【#实用文# #男童网球教学计划(汇编6篇)#】时间过得太快,让人猝不及防,我们又将迎来新的喜悦,新的收获,现在就让我们好好地规划一下吧.相信大家又在为写计划犯愁了吧?以下是好查范文网小编为大家整理的大一网球社团工作计划(精选6篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
一、社团章程
一、遵守并执行本社团的各项决议
二、认真完成本社团交予的各项任务
三、维护本协会的利益与荣誉,不以本协会的名义从事违背协会宗旨的活动。
四、按时参加本协会所举行的各项活动
五、按时参加培训并按要求着装(运动鞋和运动服)
社团宗旨:
旨在团结健美操爱好者,以增强学生身体素质为基础,调动一切积极因素,推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围;及代表校参加赛事活动,为校争光。
目的:
丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。
二、社团成员名单
社长:负责协助老师做出协会各项工作及活动的策划,对各项决策进行补充和完善,使决策得以实施,工作得以顺利展开。
宣传部长:负责社团对外的形象包装以及宣传协会的工作,包括协会形象工程建设,协会各大活动宣传制品的制作与悬挂,做好各大活动的宣传方案。
组员名单:
三、培训计划
健美操训练计划
时间:本学年每周二,周四中午12:30——13:20
地点:体育馆
内容:对社团会员进行健美操培训,提高会员的健美操水平。上学期主教大众健美操
四、社团文化广场
时间:每周三中午12:30——13:30
地点:田径场
内容:由本社团会员教老师及学生跳健美操。目标是让整个校园都感受到健美操的魅力,增进对本社团的了解。
一、活动宗旨
以我校“生命教育”理念为目标,以“丰富生活、展示个性、培养兴趣、拓宽知识、开发潜能”为宗旨,重新组建器乐、舞蹈、合唱等艺术社团,提升“一部、二苑、三团”的办学特色,通过社团活动,丰富学生的精神生活,陶冶学生的情操,培养学生的智能,让更多的学生享受成功的喜悦,享有更大的发展空间。
二、活动目标
1.培养学生艺术方面的兴趣爱好,张扬学生的个性,为学生提供展示自己的舞台,让学生在活动中学知识、长能力。
2.凸显学校的办学特色,塑造学校社团活动的品牌。
3.为参加各级各类艺术竞赛,做好积极准备,争取取得好成绩。
三、活动要求
1.社团活动落到实处,辅导老师要制定好各个社团的活动计划,明确活动目标,安排好活动内容,精心组织每一次社团活动。
2.辅导教师要做好活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,认真做好活动室内的物品保管、门窗关锁工作,活动结束后安排学生打扫教室,保持教室整洁。对学生的教育要加强与班主任及家长的联系。
3.抓住机遇创造条件,使学生有机会参加各类艺术竞赛活动,力争取得优异成绩。
为丰富我院学生课余文化生活,提升学生的生活品质,增强学生的综合素质。学院音乐社团将在本学年度策划系列校园文艺活动。为同学们创造更好的交流、学习和自我展示的平台。让你走进充满阳光的给力新学期。
一、活动概况
1、音乐常识讲解(音乐发展史及优秀作品欣赏,时间:每周二,四下午放学后,45分钟,地点:音乐教室)。
2、声乐训练(社团内部成员发声训练,时间:每周二,四地点:音乐教室)。
3、音乐社团五一活动(社团内部小比赛,或踏春野炊)。
4、音乐社团校园成果演出(社团内部优秀社团员校园小演出,时间:地点:校园广场)。
5、拍摄音乐社团校园MV(MV主题筛选)。
6、校园新声(优秀社团员歌曲作品,校园广播站播放;校园点播,短信祝福。时间:每周一三四,地点:校园广播站)。
7、音乐社团优秀团员纳新(新生入校)。
8、校园十一歌手大赛(分场次:海选,复赛,总决赛。)
9、学院迎新晚会参演(表现突出、优秀社团员保送)。
二、活动附则
1、各项活动时间、地点安排需根据校历作调整。
2、各项活动必须以安全第一准则,遵守校纪校规,维护校园环境和校园秩序的稳定。
3、社团员要做好明确分工,积极配合学院社团委、音乐社团完成各项文艺活动。
4、各项活动解释权为学院音乐社团。
教学目标:通过教学,使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准,常见疾病以及保健。
教学重点:疾病及保健
教学难点:内脏结构
教具:投影,多媒体教室
教学过程:
一、新课导入:
NBA篮球比赛片段欣赏(图片展示——体育与健康,力与美)
二、新授:
1、构造与功能
1)、骨骼和肌肉群
让学生边听讲解边在自己的身体上触摸相关肌肉标志
骨骼标本
2)、功能;⑴支持作用⑵保护作用⑶运动作用
3)、运动系统发育男女生的差异
2、运动系统健康的`标志
1)、主观标志(自我感觉标志)
2)、客观指标(图表出示)
3、常见疾病与健康的维护
1)、骨折
教授学生三角巾、绷带使用基本方法,手臂骨折的固定方法
(1)绷带的使用方法
①环形法。通常用于包扎手腕部及粗细大致相等的部位,②螺旋形法。③螺旋反折法。多用于前臂、大小腿。④蛇形法。多用于夹板之间的固定。⑤8字形法。多用于肩、髂、膝、髁等处的包扎。⑥回返法。该法多用于头和断肢端。
(2)三角巾的使用方法
将长宽约1米的布(或衣服)沿对角线剪开即成两块大三角巾。
①面部包扎法。②头部包扎法。③腹部包扎法。④手部包扎法。⑤足部包扎法。
2)、脊柱侧弯
4、健康维护原则
1)、注意合理饮食
2)、坚持运动适度:举例说明
3)、注意良好的体态
站、行、坐、卧
五、小结
学习目标:
增强个人的自信和积极进取信念。
认知目标:
使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。
技能目标:
1、使90%以上的'学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。
2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。
情感目标:
培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。
素质目标:
发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
学习内容:
跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。
学习预计效果:
全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。
场地器材:
操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、宣布课的内容。
集队,向学生问好,声音洪亮。
向教师问好,明确课的内容和要求。
快、静、齐,精神饱满。
二、热身活动
1、游戏“钻山洞”
2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)
1、讲解游戏规则,示范;
2、学生手牵手游戏;
3、教师巡视指导观察学生。
(1)积极参与,全情投入,认真练习;
(2)学生分组练习。
(1)学生手拉手,不能松开;
(2)速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;
(3)要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。
成四小组,自由选位练习
三、跨越式跳高
重点:过竿及落地
侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。
1、讲解、示范;
2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;
3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;
4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度,学生自由选择;
5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;
6、巡视指导。
(1)练习上步起跳、摆腿;
(2)起跳落地技术;
(3)练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习;
(4)互相观察、思考动作要领;
1、积极参加练习;
2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;
3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等;
4、注意练习中保持间距。
四、投掷游戏
“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏
1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。
2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏;
3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。
学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。
1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;
2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。
3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。
五、下课方式:
1、课后放松(音伴)
2、下课造型
3、课堂评价
4、归还器材
5、师生再见。
教师参与其中创设意境,引导学生造型
学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成数字
听音乐放松,动作柔和、准确。
教学目标
培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的`拼搏精神
教学准备
教学过程
设计意图教学流程
解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队,报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起做圆形跑。
2、教师喊数,学生根据数目来做《数目组合》游戏。
3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
三、基本部分
(一)队列练习:整队、看齐(向前看齐,左右看齐)、报数、原地转法
1、教师提出要求
2、学生安要求做出正确动作
3、学生自我巩固练习
4、游戏法练习原地转法
5、练习6至8次
(二)400米跑
1、教师集体讲解跑步要求和应注意的问题
2、教师指挥学生分4组练习
3、评价自己的表现
4、给自己制定一个下期目标,今后的锻炼计划
四、结束部分
1、教师领学生走成一圆形,手拉手,四步放松腿部。
2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标
3、师生互道再见,下课。
发布时间:2025-03-09
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