【#实用文# #杜绝浪费的演讲稿#】成功时是从失败的土壤中顽强生出,我们在公共场合演讲的时候,准备演讲稿可以让我们更加尽职尽责地为听众服务。演讲稿可以帮助您更好地掌握演讲的节奏和速度。大家都知道主题演讲稿有哪些格式吗?这份“杜绝浪费的演讲稿”是我们用心制作的,希望能够达到您的预期。让我们一起领略阅读的乐趣和精髓,感受文字和思想的魅力!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我们演讲的主题是《科学饮食,拒绝浪费》。
每年的10月16日是世界粮食日,1972年由于连续两年气候异常造成的世界性粮食欠收,加上苏联大量抢购谷物,出现了世界性粮食危机。联合国粮农组织于1973年和1974年相继召开了第一次和第二次的粮食会议。但是问题并没有得到解决,世界粮食形势更趋严重。关于“世界粮食日”的决议正是这种背景决定的。如今,为了唤起世界注意粮食及农业生产等问题,许多国家开展了各项关于“世界粮食日”的活动。
由世界粮食日可知粮食之重要。谈到粮食,我们自然而然就能想到一句俗话:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”在我们论述科学饮食之前,我们先说说吃饭之必要。
我们生活当中每日三餐是对身体机能消耗的补充,当你早晨起来,经过一夜的新陈代谢,你排除了体内的废物,这时感到身体轻松,同时,由于机能的消耗会有饿的感觉,为了上午能有充沛的体力,你需要吃早餐;中午,在经历了半天的能量消耗后,又需要补充体力;晚上放学感到累,饥饿,也要补充能量。人不是永动机,是需要补充能量的,否则,人这台机器就会出毛病。
我们不仅要吃饭,也应当“会”吃饭,讲究科学饮食。
许多人都听过这样一句话:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,这种说法也并不是没有科学依据的。我们的胃,经过一个晚上的鏖战,将肚子里的东西吸收完毕,这也就是为什么早上是我们最活跃的时候,所以早餐应该多吃些高热量、高蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶之类的大补。而随着时间的推移,肚子里的食物伴随着我们脑力的消耗,又很快消失殆尽了。而我们下午可能又要进行强度更大的消耗时,午餐吃饱的重要性也就显露出来了。时间再推移一些,到了晚上,据我所知,我们学生可能吃得最多的就是晚上。但实际上,我们饭后写作业,一动不动,活动量大幅减少,所以,我们的晚餐尽量要少吃。
当然,在我们健康饮食的同时,也应拒绝浪费。
古有《悯农》:谁知盘中餐,粒粒皆辛苦;今有1958—1961三年国民困难时期,都是对我们现在美好生活的警示。一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。餐桌上的一粒米,一颗不起眼的青菜,半杯喝不完的饮料,一盘吃不完的佳肴,都是劳动人民播下的种子,撒下的汗水。拒绝浪费,我们都应从自身做起,不做“必剩客”,争做“光盘族”。如果吃不了,我们就“兜着走”。同学们,从今天起,珍惜粮食,珍惜生活!遏制舌尖上的浪费,刻不容缓。
我们演讲结束,谢谢大家!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我是来自xx班的xx同学。今天我在国旗下讲话的题目是“珍惜粮食,杜绝浪费”。
说到珍惜粮食,我想起我们耳熟能详的《悯农》,能和我一起背一下吗?“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,想必这首诗大家都很熟悉,它表现了农民种田很辛苦,每一粒粮食都来之不易。教育我们大家都要珍惜粮食,可是我们真的做到珍惜粮食了吗?其实同学们有所不知,从地里的禾苗到我们每天碗里香喷喷的米饭,远远不仅是农民伯伯们在田地里头顶烈日,抛洒汗水的劳作呀!粮食从播种,收割到加工成成品粮,这其中至少要经过20道工序,这得需要有多少农民和工人为此付出心血呀,所以每一粒粮食我们都必须要珍惜。
当我们肆意将盘中餐变成残渣时,有谁还记得“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的古训呢?当我们将吃不下的食物当作垃圾投进垃圾桶时,有谁想到“四海无闲田,农夫忧饿死”的事实呢?我们浪费的同时,世界上还有10多亿人们处于极度贫困的状态,其中8亿人处于饥饿状态。许多和我们一样的同龄人,他们不敢奢望学习,温饱对于他们而言就是最大的渴望啊!
同学们,我们一起高举珍惜粮食,不多盛,不乱倒的旗帜,高举杜绝浪费,不乱丢,不乱弃的旗帜。争取做一位优秀的旗手吧。
亲爱的同学们,让我们一起共同努力,在这个美丽的金秋十月,在这个收获的季节,让我们一起打造节约的良好风尚,一起打造文明和谐的美丽城市,一起迎接美好的明天吧!
谢谢大家!
大家好!
“天下之事,常成于勤俭而败于奢靡,成由勤俭败由奢。”这是大诗人陆游的金玉良言。所谓“静以修身,俭以养德”,勤俭更是一切美德之源。清末中兴之臣曾国藩曾经说过:“勤俭自持,可以处乐,可以俭约”,“无论是大家还是小家,士农工商,勤俭节约,未有不兴,骄奢倦怠未有不败”。
翻开厚重的华夏历史,由勤俭而成的事例可谓不胜枚举,文王成了圣人还亲自上朝,日影偏西还顾不上吃饭。周公仰而思之,夜以继日,幸而得之,常坐以待旦。仲山甫昼夜从不懈怠,事无巨细,勤到这种程度。陶侃综理密微,就是竹头木屑都储于有用之物。范仲淹划粥为食发奋攻读,粗茶淡饭砺大志,始有“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的千古绝唱。
由俭入奢易,由奢入俭难。穷奢极欲导致身死国灭的教训亦是数见不鲜。夏桀、商纣亡于奢靡无度,荒*暴虐;秦始皇兴建阿房宫豪华盖世,终为楚人一炬;隋炀帝沉迷于灯红酒绿,不理朝政,落的个身首异地;唐明皇沉醉于享受美色,而至安史之乱,是盛唐趋衰。
前世不忘后世之师。当今我国社会主义现代化建设取得了巨大成就,人民的生活水平不断提高,许多人就逐渐抛弃了勤俭的秉性。由节俭到挥金如土,从粗茶淡饭到山珍海味,有的人甚至为了显示自己的气派,在菜肴里点缀金箔,以增加其含金量,另人咋舌。更有甚者,他们拿俸禄、吃皇粮,却不为人们办事。
今天,我们站在鲜艳的五星红旗下,仰望五星红旗冉冉升起,不知道大家是否由衷的感到过自豪。
可是,我们又曾思考过,这相对优越性的生活由何而来。旧中国水深火热,人民民不聊生,在那样动荡不堪的年代,是无产阶级革命家领导一批又一批仁人志士抛头颅、洒热血,秉承艰苦奋斗的精神,用智慧和血肉才换来我们今天的这一片欣欣向荣,革命先烈的丰功伟绩我们怎么敢忘记,革命先烈艰苦奋斗的精神我们又岂能抛弃?
可是,举手投足之间,浪费却又是我们的惯常之举,面对食堂里面我们一碗又一碗倒去的白米饭,我们可曾有过一丝的怜惜,面对寝室里流过的自来水,我们可曾有过一丝自责。我们没有经历过战火纷飞的岁月,没有经历过饥寒交迫的苦楚,因而不知道珍惜和节约的可贵,随即把浪费当作无所谓。可是在世界的其他地方,却还有许多人正在饱受饥饿的煎熬、在死亡线上挣扎啊。
我们学习勤俭节约,是在学习一种道德品质,学习一种人格力量,也是为失败做保险,因为任何一个人,一旦奢侈浪费,必然败家或自取灭亡。作为当代中学生,我们应该学习俭朴,用冷静的眼光,着眼于我们的一生。深刻明白这样一个道理:“俭,德之共也;侈,恶之大也。”
谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好。
勤俭节约是中华民族的传统美德。中国古代就有“历览前贤国与家,成由勤俭破由奢。”的说法。有的同学会问:“现在我们的生活这样好了,还需要勤俭节约吗?”我的回答是:当然需要。
勤俭节约是一种美德,也是一种精神。它不以物质是否丰富为前提。
生活贫困要勤俭节约,生活富裕也要勤俭节约。俗话说:“坐吃山空。”历“今日花天酒地,明日乞讨过街头。”的例子屡见不鲜。我国五代时期有李存审“赠簇教子”的故事。李存审出身贫困,40年为国征战,100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官,看见孩子们整天吃喝玩乐,从小娇生惯养很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们,并说:“当知尔父起家如此也。”
今天,随着我们物质生活水平的不断提高,勤俭节约的精神内涵更加丰富。勤俭节约要从今天做起,古人的话仍值得我们借鉴:俭,德之共也;侈,恶之大也。意思是说勤俭节约是美德中的美德,奢侈是邪恶中的邪恶。如果我们从今天起,节约每一滴水,日积月累,我们就可能节约一个江河;节约每一张纸,日积月累,我们就可能节约一片森林;节约每一度电,日积月累,我们就可能节约一座小型发电站。
谢谢大家!
杜绝舌尖浪费,践行光盘行动
各位老师,各位同学,早上好!
秋风在我们身边荡漾,今天我们迎来了新的一周的学习和生活。让轻松快乐的学习陪伴我们成材,让甜蜜的生活陪伴我们健康成长。
建国70年来,人民生活水平有了很大提高,万事俱备。有些学生甚至会有这样的问题。我们有必要节约一粒米吗?节约一粒米确实没有实际意义,但它反映了一个人的道德品质。
我们浪费一粒米,扔掉一个馒头,其实,我们扔掉的是中华民族勤俭节约的传统美德。
请各位同学想一想,在家,在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上?当你这样做的时候,你感到同情和心痛吗?
我们从小就知道“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的道理。同学们,你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎,你们知道吗,在发展中国家,每5个人中就有1个长期营养不良,有20%的发展中国家人口粮食无保障。
饥荒已成为地球人民的头号杀手,平均每年造成1000万人死亡。因此,节约食物食值得我们学生思考的问题。
“一粥一饭当思来之不易”,周恩来总理一贯反对铺张浪费。当他吃米饭时,他不愿意浪费一粒米。如果他偶尔把一粒米洒在桌子上,他必须把它捡起来放进嘴里。我们应该向周总理学习。
因此,团委对学生提出以下要求:
1: 树立正确的价值观,倡导荣辱观。
2: 不留菜,不挑菜,坚持杜绝浪费行为。
三:就餐时不大声喧哗
4: 学生干部要以身作则,学生要互相监督,节约粮食。
5: 珍惜食物,从现在开始,从我这里。
同学们,珍惜食物就是珍惜农民的劳动成果。节约是美德、质量和责任。让节约光荣,浪费可耻的观念在校园蔚然成风,从现在做起,从我做起,杜绝舌尖浪费,践行光盘行动,为建设文明和谐校园作出应有贡献。谢谢!
大家好!
民以食为天。粮食是人类赖以生存的重要物质基础,是人类得以发展的先决条件。古往今来,每一个国家都很重视粮食生产,把解决百姓的吃饭问题当作第一要务。虽然近些年粮食产量连续丰收,粮食安全保障能力稳步提升,但是人多地少的矛盾日益突出。然而,随着人们生活水平的提高,吃饱饭、吃好饭已经成为司空见惯的事情,浪费粮食的行为也是屡见不鲜。
***总书记作出批示,要求厉行节约、反对浪费,得到广大党员干部群众的积极响应。一时间,“光盘行动”席卷全国,适量点餐合理消费,餐后“打包”成为常态,节俭理念渐入人心。一日三餐,顿顿“光盘”,节约下来的粮食数量将十分可观,节约粮食、远离浪费的倡议也让社会风气为之一振。
“一粥一饭当思来之不易”,“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”从播种、锄草、浇水、施肥到收获,每一粒粮食饱含着农民数月“面朝黄土背朝天”的辛劳。只有爱惜粮食,才能体现对自然馈赠的敬畏和对耕耘者的尊重。
爱粮节粮,应该成为每个人的习惯。随手的节约,积累起来就是不小的数量。餐馆就餐,不要好面子过量点餐,剩菜可以打包;吃自助餐,按需取用、少量多次;多吃粗粮,既平衡膳食、有益健康,又减少加工过程中的损失,都是我们的举手之劳。
勤俭节约是中华民族的优良传统。作为炎黄子孙,每个人都应该从节约粮食开始,弘扬勤俭节约精神。节约粮食,要有持之以恒的精神,今天的国人能吃得饱饭,但不能因此就不尊重农民的辛勤劳动。在当前“脱贫攻坚”关键时期,懂得节约粮食至关重要。杜绝“舌尖上的浪费”,“崇尚节约,惜粮如金”,“宁流千滴汗、不坏一粒粮”,做节粮爱粮的传播者、实践者和示范者。
我的演讲完毕,谢谢大家!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是xx班的学生xx,很高兴能够站在这里演讲,今天我的演讲题目是“珍惜粮食杜绝浪费”。
“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,这句话在我还在读幼儿园的时候,便看见食堂里张贴了这句古诗。现在的我已经是一名初中生了,还是能够看见食堂里粘贴有这样一句话。回想起从前的自己,点了很多自己想吃的菜,但是最后却没有吃完,因此确实是浪费了很多的粮食。相信在场的大多数同学都过着锦衣玉食的生活吧,不愁吃不愁穿,从前的我,也是娇生惯养的。但是在一年前,我参加了父母给我安排的夏令营活动之后,我学会了节约,并且每次是自己能吃多少就点多少,坚决不浪费我的碗里从来不会剩下一粒米饭,在去年的夏令营结束之后,我的父母都直呼我简直换了一个人,回到家吃饭,我还会指责父母浪费粮食的行为,虽然说现在浪费粮食的情况依旧不少见,但是我会做好自己。
说起去年的夏令营活动,真的是让我颇有感触。想必在各位同学的印象中,夏令营活动都是非常有趣得吧,不错,夏令营的确非常有趣,但是我要告诉各位同学的是,夏令营活动绝对没有想象中的那样轻松,非常锻炼人。旅游是一回事,夏令营也是一回事,旅游是去享受,去释放自己,开拓自己眼界的,而夏令营就是让我们去不同的地方体验不同的风土人情,虽说去了不同的地方,但是我们体验的生活,真的很不一样,从来没有接触过农活的我,在夏令营中,我还种了水稻,钓鱼,甚至学会了炒菜。刚刚来到农村的时候,免不了蚊虫叮咬,很多时候半夜都会被蚊子咬醒,我有过很多次想要回家的念头,但是又憋了回去,因为通行的小伙伴没有一个喊苦喊累的,甚至只有我一个人掉过眼泪,想想还有些不好意思。于是,为了给自己争口气,我就忍了下来,不得不说,在农村生活真的非常锻炼人,虽然我们并没有真正意义上像农村里的人那样全天候的干活,但是仅仅一两个小时的农活,也把我们累的够呛,也正是因为有了这次的经历,我懂得了粮食是有多么的来之不易,每当自己碗里有剩余的粮食,都会有种罪恶感,我就会会想起自己干活时那样的劳累,粮食真的来之不易,我们不能浪费。
各位同学们,每一粒米,都是农民伯伯们留下的艰辛汗水换来的,从你做起,从我做起,从自身做起,树立“珍惜粮食杜绝浪费”的观念,影响我们身边的每一个人。
尊敬的各位,亲爱的同事:
大家好!这天我演讲的题目是《勤俭节约,艰苦奋斗》。
古人云:勤俭能够兴国,逸豫能够亡身。古人云:俭,德之共也;奢,恶之大也。古人又云:勤俭永无穷,坐食山也空。
古人云了又云,意在告诉我们一个颠扑不破的道理:
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。勤俭节约是我们的.传家宝啊!
滚滚历史长河,多少古圣先贤。克勤克俭,如数家珍!
越王勾践,卧薪尝胆,励精图治,终成春秋五霸。
宋襄公,衣求蔽体,食求果腹。改革变法,鼓励农桑,而列战国七雄。
唐明皇李隆基,“长安回望绣成堆,山顶千门次第开,一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”终酿成安史之乱,而挥泪马嵬坡前。
正所谓“古往今来无不行,独有天地常悠悠”正所谓“往事越千年,魏武挥鞭,勤俭节约今安在,以史为镜看这天!”
当我们节约了一滴水、一度电、一张纸甚至一个纸杯,当这种行为成为我们的一种需要、一种习惯、成为理所当然。我想只有这时作为兴龙人的自豪感才会从心底油然而生。大家说,对不对呀?
我们相信,只要从我们企业的根本利益出发,从我们自身做起,从一点一滴做起,勤俭节约、艰苦奋斗,我们的企业必将走向更加繁荣昌盛的明天!
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