实生活中，一个人无论有多么强的能力，多么好的条件，如果没有良好的人际关系，就无法取得成功。

生活中，我们不仅仅要知道怎样处理好和别人的关系，还要知道怎样做才是真正的对别人好，也许有时候，你对你的朋友家人都很好，可是你可能没发现，其实你做的不是在对他们好，而是在伤害他们，甚至伤害自己。

《你知道的都是错的——睡眠是养生的第一大补》这本书让我意识到事情的严重性了。

用“数羊”的方法帮助睡眠，其实这是一个错误的做法，而我之前一直不知道，所以也推荐其他人用同样的方法，原来这种方法会让人进入紧张状态，更难入眠。其实只有我们放松心情，让自己慢慢进入睡眠状态才是最好的。然而我们之前都不知道，就是知道的，也是错误的。

经常有这样的情况出现，我们一群人坐公车去玩，在公车上，朋友告诉我她好困，我们都会说你小睡下，到站了我们叫醒你。而我们却不知道，其实在公车上睡觉是很不健康的。在公交车上小睡很容易受风受寒引起感冒或肌肉痉挛。

一般我们很喜欢说补觉，可是，我们不知道，补觉会让你的生物钟更乱。晚上早点休息比熬夜后补觉对人体健康更有意义，因为任何时段睡觉都不如夜晚的好。中午最好要有午休的习惯，可是不宜过久，就算熬夜很累，也不要狂补眠，这样会觉得更累的。

多看书，书中自有黄金屋。我终于领会了，原来人际关系是这么的重要，原来我们知道的都是错的，原来我们还需要更认真的去学习，学习很多，你原来不知道的。我们需要不断为自己充电，包括各个方面。还有好多好多知识，需要我们不断去学习，有些常识，需要我们不断去认知。

活动心得体会 篇8

这场活动是由xx大学学生会主席发起的，我们把时间约定在了xx月xx日，当那天到来的时候，我内心还是十分紧张和激动的。当我们全部都在xx敬老院前集合完毕时，我才发现参加我们这次活动的人还挺多，但全都是不认识的。我们各自都带了各自准备的食材，等到中午要做饭的时候要用到。因为我们这次的主要活动内容是陪敬老院的爷爷奶奶们聊天，并为他们做一顿爱心大餐。在来到xx敬老院的时候，xx大学学生会的主席，也就是我们这场活动的负责人把我们分成了三个小组。我被安排到了第二小组，负责的是陪xx院的爷爷奶奶聊天，和中午的配菜工作。其实陪爷爷奶奶聊天还好，因为和他们聊天并没有想象中的那么困难，反而还一片轻松愉悦的场景。他们在说到他们以前很多生活的趣事的时候，常常惹来我们的一阵大笑。原来，敬老院的爷爷奶奶们也是这么的有趣。

只是到后面要比拼厨艺的时候，我就没有那么轻松了，因为我们各个小组之间完成的菜是要被评选打分的，评委就是xx敬老院的所有人员。所以作为第二组的一名配菜人员我要尽全力的为我们小组争取到分数。既在网上搜索资料，又是问父母该怎么配菜才能既好吃又好看。最后，还是我们小组掌勺的人厉害，把我们小组完成的菜送上了第一名的位置。其实这个名次也不是那么重要，重要的是能看到爷爷奶奶们能够吃的开心，能够吃上一顿好的，我们心里也就满足了。

通过这次志愿者的活动，我不仅结识了很多新的伙伴，还让我有了很多不一样的体验。更重要的是，通过我们的志愿服务给别人带去了温暖和快乐，我觉得这也是一件十分幸福的事情。

活动心得体会 篇9

为期二天的拓展训练虽然已经结束，但还会想起那些既令人兴奋又发人深思的训练项目，无论是需要信任队友的“背摔”，还是需要团队协作的“鼓颠球”“管道运球”“跳绳”，还有注重交流、沟通的“不倒森林”，以及需要顽强毅力和完美配合的“天梯”“空中天桥”，以及“坎坷人生路”……所有的情节历历在目，另我难以忘怀。

在背摔这个项目中，当你紧闭双眼，双手反绑于胸前，开口询问台下的队友“你们准备好了吗？”时，在你还没有得到回答的那一瞬间就已经完全信任他们了。而当听到“我们已经准备好了”安心仰着身子躺下的时候，感觉像一个小鸟，落在一片白云上面，舒服极了。在我们的工作中都离不开同事的支持与帮助，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你最需要帮助或独立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

在天梯和空中天桥这两个项目中，我感触最深的是，各个部门在工作过程中，首先要充分了解自己的职责，明确责任，要以大局为重，克服本位主义，不能只顾本部门的利益或个人利益；要与其它部门沟通交流，互相信任，能力合作，依靠大家的智慧，寻求更方便、快捷、安全、有效的途径，力求效益最大化，成本或损失最小化。

这两个项目完全打消了我的恐惧，打消了我多年的恐高心理，我勇于挑战了自己，建立了“只要努力就会成功”的信心！即使做的不是最好的，但只要努力了我就是最棒的'！

生活、工作中没有一帆风顺的路，正如我们此次拓展一样，充满挑战，充满艰辛。在活动中，我们却表现出了前所未有的集体力量。原来产生默契的路程并不漫长，主要是看你用何种心态去参与。每个人都有巨大的潜力可挖掘，可我们往往忽略了自己的能力，淡化了责任意识和主人翁意识。凡遇到一些事情，总是认为那是某某的事，那是领导的事，与我无关等等。这次拓展训练，让我们深刻体会了团队的力量是巨大的，只要团队里每一个成员相互协作，共同努力，发挥个人的最大潜能，充分发挥主人翁意识，没有办不到的事，也没有什么不可完成的任务！

过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强。我还可以做很多想都想不到的事情。过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么需要团队的支持与鼓励！过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。

说实话，要不是因为时间有限，我想再说上一天也道不尽我内心的激动与体会，只有把这些说完的和没说完的全部融入生活，我想这才是拓展的最终目的！

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。这次拓展，是一次身心的洗礼，是推动我全力以赴做好各项工作的动力。我将更加积极地融入到我们的团队，审视自己的行动，剖析团队思想，和我的同伴一起携手并进，与中研网荣辱与共，为xx网的更高、更强发展！奉献自己全部的智慧和能量！

活动心得体会 篇10

学校每年都有几场盛大的活动，我们最期待的就是元旦表演。今年元旦艺术节，我决定不再只是一个观众，而是自己站在那个舞台上，让自己成为焦点。

我准备的节目是三个演员的小品。经过写剧本、准备道具、分配角色等一系列步骤，我们已经达到了熟练表演的水平，然后只希望在全校成千上万的观众面前正常发挥。

演出当天，我坐在座位上默默回忆着台词、语气、表情，既紧张又不安。旁边的同学尽量缓和气氛，让我们感受不到压力和紧张。

我们的'节目是第七个。时光飞逝。我们要上台了。我告诉自己，不要紧张，正常玩不会有问题。

我说的第一句话有点紧张，因为是第一次在全校面前表演，一点信心都没有。我的搭档比我更有舞台经验。她悄悄看了我一眼，表示我该放手了，不要怕出丑。我告诉自己不要害怕，就当是给自己的表演吧。当我这样想的时候，我的心会逐渐平静下来，我们会顺利完成节目。

下台后，同学称赞我们的表现是成功的，我感到一种沉重的满足感。我的表现得到了大家的认可。

这第一阶段的表演在我脑海中留下了深刻的印记。它让我意识到，其实我们每个人都可以成为主角和焦点，关键在于我们做这件事的勇气。每个人的潜力都是不可估量的。不要轻易断言自己做不到，而要敢于尝试。不去尝试，永远不知道能收获什么。如果你尝试一下，我们可能会有意想不到的收获。最重要的是相信自己的实力，放下自己，大胆去做。

活动心得体会 篇11

当想起这次志愿活动的时候，我内心非常激动，大学是一个全方面锻炼的平台，其实细细想想还是非常受用的，我对自己的能够进步的这么快还是非常感激的，能够在大学期间有足够过的回忆，这在今后是一笔非常好的回忆，每当我想起这些的时候我都一直在思考，我想了想过去一段时间，这几年来我应该去体验一些别的东西，志愿活动我是一枝梅与尝试过的，我相信无论是做一件什么事情都应该要有好的态度，这非常关键，现在我也在思考了我是不是能够把这些东西做好呢，总结了很多，我一定不能在大学留下遗憾，参加了这次志愿活动。

在活动当中，我很是感慨，想了想大学几年我怎么不早一点参加这类活动，其实这是这些活动我是最缺失的，就像这一次参加了志愿活动一样，我对活动做的事情非常的满意，我们一行人在市区做起了志愿者，就是一名普通的大学生在每一个红绿灯路口帮助每一位老人过马路，回想起来还是非常有成就感的，在短短一天的活动当中我一共是帮助了五十多位老人，虽然是顶着寒风，但是我一定不觉得冷，因为在这次志愿活动当中，处处充满了的温暖，我呼吁每一个人都能够这样，那么我们生活周围就会处处充满着温暖，这对我的帮助是非常大的，大学生活当中我也一直对自己要求高，这一点都没错，往后的生活当中我还是会继续保持的，当然在学习当中这一点我会告诫自己，有责任心，有一个博爱的心，一定要好好的成长起来，无论是做一件什么事情都应该有好的态度，志愿活动不仅仅是一次活动，更加是对自己的内心深处的一次触动，这次活动真的很好，很好。

活动心得体会 篇12

中小学教师职业道德规范的第三条是关爱学生，的确，爱是人类永恒的主题，对于教育而言，爱更是其核心，其灵魂。我国著名教育学林崇德教授说：“没有爱就没有教育”。我们每个教师都知道要关爱每一个学生，但是，真正做到关爱每一个学生是很难的，台湾教育家高震东说过“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神”作为教师如果能做到把学生当成自己的孩子来爱，那就是真正的爱学生了。

为什么这么说呢？因为妈妈对待孩子是打从心里疼爱。从骨子里喜欢，所谓“孩子是自己的好”就是最好的证明，妈妈对自己孩子的这种“真爱”是不讲代价，不计得失，不图回服，含辛茹苦，辛苦一生，只求孩子成材，将来过得比自己更好，这种爱是天地之间至纯至真的爱，是最崇高和伟大的爱。一个老师，如果有了对待学生如同对待自己孩子一样神圣的情感，就会平添一种责任，平添一份压力，就会想方设法把自己的学生教育成人，培养成材，学生进步了，他会发自内心的高兴，学生有缺点，他会温和地指出，而不是粗暴的批评。

关爱学生是教师必须具备的情感品质，可关爱学生并不是一件容易的事，让学生体会到教师的爱更困难，教师对学生的爱不偏不袒，做到教育公正，教师在教育教学中，应从以下几个方面培养这种情感品质。

首先，要优化师生关系。师生之间应建立自主、平等、和谐的新型师生关系，要善待学生，关心学生，要倾情弱势学生，包括孤儿、单亲家庭的孩子，特困家庭的孩子等。我们班单亲家庭的孩子有4名，但成绩都不错，我经常鼓励他们，培养他们的自信心，此外，还要宽容犯错的学生，世界上没有两片完全相同的树叶，要承认学生之间的差异，学生是成长中的孩子，难免要出错，要允许学生犯错，要尊重学生，这意味着不伤害学生的自尊心，不体罚、辱骂学生，不大声训斥学生，不冷落学生，不随意当众批评学生，要因材施教，尊重鼓励后进生，在工作中尽可能捕捉他们身上的积极因素，使他们自觉向优秀生转化，对于优秀学生，教师的爱应该是适时和适当的`提醒与批评，对于他们身上的缺点要大胆地批评，不能心软。

其次，要以身示范，“身教重于言教，榜样的力量是无穷的”就说明了以身示范是强有力的教育手段，其实，教师每一次赞许的点头，期待的目光，会心的微笑，都会使学生受到激励和鼓舞，一个爱学生的教师，才能得到学生的爱。

借学校的搞“爱生周”这个活动，我深刻地感受到：关爱学生，其乐无穷，爱是阳光，能融化冰雪，能滋润万物，爱是桥梁，能沟通心灵。有了爱，师生才能以诚相待，心心相印，没有爱，就没有教育，爱不是一周的事，而是一生的事，是一种责任，要在实践中不断探索出更多的爱的方式。