空间音乐广场舞教学计划

【#实用文# #最新室内篮球广场舞教学计划(系列二篇)#】时间过得可真快，从来都不等人，教学工作者们又将迎来新的教学目标，让我们一起来学习写教学计划吧。是不是无从下笔、没有头绪？下面是好查范文网小编收集整理的篮球教学计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

室内篮球广场舞教学计划 篇1

（一）指导思想

以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，敬重学生为主体地位，努力做到以学生发展为中心。教学中从敏捷采纳多种运球练习形式，激发学生的学习欲望与爱好，在练习中启发学生视察、思索和探究实力，提倡自主、合作的学习方式，强调学生的运动体验，让学生在学以致用中享受胜利感，促进学生的身心及社会适应的健康发展。

（二）教材分析

篮球作为当今世界三大球之一，拥有很高的群众性，是学生非常宠爱的体育项目之一。它既与学生过去的生活阅历有亲密的联系，又能对学生今后的生活产生主动的影响，反复练习，可有效地培育学生的综合素养和协作精神，并为学生终身从事体育熟炼打下基础。

（三）学情分析

授课对象为7~11岁的.初小学学生，他们已经具备爱动，好动、好学，求知欲强，对事物有自己的见解，具有肯定发觉问题，分析、解决问题的实力。但篮球基础还存在着不太平衡的现象，尤其是篮球水平在很大程度上有待于提高。

（四）学练目标

1、学会行进间直线运球的方法和基本驾驭其技术动作要领，在跑动完成，用低运球突破摆脱防守的要点。

2、激发学生爱好，发展学生速度，协调性，灵敏性。

3、培育学生擅长视察、乐于沟通，主动主动参加学习，团结协作，力争成功的良好习惯。

（五）学习重、难点

重点：运球手型和手触球部位；

难点：上下肢协调协作与跑动过程中限制球的落点。

（六）教学过程本节课采纳四部分教学

第一部分：情景导入部分，上课前用教练展示今日要学习的内容，让学生对所学内容有了一个直观的了解，通过语言的激励，建立自信念，增加团结合作意识。在课堂常规上：

整队检查人数和服装，其次部分：在热身活动部分，教练在各组分别进行活动指挥，通过不同速度与形式的跑来调动学生的学习主动性。在熟识球性上，让学生感知对篮球的的球感，加上教练的语言提示提高原地运球技能的基础上，使学生身体充分活动开，为下一步学习行进间直线运球做一个良好的铺垫。

第三部分；学习实践阶段，分三个阶段：

第一阶段：学习行进间直线运球，在学习之前，先创设一个问题，通过刚才原地运球练习与我们即将学习的行进间直线运球有有何不同点，让学生带着问题，在练习中体会，教练指挥学生，通过不同速度的行进间运球，指挥学生练习，诱导学生体会，让学生在练习中通过各人的感知怎样去协调并限制着行进间直线运球，通过练习让学生回答问题，加深学生的记忆，之后，再一次巩固练习，形成行进间直线运球的正确概念，娴熟驾驭的学生可用左手去练习，并努力的去提高。

其次阶段：学习低运球突破练习，学习之前，问学生在打篮球中遇到防守怎么办，学生回答有传球，投篮，体前变换运球，引出我们今日要学习的低运球突破防守，教练示范，学生细致视察动作要领和要点（减速，降重心，抬肘护球，顶肩，眼看透防过队员，运球高度在膝盖处），指挥学生进行低运球突破练习，然后让学生二人一组进行相互视察，相互订正，相互沟通，让学生示范，学生思索，汲取胜利之处，改进不足之处，共同提凹凸运球突破实力。

第三阶段：通过行进间运球的练习，利用绕杆接力嬉戏，来检验学生的学习状况，并引导学生遵守竞赛规则，团结协作，力争成功的集体主义精神。

第四部分：调整复原部分，利用调整呼吸和意念放松，使学生渐渐复原到安静，师生共同总结本堂课所学学问，指出须要提高和改进不足之处，加强练习，提高篮球技术水平，增加学生体质，树立终身熬炼的意识，利用网络资源了解其他篮球技术，提高篮球的学问面。

（七）平安措施

在练习中注意自身平安，失误后捡球留意视察四周状况，做一个文明的球员。

教学安排支配

1、球性

①、原地球性基础练习

第一课时：

⑴原地球操

⑵行进间球性

⑶规则：球篮、篮架和篮球

②、行进间球性基础练习

其次课时：

⑴原地球操

⑵行进间球性

⑶规则：篮球场地

2、脚步移动

①、跑动

第一课时：

⑴基本姿态

⑵8字放松跑

⑶变速跑

⑷变相跑

⑸后退跑

⑹侧身跑

⑺曲线侧身跑（嬉戏）

⑻规则：限制区

②、急动急停

其次课时：

⑴起动

⑵向前一步急停

⑶向前两步急停

⑷侧向一步急停（后转身、顺步和交叉步）变向

⑸规则：三分线

③、滑步

第三课时：

⑴滑步基本姿态

⑵横向滑步

⑶前后滑步

⑷后滑步接抢跨步（追击步）

⑸规则：竞赛计时方法和停表

④、起跳

第四课时：

⑴左右单足跳

⑵单足跳摸球

⑶上步双足跳（摸球）

⑷交叉步双足跳（摸球）

⑸规则：跳球

3、接传球

①、接球基本技术

第一课时：

⑴三威逼

⑵双手胸前（头顶）接球

⑶双手接反弹球

⑷行进间单手接球

⑸单手自抛自接

⑹规则：中枢脚

②、双手传球基本技术其次课时：

⑴双手推拉模拟传球

⑵双手胸前传球

⑶移动中双手（单手）接球胸前传球

⑷双手头上传球

⑸规则：两次运球

③、单手传球技术

第三课时：

⑴单手胸前（肩上、体侧）传球

⑵单手胸前（体侧）反弹传球

⑶单手胸前内（外）侧传球

⑷规则：球回后场

④、行进间传接球技术第四课时：

⑴迎面跑接传球

⑵双人行进间接传球

⑶圆圈跑动接传球

⑷三角跑动接传球

⑸规则：时间违例

4、运球

①、原地运球

第一课时：

⑴起球

⑵单手前后（左右）推拉球

⑶体前换手运球

⑷胯下前后换手运球

⑸背后左右换手运球

⑹规则：翻腕

②、行进间运球

其次课时：

⑴直线运球

⑵直线变速运球

⑶起动急停运球

⑷体前凹凸变向

⑸一两步转身变向

⑹背后胯下变向

⑺规则：阻挡

5、接传运连接

接传运连接技术

第一课时：

⑴顺步交叉步接运球连接

⑵单双手接、运、传球连接

⑶体前后转身变向接、运、传球连接

⑷规则：带球撞人

6、持球突破

①、持球突破技术

第一课时：

⑴原地持球交叉步顺步突破

⑵运球交叉步顺步突破

⑶接球顺步突破

⑷接球一步二步急停交叉步突破

⑸假传真突

7、防守技术

①、防守技术

第一课时：

⑴抢篮板球技术

⑵打、挑、捅球基本技术

⑶防持球人的基本动作

⑷平步防守基本技术

⑸规则：防守

8、投篮

①、定位投篮技术

第一课时：

⑴双手模拟投篮

⑵单手投篮基本姿态

⑶自投自接单手模拟

⑷原地投篮

⑸运球一步急停两步急停单手投篮

②、行进间投篮技术

其次课时：

⑴行进间高手上篮分解

⑵行进间高手上篮手脚协作

⑶行进间高手上篮

⑷行进间运球接球高手上篮

⑸行进间运球低手上篮

⑹体前、后转身、背后、胯下变向运球低手上篮

③、跳投技术

第三课时：

⑴自投自接模拟跳投

⑵横向运球交叉步跳投模

⑶运球一步急停跳投

⑷横向接球、运球、变向移动两步急停跳投

9、基础协作

①、传切协作

第一课时：

⑴两人一组纵切、横切、反切协作

⑵两人一组隔位切协作

⑶规则：垂直原则

②、策应协作

其次课时：

⑴前锋策应纵切协作

⑵前锋假策应

⑶前锋假策应回传

⑷前锋策应包投

⑸规则：居中策应

③、掩护协作第三课时：

⑴给运球队员做后掩护上篮跳投

⑵后掩护挡拆

⑶反掩护

⑷定位掩护

⑸假掩护

⑹规则：掩护与非法掩护

④、突安排合

第四课时：

⑴中路45°突破传外线

⑵底线突破传罚球线

⑶中峰突破传边角

⑷规则：带球撞人与阻挡篮球培训。

室内篮球广场舞教学计划 篇2

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，“学生为主体”的教学理念。遵循高中生身心发展规律，重视学生的情感体验，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的运动技能提高，增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用，采用先练后教，让学生在练习中去发现掌握了跨步接球、迈步传球技术，才能较好的完成行进间传接球技术。学生能积极主动尝试教师安排的练习方法，使全体学生都有所提高，从而达成本课教学目标。

二、教学内容

篮球行进间双手胸前传接球。

篮球专项素质练习。

三教学目标

1、认知目标：

通过本次课学习使学生明确行进间传接球技术在篮球运动中的作用与地位。

2、技能目标：

通过教学，使85%左右学生初步完成行进间双手传接球的技术。

40%左右的同学能够熟练掌握跨步接球，迈步传球这项技术。通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。

3、情感目标：

培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。

四教材分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目，而传接球技术则是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平，因此必须重视传、接球技术的学习。高二学生对行进间传接球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决侧身跑中跨步接球迈步传球上下肢协调配合能力和传接球到位等技术。让学生在不带球跑情况下连贯的完成传接球技术。

五、学情分析

本次课的授课对象为高二年级学生，学生的.篮球基本技术差异较大，但学生组织纪律性和集体荣誉感强，生长发育趋于稳定，心理上日趋成熟，有比较强的思维能力、创造能力，求知欲望非常强。通过本次课的教学练习，使学生初步完成行进间传接球传球技术动作。让学生明确篮球运动传接球的作用，积极地参与到篮球运动中去。使学生在合作中获得成功的感受，体验篮球运动的乐趣。

六、教学重难点

重点：跨步接球，迈步传球协调配合。

难点：把握时机、传球到位。

七、教学策略和手段

本课采用递进式教学，使学生逐步掌握教学内容。首先练习原地传接球练习、行进间传接球，让学生在学习中去发现行进间传接球与原地传接球的有什么不同。如何让原地的传接球技术过渡到行进间传接球技术，在练习中发现问题后抓住“跨步接球、迈步传球、上下肢协调配合、传球到位”是行进间传接球的关键。让全体学生通过学习都由所提高。再循序渐进从走动中、慢跑中、快速推进中练习，逐浙提高练习难度，有效地完成本次课的教学目标。

八、生理负荷预计

平均心率120次/分最高心率145次/分练习密度35％左右

九、教学（流程）

1、准备部分

采用NBA篮球比赛出场形式，相互鼓励击掌，体现学生之间相互协作的开始。绕场并裂队队形和侧身跑、球性练习、激发学生学习热情。充分活动身体各关节，使身体达到最佳状态，为下一步学练传接球技术做好准备。

2、基本部分

先复习篮球传接球练习，巩固提高原地传接球技术动作。稳定学生传接球的时机、速度、落点，加强同伴间合作。在行进间双手胸前传接球教学中采用了先练习从中发现问题，分析问题，再解决问题，共同提高的办法通过讲解示范、纠错、展示。很抓重点、突破难点，充分激发学生学习热情，引导学生积极思考，合作学习。技术动作从易到难，在练习中逐步掌握行进间传接球技术动作，让全体学生都由所提高。

3、结束部分

教师采用简单的放松动作，示范引领，带领学生调整呼吸和身心。最后进行语言总结与评价，与学生交流心声，体验成功。