“那就把刚才给我的耐心收回一点,为自己留一点耐心吧。”弟弟天真的话语一直在我的耳畔回响……
那天,我在房间里做作业。“姐姐。”又是弟弟,这高分贝声音可真够刺耳啊!“什么事啊?”我从房间里出来,只见地上、沙发上、垃圾桶里都是纸张,弟弟气鼓鼓的嘟着小嘴说:“我要折千纸鹤,可就是学不会。”“那也不用搞得这么糟啊!”我边收拾边说。弟弟拿着纸张对我说:“姐姐,你教我折吧。”看看他快要挤出眼泪的眼睛,我答道:“好吧!”
我拿出一张纸边折边说:“就像这样,折成一个正方形,再……”弟弟学着我的样子,摆弄着手中的纸张,此时此刻我才发现弟弟的折纸技术真是一个字:差!要么对折不到位,要么撕的时候撕不齐,再看就是折的方向搞不清。无奈,我只能握着他的手一遍又一遍的教,直到他可以自己折为止。从开始教到学会,共花了半个多小时。弟弟很高兴的一边玩着亲手折的纸鹤一边问道:“姐姐是不是把耐心都给了我?”面对这个可爱的问题,我开玩笑式地回答:“是呀!”随后,我便回房间做作业了。
我专心地做着作业,忽然有一道题难住了我,我试着用方程、适值法等方法都解不出来。我担心计算出错,又重新演算了一遍,还是不对。我气急败坏,干脆不做了,把笔放下,躺在床上休息。这时,弟弟进来说:“姐姐怎么不做了?”我答道:“没耐心!”弟弟躺在我的身边,说:“那就把刚才给我的耐心收回一点,为自己留一点耐心吧!”为自己留一点耐心?弟弟那无心的话语深深地印在了我的心里。
人总是给予别人足够多的耐心,而对自己很苛刻,遇到困难就自暴自弃。不曾想:自己比别人更需要耐心,应该在下一次付出中为自己留一点耐心。
在耐心的帮助下,我攻下了那道难题,欣喜之余我明白了:留点耐心给自己,很重要!
其实在痛苦之中,也包含着快乐,只是你没有发现而已。
——题记
“啊!”一阵阵惊呼声划过耳畔,而熟悉的身影中,弥漫着一股刺激的味道,让我来搜寻一下这个尖叫是从何处而来的'?咦,竟然是从小树林传来的,那就让我来一探究竟吧。
这时,小树林的老师拿着一些“罪恶”的指压板走了出来,后面还跟着一群满怀恐惧的学生们,而我身为一片叶子,只能对他们深表同情。
指压板马上就要开始履行它的使命了。学生们首先挑战了第一种——金鸡独立。因为金鸡独立需要将全身的力量集中在一只脚上,而指压板的特点是:它承受的伤害越多,反弹给你的伤害越恐怖。有一个红衣男孩,因为较为“肥胖”,而平衡力又很差,所以经常被“秒杀”。
第二种疼痛来自——双人金鸡独立。这个游戏也有一定技巧,可以借两人的相互搀扶,一个扶着一个,互相帮助,就可以坚持到胜利。
第三中疼痛来自——“背媳妇”。一人背一人,谁坚持到最后,谁就获胜。第一局,因为一个同学个子高,所以承受得住另一个人的重量,所以第一次男生组获得了胜利。第二局因为双方两个人个子都相同,所以就比不下去了。
最后一种是折返跑,这一个痛苦。而这个时候,我悄然发现,每完成一个游戏,同学们脸上都会露出笑容,这也许就是痛并快乐着吧!
其实,在痛苦之中,也包含着快乐,只是你没有发现而已。
那是一个周五下午,是最后一节课,当下课的铃声奏响,我高兴万分,可却被老师叫去了办公室。
我紧张万分,不知是什么事情让老师约谈了我,从教室到办公室的路上,每一步都如石压脚背,沉重不堪,使我迈不开步伐,眼看到了办公室门口,一滴汗珠从我的手中落了下来,当我那犹如电触般颤抖着的腿迈进门后,小心翼翼的跟着老师增到桌旁,生怕引起其他老师注意。只见他用历经岁月沧桑的手拿起桌上的钥匙对着抽屉上的锁孔,摇摇晃晃颤抖着对了几次却没对上,最终在另一只手的辅助下打开了抽屉,拿出一张纸,我定睛一看,原来是这次月考的成绩表,当老师的目光在纸上滑动了几秒后如水成冰一般凝固住时,心里便知道我已经被盯上了,心顿时犹如十五个吊桶打水—七上八下,当老师的'嘴微微一动,缓缓开口道:“看看吧,这次月考干得不错,你看你只要干也能好……”
我下意识的猛一抬头,却不经意与他的眼眸相对,我看到了他眼中的希望,我看到了光!那一刻,我心中的巨石落地,连忙谢过老师,老师只一挥手,撂下一句话:“去吧,加油,好好干!”我便如离弦的箭一般,飞快的冲出了办公室……
我从小便怕黑,不知道为什么,在黑得伸手不见五指的夜晚,仿佛有一双冰冷的爪子在我身上摸索。于是,每当我一个人在家时,我总会把家里所有的灯打开,可是即使这样也只是治标不治本。
因为怕黑,所以我很少走进黑暗中,可是,总会有一些意外发生。
我穿着睡衣,倚靠在椅子上,伸手倒了一杯果汁,右手则拿了一块饼干,津津有味地品尝起来。“鸿诗,别吃夜宵了,快上床睡觉。”妈妈嘱咐道。我漫不经心地点了点头,手中又捏起一块饼干,三下五除二地解决了。看着窗外,夜空像被刷了一层黑漆般,墨黑墨黑的`,一轮明月温柔地映下清辉,屋外的树木被风吹得摇摇晃晃的,在地面上投下了一片黑影,不由得令人浮想连翩。
我看着黑影满堂的房间,飞快地打开了灯,柔和的橘黄色灯光暖人心房。我扑在床上,看着那些黑影散去,心中的忐忑减去了一大半。
不料,灯光突然熄灭,我努力压下自己心底的惊慌和担忧,地上好像有几双银白色的眼睛紧紧地盯着我。窗口有一团模糊的黑影,竟是一个矮个子,背对着我,他身穿一件黑衣,一双不合脚的大鞋。仿佛随时会转过身来,拖着僵硬的身躯一蹦一蹦地前进,地上还有一滩血在我面前。
与此同时,一个长发、看不到脸的女子穿着一身白裙,慢慢地走进我,我紧紧地抓着被子,心吊到了嗓子眼,害怕得不敢动弹。
那位女子抓着我的手,我吓得浑身僵硬。“鸿诗,怎么了?”啊,是表姐,吓死我了!我奇怪地问:“姐,你怎么来了?”那间房好可怕,我和你一起睡吧!
突然,灯亮了,哈哈,那滩血原来只是一件红外套,而那男子是一台电风扇。
事实证明,人吓人,吓死人啊!
朋友,请问一秒钟可以做什么事?一秒钟,没错,只有一秒钟。上个星期,校运动会上,我们谱写了一秒钟的传奇。
随着热烈的掌声和震耳欲聋的音乐声,运动会开幕了!我们期待的集体项目“迎面接力”也要开始了。大约十点钟,我们踏上了赛场,我是第一次站在这一群运动健将里,由于要十男十女参加接力跑,我只是来充数的。因为体格瘦弱,我跑得并不是很快。体育课代表在赛前鼓励我们:“不要紧张,赛出实力就行了,不要浪费每一秒!”听了课代表的话,我放心了许多,可心中还是有一股莫名的紧张。身旁的运动员们都冷眼相对,四周冰冷的空气让我感到窒息,我总感觉对手眼里的冷光可以刺穿我的心脏。在这杂乱的空间里我却只能听见自己的心跳,我的血液也凝固了,我的灵魂渴求着速度。可面对如此之多的强有力对手,我们能胜利吗?
“嘟!嘟!嘟!”起跑哨声一响,第一棒运动员就奔跑了起来。课代表以身作则,飞奔了起来。他的速度似乎在告诉我们“兄弟们!上!”很快就轮到我了,可因为前面的差距,与我平行的许多运动员都起跑了。我目测了一下,还有一秒我就可以接棒了。一秒钟!就像课代表说的每一秒都不可以浪费。这滔滔的历史长河不是用一个个小小的一秒组成的吗?一秒钟,昙花一现;一秒钟,生死交错;一秒钟,胜负亦出!只要一秒,世界就有翻天覆地的变化。只要一秒,刚才的王就会成为一个失败者。过去不能代表未来,我们不能回到上一秒修复错误。我们的人生,也被囚禁在一秒之中。我侧目望了望隔壁班的校友,比赛是无情的,死亡天使收割了他们的快乐。那位队员并未接住接力棒,接力棒弹出了他的手,他的眼里全是失败。我一下接住接力棒,飞奔了起来……
茫茫人海之中,谁不在为这一秒钟而等待呢?我们应该把握住属于自己人生中的那一秒!
教学目标:
1、使学生通过观察、猜测、推理等活动发现图形的排列规律。
2、培养学生初步的观察、推理能力,提高学生合作交流与创新意识。
3、培养学生发现和欣赏数学美的意识,激发学生感受数学、发现数学的情感。
教学重点:发现图形的排列规律。
教学难点:体会一组图形重复出现多次就是排列规律。
教具学具准备:课件、学具、水彩笔、板书的教具,磁铁若干。
教学过程:
一、创设情景,认识规律
1、孩子们,你们看,谁来了?(课件出示:聪聪、明明。学生主动给聪聪明明打招呼。嗨,哈罗。然后聪聪、明明给小朋友打招呼:小朋友们,你们好,我们又见面了,聪聪说:今天,我和明明要带你们到一个很好玩的地方,猜一猜,是什么地方?师:知道是什么地方吗?
2、出示“数学乐园”明明说:瞧,数学乐园可是我和聪聪布置的哟,怎么样,漂亮吗?)师:他们的布置不仅漂亮,而且还藏有一些小秘密,找一找,有什么秘密?(停5秒)把你的发现说给小组的同学听听。开始吧。(学生分组交流,师指导观察)
3、小组汇报:谁来说说你的发现?充分让学生说,(学生肯定回答较为哆嗦如:是一个…一个…一个…一个…。同时师跟着指主题图当说到主题时,师:哟,你找到了彩旗排列的规律,你真聪明!你能大声地再说一遍吗?(师点课件引导生说出规律。)师补充:说简单点说是一黄一红为一组不断地重复出现,他说得真好,小朋友,把掌声送给他,送你一个智慧星。再让其他生说出灯笼、彩花的排列规律。(每说出一个规律课件跟上)
3、揭示课题:刚才,小朋友找到了不少的规律,这正是我们这节课要学习的内容,找规律。板书课题,齐读课题。
4、出示例1中的一组图:猜一猜,(师做神秘样)这面旗的后面一个应是什么颜色的旗?(很惊讶)你是怎么知道的?对,说得真好,他是根据一面黄旗,一面红旗依次不断地重复排列这个规律知道答案的。
这个朵花的后面一个应是什么颜色的花?这个灯笼的后面一个是?真是一群聪明的孩子,你们不但找到了规律,还能应用规律解决问题。好了,我们一起去数学乐园去玩玩吧!
二、动手实践,找规律
(一)教学例1中跳舞图
1、师:看一看,迎接我们的是什么呢?(歌舞表演。)
2、(出示场中小朋友跳舞)仔细观察,跳舞的同学是按怎样的规律站队的?(抽生说并表扬生:你的规律找得好。)(一男一女或一女一男)师:他们是围成一圈跳舞,如果以男生为开始,就是一男一女,如果以女生为开始,他们站队的规律就是一女一男。(课件演示)。
(二)教学例2
1、聪聪:小朋友,我们去观看魔术表演吧。师:看魔术去。(魔术师出现)小朋友,欢迎你们来到数学乐园,注意了注意了,魔术表演开始了,1、2、3变!(魔术师吹口气,变出例2第1图)
2、师:魔术师变出了什么呢?它们的排列有什么规律呢?你能按照规律照着摆吗?试一试,找出规律,用学具摆一摆。(每个问之间稍停一会儿)
3、抽生上黑板摆。师:来,告诉小朋友,你是按照什么规律摆的?师问:你们也是按照这个规律摆的吗?还有其它的发现吗?引导学生说出规律,同时发现魔术师变出的图形既可以从形状上找排列规律,还可以从颜色上找排列规律。
4、师表扬学生:真聪明,继续加油,魔术还要变。
师:魔术师又变出了什么呢?是按什么规律排列的,你能接着摆吗?试一试。
5、生上黑板摆。你能说出它们排列的规律吗?(从形状、颜色上谈)
师:小朋友摆得真好,不仅能从图形的形状上找到了它们的排列规律,还从颜色上找到了排列规律。
6、好,把学具推上去。出示课件魔术师抛花:魔术师说:呵呵,真是一群聪明的孩子,变!这些鲜花送给你们。师问:你们喜欢吗?
(二)教学例3和“做一做”
1、师:孩子们,数学乐园里有很多游戏,我们去玩玩涂色游戏吧。(出示课件)出示课件:聪聪明明拿着画板,聪聪说:我能按照这些图的规律涂色,明明,你会不会?明明:我当然会啦,小朋友,你们会不会呢?
2、师:那就请孩子们按照规律把没涂的涂上正确的颜色。翻到书第89页,开始吧!
3、展示学生作业,并说出为什么涂这种颜色,让学生说出规律。问:哪些孩子也涂对了,好,表扬自己。
4、出示“做一做”第2题:一群小星星和一些正方形跳到舞台上。其中一颗星说:唉呀,我们怎么都没涂色呀,一点儿都不好看。小朋友,你们能帮帮我们,给我们涂上有规律的.漂亮的颜色吗?让我们来当一次小小设计师,给这些图形设计出有规律的美丽的颜色来。(收2本,逐一展示。可根据实际问:你是怎么涂得又快又好的?)
课间休息:多么欢快的音乐,孩子们,来,跟老师一起随着音乐活动活动吧。活动中:师问:会了吗?自己跳跳。(师生共舞,左拍一下,右拍一下,上左挥一下,右挥一下有规律的音乐和动作。)
师:孩子们,你们怎么这么快就把老师的动作学会了?让生说出老师跳舞时动作的规律。
三、创造规律、表演规律。
那你们能不能像老师刚才那样用不同的动作或者声音有规律地表演吗?不同的动作或者声音(请几生表演,同时请学生说出其表演的规律,来,请小朋友跟你一起做。)
四、生活中的规律。
我们的生活中也有很多的规律,我们一起去看看
(课件出示生活中有规律的事物:让学生发现开始一两张图抽生说规律,找到规律了吗?后面让学生抢着答。当看到孔园时,师:很多有规律的事物总能给我们一种美的享受。当出示春夏秋冬时,师:我们的春、夏、秋、冬也是有规律出现的,正是因为有了规律,我们的生活才会如此丰富多彩。课件:聪聪、明明出现:只要小朋友多观察,多动脑筋,也一定会创造出更多更好的规律来丰富我们的生活。小朋友再见。
复习有方法,一步一脚印
一 、整理老师发下的复习试卷,记录其中错题,难题,并重新做一遍。这些复习卷很重要,你还可以找来去年或前年的考试卷给做。重复做卷子里的题目,越熟练越好。
二、做模拟卷,要常常做,规定时间和评分标准,可谓“平时以考试心态多做模拟卷,考试时就能以平常心做考试卷”。
三、整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容,再来看笔记。在复习过程中整理笔记,是指要把预习、课堂学习和复习等学习过程中所记的笔记串联起来进行一定的加工和整理,使其成为一份经过加工和提炼的复习资料。整理笔记的过程往往是一个知识深化、简化的过程。所以,它要求索引清楚,中心突出,内容精练,最好还有自己的独到见解。这样,可以使这份经过加工整理后的笔记成为阶段复习和重要考试前复习的得力助手。
四、不要整个晚上都复习同一门功课。除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的`笔记即可
五、在复习的过程中,我们还应该注意调整我们的身体和注意休息。我们应该合理地安排时间,这样保证大脑的高效率。
以下是语数外三科的一些复习方法:
数学:整理公式,重新背一遍并理解。总结错题并做练习。
语文 :熟背课文,在理解的基础上进行记忆。作文方面可以参考历年作文题目,并尝试写一些作文。
英语:单词句子熟背,最好能默。常常拿起课本念句子,要大声念,不怕错。常翻一翻词典,听一听磁带,看一看光盘。
掌握考试技巧,以平和心对待
考试是掌握技巧也是非常关键的:
1、整体浏览,拿到试卷之后,先总体上浏览一下,根据以前积累的考试经验,大致估计一下试卷中每部分应分配的时间。
2、提高速度,考试时,题目有了思路就赶紧做,不要犹豫。
3、碰到难题时,可以先用“直觉”快速找到解题思路;如果“直觉”不管用,就可以用联想法找到解题思路;如果这样也不行,你可以猜测一下这道题目可能涉及到的知识点和解题技巧,然后尝试。
4、检查试卷,如果能够提前做完试卷,一定要细心检查看是否有遗漏的题目;重新快速浏览题目的要求,是否理解错题意,确保解题步骤和结果的正确。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼。我们要有适度的紧张与焦虑,但更重要是沉着冷静,满怀信心。
一、指导思想
积极推进素质教育,全面落实课程改革精神,策略研究,把握中考方向。加强毕业班工作领导,狠抓毕业班的备考工作,认真落实学校对毕业班工作提出的各项具体要求,坚持以学生发展为本,做到突出重点,扎实推进,强化教学研究抓质量,计划思想教育挖潜力,深化责任意识讲协作,力争实现优秀生有突破、中等生有提高、薄弱生有进步的分层目标,确保2015年中考能取得胜利,确保学校的持续和谐发展。
二、期望目标
力争X年中考成绩更进一步。
三 、备考工作措施
1、成立中考备考工作领导小组,加强对中考工作的领导。
2、组长:xx。
3、副组长:xx。
4、组员:xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。
四、教学计划
(一)授课计划
新授课完成时间:20XX年X月——20XX年X月
中考总复习时间;20XX年X月——20XX年X月中考前
(二)复习计划
采用三轮复习法:夯实基础——专题训练——综合检测。
l.第一轮复习(20XX年3下旬-20XX年.4月):夯实基础,教学时间约6周。
复习内容:全面系统复习,要求以课本为本,分单元、章节,依据课程标准、考纲要求复习,强化知识点、单元章节、考点过关训练,夯实基础,扎实培养基本技能。
复习方法:依据课本,单元知识考试连前不连后(连前指的是上次不过关的知识),层层夯实,步步为营。
2.第二轮复习(20XX年.5月):专题训练,教学时间约4周。
复习内容:巩固基础,依靠《考试大纲》、教辅资料中的《中考总复习》构建知识网络,使之条理化、系统化,强化分块综合和专项知识训练,突破重点、难点,突出训练灵活运用知识,解决实际问题的能力,并检查堵漏知识盲点。加强训练,强化优秀学生薄弱科目的训练。
复习方法:可采取分专题、分知识点复习法,即以知识网络为线,专题分块复习和考试。
3.第三轮复习(20XX年.6——中考前): 综合检测,提高,教学时间约3周。 复习内容:注重综合、模拟、适应性、规范训练,提高应试能力。同时,还注意对学生答题中普遍存在的问题要及时反馈、点拨,指导学生回归课本。复习方法:综合检测,查漏补缺,减少非智力因素失分。
(三)检测安排
1.检测安排:20XX年3月前,每月均安排阶段考。 20XX年3月起至中考前,精心组织模拟考(分别在每一轮总复习后)并积极参加模拟。
2.精心做好每次检测工作,要求:
①深入研究考纲,广泛收集中考资料,精心编制月考试题。
②考前周密安排,严格监考,形成良好考风,促进学风。
③每次考试后及时有效地进行质量分析,及时反馈并对下阶段复习提出新的改进意见。
五、工作措施
(一)工作思路
明确目标,优化过程,科学有序,勇创佳绩。
(二)主要措施
1.加强组织领导。学校成立九年级工作领导小组,明确工作职责和工作目标,形成中考工作领导小组、教务处、政教处、总务处、年级组、班主任、任课教师齐抓共管的管理网络。强化过程管理,真抓实干。
2.强化考纲学习研讨,加强中考信息搜集整理。认真学习、深入领会学科新课程标准精神和内涵,深入研究考纲和近三年中考试题,准确把握中考改革趋势,认真分析和研究中考趋势,题型的变化,明确复习方向和重点,研讨新形势下中考复习策略,制定好各学科毕业班教研计划,提出科学合理、可行有效的中考复习方案。同时多与上级主管部门及兄弟学校联系,搜集整理有效信息,更有针对性的`指导中考备考。
3.加强学科研讨。要发挥教务处、教科室、科组及备课组的集体力量。并在各备课组进行专项研讨,重点研讨中考试题、教材教法,提高课堂效率,制订周密的教学与复习计划,精心组织教学,提高课堂40分钟的效率,避免滥发资料,上课满堂灌的现象;强化教师课堂教学案例分析,跟踪听评课,学科组会诊,在整改中提高,使课堂教学更适应考试改革要求,使中考的核心工作“提高学科的教育质量”真正落实到实处。
4.抓学风班风建设。抓班风、学风,培养学生良好学习习惯。加强班级管理,科任教师与班主任一起加强学生思想的教育工作。年级组分层次召开学生学习加温鼓劲会,学生家长会,通过各方力量,教育好每一个学生,促进和改变学生学习和行为习惯的转变,不断提高自主学习能力。
5.班主任具体解决六个方面的问题,一是稳定学生的思想,确保学生有稳定、良好的复习迎考心态;二是优秀生的培养;三是抓竞争机制的形成;四是学法指导;五是心理疏导,让学生有健康的心理,保持平衡的心态;六抓家校配合,做到家校齐抓共管。
6.抓促优培优工作。抓优秀学生的辐射带动作用。把年级前60名、班级前25名的学生集中起来,召开优生座谈会,分管领导、班主任亲自参会,给学生鼓励打气,让学生在会上相互交流学习经验,要求这些学生回班后把全班学生带动起来,形成浓厚的学习氛围,让他们在班上起到引领作用。
7.提倡奉献精神,各任课教师利用课余时间对学习有困难学生进行辅导,不让一位学生掉队。教科室组织教师对优秀学生进行集中辅导,鼓励有特长学生冒尖,争取在竞赛中获得较好成绩,力争在中考中创佳绩。
六、具体安排
(一)20XX年9月:
l、制定各科教学计划和复习安排。
2、动员学生回校参加晚修,确保学习时间,随着新学生宿舍的投入使用,优先考虑九年级毕业生入住。
3、掌握师生教与学的情况,及时调整学法指导。
4、组织优秀生进行理想前途教育,转变学习行为。
(二)20XX年10月:
1、第一次阶段考,分学科召开考后质量分析会。
2、第二次年级组教师大会,分析学生现状,有针对性采取相关措施,确保教学高效。
3、召开“九年级学生大会”,分析阶段考和期中考动员。
4、个别学习困难学生座谈,及时联系家长。
5、召开九年级教学研讨会。
(三)20XX年11月:
l、期中考试质量分析,激发学生振作士气和发扬拼搏精神。
2、第三次年级组教师大会,分析研究教与学的情况,提出改进意见,落实措施要求。
3、了解师生教与学的情况。
4、各科教师进行专题研究。
(四)20XX年12月:
1、对优秀生开设提高讲座开始启动。
(五)20XX年1月:
l、期末复习动员。
2、期末考试及学期结束工作。
3、年级教学的再次专题研讨。
4、各科期考质量分析。
(六)20XX年3月:
l、各学科制定总复习计划。
2、年级组教师会,统一进度和计划。
3、年级组学生再动员,帮助学生调整心态,明确目标,端正态度,树立信心。
4、组织九年级教师考纲学习及中考备考工作培训。
20XX年4月:
l、认真组织好本校模拟考试及质量分析。
2、各学科开设复习指导讲座。
3、召开优秀生工作会议,提要求,多鼓励,调动学生学习的积极性。
4、九年级师生誓师大会,鼓动师生士气。
(七)20XX年5月:
l、调整复习计划,实施第二轮复习。
2、增强与各兄弟学校毕业班工作交流活动。
3、全面复习及相关研究。
4、组织学生参加体育测试及理化生实验操作测试及英语口语测试。
5、做好填报中考志愿、学生综合素质评价等工作。
6、学生的思想教育主要是稳定学生情绪。
(八)20XX年6月:
l、全面复习,强化训练,练考点、讲重点、破难点,提高优秀率。
2、考前解答题目、考试技能指导,以适应考试环境。
3、对考生进行心理辅导。
4、九年级师生中考前鼓气大会,鼓动师生士气。
5、组织学生参加升学考。
俗话说:泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能成其深。因此一个人要想成功,必然要关注细节。这正如你决定人生的高度不是渊博的知识,而是最低的道德底线,又好比决定装多少水的不是桶有多高,而是最低的木板有多低。所以,决定一个人的成败不是有多少才华而是是否可以注重细节。细节决定一人的成败。细节是一把开启智慧大门的钥匙。如果当初苹果砸到牛顿头上,他不以为意那又何来今日的万有引力定律,若不是瓦特细心又怎能从水开中得到启示。
因为牛顿的细心,为物理学这座大厦夯实了基础。由于瓦特的注重细节,使英国率先进入科技革命。可见一个人的成功往往由细节决定谁注意到了细节谁就找到了开启智慧的`钥匙。
古人云:千里之足,始于足下。即使是千里之行也要一步一步走出,试问如果我们不注意每一步,那么我们的千里之行又要多做多少无用功呢。刘备也曾说过:勿以善小而不为,勿以恶小而为之。意在告诉我们注重细微方面才能得以服人。
细节仿佛是一块埋在沙子中的金子,只有细心的人才会发现并得到这笔财富,细节恰似风暴中的木板,抓住这块木板的人才有机会去创造精彩因而细节很重要。
记住,细节决定成败决定人生。
活动目标:
1、指导幼儿掌握节奏。
2、初步学唱歌曲。
活动准备:
1、节奏卡4张。
2、母鸡、小鸭、小花猫、小马图片各一张。
活动过程:
一、活动开始。老师:小朋友们好,这节课我们上音乐课,现在我们先来复习以前学过的律动和歌曲。
1、律动:《这是小兵》、《日常生活模仿操》
2、练声:《小鸟醒来了》、《小鸡叫、小猫叫、小鸭叫》
二、基本部分。
1、出示教具,指导幼儿掌握节奏,初步学习歌词内容。
教师:今天,老师请了几位小客人来我们班,你们看看,都有谁来了。
(1)出示母鸡图片:这是谁?请小朋友来说说母鸡有什么本领?(是母鸡,会生蛋)那你们知道母鸡妈妈生蛋的时候是怎样叫的吗?我们一起来学一学吧。(咯咯哒、咯咯哒)
出示第一张节奏卡:老师把母鸡妈妈的叫声写在了一张纸上,我们来看一看,一个叉就表示叫一声,用线连起来的就叫的更快,我们一起来试一试。
(2)出示小鸭子图片:这是谁来了?小鸭子又有什么本领呢?原来呀,小鸭子喜欢去捉鱼虾,那小鸭子是怎么叫的?我们再一起来学一学小鸭子的叫声吧。
出示第二张节奏卡:老师也把它的叫声写到了这里,我们把小鸭子的`叫声一起唱到这个节奏里。
(3)出示小花猫图片:喵~喵~你们听,是谁来了?小花猫又有什么厉害的本领呢?(捉老鼠)那小花猫捉到老鼠了是不是很开心呀?它会怎么叫呢?我们一起来学一学。
出示第三张节奏卡:看看这张有什么不同?有一个零,这个零叫做休止符,表示停的意思,当我们唱到这个零的时候,小嘴巴不能发出声音了,我们一起来唱一唱。
(4)出示小马图片:看看这又是谁?小马又有什么本领呢?(跑得很快)它跑步的时候声音是怎么样的?(哒哒哒哒)
出示第四张节奏卡:我们也把小马跑步的声音唱出来吧。
2、幼儿初步学唱歌曲。
教师:我们看了这么多的小动物,它们都有厉害的本领,有一首歌呀,说的就是这些小动物们,歌曲的名字叫节奏歌,小朋友们要竖起耳朵仔细听好了。
(1)教师示唱第一遍。(清唱)
教师;歌曲的名字叫什么呀?老师在歌曲都唱了些什么?
(2)教师示唱第二遍。
教师:老师跟着琴声再把这首歌曲唱一遍,小朋友要认真听,等下老师要提问提哦。
教师;母鸡妈妈在干嘛?它生蛋的时候是怎样叫的?小鸭子去做什么?捕鱼虾的时候它是怎么叫的?小花猫又在干什么?捉到老鼠了,小花猫是怎么开心的叫的?小马跑得怎么样啊?它跑得很快时候是什么声音?
(3)幼儿跟唱。
教师:好,现在小朋友们大声的跟着老师唱这首歌。
教师:小朋友们真棒,可是还是有些小朋友的声音很小声,老师都听不到,我们再来一遍,这次老师要看看谁唱的好。
三、活动结束。
爸爸、妈妈又走了,他们每天都很忙,只留下又饿又困的我,迷迷糊糊的订了个外卖,洗了把脸,赶走了睡魔,坐在沙发上有一下没一下的看着电视,等待真是不好受。烦躁的关了电视,客厅静的甚至可以听到手表秒针走的声音,偶尔也可以听到滴滴嗒嗒的小雨,时间够的真慢,饿的我都贴背了。物力的躺在沙发上,竟不知不觉的睡着了。
“叮咚,叮咚”睡的跟猪一样的我仅仅是翻了个身,来回应这两声门铃,“叮咚,叮咚”门铃依旧响着,“叮咚、叮咚、叮咚、叮咚。”没有一丝不耐烦一声一声的响着,终于,我又大发慈悲的翻了一个身可怜的沙发就那么一宽度,一翻就……咚“啊!”传来了我一声惨叫,我睁来眼,听见门铃声,才想起自己订的外卖,快速打开门,满眼歉意的看着门口的男子,外面的雨下的越来越大,他浑身是水,嘴唇有些发紫,手里抱着我订的外卖,手一模还是热的,真不知道该说些什么的时候,他先开口,“那个,小姑凉,可不可以给我拿些纸,我擦一下脸。”
看着门口的男子,心中有些愧疚,明明都湿了还在门口站了大半天,早知道我打死也不睡了,心中这样想着,我去卫生间哪里一块刚买还没用的毛巾,给了他“给,让你在门口站了大半天,不好意思,这毛巾送你把。”他有些惊讶,但还是向我倒了谢。
他走后,摸了摸还有些疼的后脑勺,本该抱怨的我,突然很感谢那耐心的门铃声。回过神来趴在窗户上,他正走出了楼宇门,脖子上挂着我给他的那个毛巾,骑着快递车在这个小区的每一栋楼,每条道,每户人家熟练的穿梭,他会每家每户按百年不变的门铃,依旧是一身旧旧的快递服,依旧是旧旧的快递车和耐心的门铃声,他用他的汗水为每家每户提供了便利。
每每听到门铃声,确定他是快递员后,都会礼貌的对待他,并且送以微笑,有时还会让他来家里坐一坐,送上一杯热乎乎的水,看见快递员总会想起那声耐心的门铃声和站在门口湿漉漉男子,这并不是因为愧疚,而是发自内心的敬佩和尊重。
活动目的:
幼儿能发现周围声音的'节奏,尝试根据歌曲旋律创编节奏型,激发幼儿的想象力和创造力。
活动过程:
一、幼儿随音乐律动入室。
二、引题:根据动作和声音找节奏
(1)、师拍球,全体幼儿拍拍节奏,师把节奏型写出来。
(2)、请一幼儿跳踵趾小跑步,全体幼儿拍出节奏,再请一名幼儿写出节奏型。
三、寻找节奏:
幼儿自由摆弄周围会发出声音的玩具,找出声音的节奏,并把节奏型写下来。(可与邻近的小朋友交流:你拍给我听、我拍给你听,且可共同再创作)。
四、创编节奏型:
1、分组创编:幼儿四个人一组共同为曲谱(已学过的曲子)配上节奏型。重点引导幼儿创编与简谱对应的有特色的节奏型
2、幼儿自由组合,互相配合合奏。
五、复习舞蹈《扭秧歌》。
六、律动《小燕子》出室
一、教学目的:
通过本次教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。
二、教学过程:
(一)谈话导入:孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。
先来看情境表演:
(二)情境表演
1、《跳皮筋》
小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。
师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。
师:面对这种情形,应该怎样解决呢?
生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)
师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2、《上课铃响了》:
上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。
师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生:她爱生气不好,对身体有害。
生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。
下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:
1、师读、
2、生齐读、
3、男女生读
同学之间学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。学会宽容,不斤斤计较。学会理解,不撒娇任性。
师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。
(三)说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。
(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。
生:遇到这种情况我会这样做:生:遇到这种情况我会这样做:
师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!
下面,请看(师读)相信你们一定能做到。
来,一起读:同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步
过渡:接下来,老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》,边看边想,你有什么感触?
(放视频)
(四)校园短剧:
视频:《糖葫芦的故事》
讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?
生充分说:(不要爱慕虚荣)
师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示)
面对普通不盲目攀比面对平凡不爱慕虚荣面对困难坚强应对面对挫折顽强拼搏
(五)出示《小学生的心理健康标准》
小学生的心理健康标准
(1)具有良好的认识自己,接纳自己的`心态意识;
(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;
(3)能承受挫折;
(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;
(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式与生活习惯;
(7)思维发展正常,并能激发创造力;
(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。
(六)总结
师总结:同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。
(七)欣赏歌曲《永远是朋友》
今天我们中午12点多到操场上去卖书。
由我负责卖书,陈凯玲收钱,王洁记帐。我大声叫着:“大家快来卖书啊,多看多学,走过路过不要错过,一(4)班地书特别优惠啊!”可是,过来好几个钟头,我们都没卖掉一本书,我难过得看了看别个的班级,他们都在热情地接待每一个人,而我们却说:“你到底卖不卖,不卖拉倒。”那些人都被我们给吓跑了,怪不得我们好久没卖出一本书。
于是,我和陈凯玲他们商量了一会儿,我们三个人决定热情接待,不一会儿,我们就卖出了十几本书。
今天,我们卖书可卖得真高兴啊!
1!喧闹的声音在操场上回荡。六只左手都放在前面那个人的左肩上。
2!六条大腿都再次抬起,由前排的另一只手握住。
快走。1,2,1,2,1,2剩下的一条腿会随着前面的人一起跳。动作协调一致,就像龙舟的滑板一样。随着不断的运动,圆圈被画在水中,空,飞溅的水在阳光下晶莹剔透,发出明亮的金光。但是我们没有任何喷雾,只有汗水,像珍珠一样落在空的地方,却在草地上看不到。跳,跳,我喊着口号,心里喊着:坚持住,坚持住!旗帜越来越近了。两步,一步。敬。十秒钟,好,比以前好几秒钟,休息一下。他旁边拿着水瓶的同学一边计时一边说道。我们坐在地上,不想动。这种体力劳动非常累人,尤其是当排长的时候。十秒钟等于十年。微风吹干了我们的汗水,湿衣服巧妙地粘在我们的背上,我们的练习一天比一天难。
离学校运动会还有三天,也就是说,还有三天这个联合项目就要开始了。我们不得不一次又一次地匆忙打破记录。当我到家时,我扑倒在床上,很快就睡着了。在我的梦里,我们赢得了第一名。
第二天起床时,我只感到脚踝疼痛。我低下头,啊!这么大的包都肿了。这一定是昨天练习太多的结果。下午,当我来到操场时,我周围的所有学生都兴奋地搓着手,他们的耳朵回应着我妈妈早上的指示:你怎么能这样肿着跳下去?不要逞强,和你的团队成员讨论,换匹马。但此时此刻,我不能再说一遍,领导者在这个项目中发挥了非常重要的作用,如果有必要改变,谁能迅速适应呢?看到他们的信心,我什么也没说。犹豫的时候,我想到了我们这段时间的努力和幸福。每个人都在认真地与集体合作。在我的心里,有一个声音越来越大:坚持!好吧,我要坚持住!在剩下的时间里,我尝试了许多快速的方法来减轻肿胀,同时坚持下去。我们的记录从10秒增加到6秒。
这个重要的时刻终于到来了,大家都很紧张的站在一排,心里忐忑不安。我们班的男子队第一名!我不知道是谁喊的.。我们只觉得我们的信心已经恢复,我们的心已经安定下来。当裁判吹口哨时,我们冲向前,我们心中的声音再次响起:加油,成功就在眼前。越过红旗后,我只觉得心里的石头终于掉了下来,脚上火辣辣的疼痛不再重要。远处传来一首歌“雨后总是阳光”。悠扬的歌声中夹杂着喜悦的尖叫:我们班的女子队也是第一名!什么?我怀疑地问道。我们班的女队也是第一名!耶!成功了。周围的运动员兴奋地欢呼拥抱。是的,我成功了。我心中的声音问道:“你快乐吗?”我很高兴我的脚受伤了。
成功总是伴随着痛苦和快乐,最难忘的事情是那些痛苦和快乐的事情。
为确保20XX年我校初中毕业生升学体育考试工作安全顺利进行,根据县局关于体育考试会议中关于安全工作的要求,结合我校实际,特制定本方案。
一、体育考试安全工作领导
(一)学校成立
20XX中招体育考试安全工作领导小组
组长:盘洪琼
副组长:荣平
成员:龙军 李华 曹向阳 施令臣 侯尚学 余洪涛 张翎 龚俊兰 高斌 张芹 汪颖 李换
(二)工作职责
1、负责对考试安全工作进行部署检查,做好现场应急处理工作。
2、负责对参考人员安全教育,出现突发事件时统一协调转移参考学生和考务人员,并安排好应急车辆。
3、负责各项安全防范措施的检查与落实,出现突发事件时指挥疏散人群。
4、班主任负责考试期间考生一般性医务处理,出现突发事件时紧急救护的组织工作。
5、校长是学校安全负责人和总指挥,领导小组成员落实好交通安全防范措施的落实,出现突发事件立即报告并与相关部门取得联系,协助处理。
(三)安全工作领导小组分工如下:
1、组长、副组长:全面负责我校毕业生体育考试的组织实施工作,确保安全。
2、成员:
(1)、具体负责组织本校工作人员做好安全防范,维护秩序,出现突发事件时,做好人员疏
散工作和组织工作。
(2)、班主任负责组织学生考试前后人数清点统计、组织纪律教育、安全教育等。
( 3)、体育教师:负责考试前学生考试运动常识的讲解、考试中安全教育和防范、常见运动创伤的处理等。
( 4)、班主任:负责考试期间应急药品的`准备和考生的一般性治疗,出现突发事件时,协助做好救护和护送工作。
二、各阶段安全防范措施的落实工作前期准备:
(一)召开会议
1、召开学校体育考试工作会,学习《20XX年初中毕业生中考体育测试方案》和本考试安全工作应急方案。
2、召开考务人员培训会,并提出安全工作要求。
3、召开体育考试有关人员师生会,传达教育局关于体育考试工作要求,对学生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。
(二)制定体育考试工作《安全预案》。根据《预案》明确分工,落实职责,对可能出现的突发事件,制定安全防范措施和应急处理办法。
(三)考前做好考生体质的筛查工作,特别是心、肺功能的检查,充分了解学生身体状况,坚决杜绝麻痹思想。凡不适合参加考试的考生(经班主任询问、查看体检记录、听取家长建议),做好其思想工作,办理免、缓考手续,坚决不能带病参加考试。
其他安全防范事项饮食(水)卫生安全、交通安全
(一)饮食(水)卫生安全
1、考生应注意食品卫生安全。学校要安排卫生食品安全监督员对食品卫生工作实施监管。
2、教育学生不吃无卫生保障的小食品,要保证各种饮料的质量。
3、班主任要密切注意和观察考生的身体状况,发现有发热、腹泻、恶心、呕吐、头晕或其他不舒服症状表现的,要立即通知去医院检查治疗,并报告考场安全领导小组。当发现学生有痢疾、流感、食物中毒、传染病等突发公共卫生事件发生时,及时报告疾病预防控制中心, 在疾病预防控制中心指导下,采取相应防治措施控制疾病扩散,并尽快转送医院诊治,防止疫情进一步蔓延或危害进一步加大。
(二)、交通安全
1、外出考试的师生乘坐车辆时,一定要遵守交通法规要求,确保在往返路途上全体师生的平安无事。
2、参加体育考试的学生来校和返家途中,要严格遵守交通法规和交通秩序。不乘坐无牌无证的车辆,保证不发生交通事故。
三、预防和处理突发事件应急工作措施
(一)考试期间一旦发生突发性事件,现场领导及时了解和分析事件的起因和发展态势,第一时间汇报主要领导,采取措施控制相关人员,降低事件的持续时间和影响范围,将损失降低到最小限度。
(二)学生出现不同程度意外伤害处理流程
1、考生出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时,各考务组有关人员要立即请医务人员到现场医治。
2、考生出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时,采取以下措施:
(1)应立即向考场安全工作领导小组报告,考场安全工作领导小组其它成员按分工立即进入应急工作状态。
(2)医护人员到现场实施救护。
(3)现场领导负责用电话向主要领导汇报相关情况并及时与医院联系,做好抢救的准备工作,便于医院立即安排救护车辆和人员护送伤者到医院救治。
(4)考生是否继续考试必须认真听取考生本人意见,再结合实际情况由相关领导作出处理。
学校:钟山区大湾幸福学校
20XX年4月14日
中国人热爱体育,因此才有了运动会这一活动。乒乓球室我们中国的国球,中国女排有是我国的骄傲。
“复旦附中青浦分校第二届运动会正式开始!”黄校长为本次运动会开幕式主持呢!我一共参加了四个项目,有一千米长跑,一千五百米长跑,穿梭接力和4乘100米。其中最艰辛的就是一千五百米。
我是一点半到了检录处完成检录的。那时刚跑完一千米,又吃完饭。所以跑步是很吃累的'。参加比赛的十三个同学都是初中两个年级的,我们同时站在起跑线上,等待那一枪震耳欲聋的枪声。裁判按下了扳机,我冲了出去,多犹豫了一会儿,慢了。还好是一声哑枪,重新再来一发。“嘭!”枪声响起。这一次,我没有犹豫,只顾着、盼着、想着终点就在前面!牢记着妈妈告诉我的:不要多想,只要跟着第一名。是的,我做到了。在全程的1400米中,我一直紧紧贴着第一名。永不放弃。
在第一圈,我保持第一名的位置中,全班都在为我加油。渐渐的体力不支,开始的冲刺并没让我缓过劲来。我又被其他同学反超了,于是我开始了跟在第一名后面的长途“旅行”。每一次经过终点线,班主任姚老师,地理王老师一直在为我喊着加油,这使我重新振奋起来,怀着数十人的希望在奔跑。
最后两百米,我开始冲刺,超过了第一名一点点,但马上被他加快步伐赶上了,我深知自己希望,看着他一点点超过我,我似乎跑不动了。开始慢慢跑,终点的老师向我招手,让我跑过去,我重新鼓起信心跑完了最后的五十米。
到了终点我哭了,手里那张写着“二”的扑克牌被我紧紧攥在手中。刚开始的哭泣时以为第一名是预备年级的。没有为班级拿到第一而伤心万分。但在最后排名次时,看到他的七年级身份时。我怔住了,短暂的胜利使我又一次留下了泪水,但那是激动的泪水。
我的脚步逆着光,那一刻的成长路云海绵长。
——题记
几片叶子簌簌的飘落天似乎暗了。
“看什么呢?快下楼帮妈妈向前楼奶奶要些花。”我漫不经心的应答着,心里似乎被一些黑云遮住了。
天又暗了下来,好像要下雨,我的心也升起了一丝烦躁。以前我写作文会有些轻松地感觉,最近几次却有些差强人意,是什么原因呢?我默默问自己。
我敲响了奶奶家的门,说明来意后,奶奶道“你跟我下楼吧。”我不解,但不解马上被冲散了,取之的是满满的失望,因为花园里的全是些其貌不扬的花。我蹲下身子,随手想拔这些花。没想到,我竟没拔动!再拔一次,还没拔动,我没了信心的问奶奶“这些花怎么这么不好拔啊?”“因为它们在土里长了深深的根”一句话,却深深地的震撼了我。只有深深扎根才能接受任何的考验,人不也是吗?我不再打算拿花了,因为我明白了比花更重要的.东西。
这时,天没有往常那般暗了,甚至从云彩里还透出一丝丝光芒。人,应该像花那样深深扎根,不浮不躁,虚心学习,直面生活,如果停止努力,停止“扎根”就无法面对考验。
或许在成才的路中,我们迷茫,我们不解,我们堕落。没有关系,这是成长的常态,只要能不断的理解,改正提高,那你就一定比现在的人更好。有人说,我们应该去追光,因为那里有成长。但知道要逆着光,才能感悟更多,这样,才能慢慢长大。成长就是从幼稚走到成熟的过程,现在我才明白,与其拗过去的不完美,不如重新了再来,我相信我的成长路会更长,更宽。
成才路犹如充满未知的地方,而我用“勇敢”去“照亮”。
成长路犹如漫长的黑夜,而我用“虚心”去摸索。
一次次的经历,一次次的感悟,逆着光,我行走在成长的路上。
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