拓展训练心得体会

【#拓展训练心得体会# #党员拓展训练心得体会#】在深入思考和总结后,不妨撰写36篇心得体会，以记录我们的思维活动.那么，如何恰当地写心得体会呢？以下是好查范文网小编整理的党员拓展训练心得体会（通用36篇)，供大家参考。一起来看看吧！

★ 党员拓展训练心得体会 ★

拓展训练服务于团队的建设和发展，对于企业具有非常的意义。拓展训练是一种体验式的培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。有助于团队的建设，可以有效地强化团队合作精神，可以提高团队凝聚力，可以有效实现情感的沟通信任与责任。

拓展项目“信任背摔”是一个团队合作性的`项目。项目要求参加拓展的学员站长1.5米高台之上，双脚并拢，身体垂直往后倒下，然后由参加保护的队员接住。拓展训练过程中，很多学员无法真正地信任团队，害怕团队接不住自己，心中的恐惧大于信任，最后导致闯关失败。拓展训练通过营造信任的环境去激发学员的，通过团队的支持,鼓励,关怀让队员信任团队;拓展训练通过队员身体的接触去实现团队之间的感情信任，培养学员换位思考的意识。

拓展训练通过自发的方式去引导学员感悟，使团队合作精神潜移默化到意识中。拓展训练模拟企业合作情景，通过团队之间的合作及接触去强化团队之间的感情，实现情感的沟通信任与责任，使其在生活及工作更有实用性。同时拓展训练是通过自发感悟的，这种方式可以让情感或道理更加深刻，使其在生活和工作影响更大更远。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

为期一天的拓展训练结束了，而内心依然为之澎湃。训练场上“飞鹰队” 和“灰太狼队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，抛开一切，全身心的.投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——飞鹰队，在队长的带领下，我们高喊口号“狭路相逢——勇者胜，YEAH!”。开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括四大项目:攀岩，背摔，电网逃生，孤岛求生。每每遇到困难和挑战，我们总是相互激励和支持，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

在个人挑战项目“攀岩”结束后，第一项团队训练项目是信任背摔，每一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“我现在遇到了困难，需要你们的帮助”、“时刻准备着”中，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧!

第二个项目是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过四次。在此游戏中由于我们的经验不足，没有完全计划好，在最后时间快到时有点心急，导致了没有顺利完成任务。它让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。

接下来的项目是“孤岛求生”，我饰演盲人，带上眼罩以后我无所适从，人生第一次在黑暗中完成任务。开始时大家都有些摸不着北，后来总算领会到这个项目的任务就是是把盲人、哑人成功的救到珍珠岛，只能由哑人完成救助，健全人只能起指挥的作用。整个项目过程中，盲人绝对服从，哑人合理安排救助路线，实施救助，健全人响亮的明确的指挥，伙伴们在40分钟内出色的完成任务。它让我体会到什么是组织、服从。

通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论融入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

不愿接受团队的三大原因是：对团队能比其它组织形式工作得更好缺乏信心;个人的作风、能力和好恶会使团队不稳定或不适应;薄弱的组织业绩理念破坏了使团队生存的环境。

缺乏信心

面临现实工作的巨大挑战，很多人对团队缺乏信心。在团队的工作中，很多人认为团队的会议浪费时间，不如将这些时间投入到工作中去更加实用。这是对团队工作的怀疑，不信任团队的想法会严重影响团队积极性，导致团队工作效率低。面对团队目标的挑战产生恐惧感，不相信团队可以做到，对团队失去信心，不尽全力配合团队的.运营。

不适风险

现代的父母对小孩成绩都看得很重要，所以中国人都喜欢个人的责任和业绩，而不是团队的目标;团队工作让很多人感到不适应，工作中认为跟其他人无法正常配合工作，影响了自己的工作效率。

观念

不愿意将自己的命运交给团队。人在工作中都只是相信自己，相信个人的付出等于收获，而不是相信团队可以改变自己的命运，根深蒂固的观念阻碍了团队的向前发展。这个观念破坏了团队的信任，影响团队的生存。

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20xx年5月1日5日，我有幸参加了由岳池县教育局主办，进修校协办的全县中小学中层干部集中培训，在短短的几天时间里，不仅让我学到了作为学校中层干部应有的知识水平和管理技能，更让我深刻感受到作为当前的中层干部的责任感，我们不仅要树立终身学习的习惯，更要在实践中不断的总结，只有这样我们才能胜任学校的中层干部的工作。现就这段时间的学习做一简单总结，不足之处，尽请谅解。

一、中层干部必须具备的知识和技能

通过岳池一中的何主任和南街小学的付主任深情并茂的讲解，让我深刻体会到作为学校的中层干部任重而道远，我们中层干部必须具备以下各方面的能力：

（一）有扎实过硬的教学能力和认真踏实的教学态度。

作为学校中层干部，我们首先必须是教育教学的一把好手，只有具备过硬的教学能力和认真踏实的教学态度，我们才能让教师心悦诚服，说话、做事才有说服力，才能让教师有所比较和效仿，也才有资格去指导和管理全校教职员工。

（二）有吃苦耐劳的工作态度和乐于奉献的敬业精神。

作为学校中层干部，我们必须要吃苦在前，要给师生做好榜样、起好师范，同时要把教育教学当作毕生追求的光荣使命。从真正意义上体现中“坚”力量。

（三）有一颗平常心和宽容大度的胸怀。

作为学校的中层干部，我们一定要学会“容”人，也要学习“容”事，因为我们面对的有学校校长、学校教师，还有学生和家长，很多事和人，我们必须要学会容忍和谦让，很多事也要有宽广的胸怀去悦纳。在领导面前，我们必须当好高参，为领导献良策，同时甘当配角不冒失。在教师面前，我们要以情感人、以诚待人、公平对人、平易近人，处理和协调好方方面面面的关系。

（四）要有不断创新的工作意识和一定的语言修养。

我们的工作繁而杂，小到学籍管理，大到学校管理，如果单凭简单陈旧的工作方法，可能事倍功半，所以我们必须不断更新工作思路、创新工作方法，让各项各种有序开展。同时作为学校中层干部，我们必须要有一定的语言修养，语言艺术。该说的才说，不该说的绝对不说，我们一定要管好自己的口。同时要注意我们说话的语言技巧。

（五）在“用”、“勤”、“严”、“实”、“谋”五字上下功夫。自觉学习，在“用”字上下功夫，深入一线，在“勤”字上下功夫，强化制度的执行力，在“严”字上下功夫，转变工作作风，在“实”字上下功夫，开拓创新，在“谋”字上下功夫，我们必须是一面旗帜，要全面发展，只有这样，我们才不会愧对学校的中层干部的职业。

二、中层干部要有推进课改的责任和义务

作为学校的中层干部，除具备必要的各方面素质和能力外，还必须为教改做出必要的贡献。

首先我们必须要深刻理解新课改的总体要求、新课改的核心任务、新课改成功的主要标志以及新课改必须抢占的“制高点”。因为只有这样，我们才会知道“改”什么，怎么“改”…

（一）课程功能的转变。要知道，我们课程无论怎么改，其目的就是实现三维一体的课程目标，就是促进人的可持续科学发展。其关注的重心就是学生，关注范围就是大众，关注内容就是学生的发展，终身学习思想。

（二）课程结构的改革。课程结构的调整要求教师必须进行角色转变，要把教师的教转化为学生的自主合作学习。要把课堂还给学生，让学生成为学习的主人。赛龙初中的`课堂教学就很好的实行了师生角色的良好转化。只有这样，我们的三维一体目标才能得以实现。

（三）课程实施的改革。我们以往的课程实施具有被动型、接受性和封闭性的特点，很不利于学生的可持续发展，我们必须因地制宜的采取“自主、合作、探究”的学习方式，只有这样，我们才会加快课改前进的步伐。

（四）课程评价的改革。新课程倡导的是发展性课程评价体系，必须坚持发展性、多元化、形成性、主体性评价原则，彻底拼弃以“一考定终身”的单一评价标尺。只有这样，我们才能正确的、科学的对学生进行综合评价。

通过这次系统的学习，不仅让我明白了中层干部应该怎么当、怎么做、怎么发展，更让我明白了新课程改革的方法与策略，让我更加坚定了以后的工作思路和工作重点，我们也将把赛龙初中先进的课改经验进行因地自宜推广，以全面实施素质教育、全面提高教育质量贡献微薄力量！

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非常荣幸能够参加斜桥镇20xx年度年轻干部培训班。感触最深的就是思维的局限性有待突破：九个点用四段直线一笔画完成连接，能完成的寥寥无几；老师要求用两个手指做一个人的手势给他看，基本上大家都做成了一个“人”字给自己看，老师看过来就是一个“入”字，也没符合要求。

我们很多时候总是站在自己的角度或者局限于一定的范围内思考问题，往往显得问题那么难解决。在平时工作中，要善于对问题进行分析，跳出自己常规思维，多角度更细致地去分析、思考问题，同时要发挥团队精神，齐心协力地去带着问题学、带着问题思，在学与思中突破思维的局限，更好的`去解决每一个以前认为的难题，不断的提升自己解决问题的能力。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

很荣幸的我参加了学院组织的团学干部培训，通过这次短暂但非常有意义的培训学习，我获益匪浅。

在培训中，我们与学院老师、优秀学长们近距离的接触，接受他们的精心指导，分享他们的人生经验，使我对自己的学习、工作、做事的态度以及如何做人等方面又有了一个全新的认识，明确了我人生的意义和奋斗方向，更懂得了如何去珍惜大学生活，如何去利用一次又一次的学习机会。我要适当分配好在学习中的空余时间，规划好自己的大学四年学习生涯，以及更好地面对和解决生活中所面临的一切问题。

下面是我在此次培训中的一些心得体会：

第一，学会做事，做好事。作为一名大一新生，在工作上的经验远不及各位学长学姐们，在这次培训中，通过优秀学长、学姐们的发言，我体会到了，经验是可以逐渐积累的，要做好工作，更重要的是要用坚强的意志严格要求自己，一个人的意志力量是无穷的，是人们无法想象的，它代表的是人的意志力量能创造出生命中的奇迹。俗话说“滴水可以穿石”，“铁杵可以磨成针”，这些都说明了坚强的意志可以变不可能为可能，化腐朽为神奇，因而做好各项工作，首先要有必胜的信心，要用不怕困难与挫折以顽强意志战胜它的决心。

另外，我作为广告部的委员，在广告部学到了很多，特别是在广告部学姐们的身上，他们做每件事都有自己的'目标，有规划、有条理。知道自己要做什么、怎样做，才可能把事情做好。她们是我学习的榜样。

第二，学会做人，做好人。生活中，我们应该常抱以感谢和感恩的心态去面对一切。懂得感谢的人才真正懂得生活，在学长的讲话中，我们学会了感恩父母，因为他们哺育了我们；感谢我们的恩人，因为他们值得感激；同样感谢我们的对手，因为他们使我们更加认识自己的缺点和不足，并不断提高和完善自己。

人与人之间更应该怀着感恩的心相互关心和照顾。我现在在班上担任宣传委员，更应该关心同学们，记下班上同学的生日，用小小的短信说上一句“生日快乐”。也许，偶尔会有遗忘，但我会努力做到这点，虽然只是短短的四个字，但相信，这足以温暖人心，而作为寝室长的我，更应常怀一颗感恩的心对待我的每一个室友，其实在我心里，更多的是把她们当作我的姐妹、我的亲人……

以上就是我通过参加本期培训之后的所想所悟，其实在此次培训中还谈到了其他很多方面，例如：学生干部的人际交往能力，活动组织能力等。虽然这次培训只有短短几个小时，但就是因为参加了这样的一个培训，才让我更清楚作为一名学生干部应当具备怎样的素质与能力。在实践活动的过程中更让我看到其他干部出色的工作能力，因此，在以后的工作学习中，我要不断加强自己在各方面的素质和综合能力，争当成为一名符合新时代要求的高校学生干部。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

XX团队培训结束了，给我留下的除了胳膊的酸痛，全身的疲惫以外还有心灵上的感悟。除非亲身经历，否则你绝不会相信团队合作的精神和力量有多惊人，当团队的力量发挥的淋漓尽致时，你往往会完成许多“不可能”的任务。

经过训练，我深深体会到信任、勇气、智慧，协作配合都是实际工作和生活中缺一不可的，也是团队合作的关所在。

两天一夜的封闭式练训，培训方式独特，对我的心灵震撼很大。我认为，无论是心灵深处的触动，还是淋漓尽致的洗涤心灵的过程，对人生的感悟,对超强团队凝聚与合作意识以及对我们今后的工作和生活都有着指导性的帮助。

1、心存感恩，生活会绚丽多姿

<感恩的心》是一首很美的音乐，很美的歌词，也可以用无声的语言来表达它深刻内涵的一首歌。回想着曾经所发生的一切，正如老师所说：如果我们都有一颗感恩的心，世间都会充满爱。一个充满感恩、充满微笑、充满快乐的世界又有什么让我们不可战胜的呢？

在这里我要深深感谢我的父母、老师、朋友、还有每天一起工作的同事，是您们给予我爱与关怀、是您们给予我知识、是您们给予我一颗友爱的心、我还感谢给予我生存空间的所有人!

2.勇于承担责任

在进行“报数”这一项目时，由于某些原因，我们接连出错，团队领袖主动承担责任，队友们也展开了自我批评，为下一次的活动积累了经验。试想，如果大家都不主动找出自己的失误而都去抨击别人，那就和我们工作中相互推委、扯皮的情况一样，是不能提高工作质量的，我认为，宽松的`环境、宽容的态度是让人勇于承担责任的基础。只有这样，在不断地反思和总结中升华自己的灵魂，才能找出问题的症结。

3.不找任何借口去逃避安排的任务

在“我=团队”环节中，“齐眉棍”的游戏让我感悟：任务的完成，要靠我们团队的每一位成员。当队长根据每个人的特点安排任务时，如果我们为了个人利益找诸多借口推委，那么再简单的任务也是不可能完成好的。一个巴掌拍不响，万人鼓掌声震天。在一个团队里，如果大家劲不往一处使，想要快速前进是根本不可能的。

4.集体的利益高于一切

在这次培训中，很多队员都哭了，我也不例外。大家都是因为感动和震撼才流下了激动的泪水。在“跨越生死线”这个培训项目中，我们每一位队员都在别人的帮助下逃离了“电网”。也许你会觉得太夸张了，你会说这不过是个游戏，没有电网，也不用面对死亡。可是，这可是一种精神啊，看看他们孤单的背影，眼泪流了下来。无论做什么事情，我们都应该认真对待，所以当最后一名队员也完成任务时，我们内心的自豪感和成就感流露在大家激动的泪光中。

我想说的是：团队是个大熔炉，我们每个人都在其中铸造自己。只有我们团结起来，这世上就没有跨不过的坎。我相信：振兴小学是最优秀的团队，我作为其中一员而感到骄傲。我爱这个团队，更爱团队里的兄弟姐妹。回想“齐眉挑杆”环节中，许多人自信的认为那会是几秒钟就可以完成的事。但就在半个小时之内还没有哪个团队做好的那一刻，相信每个人的心都是被震憾的！是啊，只有一两个人做好是不够的，这是一个团队，既然是团队，那么就该是一家人。试想如果是在学校，因为某个人自身的问题，而学校的印象大打折扣，那该是多大的损失，又该如何挽回呢？细节决定成败！所以每个人对身边的任何人和事都应留心并尽有一份责任；一个团队一条心，事情才可以圆满的完成，我终于懂得了齐心协力是何等的重要。“齐眉棍”和“电网逃生”两个游戏，给我的感觉就是把弱小的个人融入强大的团队当中，用信任对待团队，相信团队，也让我知道什么是责任，一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷尽的，只有当团队中每一个人都真诚地团结起来，才能把团队的力量发挥得无穷无尽。

整个培训过程中，最触动我内心灵魂的是游戏“报数游戏”。在这一环节中，队长为了兑现承诺，也为了超越自我，强忍着疼痛，依旧全力以赴的坚持时，我深刻体会到当领导的不易和所肩负的责任，那时的氛围，那时的激情，以及那时的感动让我再次震撼，坚持不懈，全力以赴，超越自己，自己常挂嘴边却无法触及到。这一次培训给我的人生道路带来一些改变，不是身体上的而是思想上的。

首先，要互相信任。信任，是一个庄重而神圣的词汇，它需要彼此用心沟通，以诚相待，发挥集体智慧，互相鼓励，协调分工，认可他人。个人的力量是非常有的，集体合作才可以排山倒海，激发出无限动力，充分利用身边现有的资源，并将之组织起来，一起把工作做好，尤其在团队中，信任是必须的，我们只有互相信任，才能有共同的理想和追求。各怀心思的人，怎么会有共同的奋斗目标？又怎能相互抉择，同舟共济？所以，作为团队中的每个成员，要想自己的目标实现，要想团队成绩XX，请拿出你的诚心，彼此信任吧！

其次，要不断沟通。两天一夜当中似乎总被一些东西感动着，感动之后我觉得人与人之间需要沟通，需要心灵上的真诚沟通，只有沟通我们的距离才可能缩短，才可能是零距离，信息的传递就像一座桥，有了桥，但你不过去，还是无法沟通；没有了桥就更无法沟通了，我们同事之间和家人之间都需要沟通，从沟通中获得相互理解，理解增进我们的感情，只有这样才能打造一个强有力的团队，团队精神才能体现地淋漓尽致。

再次，挑战自我，相信自我。个人所处不同环境，从事不同工作的时候，首先要树立信心，勇于挑战自我。在活动中让我清醒地认识到自己的缺点，不要被一些表象所迷惑，朝着目标坚定前进，成功就在面前。

最后，分工明确，周密计划，认真执行。注重细节，讲究科学方法，依赖整体的智慧，克服困难，我们的团队必会无往而不胜，作为团队领导者要时刻不忘肩上的重任，作为被领导者应该体会到领导者的压力，努力工作，尽力配合，各尽其职。

两天一夜的培训很短暂，只是我生命中短暂的一次停留，但它给我的触动，给我的思考，给我的裨益，将是我一生所受用不尽的，我完成了一次思想的蜕变，不是说蜕变的过程是痛苦的吗？那破茧高飞的蝴蝶美不美？我坚持，我自信，是的，心就是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大，选择我爱的，爱我所选择的，这是一次心灵的洗礼，我们生活中每一个人都值得去感恩。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

作为一名预备党员，这是我第三次参加公司的党课培训班。各位老师的精辟解析和独到见解，每一次都能让我深受鼓舞和教育，更加坚定了为共产主义事业奋斗终身的理想信念。

在几天的培训里，我再一次加深了对中国共产党地认识，更深刻地了解党在新时代新背景下所面临的挑战、机遇以及发展方向。通过学习，我对成为一名正式党员的要求渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅仅要在学习中创造入党条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的共产党员。

本次党课学习不仅让我们重温了建党百年的光辉岁月，同时也为我们讲述了航空百年到两航起义再到东航武汉公司成立到现在的高质量发展。遥想新中国民航事业创业之初的筚路蓝缕，飞机、航线、人员、器材都极度缺乏，正是在党领导下，从第一条国内航线开辟，再到第一次送国家领导人出国访问，最后成为拥有4000余架客机的民航强国。没有共产党就没有新中国，没有共产党就没有民航强国，我国民航事业的发展历程也是新中国从弱到强的发展缩影。

我深深地感到，作为新时期的党员，和一名机务人，我们应在生活里克勤克俭，严格要求；在机务维修工作中身先士卒，勤勤恳恳，牢记三个敬畏;在学习上，以“书山有路勤为径，学海无边苦作舟”的精神，不断学习新的理论文化知识，不断提高自我政治理论修养，为建设民航强国的目标建功立业。这不仅仅是一种政治职责，也是一种精神追求，是实现个人社会价值和人生价值的理想。作为一名预备党员，一个有志投身于建设民航强国的新时代机务人，要增强党性锻炼，提高政治理论素养，加强个人修养，将青春和热情献给党，献给国家。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

作为一名预备党员，能够参加此次培训感到非常幸运。自入党以来，支部活动形式多样，我积极参加、努力学习，但如何有效提升自我，使自己能够成为一名合格甚至优秀的共产党员，成为了我经常思考的问题。而此次培训犹如及时雨，给我指明了方向，两天课程解答了我三个问题：第一什么是党员中的模范标杆；第二怎样成为党员中的模范标杆；第三面对社会诱惑，如何警醒自己，如何把握底线原则。

陈麟辉研究员用幽默风趣的语言，将革命领袖陈云的故事娓娓道来，每一个细节、每一个场景都让我深深的感动，也让我深刻领略到了革命领袖陈云的八大人格风范：勤于学习、善于学习，善于总结、真抓实干，洞悉全局、抓住要害，实事求是、勇于进取，无私无畏、坚持真理，廉洁奉公、以身作则，处事谨慎、多谋善断，宽容豁达、仁者多寿。这些朴实无华的文字，不仅高度概括了革命领袖陈云的一生，同时也告诉我们，一个优秀共产党员应当具备怎样的人格品质。深入学习老一辈革命家的优秀品质，将指引我学习和进步的方向。

那么有了学习和进步的方向，如何让自己成为党员模范标杆呢？《实践论》《矛盾论》则是我们的指路明灯。课堂中，张春美老师的一句话让我印象深刻：《实践论》解决怎么看，《矛盾论》解决怎么办。我顿时恍然大悟，这不正是人类社会的关键与核心吗？！由此我真正深刻认识到学习党的理论知识的重要性和实效性，理论知识是基础更是基石。只有深厚的理论知识水平，才能提升我们辩证思维、战略思维、全局思维、创新思维能力，才能提高对现实问题进行战略思考和政治决断的能力。

面对纷繁复杂的社会，党员如何警醒自己，如何把握好原则底线？吴志洁老师的授课，告诉了我们基层党建与党风廉政建设的重要性。在工作和生活中，我们必须时刻提醒自己是一名在党旗下宣过誓的共产党员，做每一件事情首先要想到自己是党员，将党员身份意识融入工作与生活，坚定理想信念，坚定为人民服务，保持党性觉悟，强化党员身份意识，时刻用入党誓言约束自己、警醒自己，用党员的身份进行自我认知、开展工作，以党员标准严格要求自己，自觉践行党员义务与责任。

面对未来工作与生活，我将继续严要求高标准，努力学习、提升自我。一是不忘宗旨，坚定理想信念，把为人民服务作为坚定不移的价值追求，将理想信念融入工作职责中；二是，加强理论学习，用理论武装自己，与时俱进，提高思想水平，提升政治修养；三是不忘身份，不忘誓言，不忘根本，认真履行党员责任和义务，《党章》常学常新，时刻鞭策自己努力工作、积极进取。

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在5月4日在北京大学做出题为《青年要自觉践行社会主义核心价值观》演讲，演讲语言精练而生动，深刻阐述了青年如何传承五四精神，培育和践行社会主义核心价值观，为当代大学生正确树立社会主义核心价值观起到了领导作用，使入党积极分子坚定理想信念，积极向上，健康成长，争当合格的社会主义建设者和可靠*人。引导入党积极分子树立正确的世界观、人生观、价值观，把思想统一到xx大和xx届三中全会精神上来，把力量凝聚到实现党的xx大确定的各项任务上来。

XXX在讲话中深刻阐述了五四精神，并深情说明了五四精神在当代的意义。XXX说：“五四精神体现了中国人民和中华民族近代以来追求的先进价值观。爱国、进步、民主、科学，都是我们今天依然应该坚守和践行的核心价值，不仅广大青年要坚守和践行，全社会都要坚守和践行。人类社会发展的历史表明，对一个民族、一个国家来说，最持久、最深层的力量是全社会共同认可的核心价值观。核心价值观，承载着一个民族、一个国家的精神追求，体现着一个社会评判是非曲直的价值标准。”五四精神是青年乃至全国人们应当认真学习传承的精神，经过历史的长河，五四精神已经成为中华民族精神中不可分割的一部分!虽然时间在流失，五四已成为历史，但五四精神依旧以它独特的魅力跟随着时代的变迁影响着一代又一代的青年，影响着祖国的发展!

XXX在讲话中应用了古语来阐释了大学的定义，“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”大学是一个研究学问、探索真理的地方。大学中有着品德高尚、德才兼备的老师教授，有着先进的科学实验装备，有着一部部净化心灵的书籍。我们是幸福的，在现代化的今天，在美丽的校园之中去完成自己的梦想、家庭的梦想、祖国的梦想，我们又有怎样的理由去逃课、去走神、去浪费祖国对我们的培养?大学生，这是一个特殊的群体，这就意味着大学生带有不同的使命，我们要用自己的力量和热情去完成伟大的中国梦!

XXX在讲话中高度赞扬了大学生。我们大学生最富有朝气、最富有梦想。近代以来，我国青年不懈追求的美好梦想，始终与振兴中华的历史进程紧密相联。在革命战争年代，广大青年满怀革命理想，为争取民族独立、人民解放冲锋陷阵、抛洒热血。在社会主义革命和建设时期，广大青年响应党的号召，向困难进军，向荒原进军，保卫祖国，建设祖国，在新中国的广阔天地忘我劳动、艰苦创业。在改革开放历史新时期，广大青年发出团结起来、振兴中华的时代强音，为祖国繁荣富强开拓奋进、锐意创新。在最近的芦山抗震救灾中，大批青年临危不惧、顽强拼搏，广大青年心系灾区、无私奉献，为抗震救灾作出了重要贡献。历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。

同时XXX还认真同大家交流社会主义核心价值观，XXX如是说：“青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，而青年又处在价值观形成和确立的时期，抓好这一时期的价值观养成十分重要。这就像穿衣服扣扣子一样，如果第一粒扣子扣错了，剩余的扣子都会扣错。人生的扣子从一开始就要扣好。“凿井者，起于三寸之坎，以就万仞之深。”青年要从现在做起、从自己做起，使社会主义核心价值观成为自己的基本遵循，并身体力行大力将其推广到全社会去。”XXX用朴实的语言阐释了社会主义核心价值观的重要性，让我们更好理解了社会主义核心价值观的意义，了解了祖国对我们的期望。我们青年人作为充满理想、活力和*的群体，容易接受社会和谐必须共同遵守的价值目标和行为规范，不易全面理解和谐社会就是通过对各种利益关系、社会矛盾的调整和处理来实现社会和谐与融洽。事实上，在建设中国特色社会主义过程中，只有坚持社会主义核心价值体系，才能以科学发展观和公平正义的原则去解决市场经济带来的矛盾，才能以对人类未来文明和后人负责的态度去解决人与自然的矛盾，才能以人的全面、自由发展要求，去解决人的生活方式中物质追求与精神追求的矛盾。更好地形成社会的文明道德风尚，同心协力地构建社会主义和谐社会。

XXX还从三方面对当代大学生提出来要求，字字表达了当和国家对我们的殷切希望。一是要勤学，下得苦功夫，求得真学问。勤奋是成功的决定性因素，我们在很多名人事例中可以了解。鲁迅先生从小认真学习。少年时,每当晚上寒冷时,夜读难耐,他便摘下一颗辣椒,放在嘴里嚼着,直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书,后来终于成为我国的文学家。二是要修德，加强道德修养，注重道德实践。道德之于个人、之于社会，都具有基础性意义，做人做事第一位的是崇德修身。修德，既要立意高远，又要立足平实。《国语》云：“德，福之基也，无福而基隆，犹如无基而厚墙也，其坏也无日矣。”其大意是说：高尚的品德是成功的基石，品行不好而福禄太多，就像没有坚实的地基而垒砌的墙体，倒塌是迟早的事情。道德修养不是一蹴而就的，是一个不断改造自我、克服私欲的过程。个人行为高尚，人生才具有积极意义，只有德才兼备，才能对社会起到正面价值作用，成为社会进步发展的正能量。三是要明辨，善于明辨是非，善于决断选择。“学而不思则罔，思而不学则殆。”面对世界的深刻复杂变化，关键是要学会思考、善于分析、正确抉择，做到稳重自持、从容自信、坚定自励。要树立正确的世界观、人生观、价值观，作出正确判断、作出正确选择。卢怀慎清正廉洁，赵绰公私分明，张俭摒弃奢华，关天培拒绝重金，居里夫人不为名利，李离自请伏剑，詹天佑坚持创新。这样的例子还有很多很多，事例虽然不同但相同的是，他们都在最困难的时候选择了正确的道路。困难会有，踌躇会有，只要我们做出正确的选择，并将其认真坚持的完成，那么成功的大门一定会向我们打开!XXX的三个要求并不是没有联系的，只有勤学才能从书本和他人的事例中学习正确的道德，才能有善于明辨是非的思维和判断力。这三者是相辅相成的，缺一不可，我们只有做到这三点才能完成梦想，走向成功!

学习过讲话后，我又一次认真学习了社会主义核心价值观，了解到了党和祖国对我们的期望。我一定会好好学习，用自己的知识和实践相结合。为祖国做出自己的贡献!

★ 党员拓展训练心得体会 ★

为期三天的新党员培训，学习忙碌而又充实，不仅积累了知识，开阔了视野，而且解放了思想，提升了境界，必将使我终身受益。

一是开拓了新视野。授课老师们从政治、经济、社会、文化等各方面，深入分析了国际国内的基本情况和发展形势，介绍了最前沿的理论成果和实践情况，认真查找了当前思想认识和实际工作中存在的突出问题，每堂课都引人入胜、发人深思、启迪思考，让我更深切地体会到了精神与信仰的力量。

二是收获了一份友谊。通过这次学习培训、青灯石刻博物馆现场教学和班级主题活动，我感受到同学们富有热情活力、颇有思想见地，彼此之间主动开展交流，在相互学习、相互启发、相互借鉴、取长补短、共同提高的过程中，增进了理解和互信，建立了深厚的友谊，进一步深化扩展了学习效果。

学无止境。通过这次培训班学习，从多个层面和多个领域，重温了许多农工党的基本理论知识，使我进一步了解了农工党的艰辛历程和光辉历史，体会到我们农工党一路走来的艰难不易和坚实步伐，更加坚定了热爱党、拥护党、跟党走的信念。在以后的工作中，我要学以致用，用先进的理论知识武装自己、用扎实的专业知识夯实自己、用进取的学习行动提高自己；要严以律己，向优秀的党员同志学习，以农工党党员的高标准来严格要求自己，在工作学习中不断完善自我，为农工党事业、为经济社会发展做出更大的贡献。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

近日，针对中共中央办公厅印发的《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，生命学院生工本科生支部在学生支委与党小组的组织下，面向全体党员进行了“两学一做”线上学习与交流。学习后，党员们争先发声，积极交流学习心得和感悟。

支部宣传委员张宏薇谈到：“‘两学一做’是对全体党员，包括党员干部和普通党员提出的明确要求，是对党员的思想、意识、观念、行为的引导与规范。作为大学生党员，应持认真学习的态度，树服务奉献的意识，更正不端正的行为，努力做一名真正党员，无愧于心，无愧于党。”

党小组组长刘朋飞说到：“学习党章党规，是每一党员的责任。从无论普通党员还是领导干部，对于党章党规的学习是不可少的。这样的学习，让我认识到共产党人崇高理想是实现共产主义，而在实现共产主义的道路上，我们必须坚定共产主义信仰，坚持为人民服务，脚踏实地，为中华民族伟大复兴而奋斗。”

新发展为预备党员的丁楠谈到：“现在的社会比较浮躁，党员要强化崇规意识、守规意识、执规意识，时时用党的纪律严格约束自己，严格遵守党的政治纪律和政治规矩。作为一名预备党员，我更应该树立起党员的良好形象，响应党的号召，起好带头作用，更是我们义不容辞的责任。”

13级预备党员李梦晗表示：“面临社会上的糖衣炮弹和利益诱惑，作为一名中国共产党党员，应该坚定信念，适应中国国情，做好本职工作。作为大学生，要专心于学业，向着自己的目标不断努力。同时，要时时用党的纪律严格约束自己，回报社会。做一个忠诚、干净、有担当的合格党员。”

13级预备党员朱彤谈到：“在学校，重点要求党员增强党的意识，自觉爱党护党为党，敬业修德，奉献社会。作为在校大学生，这是一项重大政治任务。首先，我要认真学习党章、严格遵守党章。其次，严格执行党的政治纪律，自觉做到‘五个必须’。第三，要坚决与违反政治纪律的言行作斗争。最后，要加强学习，不断提高自身素质，使自己在思想上、行动上始终与党保持高度一致，努力做一名真正合格的共产党员。”

14级预备党员吕学晖结合当今国内形势谈到：“当今中国处于一个崭新的时代，作为执政党的中国共产党，不断学习以适应新的变化变得越来越重要。‘两学一做’的提出，号召广大党员们带着问题学，针对问题做，这充分表现了我党充分认识到目前存在的问题，并下大决心去解决。”

14级预备党员兰新慧根据所学专业谈到：“在以后的学习中，我会深入学习党章党规，不断深化系列重要讲话的学习，把‘三严三实’的精神与学习相结合。生物方面的知识更新的非常快，因此学习知识要紧跟时代的步伐，要融入生活，同时用党的知识武装自己的头脑。”

预备党员刘欢学习后更加坚定了自己的目标：“作为一名大学生，学习了基本理论，了解了榜样的做法，奠定了夯实的基础，心中真正明白了要如何做才能符合党的要求，做一个在努力实现自身价值的同时还能够无私奉献帮助他人的大写的人，一个合格的共产党员。对每一次学习认真对待，积极思考，日积月累，修身养性，以日常的实际行动来践行学到的理论，向优秀党员看齐。”

★ 党员拓展训练心得体会 ★

5月9日我光荣地参加了双峰县党校20xx年第一期党员发展对象培训班的学习。能够坐在这里参加培训都是全县各界的优秀代表。开学典礼上陈部长做了热情洋溢的讲话，党校王校长宣读了学院守则。朱老师讲解了到校注意事项并选出我们的班委会。

学习期间，我从端正自己的学习态度做起，以严肃、崇敬、自豪和自觉的精神状态，按时到课参加培训，遵守课堂纪律，认真做好预习和课间的学习笔记，我认真学习了中央党校出版社编写的《入党培训教材》。尽管培训时间较短，但在主讲人的谆谆教诲和认真讲解下，我对党有了更加进一步的认识，对党崇敬和爱戴的心情也更加加深，要求加入中国共产党的信念也更加坚定了。 宋老师讲的中国共产党自1921年建党至今，已经走过了95年光荣的斗争道路。这95年，中国共产党从小到大、从弱到强、从幼稚到成熟，不断发展壮大。陈教授讲的发展党员的程序和手续，先后形成了分别以XXX、邓小平、为核心的三代党中央领导集体。王飞老师讲了党的辉煌历史，中国共产党为民族解放和人民幸福，前赴后继，英勇奋斗的历史;是马克思主义普遍原理同中国革命和建设的具体实践相结合的历史;是坚持真理，修正错误，战胜一切困难，不断发展壮大的历史。中国共产党无愧是伟大、光荣、正确的党，是中国革命和建设事业的坚强领导核心。加入中国共产党是每个要求上进、思想进步的青年人的迫切要求。

朱四兵老师讲的党的权利和义务，让我更加深刻认识和理解到，中国共产党的根本宗旨就是全心全意为人民服务。一个共产党员必须时刻树立为共产主义事业奋斗终身，全心全意为人民服务，随时准备为党和人民的利益牺牲一切的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观。共产党员不惜牺牲自己的一切，是为实现共产主义奋斗终身、全心全意为人民服务的具体表现。因此每个党员在终身为共产主义事业奋斗的过程中，都要在思想上想着人民，在政治上代表人民，在行动上为了人民，真正做人民的忠实公仆;胡老师解读了党内政治生活的若干准则，在日常工作和学习、生活中，要正确处理国家、集体、个人的关系，忘我工作，锐意进取，勇于创新，开创各项工作的新局面;在对敌斗争中，在战胜自然灾害的斗争中，在面临困难和危险的时候，要把人民的利益摆在第一位，奋不顾身，挺身而出，甚至牺牲个人的生命;在物质利益面前，要做到吃苦在前，享乐在后，公私分明，克已奉公，把方便让给群众，把困难留给自己，绝不允许以权谋私，假公济私，为个人捞取好处，损害国家、集体和群众的利益。全心全意为人民服务，就要在一切工作中真心实意地想着群众，虚心向群众学习，认真听取群众意见，接受群众批评和监督，处处关心群众疾苦，切实为群众谋利益，甘心情愿地做人民大众的“牛”，供人民驱使。

入党动机是每个要求入党的同志必须向党组织如实汇报的重要方面，正确的入党动机形成的背后有伟大的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观来支撑。我的入党动机是：“为了献身共产主义事业，为了更好地为人民服务”。正确的动机是正确行动的精神力量，只有树立为了献身共产主义事业，为了更好地为人民服务的入党动机，才能在任何时候、任何场合经受住党组织的各种考验。我加入中国共产党的愿望由来已久。这种愿望不是一时冲动，而是发自内心深处的一种执著与崇高的信念。在我成长的过程中，党每时每刻给我以关怀和温暖，共产党员的优良传统和作风每时每刻教育、影响着我，使我明辨是非、善恶、美丑，认清方向。从立党的李大钊到蔡和森，从和平年代的任长霞，李向群，这些共产党员的杰出代表，以及我身边的共产党员中的“无名英雄”们，以他们高尚的情操和思想行为深深地陶冶着我，使我认识到共产党员确实是广大人民群众的贴心人，是人民的公仆。这些，更坚定了我不断靠近党组织并为最终加入中国共产党而努力的信念。因此，我的内心深处有一个目标：“我要成为一名共产党员!我要象他们那样，更好地为人民服务，为了共产主义事业献身!”

★ 党员拓展训练心得体会 ★

党章是党的全国代表大会通过党的最基本性的纲领文件，代表了全党的根本利益和意志，集中体现了党员先进性的基本要求，是党员和党的领导干部必须遵守的基本准则。

党的xx大对《中国共产党章程》进行了一些修改。新修改的党章，坚持以马克思列宁主义、*思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，体现科学发展观等党的xx大以来党中央提出的一系列重大战略思想，把党的xx大报告确立的重大理论观点、重大战略思想、重大工作部署写入其中。

将科学发展观写入新党章，就是要求全党同志全面把握科学发展观的科学内涵和精神实质，增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，着力转变不适应不符合科学发展观的思想观念，着力解决影响和制约科学发展观的突出问题，把全社会的发展积极性引导到科学发展观上来，把科学发展观贯彻落实到经济社会发展各个方面。新党章对每一个共产党员提出了必须做到的具体要求，规定了党员必须履行的八大义务，目的是为了明确党员对党应尽的职责。只有每个党员都切实履行党员义务，党才能更好地巩固组织，更强地发挥凝聚力、号召力、战斗力，党的事业才能健康蓬勃地发展。能否忠实履行党员义务，是检验共产党员是否合格是否先进的重要标准。

作为一名合格的共产党员，应坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享乐在后，克己奉公，多做贡献;自觉遵守党的纪律，模范遵守国家的法律法规。严格保守党和国家的秘密，执行党的决定，服从组织分配，积极完成党的任务;维护党的团结和统一，对党忠诚老实，言行一致，坚决反对阳奉阴违的两面派行为和一切阴谋诡计;切实开展批评和自我批评，勇于揭露和纠正工作中的缺点，错误，坚决同消极*现象做斗争;密切联系群众，向群众宣传党的主张，遇事同群众商量，及时向党反映群众的意见和要求，维护群众的正当利益;发扬社会主义的新风尚，提倡共产主义道德，为了保护国家和人民的利益，在一切困难和危险的时刻挺身而出，英勇斗争，不怕牺牲。

通过上党课，使我对新党章有了更加深刻的理解和体会。在日常的学习和生活中我要做到以下几点：

1,认真学习和领会科学发展观重要思想的精神实质,树立坚定不移的理想信念,在政治上、思想上与党中央保持一致。牢固树立全心全意为人民服务的思想,发扬吃苦在前,享受在后,艰苦奋斗,廉洁奉公的精神,在各项活动中起模范作用.

2,要有新时代青年的精神风貌，加强道德修养，提高自身素质，做一名思想健康，蓬勃向上，有理想有抱负的大学生。

3,树立清正廉洁的道德品质,正确处理好国家、集体和个人利益关系,牢固树立正确地世界观、人生观和价值观,堂堂正正做人,清清白白做人。

联系自己的实际情况，作为一名积极申请加入党组织的当代大学生，在我们的成长发展之路上，党和国家为我们投入了巨大的人力物力和财力，我始终把努力学习党的理论知识，以党员的高标准严格要求自己，争取早日加入中国共产党，用自己所学报效党和国家作为自己的理想。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

金秋九月，丹桂飘香。在这丰收的季节， x月x日至xx日，作为xxx中的一员，我有幸参加了由区xx局与区xx学院联合举办的xxx培训班。经过三周紧张、忙碌、充实的培训，我的政治理论与党性修养得到进一步提高，知识结构与能力素质得到进一步完善，服务意识、责任意识与法制意识得到进一步树立。可以说，通过这次培训，给我解了疑、释了惑，鼓了劲、提了神，明了势、导了向，我受益匪浅，为今后更加科学履职、依法履职奠定了坚实基础。

一、在期待中平静开启

众所周知，党校(行政学院)培训是一种特殊的高水准的培训，突出的是更多的政治理论学习和现实形势教育，包括对党的创新理论的讲解和全区经济社会发展形势的分析,与我们平时的培训有所区别。基于这样一种实际，对于能再次来到党校(行政学院)参加培训，我满怀期待。正如区xx学院xxx副院长在开班典礼上所讲的，通过培训使大家的认识有新的提高，作风有新的改进，水平有新的提升。的确如此，因为我深知自己虽然在级别上达到了层次，但在实际能力水平上还远未及格，因此，必须充分利用这难得的机会，静下心来，认真听讲，注意消化，潜心钻研，真正实现学有所获、学有所思、学有所成、学以致用。

二、在拓展中锤炼心智

这次培训，给我留下深刻印象的一个环节就是为期两天的拓展训练。训练时间虽短，留在心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。可以说，这次训练，既是一次身心的大洗礼，更是进一步推动我全力以赴作好工作的动力。其实，它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念，同时也是一种思维、一种考验、一种气概。因此，在拓展结束后，我写下了如下感言：认真准备是前提，集体智慧是根本，团结配合是关键，换位思考是良方。通过拓展训练，启示我们：人只有把事业放在心上，把责任扛在肩上，锐意进取，与时俱进，并把自己的一切与团队融入在一起，才能使团队永远立于不败之地。

三、在学习中提高自我

通过聆听北京大学、中央党校、国家行政学院等各位专家教授的精辟阐述和独到见解，通过参加班委会组织的主题沙龙、主题班会、主题论坛等各项活动，无不让我在叹服的同时深受鼓舞、教育和提高。

一是提升了理论素养。由于授课的老师都是学术造诣较深、在党的理论研究方面都有一定影响的专家，通过这些相关课程和内容的学习，使我全景式、比较系统地学习了当前以“中国梦”为主要内容的党的基本理论、路线、方针、政策，这对于我强化理论基础、开阔理论视野进而做好今后的本职工作必将产生重要作用。

二是增强了党性修养。增强党性锻炼是党校(行政学院)的任何学员在学习期间的重要任务之一。增强党性修养、坚定政治立场、严格政治纪律，是做好今后工作的前提和保障。通过学习和研讨，使我对中国特色社会主义理论体系有了更加深入的了解和把握，从而在思想上进一步成熟，立场上进一步坚定。

三是丰富了知识结构。这次培训包括政治理论与党性修养、知识素养与能力建设、区情概况与前景展望、学习收获与个人成长等四大板块，涵盖政治、经济、社会、管理、文化、人生等各方面，有效弥补了我知识结构单一的.不足。

四是实现了学学相长。孔子说“三人行必有我师焉。”作为全班96名学员中的一份子，尤其是作为年龄较小的一员，同时还担任着班委角色，所有这些，决定了向其他同学学习既是我参加本次培训的应有选择，也是我的一个巨大收获。看着他们的优雅举止，听着他们的不凡谈吐，无不让我心生向往，敬佩之情亦油然而生。这也坚定了我今后将以他们为榜样，勤积累，善思考，升华学习感悟，早日成为懂业务、会管理、善决策的优秀干部。

四、在工作中学以致用

培训的根本目的是学以致用、用以促学。可以说，过去的三周时间，在党校(行政学院)这个“大熔炉”里，全体学员饱尝了一顿“理论大餐”，接受了一次“精神洗礼”，思想上“充”了“电”，行动上“加”了“油”。实事求是地讲，短暂的党校(行政学院)培训既是我们人生的“加油站”，也是新的“起跑线”。在今后的工作中，我将以这次党校(行政学院)学习为契机，用学到的新知识、新理念去指导工作实践，自觉树立xxx的良好形象，为区域经济社会健康发展做出更大贡献。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

时光荏苒，随着校园里的鲜花散去了它那溢人的芬芳，本期党校的学习也进入了尾声。法学院在校党委的批准下从去年起自主开办分党校入党积极分子培训班，我们在院党支部的严格挑选下很荣幸进入本期分党校培训班学习，学期将末，在此我谨代表本期党校法学院分党校全体成员对此次学习作如下总结：

一、理论学习

本期党校共开设九堂理论课学习，课程安排循序渐进，使我们对党有了全新的认识。

1、第一讲，“进一步加强党对高校的领导”。

在党校学习的第一堂课上，高万能书记通过电视讲座给我们讲授了《进一步加强党对高校的领导》，高书记着重从五个方面阐述了党对高校的领导的重要性和具体措施。并给我们提出了当堂讨论话题“结合我校实际，谈谈如何加强学生党支部建设”，针对这一话题我们展开了激烈的讨论。

2、第二讲，“中国共产党的性质和指导思想”。

这堂课是由我院党委副书记李相辉给我们讲授的，通过学习使我们认识到：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心。代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。课堂上，李书记还谈到许多学习和做人的道理，他以昆明西山龙门的一副对联“置身需在极高处，举首还有再上人”，让我们明白：做人要谦虚、进取。

3、第三讲，“中国共产党的最终奋斗目标”。

“党的最终奋斗目标是实现共产主义”，在刘胜康老师的讲课中让我们对党的信仰之情油然而生，也让我们深知党的事业的艰巨性和自己肩上的重任。刘老师的讲话旁征博引，显示出他渊博的知识和谦虚进取的治学态度。

随后我们又相继学习了黄路老师给我们讲授的“端正入党动机与党员的先锋模范作用”、周相卿老师给我们讲授的“党的纪律”、林景华老师给我们讲授的“党的组织原则和优良传统”、吕映红老师给我们讲授的“党员的条件、标准和入党手续”、何彪老师的“加强党的执政能力建设”和周新华老师的“党员的权力和义务”。我们认真听取了党校老师精心为我们安排的每一堂专题讲座，老师们深入浅出的讲述使我们明确了中国共产党的性质、政策等，获益匪浅、如坐春风。精彩的论述和事例让我们更深刻地了解了我们伟大的党，更加明确了党的正确的方针和政策。

二、深入讨论

本期党校除了正式的理论课学习外，课余讨论也是党校学习的一项重要内容。我们以轮流辩论和知识抢答等多种形式开展讨论，分别以“重温党的性质，唤起我的觉悟”、“民主集中制原则的思考”、“如何面对世界、国内、党内新形式”、“总结讨论”为主话题，针对党校上课内容结合现实生活提出值得讨论的话题并以不同观点进行深入讨论。

1、“重温党的性质，唤起我的觉悟”。

在第一堂讨论课上，我们针对当天学习的“中国共产党的性质和指导思想”一课，提出了这一讨论话题，大家纷纷发表了自己对党的性质的理解和自己的认识。讨论课上张勇等同学表示：“作为入党积极分子，我们对党的性质的认识一定要比普通同学深刻，才能真正从思想上向党组织靠拢……”

2、“民主集中制原则的思考”。

在上一堂讨论课的基础上，我们把讨论话题从党的.理论知识扩大到学习和生活中，以便大家能用党的理论指导实践。当大家谈及“如何在学习生活中培养民主集中制原则的自觉性”这一话题时，研究生张文同学谈出了自己的观点：“哲人曾说过‘良好的习惯是成功的基础’，我认为要培养这一原则就必须从生活中的小事做起，做到把党的这一重要原则在我们身上表现成为一种习惯。”

3、“如何面对世界、国内、党内新形式”。

关于这一主题的提出引起了大家发言积极性的空前提高，许多前两次没发言的同学都在这堂课上发表了自己的看法和观点。当谈到党内形式时，我们把讨论重点集中在“党内的腐败问题上”，提出了关于“党性”与“人性”的思考，对此，同学在观点上发生争执，二人展开激烈辩论。

4、“总结讨论”。

这是党校学习的最后一堂讨论课，每一位同学都格外珍惜自己的发言机会。在这堂讨论课上大家纷纷发表了自己这段时间在党校的学习感悟和心得体会，还谈及“如何在以后的学习生活中创造条件入党”和“入党以后……”等话题。为大家这段时间在党校的学习作了一个很好的整理和总结，更明确了自己从党校毕业后的理想和奋斗目标。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

热情似火的季节里，我带着难以抑制的激动和自豪，在众人万般羡慕之中与平煤公司其他17名姐妹来到了清华大学，参加国电集团公司工委举办的20xx年女工主任及建功先进培训班。这不禁让我想起当年高考，班里有一名男生考入了清华大学建筑系，他一直是我们全班的骄傲，而自己当时考的却是一所专科学校，清华对于我来说是遥不可及。我从来没想过自己会以一名学员的身份而不是以参观者的身份走进清华，所以内心由衷地感谢国电集团、平煤公司及矿领导能够为我提供这次难得的学习机会。

20xx年3月，美国著名财经杂志《福布斯》评选出全球14个最美丽的大学校园，其中10个来自美国，3个来自欧洲，而亚洲唯一上榜的是位于中国北京的清华大学。所以报道一结束，首先浏览了校园，感受了清华的雄伟大气、优雅舒适，亲眼目睹了校门口“自强不息，厚德载物”的清华校训；看到年龄不同、肤色各异的中外学子忙碌的身影，深深感受了清华浓厚的学习氛围和文化底蕴。住在紫荆公寓学生宿舍里，切身体验了一名清华学生的日常生活。

此次培训安排的课程有《卓越女性行为塑造与执行突破》、《领导科学与领导艺术》、《卓越女性职场沟通》、《工会当前形势和任务》、《职场礼仪与女性优雅气质塑造》、《国学与人生智慧》《营销革命》、《中国企业执行力系统构造》、《突发事件与央企应付》、《清华精神与文化》。大师们的学识和他们严谨的治学精神感动着我，激励着我，有时只是简单的一句话却给人以点拨与启迪。清华大学特聘教授董权所讲的“确立目标，持续热情，持续学习”、“没有借口，完美执行”“卓越女性应该懂得把握生活与工作的平衡、把握原则与妥协的平衡、学会寻求理性与感性的平衡”非常具有实用性；韩庆祥教授重点推出的“试一试”三个字给人以自信和勇气；彭向刚教授介绍的卓越领导力塑造与执行力提升方法在现实工作中具有很强的指导性；当清华大学副研究员田彩凤说出“明年4月24日是清华建校100周年，欢迎你们前来参加校庆，因为进了清华门，就是清华人”时，平等与自豪感油然而生，“张光斗教授在90多岁的高龄曾21次登上几百米的三峡大坝检查他的钢筋和混凝土的浇灌，他85岁开始学习计算机”，他忠诚认真、活到老学到老的精神真是让我仰之弥高，倍受鼓舞；国学大师翟鸿燊被学员们旺盛的求知欲和始终如一的良好课堂纪律所打动，主动为大家延长了授课时间，“随喜”、“不迁怒，不贰过”、“苟日新，日日新，又日新”不仅是受益匪浅，而且是受用终身。中国形象设计协会教育副主席张玲女士讲授了女性优雅气质塑造颇受女学员们欢迎，“让优雅成为一种习惯”也记在了心底。听着中国劳动关系学院欧阳俊教授讲“维权是工会的中心工作，是工会的基本职能，是其他工作的出发点和落脚点。工会当前的迫切任务是在工会十五大精神指导下，通过维护职工合法权益，协调劳动关系，推进科学发展，构建社会和谐，服务于党和国家的工作大局。中央在提出任务的同时，也要求各级党和政府要大力支持工会工作，赋予工会更多的资源和手段，改善工会的`工作环境。”作为一名工会干部，顿时增加了工作信心，激发了热情。此次培训对于我而言真是学有所获、学有所悟、学有所成，我想最重要的是在今后工作中要学以致用，就像清华大学校风“行胜于言”一样。

在一流大学庄严神圣的主楼报告厅和紫光宴会厅里，能够面对面聆听顶级教授高层次高水平讲课，感受各领域权威的大家风范，接受一次人生的再教育和心灵的洗礼，这真是一笔无可替代的宝贵财富。

培训期间，大家还到国电集团公司本部进行了参观和座谈，促进了交流，加深了友谊，增强了国电归属感和自豪感，深深感受了国电集团的企业文化，切实感受到国电集团公司对女工干部、女先进以及全体女员工的高度重视和深切关爱。此次为期一周的培训同时也是一次特殊的聚会，来自全国的214名学员课堂学习，课下交流，在收获知识的同时也收获了友谊。

圆梦清华，学在清华，乐在清华。真是一次培训，一份收获；一次交流，一份快乐！

★ 党员拓展训练心得体会 ★

我非常有幸参加了组织部举办的XXX年科级干部培训班，培训期间，通过聆听有关教授和专家进行了深入浅出、有理有据的讲解，我们系统的学习了党的各项理论、方针政策、法律法规、廉政准则等内容；了解了当前国际国内形势、国家安全、经济建设、生态环境、科技发展、基本县情等知识；熟知了能力建设、领导艺术、做人处世的基本理论与方法。

通过十天的培训学习，有效地提高了自身的理论水平，充实了头脑，丰富了知识，开拓了视野，陶治了情操，加强了党性煅练，深化了对党的正确领导的认识，增强了干好本职工作的动力。现将有关学习心得小结如下：

一、受到了一次思想道德教育，有助于提高个人素养

做为一名合格的领导者在工作中要加强学习，提升个人素养，提升人格魅力。要逐渐培养志存高远、正直高尚、诚实守信、以身作则、言行一致、光明磊落、勇于担当、宽容大度、关爱他人的良好人格。要树立正确的价值观和人生观。要具有敏捷的思考力、正确的决断力、敏锐的洞察力、坚决的`执行力，要具有亲和力、激发力、凝聚力、演讲力、组织力。领导者要不断加强自身修养，使自己具有良好的高雅气质、风度、魅力。在工作中坚持做到：

诚信为本、平等待人。在工作中，要勤于学习，不断充实自己，用知识和能力提高人格魅力。努力学习政治理论、科学文化知识，加强自身修养，提高综合素质；学习领袖人物的交际艺术、领导风范和人格魅力，培养高尚的情操；向当代先进人物学习，树立适合自身的理想人格目标；向人民群众和周围的人学习，博采众长，取长补短。

勇于实践，善于总结，不断塑造和完善人格魅力。要积极参加各种领导活动，主动接受挑战，在实践中增长才干，锻炼人格；要经常与人沟通思想，用自己的人格魅力感染他人，教育他人，鼓舞他人；要严格管好亲朋好友和身边工作人员，使他们成为展示自己人格的重要窗口；要从小事做起，探寻和创造建立良好人缘的切入点、结合处和连接部；要敢于同各种不法、不良行为作斗争，增强塑造人格魅力的勇气和力量。在工作和学习中，定期反省自己的人缘发展状况，及时总结成功的经验和失败的教训；虚心听取多方面的意见，及时发现和改正自己的缺点；经常开展自我批评，同时鼓励他人批评和监督自己，营造彼此之间诚恳批评和热情监督的良好风尚。

二、受到了一次再教育，有助于促进工作的科学化

必须坚持把发展作为党执政兴国的第一要义。要牢牢抓住经济建设这个中心，坚持聚精会神搞建设、一心一意谋发展，不断解放和发展社会生产力。要着力把握发展规律、创新发展理念、转变发展方式、解答发展难题，提高发展质量和效益，实现又好又快发展。必须坚持以人为本。要始终把实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益作为党和国家一切工作的出发点和落脚点，尊重人民主体地位，发挥人民首创精神，保障人民各项权益，走共同富裕道路，促进人的全面发展，做到发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。

必须坚持全面协调可持续发展。要按照中国特色社会主义事业总体布局，全面推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设，促进现代化建设各个环节、各个方面相协调，促进生产关系与生产力、上层建筑与经济基础相协调。

必须坚持统筹兼顾。要正确认识和妥善处理中国特色社会主义事业中的重大关系，统筹个人利益和集体利益、局部利益和整体利益、当前利益和长远利益，充分调动各方面积极性。既要总揽全局、统筹规划，又要抓住牵动全局的主要工作、事关群众利益的突出问题，着力推进、重点突破。

三、受到了一次廉洁自律教育，有助于自身廉政建设

使我们清楚了学习贯彻《廉政准则》，一要进一步加强党性修养，牢固树立宗旨意识。要自觉加强党性修养，从思想道德教育这个基础抓起，筑牢拒腐防变的思想道德防线。二要进一步自觉接受监督，保持艰苦奋斗本色。作为党员领导干部，要认真处理好亲情与党性的关系，坚持原则、秉公办事、公私分明，做到两袖清风，一身正气。三要进一步增强法纪意识，做遵纪守法的模范。领导干部要牢固

树立正确的人生观、权力观和政绩观，并把它溶化在自己的一言一行、一举一动之中。自觉做到条件变了艰苦奋斗的作风不丢，环境变了吃苦耐劳的精神不减，时代变了甘于奉献的传统不变，成为遵纪守法的模范。

四、学习了领导者的用权和沟通艺术，有助于提高工作艺术

在培训中，领导者的用权艺术和沟通艺术也非常有用，讲的是艺术，更是工作方法和工作策略。

清楚了权力的来源，用权的八大原则，用权的方法和技巧。要谨慎使用权力，不要迷信权力；要注意适当放权，不要迷恋权力；诚信是领导者影响力的根本。

沟通艺术，讲的是在现代社会里，一个人的成功与其沟通技能密切相关，一个组织的绩效能否提升与其内外部沟通状态也息息相关。

有效的沟通能更快地解决问题；更果断地做出决策；更融洽地营造交谈气氛；更密切地建立商务关系；更专业地树立公共形象；更快地从众多求职者中脱颖而出要学会沟通，学会处事，与同级会沟通，与下级会沟通，与上级也要会沟通，与媒体与自己也要会沟通，要以诚相待以礼相待，要讲究语言语调也要肢体和动作。

总之，十天的学习，时间虽短，内容却很充实，收获很大，受教育很深。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

面对新世纪的种种挑战，承担着全面实施素质教育重任的教师，通过参加本次青年干部培训班的学习，我在思想上认识上都有较大的收获，下面谈一下通过本次培训我的认识和感想。

学校教育的一项基本功能是使学生个体社会化，这一功能最终是由教师承担的。所从事的教育工作是对青少年学生的身心施加符合社会和时代要求的影响的一种精神活动，教师与学生都不是机器，而是具有一定意识、有感情、有理智、有个性的活生生的人，因此教师必须要对自己的工作进行符合时代要求的科学的构思与灵活的安排，他们作出的.是创造性、创新性的劳动。

教育技术的现代化和教育观念的人文化是未来教育的时代特征。实施素质教育实质上是社会发展对教育、人才的要求，归根结底也是对教师的要求。所以教师要带头学习最新的教育理论，确立先进教育理念，加快推进素质教育的步伐；带头掌握最新的教育技术，尤其是计算机信息技术，永远抢占教育现代化的制高点。

我们正处在一个由计划经济体制向社会主义市场经济体制深层转型的新时期，在这样一个大变革的背景下，教师的角色多样性的趋势也日益明显。从职业特点来讲，学校是培养人的地方，教师的工作直接地全面地影响着未来一代的成长并因此而对社会产生其他任何工作都难以产生的长期的影响。因此社会对于老师的奉献精神与劳动态度的要求比其他行业的人员更为严格。但随着教育部门内部人事制度改革的不断深化，优胜劣汰、公平竞争、合理分流等竞争机制的引入，使教师也面临着多项的选择。

战斗在一线阵地的教师，面临着复杂多变的国内外新形势，更要保持高度的政治敏锐性，善于用政治的眼光分析观察形势，及时发现问题，认识问题，解决问题，做到大事面前不糊涂，关键时刻不动摇，始终保持清醒的头脑和政治上的坚定。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

教学目标：

1.知道集体处处有规则，懂得规则可以使世界变得文明有序的道理，领会遵守规则的重要性。

2.了解作为小学生、小公民在日常的学习与生活中必须遵守规章制度。

3.制定班级公约，能自觉遵守规章制度，提高自我约束能力，做个讲文明、有教养的人。

教学过程：

一、游戏导入

请一位同学扮演行人在路上行走。他出现了以下这些情况：

1.闯红灯

2.不靠右行走

3.在路上随意跳来跳去等

师：请同学们说一说他这样做的危害。

生各抒己见，发表自己的看法

师总结：规则很重要，我们要遵守规则。

(板书设计：规则)

二、寻找生活中的.规则。

师：其实，规则就在我们身边，下面请大家看一看，每个地方都有规则。

生讨论，并发言。

三、制定班级公约

师：我们明白了规则的重要性，那么下面就为我们班制定一下班级规则——制定班级公约。我们要从以下几个方面制定公约：

1.从班级的学习、卫生、纪律方面制定。

2.从你发现的我们班里不文明的现象方面进行制定。

3.制定的公约要合理、科学、全面，要考虑到大多数人的情况。

四、分组制定班级公约。

要求：四人小组合作讨论，选择其中一个方面，针对班级情况，制定2条你认为最重要的班级公约，并写在纸上。

1.小组讨论、制定。

2.反馈。(交流时，针对一条公约让学生提意见、修改，遵循少数服从多数的原则。)

小结：看来制定规则并不是一件简单的事情，它必须合理、科学，能够得到大多数人的认可。老师建议下节品德课继续来讨论、修改这份班级公约，最后打印成文，使它成为我们班人人都必须遵守的规则。相信有了这份公约的约束，我们班的同学会越来越有教养，而我们的集体也会更加文明、更加团结!

★ 党员拓展训练心得体会 ★

一、教学目标

1.理清文章的叙述顺序，了解文章的主要内容，体会作者对小鸟的喜爱之情。

2.抓住重点词句体会作者对动物的关爱、尊重、平等、欣赏的情感态度。

3.能有感情地朗读课文。

二、基础知识

形近字：婉(婉转)

宛(宛如)

生词：

幕天席地——把天作幕，把地当席。原形容心胸开阔。现形容在野外作业的艰苦生活。在这里可以帮助学生理解冰心在国外求学，在山中养病，在大自然中流连的经历。

三、教材分析

1.教材特点：

本文选自《山中杂记》。这篇文章是冰心23岁留美期间在青山沙穰疗养院养病时写的。原来是一组，共十篇，这篇是第十篇。养病期间的冰心，远离了紧张的学习生活，在绿树环绕的青山中放飞自己的童心，自己仿佛回到了童年，尽情的拥抱着大自然，感受着大自然赐予她的发现与感悟。 原来是一组，共十篇，这篇课文选自第十篇。散文中写了作者在山中所见的许多可爱的动物和昆虫的生活情景，写出了它们给作者带来的无限的乐趣，也抒发了作者对它们的喜爱之情。这篇文章思路清晰，描写对象具体，先写马，次写小狗，再是小猫，然后重点写小鸟，一笔带过的是小虫儿们(小蝴蝶、小蜗牛、蜜蜂、青蛙、萤火虫)。在具体的描写过程中，表现了作者对动物的关爱、尊重、平等、欣赏的`情感态度。本篇课文在重点描写小鸟的过程中表达了对小鸟的喜爱之情。

2.教学重点：

抓住重点词句体会作者对动物的关爱、尊重、平等、欣赏的情感态度。

3.教学难点：

了解直接表达与间接表达的特点。

4.教学突破点：

多种形式的朗读课文理解重点词句的表达效果。

四、教法设计

第一课时

一、检查预习，初步感知

1.课文大家都预习了，这些词语会读吗?

出示词语：玲珑娇小 倚枕倾听 心魂俱静 幕天席地 偷卵捉雏

(1)学生自由小声练习读词语，然后指名或开火车读一遍。

(2)注意几个字的字音：偷卵捉雏

(3)重点理解一下“幕天席地“的意思。

2.预习课文之后，你对这篇课文有哪些了解?

(引导学生可以从写作背景和文章内容两方面谈自己的初步认识，交流自己搜集到的资料，然后教师抓住重点强调。)

二、整体感知，品读细节。

1.放开声音，自由地读一遍课文，说说自己感受到什么?

(小鸟的可爱、善良……作者对动物的关爱……)

2.浏览课文，作者都介绍了哪些鸟?按照叙述顺序是什么

(青鸟、知更雀、蜂雀、小鸟家庭)

3.青鸟就是翠鸟，我们在《翠鸟》一文中欣赏过它鲜艳的羽

毛，可是作者爱青鸟是因为它美丽吗?

指名读课文的第1自然段，谈谈自己的理解。

要引导学生 从“雪未化尽，鸟儿已成群地来了。最先　　的便是青鸟。” “西方人以青鸟为快乐的象征，我看最恰当不过。因为青鸟的鸣声中，婉转的报着春的消息。”这两句话中体会青鸟报春早，带给作者许多欣喜和希望。指导学生有感情的朗诵。

4.作者对这些早早来报春的小鸟们倾注了更多的关爱。

当张着红胸脯的知更雀出现时，想象作者会做什么?

(观察它的动作，欣赏它的鲜艳的颜色……学生充分想象)

5.当世界上已知最小的鸟——蜂雀出现的时候，作者是怎样做的?

指名读“我在山亭中有时瞥见，只屏息静止，连眼珠都不敢动。我似乎恐怕这弱不禁风的小仙子惊走了。”

你体会到什么?引导学生从“眼珠都不敢动、弱不禁风、小仙子“等词语感受作者对蜂鸟的怜爱之情。指导朗读。

6.当许多毛羽鲜丽的小鸟唱着轻美的歌飞来的时候，作者在做什么?(体会作者倚枕倾听，领略以鸟鸣春境界欣赏之意)

7.作者流连于青山绿水之间，在幕天席地的生涯中，和小鸟最相亲爱。从小鸟的一家找寻到哪些乐趣呢?自由读读课文的5自然段?

引导学生从破壳而出、学走路、学唱歌、离家筑巢等方面体会小鸟成长过程的有趣。同时体会，作者能写出这样的语句，必定是观察良久，经常观察的结果，从而感悟作者对小鸟的关注之情。

8.找出直接表达作者对小鸟的爱的语句，读一读“我爱自己，也爱雏鸟，我爱我的双亲，我也爱雏鸟的双亲。”指导朗诵。

9.这句话是直接表达对小鸟一家的爱，还有间接表达的语句，找一找。通过“我常常去探望小鸟的家庭，却从不做偷卵捉雏等等破坏它们家庭幸福的事。”这句话进一步体会作者对小鸟的保护之情。

10.比较直接表达和间接表达的特点：直接表达爱鸟，感情比较强烈。通过自己的做法间接表现自己对小鸟的爱也比较具体，两种表达方法结合起来运用可以使表达更充分，更准确，更有感染力。

11.在这么多动物中，作者为什么会详细介绍小鸟呢?再读句子“我爱自己，也爱雏鸟，我爱我的双亲，我也爱雏鸟的双亲。”谈谈学生自己的理解。联系上文中 “我想到我自己不过是暂时离家，我的母亲和父亲已这样的牵挂。假如我被人捉去，关在笼里，永远不得回来呢，我的父亲母亲岂不心碎?”这句话引导学生理解冰心爱家人，也爱动物，能将心比心，拥有一种博爱的胸怀。

12.小结：在外求学的的冰心思念自己的父母家人，她在呼喊爱雏鸟，爱雏鸟的双亲的同时，也是在呼喊“想父母，爱父母”心声。写物和抒情结合在一起，浑然天成。这节课，我们了解了课文的主要内容，了解了作者从小鸟身上寻找的乐趣，品读了作者对小鸟的喜爱、关爱之情。感悟了作者的博爱。下节课，我们再用学到的阅读方法和表达方法，体会另一部分课文的内容。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

学习目标：

知识与技能：

能正确、流利、有感情地朗读古诗，背诵古诗。

过程与方法：

培养独立鉴赏诗词的能力，形成个性化的审美情趣。

情感态度与价值观：

感受作者的思想感情。

教学重难点：

感受诗歌的意境。

课时安排：

1课时

教学过程：

一、导入：

常常说“读书好，好读书，读好书”，那读书有那些所得呢？

今天我们将通过《观书有感》来学会如何赏析这些名句佳作。

二、赏析《观书有感》

教师印发《观书有感》的赏析文章，让学生加以体会，并进一步展开讨论，哪些地方特别精彩？哪些地方有不同的见解或补充？

《观书有感》是南宋时期理学家，教育家朱熹的.作品，这是较为的一首。全诗在写法上运用了比喻的手法，把抽象的思想用具体的事物表现了出来，很有特色。

如：用：“半亩方塘”比喻书本，用池塘的“水”比喻书中的知识、学问、思想；用“源头活水”比喻读书得来的新知识；用“天光云影共徘徊‘来比喻读书的感受。

三、四句诗人在写法上采取了自问自答的方式，给我们揭示水如此清澈的原因：这水为什么如此清澈呢？因为源头有活水一直不停地流下来。在一问一答中，诗人用池塘中的“水“比喻书本中的知识、学问、思想，用“源头活水”比喻读书得来的新知识。这两句诗看似说明水清的原因，实际上是借此现象告诉读者这样一个道理：一个人，哪怕已经学到了不少知识，但如果就此不再读书了，原有的知识就会慢慢枯竭、老化、思想就会僵化，只有不断学习，知识学问、思想观念才能不断地得到充实更新。

三、朗读训练

1、在你们的学习中相信也有这样的体会？请把你的体会融入到你的朗读之中。自由大声朗读这首诗。

2、指明学生读，大家评议。

3、齐读。试着背一背。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

通过为期3天的培训，这次团队培训让我记忆深刻，收获很多，使我终身难忘，在这3天里，使我学到很多东西，也有了一定的进步，同时也认识到了自己的不足。

这次的拓展培训中，老师的授课方式独特新颖，采用了体验式教学模式，培训内容丰富，既有户外拓展，又有理论培训，整个培训井然有序，队员们全身心的投入教学中，让我不仅领悟到了生活中学会团结，懂得了怎样与人沟通，明确了自己的职责与价值，更深刻体会到了团队的力量与温暖。

在训练中，使我恐惧的心变得更加坚强了，在训练场（职工娱乐厅），队长史矿长的.带领下，蒙着眼睛的我们被教练与另一队混合，寻找着自己的队友，当我蒙着眼在黑暗中寻找着自己的团队时，一个人站在那无动于衷，生怕碰到椅子上或别人，才知道这一刻对我们来说是多么的坚难，最后我们通过拍手的暗号使我们团队人员走到了一起，经过考验，我们终于完成了这项任务。

我深深地感受到了团队的力量是非常大的，团队的智慧也是很强的，关键是队员之间相互配合，积极参与，凝聚一心，才能更深刻的体会到团队的力量与温暖。

最后感谢矿领导给我们一个宝贵的培训机会，也要感谢一同参加拓展培训的队友及领导对我的关爱与帮助，让我懂得了团队精神，一个人的力量永远比不过团队力量。

作为杏树沟煤矿一员，我要在以后的工作中不断提升自己，多与同事沟通，认真干好自己的本职工作，相信“团结就是力量”。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

在建党xx周年来临之际，为营造节日的浓厚氛围，我局特组织系统全体党员到xxx拓展培训基地开展拓展培训。我和其他人员一样是第一次亲密接触这项活动，几天的刺激和磨练，弄得身心俱疲，回顾这次集体活动，感受颇多。

首先，这次活动增强了职工的集体观念。拓展训练不同以往集体出游，它磨练的是意志，体现的是团队精神，靠的是彼此信任、关心、鼓励、支持和集体荣誉。在活动中，无论是男、是女、体强的、体弱的都能相互配合，相互支持，每位同志都不愿因己拖团队的后腿，从而使每项活动都能取得圆满成功。

其次，融化了职工思想上的坚冰。工作中领导与被领导者之间，职工与职工之间难免矛盾，会导致思想痼疾和介意，尽管单位一团和气，一定会有不和谐的杂音。通过这次拓展培训，从职工发自内心的笑容上看出坚冰的消融。在活动中，大家能做到忘记职位、忘记年龄、忘记性别，为了共同的目标张开你的'臂、伸出你的手、送上你的肩让同志们去背摔、去脚踩。至始至终大家手拉手、肩并肩亲密接触〔呵呵，戒色、戒红、戒佛是拓展培训的戒律〕。你心有我，我中有你，相信单位会更和谐了。

再次，培训总结指导工作实践。拓展训练中教练每次总结都让我们受益匪浅：细节决定成败；决策者要博取众人之策做到知人善任；做事之前要善用脑、有计划，不能盲从；在整个事件过程中组织者始终起到关键作用。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

为了培养企业新员工的团队协作精神，提高员工素质，促进人员交流精神，拓展训练成了各大企业的培养新员工新宠。中秋节刚过玩，笑翻天基地周边群山环抱，古木参天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天乐园正如它的名字一样，被笑声、口号声、欢呼声打破，我们所有精英们分成4个小队，在此展开各种项目的大PK，展开一场声势浩大的野外拓展训练。

如果说，拓展训练也是一本书，那么翻过"穿越电网"，隔过"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的还是"信任行走"项目！

通过野外拓展训练，员工们不仅欣赏到了美景，放松身心，洗去辛劳，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增强了团队凝聚力，进一步保持了系部团结协作、活跃奋进的`良好氛围。同时也让领导层从工作岗位走向大自然，感受大自然的钟灵毓秀，体味人与自然的和谐统一；磨砺他们的意志和忍耐力，强化他们的团队合作意识，增强集体荣誉感。

短短的一天训练，我们仿佛走过了人生漫长的一段。感动与感悟的太多，最重要的是，我们看到了在厚厚包裹下脆弱与敏感的内心，感受到了最真实的自我！正是这份真实，才使得我们的心与心贴的更近，我们沟通、配合、交流才更加顺畅，我们才享受到了每一份力量、每一分快乐！

★ 党员拓展训练心得体会 ★

XX年6月28号我们公司举行了一次野外拓展培训，对于这一次户外拓展我们非常期待，也很兴奋、好奇，因为以前我们从来没有听说过野外拓展培训这一方面的培训，重要的野外进行的。终于可以品尝一下美味的野炊，也可以感受一下大自然的氧吧。

这次拓展培训中，令我最难忘的、最深刻的就是“闯关酷地带”这个项目。拓展项目开始时，我们被分为两个小队进行，一个叫做猛虎队、一个叫做降龙队，两个小队都各自为了自己团队的成绩而奋斗，团队的队员相互帮助、共同努力，为了夺取第一名的头衔他们豁出去了。其实想想工作中，不就是这样嘛？在这个弱肉强食的社会中，只有强者才能够生存下来。当然一个公司想要在社会中立脚，就要靠团队协调合作、各尽其职、共同完成才行。

拓展培训项目中的“孤岛求生”就是非常考验团队协调性的项目。一个一平方米的`水中小台想要站入二十五人，那么团队一定要协调好才行，过程中只要出现一点点的失误就会导致整个团队的通关失败。所以团队的队员都相互沟通、交流，团队每一个人都积极参与其中。现在是资源共享的时候，团队只有从中找到通关的方法，用这个方法去解决眼前的问题。这个拓展项目让我感悟到了团队协调的重要性，在工作当中我们是否也应该协调好冲突，带领整个团队朝我们的目标去发展呢？

这次拓展拓展培训，每一个拓展项目都让我们受益匪浅，让我们启迪了在平常生活中许多简单的道理。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

今年，我很荣幸的进入中卫职业技术学校。在这一个多月的教育教学工作中，我认识到作为教育事业发展的主体—教师肩负着光荣和神圣的历史使命，必须具有强烈的责任心和良好的师德素质。有责任心就是指教师在教学实践的各个环节要有高度责任心。其原因很简单，教师的职业是一个具有特殊性。其培养的“产品”是人，理想的目标是培养出要符合国家教育的目标的人。最好不出废品，更不能出危险品，教师没有高度的责任心，怎样作到对学生有爱心，又怎能对学生的思想、学习、身体、生活去主动全面关怀呢？

作为教师要有事业心、平常心。从平凡的教学工作中看到培养下一代的重要意义，教师只有对自己有了正确的认识，才会对教育事业产生深厚的感情，才会对自己的工作有强烈的自豪感、光荣感。现今社会中，有悖师德的现象屡禁不止，如教师急于求成，往往口不择言，伤害了学生的自尊，迟到就不让进教室，做错事就罚打扫除等变相体罚学生，认为将学生分为三六九等，优生笑脸相迎，差生横眉冷眼等等，这样肯定不利于学生的可持续发展。在推进素质教育倡导新教育理念的同时，要求教师提高自身素质，有良好的师德表现，我认为需作到以下几点：

1、钻研教材，认真备课，上课，“要给学生一碗水，教师要有一桶水”，这样才能教好课，提高质量完成教学任务。

2、转变教育理念，从以往应试教育转为素质教育。培养学生的综合能力，注重学生全面的发展。

3、以身示范，以情感人，德高为师，身正为范。我们要求学生不能怎样，自己就先要做到。教育过程中，不体罚或变相体罚学生，要以情感人，让学生认识到自己的错误并改正不再犯，这一过程需一定的方法，我作为一名新教师，尚未摸索到较好的方法，在以后的教育教学过程中，我将努力积累经验，并积极听组内老教师的课，学习他们的教育教学方法，摸索出适合自己的教育教学方式。

教学工作非常繁杂而丰富。教育教学改革是我们经常听到的一句话，为什么要对教育教学进行改革，大家也都会说，就是改革落后教育模式、改革教学内容、改革教学方法、改革教学手段，完善培养模式是教育教学紧跟社会经济发展，实现理论与实践统一，知识与技能融合，这就是教育教学的理想目标，若想真正让学生动起来，必须教师要在课前做充分的准备工作，把课堂可能发生的种种情景预设出来，把每个细节，每个环节都要设计的周密，才不至于在课上浪费大量的无必要时间，让学生自己动手，动脑，比我们教师滔滔不绝的讲，效果要好得多，课堂气氛也能活跃起来，学生更爱学了，兴趣有了，效率当然就高了。关于教学方面，，我个人的心得简略如下：

1、引导。俗话说“师傅领进门，修行在自身”，这句话一针见血地指出一个人的发展过程中教师仅仅是其引导者而不是搀扶者的作用，学习的主体应是学生自己。因此，学习的主体应是学生，教师应以学生为中心，应充分调动学生的积极性和兴趣性，让学生主动地参与到学习和探究活动中去。教学应着手如何引导学生自己发现问题并进行主动探索。

2、启发。学习活动依赖于学生自身的智力活动，而思维则是学生学习中主要的智力活动，教师传授给学生的不仅是知识而更应是方法，正确的灵活的思维方法是教师应传授学生的重要方面，它是打开知识宝库的金钥匙。因此，在教学中，我们一方面要转变传统的思想观念，从培养能力和素质出发，确立明确的教育目标；另一方面，要善于启发学生思维，训练学生学会正确思维，这就要我们改“灌输式”、“填鸭式”为启发式教学，让学生运用自己的思维活动解决问题，获得知识。启发学生学会分析现象，学会从现象推导出一般性结论，再引导学生学会将一般性结论具体化。

3、参与。教学是师生的双边活动，只有科学的适当的师生间共同的`活动，才能促进课堂教学信息的流通和反馈，才能增强师生的情感、意志等的相互沟通，才能真正达到教学相应的目的。因此，在教学中教师应由传统监视人转变为参与者，应十分注重换位意识，定位于主导地位，突出学生的主体作用，为学生轻松愉快的学习创造一个良好的心理氛围。让学生积极参与相关的知识结构的形成和学习的迁移过程。

4、倡导。教学的目标是使学生真正成为学习的主人、使学生获得探究知识的能力，所以教学过程应是教师培养学生如何用智慧的钥匙去开启知识大门的能力，决不是机械地传授教材知识，更不能把学生当成接受知识的机器。

5、诊断与评价。按照教育控制论的观点，教学过程中的双边活动也是师生间教学信息流通与反馈的过程，在教学中流通和反馈的信息多种多样，其中教师对学生学习成效的诊断资料对学生来讲是极其重要的反馈信息，教师清楚地认识这一点，自觉地加强诊断和反馈，必然能极大地促进学生的学习。

总之，在课堂中教师应注意把握好引导性和开放性，坚持让学生自己唱主角。引导学生提出问题、分析问题、通过各种途径寻求答案，在解决问题的思路和科学方法上加强点拨和引导，这样，学生就会主动地去思考探索，顺着科学的思路和方法去感知、去思索，从中领悟和形成运用各种方法解题的能力，在不知不觉中领略科学知识的真谛。同样，作为新进教师的我，更应该努力成长，争取早日成为一名拥有高素质师德的新时代人民教师。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

匆匆忙忙又一学期结束了，为使下一阶段的工作更顺利地开展，现对本学期的教育教学工作总结如下：

一、遵纪守法方面

本人严格遵守学校的各项规章制度，处处以《教师职业道德规范》来规范自己的言行，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，要求学生做到的我首先带头做到，要求学生不做的我自己坚决不做。在工作中服从领导的.安排，毫无怨言。

二、教育教学方面

在工作上兢兢业业，不敢有丝毫马虎，备好每一节课，上好每一堂课，批好每一份作业，教育好每一个学生，努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师。同时不忘班级管理工作，能够配合班主任做好班级的各项管理工作，能配合班主任利用一切可利用的时间抓好学生的思想教育工作。

成绩只属于过去，今后我将一如既往，再接再励，把工作做得更好。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

一个学期又过去了，在校领导和同事们的帮助下，我顺利的完成了本学期的工作。回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方，现将本学期的工作做一个小结，借以促进提高。

一、加强学习，不断提高思想、业务素质。

本人严格遵守学校的各项规章制度和劳动纪律，同事之间团结互助；教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦；教学工作认真负责，关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。“学海无涯，教无止境”，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我以“天道酬勤”自励，积极学习，坚持每天练习舞蹈一小时，坚持每天读书一个小时，坚持每天练琴一小时。

二、求实创新，认真开展教育教学工作。

教育教学是我们教师工作的首要任务。本学期，我担任普通部与实验部一至四年级共10个班的音乐教育教学工作。我努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，力求让我的`音乐教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高音乐教学质量。在日常教学中，我坚持切实做好课堂教学“五认真”。课前认真作好充分准备，精心设计教案，并结合各班的实际，灵活上好每一堂课，尽可能做到堂内容当堂完成，使学生对音乐更有兴趣，同时提高学生的音乐欣赏水平。另外，授课后根据得失及时写些教后感、教学反思，目的是为以后的教学积累经验。同时，我还积极和班主任进行沟通，了解学生，改进教法，突破学法。我坚持“从生活中来，到生活中去”的艺术教育原则，挖掘新教材中的人文因素，重视情感与价值观的培养。总之，不管在课堂教学，还是在合唱团兴趣小组教学中，我都以培养学生能力，提高学生的素质为目标，力求让音乐教学对学生的成长和发展起到更大的作用。

三、教学成绩

1、12月份，带领合唱团参加学校庆演活动获一等奖。

2、本人参加街道的“教师综合素质”大赛，获得街道一等奖，宝安区一等奖。

四、加强反思，及时总结教学得失。

1、对于音乐新课程标准的学习还不够深入，在新课程的实践中思考得还不够多，不能及时将一些教学想法和问题记录下来，进行反思；

2、音乐教学中有特色、有创意的东西还不够多今后还要努力找出一些音乐教学的特色点。

寄望于下一学期度为提高我部学生的音乐水平，营造校园的文化气氛，促进我校素质教育的发展作更大的努力！

吴静

xx年1月12日

★ 党员拓展训练心得体会 ★

这一学期，我教初二年级（1、2、3、4、）四个班和初一年级（3、4）两个班，

现就将这一年以来工作情况总结如下:

一、认真学习,提高思想认识,树立新的理念

1、坚持每月的政治学习和业务学习,认真学习洋思中学的教学理念“先学后教，当堂训练”,积极发挥学生的主体作用和教师的主导作用。并将理论联系到实际教学工作中,解放思想,更新观念,丰富知识,提高能力,以全新的方式将课堂还给学生。

2、通过学习洋思中学的经验,使自己逐步领会到“以人为本”的教学理念。树立了学生主体观,贯彻了民主教学的思想,构建了一种民主和谐平等的新型师生关系,使尊重学生人格,尊重学生观点,承认学生个性差异,积极创造和提供满足不同学生学习成长条件的理念落到实处。将学生的发展作为教学活动的出发点和归宿。重视了学生独立性,自主性的培养与发挥,收到了良好的效果。

二、新型教学方法的使用

教学工作是学校各项工作的中心,也是检验一个教师工作成败的关键。一年来,我积极探索教育教学规律,充分运用学校现有的教育教学资源,大胆改革课堂教学,加大新型教学方法使用力度,取得了明显效果,具体表现在:

(一)发挥教师为主导的作用

1、备课深入细致。平时认真研究教材,多方参阅各种资料,力求深入理解教材,准确把握重难点。在制定教学目标时,非常注意学生的实际情况。教案编写认真,并不断归纳总结经验教训。

2、注重课堂教学效果。针对中年级学生特点,以愉快式教学为主,不搞满堂灌,坚持学生为主体,教师为主导、教学为主线,注重讲练结合。在教学中注意抓住重点,突破难点。

3、坚持参加校内外教学研讨活动,不断汲取他人的宝贵经验,提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。听公开课多次,使我明确了今后讲课的方向和以后生物课该怎么教和怎么讲。

4、在作业批改上,认真及时,力求做到全批全改,重在订正,及时了解学生的学习情况,以便在辅导中做到有的放矢。

(二)调动学生的积极性。

在教学中尊重孩子的不同兴趣爱好,不同的生活感受和不同的表现形式,使他们形成自己不同的风格,不强求一律。有意识地以学生为主体,教师为主导,通过各种游戏、比赛等教学手段,充分调动他们的学习兴趣及学习积极性。让他们的天性和个性得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养了创造性思维方式,变“要我学”为“我要学”,极大地活跃了课堂气氛,相应提高了课堂教学效率。

(三)做好后进生转化工作

作为教师,应该明白任何学生都会同时存在优点和缺点两方面,对优生的优点是显而易见的,对后进生则易于发现其缺点,尤其是在学习上后进的学生,往往得不到老师的肯定,而后进生转化成功与否,直接影响着全班学生的整体成绩。所以,一年来,我一直注重从以下几方面抓好后进生转化工作:

1、用发展的观点看学生。

应当纵向地看到:后进生的今天比他的昨天好,即使不然,也应相信他的明天会比今天好。

2、因势利导,化消极因素为积极因素。

首先，帮助后进生找到优、缺点,以发扬优点,克服缺点。

其次，以平常的.心态对待:后进生也是孩子,厌恶、责骂只能适得其反,他们应该享有同

其它学生同样的平等和民主,也应该在稍有一点进步时得到老师的肯定。

3、真正做到晓之以理,动之以情。首先做到“真诚”二字,即教师不应有丝毫虚伪与欺哄,一旦学生发现“有假”,那么教师所做的一切都会被看作是在“演戏”。其次做到“接受”,即能感受后进生在学习过程中的各种心理表现和看法,如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠,错误的想法和指责等,信任他们,鼓励他们自由讨论。最后做到“理解”二字,即通过学生的眼睛看事物。

因为做到了以上几点,所以我在后进生转化工作上,效果还是明显的。

三、心得体会

现在的学生不怎么爱上生物课。这的确是我们要思考的一个问题。但是，我们生物老师也并不是完全束手无策无所作为的。我觉得，“变通”不失为吸引学生的一个好办法。我们生物老师不要受中考功利的影响，课该怎么上就怎么上我在想，要是能到野外上生物课才好呢。至少，适当用点实物，把大自然的美展现在学生面前，学生不喜欢生物课才怪呢！只要把学生吸引进去了，就那么几条知识点何愁解决不了啊！讲述《花的结构》时，我让学生去摘了些迎春花自己动手解剖花的结构，这样学生对雌蕊和雄蕊的结构一目了然。讲述《苔藓植物》植物时我让学生自己先去采集，学生兴趣盎然。在讲《水中的植物》时，学生到池塘里捞点水绵放在显微镜下观察，藻类植物的结构也就一目了然了。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

很短的两天拓展培训结束了，留下的是我终身受益的感悟。

爬上8米多的“电线杆”走上断桥，勇敢的跨越它，我做到了，很喜悦，很为自己骄傲。

过程不是没有害怕，不是没有想退，但我勇敢的做了，打败了恐惧、怯弱，做了一回勇敢的人！

穿上安全带的时候是义无返顾的，有的是新鲜和刺激，一步一步的往上，心也一下一下的跳得更快。

往下看的时候真怕自己会掉下去，心里一个声音在说：别往下看，看上面，就快爬上去了，定定神，一鼓作气爬上了顶。

更大的问题来了，我只想到了它很高，我没想到在上面它是晃动的`。

站在摇晃的高高的断桥上我是真的脚在发软，这个时候我也想快点下去，回到平稳的广阔的地面上，可我不能这样就放弃啊。

深呼吸，闭上眼，没关系这样的晃动很小，不会有太大的影响，要跨越的距离只有1.2米，跨过去绝对不会有问题，这是心里鼓励的声音。

一步步的走到断桥边，我尽量不往下看可是我还是看到了，突然一下就觉得自己马上就要掉下去了，头也开始发晕。

巨大的恐惧侵袭了我，赶快闭上眼，深呼吸，教练在旁边鼓励，同事在下面加油，我突然意识到一件很高兴的事，我还稳稳的站在断桥边，并没有掉下去，好了既然刚刚都没掉下去，跨过去应该也不会有问题的，加油，姚君，相信你是最棒的。

（关键时刻还是要臭美一下的。）定神，脚用力，很简单就过来了，听到了掌声，我想我的脸此刻应该展现了我最自豪的笑容吧。

既然跨过来了，再回去，小casa啦。

跨过去，一级一级的往下，当我的脚触到柔软的大地的时候，我那一刻忽然变得平静。

很庆幸我一直是一个很会鼓励自己的人，遇到问题的时候闭上眼，排除干扰，静静的听心底最真实的声音，一切就会变得简单。

其实平地上别说1.2米，2.1米对我来说也不是问题的，为什么在上面我会怕，因为有顾忌，怕自己掉下去，其实根本掉不下去，不是还有安全带吗？其实生活真的一切皆这样，为什么我们做事畏缩不敢向前，因为我们有太多的顾忌，害怕失败，害怕丢面子，其实失败，丢面子真有那么可怕吗，没有！明白这一点，下次害怕时想起这一次的勇敢，想起只要鼓励自己，我就会做到的。

我们7个人一起靠一张地图，一个指北针和团队的智慧要找到图上的7个点，而且以最快的速度一起走一起回。

我们做到了。

很自豪，很高兴。

我们一开始找第一点就走了弯路，我们犯了方向性的错误，浪费了很多的体力和时间，当大家都意识到错误的时候，不和谐的音符出现了，有人开始怪领头人，为什么一个人冲那么快，为什么就不听大家的意见呢？好了现在我们肯定是最后一个了啊！这样是绝对不可以的，这样是我们自己在分裂自己。

错误已经发生怎么办，不是责怪，不是埋怨，更不可以泄气，我们应该相互鼓励！对，就是鼓励，鼓励别人也鼓励自己，很庆辛我们很快明白这一点。

“没关系的，肯定每个队都会有走错的时候。

只要我们后面的抓紧还是有机会的”。

“对，不要怪他了，他也是希望我们可以拿第一，才跑这么快的嘛，只要下次我们边走边检查保证方向是对的就肯定还有希望”。

“恩，是的，好，我们一起加油！”“加油！”

一路我们赶来，很快我们和前面一队碰头了，好了我们就不是最后的了，继续努力！我们的心情开始变的轻快、明亮。

最后虽然我们没有拿第一，可是我们赶超的速度却让大家非常的不可思议。

生活中这样的事，天天都在发生，当我们一个团队中有人出错了怎么办？鼓励！对，就是鼓励，鼓励别人也鼓励我们自己，责怪和埋怨是永远也无济于事的。

人都有错的时候，我们自己错了时不也最希望听别人的鼓励而不是怪罪吗？是我希望的也是别人希望的！

生活一天一天的继续，如何让自己和别人更加开心，如何让自己更容易成功呢？我想拓展留给我的这些会让我终身受益！

★ 党员拓展训练心得体会 ★

这次主题为“生命之旅”的拓展培训让我倍受鼓舞与启发，我的心灵又一次得到了洗礼。这胜似一场没有销烟的战斗，仿佛又让我回到了那告别已久的军营，给我留下了不可磨灭的记忆，它将会一直鼓舞着我，激励着我……生命之旅是对生命的一种尝试，是对生命的一种挑战。如果你没有亲身经历过这次“生命之旅”，你是无法感受到其中奥秘的，有欢乐，有酸楚，你不仔细的品味，难以体会到它的甘醇。我认为这次活动非常的好，有意义、有价值、有创意。

当我蒙上眼睛，将自己的生命完全交给队友的时候，我终于明白生命的价值与意义。其实，我们每个人都是需要别人帮助的.，我们离不开集体。好几次我激动得热泪盈眶。在我们安全地回到目的地的时候，我们静静地相对而坐，手拉手，伴随着一曲经典老歌《朋友》，这时的我才知道，我再也无法控制我内心的那份炽热与激情，泪水禁不住夺眶而出。我的内心在燃烧，有一股巨大的力量推动着我，我知道这就是团队的精神感化了我，我试着强烈控制自己的情绪，可越是想控制就越是伤感……朋友啊朋友，你可曾记起了我……这首《朋友》唱出了我们的心声。

我很感谢公司给了我这次“生命之旅”的经历，感谢我的队友李红勋伴我一起走过了这次有意义的“生命之旅”。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

10月6日我参加了一个从未体验过的新活动“历奇培训”，从字面上我的第一个理解是经历奇怪的培训，可是事实上这次的培训确实让我吃惊，回来后我上网查阅了有关历奇的资料，原来历奇辅导的理念来自「经验学习法」是透过参与小组活动，加上充满刺激、支持和欢乐的气氛，令参加者在轻松的环境下寻找一些被忽略的潜能，建立自信；发掘心底内的悲与喜，加深对自己的了解；体会新挑战；学习积极面对将来；使参加者能够突破自己的框框，健康、快乐地成长。正是因为这样我重新认识了我周围的同事们，原来我的同事们是那么的.有趣，我们团结的力量是那么那大。

首先我们接受了历奇培训，在历奇培训师的指导下开展了多项活动。在分享的过程中，我们认为这些活动非常有趣，感觉非常轻松。谈到收获时我们都说“每一项活动的成功都要全身心投入，积极想办法，主动配合，服从指挥。要时时刻刻想着我们是一个集体。”

我印象最深的活动就是我们在黑暗中，不能使用人类的语言如何迅速的找到自己的团队，并且按原来的顺序站好。我们的队长华蕾迅速地制定了策略，三种不同的动物声音“喵”、“嘎”、“噜”来寻找自己的团队，以四人为一组，一声，两声，三声，四声，代表顺序，在这次活动中我们小组以很快的速度，完全正确的找到的自己的位置，我觉得在我们平时的生活和工作中确实有很多方法来解决各种问题，可是我们在做团队活动是真的需要“一个声音说话”。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

为期六天的中青班培训是有生以来，培训质量最高，强度最密，实效最好，收获最大的一次培训。在市教育局领导的精心布置下，为学员们聘请了全省、甚至全国都有知名度的专家、教授前来授课，每一个讲座都蕴含着专家教授们丰富的阅历和智慧，无疑这是一次知识大餐，也是一次思想和精神的洗礼。相信这会对我们每一个学员在今后的专业发展道路上树立起了一盏明灯，指明了前进的方向，这将是里程牌的意义。

潜心回顾这六天的培训，作以下小结：

一、在政治思想上，要保持高度的觉悟，树立正确的价值观，人生观和世界观。

建设好社会主义，必须有建立核心价值体系。作为我们社会的亿元，也应该树立自己的核心价值观。社会发展过程中，各个层面的发展不和谐，社会上滋生了诸多扭曲、异化价值观的现象，如以金钱，财富来衡量一个人成败的标尺，从而导致某些人盲目地追求财富，滋生了腐败;也有人为了追求个人的名利，不惜抛弃社会伦理道德底线等，从而从某种程度上扰乱了群众对社会价值观的认知。我们对这些不良的价值观，要有一个清醒的认识，才能在今后的发展道路上不会扭曲，抵御一切诱惑。

二、师德为先，要善于体验师德的幸福感。

无论是教师，还是领导，一定要具备高尚的师德。体验良心是道德的核心，是实现自我，达到忘我的一种境界。一个教师要从遵守师德规范，深化到拷问良心的道德，才能体验到道德的幸福感。一个人如果遵守道德能获得幸福感，那么这样的人才是具有高尚道德的。教师是得道的职业，而不是殉道的职业者。教师不是承受他人感激的职业，而是和对他人存在感激的职业。 教师是在学生肥沃的土壤里成长起来的，没有优秀的学生，也就不会成就优秀的教师。当我感受到他人的幸福时，才是真幸福。

三、文化是一所优质学校的精神主体。

文化的核心就是价值观，在当今国际竞争环境下，它已经成为一种软实力，是一只无形而巨大的手。一个国家需要强大的文化，那么一个社会，一个学校，家庭，文化同样重要，它是一种精神力量和支柱。学校需要校园文化。校长，是传承学校文化的继承人，肩负着学校文化传承和创新的历史使命。文化是一笔宝贵的财富，是学校发展的软实力。每一所学校都应该挖掘和传承自己的文化，发展文化特色。

四、管理需要智慧，更在于坚持和信念，在实践中探索，在探索中创新。

管理是需要管理者的智慧。作为一名管理者，首先要具备先进的教育理念和坚定的教育信念，把握课程改革的命脉，这样的领导才有有勇气，有威信，有发言权，才能做出科学的决策。任何决策都是从实践中探索而来的，每个学校都有自己的优势和弱点，虽然他山之石可以攻玉，但仍需要集合自身的实际，需求合理的管理方法。仅聘经验和制度难以有效地管理学校的各个层面，而是要不断地探索和创新，建立在能服务于教师，为教师的发展和职业幸福感之上，这样的管理是深得民心，才能给予学校发展的动力。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

按照市委组织部的统一安排，我有幸参加了xx市第十期青年干部培训班，在七天的理论学习阶段，我系统地接受了有关能力提升、经济发展、廉政建设、群众工作方法、政务礼仪等方面的理论培训。通过培训，让我增长了知识，开拓了视野，更让我认识到了知识的重要性，我们生活在一个充满挑战的时代，我们必须要有足够的能力去探索新事物，去解决新问题，而能力的增强最基础、最关键、最根本、最核心的方法是学习。通过培训，我充分认识到学习与工作是不可分割的，学习对整个工作有着巨大的能动作用。

作为一名青年干部，要充分认识学习的重要性，要树立终身学习的观念，要科学、灵活地安排好自己的学习计划，通过学习增长知识，指导工作实践，提升自身修养。

一、加强学习，做到学以增知

知识是无止境的，要正确认识到自己知识的短缺，由于我没有接受过高中、大学的在校教育，所以有许多知识还不能掌握，况且现在已进入知识经济社会，知识的折旧日益加快，要适应和跟上现代社会的发展，唯一的方法就是与时俱进，不断学习。要做到通过学习接受新思维、新举措，来应对新的竞争与挑战。要学习好现代化建设所需要的经济、政治、文化、科技、社会和国际等方面的知识，要学习好人民群众的实践经验，不断提升自己的水平，不断缩小所掌握的知识与现实需要的差距。

二、加强学习，做到学以致用

工作十几年来，随着岗位的变换和对工作要求的不断提高，我对知识的短缺、本领的恐慌感日益明显，我认为学习应和工作一样成为首要任务。首先要有针对性的制订好学习计划，按照“干什么学什么，缺什么学什么”的要求，力求做到学以致用。其次要把学习与实践相结合，学而不思则罔，思而不学则怠，要带着思考、带着实践去学习，学习的目的是为了更好的运用，并且在运用中又能不断学习，要做到学中干，干中学，学以致用。只有把学习与实践相结合，才能检测出自己缺什么，该补什么，才能找出自身的优势与劣势，从而做到发扬优势，改变劣势。

三、加强学习，做到学以修身

“修身齐家治国平天下”，只有先修其身，才有能力去做大事。在培训班上我们学习了领导干部必备的政务礼仪，学习了领导科学与艺术，通过学习我们提高了自身的修养与综合素质。但文明修身不能浅尝辄止，它是一个渐进的过程，不能只满足于几堂课的学习，只有通过长期学习，坚持不懈地严格要求自己，从点滴学起，从点滴做起，才能真正提高自己的修养，才能改掉陋习，才能养成文明高雅的个人品质和行为规范，才能做到德才兼备，内外兼修，从而树立好青年干部的良好形象。

青干班的理论培训已经结束，但我们的学习没有终止，学习是我们永恒的话题。

★ 党员拓展训练心得体会 ★

步入行政工作岗位的时间累计还不足5个月，但我觉得这几个月是我人生当中一段最难忘的经历，这短时间最砺炼人，促人奋进催人深思。从从教到从政，不用讳言，角色的转变曾一时让我迷惑和茫然过，我没有任何现成的经验，面对乡镇基层工作的千头万绪局面，我感觉无从下手，一头乱麻，我甚至不知道我该做些什么，我该如何下手。我突然间记起一位西方哲人说过的：我思故我在。我马上静下心来思考，所幸我很快找到了自己的定位。渐渐地我对基层工作有了浅显的了解，就在这时我来到党校学习，这次学习注定给我的前进征程添加一剂最得力的助推剂。

在党校学习期间，我静下心来梳理过去从教的工作经历，虽然当老师和从政绝然不同，但我发现其中也有相通之处，当老师要耐心的做学生的思想工作，接访家长、与家长沟通交流，与社会衔接。尽管老师的工作比较单一，但与行政工作路不同而理相融。突然发现我当老师的经历不但不是我的累赘，反而可能是我的财富。

我静下心来咏涵新的环境。古人云：“知己知彼，百战不殆”。新到一个地方，我们面对全新的环境会有些茫然，因为不了解，一时半会儿也不会了解得清清楚楚。这种时候正确的做法是不过分焦虑，不拒绝了解，即不过分地焦虑对新环境的无知，不给自己施加太多压力，急于达到全部了解的目的;同时，也不放弃任何一个增进了解的机会，持积极的、渐进的态度了解新的环境，直至达到熟知的目标。这里所说的环境，既包括人际交往环境，也包括工作环境和生活环境。我在党校学习的一个月里，可能大多数时候我还会上午上课下午返回南林镇政府，我要用在党校里陈国柱老师指导的那样尽快去适应环境，而不是等环境来适应人。这时，我适应环境的层次就已经提升了一个境界。(大致适应环境至少有三等：一层动物性或是生物学上的适应，包括气候、水土、语言乃至当地习惯，这种适应似乎还是被动型适应;二层是恰当身份的主动型适应，让人感觉到恰处其位恰到好处，首先是风俗、约定俗成的东西，然后是制度以及不能言传的方面;第三层似乎是改造型适应，那是伟人和强人做的事)我想，以前几个月，我最多也只能说是第一层适应了南林，邓坤明老师一语惊醒梦中人，我这个月或是近三个月要第二层次适应新岗位。

做到了前面两点，我自然就可以静下心来通过磨合期力争胜任新的岗位。从某种意义上来说，胜任新的岗位其实对与刚从教育走到行政的我而言首要做到的就是角色转换到位。五个月以前，我还是一名人民教师，在自己的岗位上做好自己的本职工作，对学生的将来负责就行，我可以少思考，但此时此刻我觉得我的责任感明显加强了，走上了新的岗位，有分管的工作，我们必须独挡一面，不仅要做好本职工作，为主要领导负责，帮主要领导出谋划策，而且要动脑筋力争能够创新工作，不让任何一项工作留下尾巴。现实的工作对我们的要求就不仅仅是执行力，还要求我们要统筹兼顾，分得清轻重缓急，开拓创新，力争使分管的工作做到更好。

静下心来坚持长期学习。处在这样一个科技高度发达的社会，人人都会有危机感和不确定感，因为变化太快，对人的要求越来越高，人人都担心被达尔文“物竞天择”的理论所淘汰。作为一个社会中的人，有危机感是必要的，有危机才有激情和动力。面对危机感，最有效的解决方法是坚持长期学习，多方面、多层次涉猎，力争使自己成为一个博学的“杂家”。针对性的学习必不可少，系统性的学习也不能放松，同时，学习中要做到“质”和“量”的完美结合。这次党校组织的乡局级领导干部培训班就是一次有针对性的学习，比如“政务礼仪”一课，纠正了我过去的许多误解，补充了许多过去的无知;“盘活资源打造旅游强县”的内容正好为我分管的招商引资、旅游开发工作提供了鉴戒;实现“法的价值建设法治国家”的内容让我深思乡镇工作法理情之间的深刻联系;“廉政建设专题”启迪我怎样在今后的工作岗位上做一个廉政干部……诚然，我并不认为这次培训提供了我从事的工作所需建构的完整的理论体系，但我学有所感、学有所悟、学有所思、学有所获，对我的管理能力的加强有一个强大的推进作用，为了进一步“成就”自己，我就需要时时保持学习前行的步伐。正如开班仪式上孔帆升副校长所说的那样：我们要让学习成为我们每个人的第一状态。我们今后还要在学习中工作，在工作中学习，学习是干部的一种标志。我将会在基层不断加强素质、能力的培养，达到党与人民的新时代要求。

又如组织部副部长全贤勇讲到的那样，我们学习的目的是为了转化为办事的效率、能力。我没学了，今后就应该把这些切实有效的理论到我们的工作岗位上去印证、去实践、去完善、去发展。所以我今后定会静下心来定期调研思考、践行摸索。农业、农村、农民是一门深奥的功课，乡镇工作为我们搭建走近“三农”的平台，我们必须抓住近水楼台先得月的机遇，深入农村、走近农业、广交农民朋友，掌握“三农”问题的第一手资料，广泛调研，有针对性地思考，必要时把调研成果和思考成果转化成文字，既锻炼思考能力，又锻炼写作能力，为个人的成长成熟设卡子、找路子。特别是年轻干部，人在乡镇，少了城市的喧嚣和纷扰，有更多的时间可以用来调研思考，我们不能因为懒惰而荒废了。

我相信，我学了，我就能行。还是化用西方另一位哲人的话：我学故我行。