教师拓展训练心得体会

【#拓展训练心得体会# #最新教师拓展训练心得体会范文(汇总28篇)#】研修是一个学习,研究和磨炼的动态过程,旨在提升个人的道德修养和专业素养。通过不断的研究与实践，教师可以达到更高的素质和成就。以下是好查范文网小编整理的28篇精选教师拓展训练心得体会，供大家参考。

✹ 教师拓展训练心得体会范文 ✹

为期六天的远程研修即将结束，回首望望，感触颇深。这次培训难度比较大，不管是学习内容还是作业量都创造了历次培训之最。一路走来，从开始的只觉激动与茫然，到许多问题的豁然开朗；从被动性学习，到迫不及待地搜索资源,学习各位专家的精彩指导……这一切让我的收获与日俱增。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。”一路上，劳累着，欣赏着，收获着，快乐着……

本次研修借助网络，学习了八个专题，使我对课堂改革有了更深刻的理解与认识，对新形式下实行的课程获得了新的感悟。新课程应该把更多的目光用来关注学习方式，构建新型的的教学氛围。通过研究性学习让学生自己学，在学习中思考，在学习中进步。备考的方法和技巧更具科学性，教师能设计引起学生兴趣的问题，来活跃课堂气氛，同时还要注重学生回答问题的成就感，及时给与鼓励或表扬，这样就能激发学生的学习热情和兴趣，从而激活学生的思维，达到最佳的教学效果。研修过程中，借助网络发表评论，和同行交流看法，畅所欲言。学员们各抒己见，互动交流，并以作业或讨论等形式，发表看法，阅读相关文章、评论和课程简报，学员互动交流，教师获得相关知识和课堂教学操作模式，提高了业务素质。这次研修，使我真正明白了“逆水行舟不进则退”的道理，要在教学这片土地上找到自己的乐园，学习才是唯一的路!

期待着下一个七月，再与你相约……

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今天上午博兴一小的张xx老师为大家展示了一节非常精彩的说讲课，赢得了与会老师们阵阵地赞叹，让我十分佩服。张玲老师的这节课所追求的是一种简约而不简单的教学课堂，让我受益匪浅。

她的教学设计和教学过程，不只重在教师怎么“教”，而是重在引导学生如何“学”上。整个教学过程，都贯彻了“教”为“学”服务的理念。

张老师根据我们这的学生实际出发，在引入部分，把教材上创设的情境稍作修改，改成老师买海宝，虽然仍旧是原信息窗的数据，但她把题目改得更生活化、实用化，贴近生活，使学生易于理解，激发了他们的探究欲。在探究新知环节中，张老师又能放手让学生尝试用自己学过的本领来解决新问题，学生顺理成章地完成了旧知到新知的迁移过程，通过探究，学生自己能一步步得出结论。整个探究过程，完全以学生为主体，教师只不过起到了一个引导启迪作用。算法优化部分，虽然是教师在黑板上板演过程，但主要竖式计算过程也是由学生来讲，这样既培养学生数学语言的概括能力，也规范了学生竖式计算的书写，一举两得。这一环节往往会出现教师的总结过多，而剥夺了学生讲的机会。可张老师没有，非常值得我学习。

这三天的县级研修活动，令我发现自己教学经验之匮乏。真的感谢领导给我们教师搭建了这个平台，让我们站得更高、看得更远！在今后的教育教学工作中，我将不断反思自己，塑造完善自我。

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7月9日，县级研修的第一天。我非常荣幸的参加了这次数学界的盛会。本次研训的形式是通过四位教师说讲课的方式给我们提供案例，我们以课堂观察的形式对案例剖析。听课，评课，大家集思广益，提特色，提亮点，提建议，气氛热烈，情景融洽，有交流，有碰撞，有反思，有建议，为打造高效课堂各抒己见，本人受益匪浅。第一个案例是乐安学校的翟慧老师执教的五年级上册<轴对称图形》说讲课。翟老师的说讲课让人眼前一亮，原来没有学生的课堂也能活灵活现。教学目标的设计明确具体，操作性强，对三维目标的设计融合的也非常好，对课标教材挖掘的透彻，合理，准确，内容丰富全面。在课堂上，关注了对学生的评价。让我们看到了学生在和学生不在同样精彩。

听课活动后的评课交流受益更大。把发言权交给在座的老师们，让他们积极的参与评课，并说出自己在教学中遇到的困惑与难题是非常有意义的。对平时教学中的一些困惑有了正确的认识。如轴对称图形和轴对称图案的区别？通过老师们的交流讨论，对轴对称图形的概念也有深层次的理解。

听课教师把自己的疑惑和听课体会反馈给执教者，执教老师把自己的设计思路讲给大家听，更多的是互相探讨些问题和交流些经验。交流后的效果也是很不错的。他人的身上，总是积存着太多的优点，让我们永不停止学习的步伐，用他人高大的形象时时激励自己，不断赶超，不断超越！

期待明天的精彩。

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今天开展讲座的老师是瑞安市实验小学姚晓洁老师。我受益匪浅。

讲座开始前，姚老师给我们讲了一个学生从小学到大学处处计划，努力攀爬向上的真实故事。上小学时，当他的同学每周写着生动的日记，争取被老师表扬时，他每天看报纸，周末走访农村写3000多字关于民生的论文。即使知道老师可能认为他是抄袭的，可也没有什么抱怨，一直淡定地朝着自己的目标前进。初一二计划着当校学生主席，争取当上了上海市三好学生；高中努力备考，顺利进入了北京大学法学系。虽然，大学时离自己的梦想偏差了一步，但是他的工作依然朝着民生的方向——他仍然坚持不懈地朝着自己既定的目标脚踏实地地前进着。这让我们深刻体会到：有目标才有行动，有准备才有收获！

此次讲座的主题是“小学数学——备课、听课、评课”。

备课前：

一、要转变教学观念。理念决定思路，思路决定策略。

二、备课要了解学生。知己知彼、预设、有针对性。这就要了解学情。

三、备课要吃透教材。目标设计上要做到三个并重：保底目标和开放目标并重；显性目标和隐性目标并重；短期目标和长期目标并重。

以“1000以内数的认识”课时为例，在第一步中就要培养学生的数感，而且这是一过程，需要长期的实践。在第二步中，就要对学生学情进行分析：已经学习了“20以内数的认识”“100以内数的认识”。从一年级开始就有了认数的经验，已经掌握了10个一是十，10个十是一百;在生活中已经接触了一些千以内的数，如物品的价格等等。基本会读写千以内的数。受百以内数数的迁移，学生能准确地读出每两个百之间的数，但多数学生不能准确地数接近整百、整千时拐弯处的数。在第三步中，保底、显性目标有：

1、让学生经历数数过程，体验数的产生和作用。

2、会读、会写、会数1000以内的数，理解数的组成。

3、能说出各数位的名称，识别各数位上数字的意义，加深对相邻两个计数单位间的.进率是十的理解。长期、隐性目标是：结合具体的实物感知1000的大小，数形结合，发展学生的数感。 备课时：

一、启发学生思维，精心设计问题。“学起于思，思起于疑”。

二、恰当选择教学方法。重结果——重教学过程。有发现法，探索问题法，研讨法等。

三、注重数学基础知识和思想方法的形成，训练由过去的重结果为重教学过程。明：数学基础知识；暗：数学思想方法。

评课的内容：评教学目标、评教材处理、评教学程序、评教学方法和手段、评教师教学基本功、评学法指导、评能力培养、评师生关系、评教学效果。

评课的注意事项：

要根据教学特点和班级学生实际，实事求是地公开评价一节课，切忌带有个人倾向；要以虚心的态度，商量的口气与被听课老师共同分析研讨，不能把自己的观点强加在别人头上；要突出重点，集中主要问题进行评议和研究，不要面面俱到，泛泛而谈；要以事实为根据，增强说服力；做好调查工作，尽可能较全面了解教师和学生情况。

经历此次讲座，我对小学数学的教学与评课有了一定的了解，改变了之前没有一点方向的状况。在接下来的时间里，不仅要抓紧时间学习理论知识，还要在实践中收获经验。总之，要走的路还很长，脚踏实地地朝着目标奋斗吧！

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读万卷书，行万里路；行万里路，需名师指路；名师指路---名师之路。三天的“名师之路”全国语文“学段融通，打通儿童成长通道”教学研讨是短暂的，而留给我们的思索却很深很长。一堂堂精彩纷呈，别开生面的观摩课，让我们再次领悟、加深了对《新课程标准》的解读。专家们深入浅出的课堂让我们看到了新课改的又一次华丽转身，看到了语文“洗尽铅华见本真”的自然美、生态美，使我受益匪浅，在此粗浅的谈谈自己的一些心得体会与大家共勉：

一、解读文本理性回归

本次教学研讨“聚焦核心素养，关注课改内涵”，围绕各学段（小学、初中、高中)的不同教学侧重点，紧扣“教什么”和“怎么教”展开研讨观摩。细细想来，“教什么”是内容，“怎么教”是形式，内容决定形式。我们的课堂之所以会把握不准教学的重难点，是因为对文本的解读不到位，领会不了编者的意图，对教材缺乏正确的理解，对课程标准的解读不深入。所以，今后我们要想上好一堂课，就应该正确的理解教材，领会课标的实质，因为会直接影响到我们“教什么”和“怎样教”。正如专家所说“教材只是例子，教材只是引子”，我们要通过例子挖掘出经典背后的内涵所在！

二、语文课要简单、平实、扎实

细细品味、回味专家的每一节课，真可谓“清水出芙蓉，天然出雕饰”。在轻松愉悦、自然和谐的.教学环境中扎实有效地训练了学生的语言，同时又培养了学生的语文思维能力。在他们的课堂中语文教学已向“青草更青出漫溯”，已走向平实与质朴、扎实和简单。王文丽老师的《月之故乡》将孩子们的诗歌大门轻轻扣开，彰显了语文学习的精神本质，注重学生通过文本获得精神体验，进而达到精神提升的目的，以一堂课为轴心向学生生活的各个领域开拓、延展，让语文成为一种综合性的学习。她的每一步教学设计、每一个教学细节都能让学生的语文素养得以提升，学语文、用语文在课堂中体现的淋漓尽致，包括写作背景介绍的插入，音乐的渲染辅助，都是那么的自然，水到渠成，恰到好处！

三、语文要关注言语本身

“你的言语所及即你的世界所抵”，“无拘无束写，有章有法练”，“以我手写我心，写真话诉真情”，“文章要有新鲜感”，各种写作方法的引领，让我们的作文教学有了方向性，为今后的语文教学和作文教学指名了方向，只有重视基础，关注言语本身，才能让孩子真正地学到语文、用到语文，真正做到语文工具性和人文性的统一。

总之，感受颇多，学习让我的精神和思想得以洗涤。“虽不能至，心向往之”，很多东西要慢慢回味，在工作中慢慢体验、总结、应用。要上好课，需要教师的真功夫。在今后的教学中向专家看齐，以专家为引领、辐射，不断的充实自己，不断提高自己的课堂教学水平，从点滴做起，从现在做起，聚焦核心素养，为学生的终身发展严格要求自己！

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我很感谢省教育厅组织“名师送教”的各位教授讲座，虽然只有短短3天学习时间，使我更加认识到幼儿园教育是教育中的基础阶段。作为一名学前教育工作人员，我反思了以往工作中的不足，使我教育教学观念得到了进一步的更新，真是受益匪浅，对我的今后工作有很好的借鉴之用。

在这3 天时间里，我们先后聆听了xx、xx、xx、xx、xx等各位教授的讲座。xx教授的《幼儿园打击乐教学的组织》，使我真正认识到什么是打击乐;怎样才能上好打击乐课程;知道了什么是创造性;了解了打击乐整体教学法有几种;怎么样设计打击乐教学过程;还初步学到各种演凑的空间处理和各种打击乐器正确演凑方法、放法。我感觉自己当时就是一名幼儿，是教授给了我无穷无尽的快乐和享受，感受到自己责任的重大。xx教授《探究式科学教育活动的设计与组织》，使我认识到在以后的科学课程中应该如何去上好每节科学课，我明白了如何去写好科学课教案和如何才能培养好每一位幼儿的表达能力、概括能力、思维能力等等。xx教授《0--3岁婴幼儿早教机构运营模式及教育服务模式》，听过王教授讲座后，我才真正认识到幼儿早期教育的重要性，知道人的一生成长的关键时期、基础时期是幼儿教育。幼儿从小的教育和培养是个人、家庭、社会的重要时期，是社会进步的财富，同时我也意识到自己是一名幼儿教师所肩负的重任和伟大。xx教授《与幼儿教师谈营养与保健》，知道了营养对一个人的重要性，每天要合理安排3餐，营养是人体必不可少的元素，是人健康成长的保障，尤其是幼儿时期营养是关键时期。4节课各有不同、各具特色，为我今后的教育教学活动指明了方向。

通过本次的培训，我更进一步的了解“学高为师、身正为范”这八个字对于幼儿教师的重要性。我们的教育对象是幼儿，幼儿教师个人的范例对于幼儿幼小的心灵健康和成长是任何东西都无法代替的最灿烂的`阳光。所以幼儿教师要加强自身师德修养，以自己高尚的情操和良好的道德品质去感染幼儿和教育幼儿，给孩子正面、积极的教育。

幼儿正处于身心迅速生长发育和发展的重要时期，身心各方面的机能尚不成熟，对于外界的适应力比较差，因此，做好幼儿的卫生保健工作，是一项非常重要的工作。幼儿教师在对幼儿进行教育的过程中，必须认真做好卫生、营养与保健工作，防止和消除不利于幼儿成长发育的各种因素，为幼儿提供适应的生活和活动环境。

培训时间已经结束，但是老师们学习的兴致很高。通过此次学习，我学到了新的教育理论和观点，也更加坚定了自己从事幼儿教育事业的信心，希望自己学以致用，把这次学习到知识积极运用到教学中，做一名积极向上的幼儿教师，把自己全部精力投入到幼儿教育教学中，为祖国多培养有用人才而努力奋斗。

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拓展训练的每一个课题，都可以将其很直观的运用到工作的生产系统中……

我是二氧化碳车间的一名员工，每天都是领导安排好要完成的工作任务。当接收到领导安排的任务时，自己就想着如何去完成这项任务，却丝毫没有主动意识……

为什么不试着站在领导的角度主动去实现工作目标?而不是总抱着接收到命令去执行的态度。这就说到了用心工作，抱着“完成任务”和“用心工作”的两种不同心态去做事，有着截然不同的结果。第一种心态是把领导安排的任务完成即可，就是为了应付领导而完成任务，没有做到自觉自愿的工作态度进行工作。第二种心态的员工有积极主动的干劲儿，以主人翁的角色来工作，不仅高标准的完成领导安排的任务，并提高标准，得到更好的结果。

每项拓展项目的总结观点都结合到自己的工作中去，没有完美的个人，只有完美的团队。团队成员明确统一目标，组织实施方案，并肩作战坚持到底，我们的明天会更美好! 经历了为期三天的凝聚力、执行力以及感恩人生的完美团队课程。

一、想成功先选定目标

充分挑战自我，找到正确的方法，加上正确的沟通，并利用可整合的资源齐心协力共同朝着即定的目标前进。不因自己暂时的失败而不为别人提供帮助，说不定自己的目标就在他人的目标下方，只有先成就别人，自己才能达到目标。

二、把任务和目标当成自己的意愿去做

干什么事都积极主动的去会事半功倍的，转变思维和商业人格，又一次加深了解承担风险的能力决定口袋的收入。

三、无原则的友爱不是团队

只有各自独立地履行职责，互相提供价值，想尽办法凝聚人心让团队真正强大，否则只是朋友的小圈子。让团队有统一的目标、统一的思想、统一的行动、统一的声音。组织策划、寻找最佳办法，团队需要每一个人做出不同的牺牲。在团队需要我们的时候，我们都要做到不顾个人利益，牺牲个人为团队做贡献。

四、感恩身边每个的人

感恩我们的公司组织为期三天的素质拓展专题培训，是人生中再次的思想升华、精神洗礼，对于处于新常态下的职业员工来说，如沐春风饮甘泉。

我们积极讨论，认真研究，对比自身存在的差距和不足。平时工作学习中遇到的很多困惑和不解，在此都找到了答案。只有不断加强知识的深度和广度，才能适应新环境、新机遇和新挑战，紧跟时事克服本领恐慌。

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一天的拓展非常短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此次收获颇丰，尤其让我体会到“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”。下面通过所做的拓展游戏说一下自己的感悟。

首先培训师进行了一些小项目，使我们对于团队，终于有了初步的理念和认识。之后，拓展训练项目正式向我们迎来。我们被分为了四个小组，我被分在了超人队，这是一个有16人的团队，我们这天进行了主要有三个较大的游戏，第一个游戏是通过图片猜数字，第二个是在室内进行的，通过逐人传递数字以及符号，第三个是由四个小游戏部分组成的。团队的吸引力来自于团队内部的合作力、沟通力和信任力的交集。

1.塑造团队灵魂----打造信任力

信任，作为高素质团队的起点，能制约和推动团队的发展。团队能不能飞跃，首先看在团队中能不能建立起相互的信任。从个人关系中不难知道，信任是脆弱的，它需要很长时间才能建立起来，却又极容易被破坏，破坏之后要恢复又非常困难。但信任会带来信任，不信任会带来不信任，要维持一种信任关系就需要团队成员的精心呵护。这几个游戏都需要我们对团队成员有足够的信任，特别是最后一个游戏，其中在“不倒森林”这一项，当前一个团队成员不小心倒杆，甚至不止一次时，你得充分信任你的队友，让他不至于由于倒杆而心情越发急躁，如果你信任甚至鼓励你的队友，这个游戏就能很好很快的完成，团队就愈加和谐，充满战斗力。

2.解决团队冲突----打造沟通力

沟通力是团队里的成员有效沟通的能力，其主要体现在沟通的及时性，主动性，创造性和有效性上。沟通力是衡量团队素质的一个重要标准，它联接着信任和合作，可以说是高素质团队紧密团结的纽带。

对一个团队来说，要使其良性运作，团队成员与领导者应共同努力实现相互之间的沟通，有效沟通是团队存在和发展的基础。解决背景、文化、习惯、理解差异带来的沟通障碍是构建团队沟通的第一步。背景文化，理解习惯差异是团队管理中需要认真对待的问题，团队成员来自五湖四海具有不同的文化背景、学习习惯、理解习惯等，不可避免地会导致对信息理解上的偏差，甚至误解。为此，首先通过细致深入的沟通，让团队成员彼此了解他人的理解习惯和文化背景，排除沟通上的障碍；其次，采用多种沟通方式，如画图传达和谈话交叉运用；最后，尽量通过标准化解决问题，如语言要规范，动作要一致。

第二个游戏是数字及符号的传递，它要求我们团队成员有很好的沟通，通过自由的发表自己的看法，畅所欲言，使每个人说出自己想说的话，其它成员也能看到，达到信息的收集，然后队长总结归纳信息，和成员交流，最后形成一致的方法。一开始我们在做这个游戏时，失败了就是没有很好的进行团队成员之间的沟通交流，在传递的中间环节就是由于有队员按照自己的行为、理解习惯向前一个队友发出了错误的数字。经过再次的沟通才成功完成传递。

3.形成团队魅力----打造合作力

合作的基础在于信任基础上的有效的沟通。没有信任就不谈沟通，没于沟通就没又合作。我觉得团队要想获得成功，合作是必不可少的，就像第一个通过图片猜数字的游戏项目，我们超人对之所以最后快速顺利的完成了猜图任务，就是因为我们有了密切的合作，同时在合作的基础上很好的发挥了成员中个人的特点，实现自我价值，满足成员需求。游戏开始前我们首先选择对游戏规则理解更透彻的队秘作为进圈里的挑图人选，因为我们知道在游戏的前一两轮可能玩不成全部的识图任务，所以我们队成员进行了分工，有记图的，识图的，指示的，叫喊的，但这只是第一次分工，随着进入游戏的第二轮，全体队员对游戏规则有了进一步理解，对图片信息有了大概印象，第二轮开始前队长对成员分工进行了调整，充分发挥个人特点。随着进行到游戏第三轮，我们的团队合作力量达到了空前的高度，基本掌握了图片的所有数字信息，经过交流沟通，最终在第四轮我们顺利的完成了游戏任务，获得第一名。还需要说明的是，在每一轮进行完之后，我们都进行及时沟通与交流，并对成员分工重新调整，正是这种合力才使我们队有了出色的表现。

团队合作的目的是多方面的。其中有两个重要的目的：达到团队的总目标和到达团队成员的自我实现，满足成员的最高需求。正是这两个目的才打造出团队的魅力----合作力。合作产生了团结，产生了狼群似的团队，实现了现代人的群居心理需求。因此团队具有了其他组织没有的独特魅力。

随着第三个游戏的结束，各队打着自己的队旗回到了教室，最后培训师让我们观看了一段DV，它记录了我们这一天的拓展培训历程，我看着身边那一张张熟悉的面孔，突然有了新的认识，这一次的拓展，考验的，不仅仅是我们的耐力、体力，更多的，它让我们明白了，什么是优秀的团队，什么是集体的利益，什么是信任，什么是沟通，什么是合作。这次拓展，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。经过洗礼的团队人，会继续向前迈步，会继续发扬已经被激发的团队精神，会继续让团队这艘“战舰”乘风破浪，勇敢起航。

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为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平静。回想在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个时髦而响亮的名字—“熊出没”，在队长的带领下，我们高喊团队口号“出奇制胜”开始了一天极具挑战的训练。整个拓展训练主要包括三大项目：激情99、超级过山车、攀登“毕业墙”。每遇到困难和挑战时，我们都以“熊出没，出奇制胜”的口号相互激励和支持着，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

拓展训练的第一个项目“激情99”，它是五个小项目的组合：大河之舞(五名队友一起跳绳)、卓越圈(卓越团队，穿越障碍)、兄弟连(五名队员并排，连续做8个仰卧起坐)、患难与共(10名队员把脚绑在一起，向左或右走!)、掌声飞扬(同一个节奏，同一个声音：我们是最棒的)。在队长的精心安排和队友的协作下我们团队以93秒的成绩赢得这个项目的冠军，通过这个项目，使我明白了细节决定成败和团队的重要性。

第二个训练项目是“超级过山车”，将参与者分成若干团队，每个团队给予相应的资源，在统一的规则下运用过山车的工程原理，搭建一条轨道，要求能让代表“梦想”的篮球在轨道上畅行。这个项目，我们“熊出没”团队以700多分的成绩第二次赢得团体冠军。通过这个项目，使我明白了一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局;计划性是一个团队取得成功不可忽视因素;团队的协作是取得成功的关键。

本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了里，我为自己身为一名京东方人而感动骄傲、自豪!

你本不是天生的王子与公主，但却一下子就习惯并喜欢上坐在明亮恒温的办公室;出差时享受着星级洒店的豪华和舒适。你志得意满，玩所胃惧，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该几件衣服，对不起，那你真需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却深然不知……

我们怀着这样一种心情出发了，奔向了我们的目的地帽儿山拓展训练基地，想去锻炼一下自己的意志!及团队的协作精神!临近目的地了，眼前的景色真让人着迷，青山绿水，烟雾缭绕。景色美不胜收!差点把此行的目的给忘了!

来到了我们此次要吃住的地方，尽管心里已经做好了吃苦的准备，但眼前的条件真是让人忘而却步了，一进宿舍楼一股难闻的发霉味迎面扑来!八人一屋，上下铺，没有拖鞋，很脏的二个脸盆，硬硬的床…..真是让人有些失望。没办法，即来之则安之吧!

整个培训工作开始有秩序，有目的的进行着，教官把我们所有参加人员分成二个团队，每个团队要给自己团队起个响亮的名字，及强有力的队训，还要有队歌…….我们两个团队---团结队及必胜队都做的很好!其中的几个培训项目让大家深有感触，回味无穷……

一是盲人方阵，意思是蒙住每个人的眼睛，整个团队手拉手围成一个圆，由其中的一个人屡开以根绳子，结果是让这根绳子围成一个正方形，并且每个团队成员必须站在这个正方形的点上，所有过程是在蒙住眼睛的前提下进行的!时间为20分钟;最后必胜队成功的完成了这个项目，而团结队则形成了一个网状的不规则图形，在大家总结成功的经验与失败的教训时每个人的观点都很特别!

必胜队成功的经验大家一起讨论方法，但最后确定一个方案并以一个人为中心，大家必须服从。这样就在规定的时间里完成任务。正确理解团体与个体，团队成员之间的关系，认同组织形式，明确组织目标，实现畅快表达式意愿和聆听另人观点，最终形成高绩效团队成功完成任务。

团结队失败的原因在于观点不一致，争论的时间太长，而且不服从，按个人观点去做，在思想不服的情况下实践，一定不会取得好的结果，造成混乱，不团结，不服从是他们失败的根本原因。

二是信任背摔，我认为这个培训项目主要是培养团队互信程度，相信大家，更要相信自己，在背摔的一刹那，我感觉自己特别的不自信，自信心不强，总是借助于外界的压力，才能完成自己认为不可能完成的事情，这就象是在平时生活中一样总是被动地去做，从来不主动大胆的去尝试，这是我在今后的工作与生活要改进的地方。争取主动性!

三是沉船求生大家面对着4米高的墙体，都望而生畏，当时我是这样认为的，这能行吗?这不是开玩笑吗?怎么可以上的去啊…..但当我们完成这个培训后,尽管我们还有一位队员没能上去,但这以大大超出了我们的预想,我们都很激动,团队的力量竟是这样的强大,说明这个团队的凝聚力很强,为此增强了很多的信心，同时也带来了很多的感动，每个队员都是那么的认真，那么的努力!

这次培训工作圆满的结束了，大家都深有感处，都深刻地体验到了帮助同事的责任和被别人帮助的快乐，也深刻理解到了团队精神的重要性;在今天，要想在激烈的市场竞争中立于不败之地，勇气，决心，意志和团队的力量才是真正的利器!

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今年年初的时候，我有幸参加了我校青年教师的一系列培训。通过三天时间的精心培训，我对教师这个职业的内涵与职业道德有了更深层次的理解。各位领导的讲话也为我将来的工作明确的指明了方向，使我明白了教师这个职业的份量是很沉重的，对我日后的教学工作有着很大帮助。

在培训中，安宁书记为我们主讲了学习贯彻第八次党代会精神的重要意义，阐述了党代会九年来的成绩和下一阶段工作安排的部署，使我们这些年轻教师鼓足了干劲。通过学习，我了解要在教师这一行业获得成就，自己首先要热爱这个职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己。在工作中不求回报，刻苦钻研业务，一切为的就是一份热爱和执着。在教学中，不能墨守陈规，要不断地发展，不断去思索适合自己学生的教学方式，这样，最终自身的价值才能够得以体现。

通过学习，我了解作为一名教师最基本的义务——教书育人。教师应无私地将知识传授给自己的学生，关爱学生，以自己高尚的品行为学生树立起榜样。教育不仅是教，更是教与学互动的一个过程，在教学中一味地向学生进行了灌输要点只是一个教书匠的水平。只有通过在教育中不断学习，根据学生实际学习情况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高自身的教学水平。

在培训期间，最让我印象深刻的就是有关于教师职业道德的培训。说起职业道德，其实每一项职业都要求具备一定的职业道德。但是对于教师这个职业而言，就显得尤为重要，并且具有一定的特殊性。因为作为一名教师，一言一行都是学生眼中的榜样和标准，所以，教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师必须具备高尚的职业道德，这一点非常重要。

我觉得教师的职业道德，集中体现在教育责任感和教学的方式方法上。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。教师要时刻注意自己的言行并留意学生的反应和变化，为学生树立好的榜样，改正不良的习惯都是教师的.基本责任。如果缺乏对学生负责的心态，又如何将工作热情融入自己的工作中呢?更不要说兢兢业业地为学生服务了。

教师的职业道德还体现在教学中的方式方法上。教师最重要的职责就是教书育人。作为一名专业课教师，应向学生无私地奉献自己的知识，教授先进的专业学习方法，提高教学质量。教育既是一件普通的事，也是一件艰难的事，关键看一个老师如何看待。如果只是单调地将自己肚中的音乐知识硬塞给学生，这就是件简单的事。如果要在知识传递的过程中，既能引导学生学会新的作品，又能懂得在练习中学会举一反三进行思考，充分发挥学生的学习主观能动性，这就是件艰难的事。优秀老师能在不同的情况下，坚持不懈地研究专业的教学方法，有所创新，有所成就，这是非常不容易的。这就为我们青年教师树立了目标，时刻教育我们不能在工作中仅仅是积累经验，更重要的是在教学中边教边发现问题，边思考问题边寻找答案，要有所发展，有所创新。

这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢院领导为我们搭建了一个很好的学习提高自身的平台，每位领导都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益匪浅。在培训后，我更感觉到教育工作任重而道远。作为一名年青教师，我在日后工作中要学习的东西还有很多很多，碰到困难是在所难免的。只有通过自己反复地研究和领悟，才能真正成长为一名合格的人民教师。选择了教师这个职业，就要怀着一颗为学生无私奉献的心，带着对学生全部的爱来教学生。

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火热的七月，激情的七月，我有幸参加了“翁牛特旗中小学教研骨干‘以学生为中心’主题团队”研修班。聆听了全国四大博客之首的“天和部落”导师们精彩的讲座。这真是一次教研的盛宴，让我近距离领略到了导师独特的教研艺术。三天的培训虽短，短的让我感到培训意犹未尽。但新的教研理念、教研知识至今仍在我耳边悠悠不绝、绵绵萦绕、让我受益匪浅……

一、新

培训形式的耳目一新，这次培训既有大师们的专家引领、有教研员的学科引领，又有骨干教师的参与，还有自己亲身实践的`网络教研。

培训内容的耳目一新，既有理论知识，又有实践体验;既有个人参与内容，又有教研团队协作学习内容。

这是一次多元化培训，可以满足我们不同层次上的培训需求，真可谓是一场满汉全席。

二、论

大家来自不同的学校，但都有一个共同的目的：学习和提升。有一句话说得好：“水尝无华，相荡乃成涟漪；石本无火，相击而发灵光。”在培训中，大家积极进行交流，在交流中每个人都毫不保留，充满热情。把自己的疑惑提出来，相互讨论，相互解答。在交流中，碰撞出智慧的火花，以智慧开启智慧，用情感激活情感，用心灵碰撞心灵，在交流中结出教研的硕果。

三、得

知识的获得：三天的培训，概念图、魔灯、协作学习、精细化测评与教学改进、三人行……这些关键词深深地印在脑海里。让我知道了，什么是教研？教研是通心力，是再生力，是建构力。知道了概念图的应用能让学生整体感知，直观，形象的学习；能让教师把握好课前、课中、课后的三个环节。知道了小课题能成就大事业、协作学习的建构能实现“人人为中心”新型课堂教学能促进每位学生全面发展。……

责任的获得：导师们牺牲自己的休息时间，用心的工作着。她们的热情、敬业精神让我们感动，更让我们难以忘怀。也让我们每一个人都感受到了自己作为教师的责任，用心去教育的可贵！

走进“研修班”，我开阔了眼界，升华了理念，结识了新朋友，增长了自信。虽然培训结束了，但却是我又一个新的起点，从“天河”起航，我将结合本次培训，调整自己的教学，一如既往的认真学习，用心反思。为了一个目标——体验、合作、责任、创造，不断前行！

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10月12日由学校组织的课题研究培训会在大会议室举行。杨润勇教授对教研课题如何选题，选题中应该注意的问题进行了详尽的解读。是我们对课题研究方面有了个更深层次的认识，对今后我们进行教研课题的研究选题等有了很大的帮助。

一、课题的选题：

教育过程中的实际问题，这些问题就存在于实际的教育情境中。这就要求教师要时时关注实际教育情境。寻找具体问题。比如学生早恋问题，这是真实存在于特定年龄的每一届学生身上的，是学生的生理和心理发育到了一定阶段的必然产物。很多老师被动应付，常常就事论事地对待这一问题，治标不治本，而有的老师能认真地加以研究，找到恰当的预防与疏导的方法。这就要求我们的老师做个有心人，时时留意发生变化的教育情境。

（一）、在与各科教师和班主任的交流中发现问题

在教师间的相互交流中，可以发现自己未曾注意的问题，激发自己的研究意识。将这些问题作为小课题的研究来源。

（二）、与学生的交流、沟通中找到问题

同龄人之间是彼此最熟悉的，教师要多和学生交朋友，和学生时常交流。在这个过程中，教师会了解到学生喜欢什么，在干什么。在这个过程中，很多有价值的问题会出现，这也可以作为教师小课题研究的课题来源。

对教师来讲，还有一个很重要的方法可以为自己提供小课题的研究问题，这就是进行教育反思，反思每天当中自己遇到的问题，应当注意的问题等。

（三）、从值得研究的问题中找出亟待解决的问题

实际的教育教学中，中小学教师一般面临诸多问题亟待解决，但选择哪一个作为自己的小课题进行研究呢？应该筛选出那些影响面大，必须马上解决的问题作为小课题来进行研究。

二、小课题研究选题应注意的问题

（一）教师的课题研究意识是前提

教师的研究意识越强烈，就越有可能积极进行小课题的研究。如果教师缺乏研究意识，就会对教育教学实践中存在的有价值的问题熟视无睹，错失提升自己对教育教学的认识深度和研究能力的大好时机。当然教师的研究意识并不会凭空而生，这除了教师要有敏锐的问题意识之外，还要使教师真正体验到小课题研究带来的自身专业发展与教育教学水平的提高，学校可适当鼓励，以激发教师进行研究。

（二）教师的教育理论学习是基础

对广大中小学教师来说，一个总感到有许多小课题需要研究，并能很好地进行研究的教师，往往是教育理论知识较为扎实、不断更新教育理念的教师。一个缺乏教育理论知识的教师可能每节课一开始就检查作业、 时间过的真快，为期5天的`动漫培训马上就要结束了，在这次培训中我们学到了很多内容，也接触了很多新知识和新领域，对我们动漫课程的教学提供了理论基础和技术支持。老师用他们的耐心和爱心将动漫的知识传授给了我们，我们也严格完成了培训课程，我们也按时到场，认真听讲，保质保量完成作业，收获真的很大。正所谓教学相长，这次培训非常完美！

第一天：上午学习帕拉卡使用，帕拉卡制作场景的事例。我们在老师的指导下完成了泳池的创建；下午学习帕拉卡动画的制作，以事例的形式进行学习（完成的事例为可分享素材）；第二天：全天学习动漫教材的解读。感谢前辈们在动漫领域的摸索与付出；第三天：上午继续教材的解读，老师们通过教材的分析，展示了他们的动漫课程是怎么做的。第四天：上午学习织码世界的使用；下午学习如何在织码世界建立好的场景里完成动画动作的设计；第五天：我们参观了市动漫节的开幕仪式，也接到了新的培训任务：学习动漫活动设备的使用，方便在旗动漫节是能用到这些技能。

在老师们的耐心帮助和指导下，我都在热火朝天的学习着，并快乐着，而且通过我的努力的每门功课都完成的很好，这是值得高兴的事情。通过这次培训，我觉得需要反思的地方是：鉴于以前培训太少，在培训中感到确实有些吃力，但是由于我的毅力和耐心使得这次培训圆满结束。希望在以后的时间里，自己能够有更多锻炼的机会，去不断充实自己的知识，不断提高自己的业务水平。同时我也相信，我相信这次培训对我在以后的工作和学习中的深远意义会点点不断的显示出来并起到积极作用。此行不虚，期待自己的表现！

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时光匆匆，第一阶段的网络学习已经结束了。网络学习，这种崭新的教育理念和先进的教学模式触动着我们每位教师的心灵，因为是它让我们的暑期过得充实而有意义，也因为是它让我们找到了教育教学的新航标。现将此阶段的学习体会总结如下：

一、总体感悟

网上与同仁互动式交流、评论，在交流、评论中教师共同探究、集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中得到启发，得到快乐。在这样的学习中我获得了一笔精神财富。同时，也让我深感不足；教师的精彩评论让我受益匪浅；专家的观点，让我豁然开朗，真正有了压力感和紧迫感。使我对教育教学的认识和定位有了一个新的飞跃；对自己的工作有了新的认识和新的目标；真正找到了自己的差距，明确了今后奋斗的方向和目标。

二、具体收获

1、提高了教师学习的主动性。这种学习方式为我们教师节省了很多时间。比如，我们现在的培训就可以通过回家抽时间进行网络学习，从一个地方转向另一个地方。可以与老师交流互动，可以汲取教学思想的精华，体现了网络培训的魅力。

2、深刻领悟有效教学的真谛。我认真学习着专家在讲座中的每一句话，思考着每一个观点。从学习中使我懂得了：在教学中应不断探索运用多种教学手段，处理好知识与能力、过程与方法、情感态度价值观这三维目标之间的关系，处理好课堂欲设与生成等等之间的'关系。

3、要在实际教学中得以运用。学习的过程是一次知识积累与运用、创造的过程，因此要会学、善用。我每次听专家讲座和观看课堂实录后，总要有一个思考，即如何将这些优秀的、先进的教育教学经验及典型的案例带进自己的课堂，有针对性的运用到自己的教育教学实践中，从而收到事半功倍的效果。通过实践对理论、经验的检验，提升自身的课堂教学艺术。开阔学生的视野，激起学生强烈的求知欲望，激活学生的思维。

4、提高自己，不忘终身学习。新课程要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。把不断学习作为自身发展的源泉和动力。在教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应学生对知识的需要。利用现代信息技术平台，不断扩大学习资源和学习空间，注重与其他教师和专家的合作探讨，提高教研水平。

最后，我要感谢这一阶段的网络培训，它给了我阳光、空气、甘泉的滋养，我将以百倍的热忱做好我的教学工作。永远用“爱心铸师魂，真诚育桃李”的心态回报我们的教育事业。

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20xx年12月5日，我参加了中小学教研室苏教版数学教材培训，有幸聆听了侯教授的运算教学和黄教授的图形的认识，通过两位教授对课标的新解读，深深感受到课改绝不仅仅是改变一下教材而已，而是学生学习方式的彻底改革，更是我们教师教学方法上的重大改革。作为教师的我们必须更新原有的教学观念，改变我们现有的课堂教学的模式。

侯教授首先讲了运算教学的历史背景，然后重点讲解了小学计算教学的重要性。提出学生计算能力的培养就是学生终身学习的基础知识。我们一线教师必须重新审视小学计算，纠正一些错误的想法和做法，继承我国传统计算教学的精髓，在培养学生计算兴趣的同时，提高计算技能，发展数学思维能力。

一、改变计算教学过于依赖情境。

二、改变“走形式”的算法。

三、改变不重视口算速度的现象。

黄教授讲了图形的认识，通过线段、点、以及图形，把题目很简洁的表现出来，把他们之间的关系揭示的非常清楚。利用图形的描述分析问题，借助图形直观的把复杂的数学问题变得简明形象，有助于探索解决问题的思路，预测结果。多让学生主动参与、动手实践获取对图形的直观认识，采用学生喜欢的看一看、折一折、剪一剪、拼一拼、摆一摆、量一量、画一画等具体、实际的活动方式，引导学生通过亲自触摸、观察、测量、制作和实验，把视觉、听觉、触觉、动觉等协同起来，强有力地促进心理活动的内化，从而使学生掌握图形特征，形成空间观念。

生活即数学。让学生在生活中学习，在学习中体验生活。因此，我们的数学教学除了系统的数学知识的教学外，还应密切联系生活实际，调整相应的数学内容，做到生活需要什么样的数学内容，就教学什么样的数学知识，让生活中人们所必需的知识与技能成为数学教学的目标与追求。因此我们应加强课程内容与数学学习生活以及社会和科技发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能。

以往的教学，教师往往以讲为主。课堂成为教师的舞台，而学生则是被动接受学习，教师是课堂的核心、组织者，学生必须跟着教师的脚步走。而新课程明确指出，教师在课堂中的角色发生了根本性的变化，从指导者转变为引导者、组织者和合作伙伴。数学教学活动应激发学生兴趣，调动学生积极性，引发学生的数学思考，鼓励学生的创造性思维；要注重培养学生良好的'数学学习习惯，使学生掌握恰当的数学学习方法。所以在教学过程中应创设与学生生活密切相关的情境，激发学生的求知欲，使学生由被动学变为我要学、我想学；引导学生进行自主探究学习，让学生充分自主探索、合作交流，自己发现问题，归纳出解决问题的方法、规律。

“学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”。教学中我从学生的实际出发，创设有助于学生自主学习的问题情境，引导学生通过实践、思考、探索、交流，获得知识，形成技能，发展思维，学会学习，促使学生在我的指导下，生动活泼地、主动地、富有个性地学习。

平时能注意激发学生的学习潜能，鼓励学生大胆创新与实践。想方设法开阔学生的视野，启发学生的思维，要善于发现学生思维的闪光点，适当地给予一些建议，向学生提供经验，帮助他们进行判断、检查自己想法的正确性。教学中可让学生充分讨论，在这个过程中，学生思维会变得开阔，富有独特性和创造性，同时也提高了他们的认识水平和口头表达能力，逐步由过去的“学会”向“会学”转变。

总之，这次培训给了我很大的启发，给我提供了更为科学的教学理论和教学方法。使我对新课程标准有了进一步理解，对我今后如何践行课改理念，实现教学最优化起到很好的指导作用。

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暑假这十一天学习活动，丰富了使我的假日生活。下面，我来谈谈对这次培训活动的几点心得。

对于如何才能更好地“关注课堂，实施有效教学”，小学数学培训心得体会确实是我们每一位老师值得讨论、研究的一个问题，也是我执教近几年来的最大困惑，现在我以一名参与者的身份来谈一下自己的感受。

首先，培训活动加深了我对课前备课环节的理解。

平时教学中，我知道了小学数学备课都应该备什么，都应该关注哪些方面。但具体在实际操作中该怎样去落实，还是很模糊的。通过这次培训活动后，我真正弄清了有效教学准备活动的流程是：课标解读与教材分析----学习者特征分析-----确定教学目标------最近发展区分析------教学处理及策略选择-----展示教学预案。先说一下教材分析：教材分析不单单是就教材去谈教材。还要在教材分析中明确编者意图，我们可以借此落实哪些阶段目标？

我们应该在怎样的总目标的指引下具体落实到课堂上的目标？我们的教学到底要使学生形成怎样的能力？另外，从其他几块的准备中，我还知道了我们的教学还要关注学习者的特征，关注他们的最近发展区，怎样才能使我们的教学真正使他们受益，形成他们的一种能力，这才是我们教学的最终目的。因为现代社会要求公民具备良好的人文素养和科学素养，具备合作的意识和开放的视野，具备包括计算与实际应用在内的多方面的`基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。所以，数学教学应该能够为造就现代社会所需的一代新人发挥重要作用。就是说，我们的教学要使学生形成能力，形成能力的最终目的是为社会服务。只有明确了这一点，我们的教学才会更有效。

其次，为我创造了一个学习的机会。

现代的教育强化了学科的整合，要求教师做教育的研究者。这就要求我们教师必须学会合作，同伴互助，发挥团队的力量，才可以把我们的教育搞好。事实也是如此，在这次培训活动中，每每思考之余，浑身都不由然汲取一种力量，那就是为体现自己的人生价值而奋发努力！这也许就是人为什么是群居动物的原因吧。

再次，通过这次培训，使我能够取长补短，见识到了很多老教师的风采，也认识了不少优秀的年轻教师，通过交流我了解了自身确实还有很多不足的地方，可以向他们学习、请教，对我自己也是一种成长的好方式。

另外，参加本次活动后我也有以下一点思考：

因为这种教学准备活动耗时费力，不可能把准备过程全部呈现给大家。所以，应该思考怎样处理好“研磨”的真实有效性问题？

通过参加这次的培训学习，确实使我大开眼界，从其他老师身上学到了很多有价值的东西，我会把学到的技能用于今后的教学当中。

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刚刚开学一周，3月7号，吴正宪老师又一次的来到我们的身边，看阶梯教室座无虚席，又一次感受到了同仁们学习吴老师课程的高涨情绪。本次学习我有如下收获：

一、导课贴近数学本质

吴正宪老师在教授《除数是整数的小数除法》时，抛弃了传统课堂中用课本的情境图来导课，课本中出示的是：王鹏坚持晨练，计划4周跑22.4千米，他平均每周跑多少千米？而吴老师为了体现必须平均分这一除法的意义，她讲故事的方式导入新课：有四位大学生，叫甲乙丙丁，今年毕业了，4个人准备一起吃顿饭，约定AA制，服务员说花了97元，你是4个人之一，你最想知道什么？学生说每人花了多少元？吴老师边讲故事边让学生记录，想怎样记就怎样记。有生在前板演，结束后老师问：“你觉得最有用的是什么？”生总结：甲乙丙丁4个人，97元，AA制。老师表扬了孩子：用数学的眼光来观察生活。这种导课的方式既让孩子有了对新课的好奇心，又让孩子们知道了如何去抓住生活中的`数学要素，学会聆听。遵循了学生的认知规律。吴老师评课中说：要真诚，要敢于批评，引导时用数学本身的数学魅力来吸引学生。这正是我们数学教师应该具有的基本品质。

二，算理和算法清晰明了

吴正宪老师在教授除数是整数的除法这一节中，97÷4等于多少？96÷4等于24,剩下的1元怎么分？学生小组合作汇报：1元等于10角，10角÷4等于2角余2角；2角等于20分，20分÷4等于5分。合起来是2角5分。每个人交24元2角5分。生2:剩下的1元等于100分，100÷4等于25分，也就是2角5分。吴老师说，再碰到不够分的时候就把1元破坏掉！生3：建议把这个过程写在竖式里。去掉元角分，每个人交多少？2425吗？生：24多。生4:用小数点。师：谁平息了这场战争？(小数点)向小数点致敬！为了表示对小数点的敬意，吴老师领着孩子们对小数点说：“小数点啊小数点，你这么一来，就分清了谁是元，谁是角，谁是分！”然后老师在竖式中继续分1,把1分成10个0.1，除以4，余0.2，再把0.2分成20个0.01除以4，正好分完。有什么别扭？小数点太多了，拜托谁代替了这么多的小数点？商的小数点。吴老师说，数学人讲究简洁，只写上上面的小数点就可以了！这时，孩子们对商这里的小数点印象更加深刻！

对分数除法算理的梳理，中吴老师问我们：分数除法的意义是什么？有人说是和整数除法意义相同，有人说是已知一个数的几分之几是多少求这个数！吴老师，又问我们为什么分数除法是除以这个数，等于这个数的倒数？把我们都难住了！有几位教师上台前也没有讲明白。还是在吴老师的讲解下，我们才恍然大悟！如÷，在长方形图中如何表示？得从谁的是这一点考虑，也就是从分数乘法的意义来考虑分数除法的意义！把单位1平均分成7份，这样的3份是，这样的1份就是，7份一共就是7个即。÷37，交换位置是7÷3加括号后是（7÷3），即,这就是为什么一个数除以一个分数等于乘这个分数的倒数的算法！吴老师已经来到敖汉两次了，在短短的4天时间里，我们就像被启蒙的孩童，忽然发现数学这么有趣，忽然发现数学教学里还有这么多的道理。相信在后续的学习里，会有更大的收获。

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拓展训练服务于团队的建设和发展，对于企业具有非常的意义。拓展训练是一种体验式的培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。有助于团队的建设，可以有效地强化团队合作精神，可以提高团队凝聚力，可以有效实现情感的沟通信任与责任。

拓展项目“信任背摔”是一个团队合作性的`项目。项目要求参加拓展的学员站长1.5米高台之上，双脚并拢，身体垂直往后倒下，然后由参加保护的队员接住。拓展训练过程中，很多学员无法真正地信任团队，害怕团队接不住自己，心中的恐惧大于信任，最后导致闯关失败。拓展训练通过营造信任的环境去激发学员的，通过团队的支持、鼓励、关怀让队员信任团队;拓展训练通过队员身体的接触去实现团队之间的感情信任，培养学员换位思考的意识。

拓展训练通过自发的方式去引导学员感悟，使团队合作精神潜移默化到意识中。拓展训练模拟企业合作情景，通过团队之间的合作及接触去强化团队之间的感情，实现情感的沟通信任与责任，使其在生活及工作更有实用性。同时拓展训练是通过自发感悟的，这种方式可以让情感或道理更加深刻，使其在生活和工作影响更大更远。

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这次拓展训练活动让我再次找回了大学军训的感觉，更让我意想不到的是：仅仅一天的训练，把游戏同人生、事业、伙伴都联系在了一起，最重要的是给我们带来了快乐、信心、勇气，引起了心灵的无数共鸣。每个拓展训练项目都离不开团队的合作、支持，每个队要有自己的队长、队名、口号、队歌。短短的一天，感受颇深，每个项目都有独特的不同，都会给人带来深刻的影响。

我们都在体验生活，想要超越生活。超越是个漫长的过程，超越也需要条件。

一、让每一个队员都发挥出自己的优势。每一个拓展训练项目都有独特的闯关方法，要想让团队顺利闯关成功，就必须合理分配自己的队员，让每一个队员都发挥最大的作用，发挥不同的效果。

二、想要闯关成功，我们就必须有超越现状的思维，敢于去突破自我、挑战自我。当今社会是弱肉强食的社会，胜利永远都是留给那些勇敢的人。

三、超越不仅是心理的超越，更是体能上的超越。面对高难度的拓展训练项目挑战，不但对臂、腰、腿的力量和平衡感都有一定的要求。力度和身体的柔性配合非常重要。

四、团队的合作交流非常重要，想完成目标就必须发挥团队的精神。一个人一个方法、十个人就是十个方法，团结起来才能解万难。

拓展训练心得：打造优质的团队，实现团队共赢

公司在周六组织了一次户外拓展培训活动，一来到笑翻天乐园，我们就被那里的空气氛围吸引住了，接待我们的是本次活动的笑翻天教练。

在做拓展竞技之前，笑翻天教练将我们共分为两个小队，做了些热身游戏，调动了队员的激情，且要求每队选出本队的队长、队歌以及口号，很快“英雄队”、“勇者队”诞生了。同时，在激烈的竞争与挑战之前，我们每位队友带着各种疑问，是否已具备足够的勇气与自信？在工作的艰辛中，是否深感团队精神的可贵？在繁重的工作与生活压力下，是否还能找回当年的童心与激情？一场别开生面的野外拓展训练能否让大家释放身心，挑战自我，昂扬斗志，挥洒激情？

竞赛与挑战开始了，各种激情与心跳还让我历历在目······

首当其冲的项目称之为高空断桥，光听这么个名字就晓得压力山更大了，高空断桥是一个以个人挑战为主的项目，“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个项目的精华。两块宽30公分的铁板，顶端间隔1。3米，此铁板距地面高9米，做项目的学员须自一块铁板越起跨到另一铁板上并返回。此项目除了重点在于接受心理素质的个人挑战，更重要的就是团队的鼓励与支持。八分钟全套、三分钟全套、三十秒全套、十九秒胜出，夺得了个人金牌，这是步伟大的跨越，即使心理素质再差的人，站在30公分宽的断桥上，面对1。3米的距离，冲还是退，成还是败，在于的不是你个人胆量大小，而是桥下四十多只大手给予的鼓励和呐喊声。克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力；“断桥”是一次人生的升华，断桥一小步、人生一大步；不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题；感受勇于进取、不安于现状的心理状态。

接下来的是信任背摔，小组成员依次自1。6米的平台上，直身向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做保护，听似难免心里一跳，毕竟我们的团队中身轻如燕的身材少之胜少，当然，“震撼”选手不在少数啊，80公斤、100公斤、哇，我们的冠军产生了130多公斤的选手，看着这位胖哥那忧郁的眼神，他在告诉我们：“你们不值得我信赖，我会压扁你们的。”此时我们那英姿飒爽的黑小子教官说道：“这位胖帅哥，你也得摔，”“我不”“不相信你的队友们吗？”“相信”“大点声”“相信——”伴随着如此响亮的信任，我们其余二十多名队友争锋出力，撑起了双臂，支起了腰杆。“兄弟们准备好了吗？”“准备好了”“三、二、一”压力山大啊，130多公斤垂直而落，啪的一声落在我们的双臂上，很稳，真的很稳，没有一个人知难而退，胖哥笑了，我们也笑了······体会信任：信任同伴，信任公司，信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任；体会责任：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮助与支持；建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁；通过身体接触，拉进彼此之间的距离，实现情感沟通。

经过信任挑战的头阵，接下来的就可称之为惊心动魄了·

急速60秒，以搜集散落各地的30个有效资源为目标，这30张图片分别代表不同的数字，要求队员从1到30按顺序找出来，但是时间有限，魔力之门开放的时间只有60秒，并且机会有限。

这个环节是一个关于情绪管理的模拟，在这个环节中让每一个学员锻炼和提高了自己的情商，学会掌控整个团队氛围，当团队遇到困难时和压力时，如何调控自己的压力，如何鼓舞团队的气势，把团队带出困境获取胜利。培养团队的综合竞争力；考验团队在危机时刻的决策能力；竞争还是合作，是否有双赢的可能；培养团队在冲突中，及时调整战略的能力和素质；帮助学员树立全局观，从整体中明确自身的角色定位。

空方阵来了，我们分为观察团队、计划团队、执行团队。计划团队了解空方阵的构成，告知执行团队所看的空方阵图案，进行沟通后，执行团队迅速行动，而观察团队观察计划团队的工作成效。这里极度体现到任务、目标、流程、执行标准十个大字，沟通尤为重要，增强个人与个人的配合，小组与小组之间的沟通及配合。

很快迎来了最后一个项目，毕业墙，意味着我们的拓展训练即将结束。面对一堵表面很光滑，与地面垂直的四米二高木墙，小组成员必须徒手翻越过去，而且必须是小组成员全部翻越过去。这个团队合作项目，激发士气，提升团队凝聚力，全局观的考虑问题，讲求奉献精神；个人的'奉献对团队的贡献，团队合作，用人之长，容人之短，尊重差异；学会正确的衡量问题的难易程度，寻求更好的解决问题途径。

“信任”与“被信任”都是来自于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大，成功率就越高。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。

在我们日常的工作当中，经常会遇到很多困难，正如我们所做装修一样，也要面对很多的困难，一个人的力量是有限的，面对困难可能就要退缩，但是有我们公司在，有我们这个团队在，在公司和同事的帮助与支持下，勇敢地去面对困难，走下去一定能成功。我们同样需要上下级的激励，同事间的激励，在工作中有成功，有失误，不管怎样，每个人都有付出和努力，适时的激励，会让每个人多一些自信和反思，享受成功的喜悦和付出的成就感，在以后的工作中才会有更大的激情和动力去投入。

现在这个社会是一个人际互动的社会，是一个团队合作互助的时代。在这个生活节奏越来越快、工作分工越来越明细、压力越来越大、人与人之间的交流越来越困难的环境中，企业怎样更好的打造优质的团队，实现企业、团队、个人的共赢尤为重要。

通过这次笑翻天拓展训练，大家在锻炼身体的基础上，更能培养高度凝聚的团队精神和顽强拼搏的意志品质，是一次集趣味性、知识性、挑战性于一体的十分有益的尝试和体验。认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。

拓展训练心得：“小团队”竞争，“大团队”合作！为增强团队凝聚力，提高主动配合意识与沟通能力，促使团队成员勇于挑战、突破自我，挖掘潜力、释放激情。20xx年10月29日，天气凉爽，我们在风景如画的笑翻天乐园举办了一次团队拓展活动。本次拓展培训是公司年度培训的一小部分，也是第三年在笑翻天拓展基地做的年度拓展培训。

在此次的拓展中，我们公司的19位管理人员全程积极参与到拓展培训中，所有学员全情投入，在各个拓展项目中，很多人感触，对“团队精神”有了深入了解甚至是全新的理解。

由于绝大部分学员是首次参加此类培训项目，因此，各个项目对学员的挑战性比较强。特别是对于一些女同事来说，但在队友的鼓励下，步伐敢于跳起迈出就成功了一半。经过两天的培训，学员们的关系有了进一步提升，彼此的合作意识得到质的提高。不管是在“信任背摔”、“团队桥”、“毕业墙”、“解结”……等项目中，很多学员发现：把事情做好不仅仅靠意愿，更多的是靠方法和工具！

“小团队”的竞争，“大团队”的合作，在一阵阵欢笑声中，培训气氛高潮迭起。这种寓教于乐的培训方式，给了学员别样的体验，学员们纷纷反映受到了很多的感悟，感受很多，学到了很多。

经过本次培训之后，让学员在亲身参与完成项目挑战的过程中，挑战自我，突破自我，拓展思路，熔炼团队，提升个人素质。更使每个成员有所领悟，学员之间的相互信任和默契配合，是团队项目成功的关键。

要完成挑战项目，需要大家做事细致。一个电网看似简单，但是稍不注意，就触“电”失败，大家认识到了细心细致的重要性后，齐心协力，细致入微，最终成功过关，在活动中应该细致，在今后的工作中也一样需要大家细心细致，关注细节。成员们的汗水，努力完成项目的心态，也使此次的拓展活动画上完美的句号，一天的挑战，他们都是凯旋的勇士。

20xx秋季拓展训练圆满结束，经过一天的培训，学员们收获颇丰，都期望在接下来的工作当中能够学以致用，更好的为团队做贡献。通过这次的拓展平时熟悉的同事更加知心，不熟悉的同事们变成了亲密的朋友，训练项目让大家真正了解什么事都要团结！

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成功的团队有着完整的管理制度及其优秀的领导者，团队的建设和运营需要不断地去管理，在领导者管理中不断完善团队的制度，让团队的实力越来越强大。团队建设需要做到以下几点：一、定期培养团队，让团队的整体实力不断提高，不断创新，这样才不会被社会淘汰。二、加强团队的沟通交流，让团队互动起来，形成相互学习、相互帮助、相互协调的团队气氛。三、定期举办团队活动，培养团队之间的感情，让团队成员感受到归属感。四、做到公平公正，在工作中要做到“能者上、平者让、庸者下”，赏罚公平，举贤纳士。

一、定期培养团队

现代社会竞争力越来越强，团队成为了企业竞争的核心力量，所以团队能力的大小是衡量企业实力的关键。入职培训是企业新员工的培训，主要培训企业文化和企业制度，让新员工明白自己的职能职责，让新员工了解自己在企业未来的发展方向。后期培训，定期提供企业技能培训，让员工不断成长起来，提高企业竞争实力。

二、加强团队的沟通交流

在团队建设中，团队合作精神培养是非常有意义的。沟通交流不但可以培养团队合作精神，而且对于团队能力提升也有着很好的`效果。通过沟通交流可以发现企业运营不足的地方，从而加以改正，让企业的制度更加完善。通过沟通交流去发现工作中的缺点，扬长避短，新思维、新创作、新发明让企业在竞争中树立不败之地。

三、定期举办团队活动

定期举办团队活动对于团队建设有着非常重要的意义。聚餐、旅游、拓展训练等对于团队合作意识培养有着很好的效果，可以有效强化地团队合作精神，可以提高团队凝聚力，让团队在活动中找到归属感。

四、做到公平公正

每个人对于自己的利益都会很关注，所以企业必须做到公平公正。工作中要时刻为人员着想，有能力的人要加以运用，使其有更大的发展；能力无法达到公司标准要求的员工要妥善安排。

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不愿接受团队的三大原因是：对团队能比其它组织形式工作得更好缺乏信心;个人的作风、能力和好恶会使团队不稳定或不适应;薄弱的组织业绩理念破坏了使团队生存的环境。

缺乏信心

面临现实工作的巨大挑战，很多人对团队缺乏信心。在团队的工作中，很多人认为团队的会议浪费时间，不如将这些时间投入到工作中去更加实用。这是对团队工作的怀疑，不信任团队的想法会严重影响团队积极性，导致团队工作效率低。面对团队目标的挑战产生恐惧感，不相信团队可以做到，对团队失去信心，不尽全力配合团队的.运营。

不适风险

现代的父母对小孩成绩都看得很重要，所以中国人都喜欢个人的责任和业绩，而不是团队的目标;团队工作让很多人感到不适应，工作中认为跟其他人无法正常配合工作，影响了自己的工作效率。

观念

不愿意将自己的命运交给团队。人在工作中都只是相信自己，相信个人的付出等于收获，而不是相信团队可以改变自己的命运，根深蒂固的观念阻碍了团队的向前发展。这个观念破坏了团队的信任，影响团队的生存。

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通过这次的“同课异构”教研活动，使我受益匪浅。正所谓教一遍有一遍的收获，听一遍有一遍的心得。特别是观摩别人同内容的课和听了同行的评议之后，会对课本有更深的理解，把这种感受和理解记录下来，对别人对自己都会有所启发。反思这次教研活动，我感到自己有如下的体会：

一、 拓宽视野，丰富了教育教学艺术

记得苏霍姆林斯基曾说：“任何一个教师都不可能是一切优点的全面的体现者，每一位教师都有他的优点，有别人所不具备的长处，能够在精神生活的某一个领域里比别人更突出、更完善地表现自己。”教师之间的这种差异性资源，在活动中得到了充分地展示。并在相互的听课过程中，其他教师的一些缄默的知识和情境性教育机智可以被相互体会。

二、智慧碰撞，构建了多重对话平台

长期以来，教师的教学都是孤立地、分别展开的，在每个学校都很难做到集体备课，这种长期的.“孤立”和“隔离”也给教师的成长和共同进步设置了很大的障碍。通过这次的教研和评课活动，教研组内形成了浓厚的研讨合作氛围，我们就每个问题展开了热烈的讨论。大家都打开自己的心扉，发表自己对听课后的感受和看法。经验丰富的教师乐意把自己的教学专长奉献出来，供其他教师观摩和分享，同时也为新教师表达和检验自己的思想提供了发展的空间和机会。

在集体评议讨论时，我们提出了各自不同的看法。在讨论中，我们的思想发生了碰撞，我们讨论得越深入，发现的问题也就越多，对问题的理解也就越透彻，一些平时上课时不太注意的问题也被发现了。比如：教师提问时对问题的设计要明确，否则学生的回答就不会朝着教师预设的方向去；对于多媒体课件的运用，幻灯片的数量不能过多，也不能一味追求画面漂亮，这样反而会分散了学生对重点内容和主题内容的注意力等。

三、 相互对比，引起教师对授课方法的思考

此次活动采用了两种不同的教法，分别为授课式教学和导学式教学，授课方法无所谓好坏，一节课结束后主要是反思教学效果。这种效果一方面是与自己课前的教学设计相比照，看是否达到了预期的效果，完成了三维的课程目标；二是从现场效果来看，学生的积极性、主动性、创新性是否被激发出来，学生是否当堂掌握了所学的内容。对教学效果的反思主要是结合学生的反馈、同行和专家的评议，反思一节课的“得”与“失”，提出今后改进和完善的设想。在采用传统的授课方式上课时，大家一致认为教师不应越俎代庖，居高临下地对知识进行概括解析，用自己的解读来代替学生的解读；而应该站在一个引领者的位置，循循善诱，平等地与学生进行交流、真诚地与学生进行沟通。善于抓住学生发言中的闪光点，重视课堂生成，鼓励学生敢于发表自己的想法，在合作讨论的氛围中，让学生各自生成或建构自己的认识与知识。这是当前新课程改革的必然趋势，如何做一个与学生平等的对话者，又站在对话者首席的位置，是当前新课改对教师的基本要求。而在导学教学中则全部的内容都由学生自行完成，教师只是起到引领的作用。

四、 更新观念，优化加深对教材的理解

首先同课异构，对于听课者来说，通过就同一内容开课，所以更有可比性，对教材的理解也更加深刻。在教学反思的过程中，大家有着共同的话题，对问题的探讨也更加深入，通过同课异构活动，可以具体探讨某一类教材的教学方法，相互学习不同的教学理念和教学风格；在互相的听课中，可以参照别的老师的长处，更好地改正自身的不足；在交流与研讨中，我也发现了自身知识结构上存在的不完整，特别是对新课程的教育理念，还不能很好地落实到课堂教学中，即使在听课和评课时，也缺乏理论的高度，不能站得高，看得远，所以还需要专家的引领，更需要在平时能多方面地去学习各种教育理念，从而使自己更好地成长。

本次“同课异构”活动形成了浓郁的教研氛围，大家达到共同学习，共同研究探讨，共同提高的目的，最重要的是从异中领悟到许多有价值的东西。我认真反思，看到了自己的不足，以及自己与其他老师的差距，借鉴别人的长处，不断在实践中探索，不断总结，不断改进课堂教学，努力提高语文教学水平。

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小学英语课堂中听是一个至关重要的环节，也是我们本学期教研组活动的一个主要内容。教研组长沈老师在本学期为我们找了很多有关听力教学的材料，让大家共同研讨，大家一起讨论交流了学生在英语听力上存在的问题及相应的解决方案，认真研读了《如何开展小学听力教学》、《提高学生听力的研究》等理论材料以及一些实际教学中的案例。下面我就本学期有关听力教学的研讨谈谈我的几点心得：

“听、说、读、写”这四个环节在英语学习中是缺一不可的，需要有机地结合起来，教师要充分培养学生的这些学习技能和习惯，采用多种方法相结合的`方式，进行有效教学。就听力学习而言，先让学生学会听，善于抓住听力材料中的有效信息，才能有所输出，进行正确的表达。那么，帮助学生提高听力能力有哪些方法呢？

首先，可以将听与说相结合，教师可以让学生进行一定的复述练习，从简单的单词到较难的句子，可以循序渐进地进行相应的练习。刚开始，学生可能说得不够好，出现一些错误，主要原因是没听听清楚，听得不到位，要注意培养学生精听的习惯，做到听说结合，相互促进。

其次，可以将听与读相结合，最为常见的就是教师示范带读，学生齐声跟读。但教师在带读时需要注意语音语调的抑扬顿挫，对于重音、轻声等需要加强指导，这样让学生先听清楚，再进行朗读，效果会更好。有时，为了活跃课堂氛围，教师还可开展一些例如个别朗读，同桌互读，小组齐读的方式，运用形式多样的课堂教学方法，在读的过程中提高学生的听力能力。

再次，可以将听与写相结合，教师可以选用教学磁带或光盘中的录音内容，选取较为精炼的内容让学生进行听写练习。教师需要事先考虑到学生的接受能力，难易程度的把握要适中，既不能太难，让学生望而生畏，也不能过于简单，没有学习挑战性，要把握好这个度，就需要教师在教学时留心观察学生的学习能力和状态，也可实习分层教学，或者小组合作学习等形式进行听与写的训练。

最后，教师在对学生听说读写的指导上需要做到持之以恒，耐心指导，不能因学生一时的不会而对其进行否定，要更多地给予学生以帮助和鼓励，培养学生良好的学习习惯和素养，才能使他们进步得更快。

一学期的英语组教研活动让我感受到了浓厚的教研氛围，大家除了理论学习，案例分析，听课评课等方式，在平时也时常聚在一起讨论英语教学中存在的一些困惑和问题，交流教学经验，相互取长补短，不断更新理念，力求每天都有新的进步！

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1、通过学习、熟记《纲要》中的内容，用《纲要》中的一些理论指导来充实自己。

在教学活动设计时候，我运用纲要中的理论、用纲要中的精髓去指导自己设计思路。如在设计活动中，我努力把握以开放式的提问去引导幼儿，充分调动幼儿的主观能动性，并根据本班幼儿的发展水平、经验和需要，教育活动的内容考虑到了幼儿的学习特点和认识规律，让幼儿喜欢学习，喜欢探索。改变了以往我过多的强调认识、强调幼儿学会什么、掌握了什么，而不顾幼儿实际能力和需要。同时在设计课程时我会考虑到各个领域相互渗透、相互结合，选择的教材要贴近幼儿的生活，拓展幼儿的生活经验和视野，又重视幼儿兴趣上和能力上的差异。

2、 努力成为幼儿活动的支持者、引导者和合作者。

我也从纲要中了解到教师应该成为幼儿活动的支持者、引导者和合作者，所以在教学中我始终把握自己与幼儿的主客体关系，努力发挥与幼儿之间的互动性，当幼儿需要遇到难题时我也是他们的引导者，当幼儿需要帮助时我成为他们的支持者，当他们在游戏时，我成为了他们的合作者，我经常会以游戏者的身份参与他们的游戏，指导他们的游戏

3、用纲要指导，使我成为了反思型教师。

在平时教学中，我常用纲要中的精神来反思自己的行为。如当遇到幼儿不听话了，我就想怎样处理即不伤害幼儿，又起到了教育作用，当教学时我就想怎样教学才能让幼儿成为快乐学习，当处理家园关系时我就想，怎样的方法才能即能调动家长的积极性，又能体现服务与家长。所以都是通过纲要中的学习才使我成为一个反思型的.教师，才真正体会纲要中让幼儿快乐学习，终身学习的理念，才能体现纲要中服务与家长的宗旨。

4、学习纲要，我学会了正确评价幼儿。

在相当长的时间里，幼儿园的评价还是用来比较幼儿能力上的差异，用来检查幼儿对教师所学知识、技能的掌握情况，因而在评价在相当程度上并没有促进教育质量提高，也没有对每个幼儿的学习与发展产生积极的作用。在以前我对幼儿的评价过多的用横向比较，并没有纵向评价，没有考虑到幼儿的个体差异。所以纲要之后，关于评价幼儿学习与发展，以多种形式评价。我在平时多用鼓励表扬的语言激励幼儿，增强他们的自信心。并以多种方式评价幼儿，以便了解他们的强项和弱项。

总之纲要的学习不仅使自己的理论水平得到了提高，还使自己的教育观念发生了改变，我将一如既往的学习下去，使自己的教育水平更加提高。

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20xx年11月6日，我有幸和沙溪乡其他学校的二年级语文任课老师一起参加了在岸坎小学举行的汪营、沙溪教研联谊活动，这是沙溪乡有史以来第一次举办这样高规格的教学教研活动，因此，每个参加的老师都非常的兴奋。这次教研活动的形式是两所学校各派出一名教师进行课堂教学示范，汪营派出的是汪营民族希望小学的万老师，她主讲的课题是《蓝色的树叶》。沙溪派出的是岸坎小学的教导主任王娟老师，她讲的课题是《我要的是葫芦》。而我们是以旁听者的身份参加的，虽然是旁听者，但我却学到了不少东西。在这次教研活动中，我有以下几点体会：

首先，我们要提高教材分析能力。拿到一堂课，我们并不是按部就班的进行教学，教材只是给我们一个参考，我们要对教材进行详尽的分析，分析教材的地位，抓重难点，对教材进行重组，根据学生的实际情况，做到让学生喜欢自己，喜欢自己的课，提高课堂教学的有效性。

其次，要提高教学设计能力。在教学设计中，特别是情景引入，这往往是最难的，此外，教学设计的过程也很重要，我们要站在一个较高的层次上去看学生，又要站在学生的角度去分析问题，往往一个好的教学设计，能有效的激发学生的学习兴趣，让学生乐学、愿学。第三，要提高课堂教学能力。例如，在课堂教学上，能否做到知识表述科学、准确，思路清晰、有条理。对教材内容是否处理恰当。在教学中能否多方向、多层次的思索问题、开展教学，思路开阔，能提出多种假设、多种解决问题的方式等，这些都是身为老师应不断学习，不断提高的教学能力。

最后，提高教师的自身素养。如果一个教师口头表达科学准确、简洁易懂，文字功底好、能写一手好字，板书结构好，再加上充分恰当运用身体的位置、姿势、动作与表情来表达自己的`思想感情和教学内容，运用实验设备、录音机、电视机、幻灯机、投影仪、多媒体技术、网络技术等进行教学，往往能很好地吸引学生，感染学生。因此，我们要确实提高自身素养。

这次活动中，我看到这两名优秀教师的出色表现，看到她们上课时的激情，看到她们的教学风格，同时我看到了自身身上的不足，我觉得自己要学习的东西实在太多了，我深深感觉到，要成为一名出色的教师，要走的路还很长。同时也建议学校在今后应该提供更多的外出学习的机会，使全休教师的素质不断得以升华，从而能更好地为全体学生服务。

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本学期，我的收获：

本学期教研活动即将接近尾声，但对于教研组活动，作为新人的我感受颇深，收获颇多！

在这一学期的教研活动学习中，我们综合组的全体教师的主要活动形式是上课、听课、评课；另外还开展了座谈会，读书摘记，学生书画、唱歌比赛等；而且我们还建立了博客，在博客上综合组的成员可以发表有关学科的一些知识内容，为科学、英语、音乐等教学开创了一条独具特色的道路。

本学期教研组的教课研活动开展得扎扎实实。我们在教研活动中相互讨论、相互争辩，活跃思维，以“他山之石”推进思维的深度。教研组的活动有效地激活了各学科的教学研究，营造了互动式的对话氛围，引起了教师个体之间的反思与共鸣，帮助教师实现理念的更新，观念的变革，行为的转变。

现在人们常说的一句话：计划总是不如变化快。在教研活动开展的过程中，往往会出现意想不到或因估计不足而产生的问题，记得那次是我第一次在那么多的老师面前开课，所以特别慎重：教案改了又改，背了又背，结果课上下来还是很不好，尤其是课堂上实验交流时，很多学生根本没有在听，自顾自的。

但我并没有因此气馁，接下来的日子里继续努力，在课堂管理上下功夫。

经过这一学期的教研活动，我学到了很多东西：学会了如何上好一堂课；学会了如何评课；学会了如何将听课中得到的信息及时地记录下来；学会了人与人之间的某些相处之道等。

总之，过去的已永远不再回来，且不代表未来，所以在以后的教研活动中我会扬长避短，虚心向全体教师学习，针对不同学生特点，对症下药，变换教学思路，在教研活动中全身心投入到新教法的研讨实践中去，逐步提高自身教育教学素质，提高教学效率。

下学期，我努力的方向：

作为一名新教师，每次上课之前关注自己的教案和课堂时间的分配，所以课堂上我很少注意学生的各种表现；还有由于刚刚接受教学任务，对于时间的分配不够合理，有时忙得一团糟，以致影响我的教学过程。

所以下学期，我打算把课堂管理的重心放在学生的表现上，如听课效果、发言情况、纪律情况，尤其是学生的'课堂纪律，我一定得下功夫狠狠地抓一抓。

作为班主任，我打算寒假期间整理好班级里的一些事，下学期开学就可以和学生很快融入到学习的氛围中。

在管理过程中，我继续要求自己做到赏罚分明。

下学期对教研活动的建议：

1、每次教研活动的准备工作要充分，只有听课、上课、评课都有充分的准备，才能使参与活动的教师都有所收获，不会为活动而活动。

2、教研活动要因人而异，针对不同的教师，指定不同的活动要求，安排的内容要有变化。这样才能各取所需、各得其所，从而提高教师参与活动的积极性。

3、可以多安排一些竞赛类的活动，汉字书写比赛、学科设计比赛、教学反思比赛等。通过比一比，让教师提高兴趣。

总之，教研活动不是单纯的听课和评课，而重在一个“研”字，不但要研究教师，还要研究学生。研究教师的教法、教学思维等；研究学生的学法、基本技能等。

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20xx年xx月xx日，在镇中心小学五年级二班进行了我镇的英语教研活动，本次活动是由镇中心小学邓洁燕老师执教五年级英语下册Unit4《Whatareyoudoing？》。本节课是学生学习现在进行时的第一课时，教学目标是让学生掌握动词词组以及句型“Whatareyoudoing？”的问答。现在对本节课作以下总结：

第一，组织教学活动，在注意优生的同时不忘对后进生的提拔。这节课中教师多次让后进生来回答问题，在同学面前表现自己，让他们在学习中找到更多的自信。

第二，关注学生的感受，注意良好习惯的培养。本节课，无论是复习还是在新授课时，都及时注意孩子在学习过程中的表现与反馈信息。注重调动学生原有的知识经验，注重学生的'感受，并很注意学生良好习惯的培养。在学习的过程中要注意相互配合与合作，不能搞个人主义等等。

第三，合作、探究的学习方式，提高学生主动参与学习的过程。课堂中没有教师生硬的讲解与演示，而是让学生在组内讨论交流，在动手动口中体会和掌握知识。学生真正成为学习的主人，而教师则是学生活动的组织者、引导者与合作者。

另外，在新授课过程中由于情景创设的不太到位，与学生的生活联系不太紧密，因此，学生的积极性虽然很高，但是仍有部分学生并没有完全融入课堂。

还有，在拓展环节的设计上，教师没有抓住这个分类整理已学词语的好机会。虽然也展示了以前所学的词语，却没有做一次小结，造成了只是教师罗列词语，学生仅限于记忆词语，忽略了语言的交流性质。没有给学生创设一个更好的表演情景和引导，这是本节课的失误，因为教学实践证明，这样分类整理词语更贴近生活，更易于学生的实际运用。

可见，在教学活动中除了教会学生本节课的内容外，作好总结也是非常重要的。

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为了让不同的教师面对相同的教材，针对学生的实际情况，结合自己的生活经历，知识背景和情感体验。根据自己对教材的`不同理解，对教学策略的不同选择，对课改资源的不同选用，进行独具个性的教学设计，赋予静态教材以生命活力。达到同伴互动，同伴互助，同伴共进的目的，形成一个和谐共处，努力进取的教研教改共同体，促进我校教师专业可持续发展。根据教研室安排，我校从本学期初开始开展了“同课异构”教研教改活动。现就本次活动情况总结如下：

一、建立了组织机构，确定了活动主题。

为了使这项活动井然有序，扎扎实实的开展，我校成立了以校长为组长，主任、语、数教研组长为副组长、成员的组织机构，并明确了各自的职责，协助督促此项活动顺利开展。确定了“以学定教、同课异构、彰显个性、注重实施、积极构建以学生健康全面发展为中心的教与学”为内容的活动主题，保障此项活动的有效性。

二、确定了同课异构对象，开展了讲课、听课。

我校在校内开展“同课异构”年级的是六年级语文，与西王、岭后联片开展的年级时三数、四语。“同课异构”对象确定先后所讲内容，再让每位任课老师认真备课，然后由组长组织分语、数两组认真听课。（六年级本校老师听、三数、四语联片听课），听完后让授课老师说课，最后集中听课。把每节课中的优点不足提出来，与授课老师交流，最后同课的老师再相互沟通，交流，达成共识，形成了一个集同课老师优点于一身的整合教案。再分别在班上上课，效果很好。

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20xx年xx月xx日下午，在灵武一中操场上，全市中学体育教师参加了由市教研室组织的体育学科“同课异构”大教研。本次活动旨在进一步贯彻新课程理念，展示同课异构成果，博采众长、凝聚智慧，引领教师反思，提高课堂效率。这次教研活动主要由灵武一中xxx老师和三中的xxx老师承担，两位教师精心设计教学活动，他们就《跳远》同一课题，采用不同形式的构思讲课，听课教师认真听课并做好记录。

课后教师们坐在一起进行交流探讨，先由两位主讲教师说课，然后听课教师们结合《新课程标准》，对这两节课进行细议深入分析。大家畅所欲言，各抒己见并达成以下共识：

一、备课充分，引用新课程理念指导教学

1、教师备课充分，教学步骤清晰，教学过程流畅；

2、课堂练习方法多样，针对性强，能激发学生兴趣，营造生动活泼的教学氛围；

3、能有效的.发挥教师的主导作用，引导学生自主学习。

二、不同的教学构思演绎了不同的教学风格

1、xxx老师的辅助性练习多而有效，由浅入深、层层推进，使学生在环环相扣的练习中不知不觉学到了新技术；

2、xxx老师利用设置不同标志物激发学生练习兴趣，让学生在学中玩、玩中练，能充分调动学生的积极性，体现了学生的主体地位。

三、存在的不足

1、技术技能目标设置多且高，教学重点、难点把握不到位；

2、教师对学生的激励、评价不明确，语言表述能力较差。

在评课活动中，大家还针对教学中普遍存在的问题：高中学生体质下降状况分析；今后如何实施课堂教学，提高教学的实效性；场地的合理运用等问题进行了深入探讨。最后崔波老师作了总结、提出希望，并组织一场教师友谊篮球赛，受到了大家的热烈欢迎。

此次活动得到了市教研室的大力支持，由xxx老师具体督导，灵武一中积极提供场地、器材，调配学生，保证了课的质量，给大家提供了一个很好的学习教研平台，使得这次活动圆满成功！